20 صلاحون توهان جي شخصيت کي بهتر بڻائڻ ۽ وڌيڪ پرڪشش ٿيڻ لاءِ

مون هميشه سوچيو ته ماڻهن جون شخصيتون ڪجهه اهڙيون هيون جن سان اهي پيدا ٿيا.

ڪجهه فطرت ۽ ٿوري پرورش ۽، خير، اتي توهان وٽ آهي.

مون اصل ۾ ان حقيقت تي غور نه ڪيو ته ماڻهو پنهنجي شخصيت کي بعد ۾ زندگي ۾ تبديل ڪري سگهي ٿو ۽ ان کي ترقي ڪري سگهي ٿو. ڪجهه طريقن سان جيڪي آخرڪار قدرتي طور تي اچي سگهن ٿيون.

پر، اسان اڄ ڏينهن تائين بهترين نوڪري، بهترين زال، ۽ بهترين ماڻهن سان دوستي حاصل ڪرڻ لاء مقابلي جي مقدار سان، مون ڪجهه تحقيق ڪئي ۽ اهو سکيو آهي ته توهان اصل ۾ پنهنجي شخصيت کي ننڍپڻ کان ئي ترقي ڪري سگهو ٿا.

جڏهن ته هر ڪنهن وٽ پنهنجون خاصيتون ۽ خاصيتون آهن جيڪي انهن کي منفرد بڻائين ٿيون، ماڻهو اڃا تائين پاڻ کي بهتر بڻائڻ جي ڪوشش ڪندا آهن.

ڇا توهان به آهيو؟ ڄاڻو ته شخصيت ڇا آهي ۽ اهو ڪيئن ترقي ۽ وقت سان تبديل ٿي سگهي ٿو؟

لفظ ”شخصيت“ هڪ وسيع اصطلاح آهي جيڪو بيان ڪري ٿو هڪ شخص جي جسماني ۽ ذهني حالت کي.

پر ڪجهه حالتن ۾، توهان کي اهو سکڻو پوندو ته ڪيئن وڌ کان وڌ حاصل ڪجي. پرڪشش صفتون ته جيئن توهان پنهنجو بهترين قدم اڳتي وڌائي سگهو ۽ هڪ شخص جي حيثيت سان ترقي ڪري سگهو.

توهان جي عمر ڪيتري به هجي، بهتري جي گنجائش هميشه موجود آهي.

پنهنجي شخصيت کي مثبت انداز ۾ ترقي ڪرڻ توهان کي پنهنجي پيشه ورانه ۽ سماجي زندگي ۾ وڌيڪ پرڪشش بڻائي سگهو ٿا.

20 طريقا توهان جي شخصيت کي بهتر بنائڻ جا جيڪي توهان کي وڌيڪ پرڪشش بڻائين:

جيڪڏهن توهان صرف پرڪشش آهيومڪمل ٿيڻ جي ضرورت ناهي. جڏهن توهان پنهنجون خاميون ڏيکارڻ لاءِ تيار آهيو، توهان ماڻهن کي آرام ۾ وجهي ڇڏيو. ٻيا محسوس ڪندا ته جيڪڏھن توھان انھن سان کليل رھيا آھيو ته اھي اوھان لاءِ کلي سگھن ٿا.

اڪثر وقت، ناڪاري جذبا جيڪي توھان ڳالھائيندا آھيو يا پنھنجي باري ۾ بيان ڪندا آھيو، سمجھي ويندڙ خامين ڏانھن غير مناسب ڌيان ڏيندا آھن.

ان جي بدران، ننڍين شين کي ڇڏي ڏيو، ۽ جڏهن توهان کي تنقيد سان منهن ڏيڻو پوندو، ان کي کلڻ جي ڪوشش ڪريو. ڏينهن جي آخر ۾، ٻيا ماڻهو توهان جي تعريف نٿا ڪن، توهان پنهنجي تعريف ڪريو ٿا.

جيڪڏهن توهان هڪ ڪماليت پسند آهيو ۽ محسوس ڪيو ته "گهٽ کان گهٽ" جيڪڏهن سڀ ڪجهه ائين نه ڪيو ويو آهي، توهان شايد چاهيو ٿا ڪتاب پڙهڻ لاءِ، The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You're Supposed To Be and embrace Who You Are ، by Brene Brown.

