7 Peringkat Perhubungan Lantunan Yang Anda Perlu Tahu

Label "on the rebound" ialah amaran tentang berkencan dengan seseorang yang baru sahaja putus cinta.

Orang ramai secara amnya melihat perhubungan pulih berkemungkinan gagal.

Sama ada orang itu adalah pembuang atau pembuang, sambungan baharu selalunya merupakan cara untuk membersihkan perhubungan lama.

Jika anda sedang berkencan dengan seseorang yang sedang melantun atau anda sendiri yang sedang melantun, kemungkinan besar perkongsian itu akan mengikuti apa yang dikenali sebagai garis masa perhubungan lantunan.

Apakah Itu Pantunan Perhubungan?

Secara teknikal anda berada dalam perhubungan pulih apabila anda memulakan perhubungan baharu sejurus selepas menamatkan perhubungan.

Hubungan sebelum ini sama ada agak atau agak serius, malah termasuk perkahwinan.

Banyak faktor boleh mendorong anda untuk menjalinkan hubungan baharu dengan cepat. Selepas dibuang, anda mungkin ingin membuktikan anda boleh mendapat kekasih baru.

Atau, jika anda memutuskan hubungan lama, anda mungkin tidak sabar-sabar untuk mengalami perkara baharu.

Walau apa pun, isu ini menjadikan anda terdedah kepada lebih banyak kesakitan dan menjejaskan keupayaan anda untuk memupuk hubungan yang tulen.

Ciri-ciri Biasa Hubungan Lantunan

Mengenal pasti tanda-tanda perhubungan pulih boleh membantu anda membuat keputusan yang lebih baik dan melindungi kesejahteraan emosi anda. Berikut ialah beberapa petunjuk utama yang perlu diperhatikan:

• Memulakan percintaan baharu sejurus selepas putus cinta, menunjukkan kekurangan masa untuk sembuh.
• Tidak terlalu memikirkan

  Orang ramai memasuki perhubungan baharu selepas putus cinta kerana mereka tidak sabar-sabar untuk membetulkan keadaan. Mereka kini tahu apa yang tidak berkesan dan mahukan peluang kedua untuk bermain permainan cinta.

  Kadang-kadang dua orang dalam lantunan membuat perkara berfungsi kerana mereka boleh berhubung antara satu sama lain dan sembuh bersama-sama.

  Apakah yang Berlaku Apabila Hubungan Lantunan Berakhir?

  Sama ada anda berada di lantunan semula atau berkencan dengan seseorang pada lantunan, pengakhiran perhubungan boleh membuatkan anda berasa bodoh untuk mencuba. Anda tahu bahawa hubungan pemulihan penuh dengan masalah. Anda mungkin memarahi diri sendiri kerana menganggap anda boleh membuatnya berjaya.

  Perasaan biasa pada penghujung hubungan pulih:

  • Kesepian
  • Keputusasaan
  • Kekecewaan
  • Digunakan

  Sebaliknya, perpisahan mungkin tidak terasa menyayat hati seperti perpisahan yang lain. Anda mungkin berseronok dengan orang baharu itu, tetapi anda tahu jauh di lubuk hati sambungan itu tidak mampan. Anda berasa boleh meneruskan kerana anda lebih bijak dalam cara berpacaran.

  Sebenarnya kebanyakan orang memerlukan masa untuk pulih daripada drama dan perasaan hubungan mereka sebelum ini. Perhubungan yang pulih biasanya berdasarkan keinginan untuk membetulkan emosi yang kompleks, yang tidak mungkin dilakukan.

  ke dalam keserasian.
• Ingin "melepaskan" bekas anda terlalu cepat.
• Berharap hubungan baharu itu mengganggu bekas anda.
• Mempunyai beban emosi daripada hubungan terdahulu yang muncul dalam yang baharu.
• Mencari pasangan baharu yang sangat mirip dengan bekas, seperti anda cuba mencipta semula masa lalu.
• Mengalami percintaan yang sengit dan berangin yang nampaknya mengharukan terlalu pantas.
• Selalu bercakap tentang atau membandingkan bekas anda dengan orang baharu.
• Mengalami isu komitmen dan teragak-agak untuk membawa hubungan itu ke peringkat seterusnya.
• Mengalami komunikasi jurang dan kekurangan hubungan emosi yang mendalam adalah perkara biasa.
• Melihat perhubungan baharu sebagai gangguan daripada kesakitan perpisahan dan bukannya memupuk pertumbuhan dan cinta.
• Mempunyai corak melompat dari satu perhubungan dengan orang lain tanpa sebarang masa rehat.
• Rakan dan keluarga menyatakan kebimbangan tentang sifat dan kadar perhubungan baharu itu.

