7 Rebound Relationship Stages ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້

7 Rebound Relationship Stages ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້
Sandra Thomas

ສາ​ລະ​ບານ

ປ້າຍກຳກັບ “ຢູ່ໃນການຟື້ນຕົວ” ເປັນການເຕືອນກ່ຽວກັບການນັດພົບຄົນໃໝ່ຈາກການເລີກກັນຄັ້ງໃຫຍ່.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຄົນເຮົາເຫັນວ່າຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຕົວເປັນແນວໂນ້ມທີ່ຈະລົ້ມເຫລວ.

ບໍ່ວ່າຄົນນັ້ນເປັນ dumper ຫຼື dumpee, ການເຊື່ອມຕໍ່ໃຫມ່ມັກຈະເປັນວິທີທີ່ຈະລົບລ້າງຄວາມສໍາພັນເກົ່າ.

ຖ້າເຈົ້າກຳລັງຄົບຫາກັບຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຢູ່ໃນການຟື້ນຕົວ ຫຼືເຈົ້າກຳລັງຟື້ນຕົວຕົວເຈົ້າເອງ, ໂອກາດທີ່ການເປັນຫຸ້ນສ່ວນຈະເຮັດຕາມສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າເສັ້ນເວລາຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຕົວຄືນມາ.

ການຟື້ນຕົວແມ່ນຫຍັງ. ຄວາມສຳພັນບໍ?

ທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນທາງເທັກນິກການຟື້ນຕົວ ເມື່ອທ່ານເລີ່ມຄວາມສຳພັນໃໝ່ບໍ່ດົນຫລັງຈາກຈົບລົງ.

ຄວາມສຳພັນໃນເມື່ອກ່ອນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງ ຫຼືຂ້ອນຂ້າງຮຸນແຮງ, ເຖິງແມ່ນລວມເຖິງການແຕ່ງງານນຳ.

ຫຼາຍປັດໃຈສາມາດກະຕຸ້ນເຈົ້າໃຫ້ເຂົ້າສູ່ຄວາມສຳພັນໃໝ່ໄດ້ໄວ. ຫຼັງຈາກທີ່ຖືກຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການພິສູດວ່າເຈົ້າສາມາດມີຄົນຮັກໃຫມ່.

ຫຼື, ຖ້າເຈົ້າຈົບຄວາມສຳພັນເກົ່າແລ້ວ, ເຈົ້າອາດຈະກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະປະສົບກັບສິ່ງໃໝ່ໆ.

ບໍ່ວ່າທາງໃດກໍ່ຕາມ, ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະທໍາລາຍຄວາມສາມາດໃນການປູກຝັງຄວາມສໍາພັນອັນແທ້ຈິງ.

ລັກສະນະທົ່ວໄປຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວ

ການກໍານົດອາການຂອງ ຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ດີກວ່າແລະປົກປ້ອງສະຫວັດດີພາບທາງຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນບາງຕົວຊີ້ບອກຫຼັກໆທີ່ຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງ:

  • ການເລີ່ມຕົ້ນຄວາມໂລແມນຕິກໃໝ່ໃນໄວໆນີ້ຫຼັງຈາກການແຍກກັນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຂາດເວລາໃນການປິ່ນປົວ.
  • ບໍ່ໄດ້ຄິດຫຼາຍ.

    ຜູ້ຄົນກ້າວເຂົ້າສູ່ຄວາມສຳພັນໃໝ່ຫຼັງຈາກການເລີກລາກັນ ເພາະວ່າພວກເຂົາກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະເຮັດສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ດຽວນີ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ຜົນແລະຕ້ອງການໂອກາດທີສອງເພື່ອຫຼິ້ນເກມຄວາມຮັກ.

    ບາງເທື່ອຄົນສອງຄົນທີ່ມີການຟື້ນຕົວເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆເຮັດວຽກໄດ້ ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດພົວພັນກັບກັນແລະກັນ ແລະປິ່ນປົວຮ່ວມກັນໄດ້.

    ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຄືນມາສິ້ນສຸດລົງ?

    ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຢູ່ໃສ ການຟື້ນຕົວຫຼືຄົບຫາກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງກ່ຽວກັບການຟື້ນຕົວ, ການສິ້ນສຸດຂອງຄວາມສໍາພັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກໂງ່ສໍາລັບຄວາມພະຍາຍາມ. ເຈົ້າຮູ້ແລ້ວວ່າຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຕົວແມ່ນມີບັນຫາ. ເຈົ້າ​ອາດ​ຈະ​ຄຽດ​ແຄ້ນ​ຕົວ​ເອງ​ທີ່​ສົມ​ມຸດ​ວ່າ​ເຈົ້າ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ມັນ​ເຮັດ​ໄດ້.

    ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ທົ່ວ​ໄປ​ໃນ​ຕອນ​ທ້າຍ​ຂອງ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ທີ່​ຟື້ນ​ຕົວ:

    • ຄວາມ​ໂດດ​ດ່ຽວ
    • ຄວາມ​ທໍ້​ໃຈ
    • ຄວາມອຸກອັ່ງ
    • ໃຊ້ແລ້ວ

    ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການເລີກກັນອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເຈັບໃຈຄືກັບການແຕກແຍກອື່ນໆ. ທ່ານອາດຈະມີເວລາທີ່ດີກັບຄົນໃຫມ່, ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ເລິກວ່າການເຊື່ອມຕໍ່ບໍ່ຍືນຍົງ. ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າສາມາດກ້າວຕໍ່ໄປໄດ້ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າມີສະຕິປັນຍາໃນການຄົບຫາ.

    ຄວາມຈິງກໍຄືວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງການເວລາເພື່ອຟື້ນຕົວຈາກລະຄອນ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ຜ່ານມາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ປົກກະຕິແລ້ວ ຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຕົວຄືນມາແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມປາຖະໜາໃນການແກ້ໄຂດ່ວນສຳລັບອາລົມທີ່ສັບສົນ, ເຊິ່ງເປັນໄປບໍ່ໄດ້.

    ເຂົ້າໄປໃນຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້.
  • ຕ້ອງການ “ເອົາຊະນະ” ອະດີດຂອງເຈົ້າໄວເກີນໄປ.
  • ຫວັງວ່າຄວາມສຳພັນໃໝ່ຈະລົບກວນອະດີດຂອງເຈົ້າ.
  • ມີອາລົມຄວາມສຳພັນຈາກຄວາມສຳພັນທີ່ຜ່ານມາທີ່ປະກົດຂຶ້ນ. ໃນອັນໃໝ່.
  • ຊອກຫາຄູ່ຮັກໃໝ່ທີ່ຄ້າຍຄືກັບອະດີດ, ຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງພະຍາຍາມສ້າງອາດີດຄືນມາ.
  • ປະສົບກັບຄວາມໂຣແມນຕິກທີ່ຮຸນແຮງ, ລົມບວມທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະເຄື່ອນຍ້າຍ. ໄວເກີນໄປ.
  • ເວົ້າ ຫຼື ປຽບທຽບອະດີດຂອງເຈົ້າກັບຄົນໃໝ່ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
  • ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມຜູກມັດ ແລະລັງເລທີ່ຈະກ້າວໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປ.
  • ປະສົບກັບການສື່ສານ. ຊ່ອງຫວ່າງ ແລະການຂາດຄວາມສຳພັນທາງອາລົມທີ່ເລິກເຊິ່ງເປັນເລື່ອງທຳມະດາ.
  • ການເຫັນຄວາມສຳພັນໃໝ່ເປັນການລົບກວນຈາກຄວາມເຈັບປວດຂອງການເລີກລາກັນ ແທນທີ່ຈະສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕ ແລະຄວາມຮັກ.
  • ມີຮູບແບບຂອງການໂດດຈາກໜຶ່ງ. ຄວາມສຳພັນກັບຄົນອື່ນໂດຍບໍ່ມີການຢຸດເຮັດວຽກໃດໆ.
  • ໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄອບຄົວສະແດງຄວາມເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບລັກສະນະ ແລະຈັງຫວະຂອງຄວາມສຳພັນໃໝ່.

7 ໄລຍະຄວາມສຳພັນກັບຄືນມາທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້

ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ທີ່​ຈະ​ຮັບ​ຮູ້​ສິ່ງ​ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ໄດ້​ປຽບ​ທຽບ​ກັບ​ການ​ຖືກ​ປະ​ໄວ້​ເພື່ອ react impulsively ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ກັບ​ທ່ານ.

