7 Ìrean Dàimh Ath-thionndaidh a dh'fheumas tu a bhith eòlach

Tha an leubail “air an ath-thionndadh” na rabhadh mu bhith a’ dol còmhla ri cuideigin às ùr bho bhriseadh mòr.

Sa chumantas tha daoine den bheachd gu bheil dàimhean ath-thionndaidh dualtach fàiligeadh.

Co-dhiù an e dumper no dumpee a bh’ ann, bidh an ceangal ùr gu tric na dhòigh air an t-seann dàimh a ghlanadh.

Ma tha thu a’ dol còmhla ri cuideigin air an ath-thionndadh no ma tha thu air an ath-thionndadh thu fhèin, tha teansa gun lean a’ chom-pàirteachas gu dlùth ris an canar loidhne-tìm dàimh rebound.

Dè a th’ ann an ath-thionndadh Dàimh?

Tha thu gu teicnigeach ann an dàimh ath-thionndaidh nuair a thòisicheas tu air dàimh ùr goirid às deidh crìoch a chuir air fear.

Bha an dàimh a bh’ ann roimhe rudeigin no caran dona, eadhon pòsadh nam measg.

Faodaidh iomadh adhbhar do bhrosnachadh gu bhith a’ dol a-steach gu dàimh ùr gu sgiobalta. Às deidh dhut a bhith air a dhumpadh, is dòcha gum biodh tu airson dearbhadh gum faigh thu leannan ùr.

No, ma chuir thu crìoch air an t-seann dàimh, is dòcha gu bheil thu deònach eòlas fhaighinn air rudan ùra.

An dara dòigh, tha na cùisean seo gad fhàgail so-leònte gu barrachd pian agus a’ lagachadh do chomas air fìor dhàimh àiteach. faodaidh dàimh rebound do chuideachadh gus co-dhùnaidhean nas fheàrr a dhèanamh agus do shunnd tòcail a dhìon. Seo cuid de na prìomh chomharran airson coimhead airson:

• A’ tòiseachadh air an romansa ùr goirid às deidh briseadh, a’ sealltainn dìth ùine airson slànachadh.
• Gun a bhith a’ smaoineachadh mòran

  Bidh daoine a’ leum a-steach gu dàimhean ùra às deidh briseadh-dùil leis gu bheil iad dèidheil air cùisean fhaighinn ceart. Tha fios aca a-nis dè nach eil ag obair agus tha iad ag iarraidh dàrna cothrom geama gaoil a chluich.

  Uaireannan bheir dithis air an ath-thionndadh air cùisean obrachadh a chionn 's gun urrainn dhaibh ceangal a dhèanamh ri chèile agus slànachadh ri chèile.

  Dè a thachras nuair a thig càirdeas ath-thionndaidh gu crìch?

  Co-dhiù an robh thu air an ath-thionndadh no a’ dol air ais gu cuideigin air an ath-thionndadh, dh’ fhaodadh deireadh a ’chàirdeis fhàgail a’ faireachdainn gòrach airson feuchainn. Bha fios agad gu bheil dàimhean rebound làn dhuilgheadasan. Is dòcha gu bheil thu a’ gabhail ris gun obraich thu.

  Faireachdainnean cumanta aig deireadh dàimh ath-thionndaidh:

  • Uaigneas
  • Mì-mhisneachd
  • Sàrachadh
  • Air a chleachdadh

  Air an làimh eile, is dòcha nach bi am briseadh a’ faireachdainn cho briseadh-cridhe ri briseadh eile. Is dòcha gu robh deagh ùine agad leis an neach ùr, ach tha fios agad gu domhainn nach robh an ceangal seasmhach. Tha thu a’ faireachdainn gun urrainn dhut gluasad air adhart leis gu bheil thu nas glice na dòighean suirghe.

