Змест
Пазнака «на адскоку» з'яўляецца папярэджаннем аб спатканні з кімсьці, хто толькі што пасля вялікага разрыву.
Людзі звычайна бачаць, што аднаўляльныя адносіны могуць пацярпець няўдачу.
Новая сувязь часта з'яўляецца спосабам ачышчэння старых адносін, незалежна ад таго, быў чалавек дурнем або дурнем.
Калі вы сустракаецеся з кімсьці на адскоку або вы самі знаходзіцеся на адскоку, хутчэй за ўсё, партнёрства будзе адпавядаць так званай графіку адскоку адносін.
Што такое адскок Адносіны?
Тэхнічна вы знаходзіцеся ў аднаўляючых адносінах, калі пачынаеце новыя адносіны неўзабаве пасля заканчэння адных.
Папярэднія адносіны былі ў значнай ступені або даволі сур'ёзнымі, нават уключаючы шлюб.
Шмат фактараў можа матываваць вас хутка ўступіць у новыя адносіны. Пасля таго, як вас кінулі, вы, магчыма, захочаце даказаць, што можаце знайсці новага палюбоўніка.
Або, калі вы спынілі старыя адносіны, вы можаце захацецца спазнаць нешта новае.
У любым выпадку, гэтыя праблемы робяць вас уразлівымі да большага болю і падрываюць вашу здольнасць развіваць сапраўдныя адносіны.
Агульныя характарыстыкі аднаўляльных адносін
Вызначэнне прыкмет адскок адносін можа дапамагчы вам прымаць лепшыя рашэнні і абараніць ваш эмацыйны дабрабыт. Вось некаторыя ключавыя паказчыкі, на якія варта сачыць:
- Пачатак новага рамана неўзабаве пасля разрыву, дэманстрацыя недахопу часу на вылячэнне.
- Не надта задумвацца
Людзі ўступаюць у новыя адносіны пасля разрыву, таму што хочуць усё наладзіць. Цяпер яны ведаюць, што не працуе, і хочуць другі шанец згуляць у любоўную гульню.
Часам два чалавекі на адскоку прымушаюць усё працаваць, таму што яны могуць наладзіць адносіны адзін з адным і лячыць разам.
Што адбываецца, калі аднаўляючыя адносіны заканчваюцца?
Ці былі вы на адскок або спатканне з кімсьці на адскоку, канец адносін можа прымусіць вас адчуваць сябе глупствам з-за спробы. Вы ведалі, што аднаўленне адносін багата праблемамі. Вы можаце лаяць сябе за здагадку, што ў вас усё атрымаецца.
Звычайныя пачуцці ў канцы аднаўлення адносін:
- Адзінота
- Расчараванне
- Расчараванне
- Выкарыстоўваецца
З іншага боку, расстанне можа быць не такім душэўным, як іншыя разрывы. Магчыма, вы добра правялі час з новым чалавекам, але ў глыбіні душы вы ведаеце, што сувязь не была трывалай. Вы адчуваеце сябе здольным рухацца далей, паколькі вы больш мудрыя ў спосабах спатканняў.
Праўда ў тым, што большасці людзей патрэбны час, каб акрыяць ад драмы і пачуццяў іх папярэдніх адносін. Аднаўленне адносін звычайна грунтуецца на жаданні хутка выправіць складаныя эмоцыі, што немагчыма.
у сумяшчальнасць. - Жаданне "пераадолець" свайго былога занадта хутка.
- Спадзявацца, што новыя адносіны турбуюць вашага былога.
- Наяўнасць эмацыйнага багажу з папярэдніх адносін, які выяўляецца у новым.
- Знаходжанне новага партнёра, які жудасна падобны на былога, быццам вы спрабуеце ўзнавіць мінулае.
- Перажыванне інтэнсіўнага, вірлівага рамана, які, здаецца, рухаецца занадта хутка.
- Пастаянна размаўляеце або параўноўваеце свайго былога з новым чалавекам.
- Праблемы з прыхільнасцю і нерашучасць перавесці адносіны на новы ўзровень.
- Вопыт зносін разрывы і адсутнасць глыбокай эмацыйнай сувязі з'яўляюцца звычайнай з'явай.
- Успрымаць новыя адносіны як адцягненне ўвагі ад болю разрыву, а не як спрыянне росту і каханню.
- Наяўнасць шаблону скачка ад аднаго адносіны з іншым без перапынку.
- Сябры і родныя выказваюць занепакоенасць характарам і тэмпам новых адносін.
