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Siempre pensé que la personalidad de las personas era algo con lo que nacían.
Un poco de naturaleza y un poco de crianza y, bueno, ahí lo tienes.
En realidad, no me había planteado el hecho de que las personas pudieran cambiar su personalidad más adelante en la vida y desarrollarla de determinadas formas que, con el tiempo, podrían surgir de forma natural.
Pero, con la cantidad de competencia con la que vivimos estos días para conseguir el mejor trabajo, el mejor cónyuge y ser amigo de la mejor gente, investigué un poco y aprendí que realmente puedes desarrollar tu personalidad más allá de la infancia.
Aunque cada persona tiene sus propias cualidades y rasgos que la hacen única, sigue esforzándose por mejorar.
¿Sabe siquiera qué es exactamente la personalidad y cómo puede desarrollarse y cambiar con el tiempo?
La palabra "personalidad" es un término amplio que describe el estado físico y mental de una persona.
Pero en determinadas situaciones, hay que aprender a sacar a relucir los rasgos más atractivos para poder dar lo mejor de uno mismo y crecer como persona.
No importa la edad que tengas, siempre se puede mejorar.
Desarrollar tu personalidad de forma positiva puede hacerte más atractivo en tu vida profesional y social.
20 Maneras De Mejorar Tu Personalidad Que Te Hacen Más Atractivo:
1. Aprender habilidades sociales importantes
Si sólo eres atractivo por fuera, nunca será suficiente para hacerte avanzar en tu carrera o ayudarte en tus relaciones más cercanas.
Por este motivo, es importante afinar las habilidades sociales. Cuanto más éxito tengas en los ámbitos sociales de tu vida, más confianza en ti mismo tendrás.
Utiliza gestos positivos cuando interactúes con la gente y sé consciente de tu lenguaje corporal para no dar una impresión negativa.
Aprende a escuchar con empatía, mira a la gente a los ojos y refléjales lo que les oyes decir.
En entornos sociales, necesitarás tener a mano algunos temas para romper el hielo y entender el arte de las conversaciones triviales, incluso si eres introvertido.
2. No evite socializar
Además de aprender habilidades sociales, no debes evitar tener interacciones sociales con otras personas.
Si eres introvertido, esto será un reto, pero más que para los extrovertidos, introvertidos necesitan esforzarse por socializar para no sentirse aislados y solos.
En su lugar, busque oportunidades, asista a diversos actos y sea proactivo a la hora de participar en funciones sociales.
Cuanto más evites la interacción social, menos atractivo serás porque te sentirás peor contigo mismo y parecerás presumido o desinteresado por los demás.
3. Crea tu propio estilo
No quieres ser una réplica de otra persona, quieres ser tú mismo.
Encuentra el estilo que te haga sentir más cómodo y quédate con él.
Esto es algo que puedes explorar y desarrollar con el tiempo, de modo que si empiezas a cansarte de una cosa, puedes pasar fácilmente a otra nueva.
Puedes inspirarte buscando en Pinterest, blogs de moda o revistas para ver qué te dice algo.
El factor más importante para crear tu estilo es ser fiel a ti mismo. Experimenta con diferentes looks, colores, accesorios y zapatos.
Cuando te sientas bien en tu propia piel, los demás verán tu confianza y tus cualidades únicas. Tu estilo debe reflejar tu individualidad y personalidad.
4. Crear un diario
Un diario es una herramienta excelente para la autorreflexión y el crecimiento personal. Puedes explorar honestamente dónde y cómo necesitas mejorar para desarrollar tu personalidad.
Si empiezas un diario, puedes documentar las acciones que estás llevando a cabo, resolver los retos a los que te enfrentas y observar tus mejoras a medida que escribes sobre ellas.
Ver esto en blanco y negro te hará sentir orgulloso de ti mismo y más seguro de tu tipo de personalidad.
Si no sabes cómo empezar un diario, recuerda que es algo muy personal y que no hay una forma correcta o incorrecta, pero la constancia es clave para que se convierta en un hábito diario.
5. Sé inteligente y mantente fresco
¿Has oído alguna vez la frase "Que no te vean sudar"?