17. پنهنجي لاءِ جييو

ماڻهو جيڪي مقصد جي احساس سان رهن ٿا اهي پرڪشش هوندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي پنهنجي طاقت ۽ اندروني همٿ ڏيکارڻ جي قابل هوندا آهن.

توهان بابت ٻين ماڻهن جي تاثرات تي ڌيان ڏيڻ هڪ فضول آهي وقت جو - وقت جو بهتر استعمال ٿي سگهي ٿو انهن شين تي جيڪو توهان ڪرڻ چاهيو ٿا توهان جي زندگي ۾.

انهن شين جي باري ۾ سوچيو جيڪي توهان کي خوشي ڏين ٿا ۽ جيڪي توهان کي مطمئن محسوس ڪن ٿا. پنهنجي سر ۾ آواز کي خاموش ڪريو جيڪو توهان کي پريشان ڪيو آهي ته ٻيا ماڻهو ڇا سوچيندا آهن.

18. خوشيءَ جو انتخاب ڪريو

ٻيا ماڻھو سمجھي سگھن ٿا جڏھن توھان خوش آھيو ۽ اھا خوشي متعدي آھي.

شڪر ڪرڻ لاءِ چونڊيو، زندگيءَ ۾ مثبت کي ڏسڻ لاءِ ناڪاري جي بجاءِ،آسان شين ۾ خوشي حاصل ڪريو، ۽ پنهنجي چهري تي مسڪراهٽ رکڻ لاءِ.

پنهنجي اندروني نقاد کان وڌيڪ باخبر رهو، ۽ پنهنجي نقاد جي منفي آواز کي نظرانداز ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. پنهنجو پاڻ کي پروجيڪٽ، پڙهڻ، ورزش، ڪم، رضاڪارانه، يا تخليقي ڪوششن سان پريشان ڪريو.

توهان جي زندگيءَ ۾ هر وقت ڪجهه نه ڪجهه مثبت ٿي رهيو آهي. خوشيءَ کي چونڊڻ لاءِ توهان کي ڇا ڪرڻو آهي ۽ ان کي ٻين ڏانهن ڏيکاريو..

19. پاڻ سنڀالڻ جي مشق ڪريو

ماڻهو جيڪي پنهنجو پاڻ جو سٺو خيال رکندا آهن اهي ٻين لاءِ وڌيڪ پرڪشش هوندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي اهو ڏيکارڻ جي قابل هوندا آهن ته انهن ۾ خود شفقت آهي.

پنهنجو خيال رکڻ جو مطلب اهو آهي ٻيا ماڻهو توهان کي ڪنهن ماڻهو جي حيثيت ۾ ڏسندا، جيڪو پنهنجو پاڻ کي ايترو قدر ڪري ٿو جو توازن برقرار رکڻ ۽ بهتري لاءِ وقت وقف ڪري.

صحتمند کاڌو کائڻ، باقاعدي ورزش ڪرڻ، موقعي تي پنهنجو پاڻ کي پيار ڪرڻ، ۽ پنهنجي ذهني صحت تي ڌيان ڏيڻ توهان جي روزاني معمول جو حصو هجڻ گهرجي.

20. ڪرشمه کي ترقي ڪريو

جيڪڏهن توهان انهن ماڻهن سان مليا آهيو جيڪي پسند ڪرڻ وارا آهن، پر توهان پنهنجي آڱر صحيح طور تي نه وجهي سگهو ٿا ڇو ته اهي ايترو پسند ڪيا ويا آهن، انهن کي شايد ڪرشمي جي سٺي خوراک آهي.

بقول رونالڊ اي ريگيو ڏانهن، پي ايڇ ڊي، نفسيات اڄ جي لاء هڪ مضمون ۾. . .

ذاتي ڪرشمو پيچيده ۽ نفيس سماجي ۽ جذباتي صلاحيتن جو هڪ مجموعو آهي. اهي ڪرشماتي ماڻهن کي ٻين کي متاثر ڪرڻ ۽ اثر انداز ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا هڪ گہرے جذباتي سطح تي، انهن سان مؤثر طريقي سان گفتگو ڪرڻ، ۽مضبوط باهمي لاڳاپا.

