7 Rebound Verhouding Stadiums wat jy moet weet

Die etiket "op die rebound" is 'n waarskuwing oor die uitgaan van iemand wat pas na 'n groot breuk.

Mense sien oor die algemeen rebound-verhoudings as geneig om te misluk.

Of die persoon die dumper of dumpee was, die nuwe verbinding is dikwels 'n manier om die ou verhouding te suiwer.

As jy uitgaan met iemand wat op 'n rebound is of jy self op die rebound is, is die kans goed dat die vennootskap losweg sal volg wat bekend staan ​​as 'n rebound-verhouding-tydlyn.

Wat is 'n rebound Verhouding?

Jy is tegnies in 'n rebound-verhouding wanneer jy 'n nuwe verhouding begin kort nadat jy een beëindig het.

Die vorige verhouding was óf ietwat óf redelik ernstig, selfs die huwelik ingesluit.

Baie faktore kan jou motiveer om vinnig 'n nuwe verhouding aan te gaan. Nadat jy uitgegooi is, wil jy dalk bewys dat jy 'n nuwe minnaar kan kry.

Of, as jy die ou verhouding beëindig het, is jy dalk gretig om nuwe dinge te ervaar.

In elk geval, hierdie kwessies maak jou kwesbaar vir meer pyn en ondermyn jou vermoë om 'n opregte verhouding te kweek.

Algemene kenmerke van 'n herstelverhouding

Identifisering van die tekens van 'n herstelverhouding kan jou help om beter besluite te neem en jou emosionele welstand te beskerm. Hier is 'n paar sleutelaanwysers om na te kyk:

• Begin die nuwe romanse kort ná 'n breek, wat 'n gebrek aan tyd toon om te genees.
• Nie veel nadenke

  Mense spring in nuwe verhoudings na 'n breuk omdat hulle gretig is om dinge reg te ruk. Hulle weet nou wat nie werk nie en wil 'n tweede kans hê om die spel van liefde te speel.

  Soms laat twee mense op die rebound dinge werk, want hulle kan met mekaar verband hou en saam genees.

  Sien ook: 51 Sleutel Aanlyn Dating Vrae om Hom te Vra

  Wat gebeur wanneer 'n rebound-verhouding eindig?

  Of jy op was die rebound of uitgaan met iemand op die rebound, die einde van die verhouding kan jou dom laat voel om te probeer. Jy het geweet dat herstelverhoudings vol probleme is. Jy kan jouself beledig omdat jy aangeneem het dat jy dit kan laat werk.

  Gemeende gevoelens aan die einde van die rebound-verhouding:

  • Eensaamheid
  • Moemoedigheid
  • Frustrasie
  • Gebruik

  Aan die ander kant voel die skeiding dalk nie so hartverskeurend soos ander skeidings nie. Jy het dalk 'n goeie tyd saam met die nuwe persoon gehad, maar jy weet diep binne die verbinding was nie volhoubaar nie. Jy voel in staat om aan te beweeg soos jy wyser is in die maniere van dating.

  Die waarheid is dat die meeste mense tyd nodig het om te herstel van die drama en gevoelens van hul vorige verhouding. 'n Rebound-verhouding is gewoonlik gebaseer op 'n begeerte vir 'n kitsoplossing vir komplekse emosies, wat nie moontlik is nie.

  in versoenbaarheid.
• Wil jou eks te vinnig "oorkom".
• Hoop die nuwe verhouding pla jou eks.
• Het emosionele bagasie van 'n vorige verhouding wat opduik in die nuwe een.
• Om 'n nuwe maat te vind wat vreeslik soortgelyk is aan die eks, asof jy probeer om die verlede te herskep.
• Ervaar 'n intense, warrelwind romanse wat lyk asof dit roerend is. te vinnig.
• Praat voortdurend oor of vergelyk jou eks met die nuwe persoon.
• Het toewydingskwessies en is huiwerig om die verhouding na die volgende vlak te neem.
• Ervaar kommunikasie gapings en 'n gebrek aan diep emosionele konneksie is algemeen.
• Om die nuwe verhouding te sien as 'n afleiding van die pyn van die breuk eerder as om groei en liefde te bevorder.
• Om 'n patroon te hê om van een af ​​te spring verhouding met 'n ander sonder enige stilstand.
• Vriende en familie wat kommer uitspreek oor die aard en tempo van die nuwe verhouding.

