20 Tips Para Pagandahin ang Iyong Personalidad at Maging Mas Kaakit-akit

Palagi kong iniisip na ang mga personalidad ng mga tao ay isang bagay na pinanganak nila.

A bit of nature and a bit of nurture and, well, there you have it.

Hindi ko talaga isinaalang-alang ang katotohanang maaaring baguhin ng mga tao ang kanilang personalidad sa bandang huli ng buhay at paunlarin ito sa ilang partikular na paraan na maaaring natural na dumating sa kalaunan.

Ngunit, sa dami ng kumpetisyon na kinakaharap natin ngayon upang makakuha ng pinakamahusay na trabaho, pinakamahusay na asawa, at maging kaibigan sa pinakamahuhusay na tao, nagsaliksik ako at natutunan na maaari mong talagang paunlarin ang iyong personalidad sa nakalipas na pagkabata.

Bagama't ang bawat isa ay may kanya-kanyang mga katangian at katangian na nagpapangyari sa kanila na kakaiba, ang mga tao ay nagsusumikap pa ring pagbutihin ang kanilang sarili.

Kahit na alam kung ano ang eksaktong personalidad at kung paano ito mabubuo at magbabago sa paglipas ng panahon?

Ang salitang "pagkatao" ay isang malawak na termino na naglalarawan sa pisikal at mental na kalagayan ng isang tao.

Ngunit sa ilang partikular na sitwasyon, kailangan mong matutunan kung paano ilabas ang lahat ng bagay. mga kaakit-akit na katangian upang maisulong mo ang iyong pinakamahusay na paa at lumago bilang isang tao.

Gaano ka man katanda, palaging may puwang para sa pagpapabuti.

Ang pagbuo ng iyong personalidad sa isang positibong paraan ay maaaring gawing mas kaakit-akit sa iyong propesyonal at panlipunang buhay.

20 Paraan Upang Pagbutihin ang Iyong Personalidad na Nagpapaakit sa Iyo:

1. Matuto ng Mahahalagang Kasanayang Panlipunan

Kung ikaw ay kaakit-akit lamang sahindi kailangang maging perpekto. Kapag handa kang ipakita ang iyong mga di-kasakdalan, pinapakalma mo ang mga tao. Madarama ng iba na maaari silang magbukas sa iyo kung magiging bukas ka sa kanila.

Kadalasan, ang mga negatibong sentimyento na iyong ipinapahayag o ipinahihiwatig tungkol sa iyong sarili ay nagdudulot ng hindi nararapat na atensyon sa mga nakikitang mga kapintasan.

Sa halip, bitawan ang maliliit na bagay, at kapag nahaharap ka sa pagpuna, subukang pagtawanan ito. At the end of the day, hindi ka tinukoy ng ibang tao, ikaw ang nagdedefine sa sarili mo.

Kung malamang na maging perfectionist ka at pakiramdam mo ay “mas mababa kaysa” kung hindi lang gagawin ang lahat, baka gusto mo para basahin ang aklat, The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You're Supposed to Be at Yakapin Kung Sino Ka , ni Brene Brown.

17. Mabuhay para sa Iyong Sarili

Ang mga taong namumuhay nang may layunin ay kaakit-akit dahil naipapakita nila ang kanilang lakas at panloob na katatagan.

Ang pagtutok sa mga pananaw ng ibang tao sa iyo ay sayang ng oras — oras na mas mahusay na magagamit sa mga bagay na gusto mong gawin sa iyong buhay.

Isipin ang mga bagay na nagdudulot sa iyo ng kagalakan at kung ano ang nagpapasaya sa iyo. Tahimik ang boses sa iyong isipan na nag-aalala tungkol sa iniisip ng ibang tao.

18. Piliin ang Kaligayahan

Madarama ng ibang tao kapag masaya ka at nakakahawa ang kaligayahang ito.

Piliin na magpasalamat, upang makita ang positibo sa buhay kaysa sa negatibo, upangmakahanap ng kagalakan sa mga simpleng bagay, at panatilihing may ngiti sa iyong mukha.

Maging mas alam sa iyong panloob na kritiko, at subukang huwag pansinin ang negatibong boses ng iyong kritiko. Abalahin ang iyong sarili sa mga proyekto, pagbabasa, ehersisyo, trabaho, pagboboluntaryo, o mga malikhaing pagsisikap.

Magkaroon ng positibong nangyayari sa iyong buhay sa lahat ng oras. Gawin mo ang dapat mong gawin para piliin ang kaligayahan at maipakita ito sa iba..