ان ۾ جذباتي ذهانت جون ڪيتريون ئي خوبيون شامل آهن، انهي سان گڏ ”ڪمري کي روشن ڪرڻ“ جي جادوئي صلاحيت. توهان جي رويي ۾ ڪجهه تبديليون ڪندي. ڪرشمه انهن شين جي باري ۾ آهي جيڪي توهان چئو ٿا ۽ ڪندا آهيو بجاءِ ته توهان هڪ شخص جي حيثيت ۾ ڪير آهيو.

توهان جا سماجي اشارا، جسماني ۽ چهري جا تاثرات، ۽ توهان ٻين ماڻهن سان ڪهڙو سلوڪ ڪندا آهيو اهي سڀ ڪرشمه جي ترقيءَ جو حصو آهن. جيئن توهان وڌيڪ پراعتماد ۽ مستند طور تي پهچ وارا ٿيندا ويندا، تيئن ٻيا توهان کي وڌيڪ ڪرشماتي طور ڏسندا.

توهان جي شخصيت کي وڌيڪ پرڪشش بنائڻ لاءِ ترقي ڪرڻ ۽ بهتر ڪرڻ مشق جي ضرورت آهي.

اهو اهڙو عمل آهي جيڪو نه ٿيندو. رات جو، پر جيئن جيئن وقت گذرندو ويندو، تيئن تيئن توهان جي شخصيت کي ڪنهن اهڙي شيءِ ۾ تبديل ڪرڻ لاءِ گهٽ ۽ گهٽ ڪوشش جي ضرورت پوندي جيڪا توهان کي سٺي لڳي ۽ ٻيا توهان جي آس پاس ٿيڻ چاهيندا.

توهان جي شخصيت کي درست ڪرڻ جي ضرورت ناهي. پٿر. توهان وٽ انهن خيالن تي ڪم ڪندي پنهنجو پاڻ جو بهترين نسخو بڻجڻ جي طاقت آهي.

هڪ اهڙو چونڊيو جنهن تي توهان اڄ ڪم ڪرڻ شروع ڪندا، ۽ ڏسو ته اهو توهان جي پنهنجي اعتماد تي ڪيئن اثر انداز ٿئي ٿو ۽ ماڻهن جو توهان کي جواب ڏيڻ جو طريقو!

انهي سبب لاءِ، توهان جي سماجي صلاحيتن کي تيز ڪرڻ ضروري آهي. توهان پنهنجي زندگيءَ جي سماجي شعبن ۾ جيترا وڌيڪ ڪامياب ٿيندا، اوترو وڌيڪ توهان ۾ خود اعتمادي پيدا ٿيندي.

جڏهن توهان ماڻهن سان ڳالهه ٻولهه ڪري رهيا آهيو ته مثبت اشارن جو استعمال ڪريو ۽ پنهنجي جسماني ٻولي کان واقف رهو ته جيئن توهان کي ڪجهه به نه ڏيو. ناڪاري تاثر.

جذباتي انداز سان ٻڌڻ لاءِ سکو، ماڻهن کي اکين ۾ ڏسو، ۽ انهن کي واپس موٽايو جيڪو توهان ٻڌو ٿا.

سماجي سيٽنگن ۾، توهان کي ڪجهه هٿيارن سان هٿياربند ٿيڻ جي ضرورت پوندي. ننڍين ڳالهين جي فن تي بحث ۽ سمجھڻ لاءِ آئس بريڪر جا موضوع، جيتوڻيڪ توهان هڪ introvert آهيو.

2. سماجي ڪرڻ کان پاسو نه ڪريو

سماجي صلاحيتن کي سکڻ کان علاوه، توهان کي ٻين ماڻهن سان سماجي رابطي کان پاسو ڪرڻ نه گهرجي.

