අන්තර්ගත වගුව
මම නිතරම සිතුවේ මිනිසුන්ගේ පෞරුෂය ඔවුන් උපතින්ම ඇති දෙයක් බවයි.
ස්වභාවධර්මයේ ටිකක් සහ පෝෂණය ටිකක් සහ, හොඳයි, ඔබට එය තිබේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම මිනිසුන්ට ජීවිතයේ පසුකාලීනව ඔවුන්ගේ පෞරුෂය වෙනස් කර එය වර්ධනය කර ගත හැකි බව මම ඇත්ත වශයෙන්ම සලකා බැලුවේ නැත. අවසානයේ ස්වභාවිකව පැමිණිය හැකි යම් යම් ක්‍රමවලින්.
නමුත්, හොඳම රැකියාව, හොඳම සහකරු හෝ සහකාරිය ලබා ගැනීමට සහ හොඳම මිනිසුන් සමඟ මිත්‍ර වීමට මේ දිනවල අප ජීවත් වන තරඟකාරිත්වය සමඟ, මම යම් පර්යේෂණයක් කළා. ළමා වියේදීම ඔබේ පෞරුෂය වර්ධනය කර ගත හැකි බව ඉගෙන ගත්තා.
සෑම කෙනෙකුටම ආවේණික වූ ඔවුන්ගේම ගුණාංග සහ ගති ලක්ෂණ ඇති අතර, මිනිසුන් තවමත් තමන්ව දියුණු කර ගැනීමට උත්සාහ කරයි.
ඔබට පවා පෞරුෂය යනු කුමක්ද සහ එය කාලයත් සමඟ වර්ධනය වී වෙනස් විය හැකි ආකාරය ඔබ දන්නවාද?
“පෞරුෂය” යන වචනය පුද්ගල කායික සහ මානසික තත්ත්වය විස්තර කරන පුළුල් යෙදුමකි.
නමුත් ඇතැම් අවස්ථාවලදී, ඔබට උපරිමය ගෙන එන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගත යුතුය. ආකර්ශනීය ගති ලක්ෂණ එවිට ඔබට ඔබේ හොඳම පාදය ඉදිරියට තබා පුද්ගලයෙකු ලෙස වර්ධනය විය හැක.
ඔබ කොපමණ වයසක සිටියත්, වැඩිදියුණු වීමට සෑම විටම ඉඩ තිබේ.
ඔබේ පෞරුෂය ධනාත්මක ආකාරයකින් වර්ධනය කර ගැනීමෙන් ඔබේ වෘත්තීය සහ සමාජ ජීවිතය තුළ ඔබව වඩාත් ආකර්ශනීය කළ හැක.
ඔබව වඩාත් ආකර්ශනීය කරවන ඔබේ පෞරුෂය වැඩිදියුණු කිරීමට ක්‍රම 20: 5> 1. වැදගත් සමාජ කුසලතා ඉගෙන ගන්න
ඔබ ආකර්ෂණීය වන්නේ නම් පමණිපරිපූර්ණ විය යුතු නැත. ඔබේ අසම්පූර්ණකම පෙන්වීමට ඔබ කැමති වූ විට, ඔබ මිනිසුන්ව සන්සුන් කරයි. ඔබ ඔවුන් සමඟ විවෘතව සිටින්නේ නම් ඔවුන්ට ඔබට විවෘත විය හැකි බව අන් අයට හැඟෙනු ඇත.
බොහෝ විට, ඔබ සන්නිවේදනය කරන හෝ ඔබ ගැන ඇඟවුම් කරන නිෂේධාත්මක හැඟීම්, හඳුනාගත් අඩුපාඩු වෙත අනවශ්‍ය අවධානයක් ගෙන එයි.
ඒ වෙනුවට, කුඩා දේවල් අතහරින්න, ඔබ විවේචනවලට මුහුණ දෙන විට, එය සිනාසීමට උත්සාහ කරන්න. දවස අවසානයේදී, අනෙක් අය ඔබව නිර්වචනය නොකරයි, ඔබ ඔබම නිර්වචනය කරයි.
ඔබ පරිපූර්ණවාදියෙකු වීමට නැඹුරු නම් සහ සෑම දෙයක්ම එසේ නොකළේ නම්, ඔබට "අඩු" යැයි හැඟේ නම්, ඔබට අවශ්ය විය හැකිය. බ්‍රෙන් බ්‍රවුන් විසින් රචිත, අසම්පූර්ණ ත්‍යාග: ඔබ විය යුතු යැයි ඔබ සිතන අයගෙන් ඉවත් වී ඔබ කවුරුන්ද යන්න වැලඳ ගන්න , පොත කියවීමට.
