20 consigli per migliorare la vostra personalità ed essere più attraenti

Ho sempre pensato che la personalità delle persone fosse qualcosa con cui si nasce.

Un po' di natura e un po' di educazione e, beh, ecco fatto.

In realtà non avevo considerato il fatto che le persone potessero cambiare la loro personalità più avanti nella vita e svilupparla in certi modi che alla fine potevano venire naturali.

Tuttavia, con la quantità di competizione con cui viviamo al giorno d'oggi per ottenere il lavoro migliore, il coniuge migliore e l'amicizia con le persone migliori, ho fatto alcune ricerche e ho scoperto che è possibile sviluppare la propria personalità oltre l'infanzia.

Sebbene ognuno abbia le proprie qualità e i propri tratti che lo rendono unico, le persone si sforzano comunque di migliorarsi.

Sapete cos'è esattamente la personalità e come può svilupparsi e cambiare nel tempo?

La parola "personalità" è un termine ampio che descrive lo stato fisico e mentale di una persona.

Ma in certe situazioni bisogna imparare a far emergere i tratti più attraenti, in modo da poter dare il meglio di sé e crescere come persona.

A prescindere dall'età, c'è sempre un margine di miglioramento.

Sviluppare la vostra personalità in modo positivo può rendervi più attraenti nella vita professionale e sociale.

20 modi per migliorare la vostra personalità e rendervi più attraenti:

1. Imparare importanti abilità sociali

Se siete attraenti solo all'esterno, questo non sarà mai sufficiente a farvi progredire nella vostra carriera o ad aiutarvi nelle vostre relazioni più strette.

Per questo motivo è importante affinare le proprie abilità sociali: più si ha successo nelle aree sociali della propria vita, più si avrà fiducia in se stessi.

Usate gesti positivi quando interagite con le persone e fate attenzione al linguaggio del corpo per non dare un'impressione negativa.

Imparate ad ascoltare in modo empatico, a guardare le persone negli occhi e a rispecchiare ciò che sentite dire.

Nei contesti sociali, dovrete essere armati di alcuni argomenti per rompere il ghiaccio e capire l'arte delle chiacchiere, anche se siete introversi.

2. Non evitare di socializzare

Oltre ad apprendere le abilità sociali, non bisogna evitare di avere interazioni sociali con altre persone.

Se siete introversi, questa sarà una sfida, ma più degli estroversi, introversi hanno bisogno di socializzare per non sentirsi isolati e soli.

Cercate invece le opportunità, partecipate a vari eventi e siate proattivi nel partecipare alle funzioni sociali.

Più evitate l'interazione sociale, meno sarete attraenti perché vi sentirete peggio con voi stessi e apparirete spocchiosi o disinteressati agli altri.

3. Creare il proprio stile

Non volete essere una replica di qualcun altro, ma volete essere voi stessi.

Trovate lo stile che vi fa sentire più a vostro agio e seguitelo.

Si tratta di un aspetto che si può esplorare e sviluppare nel tempo, per cui se ci si stanca di una cosa, si può facilmente passare a qualcosa di nuovo.

Potete trovare l'ispirazione guardando su Pinterest, sui blog di moda o sulle riviste per vedere cosa vi piace.

Il fattore più importante per creare il vostro stile è essere fedeli a voi stessi. Sperimentate con diversi look, colori, accessori e scarpe.

Quando vi sentite bene nella vostra pelle, gli altri vedranno la vostra sicurezza e le vostre qualità uniche. Il vostro stile deve riflettere la vostra individualità e personalità.

4. Iniziare un diario

Un diario è uno strumento eccellente per l'auto-riflessione e la crescita personale. Potete esplorare onestamente dove e come avete bisogno di migliorare per sviluppare la vostra personalità.

Se iniziate un diario, potete documentare le azioni che state compiendo, risolvere le sfide che state affrontando e osservare i vostri miglioramenti mentre li scrivete.

Vedere tutto questo nero su bianco vi farà sentire orgogliosi di voi stessi e più sicuri del vostro tipo di personalità.

Se non sapete come iniziare un diario, ricordate che è una cosa molto personale e non c'è un modo giusto o sbagliato, ma la costanza è fondamentale affinché diventi un'abitudine quotidiana.

5. Rimanere intelligenti e mantenere il sangue freddo

Avete mai sentito la frase: "Non lasciare che ti vedano sudare"?

