20 советов, как улучшить свою личность и стать более привлекательным

Я всегда думал, что личность человека - это то, с чем он рождается.

Немного природы и немного воспитания, и вот, пожалуйста.

Я не задумывалась о том, что люди могут изменить свою личность позже в жизни и развить ее определенным образом, что со временем может прийти само собой.

Но с учетом того, что в наши дни мы живем в условиях жесткой конкуренции за лучшую работу, лучшего супруга и дружбу с лучшими людьми, я провела небольшое исследование и узнала, что вы можете развивать свою личность с детства.

Хотя у каждого человека есть свои качества и черты, которые делают его уникальным, люди все равно стремятся к самосовершенствованию.

Знаете ли вы вообще, что такое личность и как она может развиваться и меняться с течением времени?

Слово "личность" - это широкий термин, который описывает физическое и психическое состояние человека.

Но в определенных ситуациях нужно научиться выявлять наиболее привлекательные черты, чтобы вы могли проявить себя с лучшей стороны и расти как личность.

Сколько бы вам ни было лет, всегда есть возможность совершенствоваться.

Развитие вашей личности в позитивном ключе может сделать вас более привлекательным в профессиональной и социальной жизни.

20 способов улучшить свою личность, которые сделают вас более привлекательным:

1. научиться важным социальным навыкам

Если вы привлекательны только внешне, этого никогда не будет достаточно, чтобы продвинуть вас вперед в карьере или помочь вам в близких отношениях.

По этой причине важно оттачивать свои социальные навыки. Чем успешнее вы будете в социальных сферах своей жизни, тем больше уверенности в себе вы будете иметь.

Используйте позитивные жесты при общении с людьми и следите за языком своего тела, чтобы не произвести негативного впечатления.

Научитесь слушать с сочувствием, смотреть людям в глаза и отражать то, что вы слышите от них.

В социальной обстановке вам нужно будет вооружиться несколькими темами для обсуждения и понять искусство светской беседы, даже если вы интроверт.

2. Не избегайте общения

Помимо обучения социальным навыкам, вам не следует избегать общения с другими людьми.

Если вы интроверт, это будет сложной задачей, но в большей степени, чем экстравертам, интроверты должны тянуться к общению, чтобы не чувствовать себя изолированными и одинокими.

Вместо этого ищите возможности, посещайте различные мероприятия и будьте активны в участии в социальных функциях.

Чем больше вы избегаете общения, тем менее привлекательны вы будете, потому что будете хуже себя чувствовать и казаться заносчивым или незаинтересованным в других людях.

3. Создайте свой собственный стиль

Вы не хотите быть копией кого-то другого - вы хотите быть собой.

Найдите стиль, в котором вам наиболее комфортно, и придерживайтесь его.

Это то, что вы можете изучать и развивать со временем, поэтому если вам начинает надоедать что-то одно, вы можете легко перейти к чему-то новому.

Вы можете найти вдохновение, заглянув в Pinterest, модные блоги или журналы, чтобы увидеть, что говорит с вами.

Самый важный фактор в создании своего стиля - это быть верным себе. Экспериментируйте с различными образами, цветами, аксессуарами и обувью.

Когда вы хорошо чувствуете себя в своей шкуре, другие увидят вашу уверенность и уникальные качества. Ваш стиль должен отражать вашу индивидуальность и личность.

4. Заведите журнал

Дневник - отличный инструмент для самоанализа и личностного роста. Вы можете честно исследовать, где и как вам нужно совершенствоваться, чтобы развивать свою личность.

Если вы заведете дневник, вы сможете документировать действия, которые вы предпринимаете, решать любые проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, и наблюдать за своими улучшениями по мере того, как вы пишете о них.

Увидев это в черно-белом цвете, вы почувствуете гордость за себя и уверенность в своем типе личности.

Если вы не знаете, как начать вести дневник, помните, что это очень личное дело, и нет правильного или неправильного способа. Но последовательность - это ключевой момент, чтобы это стало ежедневной привычкой.

