सामग्री सारणी
"ऑन द रिबाउंड" हे लेबल एखाद्या मोठ्या ब्रेकअपनंतर नवीन व्यक्तीशी डेटिंग करण्याबद्दल चेतावणी आहे.
लोक सामान्यतः रिबाउंड संबंध अयशस्वी होण्याची शक्यता पाहतात.
व्यक्ती डंपर असो वा डंपी, नवीन कनेक्शन हा जुना संबंध पुसण्याचा मार्ग असतो.
तुम्ही रिबाउंडवर असलेल्या एखाद्याशी डेट करत असल्यास किंवा तुम्ही स्वत: रिबाउंडवर असाल, तर भागीदारी रिबाउंड रिलेशनशिप टाइमलाइन म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या रीबाउंडचे अनुसरण करेल.
रिबाउंड म्हणजे काय रिलेशनशिप?
तुम्ही तांत्रिकदृष्ट्या रिबाउंड रिलेशनशिपमध्ये असता जेव्हा तुम्ही एखादे नवीन नातेसंबंध संपल्यानंतर लगेच सुरू करता.
आधीचे नाते काहीसे किंवा अगदी गंभीर होते, अगदी लग्नासह.
अनेक घटक तुम्हाला नवीन नातेसंबंधात लवकर प्रवेश करण्यास प्रवृत्त करू शकतात. डंप केल्यानंतर, आपण नवीन प्रियकर मिळवू शकता हे सिद्ध करू इच्छित असाल.
किंवा, जर तुम्ही जुने नाते संपवले असेल, तर तुम्ही नवीन गोष्टी अनुभवण्यास उत्सुक असाल.
कोणत्याही प्रकारे, या समस्यांमुळे तुम्हाला अधिक वेदना होतात आणि वास्तविक नातेसंबंध जोपासण्याची तुमची क्षमता कमी होते.
रिबाउंड रिलेशनशिपची सामान्य वैशिष्ट्ये
ची चिन्हे ओळखणे रिबाउंड नातेसंबंध तुम्हाला चांगले निर्णय घेण्यास आणि तुमच्या भावनिक कल्याणाचे रक्षण करण्यास मदत करू शकतात. येथे पाहण्यासारखे काही प्रमुख संकेत आहेत:
- ब्रेकअप झाल्यानंतर लगेचच नवीन प्रणय सुरू करणे, बरे होण्यासाठी वेळेची कमतरता दर्शवणे.
- जास्त विचार न करणे
ब्रेकअप नंतर लोक नवीन नातेसंबंधांमध्ये उडी घेतात कारण ते गोष्टी नीट करण्यासाठी उत्सुक असतात. त्यांना आता माहित आहे की काय काम करत नाही आणि त्यांना प्रेमाचा खेळ खेळण्याची दुसरी संधी हवी आहे.
कधीकधी रिबाऊंडवर असलेले दोन लोक गोष्टी कार्य करतात कारण ते एकमेकांशी संबंध ठेवू शकतात आणि एकत्र बरे होऊ शकतात.
रिबाउंड रिलेशनशिप संपल्यावर काय होते?
तुम्ही चालू असलात तरीही प्रतिक्षेप किंवा प्रतिक्षेप वर कोणीतरी डेटिंगचा, संबंध समाप्त आपण प्रयत्न मूर्ख वाटत सोडू शकते. तुम्हाला माहीत आहे की रिबाउंड संबंध समस्यांनी भरलेले आहेत. तुम्ही ते कार्य करू शकता असे गृहीत धरून तुम्ही स्वतःला त्रास देऊ शकता.
रिबाउंड नातेसंबंधाच्या शेवटी सामान्य भावना:
- एकटेपणा
- निरुत्साह
- निराशा
- वापरले
दुसरीकडे, ब्रेकअप इतर ब्रेकअप्ससारखे हृदयद्रावक वाटत नाही. तुम्हाला नवीन व्यक्तीसोबत चांगला वेळ घालवला असेल, परंतु तुम्हाला माहिती आहे की हे संबंध शाश्वत नव्हते. डेटिंगच्या मार्गात तुम्ही अधिक शहाणे आहात म्हणून तुम्हाला पुढे जाण्यास सक्षम वाटते.