جيڪڏهن توهان هڪ introvert آهيو، اهو هڪ چئلينج هوندو , پر extroverts کان وڌيڪ، introverts کي ضرورت آهي ته پاڻ کي سوشلائيز ڪرڻ لاءِ وڌايو وڃي ته جيئن اهي اڪيلائي ۽ اڪيلائي محسوس نه ڪن.

ان جي بدران، موقعن جي ڳولا ڪريو، مختلف واقعن ۾ شرڪت ڪريو، ۽ حصو وٺڻ ۾ سرگرم ٿي وڃو سماجي ڪمن ۾.

جيترو وڌيڪ توهان سماجي رابطي کان پاسو ڪندا، اوترو گهٽ پرڪشش ٿيندو، ڇو ته توهان پنهنجي باري ۾ وڌيڪ خراب محسوس ڪندا ۽ ٻين ماڻهن ۾ بيوقوف يا ناپسنديده نظر ايندا.

3. پنهنجو پنهنجو انداز ٺاهيو

توهان نه ٿا چاهيو ته ڪنهن ٻئي جو نقل بڻجي— توھان پاڻ ٿيڻ چاھيو ٿا.

اھو انداز ڳولھيو جيڪو توھان کي سڀ کان وڌيڪ آرامده بڻائي ۽ ان سان گڏ رھو.

ھي اھو آھي جيڪو توھان ڳولي سگھوٿا ۽ وقت سان گڏ ترقي ڪري سگھو ٿا، تنھنڪري جيڪڏھن توھان حاصل ڪرڻ شروع ڪيو هڪ شيءِ کان ٿڪجي پيا، توهان آساني سان ڪنهن نئين شيءِ ڏانهن اڳتي وڌي سگهو ٿا.

توهان Pinterest، فيشن بلاگز، يا رسالن تي ڏسي سگهو ٿا اهو ڏسڻ لاءِ ته ڇا توهان سان ڳالهائي ٿو.

سڀ کان وڌيڪ توهان جو انداز ٺاهڻ ۾ اهم عنصر پنهنجو پاڻ سان سچو هجڻ آهي. مختلف شڪلين، رنگن، لوازمات ۽ بوٽن سان تجربا ڪريو.

جڏهن توهان پنهنجي جلد ۾ سٺو محسوس ڪندا، ٻيا توهان جي اعتماد ۽ منفرد خوبيون ڏسندا. توهان جو انداز توهان جي انفراديت ۽ شخصيت کي ظاهر ڪرڻ گهرجي.

4. هڪ جرنل شروع ڪريو

هڪ جرنل هڪ بهترين اوزار آهي پنهنجو پاڻ تي ڌيان ڏيڻ ۽ ذاتي ترقي لاءِ. توهان ايمانداري سان ڳولي سگهو ٿا ته توهان کي پنهنجي شخصيت کي ترقي ڪرڻ لاءِ ڪٿي ۽ ڪيئن بهتر ڪرڻ جي ضرورت آهي.

جيڪڏهن توهان هڪ جرنل شروع ڪيو ٿا، توهان دستاويز ڪري سگهو ٿا انهن عملن کي جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو، جيڪي به چئلينج توهان کي منهن ڏئي رهيا آهن انهن کي حل ڪري، ۽ توهان جي بهتري کي ڏسو جيئن توهان انهن جي باري ۾ لکندا آهيو.

ان کي ڪارو ۽ اڇي رنگ ۾ ڏسڻ سان توهان کي پنهنجي پاڻ تي فخر محسوس ٿيندو ۽ پنهنجي شخصيت جي قسم تي وڌيڪ اعتماد ٿيندو.

جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته جرنل ڪيئن شروع ڪجي، ياد رکو ته اهو هڪ تمام ذاتي شيء آهي ۽ حقيقت ۾ ڪو به صحيح يا غلط طريقو ناهي. پر تسلسل اهم آهي ته جيئن اها روزاني عادت بڻجي وڃي.

5. هوشيار رهو ۽ ٿڌي رهو

ڇا توهان ڪڏهن ٻڌو آهيجملو، ”انهن کي ڏسڻ نه ڏيو ته توهان کي پسين ٿو“؟

جيتوڻيڪ توهان دٻاءُ واري صورتحال دوران اندران خوفزده ٿي رهيا آهيو، ٻاهران ٿڌو رهڻ جي ڪوشش ڪريو. پري پري ٿيڻ يا هينڊل تان اُڏامڻ بجاءِ پرسڪون رهڻ توهان کي وڌيڪ جذباتي ۽ متوازن نظر ايندو.