Aunque te entre el pánico por dentro durante una situación estresante, intenta mantener la calma por fuera. Mantener la calma en lugar de derrumbarte o perder los nervios te hará parecer más inteligente y equilibrado emocionalmente.
Sin duda, hay personas en tu vida con las que puedes compartir tus preocupaciones y tu ansiedad, pero en la mayoría de las situaciones que son estresantes, es mejor respirar hondo y tratar de mantener la calma.
Esto le permite tener la cabeza despejada para tomar las mejores decisiones sin que las emociones agitadoras nublen su juicio.
6. No dudes de ti mismo
Mantener la calma nos lleva al siguiente consejo: no dudes de ti mismo.
Recuérdate a menudo tu competencia y sé positivo y asertivo en tus decisiones y acciones. Intenta confiar en tu propio juicio y sabiduría interior, y recurre a los años de experiencia que tienes para analizar cómo avanzar.
Si necesitas feedback, busca algunos mentores de confianza que te den una perspectiva diferente. Pero al final, tienes que tomar tus propias decisiones con confianza.
Esto te hará parecer y sentirte como un líder, lo que resulta atractivo en cualquier ámbito de tu vida.
7. Sé optimista
El optimismo es contagioso.
A nadie le gusta estar cerca de alguien que se queja constantemente o que mira el lado negativo de las cosas.
Relacionado: Sensatez frente a intuición: ¿cómo percibes tu mundo?
Además, el pesimismo conduce a la indefensión aprendida y a la debilidad, mientras que el optimismo conduce al poder.
Las personas se sienten atraídas por otras que saben ver el lado positivo de las cosas y pueden aportar positividad a cualquier situación, por sombría que parezca.
8. Apasiónate por tu trabajo
A nadie le gusta oír una actitud aburrida o quejas constantes sobre el trabajo o la carrera de alguien. De hecho, no hay nada más contagiosamente atractivo que alguien que siente pasión y entusiasmo por lo que hace.
Si no estás contento con tu trabajo o te sientes atrapado en la carrera equivocada, no te quejes sin hacer nada para cambiar tus circunstancias.
Pasa a la acción para averiguar cuál es tu pasión y cómo puedes hacer que funcione en tu vida. Habla de tu pasión por encontrar tu pasión y de lo ilusionado que estás por explorar y tantear el terreno.
Tu entusiasmo y positividad impulsarán a los demás a apoyarte y ayudarte, y descubrirás que las oportunidades llegan a ti a medida que corres la voz de que estás dispuesto a crear una nueva vida para ti.
Una vez que descubras cuál es tu pasión, intenta mantener una actitud positiva respecto a los cambios necesarios en tu vida. No permitas que las dudas sobre ti mismo o el miedo te impidan iniciar los pasos necesarios.
9. No seas agresivo
Aunque hay muchas ocasiones en las que querrás ser asertivo, esto no significa que tengas que ser agresivo. Ser agresivo desanima mucho a la gente, tanto en una situación social como en una profesional.
Si tienes tendencia a ser prepotente o controlador, sé sincero contigo mismo sobre estas cualidades poco atractivas y trabaja para refrenarlas.
La confianza y la franqueza a la hora de expresar lo que uno quiere o la dirección que uno cree que deben tomar las cosas reflejan liderazgo y determinación.
Ser descarado y contundente hace que los demás se resientan e incluso te eviten.
10. Ilumínate
A nadie le atraen las personas aburridas y demasiado serias.
Ser la persona que siempre es precavida, la que siempre está en contra o la que no le ve la gracia a una situación es desagradable.
Otras personas disfrutan de la compañía de alguien alegre que les haga reír.
Incluso en los momentos más estresantes y calamitosos de la Guerra de Secesión, el presidente Abraham Lincoln se ganó el corazón de su gabinete y de los líderes militares gracias a su ingenio, su vivacidad narrativa y su autocrítica.
Si aprendes a añadir algo de frivolidad mientras mantienes una conversación, los demás se sentirán atraídos por ti de forma natural. Antes de unirte a una fiesta u otro acto social, piensa en cosas divertidas que te hayan ocurrido durante la semana.
Tenga preparadas un par de anécdotas humorísticas para compartirlas cuando llegue el momento.