17. ඔබ වෙනුවෙන්ම ජීවත් වන්න
අරමුණක් ඇතිව ජීවත්වන පුද්ගලයන් ආකර්ශනීය වන්නේ ඔවුන්ට තම ශක්තිය සහ අභ්‍යන්තර ස්ථීර බව පෙන්වීමට හැකි බැවිනි.
ඔබ ගැන අන් අයගේ අදහස් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම නාස්තියකි. කාලය - ඔබේ ජීවිතයේ ඔබට කිරීමට අවශ්ය දේවල් සඳහා වඩා හොඳින් භාවිතා කළ හැකි කාලය.
ඔබට ප්‍රීතිය ගෙන දෙන දේවල් සහ ඔබට තෘප්තියක් දැනෙන දේ ගැන සිතන්න. අනෙක් අය සිතන දේ ගැන ඔබ කනස්සල්ලට පත්වන ඔබේ හිසෙහි හඬ නිහඬ කරන්න.
18. සන්තෝෂය තෝරන්න
ඔබ සතුටින් සිටින විට සහ මෙම සතුට බෝවෙන විට අන් අයට දැනිය හැක.
කෘතවේදී වීමට තෝරාගන්න, ජීවිතයේ සෘණාත්මක දේට වඩා ධනාත්මක දේ දැකීමට,සරල දේවලින් ප්‍රීතිය සොයන්න, සහ ඔබේ මුහුණේ සිනහවක් තබා ගන්න.
ඔබේ අභ්‍යන්තර විවේචකය ගැන වඩාත් දැනුවත් වන්න, ඔබේ විවේචකයාගේ නිෂේධාත්මක හඬ නොසලකා හැරීමට උත්සාහ කරන්න. ව්‍යාපෘති, කියවීම, ව්‍යායාම, වැඩ, ස්වේච්ඡා සේවය හෝ නිර්මාණාත්මක ප්‍රයත්නයන් සමඟින් ඔබේ අවධානය වෙනතකට යොමු කරන්න.
ඔබේ ජීවිතයේ සෑම විටම ධනාත්මක දෙයක් සිදු වන්න. සතුට තෝරා ගැනීමට සහ එය අන් අයට පිළිබිඹු කිරීමට ඔබ කළ යුතු දේ කරන්න..
19. ස්වයං රැකවරණය පුරුදු කරන්න
තමන් ගැන හොඳින් සැලකිලිමත් වන අය අන් අය කෙරෙහි වඩාත් ආකර්ෂණීය වන්නේ ඔවුන්ට ස්වයං දයානුකම්පාව ඇති බව පෙන්වීමට ඔවුන්ට හැකි බැවිනි.
ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීම යනු එයයි. සමබරතාවය සහ යහපැවැත්ම පවත්වා ගැනීම සඳහා කාලය කැප කිරීමට තරම් තමන්ව අගය කරන කෙනෙකු ලෙස අන් අය ඔබව දකිනු ඇත.
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම, නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම, අවස්ථාවන්හිදී ඔබව සුරතල් කිරීම සහ ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම ඔබේ දෛනික චර්යාවේ කොටසක් විය යුතුය.
20. කැරිස්මා වර්ධනය කරන්න
ඔබට ප්‍රියමනාප පුද්ගලයන් මුණගැසී ඇත්නම්, නමුත් ඔවුන් එතරම් ප්‍රිය වන්නේ මන්දැයි ඔබට හරියටම ඇඟිල්ල දිගු කළ නොහැකි නම්, ඔවුන් තුළ හොඳ චරස්මා මාත්‍රාවක් තිබිය හැකිය.
අනුව Psychology Today සඳහා ලිපියක Ronald E. Riggio, Ph.D. වෙත. . .
පුද්ගලික කැරිස්මා යනු සංකීර්ණ සහ සංකීර්ණ සමාජ සහ චිත්තවේගීය කුසලතා රාශියකි. ඔවුන් ආකර්ශනීය පුද්ගලයින්ට ගැඹුරු චිත්තවේගීය මට්ටමකින් අන් අයට බලපෑම් කිරීමට සහ බලපෑම් කිරීමට, ඔවුන් සමඟ effectively ලදායී ලෙස සන්නිවේදනය කිරීමට සහ කිරීමට ඉඩ සලසයි.ශක්තිමත් අන්තර් පුද්ගල සම්බන්ධතා.