توهان جي زندگيءَ ۾ يقيناً اهڙا ماڻهو آهن جن سان توهان پنهنجي پريشاني ۽ پريشاني شيئر ڪري سگهو ٿا، پر اڪثر حالتن ۾ جيڪي آهن دٻاءُ وارو، اهو بهتر آهي ته هڪ ڊگهو ساهه وٺو ۽ پرسڪون رهڻ جي ڪوشش ڪريو.

اهو توهان کي اجازت ڏئي ٿو ته توهان کي صاف سٿرو حاصل ڪرڻ لاءِ بهترين فيصلا ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي توهان جي فيصلي تي سخت جذبات جي بادل کان سواءِ.

6. پنهنجو پاڻ تي شڪ نه ڪريو

ٿڌو رهڻ پنهنجي پاڻ تي شڪ نه ڪرڻ جي هن ايندڙ صلاح ڏانهن وٺي ٿو.

پنهنجي قابليت کي اڪثر ياد ڏياريو ۽ پنهنجن فيصلن ۽ عملن ۾ مثبت ۽ ثابت قدم رهو. ڪوشش ڪريو پنھنجي فيصلي ۽ اندروني دانائيءَ تي ڀروسو ڪرڻ جي، ۽ سالن جي تجربي مان ڪڍو توھان کي تجزيو ڪرڻو آھي ته ڪيئن اڳتي وڌڻو آھي.

جيڪڏھن توھان کي راءِ جي ضرورت آھي، توھان کي ھڪ مختلف نقطه نظر ڏيارڻ لاءِ ڪجھ قابل اعتماد استادن کي ڳولھيو. پر آخر ۾، توهان کي پنهنجا فيصلا اعتماد سان ڪرڻ گهرجن.

اهو توهان کي هڪ اڳواڻ وانگر نظر ايندو، جيڪو توهان جي زندگيءَ جي ڪنهن به شعبي ۾ پرڪشش هجي.

7. پراميد رهو

پراميد متعدي آهي.

ڪو به ماڻهو ڪنهن جي آس پاس رهڻ پسند نٿو ڪري جيڪو مسلسل شڪايت ڪري رهيو آهي يا شين جي منفي طرف ڏسي رهيو آهي.

لاڳاپيل: سينسنگ بمقابله. وجدان:توهان پنهنجي دنيا کي ڪيئن ٿا سمجهو؟

اضافي طور تي، مايوسي سکيا لاچاري ۽ ڪمزوري ڏانهن وٺي ويندي آهي جڏهن ته اميد پسندي طاقت ڏانهن وٺي ويندي آهي.

ماڻهو ٻين ڏانهن متوجه ٿيندا آهن جيڪي انهن جي روشن پاسي کي ڏسي سگهن ٿا. شيون ۽ ڪنهن به صورتحال ۾ مثبتيت آڻي سگهن ٿيون، چاهي اها ڪيتري به اونداهي لڳي.

8. پنهنجي ڪم جي باري ۾ پرجوش رهو

ڪنهن به ڪنهن جي ڪم يا ڪيريئر بابت هو-هم رويو يا مسلسل شڪايتون ٻڌڻ پسند نه ڪندو آهي. حقيقت ۾، ڪا به شيءِ ان کان وڌيڪ متعدي طور پرڪشش نه آهي، جيڪو ڪنهن ماڻهوءَ کان وڌيڪ پرجوش ۽ پرجوش محسوس ٿئي ته هو جيڪي ڪندا آهن.