  Is e an fhìrinn gu bheil a’ mhòr-chuid a’ cur feum air ùine gus faighinn seachad air an dràma agus na faireachdainnean bhon dàimh a bh’ aca roimhe. Mar as trice bidh dàimh ath-thionndaidh stèidhichte air miann airson fuasgladh sgiobalta airson faireachdainnean iom-fhillte, rud nach eil comasach.

  a-steach gu co-chòrdalachd.
• Ag iarraidh “faighinn thairis” air an t-seann duine agad ro luath.
• An dòchas gun cuir an dàimh ùr dragh air an t-seann duine agad.
• A’ faighinn bagannan tòcail bho dhàimh a bh’ ann roimhe a nochdas anns an fhear ùr.
• A’ lorg com-pàirtiche ùr a tha car coltach ris an fhear a bh’ ann roimhe, mar gu bheil thu a’ feuchainn ris an àm a dh’ fhalbh ath-chruthachadh.
• A’ faighinn eòlas air romansa dian, crith-thalmhainn a tha coltach ri gluasad ro luath.
• An-còmhnaidh a’ bruidhinn mu dheidhinn no a’ dèanamh coimeas eadar an t-seann neach agad agus an neach ùr.
• A’ faighinn cùisean dealais agus a bhith leisg an dàimh a thoirt chun ath ìre.
• A’ faighinn eòlas air conaltradh tha beàrnan agus dìth ceangail domhainn faireachail cumanta.
• A’ faicinn an dàimh ùr mar rud a’ tarraing aire bho phian a’ bhriseadh seach a bhith ag àrach fàs agus gaol.
• A’ faighinn pàtran de leum bho aon dàimh ri neach eile gun ùine downt sam bith.
• Caraidean is teaghlach a’ nochdadh draghan mu nàdar agus astar a’ chàirdeis ùir.

7 Ìrean Dàimh Rebound air am feum thu fios

Bheir an comas a bhith ag aithneachadh na tha a’ tachairt buannachd dhut an taca ri bhith air fhàgail airson dèiligeadh gu sgiobalta mar a thachras cùisean dhut.

Mar a bhios an dàimh ath-thionndaidh agad a’ gluasad a-steach agus a-mach às na h-ìrean sin, faodaidh tu na faireachdainnean agad a mheasadh agus co-dhùnaidhean a dhèanamh a tha a rèir na tha thu dha-rìribh ag iarraidh.

1. Sgrùdadh air Roghainnean Ùra

Chì thu seo cuideachd ris an canar an ìre ro-ath-thionndaidh. Tha e a 'còmhdachan ùine nuair a thuigeas tu gu bheil deireadh dàimh a’ ciallachadh gu bheil thu saor airson dàimh ùr a thòiseachadh. Is dòcha gun gabh thu ris a’ chothrom seo oir tha thu ga fhaicinn mar chothrom cuideigin ùr a lorg agus a bhith toilichte. Aig amannan bidh daoine dha-rìribh dealasach mu bhith a’ coinneachadh ri daoine ùra.

Air neo, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn mar gum feum thu cuideigin ùr a lorg cho luath ‘s a ghabhas gus d’ fhèin-luach a dhearbhadh agus am beàrn a dh’ fhàgas call do chom-pàirtiche a lìonadh . Is dòcha gu bheil eagal ort a bhith nad aonar no a bhith den bheachd gu bheil thu neo-choileanta às aonais com-pàirtiche.

Co-dhiù a bhios tu a’ seòladh aig an ìre seo le faireachdainn de thoileachas no iomagain, bidh thu gu cinnteach gad chuir fhèin a-mach an sin. 'S dòcha gu bheil do charaidean fiù 's a' feuchainn ri do mhaidseadh ri cuideigin.

2. An Com-pàirteachas “Honeymoon”

Tha thu air cuideigin a lorg, agus tha deagh ùine agad. Bidh thu a’ cur an dàimh aig cridhe do bheatha. Tha thu airson an ùine as urrainn dhut a chaitheamh leis an neach ùr. Tha thu airson bruidhinn is cudthromach agus gaol a dhèanamh.

Tha a h-uile dad a’ faireachdainn math le do leannan ùr, a tha gad dhalladh gu lochdan an neach sin aig an ìre seo. Chan eil ùidh agad ann a bhith a’ faighinn a-mach dè a dh’ fhaodadh a bhith neo-fhreagarrach eadar thu.

Dh’ fhaodadh ìre mìos na meala a bhith gu tur spòrsail agus a’ dol sìos gu slaodach gu bhith a’ fàs comhfhurtail neo sgìth le chèile às deidh timcheall air sia mìosan gu bliadhna. Ach, faodaidh an ìre seo cuideachd neach a ghluasad gu àite àicheilair a mhìneachadh le còd-eisimeileachd no eud.

Is dòcha gum feum thu a bhith còmhla ris an neach gus faireachdainnean gortaichte a sheachnadh mu do bhriseadh suas no eagal a bhith ort gu bheil an com-pàirtiche ùr agad airson ùine a chaitheamh le daoine eile.