सत्य हे आहे की बहुतेक लोकांना त्यांच्या मागील नातेसंबंधातील नाटक आणि भावनांमधून सावरण्यासाठी वेळ लागतो. रिबाउंड रिलेशनशिप सहसा गुंतागुंतीच्या भावनांसाठी त्वरित निराकरण करण्याच्या इच्छेवर आधारित असते, जे शक्य नाही.
सुसंगततेमध्ये. - तुमच्या माजी व्यक्तीला खूप लवकर "ओव्हर" करायचे आहे.
- नवीन नातेसंबंधाच्या आशेने तुमच्या माजी व्यक्तीला त्रास होईल.
- आधीच्या नात्यातील भावनिक सामान असणे. नवीन मध्ये.
- एक नवीन जोडीदार शोधणे जो पूर्वीसारखाच आहे, जसे की तुम्ही भूतकाळ पुन्हा घडवण्याचा प्रयत्न करत आहात.
- एक तीव्र, वावटळीतील प्रणय अनुभवत आहे जो हलत आहे खूप जलद.
- नवीन व्यक्तीशी तुमच्या माजी व्यक्तीबद्दल सतत बोलणे किंवा त्यांची तुलना करणे.
- बांधिलकीच्या समस्या आणि नातेसंबंध पुढील स्तरावर नेण्यास संकोच करणे.
- संवादाचा अनुभव घेणे अंतर आणि खोल भावनिक जोडणीचा अभाव सामान्य आहे.
- वाढ आणि प्रेम वाढवण्याऐवजी ब्रेकअपच्या वेदनांपासून विचलित होण्यासाठी नवीन नातेसंबंध पाहणे.
- एखाद्यापासून उडी मारण्याचा नमुना असणे कोणत्याही डाउनटाइमशिवाय दुस-याशी नाते.
- नवीन नात्याचे स्वरूप आणि गती याबद्दल चिंता व्यक्त करणारे मित्र आणि कुटुंब.
7 रिबाउंड रिलेशनशिप टप्पे तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे
जे घडत आहे ते ओळखण्याची क्षमता तुमच्यासोबत घडत असताना आवेगपूर्ण प्रतिक्रिया देण्याच्या तुलनेत तुम्हाला एक फायदा देते.
जसे तुमचे रिबाउंड नातेसंबंध या टप्प्यांतून पुढे जातात तसतसे, तुम्ही तुमच्या भावनांचे मूल्यांकन करू शकता आणि तुम्हाला खरोखर पाहिजे असलेल्या गोष्टींशी जुळणारे निर्णय घेऊ शकता.
१. नवीन पर्यायांचे अन्वेषण
तुम्हाला याला प्री-रिबाउंड स्टेज असेही दिसेल. ते कव्हर करतेजेव्हा तुम्हाला हे समजते की नातेसंबंध संपुष्टात आल्याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही नवीन नातेसंबंध सुरू करण्यास मोकळे आहात. तुम्ही ही संधी स्वीकारू शकता कारण तुम्ही याला नवीन शोधण्याची आणि आनंदी होण्याची संधी म्हणून पाहता. काहीवेळा लोक नवीन लोकांना भेटण्यासाठी खरोखर उत्साही असतात.
पर्याय, तुम्हाला असे वाटू शकते की तुमची स्वतःची योग्यता सिद्ध करण्यासाठी आणि तुमच्या पूर्वीच्या जोडीदाराच्या गमावल्यामुळे उरलेली पोकळी भरून काढण्यासाठी तुम्हाला शक्य तितक्या लवकर कोणीतरी नवीन शोधावे लागेल. . तुम्हाला एकटे राहण्याची भीती वाटू शकते किंवा जोडीदाराशिवाय तुम्ही अपूर्ण आहात असा विश्वास वाटत असेल.
तुम्ही या टप्प्यावर उत्साहाने किंवा चिंतेच्या भावनेने नेव्हिगेट करत असलात तरी तुम्ही निश्चितपणे स्वत:ला तिथे उभे कराल. तुमचे मित्र कदाचित तुमची कोणाशी तरी जुळणी करण्याचा प्रयत्न करत असतील.