එය චිත්තවේගීය බුද්ධියේ බොහෝ ගුණාංග මෙන්ම “කාමරයක් ආලෝකවත් කිරීමට” ඉන්ද්‍රජාලික හැකියාව ඇතුළත් වේ.
ඕනෑම කෙනෙකුට වඩාත් ආකර්ෂණීය වීමට ඉගෙන ගත හැකිය. ඔබේ හැසිරීමේ යම් යම් වෙනස්කම් සිදු කිරීමෙන්. කැරිස්මා යනු ඔබ පුද්ගලයෙකු ලෙස ඔබ කවුරුන්ද යන්නට වඩා ඔබ කියන සහ කරන දේවල් ගැන ය.
ඔබේ සමාජ ඉඟි, ශාරීරික සහ මුහුණේ ඉරියව් සහ ඔබ අන් අයට සලකන ආකාරය යන සියල්ලම චමත්කාරය වර්ධනය කිරීමේ කොටසකි. ඔබ වඩාත් විශ්වාසදායක සහ අව්‍යාජ ලෙස ප්‍රවේශ විය හැකි වන විට, අන් අය ඔබව වඩාත් ආකර්ෂණීය ලෙස දකිනු ඇත.
වඩා ආකර්ශනීය වීමට ඔබේ පෞරුෂය වර්ධනය කර ගැනීම සහ වැඩිදියුණු කිරීම ප්‍රායෝගිකව අවශ්ය වේ.
මෙය සිදු නොවන ක්‍රියාවලියකි. එක රැයකින්, නමුත් කාලය ගෙවී යත්ම, ඔබේ පෞරුෂය ඔබට හොඳ යැයි හැඟෙන සහ අනෙක් අය අවට සිටීමට කැමති දෙයක් බවට මූර්තිමත් කිරීමට අඩු උත්සාහයක් අවශ්ය වනු ඇත.
ඔබේ පෞරුෂය ස්ථාවර විය යුතු නැත. ගල්. මෙම අදහස් මත ක්‍රියා කිරීමෙන් ඔබේ හොඳම අනුවාදය වීමට ඔබට බලය ඇත.
ඔබ අද වැඩ කිරීමට පටන් ගන්නා එකක් තෝරන්න, එය ඔබේම විශ්වාසයට බලපාන ආකාරය සහ මිනිසුන් ඔබට ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය නරඹන්න!
පිටතින්, එය ඔබගේ වෘත්තීය ජීවිතය ඉදිරියට ගෙන යාමට හෝ ඔබගේ සමීපතම සබඳතාවයන් සඳහා ඔබට උපකාර කිරීමට කිසිදා ප්‍රමාණවත් නොවනු ඇත. මේ හේතුව නිසා, ඔබේ සමාජ කුසලතා මුවහත් කර ගැනීම වැදගත් වේ. ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ සමාජීය ක්ෂේත්‍රවල වඩාත් සාර්ථක වන තරමට, ඔබට වැඩි ආත්ම විශ්වාසයක් ඇති වේ.
ඔබ මිනිසුන් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරන විට ධනාත්මක අභිනයන් භාවිතා කරන්න සහ ඔබේ ශරීර භාෂාව දැන හඳුනා ගන්න. සෘණාත්මක හැඟීම.
සානුකම්පිතව ඇහුම්කන් දීමට ඉගෙන ගන්න, මිනිසුන්ගේ දෑස් දෙස බලන්න, ඔබ ඔවුන් පවසන දේ ඔවුන් වෙත නැවත ආවර්ජනය කරන්න.
සමාජ සැකසුම් වලදී, ඔබ සමහරක් සමඟ සන්නද්ධ වීමට අවශ්ය වනු ඇත. icebreaker මාතෘකා ඔබ අභ්‍යන්තරිකයෙකු වුවද, කුඩා කතා කලාව ගැන සාකච්ඡා කිරීමට සහ තේරුම් ගැනීමට.
2. සමාජගත වීමෙන් වළකින්න
සමාජ කුසලතා ඉගෙන ගැනීමට අමතරව, ඔබ වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ සමාජ අන්තර්ක්‍රියා කිරීමෙන් වැළකිය යුතු නැත.
ඔබ අභ්‍යන්තරව කටයුතු කරන්නෙකු නම්, මෙය අභියෝගයක් වනු ඇත. , නමුත් පිටස්තරයින්ට වඩා, අන්තර්ගත වූවන් ඔවුන් හුදකලා වීම සහ තනිකම දැනෙන්නේ නැති නිසා ඔවුන් සමාජගත වීමට දිගු කළ යුතුය.