5. Будьте умными и сохраняйте хладнокровие

Вы когда-нибудь слышали фразу: "Не позволяй им видеть, как ты потеешь"?

Даже если вы паникуете внутри во время стрессовой ситуации, постарайтесь сохранять спокойствие снаружи. Сохраняя спокойствие, а не распаляясь или выходя из себя, вы будете выглядеть более эмоционально интеллигентным и уравновешенным.

Конечно, в вашей жизни есть люди, с которыми вы можете поделиться своими тревогами и беспокойством, но в большинстве ситуаций, вызывающих стресс, лучше сделать глубокий вдох и постараться сохранить спокойствие.

Это позволит вам иметь ясную голову, чтобы принимать оптимальные решения без будоражащих эмоций, затуманивающих рассудок.

6. не сомневайтесь в себе

Сохранение хладнокровия ведет к следующему совету - не сомневаться в себе.

Часто напоминайте себе о своей компетентности и будьте позитивны и напористы в своих решениях и действиях. Старайтесь доверять своим собственным суждениям и внутренней мудрости и опирайтесь на многолетний опыт, чтобы проанализировать, как двигаться дальше.

Если вам нужна обратная связь, найдите несколько надежных наставников, которые смогут дать вам другую точку зрения. Но в конце концов, вы должны уверенно принимать собственные решения.

Это позволит вам выглядеть и чувствовать себя лидером, что привлекательно в любой сфере вашей жизни.

7. будьте оптимистами

Оптимизм заразителен.

Никому не нравится находиться рядом с человеком, который постоянно жалуется или смотрит на вещи с негативной стороны.

Похожие: Чувство и интуиция: как вы воспринимаете свой мир?

Кроме того, пессимизм ведет к выученной беспомощности и слабости, а оптимизм - к силе.

Людей привлекают те, кто умеет смотреть на вещи с другой стороны и может привнести позитив в любую ситуацию, какой бы мрачной она ни казалась.

8. Будьте увлечены своей работой

Никому не нравится, когда к нему относятся свысока или постоянно жалуются на работу или карьеру. На самом деле, нет ничего более заразительно привлекательного, чем человек, который с энтузиазмом относится к тому, что он делает.

Если вы недовольны своей работой или чувствуете, что застряли не в той карьере, не жалуйтесь на нее, не делая ничего, чтобы изменить ситуацию.

Примите меры, чтобы понять, в чем заключается ваша страсть и как вы можете применить ее в своей жизни. Расскажите о своем стремлении найти свою страсть и о том, как вы рады исследовать и испытать ее.

Ваше воодушевление и позитивность заставят других поддержать и помочь вам. Вы обнаружите, что возможности сами придут к вам, когда вы заявите, что готовы создать новую жизнь для себя.

Как только вы определите, что является вашей страстью, постарайтесь сохранить позитивное отношение к необходимым изменениям в вашей жизни. Не позволяйте сомнениям или страху удерживать вас от начала необходимых шагов.

9. Не будьте агрессивными

Хотя в некоторых случаях вам захочется быть напористым, это не означает, что вы должны быть агрессивным. Агрессия сильно отталкивает людей, как в социальной, так и в профессиональной ситуации.

Если у вас есть склонность к напористости или контролю, будьте честны с собой в отношении этих непривлекательных качеств и поработайте над их сдерживанием.

Спокойная уверенность и прямота в том, чего вы хотите или в каком направлении, по вашему мнению, должны развиваться события, отражает лидерство и решительность.

Наглость и сила заставляют других обижаться и даже избегать вас.

10. облегчить

Никого не привлекают скучные и слишком серьезные люди.

Быть человеком, который всегда осторожен, всегда скептик или не может увидеть юмор в ситуации, - это отталкивает.

Другим людям нравится общество человека, который легкомыслен и может рассмешить их.

Даже в самые напряженные, бедственные времена Гражданской войны президент Авраам Линкольн завоевал сердца членов своего кабинета и военачальников благодаря своему остроумию, живому рассказу и самокритичному поведению.