جيڪڏهن توهان پنهنجي نوڪريءَ کان ناخوش آهيو يا غلط ڪيريئر ۾ ڦاسي محسوس ڪيو ٿا، ته ان جي شڪايت نه ڪريو. توهان جي حالتن کي تبديل ڪرڻ لاءِ ڪجهه به ناهي

توهان جو جذبو ڇا آهي ۽ توهان ان کي پنهنجي زندگي ۾ ڪيئن ڪم آڻي سگهو ٿا. توھان جي جذبي جي باري ۾ ڳالھايو توھان جي جذبي کي ڳولڻ لاءِ، ۽ توھان ڪيترو پرجوش آھيو پاڻيءَ کي ڳولڻ ۽ جانچڻ لاءِ.

توھان جو جوش ۽ مثبت جذبو ٻين کي مجبور ڪندو توھان جي مدد ڪرڻ ۽ مدد ڪرڻ لاءِ. توهان اهو ڳوليندا ته اهي موقعا توهان لاءِ پنهنجو رستو ڳوليندا جيئن توهان اهو لفظ بيان ڪيو ته توهان پنهنجي لاءِ هڪ نئين زندگي ٺاهڻ لاءِ تيار آهيو.

هڪ دفعو توهان سمجهو ته توهان جو شوق ڇا آهي، هڪ مثبت رويو برقرار رکڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان جي زندگي ۾ ضروري تبديليون ڪرڻ بابت. خود شڪ يا خوف جي اجازت نه ڏيو توهان کي گهربل قدم شروع ڪرڻ کان روڪيو.

9. جارح نه ٿيو

جڏهن ته ڪافي وقت آهن جڏهنتوهان زوردار ٿيڻ چاهيو ٿا، هن جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي جارحيت جي ضرورت آهي. جارحانه هجڻ هڪ سماجي صورتحال ۽ پيشه ورانه ٻنهي صورتن ۾ ماڻهن لاءِ هڪ وڏو موڙ آهي.

جيڪڏهن توهان کي زور ڀرڻ يا ڪنٽرول ڪرڻ جو رجحان آهي، ته انهن غير دلچسپ خاصيتن جي باري ۾ پاڻ سان ايماندار ٿيو، ۽ ڪم ڪريو. انهن کي قابو ۾ رکو.

پرسڪون طور تي اعتماد ۽ صاف هجڻ جي باري ۾ جيڪو توهان چاهيو ٿا يا جنهن طرف توهان سوچيو ٿا ته شين کي وڃڻ گهرجي قيادت ۽ عزم جي عڪاسي ڪري ٿو.

برداشت ۽ زوردار هجڻ ٻين کي ناراض ڪري ٿو ۽ توهان کان به پاسو ڪري ٿو.

10. هلڪو ڪريو

ڪو به ماڻهو بورنگ ۽ حد کان وڌيڪ سنجيده ماڻهن ڏانهن متوجه نه ٿيندو آهي.

اها ماڻهو هجڻ جو هميشه هوشيار هوندو آهي، هميشه نازڪ هوندو آهي، يا ڪنهن ۾ مزاح نه ڏسي سگهندو آهي صورتحال خراب آهي.

ٻيا ماڻهو ڪنهن اهڙي ماڻهوءَ جي صحبت ۾ لطف اندوز ٿين ٿا جيڪو هلڪو دل وارو آهي ۽ انهن کي کلائي سگهي ٿو.

خانه جنگي دوران تمام گهڻي دٻاءُ واري، آفت واري وقت ۾ به، صدر ابراهام لنڪن پنهنجي تڪڙي ذهانت، جاندار ڪهاڻي ٻڌائڻ ۽ خود غرضيءَ واري انداز سان پنهنجي ڪابينا ۽ فوجي اڳواڻن جون دليون کٽي ورتيون.

جيڪڏهن توهان سکو ته ڪيئن ڳالهائڻ ۾ نرمي شامل ڪجي، ته ٻيا ماڻهو به قدرتي طور تي توهان ڏانهن متوجه ٿيو. ڪنهن پارٽي يا ٻي سماجي تقريب ۾ شامل ٿيڻ کان اڳ، هفتو دوران ٿيندڙ دلچسپ شين بابت سوچيو.

ڪجهه مزاحيه ڪهاڻيون شيئر ڪرڻ لاءِ تيار رکو جڏهن اهو لمحو صحيح هجي.