7 Peringkat Perhubungan Lantunan Yang Anda Perlu Tahu

Keupayaan untuk mengenali apa yang berlaku memberi anda kelebihan berbanding dibiarkan bertindak balas secara impulsif apabila sesuatu berlaku kepada anda.

Apabila hubungan pulih anda bergerak masuk dan keluar dari peringkat ini, anda boleh menilai perasaan anda dan membuat keputusan yang paling sesuai dengan perkara yang anda mahukan.

1. Penerokaan Pilihan Baharu

Anda juga akan melihat ini dipanggil peringkat pra-lantunan. Ia meliputitempoh apabila anda menyedari bahawa berakhirnya hubungan bermakna anda bebas untuk memulakan hubungan baru. Anda mungkin menerima peluang ini kerana anda melihatnya sebagai peluang untuk mencari seseorang yang baru dan gembira. Kadang-kadang orang benar-benar bersemangat untuk bertemu orang baharu.

Sebagai alternatif, anda mungkin berasa seperti anda perlu mencari seseorang yang baharu secepat mungkin untuk membuktikan nilai diri anda dan mengisi kekosongan yang ditinggalkan oleh kehilangan pasangan anda sebelum ini . Anda mungkin takut bersendirian atau percaya bahawa anda tidak lengkap tanpa pasangan.

Sama ada anda menavigasi peringkat ini dengan rasa teruja atau cemas, anda pasti akan meletakkan diri anda di sana. Rakan anda mungkin cuba memadankan anda dengan seseorang.

2. "Bulan Madu" Perkongsian

Anda telah menemui seseorang dan anda sedang berseronok. Anda meletakkan hubungan itu sebagai pusat kehidupan anda. Anda ingin meluangkan sebanyak mungkin masa dengan orang baharu itu. Anda mahu bercakap dan berpelukan dan bercinta.

Semuanya terasa baik dengan kekasih baharu anda, yang membutakan anda daripada kelemahan orang itu pada peringkat ini. Anda sememangnya tidak berminat untuk mendedahkan perkara yang mungkin tidak serasi antara anda.

Peringkat bulan madu mungkin benar-benar menyeronokkan dan perlahan-lahan menjadi selesa atau bosan antara satu sama lain selepas kira-kira enam bulan hingga setahun. Walau bagaimanapun, peringkat ini juga berpotensi mengalihkan seseorang ke ruang negatifditakrifkan oleh kebergantungan bersama atau cemburu.

Anda mungkin perlu bersama orang itu untuk mengelakkan perasaan sakit hati tentang perpisahan anda atau takut pasangan baharu anda mahu meluangkan masa dengan orang lain.

3. Keterlihatan Kepincangan dan Bendera Merah

Pesta peringkat bulan madu pasti akan berakhir dan masalah menjadi mustahil untuk diabaikan. Keinginan emosi dan fizikal anda mula memberi laluan kepada penilaian rasional tentang hubungan itu. Anda bertanya kepada diri sendiri sama ada ini padanan yang baik atau tidak.

Soalan dalaman ini menunjukkan kelemahan orang lain. Anda mula perasan perkara-perkara yang membuat anda mati, seperti tabiat buruk wang, kurang ajar kepada pekerja perkhidmatan, atau membaling pakaian kotor ke lantai. Selain daripada tabiat peribadi yang menjengkelkan, anda mungkin mengesan tanda merah, seperti tingkah laku manipulatif atau pencahayaan gas.

Anda juga boleh menyedari bahawa anda terjerumus ke dalam corak tingkah laku lama yang menjejaskan hubungan anda sebelum ini, seperti ketidakupayaan untuk mempercayai atau berkencan dengan seseorang yang bukan padanan personaliti yang baik.

4. Aduan dan Konflik

Apabila kelemahan atau tanda merah memasuki persepsi anda, anda akhirnya akan menyuarakan kebimbangan anda. Ini bermula sebagai aduan. Anda mungkin memanggil orang itu untuk tingkah laku buruk yang anda abaikan sebelum ini. Tindakan ini mungkin akan membawa kepada konflik.

Walaupun sebarang perhubungan boleh memasuki peringkat aduan dan konflik, perhubungan pulih adalah lebihterdedah kepada konflik yang memuncak kerana ia dibina di atas tanah yang lebih goyah.

