ಪರಿವಿಡಿ
ನೀವು ಯಾವುದೇ ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ವಿಷಕಾರಿ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಳೆದರೆ , ಹಾಲ್‌ಮಾರ್ಕ್ ಕ್ಷಣಗಳು ರೂಢಿಯಲ್ಲ.
ಆದರೆ, ಇತರರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, "ಅವಳು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ" ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಯಾರೊಬ್ಬರ ವಿಷತ್ವವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ವಿಷಕಾರಿ ತಾಯಿಯ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ನಿಮಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ನೀಡದಿರಬಹುದು, ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಸಹ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಮ್ಮ ಹಕ್ಕನ್ನು ಅವರು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಈ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ: [ತೋರಿಸು]ವಿಷಕಾರಿ ತಾಯಿ ಎಂದರೇನು?
ಕೆಟ್ಟ ತಾಯಿಯ ಉಲ್ಲೇಖಗಳಿಂದ ನೀವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕೆಳಗೆ ನೋಡುವಂತೆ, ವಿಷಕಾರಿ ಪಾಲನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರ ಟೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ವಿಷಕಾರಿ ತಾಯಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವವರಿಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಪರಿಚಿತವಾಗಿರಬೇಕು:
ಸಹ ನೋಡಿ: 52 ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ ಬೆಳಗಿನ ಮಂತ್ರಗಳು- ಅವರು ಟೀಕೆ ಅಥವಾ ಮಸುಕಾದ ಹೊಗಳಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ;
- ಅವಳು ತನ್ನ ನೋಯಿಸುವ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾಳೆ;
- ಅವಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಕೆಂದು ಅವಳು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಅವಳು ನಿನಗಾಗಿ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ;
- ಅವಳು ಅವಳು ಅವರು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಬಳಸುತ್ತಾಳೆ;
- ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು (ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ) ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ;
- ವಾಸ್ತವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಮಾನವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ ಲೈಟ್ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ;
- ನಿಮ್ಮ ಟ್ರಿಗ್ಗರ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಕೆಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅವಳು ಹಿಂಜರಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಿಷಪೂರಿತ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತೀರಿ?
ಇದು ಒಂದುವಿಷಕಾರಿ ಪೋಷಕತ್ವವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ವಿಷಯ - ಮತ್ತು ಅದು ಸ್ವತಃ ವಿಜಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಂತೆ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬದುಕಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ.
ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ರೂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿಸಬಹುದು:
- ಸ್ಪಷ್ಟ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಜಾರಿಗೊಳಿಸಿ;
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿ-ಅಥವಾ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇನ್ ಪ್ರವೇಶ;
- ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಬರೆಯಿರಿ;
- ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ;
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇಷರತ್ತಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ;
ಇಲ್ಲ, ಮೇಲಿನ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ "ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಲಕ್ಷಣ" ಅಥವಾ "ನಾಟಕ ರಾಣಿ" ಆಗಿಲ್ಲ. ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ನಿಂದನೀಯ ತಾಯಿಯ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಾಯಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇತರರು ನೀವಿರುವಲ್ಲಿಯೇ ಇದ್ದಾರೆ (ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ಇರುತ್ತಾರೆ).
27 ವಿಷಕಾರಿ ತಾಯಿಯ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ತುಂಬಾ ಸಂಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ
ಕೆಳಗಿನ ಸ್ವಾರ್ಥಿ ವಿಷಕಾರಿ ತಾಯಿಯ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಓದಿ. ಕೆಲವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ.
1. "ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನೀಡದಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಮೇಜಿನಿಂದ ಎದ್ದೇಳಲು ಕಲಿಯಬೇಕು." — ನೀನಾ ಸಿಮೋನ್
2. "ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಬಾಲಿಶ ಮತ್ತು ಸ್ವಾರ್ಥಿ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸ್ವಯಂ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಸಮಯ ಇರಬಹುದು." — ಬ್ಯಾರಿ ಡೇವನ್‌ಪೋರ್ಟ್
3. “ಯಾರಾದರೂ ಕೋಪಗೊಂಡರೆನೀವು ಗಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು, ಗಡಿಯು ಅಗತ್ಯವಾಗಿತ್ತು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ. - ಜೆನ್ನಾ ಕೊರ್ಫ್4. “ಸಂವಹನವಿಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ; ಗೌರವವಿಲ್ಲದೆ, ಪ್ರೀತಿ ಇಲ್ಲ; ನಂಬಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಮುಂದುವರಿಯಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. — ಅಜ್ಞಾತ
5. "ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಕೊಟ್ಟರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ." — ಅಜ್ಞಾತ
6. “ಕುಟುಂಬವು ನಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷಿತ ಧಾಮವಾಗಿರಬೇಕು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಇದು ನಾವು ಆಳವಾದ ಹೃದಯ ನೋವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. — ಲಯನ್ಲಾ ವಂಸಂತ್
7. "ತಾಯಿಯ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಗಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಅನಿಸಬಾರದು." — ಶೆರ್ರಿ ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್
8. “ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯವರಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಹೇಗೆ? ನೀವೇ ಆಗಿರುವುದು ದ್ರೋಹದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ. — ಅಜ್ಞಾತ
9. "ವಿಷಕಾರಿ ತಾಯಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾಳೆ ಆದರೆ ಎಂದಿಗೂ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ ಆದರೆ ಎಂದಿಗೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ." — ಶೆರ್ರಿ ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್
10. "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಜನರನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಕು, ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದ ಕಾರಣ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ಅವರು ಮಾಡದ ಕಾರಣ." — ಅಜ್ಞಾತ