جيڪڏهنتوهان فطري طور تي مضحکہ خیز نه آهيو، يا توهان هڪ وڌيڪ سنجيده قسم جا آهيو، انهن لاء قدرداني سامعين ٿيڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪي آهن.

11. مطابقت رکو

مسلسل هجڻ جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي هميشه اڳڪٿي ڪرڻ گهرجي. ان جو مطلب اهو آهي ته توهان باقاعده بنيادن تي عمل ڪريو.

مطابقت توهان جي مقصدن کي حاصل ڪرڻ لاءِ معمولات ۽ عادتون ٺاهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. تسلسل ڪاميابي ڏانهن وٺي وڃي ٿو، جيڪا ٻين لاءِ مجبور ڪندڙ ڪيفيت آهي ۽ توهان کي اعتماد ۾ واڌارو ڏئي ٿي.

مسلسل هجڻ پڻ توهان جي قابل اعتماد هجڻ لاءِ شهرت پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي - ماڻهو توهان تي اعتبار ڪري سگهن ٿا ته توهان توهان جي لفظ جي پيروي ڪرڻ ۽ عزت ڪرڻ لاءِ .

مطابقت جذباتي ذهانت جو هڪ وڏو حصو آهي ۽ توهان جي ذاتي ۽ پيشه ورانه زندگي ۾ صحتمند رشتن لاءِ ضروري آهي.

12. سٺو ٻڌندڙ رهو

فعال ٻڌڻ هڪ شخصيت جي خاصيت آهي جيڪا اسان جي جديد سماج ۾ گهڻو ڪري وساري وئي آهي.

بلڪه ان فهرست بابت سوچڻ جي اهي شيون جيڪي توهان کي ڪرڻيون آهن يا توهان کي ڪٿي هجڻ جي ضرورت آهي جڏهن توهان ڪنهن سان ڳالهائي رهيا آهيو، ان تي ڌيان ڏيو جيڪي اهي چئي رهيا آهن ۽ مناسب جواب ڏيو.

ان جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو صرف پنهنجو ڪنڌ جهڪائي اهو ڏيکارڻ لاءِ ته توهان ٻڌي رهيا آهيو ۽ انهن جي باڊي لينگويج کي سمجهڻ يا ان کي ظاهر ڪرڻ ته جيئن اهي ڄاڻن ته توهان ساڳئي صفحي تي آهيو.

ماڻهن کي ڏيکاريو ته توهان ٻڌي رهيا آهيو، ۽ توهان دلچسپي وٺندا آهيو سوال پڇڻ سان اهي ڇا پيا چون ۽ موضوع سان لاڳاپيل آهنحصيداري.

ٻئي شخص جي ٻڌي محسوس ڪرڻ سڀ کان وڌيڪ معتبر تحفن مان هڪ آهي. جڏهن توهان واقعي ٻڌو ۽ ڏيکاريو ته توهان کي پرواه آهي ته اسپيڪر ڇا چئي رهيو آهي، توهان کي زندگي لاء هڪ مداح حاصل ٿيندو.

13. مخلص رهو

ڪو به ماڻهون کي پسند نٿو ڪري جيڪي ڪوڙي يا بي ايمان آهن.

غلط خوشامد، غير حقيقي هجڻ، "وڪرو" هجڻ ۽ توهان وانگر ڪم ڪرڻ "سڀ ڪجهه" حقيقي موڙ آهي -آف.

اهو ضروري آهي ته پاڻ سان مناسب طور تي کليل ۽ ايماندار رهو. توهان کي هر شي شيئر ڪرڻ جي ضرورت ناهي، پر توهان کي پنهنجو هجڻ گهرجي.

اها صداقت چمڪندي ۽ ٻين لاءِ تمام پرڪشش هوندي، ايستائين جو توهان کي ڊپ هجي ته ٻيا توهان کي حقيقي پسند نه ڪندا.

ماڻهن کي خوش ڪرڻ وارو نه ٿيو جيڪو چوي ٿو يا ڪري ٿو صرف ٻين جي پيار يا عزت حاصل ڪرڻ لاءِ. توهان ماڻهن کي تربيت ڏيو ٿا ته اهي توهان مان فائدو وٺن جڏهن توهان ڪندا آهيو، جنهن جي نتيجي ۾ آخرڪار اهي توهان جي لاءِ - ۽ توهان لاءِ پنهنجي لاءِ عزت وڃائي ويهندا آهن.