19. Magsanay ng Pangangalaga sa Sarili

Ang mga taong pinangangalagaan nang mabuti ang kanilang sarili ay mas kaakit-akit sa iba dahil naipapakita nila na sila ay may pagmamalasakit sa sarili.

Ang pag-aalaga sa iyong sarili ay nangangahulugan na makikita ka ng ibang tao bilang isang taong sapat na nagpapahalaga sa kanilang sarili upang maglaan ng oras sa pagpapanatili ng balanse at kagalingan.

Pagkain ng masustansyang pagkain, regular na pag-eehersisyo, pagpapalayaw sa iyong sarili paminsan-minsan, at pagbibigay-pansin sa iyong kalusugang pangkaisipan dapat maging bahagi ng iyong pang-araw-araw na gawain.

20. Bumuo ng Charisma

Kung nakilala mo ang mga taong kaibig-ibig, ngunit hindi mo eksaktong matukoy kung bakit sila kaibig-ibig, malamang na mayroon silang magandang dosis ng karisma.

Ayon sa kay Ronald E. Riggio, Ph.D., sa isang artikulo para sa Psychology Today. . .

Ang personal na karisma ay isang konstelasyon ng masalimuot at sopistikadong panlipunan at emosyonal na mga kasanayan. Pinapayagan nila ang mga charismatic na indibidwal na makaapekto at makaimpluwensya sa iba sa isang malalim na emosyonal na antas, upang makipag-usap nang epektibo sa kanila, at gumawamalakas na interpersonal na koneksyon.

Kabilang dito ang marami sa mga katangian ng emosyonal na katalinuhan, gayundin ang mahiwagang kakayahang "magsindi ng silid."

Kahit sino ay maaaring matutong maging mas charismatic sa pamamagitan ng paggawa ng ilang pagbabago sa iyong pag-uugali. Ang karisma ay tungkol sa mga bagay na iyong sinasabi at ginagawa sa halip na kung sino ka bilang isang tao.

Ang iyong mga pahiwatig sa lipunan, pisikal at ekspresyon ng mukha, at kung paano mo tinatrato ang ibang tao ay lahat ng bahagi ng pagbuo ng karisma. Habang ikaw ay nagiging mas kumpiyansa at tunay na naa-access, makikita ka ng iba bilang mas karismatiko.

Ang pagbuo at pagpapahusay ng iyong personalidad upang maging mas kaakit-akit ay nangangailangan ng pagsasanay.

Ito ay isang prosesong hindi mangyayari. magdamag, ngunit habang lumilipas ang oras, mangangailangan ng mas kaunting pagsisikap na i-sculpt ang iyong personalidad sa isang bagay na maganda sa pakiramdam mo at nais ng iba na makasama.

Hindi kailangang ayusin ang iyong personalidad sa bato. May kapangyarihan kang maging pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili sa pamamagitan ng paggawa sa mga ideyang ito.

Pumili ng isa na sisimulan mong gawin ngayon, at panoorin kung paano ito makakaapekto sa iyong sariling kumpiyansa at sa paraan ng pagtugon ng mga tao sa iyo!

Dahil dito, mahalagang patalasin ang iyong mga kasanayan sa pakikipagkapwa. Kung mas matagumpay ka sa mga sosyal na lugar ng iyong buhay, mas magkakaroon ka ng kumpiyansa sa sarili.

Gumamit ng mga positibong kilos kapag nakikipag-ugnayan ka sa mga tao at alamin ang iyong lengguwahe ng katawan upang hindi magbigay ng isang negatibong impresyon.

Matutong makinig nang may empatiya, tingnan ang mga tao sa mata, at ibalik sa kanila ang naririnig mong sinasabi nila.

Sa mga social setting, kakailanganin mong maging armado ng ilang icebreaker na mga paksa upang talakayin at maunawaan ang sining ng maliit na usapan, kahit na ikaw ay isang introvert.

2. Huwag Iwasan ang Pakikipagkapwa-tao

Bukod sa pag-aaral ng mga kasanayang panlipunan, hindi mo dapat iwasan ang pagkakaroon ng mga social na pakikipag-ugnayan sa ibang tao.

Kung ikaw ay isang introvert, ito ay magiging isang hamon , ngunit higit pa sa mga extrovert, kailangan ng introvert na mag-inat ng kanilang mga sarili upang makihalubilo para hindi sila makaramdam ng pag-iisa at pag-iisa.

Sa halip, maghanap ng mga pagkakataon, dumalo sa iba't ibang mga kaganapan, at maging maagap sa pakikilahok sa mga social functions.

Kung mas iniiwasan mo ang pakikipag-ugnayan sa lipunan, mas magiging hindi ka kaakit-akit dahil mas mapapasama ka sa iyong sarili at magmumukha kang masungit o walang interes sa ibang tao.