2. भागीदारी “हनिमून”
तुम्हाला कोणीतरी सापडले आहे आणि तुमचा वेळ चांगला आहे. नात्याला तुम्ही तुमच्या आयुष्याच्या केंद्रस्थानी ठेवता. तुम्हाला नवीन व्यक्तीसोबत जास्तीत जास्त वेळ घालवायचा आहे. तुम्हाला बोलायचे आहे, मिठी मारून प्रेम करायचे आहे.
तुमच्या नवीन प्रियकरासह सर्व काही चांगले वाटते, जे तुम्हाला या टप्प्यावर त्या व्यक्तीच्या दोषांकडे आंधळे करते. तुमच्यामध्ये काय विसंगत असू शकते हे उघड करण्यात तुम्हाला स्वारस्य नाही.
हनीमूनचा टप्पा पूर्णपणे मजेदार असू शकतो आणि जवळजवळ सहा महिने ते वर्षानंतर एकमेकांना कंटाळवाणे किंवा कंटाळवाणे होऊ शकते. तथापि, हा टप्पा एखाद्या व्यक्तीस नकारात्मक जागेत देखील बदलू शकतोसहनिर्भरता किंवा मत्सर द्वारे परिभाषित.
तुमच्या ब्रेकअपबद्दल दुखावलेल्या भावना टाळण्यासाठी किंवा तुमच्या नवीन जोडीदाराला इतर लोकांसोबत वेळ घालवायचा आहे ही भीती टाळण्यासाठी तुम्हाला त्या व्यक्तीसोबत राहावे लागेल.
3. दोष आणि लाल ध्वजांची दृश्यमानता
हनिमून स्टेजची पार्टी अपरिहार्यपणे समाप्त होते आणि समस्यांकडे दुर्लक्ष करणे अशक्य होते. तुमच्या भावनिक आणि शारीरिक इच्छा नातेसंबंधाच्या तर्कशुद्ध मूल्यांकनास मार्ग देऊ लागतात. ही खरोखर चांगली जुळणी आहे की नाही हे तुम्ही स्वतःला विचारता.
हे अंतर्गत प्रश्न समोरच्या व्यक्तीच्या त्रुटी लक्षात आणतात. तुम्हाला अशा गोष्टी लक्षात येऊ लागतात ज्या तुम्हाला बंद करतात, जसे की पैशाच्या वाईट सवयी, सेवा कर्मचार्‍यांशी असभ्यता किंवा जमिनीवर घाणेरडे कपडे फेकणे. त्रासदायक वैयक्तिक सवयींव्यतिरिक्त, तुम्हाला लाल झेंडे सापडतील, जसे की हाताळणी किंवा गॅसलाइटिंग.
तुम्ही हे देखील लक्षात घेऊ शकता की तुम्ही जुन्या वर्तन पद्धतींमध्ये पडत आहात ज्याने तुमचे पूर्वीचे नातेसंबंध खराब केले आहेत, जसे की एखाद्या व्यक्तीवर विश्वास ठेवण्यास असमर्थता किंवा चांगली व्यक्तिमत्व जुळत नसलेल्या व्यक्तीशी डेटिंग करणे.
4. तक्रारी आणि संघर्ष
जसे दोष किंवा लाल ध्वज तुमची समजूत घालतात, तुम्ही शेवटी तुमच्या चिंता व्यक्त कराल. हे तक्रारी म्हणून सुरू होते. तुम्ही त्या व्यक्तीला वाईट वर्तनासाठी कॉल करू शकता ज्याकडे तुम्ही पूर्वी दुर्लक्ष केले होते. या कृतीमुळे कदाचित संघर्ष होऊ शकतो.
जरी कोणत्याही नातेसंबंधात तक्रारी आणि संघर्षाच्या टप्प्यात प्रवेश केला जाऊ शकतो, तरीही रिबाउंड संबंध अधिक आहेसंघर्ष भडकण्यास असुरक्षित कारण ते शेकियर ग्राउंडवर बांधले गेले होते.
दोन सुसंगत लोक भेटले आणि वचनबद्धतेसाठी तयार वाटले तेव्हा ते सेंद्रियपणे उदयास आलेले नाते नाही. एक किंवा दोन्ही पक्ष कार्यात्मक नातेसंबंध निर्माण करण्यास समर्थन न देणाऱ्या गरजांमुळे प्रेरित होते.