Если вы научитесь добавлять немного легкомыслия во время разговора, другие люди будут естественно тянуться к вам. Прежде чем пойти на вечеринку или другое общественное мероприятие, подумайте о забавных вещах, которые произошли в течение недели.

Приготовьте пару юмористических историй, чтобы поделиться ими в подходящий момент.

Если вы не смешны от природы или вы более серьезный тип, постарайтесь быть благодарной аудиторией для тех, кто смеется.

11. Будьте последовательны

Быть последовательным - это не значит, что вы всегда должны быть предсказуемым. Это значит, что вы регулярно следуете намеченному плану.

Последовательность поможет вам разработать распорядок дня и сформировать привычки для достижения своих целей. Последовательность ведет к успеху, что является привлекательным качеством для других и дает вам заряд уверенности в себе.

Последовательность также помогает вам создать репутацию надежного человека - люди могут рассчитывать на то, что вы будете доводить дело до конца и выполнять свое слово.

Последовательность является важной частью эмоциональный интеллект и необходимы для здоровых отношений в личной и профессиональной жизни.

12. Будьте хорошим слушателем

Активное слушание - это черта личности о котором слишком часто забывают в нашем современном обществе.

Вместо того чтобы думать о списке дел, которые вы должны сделать, или о том, где вам нужно быть, когда вы разговариваете с кем-то, обратите внимание на то, что он говорит, и реагируйте соответствующим образом.

Это может означать просто кивок головой, чтобы показать, что вы слушаете и понимаете, или зеркальное отражение языка их тела, чтобы они знали, что вы с ними на одной волне.

Покажите людям, что вы их слушаете и вам это интересно, задавая вопросы о том, что они говорят, и касаясь обсуждаемой темы.

Когда вы действительно слушаете и показываете, что вам небезразлично то, что говорит собеседник, вы приобретаете поклонника на всю жизнь.

13. Будьте искренними

Никто не любит фальшивых и неискренних людей.

Ложная лесть, неаутентичность, "продажность" и поведение, будто вы "весь такой", - все это отталкивает.

Важно быть в должной мере открытым и честным с самим собой. Не обязательно делиться всем, но нужно быть самим собой.

Эта подлинность будет сиять и очень привлекательна для других, даже если вы боитесь, что вы не понравитесь другим.

Не становитесь угодником, который говорит или делает что-то только для того, чтобы завоевать расположение или уважение окружающих. Вы приучаете людей пользоваться вами, что в конечном итоге приводит к тому, что они теряют уважение к вам - и вы к себе.

Помните, что иногда честное "нет" лучше, чем нечестное "да".

Когда люди спрашивают ваше мнение, будьте честны и открыты, не грубите.

Например, если вам не нравится стрижка вашей подруги, и ваша подруга спрашивает вас об этом, попробуйте сказать: "Мне очень нравится, когда у тебя длинные волосы", а не: "Я думаю, тебе это не идет".

14. Будьте уверенным, а не самоуверенным

Уверенность в себе - это привлекательно, но чрезмерная уверенность в себе очень непривлекательна.

Люди склонны отворачиваться от тех, чья личность вращается только вокруг того, насколько они замечательны.

Эффективный способ избежать этого - сосредоточить свое внимание на других людях и делать им комплименты и добрые замечания.

Каждый день, семья или незнакомые люди, делая это, вы будете оставаться на земле и завоюете расположение этих людей.

Мы с нежностью вспоминаем людей, которые говорят нам приятные вещи. Мы склонны критиковать, а потом забывать тех, кто дерзок и хвастлив.

15. одевайтесь уверенно

Мы уже говорили о собственном стиле, но еще одна важная составляющая уверенности в себе - это просто выглядеть соответствующе.

Одеваясь соответственно случаю и сохраняя здоровую осанку, вы будете излучать уверенность в себе.

Вы можете быть уверены в своем теле независимо от своего размера. Люди будут привлекать вас, если вы будете одеваться соответствующим образом, уважать себя и свое тело и нести себя с гордостью.

Если однажды вы почувствуете стеснение, напомните себе о тех частях вашего тела и личности, которые вам нравятся. Также напомните себе о своем здоровье и о том, на что способно ваше тело.

У каждого человека есть недостатки, и время от времени он чувствует себя неловко. Но когда вы стильно одеваетесь, высоко держите голову и уверенно говорите, вы будете чувствовать себя увереннее, и другие это увидят.

16. Не стремитесь к совершенству

Важно помнить, что вы не обязаны быть идеальным. Когда вы готовы показать свои недостатки, вы располагаете людей к себе. Другие почувствуют, что могут открыться вам, если вы будете открыты с ними.

Чаще всего негативные настроения, которые вы сообщаете или подразумеваете о себе, привлекают излишнее внимание к предполагаемым недостаткам.

В конце концов, не другие люди определяют вас, а вы сами определяете себя.

Если вы склонны к перфекционизму и чувствуете себя "неполноценным", если все сделано не так, как надо, вам стоит прочитать эту книгу, Дары несовершенства: отбросьте мысли о том, кем вы должны быть, и примите себя таким, какой вы есть , автор Брене Браун.

17. Жить для себя

Люди, которые живут с чувством цели, привлекательны, потому что они способны показать свою силу и внутреннее спокойствие.

Зацикливание на восприятии вас другими людьми - это пустая трата времени, которое лучше использовать на то, что вы хотите сделать в своей жизни.

Подумайте о том, что приносит вам радость, что заставляет вас чувствовать себя довольным. Успокойте голос в вашей голове, который заставляет вас беспокоиться о том, что думают другие люди.

18. Выбирайте счастье

Другие люди чувствуют, когда вы счастливы, и это счастье заразительно.

Выбирайте быть благодарным, видеть в жизни положительное, а не отрицательное, находить радость в простых вещах и сохранять улыбку на лице.

Лучше осознавайте своего внутреннего критика и старайтесь игнорировать его негативный голос. Отвлекитесь на проекты, чтение, физические упражнения, работу, волонтерство или творческие начинания.

Делайте то, что вы должны делать, чтобы выбрать счастье и отражать его другим.

19. Практикуйте заботу о себе

Люди, которые хорошо заботятся о себе, более привлекательны для других, потому что они могут показать, что у них есть сострадание к себе.

Забота о себе означает, что другие люди будут видеть в вас человека, который ценит себя настолько, чтобы уделять время поддержанию баланса и благополучия.

Употребление здоровой пищи, регулярные физические упражнения, балование себя по случаю и внимание к своему психическому здоровью должны стать частью вашего распорядка дня.

20. Развивайте харизму

Если вы встречали людей, которые вам нравились, но вы не могли точно сказать, почему они вам так нравятся, то, скорее всего, у них хорошая доза харизмы.

По словам Рональда Риджио, доктора философии, в статье для журнала Psychology Today ...

Личная харизма - это совокупность сложных и утонченных социальных и эмоциональных навыков, которые позволяют харизматичным личностям воздействовать на других людей и влиять на них на глубоком эмоциональном уровне, эффективно общаться с ними и устанавливать прочные межличностные связи.

Он включает в себя многие качества эмоционального интеллекта, а также магическую способность "освещать комнату".

Любой человек может научиться быть более харизматичным, внеся некоторые изменения в свое поведение. Харизма - это то, что вы говорите и делаете, а не то, кем вы являетесь как личность.

Ваши социальные сигналы, физическое и мимическое выражение лица, а также отношение к другим людям - все это является частью развития харизмы. Когда вы станете более уверенным и аутентичным, другие будут видеть в вас больше харизмы.

Развитие и совершенствование своей личности, чтобы стать более привлекательным, требует практики.

Это процесс, который не произойдет в одночасье, но со временем потребуется все меньше и меньше усилий, чтобы сформировать свою личность так, чтобы вам было хорошо и чтобы другие хотели быть рядом.

Ваша личность не обязательно должна быть застывшей в камне. У вас есть возможность стать лучшей версией себя, работая над этими идеями.

Выберите то, над чем вы начнете работать уже сегодня, и наблюдайте, как это повлияет на вашу уверенность в себе и на то, как люди реагируют на вас!