7 Rebound-verhoudingstadia wat jy moet weet

Die vermoë om te herken wat gebeur gee jou 'n voordeel in vergelyking met om impulsief te reageer soos dinge met jou gebeur.

Namate jou rebound-verhouding in en uit hierdie stadiums beweeg, kan jy jou gevoelens assesseer en besluite neem wat die beste ooreenstem met wat jy regtig wil hê.

1. Verkenning van nuwe opsies

Jy sal dit ook sien wat die pre-rebound stadium genoem word. Dit dekdie tydperk wanneer jy besef dat die einde van 'n verhouding beteken dat jy vry is om 'n nuwe verhouding te begin. Jy kan hierdie geleentheid aangryp omdat jy dit sien as 'n kans om iemand nuut te vind en gelukkig te wees. Soms is mense opreg entoesiasties daaroor om nuwe mense te ontmoet.

Alternatiewelik voel jy dalk dat jy so gou moontlik iemand nuut moet kry om jou eiewaarde te bewys en die leemte te vul wat gelaat is deur die verlies van jou vorige maat . Jy kan dalk bang wees om alleen te wees of glo dat jy onvolledig is sonder 'n maat.

Of jy hierdie stadium met 'n gevoel van opgewondenheid of angs navigeer, jy sal jouself beslis daar buite plaas. Jou vriende probeer dalk selfs om jou met iemand te pas.

2. Die vennootskap "Honeymoon"

Jy het iemand gevind, en jy kuier lekker. Jy plaas die verhouding in die middel van jou lewe. Jy wil soveel moontlik tyd saam met die nuwe persoon deurbring. Jy wil praat en koes en liefde maak.

Alles voel goed met jou nuwe minnaar, wat jou op hierdie stadium verblind vir daardie persoon se gebreke. Jy stel eenvoudig nie daarin belang om te ontbloot wat dalk onversoenbaar tussen julle is nie.

Die wittebroodstadium kan dalk heeltemal pret wees en na ongeveer ses maande tot 'n jaar stadig vervaag om gemaklik of verveeld met mekaar te raak. Hierdie stadium kan egter ook 'n persoon in 'n negatiewe ruimte verskuifgedefinieer deur medeafhanklikheid of jaloesie.

Jy moet dalk by die persoon wees om seer gevoelens oor jou breuk te vermy of vrees dat jou nuwe maat tyd saam met ander mense wil spandeer.

3. Sigbaarheid van gebreke en rooi vlae

Die partytjie van die wittebroodstadium kom onvermydelik tot 'n einde, en probleme word onmoontlik om te ignoreer. Jou emosionele en fisiese begeertes begin plek maak vir 'n rasionele beoordeling van die verhouding. Jy vra jouself af of dit eintlik 'n goeie pasmaat is of nie.

Hierdie interne vrae bring die ander persoon se gebreke in sig. Jy begin dinge raaksien wat jou afskakel, soos slegte geldgewoontes, onbeskofheid teenoor dienswerkers of om vuil klere op die vloer te gooi. Afgesien van irriterende persoonlike gewoontes, kan jy rooi vlae opspoor, soos manipulerende gedrag of gasbeligting.

Jy kan ook besef dat jy in ou gedragspatrone verval wat jou vorige verhouding ondermyn het, soos die onvermoë om iemand te vertrou of uit te gaan met iemand wat nie 'n goeie persoonlikheid pas nie.

4. Klagtes en Konflikte

Soos foute of rooi vlae jou persepsie betree, sal jy uiteindelik jou bekommernisse uitspreek. Dit begin as klagtes. Jy kan die persoon uitroep vir slegte gedrag wat jy voorheen geïgnoreer het. Hierdie aksie sal waarskynlik tot konflikte lei.

Alhoewel enige verhouding 'n klagte- en konflikstadium kan betree, is 'n herstelverhouding meerkwesbaar vir konflikte wat opvlam omdat dit op wankeliger grond gebou is.

