مەزمۇن جەدۋىلى
مەن ھەمىشە كىشىلەرنىڭ مىجەزىنى ئۇلار تۇغۇلغان نەرسە دەپ ئويلاپتىمەن.
بىر ئاز تەبىئەت ۋە بىر ئاز بېقىش ، ياخشى ، ئۇ يەردە سىز بار. ئەڭ ئاخىرىدا تەبىئىيلا بارلىققا كېلىدىغان بەزى ئۇسۇللار بىلەن. ھەمدە سىزنىڭ بالىلىقىڭىزدىكى ئۆتمۈشتىكى مىجەزىڭىزنى تەرەققىي قىلدۇرالايدىغانلىقىڭىزنى ئۆگەندىڭىز. مىجەزىنىڭ زادى نېمە ئىكەنلىكىنى ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ قانداق تەرەققىي قىلىپ ئۆزگىرىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟
«مىجەز» سۆزى ئىنساننىڭ جىسمانىي ۋە روھىي ھالىتىنى تەسۋىرلەيدىغان كەڭ ئاتالغۇ.
ئەمما بەزى ئەھۋاللاردا ، سىز ئەڭ كۆپ چىقىرىشنى ئۆگىنىشىڭىز كېرەك. جەلپ قىلارلىق ئالاھىدىلىكلەر ئارقىلىق ئەڭ ياخشى پۇتىڭىزنى ئالغا ئىلگىرىلىيەلەيسىز ۋە ئادەم بولۇپ يېتىشىپ چىقالايسىز.
يېشىڭىز قانچە چوڭ بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ھەر ۋاقىت ياخشىلىنىش بوشلۇقى بار.
مىجەزىڭىزنى ئاكتىپ شەكىلدە تەرەققىي قىلدۇرۇش سىزنى كەسپىي ۋە ئىجتىمائىي ھاياتىڭىزدا تېخىمۇ جەلپ قىلالايدۇ.
مىجەزىڭىزنى ياخشىلاشنىڭ 20 خىل ئۇسۇلى سىزنى تېخىمۇ جەلپ قىلىدۇ:
1. مۇھىم ئىجتىمائىي ماھارەتلەرنى ئۆگىنىڭ
ئەگەر سىز پەقەت جەلپكار بولسىڭىزمۇكەممەل بولماسلىقى كېرەك. كەمچىلىكىڭىزنى كۆرسىتىشكە رازى بولسىڭىز ، كىشىلەرنى خاتىرجەم قىلىسىز. باشقىلار ئەگەر سىز ئۇلار بىلەن ئوچۇق بولسىڭىز ، ئۇلار سىزگە ئېچىۋېتىلگەندەك ھېس قىلىدۇ. 0> ئەكسىچە ، كىچىك ئىشلارنى قويۇپ بېرىڭ ، تەنقىدكە دۇچ كەلگەندە ، ئۇنى كۈلۈشكە تىرىشىڭ. شۇ كۈنىنىڭ ئاخىرىدا ، باشقىلار سىزنى ئېنىقلىمايدۇ ، سىز ئۆزىڭىزنى بەلگىلىيەلەيسىز. كىتابنى ئوقۇش ئۈچۈن ، مۇكەممەل بولماسلىق سوۋغىسى: ئۆزىڭىزنى كىم دەپ ئويلىغانلىقىڭىزنى قويۇپ بېرىڭ ۋە كىملىكىڭىزنى قۇچاقلاڭ ، برېن بروۋېن.
17. ئۆزىڭىز ئۈچۈن ياشاڭ
مەقسەت تۇيغۇسى بىلەن ياشايدىغان كىشىلەر جەلپكار ، چۈنكى ئۇلار ئۆزىنىڭ كۈچى ۋە ئىچكى سالماقلىقىنى نامايان قىلالايدۇ.
باشقىلارنىڭ سىزگە بولغان تونۇشىغا ئەھمىيەت بېرىش ئىسراپچىلىق. ۋاقىت - ھاياتىڭىزدا قىلماقچى بولغان ئىشلارغا تېخىمۇ ياخشى ئىشلىتىشكە بولىدىغان ۋاقىت.
سىزگە خۇشاللىق ئېلىپ كېلىدىغان ۋە سىزنى قانائەتلەندۈرىدىغان ئىشلارنى ئويلاڭ. باشقىلارنىڭ ئويلىغانلىرىدىن ئەنسىرەيدىغان بېشىڭىزدىكى ئاۋازنى جىمجىت قىلىڭ.