Si no eres divertido por naturaleza, o eres un tipo más serio, intenta ser un público agradecido para los que sí lo son.
11. Sea coherente
Ser coherente no significa necesariamente que siempre tengas que ser predecible, sino que lo cumples con regularidad.
La constancia puede ayudarte a desarrollar rutinas y hábitos para alcanzar tus objetivos. La constancia conduce al éxito, que es una cualidad convincente para los demás y te da un plus de confianza.
Ser constante también te ayuda a ganarte una reputación de persona de fiar: la gente puede confiar en que cumplirás tu palabra.
La coherencia es una parte importante inteligencia emocional y necesarias para mantener relaciones sanas en su vida personal y profesional.
12. Sé un buen oyente
La escucha activa es una rasgo de personalidad que con demasiada frecuencia se olvida en nuestra sociedad actual.
En lugar de pensar en la lista de cosas que tienes que hacer o en dónde tienes que estar cuando hablas con alguien, presta atención a lo que dice y responde adecuadamente.
Esto puede significar simplemente asentir con la cabeza para mostrar que estás escuchando y entendiendo o reflejar su lenguaje corporal para que sepan que estás en la misma página.
Demuestra que estás escuchando y que te interesa haciendo preguntas sobre lo que están diciendo y relacionándolas con el tema que se está compartiendo.
Sentirse escuchado por otra persona es uno de los regalos más reconfortantes. Cuando escuchas de verdad y demuestras que te importa lo que dice el interlocutor, te ganas un admirador para toda la vida.
13. Sé sincero
A nadie le gusta la gente falsa o poco sincera.
Los falsos halagos, la falta de autenticidad, la actitud "vendedora" y actuar como si uno fuera "todo eso" desaniman.
Es importante ser adecuadamente abierto y honesto con uno mismo. No tienes que compartirlo todo, pero tienes que ser tú mismo.
Esa autenticidad resplandecerá y resultará muy atractiva para los demás, incluso cuando temas que a los demás no les guste tu verdadero yo.
No te conviertas en una persona complaciente que dice o hace cosas sólo para ganarse el afecto o el respeto de los demás. Cuando lo haces, entrenas a la gente para que se aproveche de ti, lo que a la larga les lleva a perderte el respeto... y a ti por ti mismo.
Recuerda que a veces un "no" sincero es mejor que un "sí" deshonesto.
Cuando te pidan tu opinión, sé sincero y abierto sobre lo que piensas, sin ser grosero.
Por ejemplo, si no te gusta el corte de pelo de tu amiga y ésta te pregunta por él, prueba a decirle: "Me encanta cuando tienes el pelo largo", en lugar de: "Creo que te queda mal".
14. Ten confianza, no seas arrogante
Tener confianza en uno mismo es entrañable, pero tener demasiada es muy poco atractivo.
La gente tiende a alejarse de quienes tienen una personalidad que gira únicamente en torno a lo geniales que son.
Una forma eficaz de evitarlo es centrar tu atención en otras personas y ofrecerles cumplidos y comentarios amables.
Ver también: 13 razones por las que no quiere acostarse contigoCada día, , familiares o desconocidos, hacer esto te mantendrá con los pies en la tierra y te ganará el cariño de estas personas
Ver también: 100 virtudes para vivir (con ejemplos)Recordamos con cariño a las personas que nos dicen cosas bonitas. Tendemos a criticar y luego olvidamos a los que son engreídos y fanfarrones.
15. Vístete con confianza
Ya hemos hablado antes de tener un estilo propio, pero otra parte importante de tener confianza en uno mismo es, sencillamente, parecerlo.
Vestirse adecuadamente para la ocasión y mantener una postura saludable irradiará confianza.
Puedes tener confianza en tu cuerpo tengas la talla que tengas. La gente se sentirá atraída por ti si vistes adecuadamente, te respetas a ti misma y a tu cuerpo, y te comportas con orgullo.
Si un día te sientes acomplejado, acuérdate de las partes de tu cuerpo y de tu personalidad que te gustan. Acuérdate también de tu salud y de las cosas que tu cuerpo es capaz de hacer.