ඒ වෙනුවට, අවස්ථා සොයන්න, විවිධ සිදුවීම් වලට සහභාගී වන්න, සහ සහභාගී වීමට ක්‍රියාශීලී වන්න. සමාජ ක්‍රියාකාරකම් වලදී.
ඔබ සමාජ අන්තර්ක්‍රියා වලක්වා ගන්නා තරමට, ඔබ ආකර්ශනීය බව අඩු වනු ඇත, මන්ද ඔබට ඔබ ගැන වඩාත් නරක ලෙස හැඟෙනු ඇති අතර අන් අය ගැන නොසැලකිලිමත් බවක් හෝ නොසැලකිලිමත් බවක් පෙනෙනු ඇත.
3. ඔබේම විලාසිතාවක් සාදන්න
ඔබට වෙනත් කෙනෙකුගේ අනුරුවක් වීමට අවශ්ය නැත— ඔබට ඔබම වීමට අවශ්‍යයි.
ඔබට වඩාත් සුවපහසු වන විලාසය සොයාගෙන එයට ඇලී සිටින්න.
මෙය ඔබට කාලයත් සමඟ ගවේෂණය කර වර්ධනය කළ හැකි දෙයකි, එබැවින් ඔබ ලබා ගැනීමට පටන් ගන්නේ නම් එක දෙයකින් හෙම්බත් වී ඇත, ඔබට පහසුවෙන් අලුත් දෙයකට යා හැක.
ඔබට කතා කරන දේ බැලීමට Pinterest, විලාසිතා බ්ලොග්, හෝ සඟරා බැලීමෙන් ඔබට ආශ්වාදයක් ලබා ගත හැක.
තනිව ඔබේ ශෛලිය නිර්මාණය කිරීමේදී වැදගත් සාධකයක් වන්නේ ඔබටම සත්‍ය වීමයි. විවිධ පෙනුම, වර්ණ, උපාංග සහ සපත්තු සමඟ අත්හදා බලන්න.
ඔබේ සම තුළ ඔබට හොඳක් දැනෙන විට, අන් අය ඔබේ විශ්වාසය සහ අද්විතීය ගුණාංග දකිනු ඇත. ඔබේ ශෛලිය ඔබේ පෞද්ගලිකත්වය සහ පෞරුෂය පිළිබිඹු කළ යුතුය.
4. සඟරාවක් ආරම්භ කරන්න
සඟරාවක් යනු ස්වයං ආවර්ජනය සහ පුද්ගලික වර්ධනය සඳහා විශිෂ්ට මෙවලමකි. ඔබේ පෞරුෂය වර්ධනය කර ගැනීම සඳහා ඔබ දියුණු විය යුත්තේ කොතැනද සහ කෙසේද යන්න ඔබට අවංකව ගවේෂණය කළ හැකිය.
ඔබ සඟරාවක් ආරම්භ කරන්නේ නම්, ඔබට ඔබ ගන්නා ක්‍රියාමාර්ග ලේඛනගත කිරීමට, ඔබ මුහුණ දෙන ඕනෑම අභියෝගයක් විසඳීමට සහ ඔබේ වැඩිදියුණු කිරීම් පහත පරිදි නැරඹීමට හැකිය. ඔබ ඔවුන් ගැන ලියන්න.
කළු සහ සුදු පැහැයෙන් මෙය දැකීම ඔබට ඔබ ගැන ආඩම්බර වන අතර ඔබේ පෞරුෂත්වය ගැන වැඩි විශ්වාසයක් ඇති කරයි.
ඔබ සඟරාවක් ආරම්භ කරන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නේ නම්, එය ඉතා පෞද්ගලික දෙයක් වන අතර ඇත්ත වශයෙන්ම හරි හෝ වැරදි මාර්ගයක් නොමැති බව මතක තබා ගන්න. නමුත් එය දෛනික පුරුද්දක් බවට පත් වන පරිදි අනුකූලතාව ප්‍රධාන වේ.
5. බුද්ධිමත්ව සිටින්න සහ සිසිල්ව සිටින්න
ඔබ කවදා හෝ අසා තිබේද"ඔවුන්ට ඔබ දහඩිය බලන්නට ඉඩ නොදෙන්න" යන වාක්‍ය ඛණ්ඩය?