Ia bukanlah perhubungan yang muncul secara organik apabila dua orang yang serasi bertemu dan berasa bersedia untuk komitmen. Satu atau kedua-dua pihak didorong oleh keperluan yang tidak menyokong membina hubungan berfungsi.

Apabila konflik meletus, anda dan kekasih anda mungkin menyelesaikannya dan bergerak ke hadapan dengan pemahaman yang lebih baik tentang keperluan masing-masing. Membetulkan masalah anda mungkin tidak bertahan lama. Anda mungkin terus hanyut kembali ke dalam aduan dan konflik melainkan anda berdua benar-benar pasangan yang sesuai.

5. Perbandingan Baru dengan Bekas

Jika aduan dan konflik berterusan menggegarkan hubungan pulih anda, fikiran anda akan beralih kepada bekas anda. Oleh kerana hubungan itu tidak kekal, anda akan mula membandingkan kekasih baharu anda dengan bekas anda untuk melihat sama ada terdapat persamaan.

Apabila anda mengesan persamaan, anda akan tertanya-tanya sama ada hubungan itu akan musnah. Adakah anda akan dibuang lagi? Adakah anda perlu membatalkannya?

Sebaliknya, anda mungkin mendapati bekas anda lebih menarik daripada pasangan baharu anda. Rakan kongsi baharu anda akan mula kelihatan seperti berundur dan anda akan merindui hubungan lama anda.

Jika anda sedang berkencan dengan seseorang yang sedang rebound, anda mungkin mula mendengar tentang perbandingan ini . Pasangan anda akan mula menyebut bekas lebih kerap, dan anda mungkin bimbang bahawa anda tidak mengukurentah bagaimana.

6. Pencarian Jiwa

Tumpuan anda yang semakin meningkat pada kelemahan dan perbandingan dengan bekas mendorong anda untuk memikirkan lebih lanjut tentang perkara yang anda mahukan. Peringkat ini ditandai dengan menghabiskan lebih sedikit masa antara satu sama lain. Salah seorang atau anda berdua mungkin membuat alasan untuk membatalkan aktiviti antara satu sama lain.

Semasa anda menyendiri, anda akan menyelidiki perkara yang anda harapkan daripada hubungan ini. Adakah anda sedang mencari cinta jangka panjang? Jika ya, adakah anda mahu komited dengan orang ini? Adakah anda fikir orang ini mahu komited dengan anda?

Anda juga akan berusaha untuk menjawab soalan tentang keserasian. Adakah anda mempunyai nilai persamaan yang mencukupi untuk membina hubungan yang kukuh? Adakah orang ini menonjolkan kualiti terbaik anda?

Peringkat pencarian jiwa ialah peluang anda untuk jujur ​​dengan diri sendiri. Anda mempunyai sedikit masa dan jarak dari hubungan sebelumnya yang meletakkan anda pada pemulihan, sebagai permulaan. Mungkin anda telah sembuh dan benar-benar bersedia untuk memupuk hubungan kasih sayang dengan orang baharu anda. Walau bagaimanapun, anda mungkin membuat kesimpulan bahawa anda perlu memberi tumpuan kepada diri sendiri lebih daripada perhubungan.

7. Kekal atau Pergi

Pada peringkat akhir ini, kebanyakan perhubungan pulih telah menjadi urusan yang sukar. Konflik, rancangan yang dibatalkan dan kekecewaan menguasai fikiran anda lebih daripada keseronokan tarikan seksual dan kemungkinan baharu.

Anda berdua mungkin tidak pasti tentang perkara yang perlu dilakukan. Anda mungkin akan bercakap tentang kebimbangan anda dan mungkinberehat antara satu sama lain. Anda berdua tidak begitu menyukai idea untuk berpisah tetapi juga menghadapi masalah untuk membayangkan keadaan menjadi lebih baik.

Pada tahap kritikal ini, kebanyakan pasangan memutuskan untuk berpisah. Sebilangan kecil minoriti akan mendapati bahawa mereka merindui satu sama lain. Jika itu berlaku, anda boleh melakukan kerja membina ikatan yang bermakna dan meletakkan peringkat lantunan di belakang anda semasa anda beralih ke perkongsian jangka panjang.

Lebih Banyak Artikel Berkaitan

Bolehkah Suami Anda Menjadi Gay? 9 Tanda Dia Ada Dan Sedang Menyembunyikannya

63 Petikan Pedih Dan Menceritakan Cara Suami Boleh Mencederakan Isteri

17 Tanda Menyayat Hati Anda Suami Benci Anda

Psikologi Hubungan Pantun

Penyelidikan mencadangkan bahawa orang sering memasuki hubungan ini untuk mengatasi tekanan emosi yang disebabkan oleh putus cinta. Ia seperti band-aid untuk hati mereka yang lebam, anda tahu?

