20 savjeta kako poboljšati svoju osobnost i biti privlačniji

Uvijek sam mislio da su osobnosti ljudi nešto s čime su rođeni.

Malo prirode i malo odgoja i, pa, eto ga.

Nisam zapravo uzeo u obzir činjenicu da ljudi kasnije u životu mogu promijeniti svoju osobnost i razviti je na određene načine koji bi na kraju mogli doći prirodno.

Ali, s količinom konkurencije s kojom živimo ovih dana da dobijemo najbolji posao, najboljeg supružnika i budemo prijatelji s najboljim ljudima, malo sam istražio i naučili da zapravo možete razviti svoju osobnost nakon djetinjstva.

Iako svatko ima svoje kvalitete i osobine koje ga čine jedinstvenim, ljudi i dalje teže poboljšanju sebe.

Da li uopće znate što je točno osobnost i kako se može razvijati i mijenjati tijekom vremena?

Riječ “osobnost” širok je pojam koji opisuje fizičko i mentalno stanje osobe.

No u određenim situacijama morate naučiti kako izvući najviše atraktivne osobine kako biste mogli dati sve od sebe i rasti kao osoba.

Bez obzira koliko imate godina, uvijek postoji prostor za napredak.

Razvijanje vaše osobnosti na pozitivan način može vas učiniti privlačnijim u vašem profesionalnom i društvenom životu.

20 načina da poboljšate svoju osobnost koji vas čine privlačnijim:

1. Naučite važne društvene vještine

Ako ste privlačni samo nane moraju biti savršeni. Kada ste voljni pokazati svoje nesavršenosti, umirujete ljude. Drugi će se osjećati kao da vam se mogu otvoriti ako budete otvoreni s njima.

Većinu vremena, negativni osjećaji koje komunicirate ili implicirate o sebi privlače pretjeranu pozornost na uočene nedostatke.

Umjesto toga, otpustite male stvari, a kada se suočite s kritikom, pokušajte se nasmijati. Na kraju dana, ne definiraju vas drugi ljudi, definirate sami sebe.

Ako ste skloni biti perfekcionist i osjećate se "manjim od" ako se sve ne radi samo tako, možda biste trebali da pročitate knjigu, Darovi nesavršenosti: otpustite onoga što mislite da biste trebali biti i prigrlite ono što jeste , autorice Brene Brown.

17. Živite za sebe

Ljudi koji žive s osjećajem svrhe privlačni su jer mogu pokazati svoju snagu i unutarnju ravnotežu.

Usredotočiti se na percepciju drugih ljudi o vama je gubitak vremena — vremena koje bi se moglo bolje iskoristiti za stvari koje želite raditi u svom životu.

Razmislite o stvarima koje vam donose radost i što vas čini zadovoljnim. Utišajte glas u svojoj glavi koji vas tjera da brinete o tome što drugi ljudi misle.

18. Odaberite sreću

Drugi ljudi mogu osjetiti kada ste sretni i ta je sreća zarazna.

Odaberite biti zahvalni, vidjeti pozitivno u životu umjesto negativnog,pronađite radost u jednostavnim stvarima i zadržite osmijeh na licu.

Budite svjesniji svog unutarnjeg kritičara i pokušajte ignorirati njegov negativan glas. Odvratite pažnju projektima, čitanjem, vježbanjem, radom, volontiranjem ili kreativnim nastojanjima.

Neka vam se u životu uvijek događa nešto pozitivno. Učinite ono što morate učiniti kako biste odabrali sreću i odražavali je drugima..

19. Prakticirajte brigu o sebi

Ljudi koji se dobro brinu o sebi privlačniji su drugima jer mogu pokazati suosjećanje prema sebi.

Briga o sebi znači da drugi će vas ljudi vidjeti kao nekoga tko dovoljno cijeni sebe da posveti vrijeme održavanju ravnoteže i dobrobiti.

Jedite zdravu hranu, redovito vježbajte, povremeno se ugađajte i obraćajte pozornost na svoje mentalno zdravlje trebao bi biti dio vaše dnevne rutine.

20. Razvijte karizmu

Ako ste upoznali ljude koji su simpatični, ali niste mogli točno odrediti zašto su tako simpatični, vjerojatno imaju dobru dozu karizme.

Prema Ronaldu E. Riggiu, Ph.D., u članku za Psychology Today. . .

Osobna karizma konstelacija je složenih i sofisticiranih društvenih i emocionalnih vještina. Omogućuju karizmatičnim pojedincima da utječu i utječu na druge na dubokoj emocionalnoj razini, da učinkovito komuniciraju s njima i dajake međuljudske veze.