3. Faicsinneachd lochdan agus brataichean dearga

Tha e do-sheachanta gum bi pàrtaidh ìre mìos na meala a’ tighinn gu crìch, agus bidh duilgheadasan do-dhèanta an dearmad. Bidh do mhiannan tòcail is corporra a’ tòiseachadh a’ gèilleadh do mheasadh reusanta air a’ chàirdeas. Bidh thu a’ faighneachd dhut fhèin an e deagh mhaidseadh a tha seo no nach eil.

Tha na ceistean taobh a-staigh seo a’ toirt fa-near lochdan an neach eile. Tòisichidh tu a’ mothachadh rudan a chuireas dheth thu, leithid droch chleachdaidhean airgid, mì-mhodhail ri luchd-obrach seirbheis, no a bhith a’ tilgeil aodach salach air an làr. A bharrachd air cleachdaidhean pearsanta neònach, is dòcha gu lorg thu brataichean dearga, leithid giùlan làimhseachail no gaslighting.

Dh’ fhaodadh tu cuideachd tuigsinn gu bheil thu a’ tuiteam a-steach do sheann phàtranan giùlain a bha a’ lagachadh an dàimh a bh’ agad roimhe, leithid an neo-chomas earbsa a bhith agad no conaltradh a dhèanamh ri cuideigin nach eil na dheagh phearsantachd.

4. Gearanan is Còmhstri

Mar a thig lochdan no brataichean dearga a-steach nad bheachd, cuiridh tu an cèill na draghan agad mu dheireadh. Bidh seo a’ tòiseachadh mar ghearanan. Is dòcha gun cuir thu fios chun neach a-mach airson droch ghiùlan nach do dhìochuimhnich thu roimhe. Is dòcha gun lean an gnìomh seo còmhstri.

Ged a dh’ fhaodadh dàimh sam bith a dhol a-steach gu ìre gearanan is còmhstri, tha dàimh ath-thionndaidh nas mothaso-leònte ri còmhstri a' lasadh suas oir chaidh a thogail air talamh nas crith.

Chan e dàimh a th' ann a thàinig am bàrr gu h-organach nuair a choinnich dithis a bha freagarrach agus a bha a' faireachdainn deiseil airson dealas. Bha aon phàrtaidh no an dà chuid air a stiùireadh le feuman nach robh taiceil do dhàimh gnìomhach a thogail.

Mar a dh’èireas còmhstri, dh’ fhaodadh tu fhèin agus do leannan am fuasgladh agus gluasad air adhart le tuigse nas fheàrr air feumalachdan càch a chèile. Is dòcha nach mair fuasgladh do dhuilgheadasan, ge-tà. Dh'fhaodadh tu leantainn air adhart a' gluasad air ais gu gearanan agus còmhstri mura h-eil an dithis agaibh fìor mhath.

5. Coimeasan Ùra ri Seann

Ma chumas fo-fhilleadh de ghearanan is chòmhstri a’ dol air adhart leis a’ chàirdeas ath-thionndaidh agad, tionndaidhidh do smuaintean chun t-seann duine agad. Leis nach do mhair an dàimh sin, tòisichidh tu a’ dèanamh coimeas eadar do leannan ùr agus an t-seann neach agad gus faicinn a bheil rudan coltach ri chèile.

Nuair a lorgas tu rudan a tha coltach, saoilidh tu a bheil an dàimh do-chreidsinneach. Am bi thu air do dhumpadh a-rithist? Am feum thu a chuir dheth?

Air an làimh eile, is dòcha gum faic thu gu robh an t-seann neach agad nas tarraingiche na an com-pàirtiche ùr agad. Tòisichidh do chom-pàirtiche ùr a’ coimhead mar cheum sìos, agus bidh fada agad airson an t-seann dàimh agad.

Ma tha thu a’ dol còmhla ri cuideigin air an ath-thionndadh, is dòcha gun tòisich thu a’ cluinntinn mu na coimeasan sin . Tòisichidh do chom-pàirtiche a 'toirt iomradh air an t-seann neach nas trice, agus dh' fhaodadh gum bi dragh ort nach dèan thu tomhasdòigh air choireigin.