3. Lumikha ng Iyong Sariling Estilo

Hindi mo gustong maging replika ng ibang tao— gusto mong maging iyong sarili.

Hanapin ang istilong pinakakomportable sa iyo at manatili dito.

Ito ay isang bagay na maaari mong tuklasin at paunlarin sa paglipas ng panahon, kaya kung magsisimula kang makakuha pagod sa isang bagay, madali kang makakapagpatuloy sa isang bagong bagay.

Makakahanap ka ng inspirasyon sa pamamagitan ng pagtingin sa Pinterest, mga blog sa fashion, o mga magazine upang makita kung ano ang nagsasalita sa iyo.

Ang nag-iisang pinaka mahalagang salik sa paglikha ng iyong istilo ay ang pagiging totoo sa iyong sarili. Mag-eksperimento sa iba't ibang hitsura, kulay, accessory, at sapatos.

Kapag maganda ang pakiramdam mo sa iyong sariling balat, makikita ng iba ang iyong kumpiyansa at mga natatanging katangian. Dapat ipakita ng iyong istilo ang iyong pagkatao at personalidad.

4. Start A Journal

Ang journal ay isang mahusay na tool para sa pagmumuni-muni sa sarili at personal na paglago. Matapat mong matutuklasan kung saan at kung paano mo kailangang pagbutihin upang mabuo ang iyong personalidad.

Kung magsisimula ka ng isang journal, maaari mong idokumento ang mga aksyon na iyong ginagawa, lutasin ang anumang mga hamon na iyong kinakaharap, at panoorin ang iyong mga pagpapabuti bilang isusulat mo ang tungkol sa kanila.

Mapagmamalaki mo ito sa iyong sarili at mas kumpiyansa sa uri ng iyong personalidad.

Kung hindi mo alam kung paano magsimula ng isang journal, tandaan na ito ay isang napaka-personal na bagay at talagang walang tama o maling paraan. Ngunit ang pagkakapare-pareho ay susi upang ito ay maging isang pang-araw-araw na ugali.

5. Manatiling Matalino at Manatiling Cool

Narinig mo na baang pariralang, "Huwag hayaan silang makita kang pawisan"?

Kahit na nag-panic ka sa loob sa isang nakababahalang sitwasyon, subukang maging cool sa labas. Ang pananatiling kalmado sa halip na malaglag o lumipad mula sa hawakan ay magpapakita sa iyo na mas matalino at balanse sa emosyon.

Tiyak na may mga tao sa iyong buhay na maaari mong ibahagi ang iyong mga alalahanin at pagkabalisa, ngunit sa karamihan ng mga sitwasyon na nakaka-stress, mas mabuting huminga ng malalim at subukang manatiling kalmado.

Nagbibigay-daan ito sa iyo na magkaroon ng malinaw na ulo upang makagawa ng pinakamahuhusay na desisyon nang hindi nababalot ng mga emosyon ang iyong paghuhusga.

6. Don’t Doubt Yourself

Ang pagiging cool ay humahantong sa susunod na tip na ito ng hindi pagdududa sa iyong sarili.

Paalalahanan ang iyong sarili ng iyong kakayahan nang madalas at maging positibo at mapamilit sa iyong mga desisyon at aksyon. Subukang magtiwala sa iyong sariling paghuhusga at panloob na karunungan, at gumuhit mula sa mga taon ng karanasan na mayroon ka upang suriin kung paano sumulong.

Kung kailangan mo ng feedback, maghanap ng ilang pinagkakatiwalaang tagapayo upang bigyan ka ng ibang pananaw. Ngunit sa huli, kailangan mong gumawa ng sarili mong mga pagpapasya nang may kumpiyansa.

Ito ay magmukhang isang pinuno, na kaakit-akit sa anumang bahagi ng iyong buhay.

7. Maging Optimistic

Nakakahawa ang optimismo.

Walang gustong makasama ang isang taong patuloy na nagrereklamo o tumitingin sa negatibong bahagi ng mga bagay.

Kaugnay: Sensing Vs. Intuwisyon:Paano Mo Nakikita ang Iyong Mundo?

Bukod pa rito, ang pesimismo ay humahantong sa natutunang kawalan ng kakayahan at kahinaan habang ang optimismo ay humahantong sa kapangyarihan.

Ang mga tao ay naaakit sa iba na maaaring tumingin sa maliwanag na bahagi ng bagay at maaaring magdala ng positibo sa anumang sitwasyon, gaano man ito kadilim.

8. Maging Masigasig Tungkol sa Iyong Trabaho

Walang gustong makarinig ng ho-hum na saloobin o palagiang reklamo tungkol sa trabaho o karera ng isang tao. Sa katunayan, wala nang higit na nakakahawa kaysa sa isang taong nakakaramdam ng masigasig at masigasig sa kanilang ginagawa.

Kung hindi ka nasisiyahan sa iyong trabaho o pakiramdam na naipit ka sa maling karera, huwag magreklamo tungkol dito habang ginagawa walang makakapagpabago sa iyong mga kalagayan

Kumilos para malaman kung ano ang iyong hilig at kung paano mo ito magagawa sa iyong buhay. Pag-usapan ang tungkol sa iyong hilig sa paghahanap ng iyong hilig, at kung gaano ka kasabik na tuklasin at subukan ang tubig.

Ang iyong kasabikan at pagiging positibo ay magpipilit sa iba na suportahan at tulungan ka. Malalaman mo na ang mga pagkakataon ay makakarating sa iyo habang ipinapahayag mo na handa ka nang lumikha ng bagong buhay para sa iyong sarili.

Kapag nalaman mo na kung ano ang iyong hilig, subukang panatilihin ang isang positibong saloobin tungkol sa paggawa ng mga kinakailangang pagbabago sa iyong buhay. Huwag hayaang pigilan ka ng pagdududa sa sarili o takot na simulan ang mga hakbang na kinakailangan.

9. Huwag Maging Agresibo

Habang maraming pagkakataongugustuhin mong maging assertive, hindi ito nangangahulugan na kailangan mong maging agresibo. Ang pagiging agresibo ay isang malaking turn off sa mga tao, kapwa sa isang sosyal na sitwasyon at sa isang propesyonal na sitwasyon.

Kung mayroon kang tendensya na maging mapilit o kontrolin, maging tapat sa iyong sarili tungkol sa mga hindi kaakit-akit na katangiang ito, at magtrabaho sa pagpigil sa kanila.

Ang pagiging mahinahon na kumpiyansa at prangka tungkol sa kung ano ang gusto mo o ang direksyon na sa tingin mo ay dapat puntahan ng mga bagay-bagay.

10. Lighten Up

Walang talagang naaakit sa mga boring at sobrang seryosong tao.

Ang pagiging taong laging maingat, laging makulit, o hindi nakikita ang katatawanan sa isang nakakabaliw ang sitwasyon.

Ang ibang mga tao ay nasisiyahang makasama ang isang taong magaan ang loob at maaaring magpatawa sa kanila.

Kahit na sa panahon ng pinaka-stressful, mapaminsalang panahon sa panahon ng Digmaang Sibil, Nakuha ni Pangulong Abraham Lincoln ang puso ng kanyang gabinete at mga pinuno ng militar sa kanyang mabilis na talino, buhay na buhay na pagkukuwento, at pag-uugali sa sarili.

Kung matututo ka kung paano magdagdag ng kaunting kabastusan habang nakikipag-usap ka, ang ibang tao ay maging natural na maakit sa iyo. Bago sumali sa isang party o iba pang sosyal na kaganapan, pag-isipan ang mga nakakatawang bagay na nangyari sa loob ng linggo.

Maghanda ng ilang nakakatawang kwento na handang ibahagi kapag tama na ang sandali.

Kunghindi ka natural na nakakatawa, o ikaw ay isang mas seryosong uri, subukang maging isang mapagpahalagang madla para sa mga iyon.

11. Maging Consistent

Ang pagiging pare-pareho ay hindi nangangahulugang kailangan mong laging mahulaan. Nangangahulugan ito na regular kang sumunod.

Makakatulong sa iyo ang pagkakapare-pareho na bumuo ng mga gawain at bumuo ng mga gawi upang makamit ang iyong mga layunin. Ang pagiging pare-pareho ay humahantong sa tagumpay, na isang nakakahimok na kalidad sa iba at nagbibigay sa iyo ng pagpapalakas ng kumpiyansa.

Ang pagiging pare-pareho ay nakakatulong din sa iyong magkaroon ng reputasyon sa pagiging maaasahan — maaasahan ka ng mga tao na sundin at igalang ang iyong salita .

Ang pagkakapare-pareho ay isang malaking bahagi ng emosyonal na katalinuhan at kinakailangan para sa malusog na relasyon sa iyong personal at propesyonal na buhay.

12. Maging Mabuting Tagapakinig

Ang aktibong pakikinig ay isang taglay na personalidad na napakadalas na nalilimutan sa ating modernong lipunan.

Sa halip na isipin ang listahan ng mga mga bagay na kailangan mong gawin o kung saan ka dapat pumunta kapag may kausap ka, bigyang pansin ang sinasabi nila at tumugon nang naaangkop.

Maaaring ibig sabihin nito ay pagtango-tango lamang upang ipakita na nakikinig ka at pag-unawa o pag-mirror sa kanilang body language para malaman nilang nasa parehong pahina ka.

Ipakita sa mga tao na nakikinig ka, at interesado ka sa pamamagitan ng pagtatanong tungkol sa kanilang sinasabi at nauugnay sa paksaibinahagi.

Ang pakiramdam na narinig ng ibang tao ay isa sa mga pinakanagpapatunay na regalo. Kapag talagang nakinig ka at ipinakitang mahalaga ka sa sinasabi ng tagapagsalita, mananalo ka ng tagahanga habang buhay.

13. Maging Taos-puso

Walang may gusto sa mga taong mapanlinlang o hindi sinsero.

Maling pambobola, pagiging hindi totoo, pagiging “salesy” at pag-arte na parang ikaw ay “lahat ng iyon” ay isang tunay na turn -off.

Mahalagang maging angkop na bukas at tapat sa iyong sarili. Hindi mo kailangang ibahagi ang lahat, ngunit kailangan mong maging iyong sarili.

Ang pagiging tunay na iyon ay sumisikat at talagang kaakit-akit sa iba, kahit na natatakot kang hindi magugustuhan ng iba ang tunay na ikaw.

Huwag maging isang taong nagpapasaya sa mga tao na nagsasabi o gumagawa ng mga bagay para lang makuha ang pagmamahal o paggalang ng iba. Sinasanay mo ang mga tao na samantalahin ka kapag ginawa mo ito, na sa huli ay humahantong sa kanila na mawalan ng respeto sa iyo — at ikaw para sa iyong sarili.

Tandaan, minsan ang tapat na “hindi” ay mas mabuti kaysa sa hindi tapat na “oo”.

Kapag hiningi ng mga tao ang iyong opinyon, maging tapat at bukas tungkol sa iyong iniisip, nang hindi nagiging bastos.

Halimbawa, kung hindi mo gusto ang gupit ng iyong kaibigan, at tinanong ka ng iyong kaibigan tungkol dito, subukang sabihing, “Gustong-gusto ko ito kapag mahaba ang iyong buhok,” sa halip na, “Sa tingin ko, masama itong tingnan para sa iyo.”

14. Maging Confident, Not Cocky

Ang pagkakaroon ng kumpiyansa ay kaibig-ibig, ngunit ang sobrang pagtitiwala ay hindi kaakit-akit.

Ang mga tao ay may posibilidad na lumingonmalayo sa iba na may personalidad na umiikot lamang sa kung gaano sila kahusay.

Ang isang mabisang paraan para maiwasan ito ay ituon ang iyong atensyon sa ibang tao at mag-alok ng mga papuri at magiliw na puna.

Bawat isa araw, , pamilya, o estranghero, ang paggawa nito ay magpapanatili sa iyo ng batayan at mapapaibig ka ng mga taong ito

Naaalala namin ang mga taong nagsasabi ng magagandang bagay sa amin. Ang hilig nating pumuna, tapos kalimutan ang mga mayayabang at mayabang.

15. Magdamit nang Kumpiyansa

Napag-usapan namin kanina ang tungkol sa pagkakaroon ng sarili mong istilo, ngunit ang isa pang mahalagang bahagi ng pagiging kumpiyansa ay ang pagtingin lang sa bahagi.

Ang pananamit ng angkop para sa okasyon at ang pagpapanatili ng isang malusog na postura ay magpakita ng kumpiyansa.

Maaari kang magkaroon ng kumpiyansa sa iyong katawan kahit anong laki mo. Maaakit sa iyo ang mga tao kung ikaw ay manamit nang angkop, iginagalang ang iyong sarili at ang iyong katawan, at dadalhin ang iyong sarili nang may pagmamalaki.

Kung pakiramdam mo balang-araw, paalalahanan ang iyong sarili ng mga bahagi ng iyong katawan at personalidad na iyong gaya ng. Gayundin, paalalahanan ang iyong sarili ng iyong kalusugan at ang mga bagay na kayang gawin ng iyong katawan.

Lahat ng tao ay may mga pagkukulang at hindi komportable sa kanilang sarili paminsan-minsan. Ngunit kapag nagbihis ka nang may istilo, itinaas ang iyong ulo, at nagsasalita nang may kumpiyansa, mas magiging kumpiyansa ka at makikita ito ng iba.

16. Don’t Strive for Perfection

Mahalagang tandaan na ikaw