7 стадый аднаўлення адносін, якія вам трэба ведаць
Здольнасць распазнаваць тое, што адбываецца, дае вам перавагу ў параўнанні з тым, што вы павінны імпульсіўна рэагаваць на тое, што з вамі адбываецца.
Па меры таго, як вашы аднаўляльныя адносіны ўваходзяць і выходзяць з гэтых стадый, вы можаце ацэньваць свае пачуцці і прымаць рашэнні, якія найбольш адпавядаюць таму, чаго вы сапраўды хочаце.
1. Даследаванне новых опцый
Вы таксама ўбачыце, што гэта называецца стадыяй перад адскокам. Гэта ахопліваеперыяд, калі вы разумееце, што канец адносін азначае, што вы можаце пачаць новыя адносіны. Вы можаце скарыстацца гэтай магчымасцю, таму што бачыце ў ёй шанец знайсці кагосьці новага і быць шчаслівым. Часам людзі з шчырым энтузіязмам знаёмяцца з новымі людзьмі.
У якасці альтэрнатывы вы можаце адчуць, што вам трэба як мага хутчэй знайсці кагосьці новага, каб даказаць сваю самаацэнку і запоўніць пустэчу, якая ўзнікла пасля страты вашага папярэдняга партнёра . Магчыма, вы баіцеся застацца ў адзіноце або лічыце, што без партнёра вы няпоўныя.
Незалежна ад таго, перажываеце вы гэтую стадыю з пачуццём хвалявання або трывогі, вы абавязкова пакажаце сябе. Магчыма, вашы сябры нават спрабуюць звязаць вас з кімсьці.
2. Партнёрскі “Мядовы месяц”
Вы знайшлі кагосьці і добра праводзіце час. Вы ставіце адносіны ў цэнтр свайго жыцця. Вы хочаце праводзіць як мага больш часу з новым чалавекам. Вам хочацца размаўляць, абдымацца і займацца каханнем.
Глядзі_таксама: 36 цытат "Ніколі не крыўдзі сваю маці".
З вашым новым палюбоўнікам усё добра, што на гэтым этапе не бачыць недахопаў гэтага чалавека. Вы проста не зацікаўлены ў выяўленні таго, што можа быць несумяшчальным паміж вамі.
Этап мядовага месяца можа быць цалкам вясёлым і паступова пераходзіць у пачуццё камфорту або нуды адзін з адным прыкладна праз шэсць месяцаў-год. Аднак гэтая стадыя таксама можа патэнцыйна перанесці чалавека ў негатыўную прасторувызначаецца сузалежнасцю або рэўнасцю.
Магчыма, вам прыйдзецца быць з гэтым чалавекам, каб пазбегнуць крыўды з-за вашага разрыву або страху, што ваш новы партнёр хоча праводзіць час з іншымі людзьмі.
3. Бачнасць недахопаў і чырвоных сцягоў
Вечарынка этапу мядовага месяца непазбежна заканчваецца, і праблемы становіцца немагчыма ігнараваць. Вашы эмацыйныя і фізічныя жаданні пачынаюць саступаць месца рацыянальнай ацэнцы адносін. Вы задаеце сабе пытанне, ці падыходзіць гэта насамрэч ці не.
Гэтыя ўнутраныя пытанні паказваюць недахопы іншага чалавека. Вы пачынаеце заўважаць рэчы, якія вас адштурхоўваюць, напрыклад, шкодныя звычкі да грошай, грубасць у адносінах да работнікаў сферы абслугоўвання або кіданне бруднай адзення на падлогу. Акрамя надакучлівых асабістых звычак, вы можаце заўважыць трывожныя сцягі, напрыклад, маніпулятыўныя паводзіны або асвятленне газам.
Вы таксама можаце зразумець, што ўпадаеце ў старыя мадэлі паводзін, якія падарвалі вашы папярэднія адносіны, напрыклад, няздольнасць давяраць або сустракацца з кімсьці, хто не падыходзіць па характары.
4. Скаргі і канфлікты
Па меры таго, як у вашым успрыманні з'явяцца недахопы або сігналы, вы ў рэшце рэшт выкажаце свае праблемы. Гэта пачынаецца як скаргі. Вы можаце выклікаць чалавека за дрэнныя паводзіны, на якія вы раней не звярталі ўвагі. Гэта дзеянне, верагодна, прывядзе да канфліктаў.
Нягледзячы на тое, што любыя адносіны могуць перайсці ў стадыю скаргаў і канфліктаў, аднаўляючыя адносіны - гэта большуразлівы да разгарання канфліктаў, таму што ён быў пабудаваны на больш хісткай глебе.