ເມື່ອຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນໂຕຄືນຂອງເຈົ້າກ້າວເຂົ້າ ແລະ ອອກຈາກຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້, ເຈົ້າສາມາດປະເມີນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ ແລະ ຕັດສິນໃຈທີ່ເໝາະສົມກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແທ້ໆ.

1. ການສຳຫຼວດຕົວເລືອກໃໝ່

ທ່ານຍັງຈະເຫັນອັນນີ້ເອີ້ນວ່າຂັ້ນຕອນກ່ອນການຟື້ນຕົວ. ມັນກວມເອົາໄລຍະເວລາທີ່ທ່ານຮັບຮູ້ວ່າການສິ້ນສຸດຂອງຄວາມສໍາພັນຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານມີອິດສະຫຼະທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຄວາມສໍາພັນໃຫມ່. ເຈົ້າອາດຈະຍອມຮັບໂອກາດນີ້ເພາະວ່າເຈົ້າເຫັນວ່າມັນເປັນໂອກາດທີ່ຈະຊອກຫາຄົນໃຫມ່ແລະມີຄວາມສຸກ. ບາງຄັ້ງຄົນກໍ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນແທ້ໆທີ່ຈະໄດ້ພົບກັບຄົນໃໝ່.

ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຕ້ອງຊອກຫາຄົນໃໝ່ໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ເພື່ອພິສູດຄຸນຄ່າໃນຕົວເອງ ແລະ ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຊ່ອງຫວ່າງທີ່ເຫຼືອຈາກການສູນເສຍຄູ່ຄອງຄົນກ່ອນຂອງເຈົ້າ. . ເຈົ້າອາດຈະຢ້ານການຢູ່ຄົນດຽວ ຫຼືເຊື່ອວ່າເຈົ້າບໍ່ສົມບູນແບບໂດຍບໍ່ມີຄູ່ນອນ.

ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະກ້າວໄປສູ່ຂັ້ນຕອນນີ້ດ້ວຍຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ ຫຼືຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ເຈົ້າຄົງຈະພາຕົວເຈົ້າອອກໄປຈາກບ່ອນນັ້ນແນ່ນອນ. ໝູ່ຂອງເຈົ້າອາດຈະພະຍາຍາມຈັບຄູ່ເຈົ້າກັບບາງຄົນ.

2. ການເປັນຄູ່ຮ່ວມງານ “Honeymoon”

ທ່ານພົບເຫັນໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ແລະທ່ານກໍາລັງມີເວລາທີ່ດີ. ເຈົ້າວາງສາຍສໍາພັນເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ເວລາກັບຄົນໃຫມ່ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ເຈົ້າຢາກລົມ ແລະ ກອດ ແລະ ສ້າງຄວາມຮັກ.

ທຸກຢ່າງຮູ້ສຶກດີກັບຄົນຮັກໃໝ່ຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕາບອດຕໍ່ກັບຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງບຸກຄົນນັ້ນໃນຂັ້ນຕອນນີ້. ເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະເປີດເຜີຍສິ່ງທີ່ອາດບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້ລະຫວ່າງເຈົ້າ.

ໄລຍະການ honeymoon ອາດຈະມ່ວນໝົດ ແລະຄ່ອຍໆຈາງຫາຍໄປກາຍເປັນຄວາມສະບາຍ ຫຼື ເບື່ອກັບກັນ ຫຼັງຈາກປະມານຫົກເດືອນຫາໜຶ່ງປີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂັ້ນຕອນນີ້ຍັງສາມາດປ່ຽນບຸກຄົນເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງລົບກໍານົດໂດຍ codependency ຫຼືອິດສາ.

ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງຢູ່ກັບຄົນນັ້ນເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດກ່ຽວກັບການເລີກກັນຂອງເຈົ້າ ຫຼືຢ້ານວ່າຄູ່ຮັກໃໝ່ຂອງເຈົ້າຕ້ອງການໃຊ້ເວລາກັບຄົນອື່ນ.