11. "ಅದು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ, ನಿಮ್ಮ ತಂದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದರಿ ಎಂದು ಜನರಿಗೆ ಹೇಳುವ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಹೊರಬರೋಣ. ವಿಷಕಾರಿ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೋಯಿಸುವ ಜನರಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ. — @bynnada
12. "ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂತೋಷಪಡಬಹುದು." — ತಾರಾ ವೆಸ್ಟೋವರ್13. “ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದ ಆಘಾತವನ್ನು ನೀವು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ನಿಮಗೆ ಉಂಟುಮಾಡಿದ ನೋವನ್ನು ಬಳಸಿ. -ಬ್ಯಾರಿ ಡೇವನ್‌ಪೋರ್ಟ್
14. "ಒಂದು ದಿನ, ನೀವು ಏನನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಕಥೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದೆ." — ಬ್ರೆನೆ ಬ್ರೌನ್
15. "ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳಿದರೆ, ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಹೋದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಹೃದಯವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದಾಗ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಲ್ಲ. — ಕೀನು ರೀವ್ಸ್
16. "ವಿಷಕಾರಿ ಜನರು ಸಮಸ್ಯೆಯು ದುರುಪಯೋಗವಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಷರತ್ತು ವಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ನಿಂದನೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಇನ್‌ಗಳು ಕಲಿಸುತ್ತವೆ." — ಅಜ್ಞಾತ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು
ಒಂದು ರಹಸ್ಯ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು
59 ವಿಷದ ಬಗ್ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ತುಂಬಾ ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಜನರು
13 ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಅಮ್ಮನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು
17. "ವಿಷಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅವರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಪ್ಪು ಮಾಹಿತಿಯು ಅನ್ಯಾಯವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಿದಂತೆಯೇ ಇತರ ಜನರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸತ್ಯವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬಿ ಅದರ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಿರಿ. — ಜಿಲ್ ಬ್ಲೇಕ್‌ವೇ
18. "ಈಗ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಾನು ಬಲವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ: ನಿಮ್ಮ ಕಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಕತ್ತಲೆಯನ್ನು ಗೆದ್ದಿದ್ದೀರಿ? ಭೂಕಂಪವಿಲ್ಲದೆ ಪರ್ವತಗಳು ಏರುವುದಿಲ್ಲ. — ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಮ್ಯಾಕೆನೆಟ್
19. “ನಾನು ರೋಲ್ ಮಾಡೆಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಜನರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಇರಲು ಬಯಸದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಡೆಕ್ ಅನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಉತ್ತಮಫಲಿತಾಂಶ." — Irina Vujakilja
20. "ನಿಮಗೆ ಇರಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಷಾರಾಗಿರು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಜಗತ್ತಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ." - ಜಿಲ್ ಬ್ಲೇಕ್‌ವೇ21. "ಅವಳ ನಿಜವಾದ ಹೆಸರು ದುಃಖ ಎಂದು ನನಗೆ ಹೇಳುವವರೆಗೂ ನಾನು ನನ್ನ ಕೋಪದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊತ್ತು ಕುಳಿತಿದ್ದೆ." — ಅಜ್ಞಾತ
22. "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಷಕಾರಿ ಅಥವಾ ನಿಂದನೀಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಿಡಲು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು." — ಕ್ರಿಸ್ ಸೈನ್, ಜೂ.
23. “ನಿಮ್ಮ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ತಾಯಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ, ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಿಂದಲೂ. ಆದರೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ದೂರದಿಂದ ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲ ಹಕ್ಕಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. — ದಾನು ಮೊರಿಗನ್
24. "ಇದು ಹೊರನಡೆಯಲು ನೋವುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಉಳಿಯುವ ನೋವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹೋಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವ ಭಯವು ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. — ಅಜ್ಞಾತ
25. "ಯಾರಾದರೂ ಹೇಳಿದಾಗ, 'ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ...' ಅವರು ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾಡಿರುವುದು ನಿಮಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಎಂದು ಅವರು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಔದಾರ್ಯವು ಅನುಸರಣೆಯ ಗುಪ್ತ ನಿಯಮಗಳೊಂದಿಗಿನ ಒಪ್ಪಂದವಾಗಿತ್ತು. ಆ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತೀರಿ. — ವೇಡ್ ಮುಲ್ಲೆನ್
26. "ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಯಸಿದ ತಾಯಿಯಾಗಲು ಸಮರ್ಥರಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ದುರಂತ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ." — ಸ್ಟೆಫಿ ವ್ಯಾಗ್ನರ್
27. "ನಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ಯಾವುದೇ ರಾಕ್ಷಸರಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ಗಳ ಒಳಗೆ ಅಡಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರು ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಾಕ್ಷಸರು ಸೂರ್ಯನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರಂತೆ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ನಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.ಚಂದ್ರ." — ನಿಕಿತಾ ಗಿಲ್
ಈಗ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ 27 ವಿಷಕಾರಿ ತಾಯಿಯ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ, ಯಾವುದು ನಿಮಗಾಗಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ? ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಯಾವುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?
ಸಹ ನೋಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ 17 ಚಿಹ್ನೆಗಳು (ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು)ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಅಥವಾ ನೀವು ಒಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದಾಗ ಸುಲಭ ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲ್‌ನ ಒಳಭಾಗದ ಕವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬರೆಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಇಂದು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
