20 wenke om jou persoonlikheid te verbeter en meer aantreklik te wees

Ek het altyd gedink dat mense se persoonlikhede iets is waarmee hulle gebore is.

'n Bietjie natuur en 'n bietjie koestering en, wel, daar het jy dit.

Ek het nie eintlik daaraan gedink dat mense later in hul lewe hul persoonlikheid kan verander en dit kan ontwikkel nie. op sekere maniere wat uiteindelik natuurlik kan kom.

Maar met die hoeveelheid kompetisie waarmee ons deesdae leef om die beste werk, die beste eggenoot te kry en vriende te wees met die beste mense, het ek navorsing gedoen en geleer dat jy eintlik jou persoonlikheid kan ontwikkel in die kinderjare.

Al het elkeen hul eie eienskappe en eienskappe wat hulle uniek maak, streef mense steeds daarna om hulself te verbeter.

Het jy selfs weet wat persoonlikheid presies is en hoe dit mettertyd kan ontwikkel en verander?

Die woord "persoonlikheid" is 'n breë term wat die fisiese en geestelike toestand van 'n persoon beskryf.

Maar in sekere situasies moet jy leer hoe om die meeste na vore te bring. aantreklike eienskappe sodat jy jou beste voetjie voor kan sit en as mens kan groei.

Maak nie saak hoe oud jy is nie, daar is altyd ruimte vir verbetering.

Om jou persoonlikheid op 'n positiewe manier te ontwikkel, kan jou aantrekliker maak in jou professionele en sosiale lewe.

20 maniere om jou persoonlikheid te verbeter wat jou meer aantreklik maak:

1. Leer Belangrike Sosiale Vaardighede

As jy net aantreklik is op diehoef nie perfek te wees nie. Wanneer jy bereid is om jou onvolmaakthede te wys, stel jy mense op hul gemak. Ander sal voel dat hulle vir jou kan oopmaak as jy openhartig met hulle is.

Meeste van die tyd bring die negatiewe sentimente wat jy oor jouself kommunikeer of impliseer onnodige aandag aan waargenome gebreke.

Laat eerder die klein dingetjies los, en wanneer jy voor kritiek te staan ​​kom, probeer om dit af te lag. Aan die einde van die dag definieer ander mense jou nie, jy definieer jouself.

As jy geneig is om 'n perfeksionis te wees en "minder as" voel as alles nie net so gedoen word nie, wil jy dalk om die boek te lees, The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You're supposed to Be and Embrace Who You Are , deur Brene Brown.

17. Leef vir jouself

Mense wat met 'n sin van doelgerigtheid leef, is aantreklik omdat hulle hul krag en innerlike balans kan wys.

Om op ander mense se persepsies van jou te fokus, is 'n vermorsing van tyd — tyd wat beter gebruik kan word op dinge wat jy in jou lewe wil doen.

Dink aan die dinge wat jou vreugde bring en wat jou tevrede laat voel. Stil die stem in jou kop wat jou laat bekommer oor wat ander mense dink.

18. Kies geluk

Ander mense kan aanvoel wanneer jy gelukkig is en hierdie geluk is aansteeklik.

Kies om dankbaar te wees, om die positiewe in die lewe te sien eerder as die negatiewe, omvind vreugde in eenvoudige dinge, en om 'n glimlag op jou gesig te hou.

Wees meer bewus van jou interne kritikus, en probeer om jou kritikus se negatiewe stem te ignoreer. Lei jou aandag af met projekte, lees, oefening, werk, vrywilligerswerk of kreatiewe pogings.

Het te alle tye iets positiefs in jou lewe aan die gang. Doen wat jy moet doen om geluk te kies en dit aan ander te reflekteer..

19. Oefen Selfsorg

Mense wat goed vir hulself sorg, is aantrekliker vir ander omdat hulle in staat is om te wys dat hulle selfdeernis het.

Om vir jouself te sorg beteken dat ander mense sal jou sien as iemand wat hulself genoeg waardeer om tyd te bestee aan die handhawing van balans en welstand.

Eet gesonde kos, oefen op 'n gereelde basis, bederf jouself by geleentheid en gee aandag aan jou geestesgesondheid behoort deel van jou daaglikse roetine te wees.

20. Ontwikkel Charisma

As jy mense ontmoet het wat vriendelik is, maar jy nie presies jou vinger kon lê op hoekom hulle so vriendelik was nie, het hulle waarskynlik 'n goeie dosis charisma.

Volgens aan Ronald E. Riggio, Ph.D., in 'n artikel vir Psychology Today. . .

Persoonlike charisma is 'n konstellasie van komplekse en gesofistikeerde sosiale en emosionele vaardighede. Hulle laat charismatiese individue toe om ander op 'n diep emosionele vlak te beïnvloed en te beïnvloed, om effektief met hulle te kommunikeer en omsterk interpersoonlike konneksies.

Dit behels baie van die eienskappe van emosionele intelligensie, sowel as daardie magiese vermoë om "'n vertrek te verlig."

Enigeen kan leer om meer charismaties te wees deur 'n paar veranderinge aan jou gedrag aan te bring. Charisma gaan alles oor die dinge wat jy sê en doen eerder as wie jy as persoon is.

Jou sosiale leidrade, fisiese en gesigsuitdrukkings en hoe jy ander mense behandel, is alles deel van die ontwikkeling van charisma. Soos jy meer selfversekerd en outentiek toeganklik raak, sal ander jou as meer charismaties sien.

Om jou persoonlikheid te ontwikkel en te verbeter om aantrekliker te wees, verg oefening.

Dit is 'n proses wat nie sal gebeur nie. oornag, maar soos die tyd verbygaan, sal dit al hoe minder moeite verg om jou persoonlikheid te vorm in iets wat vir jou goed voel en wat ander in die omgewing sal wil hê.

Jou persoonlikheid hoef nie vas te lê in klip. Jy het die krag om die beste weergawe van jouself te word deur aan hierdie idees te werk.

Kies een waaraan jy vandag sal begin werk, en kyk hoe dit jou eie selfvertroue en die manier waarop mense op jou reageer, beïnvloed!

Om hierdie rede is dit belangrik om jou sosiale vaardighede op te skerp. Hoe meer suksesvol jy is in die sosiale areas van jou lewe, hoe meer selfvertroue sal jy hê.

Gebruik positiewe gebare wanneer jy interaksie met mense het en wees bewus van jou lyftaal om nie 'n negatiewe indruk.

Leer om empaties te luister, kyk mense in die oë en reflekteer na hulle wat jy hoor hulle sê.

In sosiale omgewings sal jy met 'n paar gewapen moet wees ysbreker-onderwerpe om die kuns van praatjies te bespreek en te verstaan, selfs al is jy 'n introvert.

2. Moenie sosialisering vermy nie

Benewens die aanleer van sosiale vaardighede, moet jy nie vermy om sosiale interaksies met ander mense te hê nie.

As jy 'n introvert is, sal dit 'n uitdaging wees , maar meer as ekstroverte, introverte moet hulself uitstrek om sosiaal te verkeer sodat hulle nie geïsoleer en eensaam voel nie.

Soek eerder geleenthede, woon verskeie geleenthede by en wees proaktief om deel te neem in sosiale funksies.

Hoe meer jy sosiale interaksie vermy, hoe minder aantreklik sal jy wees, want jy sal slegter voel oor jouself en lyk asof jy snoesig is of nie in ander mense belangstel nie.

3. Skep jou eie styl

Jy wil nie 'n replika van iemand anders wees nie— jy wil jouself wees.

Vind die styl wat jou die gemaklikste maak en hou daarby.

Dit is iets wat jy mettertyd kan verken en ontwikkel, so as jy begin kry moeg vir een ding, kan jy maklik aanbeweeg na iets nuuts.

Jy kan inspirasie vind deur op Pinterest, modeblogs of tydskrifte te kyk om te sien wat tot jou spreek.

Die enkele mees belangrike faktor in die skep van jou styl is om getrou aan jouself te wees. Eksperimenteer met verskillende voorkoms, kleure, bykomstighede en skoene.

Wanneer jy goed voel in jou eie vel, sal ander jou selfvertroue en unieke eienskappe sien. Jou styl moet jou individualiteit en persoonlikheid weerspieël.

4. Begin 'n Joernaal

'n Joernaal is 'n uitstekende hulpmiddel vir selfrefleksie en persoonlike groei. Jy kan eerlik ondersoek waar en hoe jy moet verbeter om jou persoonlikheid te ontwikkel.

As jy 'n joernaal begin, kan jy die aksies wat jy neem dokumenteer, enige uitdagings oplos wat jy in die gesig staar, en kyk hoe jou verbeterings as jy skryf oor hulle.

As jy dit in swart en wit sien, sal jy trots op jouself en meer selfversekerd voel oor jou persoonlikheidstipe.

As jy nie weet hoe om 'n joernaal te begin nie, onthou dat dit 'n baie persoonlike ding is en dat daar regtig geen regte of verkeerde manier is nie. Maar konsekwentheid is die sleutel sodat dit 'n daaglikse gewoonte word.

5. Bly slim en hou koel

Het jy al ooit gehoordie frase: "Moenie dat hulle jou sien sweet nie"?

Selfs as jy paniekerig raak aan die binnekant tydens 'n stresvolle situasie, probeer koel bly aan die buitekant. Om kalm te bly eerder as om uitmekaar te val of van die handvatsel af te vlieg, sal jou meer emosioneel intelligent en gebalanseerd laat voorkom.

Daar is beslis mense in jou lewe met wie jy jou bekommernisse en angs kan deel, maar in die meeste situasies wat stresvol, is dit beter om diep asem te haal en kalm te probeer bly.

Dit laat jou toe om 'n skoon kop te hê om die beste besluite te neem sonder dat opwindende emosies jou oordeel vertroebel.

6. Moenie in jouself twyfel nie

Om koel te bly lei tot hierdie volgende wenk om nie in jouself te twyfel nie.

Herinner jouself gereeld aan jou bevoegdheid en wees positief en selfgeldend in jou besluite en optrede. Probeer om jou eie oordeel en innerlike wysheid te vertrou, en put uit die jare se ondervinding wat jy het om te ontleed hoe om vorentoe te beweeg.

As jy terugvoer nodig het, kry 'n paar betroubare mentors om jou 'n ander perspektief te gee. Maar op die ou end moet jy jou eie besluite met selfvertroue neem.

Dit sal jou soos 'n leier laat lyk en voel, wat aantreklik is in enige area van jou lewe.

7. Wees optimisties

Optimisme is aansteeklik.

Niemand hou daarvan om naby iemand te wees wat gedurig kla of na die negatiewe kant van dinge kyk nie.

Verwante: Sensing vs. Intuïsie:Hoe sien jy jou wêreld waar?

Boonop lei pessimisme tot aangeleerde hulpeloosheid en swakheid terwyl optimisme lei tot mag.

Mense word aangetrokke tot ander wat na die blink kant van kan kyk dinge en kan positiwiteit in enige situasie bring, maak nie saak hoe donker dit mag lyk nie.

8. Wees passievol oor jou werk

Niemand hou daarvan om 'n ho-hum-houding of konstante klagtes oor iemand se werk of loopbaan te hoor nie. Om die waarheid te sê, niks is meer aansteeklik aantreklik as iemand wat passievol en entoesiasties voel oor wat hulle doen nie.

As jy ontevrede is met jou werk of voel vasgevang in die verkeerde loopbaan, moenie daaroor kla terwyl jy doen nie. niks om jou omstandighede te verander nie

Neem aksie om uit te vind wat jou passie is en hoe jy dit in jou lewe kan laat werk. Praat oor jou passie om jou passie te vind, en hoe opgewonde jy is om die waters te verken en te toets.

Jou opgewondenheid en positiwiteit sal ander dwing om jou te ondersteun en te help. Jy sal vind dat geleenthede na jou toe vind as jy die woord uitdruk dat jy gereed is om vir jouself 'n nuwe lewe te skep.

Sodra jy uitvind wat jou passie is, probeer om 'n positiewe gesindheid te handhaaf om die nodige veranderinge in jou lewe te maak. Moenie toelaat dat selftwyfel of vrees jou terughou om die stappe wat vereis word, te begin nie.

9. Moenie aggressief wees nie

Terwyl daar baie tye is wanneerjy sal selfgeldend wil wees, dit beteken nie dat jy aggressief hoef te wees nie. Om aggressief te wees is 'n groot beurt vir mense, beide in 'n sosiale situasie en in 'n professionele situasie.

As jy 'n neiging het om opdringerig of beheersend te wees, wees eerlik met jouself oor hierdie onaantreklike eienskappe, en werk aan om hulle in toom te hou.

Om kalm selfversekerd en reguit te wees oor wat jy wil hê of die rigting waarin jy dink dinge moet gaan, weerspieël leierskap en vasberadenheid.

Om onbeskof en kragtig te wees, laat ander jou aanstoot en selfs vermy.

10. Verlig

Niemand is regtig aangetrokke tot vervelige en te ernstige mense nie.

Om die persoon te wees wat altyd versigtig is, altyd die nee-sê, of nie die humor in 'n situasie is onaangenaam.

Ander mense geniet dit om die geselskap te hê van iemand wat lighartig is en hulle kan laat lag.

Selfs tydens die mees stresvolle, rampspoedige tye tydens die Burgeroorlog, President Abraham Lincoln het die harte van sy kabinet en militêre leiers verower met sy vinnige geestigheid, lewendige storievertelling en selfagtende houding.

As jy leer hoe om ligsinnigheid by te voeg terwyl jy 'n gesprek voer, sal ander mense word natuurlik aangetrokke tot jou. Voordat jy by 'n partytjie of ander sosiale geleentheid aansluit, dink aan amusante dinge wat gedurende die week gebeur het.

Het 'n paar humoristiese stories gereed om te deel wanneer die oomblik reg is.

Asjy is nie van nature snaaks nie, of jy is 'n meer ernstige tipe, probeer om 'n waarderende gehoor te wees vir diegene wat wel is.

11. Wees Konsekwent

Om konsekwent te wees beteken nie noodwendig dat jy altyd voorspelbaar moet wees nie. Dit beteken dat jy dit op 'n gereelde basis volg.

Konsekwentheid kan jou help om roetines te ontwikkel en gewoontes te vorm om jou doelwitte te bereik. Konsekwentheid lei tot sukses, wat 'n dwingende eienskap vir ander is en jou 'n hupstoot in selfvertroue gee.

Om konsekwent te wees help jou ook om 'n reputasie te ontwikkel dat jy betroubaar is - mense kan op jou staatmaak om jou woord na te kom en te eerbiedig .

Konsekwentheid is 'n groot deel van emosionele intelligensie en is nodig vir gesonde verhoudings in jou persoonlike en professionele lewe.

12. Wees 'n goeie luisteraar

Aktiewe luister is 'n persoonlikheidseienskap wat te dikwels in ons hedendaagse samelewing vergeet word.

Eerder as om na te dink oor die lys van dinge wat jy moet doen of waar jy moet wees wanneer jy met iemand praat, let op wat hulle sê en reageer gepas.

Dit kan beteken dat jy net jou kop knik om te wys dat jy luister en hul lyftaal te verstaan ​​of te weerspieël sodat hulle weet jy is op dieselfde bladsy.

Wys vir mense dat jy luister, en jy stel belang deur vrae te vra oor wat hulle sê en verband hou met die onderwerpgedeel.

Om deur 'n ander persoon gehoor te voel, is een van die mees geldige geskenke. Wanneer jy regtig luister en wys dat jy omgee vir wat die spreker sê, sal jy lewenslank 'n aanhanger wen.

13. Wees opreg

Niemand hou van mense wat vals of onopreg is nie.

Valse vleiery, onoutentiek wees, "verkoper" wees en optree asof jy "al wat" is, is 'n ware beurt -af.

Dit is belangrik om gepas oop en eerlik met jouself te wees. Jy hoef nie alles te deel nie, maar jy moet jouself wees.

Daardie egtheid sal deurskyn en is baie aantreklik vir ander, selfs wanneer jy vrees dat ander nie van die regte jy sal hou nie.

Moenie 'n mense-plesier word wat dinge sê of doen net om die liefde of respek van ander te wen nie. Jy lei mense op om voordeel te trek uit jou wanneer jy dit doen, wat uiteindelik daartoe lei dat hulle respek vir jou verloor - en jy vir jouself.

Onthou, soms is 'n eerlike "nee" beter as 'n oneerlike "ja".

Wanneer mense jou mening vra, wees eerlik en openlik oor wat jy dink, sonder om onbeskof te wees.

As jy byvoorbeeld nie van jou vriend se kapsel hou nie, en jou vriend vra jou daaroor, probeer om te sê: "Ek is regtig mal daaroor as jou hare lank is," eerder as: "Ek dink dit is 'n slegte voorkoms vir jou."

14. Wees selfversekerd, nie selfvertroue nie

Om selfvertroue te hê is innemend, maar om te selfversekerd te wees is baie onaantreklik.

Mense is geneig om te draaiweg van ander wat 'n persoonlikheid het wat net draai om hoe wonderlik hulle is.

'n Effektiewe manier om dit te vermy, is om jou aandag op ander mense te vestig en komplimente en vriendelike opmerkings te gee.

Elkeen dag, , familie of vreemdelinge, om dit te doen, sal jou gegrond hou en sal jou die liefde van hierdie mense wen

Ons onthou mense met liefde wat mooi dinge vir ons sê. Ons is geneig om te kritiseer, dan vergeet ons diegene wat kranksinnig is en spog.

15. Trek selfversekerd aan

Ons het vroeër daaroor gepraat om jou eie styl te hê, maar 'n ander belangrike deel van selfvertroue is bloot om die deel te kyk.

Om gepas vir die geleentheid aan te trek en 'n gesonde postuur te behou straal selfvertroue uit.

Jy kan vertroue in jou liggaam hê, maak nie saak watter grootte jy is nie. Mense sal tot jou aangetrokke wees as jy gepas aantrek, jouself en jou liggaam respekteer en jouself met trots dra.

As jy eendag selfbewus voel, herinner jouself aan die dele van jou liggaam en persoonlikheid wat jy hou van. Herinner jouself ook aan jou gesondheid en die dinge wat jou liggaam kan doen.

Almal het gebreke en voel van tyd tot tyd ongemaklik oor hulself. Maar wanneer jy stylvol aantrek, jou kop hoog hou en met selfvertroue praat, sal jy meer selfvertroue voel en ander sal dit sien.

16. Moenie na perfeksie streef nie

Dit is belangrik om te onthou dat jy