3. ການເບິ່ງເຫັນຂໍ້ບົກພ່ອງແລະທຸງສີແດງ

ງານລ້ຽງຂອງເວທີການ honeymoon ເກີດຂຶ້ນຢ່າງຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້, ແລະບັນຫາກາຍເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດລະເລີຍ. ຄວາມປາຖະຫນາທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໃຫ້ວິທີການປະເມີນຄວາມສໍາພັນທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ເຈົ້າຖາມຕົວເອງວ່າອັນນີ້ກົງກັນແທ້ຫຼືບໍ່.

ຄຳຖາມພາຍໃນເຫຼົ່ານີ້ເອົາຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງຄົນອື່ນມາເບິ່ງ. ເຈົ້າເລີ່ມສັງເກດເຫັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຼົງໄຫຼ, ເຊັ່ນ: ນິໄສການເງິນທີ່ບໍ່ດີ, ຄວາມຫຍາບຄາຍຕໍ່ພະນັກງານບໍລິການ, ຫຼືຖິ້ມເຄື່ອງນຸ່ງເປື້ອນລົງພື້ນ. ນອກເຫນືອຈາກນິໄສສ່ວນຕົວທີ່ຫນ້າລໍາຄານ, ທ່ານອາດຈະກວດພົບທຸງສີແດງ, ເຊັ່ນ: ພຶດຕິກໍາການຫມູນໃຊ້ຫຼືການສ່ອງແສງ.

ທ່ານຍັງສາມາດຮັບຮູ້ໄດ້ວ່າທ່ານກຳລັງຕົກຢູ່ໃນຮູບແບບພຶດຕິກຳເກົ່າທີ່ທຳລາຍຄວາມສຳພັນໃນເມື່ອກ່ອນຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນວ່າ ຄວາມບໍ່ສາມາດໄວ້ໃຈ ຫຼື ການນັດພົບກັບຄົນທີ່ບໍ່ມີບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ດີ.

4. ການຮ້ອງຮຽນ ແລະຂໍ້ຂັດແຍ່ງ

ເມື່ອຂໍ້ບົກພ່ອງ ຫຼືທຸງສີແດງເຂົ້າໄປໃນຄວາມຮັບຮູ້ຂອງເຈົ້າ, ໃນທີ່ສຸດເຈົ້າຈະສະແດງຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າ. ນີ້ເລີ່ມຕົ້ນເປັນການຮ້ອງທຸກ. ເຈົ້າອາດຈະເອີ້ນຄົນນັ້ນອອກມາຍ້ອນພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ດີທີ່ເຈົ້າເຄີຍບໍ່ສົນໃຈມາກ່ອນ. ການກະທຳນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຂັດແຍ້ງກັນໄດ້.

ເຖິງວ່າຄວາມສຳພັນໃດໜຶ່ງສາມາດເຂົ້າສູ່ຂັ້ນຕອນການຮ້ອງຮຽນ ແລະຂໍ້ຂັດແຍ່ງໄດ້, ແຕ່ຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຕົວແມ່ນມີຫຼາຍຂຶ້ນ.ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂັດແຍ້ງທີ່ລຸກລາມຂຶ້ນເນື່ອງຈາກວ່າມັນຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນພື້ນທີ່ທີ່ສັ່ນສະເທືອນ.

ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມສຳພັນທີ່ເກີດຂື້ນຢ່າງເປັນທຳມະຊາດເມື່ອຄົນທີ່ເຂົ້າກັນໄດ້ສອງຄົນມາພົບກັນ ແລະຮູ້ສຶກວ່າພ້ອມທີ່ຈະໃຫ້ຄຳໝັ້ນສັນຍາ. ຝ່າຍໃດຝ່າຍໜຶ່ງ ຫຼື ທັງສອງຝ່າຍຖືກຂັບເຄື່ອນໂດຍຄວາມຕ້ອງການທີ່ບໍ່ສະໜັບສະໜູນໃນການສ້າງຄວາມສຳພັນທີ່ມີປະໂຫຍດ.

ເມື່ອຄວາມຂັດແຍ່ງເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານ ແລະ ຄົນຮັກຂອງທ່ານອາດຈະແກ້ໄຂພວກມັນ ແລະ ກ້າວໄປຂ້າງໜ້າດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງກັນແລະກັນ. ການແກ້ໄຂບັນຫາຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ດົນປານໃດ. ເຈົ້າອາດຈະສືບຕໍ່ກັບຄືນໄປສູ່ການຮ້ອງຮຽນ ແລະຂໍ້ຂັດແຍ່ງ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານທັງສອງເປັນຄູ່ທີ່ດີແທ້ໆ.