Menurut kajian, lantunan boleh membantu orang ramai mendapatkan semula rasa kawalan dan harga diri yang mungkin terjejas semasa perpecahan.

Tetapi inilah tangkapannya—hubungan pemulihan juga boleh pedang bermata dua. Walaupun mereka mungkin memberikan kelegaan sementara daripada kesakitan, mereka juga boleh menghalang proses penyembuhan. Orang itu mungkin mengelak daripada menghadapi perasaan mereka atau memproses perpisahan, yang boleh membawa kepada isu yang tidak dapat diselesaikan yang berpotensi timbul semula dalam hubungan baharu mereka.

Padasisi baiknya, walau bagaimanapun, tidak semua hubungan pemulihan akan musnah. Sesetengah orang sebenarnya mencari ketenangan dan juga kebahagiaan jangka panjang dalam diri mereka. Semuanya bergantung kepada individu yang terlibat dan keupayaan mereka untuk berkembang daripada pengalaman masa lalu mereka.

Soalan Lazim Mengenai Hubungan Lantunan

Hubungan lantunan bergerak melalui beberapa peringkat. Corak ini berlaku apabila "kebaharuan" kekasih baharu anda semakin pudar. Anda secara semula jadi menjadi lebih sensitif terhadap kelemahan dan menilai keadaan dengan lebih mendalam.

Berapa lama selepas perpisahan dianggap sebagai pemulihan?

​​Tiada garis masa yang pasti; ia sangat bergantung pada seberapa cepat anda bangkit semula secara emosi. Sesetengah orang mungkin memerlukan beberapa minggu, manakala yang lain boleh mengambil masa beberapa bulan.

Motivasi dan emosi anda adalah kunci kepada sama ada hubungan baharu adalah pemulihan atau tidak. Jika anda masih aktif menyedihkan hubungan lama anda dan ingin mengisi kekosongan, maka sambungan baharu berkemungkinan akan pulih jika ia berlaku seminggu atau beberapa bulan selepas putus cinta.

Jujurlah dengan diri anda dan beri diri sendiri masa untuk sembuh. Lagipun, hubungan yang sihat dibina di atas asas yang kukuh, bukan di atas sisa-sisa cinta masa lalu. Jadi, perlahan-lahan, dan ingat, ini semua tentang mencari keseimbangan.

Berapa lama purata perhubungan pulih?

Rangka masa perhubungan lantunan secara amnya meliputi tempoh sebulan hingga satu tahun. Panjangnyatempoh perhubungan berbeza-beza kerana sesetengah orang mungkin sengaja mencari pasangan yang menarik tetapi tidak lama untuk meredakan kesakitan putus cinta.

Walau bagaimanapun, orang lain mungkin cuba mencetuskan cinta baharu walaupun masih sibuk secara emosi dengan hubungan lama.

Apakah yang biasanya berlaku dalam hubungan yang pulih?

orang dalam perhubungan pada lantunan akan mempunyai beban emosi yang boleh mengemudi tingkah laku dalam beberapa arah yang berbeza. Sama ada negatif atau positif, perasaan anda boleh kekal melekat pada bekas anda.

Lampiran ini menjadikan pasangan baharu anda tidak pasti tentang kesediaan anda untuk komited. Pasangan anda mungkin berasa seperti ahli terapi yang mendengar anda bercakap tentang bekas anda. Keadaan itu menjadi lama dengan cepat.

Walau bagaimanapun, seseorang mungkin menerima hubungan yang pulih dengan penuh semangat dan melihat kekasih baharu itu hampir sempurna. Anda mungkin mengidamkan pasangan baharu anda, yang mungkin sangat menyanjung dan mengujakan orang itu. Keseronokan bersama anda dalam syarikat satu sama lain boleh membawa kepada hubungan yang baik atau terungkai sebaik sahaja realiti mengatasi lonjakan cinta awal anda.

Bolehkah pemulihan menjadi cinta sejati?

Hubungan pulih cenderung gagal kira-kira 90 % masa. Walaupun angka itu tidak menggalakkan, sebilangan kecil daripada hubungan ini berjaya. Walaupun perpisahan anda menyebabkan anda mencari cinta baru secara melulu, itu tidak bermakna anda tidak dapat bertemu cinta sejati anda.