18. خۇشاللىقنى تاللاڭ
باشقا كىشىلەر سىز خۇشال بولغاندا ھېس قىلالايدۇ ۋە بۇ خۇشاللىق يۇقۇملۇق بولىدۇ.ئاددىي ئىشلاردا خۇشاللىق تېپىڭ ، چىرايىڭىزدا تەبەسسۇم قىلىڭ.
ئىچكى تەنقىدچىڭىزگە تېخىمۇ دىققەت قىلىڭ ، تەنقىدچىڭىزنىڭ سەلبىي ئاۋازىغا سەل قاراشقا تىرىشىڭ. تۈرلەر ، ئوقۇش ، چېنىقىش ، خىزمەت ، پىدائىيلىق ياكى ئىجادىي ئىشلار بىلەن ئۆزىڭىزنى چېچىڭ.
ھاياتىڭىزدا ھەر ۋاقىت ئىجابىي ئىشلار بولۇڭ. خۇشاللىقنى تاللاش ۋە ئۇنى باشقىلارغا كۆرسىتىش ئۈچۈن قىلىشقا تېگىشلىك ئىشنى قىلىڭ ..
19. ئۆزىنى ئاسراشنى مەشىق قىلىڭ
ئۆزىگە ياخشى كۆڭۈل بۆلىدىغان كىشىلەر باشقىلارنى تېخىمۇ جەلپ قىلىدۇ ، چۈنكى ئۇلار ئۆزىگە كۆيۈمچانلىقىنى كۆرسىتەلەيدۇ.
ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈش دېگەنلىك باشقىلار سىزنى تەڭپۇڭلۇق ۋە بەخت-سائادەتنى ساقلاشقا ۋاقىت سەرپ قىلىدىغان ئۆزىنى قەدىرلەيدىغان ئادەم دەپ قارايدۇ. كۈندىلىك ئادىتىڭىزنىڭ بىر قىسمى بولۇشى كېرەك.
20. Karizma نى تەرەققىي قىلدۇرۇڭ
ئەگەر سىز ياقتۇرىدىغان كىشىلەرنى ئۇچراتقان بولسىڭىز ، ئەمما ئۇلارنىڭ نېمىشقا بۇنداق ياخشى كۆرىدىغانلىقىغا بارمىقىڭىزنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرەلمىسىڭىز ، ئۇلارنىڭ جەزبىدارلىقى ياخشى بولۇشى مۇمكىن.
بۈگۈنكى پىسخولوگىيە ماقالىسىدە دوكتورلۇق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن رونالد ئې رىگگىيوغا. . .
شەخسىي جەزبىدارلىق مۇرەككەپ ۋە مۇرەككەپ ئىجتىمائىي ۋە ھېسسىيات ماھارىتىنىڭ تۈركۈمى. ئۇلار جەزبىدار شەخسلەرنىڭ چوڭقۇر ھېسسىيات سەۋىيىسىدە باشقىلارغا تەسىر قىلىشى ۋە تەسىر كۆرسىتىشىگە ، ئۇلار بىلەن ئۈنۈملۈك ئالاقە قىلىشقا ۋە شۇنداق قىلىشىغا يول قويىدۇكۈچلۈك ئۆز-ئارا باغلىنىش. ھەرىكىتىڭىزگە بەزى ئۆزگەرتىشلەرنى ئېلىپ بېرىش. كارىزما سىزنىڭ كىم ئىكەنلىكىڭىزنى ئەمەس ، بەلكى سىز ئېيتقان ۋە قىلىدىغان ئىشلارغا مۇناسىۋەتلىك. ئۆزىڭىزنىڭ ئىشەنچىڭىز ۋە ئۆزلۈكىدىن قولايلىق بولۇشىغا ئەگىشىپ ، باشقىلار سىزنى تېخىمۇ جەزبىدار دەپ قارايدۇ.
مىجەزىڭىزنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ۋە ياخشىلاش تېخىمۇ جەلپ قىلىش كۈچىگە ئىگە. بىر كېچىدىلا ، ئەمما ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ، مىجەزىڭىزنى ئۆزىڭىزگە ياخشى ھېس قىلىدىغان ۋە باشقىلار ئەتراپىڭىزدا بولۇشنى خالايدىغان نەرسىگە ئايلاندۇرۇش ئۈچۈن ئاز-ئازدىن كۈچ كېتىدۇ.