जसे विवाद उद्भवतात, तुम्ही आणि तुमचा प्रियकर त्यांचे निराकरण करू शकता आणि एकमेकांच्या गरजा चांगल्या प्रकारे समजून घेऊन पुढे जाऊ शकता. तुमच्या समस्यांचे निराकरण करणे कदाचित टिकणार नाही. जोपर्यंत तुम्ही दोघे खरोखरच चांगले जुळत नाही तोपर्यंत तुम्ही पुन्हा तक्रारी आणि संघर्षांकडे वळत राहू शकता.
5. भूतकाळाशी ताज्या तुलना
तक्रार आणि विरोधाभासांनी तुमच्या रिबाउंड नातेसंबंधाला धक्का देत राहिल्यास, तुमचे विचार तुमच्या माजी व्यक्तीकडे वळतील. कारण ते नाते टिकले नाही, काही समानता आहेत का हे पाहण्यासाठी तुम्ही तुमच्या नवीन प्रियकराची तुमच्या माजी प्रियकराशी तुलना करायला सुरुवात कराल.
जेव्हा तुम्हाला समानता आढळते, तेव्हा तुम्हाला आश्चर्य वाटेल की हे नाते नशिबात आहे का. पुन्हा डम्पिंग होईल का? तुम्हाला ते बंद करावे लागेल का?
दुसर्‍या बाजूला, तुम्हाला कदाचित असे आढळेल की तुमचा माजी तुमच्या नवीन जोडीदारापेक्षा अधिक आकर्षक होता. तुमचा नवीन जोडीदार स्टेप-डाउन दिसायला लागेल आणि तुम्हाला तुमच्या जुन्या नातेसंबंधाची आकांक्षा वाटेल.
तुम्ही रिबाऊंडवर कोणाशी तरी डेटिंग करत असाल, तर तुम्हाला या तुलना ऐकायला सुरुवात होऊ शकते. . तुमचा जोडीदार अधिक वेळा माजी व्यक्तीचा उल्लेख करण्यास सुरवात करेल आणि तुम्हाला काळजी वाटेल की तुम्ही मोजमाप करत नाहीकसा तरी.
6. सोल सर्चिंग
तुमचे दोष आणि माजी व्यक्तीशी तुलना करण्यावर वाढणारे लक्ष तुम्हाला काय हवे आहे याबद्दल अधिक विचार करण्यास प्रवृत्त करते. हा टप्पा एकमेकांसोबत कमी वेळ घालवून चिन्हांकित केला जातो. तुमच्यापैकी एक किंवा दोघेही एकमेकांसोबतच्या क्रियाकलाप रद्द करण्यासाठी बहाणा करू शकतात.
तुमच्या एकाकीपणाच्या क्षणांमध्ये, तुम्ही या नात्यातून काय अपेक्षा करत आहात याचा अभ्यास कराल. आपण दीर्घकालीन प्रेम शोधत आहात? आपण असल्यास, आपण या व्यक्तीशी वचनबद्ध होऊ इच्छिता? तुम्हाला असे वाटते का की ही व्यक्ती तुमच्याशी वचनबद्ध होऊ इच्छित आहे?
तुम्ही सुसंगततेबद्दलच्या प्रश्नांची उत्तरे देण्याचाही प्रयत्न कराल. मजबूत नातेसंबंध तयार करण्यासाठी तुमच्यात समान मूल्ये आहेत का? ही व्यक्ती तुमचे सर्वोत्कृष्ट गुण समोर आणते का?
आत्मा शोधण्याचा टप्पा म्हणजे तुम्हाला स्वतःशी प्रामाणिक राहण्याची संधी. तुम्हाला पूर्वीच्या नात्‍यापासून थोडा वेळ आणि अंतर मिळाले आहे जे तुम्हाला रिबाउंडवर आणले आहे, सुरूवातीस. कदाचित तुम्ही बरे झाले असाल आणि तुमच्या नवीन व्यक्तीसोबत प्रेमळ नातेसंबंध जोपासण्यासाठी खरोखर तयार आहात. तथापि, तुम्ही असा निष्कर्ष काढू शकता की तुम्हाला नातेसंबंधापेक्षा स्वतःवर अधिक लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे.