6. Rannsachadh Soul

Tha am fòcas agad a tha a’ sìor fhàs air lochdan agus coimeas ris an fheadhainn a bh’ ann roimhe gad bhrosnachadh gu bhith a’ smaoineachadh barrachd mu na tha thu ag iarraidh. Tha an ìre seo air a chomharrachadh le bhith a 'cosg nas lugha de ùine còmhla ri chèile. Is dòcha gun dèan aon no an dithis agaibh leisgeulan airson gnìomhan a chuir dheth le chèile.

Rè na h-amannan aonaranachd agad, rannsaichidh tu na tha thu an dòchas bhon dàimh seo. A bheil thu a’ coimhead airson gaol fad-ùine? Ma tha, a bheil thu airson gealltainn don neach seo? A bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil an neach seo airson gealltainn dhut?

Nì thu oidhirp cuideachd ceistean a fhreagairt mu cho-chòrdalachd. A bheil luachan gu leòr agad mar as trice airson dàimh làidir a thogail? An toir an neach seo a-mach na buadhan as fheàrr agad?

Se an ìre de rannsachadh anam an cothrom agad a bhith onarach leat fhèin. Tha beagan ùine agus astar air a bhith agad bhon dàimh a bh ’ann roimhe a chuir air ais thu, an toiseach. Is dòcha gu bheil thu air slànachadh agus gu bheil thu dha-rìribh deiseil airson dàimh ghràdhach a bhrosnachadh leis an neach ùr agad. Ach, dh’ fhaodadh tu a cho-dhùnadh gum feum thu barrachd fòcas a chuir ort fhèin na dàimh.

7. Fuirich no Rach

Aig an ìre mu dheireadh seo, tha a’ mhòr-chuid de dhàimhean rebound air fàs gu bhith nan cùisean creagach. Bidh còmhstri, planaichean air an cuir dheth, agus briseadh-dùil a’ gabhail thairis nad smuaintean nas motha na an toileachas a th’ ann an tàladh gnèitheasach agus cothroman ùra.

Dh’ fhaodadh an dithis agaibh a bhith mì-chinnteach dè a nì thu. Is dòcha gum bruidhinn thu mu na draghan agad agus is dòchagabh fois o chèile. Chan eil an dithis agaibh a' còrdadh ris a' bheachd a bhith a' briseadh suas ach tha trioblaid aca cuideachd a bhith a' faicinn rudan a' fàs nas fheàrr.

Aig an ìre dheatamach seo, bidh a' mhòr-chuid de chàraidean a' co-dhùnadh dealachadh riutha. Gheibh beag-chuid a-mach gu bheil iad ag ionndrainn a chèile. Ma thachras sin, faodaidh tu obair a dhèanamh gus ceangal brìoghmhor a thogail agus na h-ìrean rebound a chuir air do chùlaibh fhad ‘s a ghluaiseas tu gu com-pàirteachas fad-ùine.

Am b’urrainn don duine agad a bhith gèidh? 9 Soidhnichean gu bheil e agus gu bheil e ga fhalach

63 Gu pianail is ag innse mu na dòighean anns an urrainn do dhuine a bhean a ghoirteachadh

17 Soidhnichean briseadh-cridhe nad Tha gràin aig an duine ort

Saidhgeòlas Dàimhean Ath-thionndaidh

Tha rannsachadh a’ moladh gum bi daoine gu tric a’ leum a-steach do na dàimhean sin gus dèiligeadh ris a’ bhuaireadh tòcail a dh’ adhbhraicheas briseadh suas. Tha e coltach ri taic-còmhlain airson an cridheachan brùite, eil fhios agad?

A rèir sgrùdadh, faodaidh ath-thionndaidhean daoine a chuideachadh gus mothachadh fhaighinn air ais air smachd agus fèin-spèis a dh’ fhaodadh a bhith air buaidh fhaighinn aig àm an sgaradh.

Ach seo na dàimhean glacaidh-ath-thionndaidh cuideachd. claidheamh dà-oireach. Ged a dh 'fhaodadh iad faochadh sealach a thoirt bhon phian, faodaidh iad cuideachd bacadh a chur air a' phròiseas slànachaidh. Is dòcha gun seachain an neach aghaidh air na faireachdainnean aca no gun cuir iad crìoch air a’ bhriseadh, a dh’ adhbhraicheas cùisean gun fhuasgladh a dh’ fhaodadh nochdadh anns an dàimh ùr aca.

Air antaobh soilleir, ge-tà, chan eil a h-uile càirdeas ath-thionndaidh air a dhìteadh. Bidh cuid de dhaoine gu dearbh a’ faighinn sàmhchair agus eadhon toileachas fad-ùine annta. Tha e uile an urra ris na daoine a tha an sàs ann agus an comas fàs bho na dh'fhiosraich iad roimhe.