مىجەزىڭىزنى مۇقىملاشتۇرمىسىڭىزمۇ بولىدۇ. تاش. بۇ پىكىرلەرنى ئىشلەش ئارقىلىق ئۆزىڭىزنىڭ ئەڭ ياخشى نەشرىگە ئايلىنالايدىغان كۈچىڭىز بار.
سىرتتا ، سىزنى كەسپىڭىزدە ئالغا ئىلگىرىلەش ياكى يېقىن مۇناسىۋىتىڭىزدە ياردەم قىلىش ھەرگىزمۇ كۇپايە قىلمايدۇ.بۇ سەۋەبتىن ، ئىجتىمائىي ماھارىتىڭىزنى ئۆتكۈرلەشتۈرۈش تولىمۇ مۇھىم. ھاياتىڭىزدىكى ئىجتىمائىي ساھەدە قانچە مۇۋەپپەقىيەت قازانسىڭىز ، ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىز شۇنچە كۆپ بولىدۇ.
كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلغاندا ئاكتىپ ھەرىكەتلەرنى ئىشلىتىڭ ھەمدە بەدەن تىلىڭىزنى بىلىڭ پاسسىپ تەسىرات. گەرچە سىز ئىچ مىجەز بولسىڭىزمۇ ، كىچىك پاراڭلىشىش سەنئىتىنى مۇلاھىزە قىلىش ۋە چۈشىنىش ئۈچۈن مۇز يارغۇچى تېمىلىرى.
2. ئىجتىمائىي ئالاقەتىن ساقلىنىڭ
ئىجتىمائىي ماھارەتنى ئۆگەنگەندىن باشقا ، باشقا كىشىلەر بىلەن ئىجتىمائىي ئالاقە قىلىشتىن ساقلىنىشىڭىز كېرەك.
ئەگەر ئىچ مىجەز بولسىڭىز ، بۇ بىر قىيىن مەسىلە. ، ئەمما ھەددىدىن ئاشقۇچىلاردىن باشقا ، ئىچ مىجەز كىشىلەر ئۆزىنى يالغۇزلۇق ۋە يالغۇزلۇق ھېس قىلماسلىق ئۈچۈن ئۆزىنى سوزۇشى كېرەك.
ئەكسىچە ، پۇرسەت ئىزدەڭ ، ھەر خىل پائالىيەتلەرگە قاتنىشىڭ ۋە ئاكتىپلىق بىلەن قاتنىشىڭ. ئىجتىمائىي فۇنكسىيەدە. 3. ئۆزىڭىزنىڭ ئۇسلۇبىنى يارىتىڭ
سىز باشقىلارنىڭ كۆپەيتمىسى بولۇشنى خالىمايسىز- ئۆزىڭىز بولۇشنى ئويلايسىز.
سىزنى ئەڭ راھەت قىلىدىغان ئۇسلۇبنى تېپىپ چىقىڭ ھەمدە ئۇنىڭدا چىڭ تۇرۇڭ. سىز بىر ئىشتىن زېرىكىپ ، ئاسانلا يېڭى نەرسىگە ئۆتەلەيسىز. ئۇسلۇبىڭىزنى يارىتىشتىكى مۇھىم ئامىل ئۆزىڭىزگە سادىق بولۇش. ئوخشىمىغان قىياپەت ، رەڭ ، قوشۇمچە زاپچاس ۋە ئاياغ بىلەن تەجرىبە ئېلىپ بېرىڭ. ئۇسلۇبىڭىز سىزنىڭ خاسلىقىڭىزنى ۋە خاسلىقىڭىزنى ئەكس ئەتتۈرۈشى كېرەك.
4. ژۇرنالنى باشلاش
ژۇرنال ئۆزىنى ئۆزى ئويلىنىش ۋە شەخسىي ئۆسۈپ يېتىلىشتىكى ئېسىل قورال. مىجەزىڭىزنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ئۈچۈن قەيەردە ۋە قانداق ياخشىلاش كېرەكلىكى توغرىسىدا سەمىمىيلىك بىلەن ئىزدىيەلەيسىز. سىز ئۇلار ھەققىدە يازسىڭىز. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، بۇ بىر شەخسىي نەرسە ، ھەقىقەتەن توغرا ياكى خاتا يول يوق. ئەمما ئىزچىللىق ئاچقۇچ ، شۇڭا ئۇ كۈندىلىك ئادەتكە ئايلىنىدۇ.