Dit is nie 'n verhouding wat organies ontstaan ​​het toe twee versoenbare mense ontmoet en gereed gevoel het vir toewyding nie. Een of albei partye is gedryf deur behoeftes wat nie die bou van 'n funksionele verhouding ondersteun nie.

Namate konflikte uitbreek, kan jy en jou minnaar dit oplos en vorentoe beweeg met 'n beter begrip van mekaar se behoeftes. Om jou probleme op te los, sal dalk nie hou nie. Jy kan aanhou om terug te dryf na klagtes en konflikte, tensy albei van julle regtig 'n goeie pasmaat is.

5. Vars vergelykings met eks

As 'n onderstroom van klagtes en konflikte aanhou om jou rebound-verhouding te skud, sal jou gedagtes na jou eks draai. Omdat daardie verhouding nie gehou het nie, sal jy jou nuwe minnaar met jou eks begin vergelyk om te sien of daar enige ooreenkomste is.

Wanneer jy ooreenkomste bespeur, sal jy wonder of die verhouding gedoem is. Sal jy weer gestort word? Sal jy dit moet afskakel?

Aan die ander kant vind jy dalk dat jou eks meer aantreklik was as jou nuwe maat. Jou nuwe maat sal soos 'n afstap begin lyk, en jy sal na jou ou verhouding verlang.

As jy met iemand uitgaan wat op die been is, sal jy dalk van hierdie vergelykings begin hoor . Jou maat sal die eks meer gereeld begin noem, en jy sal dalk bekommerd wees dat jy nie meet nieop een of ander manier.

6. Soul Searching

Jou groeiende fokus op foute en vergelykings met die eks motiveer jou om meer te dink oor wat jy wil hê. Hierdie stadium word gekenmerk deur minder tyd met mekaar deur te bring. Een of albei van julle sal dalk verskonings maak om aktiwiteite met mekaar te kanselleer.

Tydens jou oomblikke van eensaamheid, sal jy delf in wat jy van hierdie verhouding verwag. Soek jy langtermyn liefde? As jy is, wil jy jou aan hierdie persoon verbind? Dink jy hierdie persoon wil hom aan jou verbind?

Jy sal ook daarna streef om vrae oor versoenbaarheid te beantwoord. Het jy genoeg waardes in gemeen om 'n sterk verhouding te bou? Bring hierdie persoon jou beste eienskappe na vore?

Die sielsondersoek-stadium is jou kans om eerlik met jouself te wees. Jy het 'n bietjie tyd en afstand gehad van die vorige verhouding wat jou op die rebound geplaas het, om mee te begin. Miskien het jy genees en is jy werklik gereed om 'n liefdevolle verhouding met jou nuwe persoon te koester. Jy kan egter tot die gevolgtrekking kom dat jy meer op jouself moet fokus as op 'n verhouding.

7. Bly of gaan

In hierdie finale stadium het die meeste rebound-verhoudings klipperige sake geword. Konflikte, gekanselleerde planne en teleurstelling neem jou gedagtes meer in beslag as die opwinding van seksuele aantrekkingskrag en nuwe moontlikhede.

Albei van julle kan onseker wees oor wat om te doen. Jy sal waarskynlik oor jou bekommernisse praat en dalkneem pouses van mekaar. Albei van julle hou nie juis van die idee om uitmekaar te gaan nie, maar het ook probleme om te dink dat dinge beter gaan.

Op hierdie kritieke punt besluit die meeste paartjies om hul paaie te skei. ’n Klein minderheid sal ontdek dat hulle mekaar mis. As dit gebeur, kan jy die werk insit om 'n betekenisvolle band te bou en die herstelstadiums agter jou te sit terwyl jy na 'n langtermyn-vennootskap oorgaan.

Meer verwante artikels

Kan jou man gay wees? 9 tekens dat hy is en dit wegsteek

63 Pynlike en veelseggende aanhalings oor die maniere waarop 'n man sy vrou kan seermaak

17 Hartverskeurend teken jou Man haat jou

The Psychology of Rebound Relationships

Navorsing dui daarop dat mense dikwels in hierdie verhoudings spring om die emosionele nood wat deur 'n breuk veroorsaak word, te hanteer. Dit is soos 'n pleister vir hul gekneusde harte, weet jy?