ආතති සහගත තත්වයක් තුළ ඔබ ඇතුළතින් තැතිගැන්මට ලක් වුවද, පිටත සිසිල්ව තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. කඩා වැටීමට හෝ හසුවෙන් ඉවතට පියාසර කරනවාට වඩා සන්සුන්ව සිටීමෙන් ඔබ වඩාත් චිත්තවේගීයව බුද්ධිමත් හා සමබර බවක් පෙන්වනු ඇත.
ඔබේ කනස්සල්ල සහ කනස්සල්ල බෙදාහදා ගත හැකි පුද්ගලයින් ඔබේ ජීවිතයේ නිසැකවම සිටින නමුත් බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී ආතති සහගතයි, ගැඹුරු හුස්මක් ගෙන සන්සුන්ව සිටීමට උත්සාහ කිරීම වඩා හොඳය.
මෙය ඔබට ඔබේ විනිශ්චයට බාධා කරන උද්වේගකාරී හැඟීම්වලින් තොරව හොඳම තීරණ ගැනීමට පැහැදිලි හිසක් ඇති කර ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
6. ඔබ ගැනම සැක නොකරන්න
සිසිල්ව සිටීම ඔබ ගැන සැක නොකිරීමේ ඊළඟ ඉඟියට මඟ පාදයි.
ඔබේ නිපුණතාවය ගැන නිතර මතක් කර ඔබේ තීරණ සහ ක්‍රියාවන්හිදී ධනාත්මක සහ ස්ථිරව සිටින්න. ඔබේම විනිශ්චය සහ අභ්‍යන්තර ප්‍රඥාව විශ්වාස කිරීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබට ඉදිරියට යා යුතු ආකාරය විශ්ලේෂණය කිරීමට ඇති වසර ගණනාවක අත්දැකීම් වලින් උකහා ගන්න.
ඔබට ප්‍රතිපෝෂණ අවශ්ය නම්, ඔබට වෙනස් ඉදිරිදර්ශනයක් ලබා දීමට විශ්වාසවන්ත උපදේශකයින් කිහිප දෙනෙකු සොයා ගන්න. නමුත් අවසානයේදී, ඔබ විශ්වාසයෙන් යුතුව ඔබේම තීරණ ගත යුතුය.
මෙමගින් ඔබට නායකයෙකු ලෙස පෙනෙනු ඇත, ඔබේ ජීවිතයේ ඕනෑම ක්ෂේත්‍රයක ආකර්ෂණීය වේ.
බලන්න: ඔබ ඔබේ පෙම්වතා කොපමණ වාරයක් දැකිය යුතුද? 9 සලකා බැලිය යුතු කරුණු7. ශුභවාදී වන්න
ශුභවාදය බෝවන සුළුය.
නිරන්තරයෙන් මැසිවිලි නඟන හෝ දේවල්වල ඍණාත්මක පැත්ත දෙස බලන කෙනෙකු අසල සිටීමට කිසිවෙක් කැමති නැත.
ආශ්රිත: සංවේදනය එදිරිව. බුද්ධිය:ඔබ ඔබේ ලෝකය දකින්නේ කෙසේද?
අතිරේකව, අශුභවාදය උගත් අසරණභාවයට සහ දුර්වලතාවයට මඟ පෙන්වන අතර ශුභවාදය බලයට මඟ පෙන්වයි.
මිනිසුන් ආකර්ෂණය වන්නේ ලෝකයේ දීප්තිමත් පැත්ත දෙස බැලිය හැකි අන් අය වෙත ය. දේවල් සහ ඕනෑම තත්වයකට ධනාත්මක බව ගෙන ඒමට හැකිය, එය කෙතරම් අඳුරු බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්.
8. ඔබේ වැඩ ගැන උනන්දු වන්න
කෙනෙකුගේ රැකියාවක් හෝ වෘත්තියක් ගැන හෝ-හම් ආකල්පයක් හෝ නිරන්තර පැමිණිලි ඇසීමට කිසිවෙකු කැමති නැත. ඇත්ත වශයෙන්ම, තමන් කරන දේ ගැන උද්යෝගිමත් සහ උද්යෝගිමත් හැඟීමක් ඇති කෙනෙකුට වඩා බෝවන ආකර්ශනීය කිසිවක් නැත.