5. ئەقىللىق بولۇڭ ۋە سالقىن ساقلاڭ
ئاڭلاپ باققانمۇ؟«ئۇلارنىڭ تەرلىشىڭىزنى كۆرمىسۇن» دېگەن ئىبارىسى؟ پارچىلىنىش ياكى تۇتقۇچتىن ئۇچۇشتىن بەكرەك خاتىرجەم بولۇش سىزنى ھېسسىيات جەھەتتە ئەقىللىق ۋە تەڭپۇڭ ھالەتتە كۆرسىتىدۇ. بېسىم ، چوڭقۇر نەپەس ئېلىپ ، خاتىرجەم بولۇشقا تىرىشىڭ. 6. ئۆزىڭىزدىن گۇمانلانماڭ
سالقىنلىقنى ساقلاش ئۆزىڭىزدىن گۇمانلانماسلىقنىڭ كېيىنكى كۆرسەتمىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۆزىڭىزنىڭ ھۆكۈمى ۋە ئىچكى ئەقىل-پاراسىتىڭىزگە ئىشىنىشكە تىرىشىڭ ھەمدە كۆپ يىللىق تەجرىبىلەرنى يەكۈنلەپ ، قانداق ئالغا ئىلگىرىلەشنى تەھلىل قىلىشىڭىز كېرەك. ئەمما ئاخىرىدا ، ئۆزىڭىز ئىشەنچ بىلەن قارار چىقىرىشىڭىز كېرەك. 7. ئۈمىدۋار بولۇڭ
ئۈمىدۋارلىق يۇقۇملۇق. مۇناسىۋەتلىك: Sensing V. تۇيغۇ:سىز دۇنيانى قانداق ھېس قىلىسىز؟ ئىشلار ھەرقانچە سۇس كۆرۈنسىمۇ ، ھەر قانداق ئەھۋالغا ئاكتىپلىق ئېلىپ كېلىدۇ.
8. خىزمىتىڭىزگە ھەۋەس قىلىڭ. ئەمەلىيەتتە ، ئۇلارنىڭ قىلىۋاتقان ئىشلىرىغا قىزغىن ۋە قىزغىن ھېس قىلىدىغان ئادەمدىنمۇ يۇقۇملۇق جەلپ قىلىش كۈچى يوق. ئەھۋالىڭىزنى ئۆزگەرتەلەيدىغان ھېچنېمە يوق
ھەرىكەت قىلىڭ ، قىزغىنلىقىڭىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ۋە ئۇنى ھاياتىڭىزدا قانداق قىلالايدىغانلىقىڭىزنى بىلىڭ. قىزغىنلىقىڭىزنى تېپىشقا بولغان ئىشتىياقىڭىز ، سۇ ئۈستىدە ئىزدىنىش ۋە سىناقتىن قانچىلىك ھاياجانلانغانلىقىڭىزنى سۆزلەڭ.
ھاياجانلىنىشىڭىز ۋە ئاكتىپلىقىڭىز باشقىلارنى سىزنى قوللاشقا ۋە ياردەم قىلىشقا مەجبۇرلايدۇ. ئۆزىڭىز ئۈچۈن يېڭى ھايات يارىتىشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى ئوتتۇرىغا قويغىنىڭىزدا ، پۇرسەتنىڭ سىزگە يول تېپىدىغانلىقىنى بايقايسىز.
قىزغىنلىقىڭىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلگەندىن كېيىن ، ئاكتىپ پوزىتسىيەنى ساقلاشقا تىرىشىڭ ھاياتىڭىزدىكى زۆرۈر ئۆزگەرتىشلەرنى قىلىش توغرىسىدا. ئۆزىڭىزدىن گۇمانلىنىشقا ياكى قورقۇشقا ئېھتىياجلىق باسقۇچلارنى باشلاشتىن توسۇپ قالماڭ.