Todos tenemos defectos y nos sentimos incómodos con nosotros mismos de vez en cuando. Pero cuando vistes con estilo, mantienes la cabeza alta y hablas con confianza, te sentirás más seguro de ti mismo y los demás lo notarán.
16. No busques la perfección
Es importante recordar que no tienes por qué ser perfecto. Cuando estás dispuesto a mostrar tus imperfecciones, tranquilizas a la gente. Los demás sentirán que pueden abrirse a ti si tú eres abierto con ellos.
La mayoría de las veces, los sentimientos negativos que comunicas o insinúas sobre ti mismo hacen que se preste una atención indebida a los defectos percibidos.
En lugar de eso, olvídate de las pequeñas cosas y, cuando te critiquen, intenta reírte de ello. Al fin y al cabo, los demás no te definen, eres tú quien se define.
Si tiendes a ser perfeccionista y a sentirte "inferior" si no lo haces todo a la perfección, quizá te interese leer este libro, Los dones de la imperfección: abandona lo que crees que se supone que debes ser y abraza lo que eres de Brene Brown.
17. Vive para ti
Las personas que viven con un propósito son atractivas porque son capaces de mostrar su fuerza y su aplomo interior.
Centrarte en la percepción que los demás tienen de ti es una pérdida de tiempo, tiempo que podrías emplear mejor en cosas que quieres hacer en tu vida.
Piensa en las cosas que te alegran y te hacen sentir satisfecho. Acalla la voz de tu cabeza que te hace preocuparte por lo que piensen los demás.
18. Elige la felicidad
Los demás perciben cuando uno es feliz y esa felicidad es contagiosa.
Elige ser agradecido, ver lo positivo de la vida en lugar de lo negativo, encontrar la alegría en las cosas sencillas y mantener una sonrisa en la cara.
Sea más consciente de su crítico interno e intente ignorar su voz negativa. Distráigase con proyectos, lectura, ejercicio, trabajo, voluntariado o actividades creativas.
Ten siempre algo positivo en tu vida. Haz lo que tengas que hacer para elegir la felicidad y reflejarla a los demás..
19. Practicar el autocuidado
Las personas que cuidan bien de sí mismas son más atractivas para los demás porque son capaces de demostrar que tienen autocompasión.
Cuidar de ti mismo significa que los demás te verán como alguien que se valora lo suficiente como para dedicar tiempo a mantener el equilibrio y el bienestar.
Comer sano, hacer ejercicio con regularidad, mimarse de vez en cuando y prestar atención a su salud mental deben formar parte de su rutina diaria.
20. Desarrollar el carisma
Si ha conocido a personas que le caen bien, pero no sabe exactamente por qué le caen tan bien, es probable que tengan una buena dosis de carisma.
Según el doctor Ronald E. Riggio, en un artículo para Psychology Today. . .
El carisma personal es una constelación de complejas y sofisticadas habilidades sociales y emocionales que permiten a los individuos carismáticos afectar e influir en los demás a un nivel emocional profundo, comunicarse eficazmente con ellos y establecer fuertes conexiones interpersonales.
Implica muchas de las cualidades de la inteligencia emocional, así como esa capacidad mágica de "iluminar una habitación".
Cualquiera puede aprender a ser más carismático introduciendo algunos cambios en su comportamiento. El carisma tiene que ver con lo que uno dice y hace, más que con lo que uno es como persona.
Los gestos sociales, las expresiones físicas y faciales y la forma de tratar a los demás forman parte del desarrollo del carisma. A medida que aumente su confianza y su accesibilidad auténtica, los demás le verán más carismático.
Desarrollar y mejorar tu personalidad para ser más atractivo requiere práctica.
No es un proceso que ocurra de la noche a la mañana, pero a medida que pase el tiempo, requerirá cada vez menos esfuerzo esculpir tu personalidad en algo que te haga sentir bien y con lo que los demás quieran estar cerca.
Tu personalidad no tiene por qué estar grabada en piedra. Tienes el poder de convertirte en la mejor versión de ti mismo trabajando en estas ideas.
Escoge una en la que empezarás a trabajar hoy mismo y observa cómo influye en tu propia confianza y en la forma en que la gente te responde.