5. ການປຽບທຽບສົດໆກັບ Ex

ຖ້າກະແສການຮ້ອງທຸກ ແລະຂໍ້ຂັດແຍ່ງຍັງສືບຕໍ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂອງທ່ານກັບຄືນມາ, ຄວາມຄິດຂອງທ່ານຈະຫັນໄປຫາອະດີດຂອງເຈົ້າ. ເນື່ອງຈາກຄວາມສຳພັນນັ້ນບໍ່ຄົງຕົວ, ເຈົ້າຈະເລີ່ມປຽບທຽບຄົນຮັກໃໝ່ຂອງເຈົ້າກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງວ່າມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນຫຼືບໍ່.

ເມື່ອທ່ານກວດພົບຄວາມຄ້າຍຄືກັນ, ເຈົ້າຈະສົງໄສວ່າຄວາມສຳພັນຈະໝົດສິ້ນໄປຫຼືບໍ່. ເຈົ້າຈະຖືກຖິ້ມອີກບໍ? ເຈົ້າຈະຕ້ອງເອີ້ນມັນອອກບໍ?

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເຈົ້າອາດພົບວ່າແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າໜ້າສົນໃຈຫຼາຍກວ່າຄູ່ຮັກໃໝ່ຂອງເຈົ້າ. ຄູ່ຮັກໃໝ່ຂອງເຈົ້າຈະເລີ່ມມີລັກສະນະເປັນກ້າວໆ, ແລະເຈົ້າຈະຢາກມີຄວາມສໍາພັນເກົ່າຂອງເຈົ້າ.

ຫາກເຈົ້າກຳລັງຄົບຫາກັບຄົນໃໝ່, ເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບການປຽບທຽບເຫຼົ່ານີ້. . ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະເລີ່ມກ່າວເຖິງອະດີດເລື້ອຍໆ, ແລະເຈົ້າອາດກັງວົນວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ວັດແທກແນວໃດກໍ່ຕາມ.

6. Soul Searching

ການ​ສຸມ​ໃສ່​ການ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ​ຂອງ​ທ່ານ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຂໍ້​ບົກ​ພ່ອງ​ແລະ​ການ​ປຽບ​ທຽບ​ກັບ ex ຊຸກ​ຍູ້​ໃຫ້​ທ່ານ​ຄິດ​ຫຼາຍ​ກ່ຽວ​ກັບ​ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​. ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນຫມາຍໂດຍການໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍກັບກັນແລະກັນ. ທ່ານໜຶ່ງ ຫຼື ທັງສອງອາດຈະແກ້ຕົວເພື່ອຍົກເລີກກິດຈະກຳເຊິ່ງກັນ ແລະ ກັນ.

ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ໂດດດ່ຽວຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຈົ້າຫວັງໃນຄວາມສຳພັນນີ້. ເຈົ້າກໍາລັງຊອກຫາຄວາມຮັກໄລຍະຍາວບໍ? ຖ້າເຈົ້າເປັນ, ເຈົ້າຢາກສັນຍາກັບຄົນນີ້ບໍ? ທ່ານຄິດວ່າບຸກຄົນນີ້ຕ້ອງການໃຫ້ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາກັບທ່ານບໍ?

ທ່ານຍັງຈະພະຍາຍາມຕອບຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້. ເຈົ້າມີຄຸນຄ່າພຽງພໍໃນການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງບໍ? ບຸກຄົນນີ້ນໍາເອົາຄຸນລັກສະນະທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າອອກມາບໍ?

ຂັ້ນຕອນການຊອກຫາຈິດວິນຍານແມ່ນໂອກາດຂອງເຈົ້າທີ່ຈະຊື່ສັດກັບຕົວເອງ. ທ່ານ​ມີ​ບາງ​ເວ​ລາ​ແລະ​ໄລ​ຍະ​ຫ່າງ​ຈາກ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ທີ່​ຜ່ານ​ມາ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ຟື້ນ​ຕົວ​, ເພື່ອ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ການ​. ບາງ​ທີ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ປິ່ນ​ປົວ​ແລະ​ພ້ອມ​ທີ່​ຈະ​ບໍາ​ລຸງ​ລ້ຽງ​ສາຍ​ພົວ​ພັນ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ຮັກ​ກັບ​ຄົນ​ໃຫມ່​ຂອງ​ທ່ານ​. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າອາດຈະສະຫຼຸບໄດ້ວ່າເຈົ້າຕ້ອງສຸມໃສ່ຕົວເອງຫຼາຍກວ່າຄວາມສໍາພັນ.