قاراڭ: ئۆزىڭىزدىن خۇشال بولۇشنىڭ 51 ياخشى ئۇسۇلى9. تاجاۋۇزچى بولماڭ
گەرچە نۇرغۇن ۋاقىتلار بولسىمۇسىز قەيسەر بولۇشنى ئويلايسىز ، بۇ ھەرگىزمۇ تاجاۋۇزچىلىق قىلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بەرمەيدۇ. تاجاۋۇزچىلىق قىلىش مەيلى ئىجتىمائىي ۋەزىيەتتە بولسۇن ياكى كەسپىي ۋەزىيەتتە بولسۇن ، كىشىلەرگە نىسبەتەن بىر چوڭ بۇرۇلۇش. ئۇلارنى قايتا رەتلەش.
10. يەڭگىل
ھېچكىم زېرىكىشلىك ۋە ھەددىدىن زىيادە ئېغىر كىشىلەرنى ھەقىقەتەن جەلپ قىلمايدۇ.
باشقا كىشىلەر كۆڭلى يېنىك ، ئۇلارنى كۈلدۈرەلەيدىغان بىرىنىڭ ھەمراھلىقىدىن ھۇزۇرلىنىدۇ. پرېزىدېنت ئابراھام لىنكولن ئۆزىنىڭ چاققان ، جانلىق ھېكايە ۋە ئۆزىنى كەمسىتىدىغان قىلىقلىرى بىلەن كابىنېت ۋە ھەربىي رەھبەرلەرنىڭ قەلبىنى ئۇتتى. تەبىئىي ھالدا سىزگە يېقىنلىشىڭ. يىغىلىشقا ياكى باشقا ئىجتىمائىي پائالىيەتلەرگە قاتنىشىشتىن بۇرۇن ، بىر ھەپتە ئىچىدە يۈز بەرگەن قىزىقارلىق ئىشلارنى ئويلاڭ.سىز تەبىئىيلا قىزىقارلىق ئەمەس ، ياكى سىز تېخىمۇ ئېغىر تىپتىكىلەر ، مىننەتدار تاماشىبىن بولۇشقا تىرىشىڭ.
11. ئىزچىل بولۇش
ئىزچىل بولۇش ھەرگىزمۇ سىزنىڭ ئالدىن پەرەز قىلىشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بەرمەيدۇ. بۇ سىزنىڭ دائىملىق ئەمەل قىلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ئىزچىللىق مۇۋەپپەقىيەتكە ئېلىپ بارىدۇ ، بۇ باشقىلارغا قايىل قىلارلىق سۈپەت بولۇپ ، سىزگە بولغان ئىشەنچنى ئاشۇرىدۇ. .
قاراڭ: 41 ئېچىنىشلىق يالغانچىلىق ۋە ئالدامچىلىق ئوغۇل دوستىنىڭ سۆزىئىزچىللىق ھېسسىي ئەقىل نىڭ مۇھىم بىر قىسمى بولۇپ ، شەخسىي ۋە كەسپىي ھاياتىڭىزدىكى ساغلام مۇناسىۋەت ئۈچۈن زۆرۈر. ياخشى ئاڭلىغۇچى بولۇڭ
ئاكتىپ ئاڭلاش ھازىرقى جەمئىيىتىمىزدە بەك ئۇنتۇلۇپ كېتىدىغان مىجەز ئالاھىدىلىكى .
تىزىملىكنى ئويلاشتىن كۆرە. سىز باشقىلار بىلەن پاراڭلاشقاندا قىلىشقا تېگىشلىك ياكى قەيەردە بولۇشىڭىز كېرەكلىكى ، ئۇلارنىڭ دېگىنىگە دىققەت قىلىڭ ۋە مۇۋاپىق جاۋاب قايتۇرۇڭ.
بۇ بەلكىم سىزنىڭ بېشىنى لىڭشىتىپ ئاڭلاۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ئۇلارنىڭ بەدەن تىلىنى چۈشىنىش ياكى ئەينەك قىلىش ئارقىلىق ئۇلار سىزنىڭ ئوخشاش بىر بەتتە ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىدۇ.ئورتاقلاشتى.
باشقا بىرەيلەننىڭ ئاڭلىغانلىقىنى ھېس قىلىش ئەڭ ئۈنۈملۈك سوۋغاتلارنىڭ بىرى. سىز ھەقىقىي ئاڭلىسىڭىز ۋە سۆزلىگۈچىنىڭ سۆزىگە كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسەتسىڭىز ، ئۆمۈر بويى مەستانىگە ئېرىشىسىز.
13. سەمىمىي بولۇڭ
ھېچكىم ئۈندىدار ياكى سەمىمىيەتسىز كىشىلەرنى ياقتۇرمايدۇ. -off.