7. राहा किंवा जा
या अंतिम टप्प्यावर, बहुतेक रिबाउंड नातेसंबंध खडतर प्रकरण बनले आहेत. लैंगिक आकर्षण आणि नवीन शक्यतांच्या उत्साहापेक्षा विरोधाभास, रद्द केलेल्या योजना आणि निराशा हे तुमचे विचार अधिक व्यापतात.
काय करावे याबद्दल तुम्ही दोघेही अनिश्चित असू शकता. आपण कदाचित आपल्या चिंतांबद्दल बोलू शकाल आणि कदाचितएकमेकांपासून ब्रेक घ्या. तुम्हा दोघांनाही ब्रेकअपची कल्पना आवडत नाही पण गोष्टी चांगल्या होण्याची कल्पना करण्यातही त्रास होतो.
या गंभीर टप्प्यावर, बहुतेक जोडपी वेगळे होण्याचा निर्णय घेतात. अल्पसंख्याकांना कळेल की ते एकमेकांना मिस करतात. तसे झाल्यास, तुम्ही अर्थपूर्ण बंध तयार करण्याचे काम करू शकता आणि दीर्घकालीन भागीदारीत जाताना तुमच्या मागे रिबाउंड टप्पे ठेवू शकता.
अधिक संबंधित लेख
तुमचा नवरा समलिंगी असू शकतो का? 9 चिन्हे तो आहे आणि तो लपवत आहे
63 वेदनादायक आणि पती आपल्या पत्नीला दुखवू शकतो अशा मार्गांबद्दल कोट सांगणे
17 हृदयद्रावक चिन्हे तुमचे नवरा तुमचा तिरस्कार करतो
रिबाउंड रिलेशनशिपचे मानसशास्त्र
संशोधनाने असे सुचवले आहे की ब्रेकअपमुळे होणाऱ्या भावनिक त्रासाला तोंड देण्यासाठी लोक अनेकदा या नात्यांमध्ये उडी मारतात. हे त्यांच्या जखम झालेल्या हृदयासाठी बँड-एडसारखे आहे, तुम्हाला माहिती आहे?
अभ्यासानुसार, रीबाउंड लोकांना नियंत्रण आणि आत्मसन्मानाची भावना परत मिळवून देण्यास मदत करू शकतात ज्याने विभाजनादरम्यान फटका बसला असेल.
परंतु येथे कॅच आहे - रिबाउंड संबंध देखील असू शकतात दुधारी तलवार. जरी ते वेदनापासून तात्पुरते आराम देऊ शकतात, ते बरे होण्याच्या प्रक्रियेस देखील अडथळा आणू शकतात. ती व्यक्ती त्यांच्या भावनांना सामोरे जाणे किंवा ब्रेकअपवर प्रक्रिया करणे टाळू शकते, ज्यामुळे निराकरण न झालेल्या समस्या उद्भवू शकतात ज्यामुळे त्यांच्या नवीन नातेसंबंधात संभाव्यतः पुनरुत्थान होऊ शकते.
वरउज्ज्वल बाजू, तथापि, सर्व रिबाउंड संबंध नशिबात नाहीत. काही लोकांना त्यांच्यामध्ये खरोखर सांत्वन आणि दीर्घकालीन आनंद देखील मिळतो. हे सर्व गुंतलेल्या व्यक्तींवर आणि त्यांच्या भूतकाळातील अनुभवांवरून वाढण्याची क्षमता यावर अवलंबून असते.
रिबाउंड रिलेशनशिपबद्दल वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
रिबाउंड रिलेशनशिप अनेक टप्प्यांतून जाते. तुमच्या नवीन प्रियकराची "नवीनता" कमी झाल्यावर हा नमुना घडतो. तुम्ही स्वाभाविकपणे त्रुटींबद्दल अधिक संवेदनशील बनता आणि परिस्थितीचे अधिक सखोल मूल्यांकन करता.
हे देखील पहा: सहानुभूतीची 29 वैशिष्ट्येविच्छेदना किती दिवसानंतर रिबाउंड मानले जाते?
कोणतीही निश्चित टाइमलाइन नाही; तुम्ही भावनिकदृष्ट्या किती लवकर परत येऊ शकता यावर ते अवलंबून आहे. काही लोकांना काही आठवडे लागतील, तर काहींना बरेच महिने लागू शकतात.
नवीन नातेसंबंध पुनर्संचयित आहे की नाही यासाठी तुमच्या प्रेरणा आणि भावना महत्त्वाच्या आहेत. जर तुम्ही तुमच्या पूर्वीच्या नातेसंबंधावर अजूनही सक्रियपणे दुःख करत असाल आणि एक पोकळी भरून काढू पाहत असाल, तर ब्रेक-अप नंतर एक आठवडा किंवा काही महिन्यांनी झाल्यास नवीन कनेक्शन पुन्हा सुरू होण्याची शक्यता आहे.
स्वतःशी प्रामाणिक रहा आणि द्या स्वत: ला बरे करण्याची वेळ. शेवटी, एक निरोगी नाते भूतकाळातील प्रेमाच्या अवशेषांवर नव्हे तर भक्कम पायावर बांधले जाते. म्हणून, ते हळू करा आणि लक्षात ठेवा, हे सर्व शिल्लक शोधण्याबद्दल आहे.
रिबाउंड संबंध सरासरी किती काळ टिकतात?
रिबाउंड रिलेशनशिप टाइम फ्रेममध्ये साधारणपणे एक महिना ते एक वर्षापर्यंतचा कालावधी समाविष्ट असतो. ची लांबीनातेसंबंधाचा कालावधी बदलतो कारण काही लोक जाणूनबुजून ब्रेकअपच्या वेदना कमी करण्यासाठी एक रोमांचक परंतु अल्पायुषी फ्लिंग शोधू शकतात.
तथापि, जुन्या नातेसंबंधात भावनिकदृष्ट्या व्यस्त असतानाही इतर लोक अगदी नवीन प्रेम पेटवण्याचा प्रयत्न करत असतील.
पुनर्बांधणीच्या नात्यात सहसा काय होते?
द रिबाउंडवर असलेल्या नातेसंबंधातील व्यक्तीकडे भावनिक सामान असेल जे वर्तन दोन वेगवेगळ्या दिशेने चालवू शकते. नकारात्मक असो वा सकारात्मक, तुमच्या भावना तुमच्या माजी व्यक्तीशी संलग्न राहू शकतात.
हे संलग्नक तुमच्या नवीन भागीदाराला तुमच्या वचनबद्धतेबद्दल अनिश्चित करते. तुमचा जोडीदार तुम्हाला तुमच्या माजी बद्दल बोलतांना ऐकताना एखाद्या थेरपिस्टसारखे वाटेल. ती परिस्थिती लवकर जुनी होते.
तथापि, एखादी व्यक्ती उत्साहाने पुनर्संचयित नातेसंबंध स्वीकारू शकते आणि नवीन प्रियकर जवळजवळ परिपूर्ण असल्याचे पाहू शकते. तुम्ही तुमच्या नवीन जोडीदाराला आदर्श बनवू शकता, जो त्या व्यक्तीसाठी खूप खुशाल आणि रोमांचक असू शकतो. एकमेकांच्या सहवासातील तुमचा परस्पर आनंद एक उत्तम नातेसंबंध निर्माण करू शकतो किंवा वास्तविकतेने तुमच्या सुरुवातीच्या प्रेमाच्या वाढीला मागे टाकले की ते उलगडू शकते.
हे देखील पहा: भावनिक अत्याचारापासून बरे होण्याचे 7 टप्पेरीबाउंड हे खरे प्रेम असू शकते का?
रीबाउंड नातेसंबंध जवळजवळ 90 अपयशी ठरतात. वेळेचा %. हा आकडा फारसा उत्साहवर्धक नसला तरी, यातील अल्पसंख्याक संबंध यशस्वी होतात. जरी तुमच्या ब्रेकअपमुळे तुम्ही बेपर्वाईने नवीन प्रेम शोधत असाल, याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही तुमचे खरे प्रेम पूर्ण करू शकत नाही.