Uključuje mnoge kvalitete emocionalne inteligencije, kao i onu čarobnu sposobnost da se "osvijetli soba."

Svatko može naučiti biti karizmatičniji unoseći neke promjene u svoje ponašanje. Karizma se odnosi na stvari koje govorite i radite, a ne na to tko ste kao osoba.

Vaši društveni znakovi, fizički i izrazi lica te način na koji se odnosite prema drugim ljudima dio su razvoja karizme. Kako postajete samouvjereniji i autentičnije dostupni, drugi će vas vidjeti kao karizmatičnijeg.

Razvoj i poboljšanje vaše osobnosti kako biste bili privlačniji zahtijevaju praksu.

Ovo je proces koji se neće dogoditi. preko noći, ali kako vrijeme prolazi, bit će potrebno sve manje truda da svoju osobnost oblikujete u nešto što vam je dobro i što će drugi htjeti biti u blizini.

Vaša osobnost ne mora biti fiksirana u kamen. Imate moć postati najbolja verzija sebe radeći na ovim idejama.

Odaberite onu na kojoj ćete početi raditi danas i gledajte kako utječe na vaše vlastito samopouzdanje i način na koji ljudi reagiraju na vas!

Iz tog razloga, važno je izoštriti svoje društvene vještine. Što ste uspješniji u društvenim područjima svog života, to ćete imati više samopouzdanja.

Koristite pozitivne geste u interakciji s ljudima i budite svjesni svog govora tijela kako ne biste odavali negativan dojam.

Naučite suosjećajno slušati, gledajte ljude u oči i uzvratite im ono što čujete da govore.

U društvenim okruženjima morat ćete se naoružati nekim teme za probijanje leda za raspravu i razumijevanje umjetnosti malog razgovora, čak i ako ste introvert.

2. Ne izbjegavajte druženje

Osim učenja društvenih vještina, ne biste trebali izbjegavati društvene interakcije s drugim ljudima.

Ako ste introvert, to će biti izazov , ali više nego ekstroverti, introverti moraju se potruditi da se druže kako se ne bi osjećali izolirano i usamljeno.

Umjesto toga, tražite prilike, posjećujte razne događaje i budite proaktivni u sudjelovanju u društvenim funkcijama.

Što više izbjegavate društvenu interakciju, to ćete biti manje privlačni jer ćete se osjećati lošije o sebi i činiti se da ste umišljeni ili nezainteresirani za druge ljude.

3. Stvorite vlastiti stil

Ne želite biti replika nekog drugog— želite biti ono što jeste.

Pronađite stil koji vam je najudobniji i držite ga se.

Ovo je nešto što možete istraživati ​​i razvijati tijekom vremena, pa ako počnete dobivati umorni od jedne stvari, lako možete prijeći na nešto novo.

Inspiraciju možete pronaći gledajući na Pinterestu, modnim blogovima ili časopisima kako biste vidjeli što vam se obraća.

Najbolji Važan čimbenik u stvaranju vašeg stila je biti vjeran sebi. Eksperimentirajte s različitim izgledom, bojama, dodacima i cipelama.

Kada se osjećate dobro u vlastitoj koži, drugi će vidjeti vaše samopouzdanje i jedinstvene kvalitete. Vaš stil treba odražavati vašu individualnost i osobnost.

4. Započnite pisati dnevnik

Dnevnik je izvrstan alat za samorefleksiju i osobni rast. Možete iskreno istražiti gdje i kako se trebate poboljšati da biste razvili svoju osobnost.

Ako pokrenete dnevnik, možete dokumentirati radnje koje poduzimate, riješiti sve izazove s kojima se suočavate i promatrati svoja poboljšanja kao pišete o njima.

Gledajući ovo crno na bijelo, osjećat ćete se ponosni na sebe i samopouzdanije u svoj tip osobnosti.

Ako ne znate kako započeti dnevnik, zapamtite da je to vrlo osobna stvar i da stvarno ne postoji pravi ili pogrešan način. Ali dosljednost je ključna kako bi to postalo svakodnevna navika.

5. Ostani pametan i hladan

Jeste li ikada čulirečenicu: "Nemoj dopustiti da te vide kako se znojiš"?

Čak i ako iznutra paničite tijekom stresne situacije, pokušajte izvana ostati hladni. Ako ostanete smireni, umjesto da se raspadnete ili pobjegnete, djelovat ćete emocionalno inteligentnije i uravnoteženije.