7. ຢູ່ ຫຼື ໄປ

ໃນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍນີ້, ຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນໂຕຄືນສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ກາຍເປັນເລື່ອງທີ່ໂງ່ຈ້າ. ຄວາມຂັດແຍ້ງ, ແຜນການທີ່ຖືກຍົກເລີກ, ແລະຄວາມຜິດຫວັງຄອບຄອງຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າຫຼາຍກວ່າຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງການດຶງດູດທາງເພດ ແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃໝ່ໆ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 11 ຂັ້ນຕອນຂອງການປິ່ນປົວອາລົມ

ເຈົ້າທັງສອງອາດບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະເຮັດຫຍັງ. ເຈົ້າອາດຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າແລະບາງທີພັກຜ່ອນຈາກກັນແລະກັນ. ເຈົ້າທັງສອງບໍ່ມັກຄວາມຄິດທີ່ຢາກຈະເລີກກັນ ແຕ່ກໍ່ມີບັນຫາໃນການຈິນຕະນາການໃຫ້ດີຂຶ້ນ.

ໃນຈຸດສຳຄັນນີ້, ຄູ່ຜົວເມຍສ່ວນໃຫຍ່ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະແຍກທາງກັນ. ຄົນສ່ວນນ້ອຍຈະຄົ້ນພົບວ່າພວກເຂົາຄິດຮອດກັນ. ຖ້າສິ່ງນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມຜູກພັນທີ່ມີຄວາມຫມາຍແລະວາງຂັ້ນຕອນການຟື້ນຕົວຢູ່ຫລັງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານກ້າວໄປສູ່ການເປັນຄູ່ຮ່ວມງານໄລຍະຍາວ.

ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງເພີ່ມເຕີມ

ຜົວຂອງເຈົ້າເປັນເກໄດ້ບໍ? 9 ສັນຍານທີ່ລາວເປັນ ແລະກໍາລັງເຊື່ອງມັນ

63 ຄວາມເຈັບປວດ ແລະບອກຄໍາເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຜົວສາມາດທໍາຮ້າຍເມຍຂອງລາວ

ເບິ່ງ_ນຳ: 111 ຄໍາ​ຖາມ​ການ​ນັດ​ພົບ​ໄວ (ເບິ່ງ​ບໍ່​ມີ​ຫຼາຍ​ສໍາ​ລັບ​ຄໍາ​ຖາມ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ທີ່​ຈະ​ຖາມ​)

17 ອາການປວດໃຈຂອງເຈົ້າ ຜົວກຽດຊັງເຈົ້າ

ຈິດຕະວິທະຍາຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ຟື້ນຕົວ

ການຄົ້ນຄວ້າແນະນໍາວ່າຄົນເຮົາມັກຈະກ້າວເຂົ້າສູ່ຄວາມສຳພັນເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມທຸກທາງອາລົມທີ່ເກີດຈາກການແຕກແຍກກັນ. ມັນ​ເປັນ​ຄື​ກັບ​ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ສໍາ​ລັບ​ຫົວ​ໃຈ​ທີ່​ແຕກ​ຫັກ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​, ທ່ານ​ຮູ້​ບໍ​?

ອີງຕາມການສຶກສາ, ການຟື້ນຕົວສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນມີສະຕິໃນການຄວບຄຸມ ແລະ ຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ອາດຈະໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍໃນລະຫວ່າງການແບ່ງແຍກ.