ඔබ ඔබේ රැකියාව ගැන අසතුටුදායක නම් හෝ වැරදි වෘත්තියක සිරවී සිටින බවක් හැඟේ නම්, ඒ ගැන පැමිණිලි නොකරන්න. ඔබගේ තත්වයන් වෙනස් කිරීමට කිසිවක් නැත
ඔබේ ආශාව කුමක්ද සහ එය ඔබේ ජීවිතය තුළ ක්‍රියාත්මක කරන්නේ කෙසේද යන්න සොයා ගැනීමට පියවර ගන්න. ඔබේ ආශාව සොයා ගැනීමට ඔබේ ආශාව ගැන කතා කරන්න, සහ ජලය ගවේෂණය කිරීමට සහ පරීක්ෂා කිරීමට ඔබ කොතරම් උද්යෝගිමත්ද යන්න ගැන කතා කරන්න.
ඔබේ උද්යෝගය සහ ධනාත්මක බව ඔබට සහාය වීමට සහ උපකාර කිරීමට අන් අයට බල කරයි. ඔබ වෙනුවෙන් නව ජීවිතයක් නිර්මාණය කිරීමට ඔබ සූදානම් බව පවසන විට, අවස්ථා ඔබ වෙත පැමිණෙන බව ඔබට පෙනී යනු ඇත.
බලන්න: විශ්වාස ගැටළු 11 (අනාරක්ෂිත බව ඔබව ආදරයෙන් වලක්වන්න එපා)ඔබේ ආශාව කුමක්දැයි ඔබ සොයා ගත් පසු, ධනාත්මක ආකල්පයක් පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ ජීවිතයේ අවශ්ය වෙනස්කම් සිදු කිරීම ගැන. අවශ්ය පියවර ආරම්භ කිරීමෙන් ස්වයං සැකයට හෝ බියට ඔබව වළක්වන්න එපා.
9. ආක්‍රමණශීලී වෙන්න එපා
එහෙම වෙන අවස්ථා ඕන තරම් තියෙනවාඔබට ස්ථිරව සිටීමට අවශ්ය වනු ඇත, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ආක්‍රමණශීලී විය යුතු බව නොවේ. ආක්‍රමණශීලී වීම සමාජ තත්වයකදී සහ වෘත්තීයමය තත්වයකදී මිනිසුන්ට විශාල හැරීමකි.
ඔබට තල්ලු වීමට හෝ පාලනය කිරීමට නැඹුරුවක් තිබේ නම්, මෙම ආකර්ශනීය නොවන ගුණාංග ගැන ඔබටම අවංක වන්න, සහ වැඩ කරන්න. ඔවුන්ව යටපත් කිරීම.
ඔබට අවශ්ය දේ ගැන සන්සුන්ව විශ්වාසයෙන් සහ සෘජුව සිටීමෙන් හෝ දේවල් යා යුතු යැයි ඔබ සිතන දිශාවට නායකත්වය සහ අධිෂ්ඨානය පිළිබිඹු වේ.
නිර්භීත සහ බලහත්කාරයෙන් අන්‍යයන් අමනාප වී ඔබව මගහරියි.
10. සැහැල්ලු කරන්න
කිසිවකු කම්මැලි සහ ඕනෑවට වඩා බැරෑරුම් පුද්ගලයන් වෙත සැබවින්ම ආකර්ෂණය නොවේ.
සෑම විටම සුපරීක්ෂාකාරී, සෑම විටම ප්‍රතික්ෂේප කරන්නා, හෝ හාස්‍යය නොපෙනෙන පුද්ගලයා වීම තත්වය අවුල් සහගතයි.
සැහැල්ලු හදවතක් ඇති සහ ඔවුන්ව සිනහ ගැන්වීමට හැකි කෙනෙකුගේ ආශ්‍රය ලැබීමෙන් අනෙක් අය ප්‍රිය කරති.
සිවිල් යුද්දයේ ඉතාමත් ආතති සහගත, විපත්තිදායක කාලවලදී පවා, ජනාධිපති ඒබ්‍රහම් ලින්කන් ඔහුගේ ඉක්මන් බුද්ධිය, සජීවී කථා කීම සහ ස්වයං-නිග්‍රහාත්මක හැසිරීම් වලින් ඔහුගේ කැබිනට් මණ්ඩලයේ සහ හමුදා නායකයින්ගේ හදවත් දිනා ගත්තේය.
ඔබ සංවාදයේ යෙදෙන අතරතුර යම් ලෙංගතුකමක් එකතු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ ඉගෙන ගන්නේ නම්, අනෙක් පුද්ගලයින් එසේ කරනු ඇත. ස්වභාවිකවම ඔබ වෙත ඇදී යනු ඇත. සාදයකට හෝ වෙනත් සමාජ උත්සවයකට සම්බන්ධ වීමට පෙර, සතිය තුළ සිදු වූ විනෝදජනක දේවල් ගැන සිතන්න.