Sigurno postoje ljudi u vašem životu s kojima možete podijeliti svoje brige i tjeskobu, ali u većini situacija koje su stresno, bolje je duboko udahnuti i pokušati ostati smiren.

To vam omogućuje da imate bistru glavu za donošenje najboljih odluka bez uzburkanih emocija koje vam pomućuju prosudbu.

6. Nemojte sumnjati u sebe

Održavanje hladnokrvnosti vodi do sljedećeg savjeta da ne sumnjate u sebe.

Često se podsjećajte na svoju kompetentnost i budite pozitivni i uporni u svojim odlukama i postupcima. Pokušajte vjerovati vlastitoj prosudbi i unutarnjoj mudrosti te izvući iz godina iskustva koje imate kako biste analizirali kako ići naprijed.

Ako trebate povratne informacije, pronađite nekoliko pouzdanih mentora koji će vam pružiti drugačiju perspektivu. Ali na kraju, morate samopouzdano donositi vlastite odluke.

Tako ćete izgledati i osjećati se kao vođa, što je privlačno u bilo kojem području vašeg života.

7. Budite optimistični

Optimizam je zarazan.

Nitko ne voli biti u blizini nekoga tko se stalno žali ili gleda na negativnu stranu stvari.

Povezano: Sensing vs. Intuicija:Kako doživljavate svoj svijet?

Povrh toga, pesimizam vodi do naučene bespomoćnosti i slabosti, dok optimizam vodi do moći.

Ljude privlače drugi koji mogu gledati na svijetlu stranu stvari i može unijeti pozitivnost u bilo koju situaciju, bez obzira koliko mračna izgledala.

8. Budite strastveni u svom poslu

Nitko ne voli čuti šugav stav ili stalne pritužbe na nečiji rad ili karijeru. Zapravo, ništa nije zaraznije privlačnije od nekoga tko osjeća strast i entuzijazam u vezi s onim što radi.

Ako niste zadovoljni svojim poslom ili se osjećate zapeli u pogrešnoj karijeri, nemojte se žaliti zbog toga dok radite ništa što bi promijenilo vaše okolnosti

Poduzmite nešto da shvatite što je vaša strast i kako to možete učiniti u svom životu. Razgovarajte o svojoj strasti za pronalaženjem svoje strasti i koliko ste uzbuđeni istraživati ​​i testirati vode.

Vaše uzbuđenje i pozitivnost natjerat će druge da vas podrže i pomognu. Otkrit ćete da prilike pronalaze put do vas kada obznanite da ste spremni stvoriti novi život za sebe.

Kada shvatite što je vaša strast, pokušajte zadržati pozitivan stav o uvođenju nužnih promjena u vaš život. Ne dopustite da vas samopouzdanje ili strah spriječe u pokretanju potrebnih koraka.

9. Ne budite agresivni

Iako postoji mnogo trenutaka kadahtjet ćete biti asertivni, to ne znači da trebate biti agresivni. Biti agresivan je velika odbojnost za ljude, kako u društvenoj tako iu profesionalnoj situaciji.

Ako imate tendenciju biti agresivni ili kontrolirati, budite iskreni prema sebi u vezi s tim neprivlačnim osobinama i poradite na obuzdajte ih.

Biti smireno samouvjeren i otvoren u vezi s onim što želite ili smjerom u kojem mislite da bi stvari trebale ići odražava vodstvo i odlučnost.

Biti drzak i snažan čini da vas drugi zamjeraju i čak izbjegavaju.

10. Razvedri se

Nikoga zapravo ne privlače dosadni i pretjerano ozbiljni ljudi.

Biti osoba koja je uvijek oprezna, uvijek skeptična ili ne vidi humor u situacija je neugodna.

Drugi ljudi uživaju u društvu nekoga tko je bezbrižan i može ih nasmijati.

Čak i tijekom najstresnijih, katastrofalnih vremena tijekom građanskog rata, Predsjednik Abraham Lincoln osvojio je srca svog kabineta i vojnih vođa svojom dosjetljivošću, živahnim pripovijedanjem i samoprijezirnim ponašanjem.

Ako naučite kako dodati malo lakoumnosti dok razgovarate, drugi će ljudi biti prirodno privučen vama. Prije nego se pridružite zabavi ili drugom društvenom događaju, razmislite o zabavnim stvarima koje su se dogodile tijekom tjedna.

Imajte spremne nekoliko duhovitih priča koje ćete podijeliti kada za to dođe pravi trenutak.

Akoniste prirodno duhoviti ili ste ozbiljniji tip, pokušajte biti zahvalna publika za one koji jesu.