ແຕ່ນີ້ຄືການຈັບໄດ້—ຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຕົວສາມາດເປັນໄດ້ຄືກັນ. ດາບສອງຄົມ. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາອາດຈະໃຫ້ການບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດຊົ່ວຄາວ, ພວກເຂົາຍັງສາມາດຂັດຂວາງຂະບວນການປິ່ນປົວໄດ້. ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວອາດຈະຫຼີກລ້ຽງການປະເຊີນກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ ຫຼື ປະມວນຜົນການແຕກແຍກ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນຄວາມສໍາພັນໃຫມ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ກ່ຽວກັບດ້ານທີ່ສົດໃສ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ບໍ່ແມ່ນການພົວພັນການຟື້ນຕົວທັງຫມົດແມ່ນ doomed. ຕົວຈິງແລ້ວບາງຄົນພົບຄວາມສະບາຍໃຈ ແລະແມ່ນແຕ່ຄວາມສຸກໃນໄລຍະຍາວ. ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບບຸກຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແລະຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະຂະຫຍາຍຕົວຈາກປະສົບການທີ່ຜ່ານມາຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຄຳຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບ Rebound Relationships

ຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຕົວຈະຜ່ານຫຼາຍຂັ້ນຕອນ. ຮູບແບບນີ້ເກີດຂື້ນໃນຂະນະທີ່ "ຄວາມໃຫມ່" ຂອງຄູ່ຮັກໃຫມ່ຂອງເຈົ້າຫາຍໄປ. ຕາມທໍາມະຊາດແລ້ວເຈົ້າກາຍເປັນຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຂໍ້ບົກພ່ອງ ແລະປະເມີນສະຖານະການໄດ້ເລິກເຊິ່ງຂຶ້ນ.

ຫຼັງຈາກເລີກກັນແລ້ວແມ່ນຖືວ່າເປັນການຟື້ນຕົວໄດ້ດົນປານໃດ?

ບໍ່ມີກຳນົດເວລາທີ່ແນ່ນອນ; ມັນຂື້ນຢູ່ກັບວ່າເຈົ້າຈະກັບຄືນທາງອາລົມໄດ້ໄວເທົ່າໃດ. ບາງຄົນອາດຈະຕ້ອງການສອງສາມອາທິດ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນ.

ແຮງຈູງໃຈ ແລະ ອາລົມຂອງເຈົ້າເປັນກຸນແຈທີ່ຈະສ້າງຄວາມສໍາພັນໃໝ່ຫຼືບໍ່. ຖ້າເຈົ້າຍັງໂສກເສົ້າກັບຄວາມສຳພັນໃນອະດີດຂອງເຈົ້າຢ່າງຈິງຈັງ ແລະເບິ່ງຂ້າມຊ່ອງຫວ່າງ, ການເຊື່ອມຕໍ່ໃໝ່ກໍຄົງຈະຟື້ນຕົວໄດ້ ຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນໜຶ່ງອາທິດ ຫຼືຫຼາຍເດືອນຫຼັງຈາກເລີກກັນ.

ຈົ່ງຊື່ສັດກັບຕົວເອງ ແລະໃຫ້ ຕົວທ່ານເອງໃຊ້ເວລາປິ່ນປົວ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນສ້າງຂຶ້ນບົນພື້ນຖານທີ່ແຂງ, ບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນສິ່ງທີ່ເຫຼືອຂອງຄວາມຮັກທີ່ຜ່ານມາ. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງຊ້າໆ, ແລະຈື່ໄວ້ວ່າ, ມັນທັງໝົດກ່ຽວກັບການຊອກຫາຄວາມສົມດຸນ.

ຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຕົວໂດຍສະເລ່ຍດົນປານໃດ?

ກອບເວລາຄວາມສຳພັນຂອງການຟື້ນຕົວໂດຍທົ່ວໄປກວມເອົາໄລຍະເວລາໜຶ່ງເດືອນເຖິງໜຶ່ງປີ. ຄວາມຍາວຂອງໄລຍະເວລາຄວາມສໍາພັນແຕກຕ່າງກັນເພາະວ່າບາງຄົນອາດຈະຕັ້ງໃຈຊອກຫາຄວາມຕື່ນເຕັ້ນແຕ່ໄລຍະສັ້ນໆເພື່ອບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດຂອງການແຕກແຍກ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນອື່ນອາດຈະພະຍາຍາມສ້າງຄວາມຮັກອັນໃໝ່ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຢູ່ໃນອາລົມກັບຄວາມສຳພັນເກົ່າກໍຕາມ.

ມັກຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນໃນຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຕົວ?