හොඳ මොහොතක බෙදා ගැනීමට හාස්‍යජනක කතා කිහිපයක් සූදානම් කර ගන්න.
නම්ඔබ ස්වභාවිකව හාස්‍යජනක නොවේ, නැතහොත් ඔබ වඩාත් බැරෑරුම් වර්ගයකි, එවැනි අය අගය කරන ප්‍රේක්ෂකයෙකු වීමට උත්සාහ කරන්න.
11. ස්ථාවර වන්න
අස්ථිර වීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ සැමවිටම පුරෝකථනය කළ යුතු බව නොවේ. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ නිතිපතා අනුගමනය කරන බවයි.
අනුකූලත්වය ඔබට ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා චර්යාවන් වර්ධනය කර ගැනීමට සහ පුරුදු ඇති කර ගැනීමට උපකාරී වේ. අනවරතභාවය සාර්ථකත්වයට මඟ පාදයි, එය අන් අයට බලගතු ගුණාංගයක් වන අතර ඔබට විශ්වාසයක් ඇති කරයි.
අස්ථිර වීම ඔබට විශ්වාසවන්ත වීම සඳහා කීර්තියක් වර්ධනය කර ගැනීමට ද උපකාරී වේ — ඔබේ වචනය පිළිපැදීමට සහ ගරු කිරීමට මිනිසුන්ට ඔබ කෙරෙහි විශ්වාසය තැබිය හැකිය. .
අනුකූලත්වය චිත්තවේගීය බුද්ධිය හි විශාල කොටසක් වන අතර ඔබේ පෞද්ගලික සහ වෘත්තීය ජීවිතය තුළ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා අවශ්ය වේ.
12. හොඳ සවන්දෙන්නෙකු වන්න
ක්‍රියාකාරී සවන්දීම පෞරුෂ ලක්ෂණයකි එය අපගේ නූතන සමාජයේ බොහෝ විට අමතක වී ඇත.
ලැයිස්තුව ගැන සිතනවාට වඩා ඔබ යමෙකු සමඟ කතා කරන විට ඔබ කළ යුතු දේවල් හෝ ඔබ සිටිය යුතු තැන, ඔවුන් පවසන දෙයට අවධානය යොමු කර නිසි ලෙස ප්‍රතිචාර දක්වන්න.
මෙයින් අදහස් වන්නේ ඔබ සවන් දෙන බව පෙන්වීමට ඔබේ හිස වනමින් සහ ඔබ එකම පිටුවේ සිටින බව ඔවුන් දැන ගැනීමට ඔවුන්ගේ ශරීර භාෂාව තේරුම් ගැනීම හෝ පිළිබිඹු කිරීමබෙදා හදා ඇත.
තවත් පුද්ගලයෙකුට ඇසෙන හැඟීම වඩාත් වලංගු ත්‍යාග වලින් එකකි. ඔබ සැබවින්ම සවන් දී කථිකයා පවසන දේ ගැන ඔබ සැලකිලිමත් වන බව පෙන්වන විට, ඔබ ජීවිතය සඳහා රසිකයෙක් දිනා ගනු ඇත.
13. අවංක වන්න
කවුරුවත් බොරුකාරයන් හෝ වංක පුද්ගලයන්ට කැමති නැත.
බොරු චාටු බස් කීම, සත්‍යවාදී නොවීම, "විකිණෙන" බව සහ "ඒ සියල්ල" ඔබ මෙන් ක්‍රියා කිරීම සැබෑ හැරීමකි. -off.
ඔබට සුදුසු පරිදි විවෘතව සහ අවංකව සිටීම වැදගත් වේ. ඔබට සියල්ල බෙදා ගැනීමට අවශ්ය නැත, නමුත් ඔබ ඔබම විය යුතුය.
අන් අය ඔබට සැබෑවට කැමති නොවනු ඇතැයි ඔබ බිය වන විට පවා, එම අව්‍යාජභාවය අන් අයට ඉතා ආකර්ශනීය වනු ඇත.
අන් අයගේ ආදරය හෝ ගෞරවය දිනා ගැනීම සඳහා පමණක් දේවල් පවසන හෝ කරන මිනිසුන් සතුටු කරන්නෙකු බවට පත් නොවන්න. ඔබ එසේ කරන විට ඔබෙන් ප්‍රයෝජන ගැනීමට ඔබ මිනිසුන්ව පුහුණු කරයි, එය අවසානයේ ඔවුන් ඔබට - සහ ඔබ වෙනුවෙන් ගෞරවය නැති කර ගැනීමට මඟ පාදයි.