Гэта не адносіны, якія ўзніклі арганічна, калі двое сумяшчальных людзей сустрэліся і адчулі сябе гатовымі да абавязацельстваў. Адзін або абодва бакі былі абумоўлены патрэбамі, якія не спрыялі пабудове функцыянальных адносін.
Калі ўспыхваюць канфлікты, вы і ваш каханы можаце вырашыць іх і рухацца наперад, лепш разумеючы патрэбы адзін аднаго. Аднак выпраўленне вашых праблем можа быць нядоўгім. Вы можаце працягваць вяртацца да скаргаў і канфліктаў, калі вы абодва сапраўды не падыходзіце сабе.
5. Свежыя параўнанні з былым
Калі скрытая плынь скаргаў і канфліктаў працягвае ўзрушваць вашы адносіны, вашыя думкі звернуцца да былога. Паколькі гэтыя адносіны не працягваліся, вы пачнеце параўноўваць свайго новага палюбоўніка з былым, каб убачыць, ці ёсць у іх падабенства.
Калі вы выявіце падабенства, вы задумаецеся, ці не асуджаныя адносіны. Вас зноў кінуць? Вам давядзецца адмяніць?
З іншага боку, вы можаце выявіць, што ваш былы быў больш прывабным, чым ваш новы партнёр. Ваш новы партнёр пачне выглядаць як адстаўны, і вы будзеце сумаваць па сваіх старых адносінах.
Калі вы сустракаецеся з кімсьці на адскоку, вы можаце пачаць чуць пра гэтыя параўнанні . Ваш партнёр пачне часцей згадваць былога, і вы можаце перажываць, што не адпавядаеценеяк.
6. Пошук душы
Ваша ўсё большая ўвага да недахопаў і параўнанне з былым матывуюць вас больш думаць пра тое, чаго вы хочаце. Гэты этап характарызуецца меншай колькасцю часу адзін з адным. Адзін або абодва з вас могуць апраўдвацца, каб адмяніць заняткі адзін з адным.
У хвіліны адзіноты вы паглыбіцеся ў тое, чаго вы чакаеце ад гэтых адносін. Вы шукаеце доўгатэрміновага кахання? Калі так, ці хочаце вы звязацца з гэтым чалавекам? Як вы думаеце, ці хоча гэты чалавек звязацца з вамі?
Вы таксама паспрабуеце адказаць на пытанні аб сумяшчальнасці. Ці дастаткова ў вас агульных каштоўнасцей, каб пабудаваць моцныя адносіны? Ці выяўляе гэты чалавек вашы лепшыя якасці?
Этап самааналізу - гэта ваш шанец быць шчырым з самім сабой. У вас быў некаторы час і адлегласць ад папярэдніх адносін, якія павялічылі вас на адскок, для пачатку. Магчыма, вы вылечыліся і сапраўды гатовыя падтрымліваць любоўныя адносіны са сваім новым чалавекам. Аднак вы можаце зрабіць выснову, што вам трэба больш засяродзіцца на сабе, чым на адносінах.
7. Заставайся або ідзі
На гэтай апошняй стадыі большасць аднаўляючых адносін сталі складанымі. Канфлікты, адмененыя планы і расчараванне займаюць вашыя думкі больш, чым хваляванне ад сэксуальнай цягі і новых магчымасцей.
Вы абодва можаце не ведаць, што рабіць. Вы, верагодна, раскажаце пра свае праблемы і, магчыма,адпачываць адзін ад аднаго. Вам абодвум не вельмі падабаецца ідэя расстацца, але вам таксама цяжка ўявіць, што ўсё палепшыцца.
У гэты крытычны момант большасць пар вырашаюць расстацца. Невялікая меншасць выявіць, што яны сумуюць адзін па адным. Калі гэта адбудзецца, вы можаце папрацаваць над стварэннем значнай сувязі і адкласці этапы аднаўлення ззаду, пераходзячы да доўгатэрміновага партнёрства.
Больш звязаных артыкулаў
Ці можа ваш муж быць геем? 9 прыкмет таго, што ён ёсць і хавае гэта
63 балючыя і паказальныя цытаты пра тое, як муж можа прычыніць шкоду жонцы
17 душэўных знакаў Муж ненавідзіць вас
Глядзі_таксама: Што такое няпраўда?Псіхалогія аднаўленчых адносін
Даследаванні паказваюць, што людзі часта ўступаюць у такія адносіны, каб справіцца з эмацыйным пакутай, выкліканым разрывам. Гэта як пластыр для іх пабітых сэрцаў, разумееце?
Згодна з даследаваннем, падборы могуць дапамагчы людзям вярнуць пачуццё кантролю і самаацэнкі, якія маглі пацярпець падчас расстання.
Але тут ёсць загваздка - адносіны адскоку таксама могуць быць палка аб двух канцах. Хоць яны могуць забяспечыць часовае палягчэнне болю, яны таксама могуць перашкаджаць працэсу гаення. Чалавек можа пазбягаць сутыкацца са сваімі пачуццямі або разглядаць разрыў, што можа прывесці да нявырашаных праблем, якія патэнцыйна могуць зноў узнікнуць у іх новых адносінах.
НаАднак з добрага боку не ўсе аднаўляльныя адносіны асуджаныя. Некаторыя людзі сапраўды знаходзяць у іх суцяшэнне і нават доўгатэрміновае шчасце. Усё залежыць ад асоб, якія ўдзельнічаюць, і іх здольнасці развівацца на аснове свайго мінулага вопыту.
Часта задаюць пытанні аб адскокавых адносінах
Адваротныя адносіны праходзяць некалькі этапаў. Такая карціна ўзнікае, калі «навізна» вашага новага каханага знікае. Вы, натуральна, становіцеся больш адчувальнымі да недахопаў і глыбей ацэньваеце сітуацыю.
Колькі часу пасля разрыву лічыцца адскокам?
Няма канчатковага графіка; гэта сапраўды залежыць ад таго, наколькі хутка вы эмацыянальна аднавіцеся. Некаторым можа спатрэбіцца некалькі тыдняў, а іншым можа спатрэбіцца шмат месяцаў.
Вашы матывацыі і эмоцыі з'яўляюцца ключом да таго, ці будуць новыя адносіны адскокам. Калі вы ўсё яшчэ актыўна смуткуеце аб вашых былых адносінах і хочаце запоўніць пустэчу, то новая сувязь, хутчэй за ўсё, адскок, калі гэта адбудзецца праз тыдзень ці некалькі месяцаў пасля разрыву.
Будзьце шчырымі з самім сабой і давайце час вылечыцца. Бо здаровыя адносіны будуюцца на трывалым падмурку, а не на рэштках мінулага кахання. Такім чынам, не спяшайцеся і памятайце, што ўся справа ў пошуку балансу.
Як доўга ў сярэднім доўжацца аднаўляльныя адносіны?
Час аднаўлення адносін звычайна ахоплівае перыяд ад аднаго месяца да аднаго года. Даўжыняпрацягласць адносін адрозніваецца, таму што некаторыя людзі могуць наўмысна шукаць захапляльную, але кароткачасовую інтрыгу, каб супакоіць боль ад разрыву.
Аднак іншыя людзі могуць спрабаваць распаліць новае каханне, нават калі яны ўсё яшчэ эмацыйна занятыя старымі адносінамі.
Што звычайна адбываецца ў аднаўляючыхся адносінах?
чалавек у адносінах на адскоку будзе мець эмацыйны багаж, які можа накіраваць паводзіны ў некалькіх розных напрамках. Незалежна ад таго, адмоўныя ці пазітыўныя, вашы пачуцці могуць заставацца прывязанымі да былога.
Гэта прыхільнасць робіць вашага новага партнёра няўпэўненым у вашай гатоўнасці прыняць на сябе абавязацельствы. Ваш партнёр можа адчуваць сябе тэрапеўтам, слухаючы, як вы расказваеце пра былога. Такая сітуацыя хутка старэе.
Аднак чалавек можа з энтузіязмам паставіцца да адноўленых адносін і лічыць новага палюбоўніка амаль ідэальным. Вы можаце ідэалізаваць свайго новага партнёра, што можа быць вельмі ліслівым і захапляльным для гэтага чалавека. Ваша ўзаемнае задавальненне ў кампаніі адно аднаго можа прывесці да выдатных адносін або разбурыць іх, як толькі рэальнасць пераўзыходзіць ваш першапачатковы ўсплёск кахання.
Ці можа адскок быць сапраўдным каханнем?
Адносіны, як правіла, церпяць няўдачу каля 90 % часу. Нягледзячы на тое, што гэтая лічба наўрад ці абнадзейвае, меншасць такіх адносін мае поспех. Нават калі ваш разрыў прымусіў вас неабдумана шукаць новае каханне, гэта не значыць, што вы не можаце сустрэць сваё сапраўднае каханне.