11. Budite dosljedni

Biti dosljedan ne znači nužno da uvijek morate biti predvidljivi. To znači da redovito slijedite.

Dosljednost vam može pomoći da razvijete rutine i steknete navike kako biste ostvarili svoje ciljeve. Dosljednost vodi do uspjeha, što je uvjerljiva kvaliteta za druge i daje vam poticaj u samopouzdanju.

Biti dosljedan vam također pomaže razviti reputaciju pouzdanog čovjeka - ljudi mogu računati na to da ćete slijediti i poštovati svoju riječ .

Dosljednost je veliki dio emocionalne inteligencije i neophodna je za zdrave odnose u vašem osobnom i profesionalnom životu.

12. Budite dobar slušatelj

Aktivno slušanje je osobina ličnosti koja se prečesto zaboravlja u našem modernom društvu.

Umjesto razmišljanja o popisu stvari koje morate učiniti ili gdje trebate biti dok razgovarate s nekim, obratite pozornost na ono što govori i odgovorite na odgovarajući način.

To može značiti da samo kimate glavom da pokažete da slušate i razumijevanje ili preslikavanje njihovog govora tijela kako bi znali da ste na istoj stranici.

Pokažite ljudima da slušate i da ste zainteresirani postavljanjem pitanja o onome što govore iu vezi s temompodijeljeno.

Osjećaj da vas druga osoba čuje jedan je od najvrjednijih darova. Kada stvarno slušate i pokažete da vam je stalo do onoga što govornik govori, dobit ćete obožavatelja za cijeli život.

13. Budite iskreni

Nitko ne voli ljude koji su lažnjaci ili neiskreni.

Lažno laskanje, biti neautentičan, biti "prodajni" i ponašati se kao da ste "sve to" je pravi preokret -off.

Važno je biti primjereno otvoren i pošten prema sebi. Ne morate dijeliti sve, ali morate biti svoji.

Ta će autentičnost zasjati i vrlo je privlačna drugima, čak i kada se bojite da se drugima nećete svidjeti pravi vi.

Nemojte postati ugađač ljudima koji govori ili čini stvari samo da bi pridobio naklonost ili poštovanje drugih. Uvježbavate ljude da vas iskorištavaju kada to učinite, što ih na kraju dovodi do toga da izgube poštovanje prema vama — i vama prema sebi.

Zapamtite, ponekad je iskreno "ne" bolje od neiskrenog "da".

Kada vas ljudi pitaju za mišljenje, budite iskreni i otvoreni o onome što mislite, bez nepristojnosti.

Na primjer, ako vam se ne sviđa frizura vašeg prijatelja, a vaš vas prijatelj pita o tome, pokušajte reći: "Stvarno volim kad ti je kosa duga," umjesto: "Mislim da ti to loše izgleda."

14. Budite samouvjereni, a ne samouvjereni

Imati samopouzdanje je simpatično, ali biti pretjerano samouvjeren vrlo je neprivlačno.

Ljudi su skloni okrenutidaleko od drugih koji imaju osobnost koja se vrti samo oko toga koliko su sjajni.

Učinkovit način da to izbjegnete jest usmjeriti svoju pozornost na druge ljude i ponuditi komplimente i ljubazne primjedbe.

Svaki dan, , obitelj ili stranci, to će vas držati na zemlji i pridobiti naklonost ovih ljudi

Rado se sjećamo ljudi koji nam govore lijepe stvari. Skloni smo kritizirati, a onda zaboravljamo one koji su drski i hvalisavci.

15. Odijevajte se samouvjereno

Ranije smo govorili o posjedovanju vlastitog stila, ali još jedan važan dio samopouzdanja je jednostavno izgledati.

Prikladno odijevanje za prigodu i održavanje zdravog držanja zračite samopouzdanjem.

Možete imati povjerenja u svoje tijelo bez obzira na veličinu. Ljude ćete privući ako se prikladno odijevate, poštujete sebe i svoje tijelo i nosite se s ponosom.

Ako se jednog dana osjećate nesigurno, podsjetite se na dijelove svog tijela i osobnosti koje Kao. Također, podsjetite se na svoje zdravlje i stvari koje vaše tijelo može učiniti.

Svatko ima mane i s vremena na vrijeme osjeća nelagodu u vezi sa samim sobom. Ali kada se odijevate sa stilom, visoko držite glavu i govorite sa samopouzdanjem, osjećat ćete se sigurnije i drugi će to vidjeti.

16. Ne težite savršenstvu

Važno je zapamtiti da vi