ບຸກຄົນໃນຄວາມສໍາພັນກ່ຽວກັບການຟື້ນຕົວຈະມີ baggage ອາລົມທີ່ສາມາດຊີ້ນໍາພຶດຕິກໍາໃນຄູ່ນ່ຶຂອງທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນທາງລົບ ຫຼືທາງບວກ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າອາດຈະຕິດຢູ່ກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ.

ເອກະສານແນບນີ້ເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມໃໝ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ໝັ້ນໃຈໃນຄວາມເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດສັນຍາ. ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບນັກບຳບັດທີ່ຟັງເຈົ້າເວົ້າກ່ຽວກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ. ສະຖານະການນັ້ນຈະເກົ່າແກ່ໄປຢ່າງໄວວາ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄົນເຮົາອາດຈະຍອມຮັບຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຄືນມາດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນ ແລະ ເຫັນຄູ່ຮັກໃໝ່ເກືອບສົມບູນແບບ. ເຈົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮັກໃໝ່ຂອງເຈົ້າເປັນທີ່ເໝາະສົມ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄົນນັ້ນເປັນຕາໜ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຫຼາຍ. ຄວາມສຸກເຊິ່ງກັນແລະກັນໃນບໍລິສັດຂອງກັນແລະກັນສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມສຳພັນອັນຍິ່ງໃຫຍ່ ຫຼືຄວາມບໍ່ສະຫງົບ ເມື່ອຄວາມເປັນຈິງເຂົ້າມາຄອບຄອງຄວາມຮັກເບື້ອງຕົ້ນຂອງເຈົ້າ.

ການຟື້ນຕົວເປັນຄວາມຮັກແທ້ບໍ?

ຄວາມສຳພັນທີ່ຟື້ນຄືນມາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະລົ້ມລົງປະມານ 90 ປີ. % ຂອງເວລາ. ເຖິງວ່າຕົວເລກດັ່ງກ່າວບໍ່ຄ່ອຍຈະໃຫ້ກຳລັງໃຈ, ແຕ່ຄວາມສຳພັນອັນໜ້ອຍນີ້ກໍ່ປະສົບຜົນສຳເລັດ. ເຖິງແມ່ນວ່າການແຕກແຍກຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສະແຫວງຫາຄວາມຮັກອັນໃໝ່ແບບບໍ່ຄາດຄິດ, ມັນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດພົບຮັກແທ້ຂອງເຈົ້າໄດ້.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Sandra Thomas ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສຳພັນ ແລະຜູ້ທີ່ກະຕືລືລົ້ນໃນການປັບປຸງຕົນເອງທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຊ່ວຍບຸກຄົນໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ແລະ ມີຄວາມສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກຮຽນຈົບປະລິນຍາຕີດ້ານຈິດຕະວິທະຍາຫຼາຍປີ, Sandra ເລີ່ມເຮັດວຽກກັບຊຸມຊົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຊອກຫາວິທີທາງເພື່ອສະໜັບສະໜູນຜູ້ຊາຍ ແລະແມ່ຍິງໃຫ້ພັດທະນາຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມຫມາຍຫຼາຍຂຶ້ນກັບຕົນເອງ ແລະ ຄົນອື່ນໆ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ນາງໄດ້ເຮັດວຽກກັບບຸກຄົນແລະຄູ່ຜົວເມຍຈໍານວນຫລາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຜ່ານບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຕິດຕໍ່ສື່ສານ, ຄວາມຂັດແຍ້ງ, ຄວາມຊື່ສັດ, ບັນຫາຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ແລະອື່ນໆ. ໃນເວລາທີ່ນາງບໍ່ໄດ້ເປັນຄູຝຶກສອນໃຫ້ລູກຄ້າຫຼືຂຽນໃນ blog ຂອງນາງ, Sandra ມີຄວາມສຸກໃນການເດີນທາງ, ຝຶກໂຍຄະ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄອບຄົວຂອງນາງ. ດ້ວຍວິທີການທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈແຕ່ກົງໄປກົງມາຂອງນາງ, Sandra ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ອ່ານມີທັດສະນະໃຫມ່ກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເພື່ອບັນລຸຕົນເອງທີ່ດີທີ່ສຸດ.