Anche se dentro di voi siete in preda al panico durante una situazione stressante, cercate di mantenere la calma all'esterno. Rimanere calmi anziché crollare o perdere le staffe vi farà apparire più intelligenti ed equilibrati dal punto di vista emotivo.

Ci sono certamente persone nella vostra vita con cui potete condividere le vostre preoccupazioni e ansie, ma nella maggior parte delle situazioni di stress è meglio fare un respiro profondo e cercare di rimanere calmi.

Questo vi permette di avere la mente lucida per prendere le decisioni migliori senza che le emozioni agitate offuschino il vostro giudizio.

6. Non dubitare di se stessi

Mantenere la calma porta al prossimo consiglio di non dubitare di se stessi.

Ricordate spesso a voi stessi la vostra competenza e siate positivi e assertivi nelle vostre decisioni e azioni. Cercate di fidarvi del vostro giudizio e della vostra saggezza interiore e attingete agli anni di esperienza che avete per analizzare come andare avanti.

Se avete bisogno di un feedback, trovate qualche mentore fidato che vi dia una prospettiva diversa, ma alla fine dovete prendere le vostre decisioni con fiducia.

Questo vi farà apparire e sentire come un leader, il che è attraente in qualsiasi ambito della vostra vita.

7. Essere ottimisti

L'ottimismo è contagioso.

A nessuno piace stare vicino a qualcuno che si lamenta continuamente o che guarda il lato negativo delle cose.

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Inoltre, il pessimismo porta all'impotenza e alla debolezza apprese, mentre l'ottimismo porta al potere.

Le persone sono attratte da chi sa guardare il lato positivo delle cose e riesce a portare positività in qualsiasi situazione, per quanto squallida possa sembrare.

8. Essere appassionati del proprio lavoro

A nessuno piace sentire un atteggiamento di sufficienza o continue lamentele sul proprio lavoro o sulla propria carriera. Anzi, non c'è niente di più contagioso di una persona che si sente appassionata ed entusiasta di ciò che fa.

Se non siete soddisfatti del vostro lavoro o vi sentite bloccati nella carriera sbagliata, non lamentatevi senza fare nulla per cambiare la vostra situazione.

Agite per capire qual è la vostra passione e come potete farla funzionare nella vostra vita. Parlate della vostra passione per trovare la vostra passione e di quanto siete entusiasti di esplorare e testare le acque.

Il vostro entusiasmo e la vostra positività spingeranno gli altri a sostenervi e ad aiutarvi e scoprirete che le opportunità vi arriveranno non appena avrete fatto sapere che siete pronti a creare una nuova vita per voi stessi.

Una volta individuata la vostra passione, cercate di mantenere un atteggiamento positivo nei confronti dei cambiamenti necessari nella vostra vita. Non permettete che il dubbio o la paura vi impediscano di intraprendere i passi necessari.

9. Non essere aggressivi

Sebbene ci siano molte occasioni in cui vorrete essere assertivi, ciò non significa che dobbiate essere aggressivi. L'aggressività è un grande ostacolo per le persone, sia in una situazione sociale che in una situazione professionale.

Se avete la tendenza a essere invadenti o a controllare, siate onesti con voi stessi su queste qualità poco attraenti e lavorate per limitarle.

Essere calmi, sicuri e schietti su ciò che si vuole o sulla direzione che si pensa debba prendere riflette leadership e determinazione.

L'essere sfrontati e decisi fa sì che gli altri si risentano e addirittura vi evitino.

10. Schiarirsi le idee

Nessuno è davvero attratto da persone noiose e troppo serie.

Essere la persona sempre cauta, sempre contraria o che non riesce a vedere l'umorismo in una situazione è fuori luogo.

Ad altre persone piace avere la compagnia di qualcuno che sia spensierato e che sappia farle ridere.

Anche nei momenti più stressanti e calamitosi della Guerra Civile, il Presidente Abraham Lincoln conquistò i cuori del suo gabinetto e dei capi militari con la sua prontezza di spirito, la sua vivacità narrativa e il suo contegno autoironico.

Se imparate ad aggiungere un po' di leggerezza durante una conversazione, gli altri saranno naturalmente attratti da voi. Prima di partecipare a una festa o a un altro evento sociale, pensate a cose divertenti accadute durante la settimana.

Preparate un paio di storie umoristiche da condividere al momento giusto.