Ceistean Cumanta Mu dheidhinn Dàimhean Ath-thionndaidh

Bidh dàimh ath-thionndaidh a’ gluasad tro ghrunn ìrean. Bidh am pàtran seo a’ tachairt mar a bhios “ùrachd” do leannan ùr a’ crìonadh. Bidh thu gu nàdarrach a’ fàs nas mothachail air lochdan agus dèan measadh nas doimhne air an t-suidheachadh.

Dè cho fada às deidh briseadh a thathas a’ meas mar ath-thionndadh?

Chan eil loidhne-tìm deimhinnte ann; tha e gu mòr an urra ri dè cho luath sa bhreab thu air ais gu tòcail. Dh’ fhaodadh gum bi feum aig cuid de dhaoine air seachdainean no dhà, agus bheir cuid eile grunn mhìosan.

Is e na brosnachaidhean agus na faireachdainnean agad an rud as cudromaiche a thaobh co-dhiù a tha dàimh ùr na ath-thionndadh no nach eil. Ma tha thu fhathast gu gnìomhach a’ caoidh an dàimh a bh’ agad roimhe agus a’ coimhead ri beàrn a lìonadh, tha coltas ann gum bi ceangal ùr ann ma thachras e seachdain no grunn mhìosan às deidh briseadh-suas.

Bi onarach leat fhèin agus thoir seachad ùine dhut fhèin a leigheas. Às deidh na h-uile, tha dàimh fallain air a thogail air bunait làidir, chan ann air na tha air fhàgail de ghaol a dh'fhalbh. Mar sin, gabh gu slaodach, agus cuimhnich, tha e mu dheidhinn a bhith a’ lorg cothromachadh.

Dè cho fada ‘s a mhaireas dàimhean rebound sa chumantas?

Mar as trice bidh an clàr-ama dàimh ath-thionndaidh a’ còmhdach ùine de mhìos suas ri bliadhna. Fad anbidh fad dàimh ag atharrachadh oir is dòcha gum bi cuid de dhaoine a dh’aona ghnothach a’ sireadh fling inntinneach ach geàrr-ùine gus pian briseadh suas a lughdachadh.

Ach, dh’ fhaodadh gum bi daoine eile a’ feuchainn ri gaol ùr a lasadh eadhon ged a tha iad fhathast a’ gabhail dragh mu dheidhinn an t-seann dàimh.

Dè thachras mar as trice ann an dàimh ath-thionndaidh?

An bidh bagannan tòcail aig neach anns an dàimh air an ath-thionndadh as urrainn giùlan a stiùireadh ann an dà shlighe eadar-dhealaichte. Ge bith a bheil e àicheil no deimhinneach, dh’ fhaodadh na faireachdainnean agad fuireach ceangailte ris an t-seann neach agad.

Tha an ceangal seo a’ fàgail nach eil do chom-pàirtiche ùr cinnteach gu bheil thu deònach gealltainn. Is dòcha gum bi do chom-pàirtiche a’ faireachdainn mar neach-leigheis ag èisteachd riut a’ bruidhinn mun t-seann neach agad. Bidh an suidheachadh sin a' fàs sean gu luath.

Ach, dh'fhaodadh neach a bhith a' gabhail ri dàimh rebound le dealas agus a' faicinn an leannan ùr mar rud cha mhòr foirfe. Dh’ fhaodadh tu do chom-pàirtiche ùr a dhealbhadh, rud a dh’ fhaodadh a bhith gu math rèidh agus brosnachail don neach sin. Dh'fhaodadh do thlachd dha chèile ann an companaidh càch a chèile leantainn gu deagh dhàimh no fuasgladh aon uair 's gu bheil fìrinn a' dol thairis air a 'chiad àrdachadh gaoil agad.

An urrainn ath-thionndadh a bhith na fhìor ghaol?

Tha dàimhean ath-thionndaidh buailteach fàiligeadh mu 90 % den ùine. Ged is gann gu bheil am figear sin brosnachail, tha beag-chuid de na dàimhean sin a’ soirbheachadh. Eadhon ged a dh’ adhbhraich do bhriseadh ort gaol ùr a shireadh gu neo-chùramach, chan eil sin a’ ciallachadh nach urrainn dhut do fhìor ghaol a choinneachadh.