ياد رکو، ڪڏهن ڪڏهن هڪ ايماندار ”نه“ بي ايمان ”ها“ کان بهتر هوندو آهي.

جڏهن ماڻهو توهان جي راءِ لاءِ پڇن ٿا، ايماندار رهو ۽ ان بابت کليل رهو جيڪو توهان سوچيو ٿا، بغير ڪنهن بدتميزي جي.

مثال طور، جيڪڏهن توهان پنهنجي دوست جي وار ڪٽڻ کي ناپسند ڪيو، ۽ توهان جو دوست توهان کان ان بابت پڇي، چوڻ جي ڪوشش ڪريو، "مون کي واقعي ان سان پيار آهي جڏهن توهان جا وار ڊگها آهن،" بجاء، "منهنجو خيال آهي ته اهو توهان لاء خراب نظر اچي ٿو."

14. پراعتماد رهو، بيوقوف نه

اعتماد رکڻ پيارو آهي، پر حد کان وڌيڪ اعتماد هجڻ تمام گهڻو ناخوشگوار آهي.

ماڻهو موڙ ڏانهن رخ ڪن ٿاٻين کان پري جن جي شخصيت آهي جيڪا صرف ان جي چوڌاري گهمي ٿي ته اهي ڪيترا عظيم آهن.

ان کان بچڻ جو هڪ مؤثر طريقو اهو آهي ته توهان جو ڌيان ٻين ماڻهن تي مرکوز ڪيو وڃي ۽ تعريفون ۽ مهربانيون پيش ڪيون وڃن.

هر هڪ ڏينهن، خاندان، يا اجنبي، اهو ڪرڻ سان توهان کي مضبوط رکيو ويندو ۽ توهان کي انهن ماڻهن جو پيار حاصل ٿيندو

اسان انهن ماڻهن کي پيار سان ياد ڪندا آهيون جيڪي اسان کي سٺيون ڳالهيون چوندا آهن. اسان تنقيد ڪندا آهيون، پوءِ انهن کي وساري ڇڏيندا آهيون جيڪي بيوقوف ۽ وڏائي ڪندڙ آهن.

15. اعتماد سان لباس پائڻ

اسان اڳ ۾ توهان جي پنهنجي انداز جي باري ۾ ڳالهايو، پر اعتماد رکڻ جو هڪ ٻيو اهم حصو صرف اهو حصو ڏسڻ آهي.

اها موقعي لاءِ مناسب لباس پائڻ ۽ صحتمند پوزيشن برقرار رکڻ اعتماد کي وڌايو.

توهان پنهنجي جسم تي اعتماد ڪري سگهو ٿا، توهان جي ڪهڙي به سائيز آهي. ماڻهو توهان ڏانهن متوجه ٿيندا جيڪڏهن توهان مناسب لباس پائيندا، پنهنجي ۽ پنهنجي جسم جو احترام ڪندا ۽ پاڻ کي فخر سان کڻندا.

جيڪڏهن توهان هڪ ڏينهن پاڻ کي باشعور محسوس ڪيو، ته توهان کي پنهنجي جسم جي انهن حصن ۽ شخصيت جي ياد ڏياريو جيڪي توهان جهڙو. پڻ، پاڻ کي ياد ڏياريو ته توهان جي صحت ۽ اهي شيون جيڪي توهان جو جسم ڪرڻ جي قابل آهي.

هر ڪنهن ۾ خاميون هونديون آهن ۽ وقت بوقت پنهنجي باري ۾ بي آرامي محسوس ڪندو آهي. پر جڏهن توهان انداز سان لباس پائيندا آهيو، پنهنجو مٿو مٿي رکو، ۽ اعتماد سان ڳالهايو، توهان کي وڌيڪ اعتماد محسوس ٿيندو ۽ ٻيا ان کي ڏسندا.

16. ڪمال لاءِ ڪوشش نه ڪريو

اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته توهان