Se non siete naturalmente divertenti, o siete un tipo più serio, cercate di essere un pubblico che apprezza coloro che lo sono.

11. Essere coerenti

Essere coerenti non significa necessariamente essere sempre prevedibili, ma significa seguire regolarmente la strada intrapresa.

La costanza può aiutarvi a sviluppare routine e a formare abitudini per raggiungere i vostri obiettivi. La costanza porta al successo, che è una qualità convincente per gli altri e vi dà un'iniezione di fiducia.

Essere coerenti aiuta anche a sviluppare la reputazione di essere affidabili: le persone possono contare su di voi per seguire i vostri passi e onorare la vostra parola.

La coerenza è una parte importante intelligenza emotiva e necessario per avere relazioni sane nella vita personale e professionale.

12. Essere un buon ascoltatore

L'ascolto attivo è un tratto di personalità che troppo spesso viene dimenticato nella nostra società moderna.

Invece di pensare all'elenco delle cose da fare o a dove dovete essere quando parlate con qualcuno, prestate attenzione a ciò che dice e rispondete in modo appropriato.

Questo può significare annuire con la testa per dimostrare che state ascoltando e comprendendo o rispecchiare il loro linguaggio del corpo per fargli capire che siete sulla stessa lunghezza d'onda.

Mostrate alle persone che state ascoltando e che siete interessati facendo domande su ciò che stanno dicendo e relazionandovi con l'argomento che viene condiviso.

Sentirsi ascoltati da un'altra persona è uno dei doni più validi. Quando si ascolta davvero e si dimostra di avere a cuore ciò che l'interlocutore sta dicendo, si conquista un fan per tutta la vita.

13. Essere sinceri

A nessuno piacciono le persone false o insincere.

L'adulazione falsa, l'essere inautentici, l'essere "venditori" e il comportarsi come se si fosse "tutto ciò che è" è un vero e proprio allontanamento.

È importante essere adeguatamente aperti e onesti con se stessi: non è necessario condividere tutto, ma bisogna essere se stessi.

L'autenticità traspare ed è molto attraente per gli altri, anche quando temete che agli altri non piaccia il vostro vero volto.

Non diventate persone che compiacciono le persone e che dicono o fanno cose solo per ottenere l'affetto o il rispetto degli altri: in questo modo, addestrate le persone ad approfittarsi di voi, il che alla fine le porta a perdere il rispetto per voi e voi per voi stessi.

Ricordate che a volte un "no" onesto è meglio di un "sì" disonesto.

Quando le persone chiedono la vostra opinione, siate onesti e aperti su ciò che pensate, senza essere scortesi.

Ad esempio, se non vi piace il taglio di capelli di una vostra amica e la vostra amica ve ne chiede conto, provate a dire: "Mi piace molto quando hai i capelli lunghi", piuttosto che "Penso che sia un brutto look per te".

14. Siate sicuri di voi stessi, non presuntuosi

Avere fiducia in se stessi è accattivante, ma essere troppo sicuri di sé è molto poco attraente.

Le persone tendono ad allontanarsi da chi ha una personalità che ruota solo intorno alla propria grandezza.

Un modo efficace per evitarlo è concentrare l'attenzione sugli altri e fare complimenti e osservazioni gentili.

Ogni giorno, in famiglia o tra estranei, questo vi terrà con i piedi per terra e vi farà guadagnare l'affetto di queste persone.

Ricordiamo con affetto le persone che ci dicono cose gentili, mentre tendiamo a criticare e poi a dimenticare chi è presuntuoso e millantatore.

15. Vestirsi con sicurezza

Abbiamo parlato prima di avere un proprio stile, ma un'altra parte importante dell'essere sicuri di sé è semplicemente l'aspetto della parte.

Vestirsi in modo appropriato per l'occasione e mantenere una postura sana trasmette sicurezza.

Potete avere fiducia nel vostro corpo a prescindere dalla taglia: le persone saranno attratte da voi se vi vestirete in modo appropriato, se rispetterete voi stesse e il vostro corpo e se vi porterete dietro con orgoglio.

Se un giorno vi sentite in imbarazzo, ricordate a voi stessi le parti del vostro corpo e della vostra personalità che vi piacciono. Ricordate anche la vostra salute e le cose che il vostro corpo è in grado di fare.