Volgens 'n studie kan rebounds mense help om 'n gevoel van beheer en selfbeeld te herwin wat dalk 'n knou gekry het tydens die skeuring.

Maar hier is die vangplek—rebound-verhoudings kan ook wees 'n tweesnydende swaard. Alhoewel hulle tydelike verligting van die pyn kan bied, kan hulle ook die genesingsproses belemmer. Die persoon sal dalk vermy om hul gevoelens in die oë te kyk of die skeiding te verwerk, wat kan lei tot onopgeloste kwessies wat moontlik weer in hul nuwe verhouding kan opduik.

Op dieDie goeie kant is egter nie alle rebound-verhoudings is gedoem nie. Sommige mense vind eintlik vertroosting en selfs langtermyn geluk in hulle. Dit hang alles af van die betrokke individue en hul vermoë om uit hul vorige ervarings te groei.

Gereelde vrae oor rebound-verhoudings

'n Rebound-verhouding beweeg deur verskeie stadiums. Hierdie patroon gebeur soos die "nuutheid" van jou nuwe minnaar vervaag. Jy raak natuurlik meer sensitief vir foute en evalueer die situasie dieper.

Hoe lank ná 'n breuk word as 'n terugslag beskou?

​Daar is geen definitiewe tydlyn nie; dit hang regtig af van hoe vinnig jy emosioneel terugbons. Sommige mense het dalk 'n paar weke nodig, terwyl ander baie maande kan neem.

Jou motiverings en emosies is die sleutel tot die vraag of 'n nuwe verhouding 'n herstel is of nie. As jy steeds aktief oor jou vorige verhouding treur en 'n leemte wil vul, is 'n nuwe verbinding waarskynlik 'n herstel as dit 'n week of 'n paar maande ná 'n breuk plaasvind.

Wees eerlik met jouself en gee jouself tyd om te genees. ’n Gesonde verhouding is immers gebou op ’n stewige fondament, nie op die oorblyfsels van ’n vorige liefde nie. So, neem dit stadig, en onthou, dit gaan alles daaroor om balans te vind.

Hoe lank hou rebound-verhoudings gemiddeld?

Die herstelverhoudingstydraamwerk dek gewoonlik 'n tydperk van een maand tot een jaar. Die lengte vanverhoudingsduur verskil omdat sommige mense doelbewus 'n opwindende, maar kortstondige fling kan soek om die pyn van 'n breuk te verlig.

Ander mense probeer egter dalk 'n splinternuwe liefde aan die brand steek selfs wanneer hulle nog emosioneel besig is met die ou verhouding.

Wat gebeur gewoonlik in 'n rebound-verhouding?

Die persoon in die verhouding op die terugslag sal emosionele bagasie hê wat gedrag in 'n paar verskillende rigtings kan stuur. Of dit nou negatief of positief is, jou gevoelens kan aan jou eks geheg bly.

Hierdie gehegtheid maak jou nuwe maat onseker oor jou bereidwilligheid om te verbind. Jou maat voel dalk soos 'n terapeut wat luister na jou praat oor jou eks. Daardie situasie word vinnig oud.

Iemand kan egter 'n rebound-verhouding met entoesiasme omhels en die nuwe minnaar as byna perfek sien. Jy kan dalk jou nuwe maat idealiseer, wat vir daardie persoon baie vleiend en opwindend kan wees. Julle wedersydse plesier in mekaar se geselskap kan lei tot 'n goeie verhouding of ontrafel sodra die werklikheid julle aanvanklike oplewing van liefde oorval.

Kan 'n terugslag ware liefde wees?

Rebound-verhoudings is geneig om ongeveer 90 te misluk. % van die tyd. Alhoewel daardie syfer skaars bemoedigend is, slaag 'n minderheid van hierdie verhoudings. Selfs al het jou breuk veroorsaak dat jy roekeloos nuwe liefde gesoek het, beteken dit nie dat jy nie jou ware liefde kan ontmoet nie.