මතක තබා ගන්න, සමහර විට අවංක "නැත" වංක "ඔව්" එකට වඩා හොඳ ය.
මිනිසුන් ඔබේ මතය විමසන විට, රළු නොවී, ඔබ සිතන දේ ගැන අවංකව සහ විවෘතව සිටින්න.
උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ ඔබේ මිතුරාගේ කොණ්ඩය කැපීමට අකමැති නම් සහ ඔබේ මිතුරා ඔබෙන් ඒ ගැන විමසන්නේ නම්, "ඔබේ කොණ්ඩය දිගු වූ විට මම ඇත්තටම එයට කැමතියි" යනුවෙන් පැවසීමට උත්සාහ කරන්න, "මම හිතන්නේ එය ඔබට නරක පෙනුමක්."
14. විශ්වාසයෙන් සිටින්න, කුහක නොවන්න
විශ්වාසය තිබීම ප්‍රියජනකයි, නමුත් ඕනෑවට වඩා විශ්වාසයෙන් සිටීම ඉතා ආකර්ශනීය නොවේ.
මිනිසුන් හැරවීමට නැඹුරු වෙති.ඔවුන් කෙතරම් ශ්‍රේෂ්ඨද යන්න වටා පමණක් කැරකෙන පෞරුෂයක් ඇති අන් අයගෙන් ඈත් වන්න.
මෙය වළක්වා ගැනීමට ඵලදායී ක්‍රමයක් වන්නේ ඔබේ අවධානය වෙනත් පුද්ගලයන් වෙත යොමු කර ප්‍රශංසා සහ කාරුණික අදහස් දැක්වීමයි.
එක් එක් දවස, , පවුල, හෝ නාඳුනන අය, මෙය කිරීමෙන් ඔබව ස්ථාවරව තබා ගැනීමටත්, මෙම පුද්ගලයින්ගේ ආදරය ඔබට දිනා ගැනීමටත් හැකි වනු ඇත
අපිට හොඳ දේවල් පවසන පුද්ගලයින් අපි ආදරයෙන් සිහිපත් කරමු. අපි විවේචනය කිරීමට නැඹුරු වෙමු, පසුව කුකුළා සහ පුරසාරම් දොඩන අය අමතක කරන්න.
15. විශ්වාසයෙන් අඳින්න
අපි කලින් කතා කළේ ඔබටම ආවේණික වූ විලාසිතාවක් ගැනයි, නමුත් විශ්වාසයෙන් සිටීමේ තවත් වැදගත් අංගයක් වන්නේ එම කොටස දෙස බැලීමයි.
අවස්ථාවට ගැලපෙන පරිදි ඇඳුම් ඇඳීම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ඉරියව්වක් පවත්වා ගැනීම විශ්වාසය පිට කරන්න.
ඔබේ ප්‍රමාණය කුමක් වුවත් ඔබේ ශරීරය ගැන ඔබට විශ්වාසයක් තිබිය හැක. ඔබ සුදුසු පරිදි ඇඳ පැළඳගෙන, ඔබට සහ ඔබේ ශරීරයට ගරු කරමින්, ආඩම්බරයෙන් ඔබ රැගෙන යන්නේ නම් මිනිසුන් ඔබ වෙත ආකර්ෂණය වනු ඇත.
ඔබට යම් දිනක ස්වයං-විඥානයක් දැනෙනවා නම්, ඔබ ඔබේ ශරීරයේ කොටස් සහ ඔබේ පෞරුෂය ගැන ඔබට මතක් කර දෙන්න. මෙන්. එසේම, ඔබේ සෞඛ්‍යය සහ ඔබේ ශරීරයට කළ හැකි දේවල් ගැන ඔබට මතක් කර දෙන්න.
සෑම කෙනෙකුගේම අඩුපාඩු ඇති අතර වරින් වර තමන් ගැන අපහසුතාවයක් දැනේ. නමුත් ඔබ විලාසිතාවෙන් අඳින පළඳින විට, ඔබේ හිස ඔසවාගෙන, විශ්වාසයෙන් යුතුව කතා කරන විට, ඔබට වඩාත් විශ්වාසයක් දැනෙනු ඇති අතර අනෙක් අය එය දකිනු ඇත.
16. පරිපූර්ණත්වය සඳහා උත්සාහ නොකරන්න
ඔබ බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය
