ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಲು 20 ಸಲಹೆಗಳು

ಜನರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಗಳು ಅವರು ಹುಟ್ಟಿರುವಂತಹವು ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಭಾವ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ಜನರು ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬರಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ.

ಆದರೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉದ್ಯೋಗ, ಉತ್ತಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ನಾವು ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಪ್ರಮಾಣದೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಯದ ಹಿಂದಿನ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕಲಿತರು.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಜನರು ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಸಹ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

“ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ” ಎಂಬ ಪದವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ವಿಶಾಲವಾದ ಪದವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೇಗೆ ತರುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಕರ್ಷಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಪಾದವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದರೂ, ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು 20 ಮಾರ್ಗಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ: 5>

1. ಪ್ರಮುಖ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ

ನೀವು ಕೇವಲ ಆಕರ್ಷಕರಾಗಿದ್ದರೆಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಜನರನ್ನು ನಿರಾಳಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅವರು ನಿಮಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಇತರರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬಹುತೇಕ ಸಮಯ, ನೀವು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಚಿಸುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಗ್ರಹಿಸಿದ ನ್ಯೂನತೆಗಳಿಗೆ ಅನಗತ್ಯ ಗಮನವನ್ನು ತರುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣತಾವಾದಿಯಾಗಿ ಒಲವು ತೋರಿದರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಾಗೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ "ಕಡಿಮೆ" ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಲು, ದ ಗಿಫ್ಟ್ಸ್ ಆಫ್ ಇಂಪರ್ಫೆಕ್ಷನ್: ಲೆಟ್ ಗೋ ಆಫ್ ಯು ಆರ್ ಸಪೋಸ್ ಯು ಆರ್ ಸಪೋಸ್ಡ್ ಯು ಆರ್ ಸಪೋಸ್ ಯು ಆರ್ ಅಂಡ್ ಎಂಬ್ರೇಸ್ ಯು ಆರ್ , ಬ್ರೆನ್ ಬ್ರೌನ್.

17. ನಿಮಗಾಗಿ ಬದುಕು

ಉದ್ದೇಶದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವ ಜನರು ಆಕರ್ಷಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಇತರ ಜನರ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ವ್ಯರ್ಥ ಸಮಯ - ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಮಯ.

ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. ಇತರ ಜನರು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿರುವ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ.

18. ಸಂತೋಷವನ್ನು ಆರಿಸಿ

ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಾಗ ಇತರ ಜನರು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಸಂತೋಷವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ.

ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನೋಡಲು,ಸರಳವಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗುವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು.

ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ವಿಮರ್ಶಕರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿಮರ್ಶಕರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್‌ಗಳು, ಓದುವಿಕೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಕೆಲಸ, ಸ್ವಯಂಸೇವಕ ಅಥವಾ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಯತ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯಿರಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರಿ. ಸಂತೋಷವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೋ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ..

19. ಸ್ವಯಂ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ

ತಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಇತರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸ್ವಯಂ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ತೋರಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಅದು ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಯುತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು, ಸಂದರ್ಭೋಚಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿರಬೇಕು.

20. ವರ್ಚಸ್ಸನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ

ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಏಕೆ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಬಹುಶಃ ವರ್ಚಸ್ಸಿನ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಅನುಸಾರ ರೊನಾಲ್ಡ್ E. ರಿಗ್ಗಿಯೊ, Ph.D., ಸೈಕಾಲಜಿ ಟುಡೇ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ. . .

ವೈಯಕ್ತಿಕ ವರ್ಚಸ್ಸು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಸಮೂಹವಾಗಿದೆ. ಅವರು ವರ್ಚಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಆಳವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇತರರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ.ಬಲವಾದ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕಗಳು.

ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಅನೇಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ "ಒಂದು ಕೋಣೆಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವ" ಮಾಂತ್ರಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಚಸ್ವಿಯಾಗಲು ಕಲಿಯಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ. ವರ್ಚಸ್ಸು ಎಂದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಹೇಳುವ ಮತ್ತು ಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೂಚನೆಗಳು, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ವರ್ಚಸ್ಸನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದಂತೆ, ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಚಸ್ವಿಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಂಭವಿಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ, ಆದರೆ ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಮತ್ತು ಇತರರು ಇರಲು ಬಯಸುವಂತೆ ಕೆತ್ತಲು ಕಡಿಮೆ ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಕಲ್ಲು. ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಲು ನೀವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ಇಂದು ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಜನರು ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ!

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಧನಾತ್ಮಕ ಸನ್ನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಅರಿಯಿರಿ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನಿಸಿಕೆ.

ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಕೇಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಜನರ ಕಣ್ಣಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿಟ್ಟು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ಶಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ನೀವು ಅಂತರ್ಮುಖಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸಣ್ಣ ಮಾತುಕತೆಯ ಕಲೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಐಸ್ ಬ್ರೇಕರ್ ವಿಷಯಗಳು.

2. ಸಾಮಾಜೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಡಿ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಾರದು.

ನೀವು ಅಂತರ್ಮುಖಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸವಾಲಾಗಿರುತ್ತದೆ , ಆದರೆ ಬಹಿರ್ಮುಖಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಅವರು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ವಿಸ್ತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಬದಲಿಗೆ, ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು, ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಭಾಗವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರಲ್ಲಿ ಸ್ನೂಟಿ ಅಥವಾ ನಿರಾಸಕ್ತಿ ತೋರುವಿರಿ.

3. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶೈಲಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ

ನೀವು ಬೇರೆಯವರ ಪ್ರತಿಕೃತಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ— ನೀವು ನೀವೇ ಆಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುವ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದು ನೀವು ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ಲೋರ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಒಂದು ವಿಷಯದಿಂದ ಬೇಸತ್ತು, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಸದಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು Pinterest, ಫ್ಯಾಷನ್ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿಮ್ಮ ಶೈಲಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗುವುದು. ವಿಭಿನ್ನ ನೋಟ, ಬಣ್ಣಗಳು, ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಅನನ್ಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಶೈಲಿಯು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬೇಕು.

4. ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಸ್ವಯಂ ಪ್ರತಿಫಲನ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜರ್ನಲ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀವು ದಾಖಲಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳುಪಿನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆ ಪಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಪ್ರಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮಗೆ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸರಿಯಾದ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಆದರೆ ಸ್ಥಿರತೆಯು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.

5. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿರಿ ಮತ್ತು ಕೂಲ್ ಆಗಿರಿ

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ"ನೀವು ಬೆವರುವುದನ್ನು ಅವರು ನೋಡಲು ಬಿಡಬೇಡಿ" ಎಂಬ ನುಡಿಗಟ್ಟು?

ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಳಗಿನಿಂದ ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಹೊರಗೆ ತಂಪಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬೇರ್ಪಡುವ ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ನಿಂದ ಹಾರಿಹೋಗುವ ಬದಲು ಶಾಂತವಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ, ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮ್ಮ ತೀರ್ಪಿನ ಮೇಲೆ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿ ಭಾವನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತಲೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

6. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂದೇಹಿಸಬೇಡಿ

ತಂಪಾದವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸದಿರುವ ಈ ಮುಂದಿನ ಸಲಹೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೃಢವಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತೀರ್ಪು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ನಂಬಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವದಿಂದ ನೀವು ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕು.

ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀಡಲು ಕೆಲವು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಾಯಕನಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಯಾವುದೇ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ.

7. ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿರಿ

ಆಶಾವಾದವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ.

ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ವಿಷಯಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾಗವನ್ನು ನೋಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಲು ಯಾರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಬಂಧಿತ: ಸೆನ್ಸಿಂಗ್ Vs. ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ:ನಿಮ್ಮ ಜಗತ್ತನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿರಾಶಾವಾದವು ಕಲಿತ ಅಸಹಾಯಕತೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಶಾವಾದವು ಅಧಿಕಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಜನರು ಇತರರ ಕಡೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಅದರ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭಾಗವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತರಬಹುದು, ಅದು ಎಷ್ಟೇ ಮಂಕಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

8. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿರಿ

ಯಾರೊಬ್ಬರ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೋ-ಹಮ್ ವರ್ತನೆ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ದೂರುಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಯಾರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಯಾವುದೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಬೇಡಿ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹ ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹದ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿ, ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇತರರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ನೀವು ಹೇಳಿದಾಗ ಅವಕಾಶಗಳು ನಿಮಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹ ಏನೆಂದು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿದರೆ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ. ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನ ಅಥವಾ ಭಯವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಂತಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ.

9. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ

ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಇರುವಾಗನೀವು ದೃಢವಾಗಿ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ನಿರಾಕರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ನೀವು ತಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸುಂದರವಲ್ಲದ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಅವರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು.

ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿರುವುದು ಅಥವಾ ವಿಷಯಗಳು ಯಾವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸಾಗಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೇರವಾಗಿರುವುದು ನಾಯಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸಂಕಲ್ಪವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಬ್ರಶ್ ಮತ್ತು ಬಲವಂತವಾಗಿರುವುದು ಇತರರು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ.

10. ಹಗುರಗೊಳಿಸು

ಯಾರೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೀರಸ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಗಂಭೀರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಾವಾಗಲೂ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುವುದು, ಯಾವಾಗಲೂ ನಗೆಪಾಟಲಿಗೀಡಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಹಾಸ್ಯವನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಇತರ ಜನರು ಲಘು ಹೃದಯದ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ನಗುವಂತೆ ಮಾಡುವವರ ಸಹವಾಸವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಂತರ್ಯುದ್ಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಒತ್ತಡದ, ವಿಪತ್ತಿನ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸಹ, ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಅಬ್ರಹಾಂ ಲಿಂಕನ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ ಮತ್ತು ಮಿಲಿಟರಿ ನಾಯಕರ ಹೃದಯಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ತ್ವರಿತ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಕಥೆ ಹೇಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅಪನಗದಿಸುವ ವರ್ತನೆಯಿಂದ ಗೆದ್ದರು.

ನೀವು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಲಘುತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿತರೆ, ಇತರ ಜನರು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಪಾರ್ಟಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೇರುವ ಮೊದಲು, ವಾರದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ವಿನೋದಕರ ಸಂಗತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.

ಸಮಯವಾದಾಗ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದೆರಡು ಹಾಸ್ಯಮಯ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ತಮಾಷೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಪ್ರಕಾರದವರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಅಂತಹವರಿಗೆ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

11. ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ

ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಊಹಿಸಬಹುದಾದವರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಸಮಗ್ರತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಿರತೆಯು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಇತರರಿಗೆ ಬಲವಾದ ಗುಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದು ಸಹ ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹರಾಗಿ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಬಹುದು .

ಸ್ಥಿರತೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

12. ಉತ್ತಮ ಕೇಳುಗರಾಗಿರಿ

ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಆಲಿಸುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಇದು ನಮ್ಮ ಆಧುನಿಕ-ದಿನದ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮರೆತುಹೋಗಿದೆ.

ಇದರ ಪಟ್ಟಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳು ಅಥವಾ ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನೀವು ಎಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಅವರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಗಮನಹರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ.

ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಒಂದೇ ಪುಟದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಜನರಿಗೆ ತೋರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕೇಳಿದ ಭಾವನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುವ ಉಡುಗೊರೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೇಳಿದಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ಪೀಕರ್ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಅಭಿಮಾನಿಯನ್ನು ಗೆಲ್ಲುತ್ತೀರಿ.

13. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ

ಫೋನಿಗಳು ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕಪಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಯಾರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಸುಳ್ಳು ಮುಖಸ್ತುತಿ, ಅಸಮರ್ಪಕ, "ಮಾರಾಟ" ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಂತೆ ವರ್ತಿಸುವುದು "ಅದೆಲ್ಲ" ನಿಜವಾದ ತಿರುವು -off.

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ನೀವೇ ಆಗಿರಬೇಕು.

ಆ ಸತ್ಯಾಸತ್ಯತೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಇತರರ ಪ್ರೀತಿ ಅಥವಾ ಗೌರವವನ್ನು ಗಳಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹೇಳುವ ಅಥವಾ ಮಾಡುವ ಜನರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುವವರಾಗಬೇಡಿ. ನೀವು ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಜನರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಗೌರವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ನೀವು.

ನೆನಪಿಡಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾದ "ಇಲ್ಲ" ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕ "ಹೌದು" ಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸದೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನ ಕ್ಷೌರವನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, "ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದ್ದವಾಗಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಬದಲಿಗೆ, "ಇದು ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ನೋಟ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ."

14. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದಿರಿ, ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಯಾಗಿರಿ

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಲ್ಲದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ.

ಜನರು ತಿರುಗಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆಅವರು ಎಷ್ಟು ಶ್ರೇಷ್ಠರು ಎಂಬುದರ ಸುತ್ತ ಮಾತ್ರ ಸುತ್ತುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರರಿಂದ ದೂರವಿರಿ.

ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಇತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೀತಿಯ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದಿನ, , ಕುಟುಂಬ, ಅಥವಾ ಅಪರಿಚಿತರು, ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆಲದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಜನರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಗೆಲ್ಲುತ್ತದೆ

ನಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳುವ ಜನರನ್ನು ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಟೀಕಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇವೆ, ನಂತರ ನಿಷ್ಠುರ ಮತ್ತು ಬಡಾಯಿ ಕೊಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವವರನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ.

15. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಉಡುಗೆ

ನಾವು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಹಿಂದೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಕೇವಲ ಭಾಗವನ್ನು ನೋಡುವುದು.

ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ.

ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಬಹುದು. ನೀವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಧರಿಸುವಿರಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಗಿಸಿದರೆ ಜನರು ನಿಮ್ಮತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಒಂದು ದಿನ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಹಾಗೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಸ್ಟೈಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಡ್ರೆಸ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮೇಲೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ಇತರರು ಅದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

16. ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಬೇಡಿ

ನೀವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