Tutti hanno dei difetti e di tanto in tanto si sentono a disagio con se stessi, ma quando ci si veste con stile, si tiene la testa alta e si parla con sicurezza, ci si sente più sicuri di sé e gli altri se ne accorgono.

16. Non sforzarsi di raggiungere la perfezione

È importante ricordare che non è necessario essere perfetti. Quando siete disposti a mostrare le vostre imperfezioni, mettete le persone a proprio agio. Gli altri sentiranno di potersi aprire con voi se siete aperti con loro.

La maggior parte delle volte, i sentimenti negativi che comunicate o implicate su di voi portano un'attenzione indebita ai difetti percepiti.

Invece, lasciate perdere le piccole cose e, quando vi trovate di fronte a una critica, cercate di riderci su. In fin dei conti, non sono gli altri a definirvi, ma voi a definire voi stessi.

Se tendete a essere perfezionisti e a sentirvi "inferiori" se non fate tutto come si deve, vi consigliamo di leggere questo libro, I doni dell'imperfezione: lasciate andare chi pensate di dover essere e abbracciate chi siete di Brene Brown.

17. Vivere per se stessi

Le persone che vivono con uno scopo sono attraenti perché sono in grado di mostrare la loro forza e il loro equilibrio interiore.

Concentrarsi sulla percezione che gli altri hanno di voi è una perdita di tempo, tempo che potrebbe essere impiegato meglio per le cose che volete fare nella vostra vita.

Pensate alle cose che vi danno gioia e che vi fanno sentire soddisfatti. Fate tacere la voce nella vostra testa che vi fa preoccupare di ciò che pensano gli altri.

18. Scegliere la felicità

Gli altri percepiscono quando siete felici e questa felicità è contagiosa.

Scegliete di essere grati, di vedere gli aspetti positivi della vita piuttosto che quelli negativi, di trovare gioia nelle cose semplici e di mantenere il sorriso sul vostro volto.

Siate più consapevoli del vostro critico interno e cercate di ignorare la sua voce negativa. Distraetevi con progetti, letture, esercizio fisico, lavoro, volontariato o attività creative.

Fate in modo che nella vostra vita ci sia sempre qualcosa di positivo, fate ciò che dovete fare per scegliere la felicità e rifletterla agli altri.

19. Praticare la cura di sé

Le persone che si prendono cura di sé sono più attraenti per gli altri perché sono in grado di dimostrare di avere autocompassione.

Prendersi cura di sé significa che gli altri vi vedranno come una persona che si apprezza abbastanza da dedicare del tempo al mantenimento dell'equilibrio e del benessere.

Mangiare sano, fare esercizio fisico regolare, coccolarsi ogni tanto e prestare attenzione alla propria salute mentale dovrebbero far parte della routine quotidiana.

20. Sviluppare il carisma

Se avete conosciuto persone simpatiche, ma non siete riusciti a capire perché lo fossero, probabilmente hanno una buona dose di carisma.

Secondo Ronald E. Riggio, Ph.D., in un articolo di Psychology Today...

Il carisma personale è una costellazione di abilità sociali ed emotive complesse e sofisticate, che consentono agli individui carismatici di influenzare e influenzare gli altri a un livello emotivo profondo, di comunicare efficacemente con loro e di creare forti legami interpersonali.

Comprende molte delle qualità dell'intelligenza emotiva, oltre alla magica capacità di "illuminare una stanza".

Chiunque può imparare a essere più carismatico apportando alcune modifiche al proprio comportamento. Il carisma si basa sulle cose che si dicono e si fanno piuttosto che su chi si è come persona.

I vostri segnali sociali, le espressioni fisiche e facciali e il modo in cui trattate gli altri fanno parte dello sviluppo del carisma. Quando diventerete più sicuri di voi stessi e autenticamente accessibili, gli altri vi vedranno più carismatici.

Sviluppare e migliorare la propria personalità per essere più attraenti richiede pratica.

Si tratta di un processo che non avverrà da un giorno all'altro, ma con il passare del tempo sarà necessario uno sforzo sempre minore per scolpire la vostra personalità in qualcosa che vi faccia sentire bene e che gli altri vorranno avere intorno.

La vostra personalità non deve essere per forza fissata nella pietra: avete il potere di diventare la versione migliore di voi stessi lavorando su queste idee.

Sceglietene uno su cui iniziare a lavorare oggi stesso e osservate come questo influisce sulla vostra sicurezza e sul modo in cui le persone vi rispondono!