ئۆزىڭىزگە مۇۋاپىق ئوچۇق ۋە سەمىمىي بولۇش ناھايىتى مۇھىم. ھەممىنى ھەمبەھىرلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق ، ئەمما سىز ئۆزىڭىز بولۇشىڭىز كېرەك.
پەقەت باشقىلارنىڭ ياخشى كۆرۈشى ياكى ھۆرمىتىگە ئېرىشىش ئۈچۈن ئىشلارنى قىلىدىغان ياكى قىلىدىغان خەلقنى خۇشال قىلىدىغان ئادەم بولۇپ قالماڭ. سىز قىلغىنىڭىزدا كىشىلەرنى سىزدىن پايدىلىنىشقا تەربىيىلەيسىز ، بۇ ئاخىرىدا ئۇلارنى سىزگە ۋە ئۆزىڭىزگە بولغان ھۆرمىتىڭىزنى يوقىتىدۇ.
ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، بەزىدە سەمىمىي «ياق» سەمىمىيەتسىز «ھەئە» دىن ياخشى.
كىشىلەر سىزنىڭ پىكىرىڭىزنى سورىغاندا ، سەمىمىي بولۇڭ ۋە ئويلىغانلىرىڭىزنى ئوچۇق-ئاشكارە سۆزلەڭ ، قوپاللىق قىلماڭ.
مەسىلەن ، ئەگەر دوستىڭىزنىڭ چېچىنى ياقتۇرمىسىڭىز ، دوستىڭىز سىزدىن بۇ ئىشنى سورىسا ، «چېچىڭىز ئۇزۇن بولغاندا مەن ئۇنى بەك ياخشى كۆرىمەن» دېيىشنى سىناپ بېقىڭ ، «مېنىڭچە بۇ سىزگە يامان ئەمەس».
14. ئىشەنچلىك بولۇڭ ، خوراز ئەمەس
ئىشەنچكە ئېرىشىش كىشىنى سۆيۈندۈرىدۇ ، ئەمما ئۆزىگە ئىشىنىش بەك جەلپ قىلارلىق ئەمەس.
كىشىلەر بۇرۇلۇشقا مايىلئۇلارنىڭ نەقەدەر قالتىسلىقىنى چۆرىدىگەن مىجەزى بار باشقىلاردىن يىراق. كۈن ، ئائىلە ياكى ناتونۇش كىشىلەر ، بۇنداق قىلسىڭىز سىزنى ئاساس قىلىدۇ ۋە سىزگە بۇ كىشىلەرنىڭ ياخشى كۆرۈشىگە ئېرىشىدۇ
بىزگە ياخشى گەپلەرنى قىلىدىغان كىشىلەرنى ياخشى ئەسلەيمىز. بىز تەنقىد قىلىشقا مايىل ، ئاندىن خوراز ۋە ماختىنىدىغانلارنى ئۇنتۇپ قالىمىز.
15. ئىشەنچ بىلەن كىيىڭ ھەددىدىن زىيادە ئىشەنچ.
مەيلى چوڭ-كىچىكلىكىڭىزدىن قەتئىينەزەر بەدىنىڭىزگە ئىشەنچ قىلالايسىز. ئەگەر سىز مۇۋاپىق كىيىم كىيسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى ۋە بەدىنىڭىزنى ھۆرمەتلەڭ ۋە ئۆزىڭىزنى مەغرۇرلۇق بىلەن ئېلىپ يۈرسىڭىز ، كىشىلەر سىزنى جەلپ قىلىدۇ. like. شۇنداقلا ، سالامەتلىكىڭىز ۋە بەدىنىڭىز قىلالايدىغان ئىشلارنى ئۆزىڭىزگە ئەسكەرتىڭ.
ھەممە ئادەمنىڭ كەمچىلىكى بار ، پات-پات ئۆزىدىن بىئاراملىق ھېس قىلىدۇ. ئەمما ئۇسلۇب بىلەن كىيىنىپ ، بېشىڭىزنى ئېگىز تۇتۇپ ، ئىشەنچ بىلەن سۆزلىسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ئىشەنچ ھېس قىلىسىز ۋە باشقىلار ئۇنى كۆرىدۇ.
16. مۇكەممەللىك ئۈچۈن تىرىشماڭ
سىزنى ئەستە تۇتۇش ناھايىتى مۇھىم
