सामग्री तालिका
म सँधै सोच्थें कि मानिसहरूका व्यक्तित्वहरू उनीहरूसँग जन्मिएका हुन्।
अलिकति प्रकृति र अलिकति पालनपोषण र, राम्रो, त्यहाँ यो छ।
मैले वास्तवमा यो तथ्यलाई विचार गरेन कि मानिसहरूले जीवनमा आफ्नो व्यक्तित्व परिवर्तन गर्न सक्छन् र विकास गर्न सक्छन्। केही तरिकाहरूमा जुन अन्ततः स्वाभाविक रूपमा आउन सक्छ।
तर, आज हामी उत्कृष्ट जागिर, उत्तम जीवनसाथी, र उत्कृष्ट व्यक्तिहरूसँग साथी बन्नको लागि प्रतिस्पर्धाको मात्रामा बाँचिरहेका छौं, मैले केही अनुसन्धान गरें। र तपाईंले बाल्यावस्थामा नै आफ्नो व्यक्तित्व विकास गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुरा सिकेको छ।
जब सबैका आ-आफ्ना गुण र विशेषता हुन्छन् जसले उनीहरूलाई अद्वितीय बनाउँछ, मानिसहरू अझै पनि आफूलाई सुधार्ने प्रयास गर्छन्।
के तपाईं पनि व्यक्तित्व वास्तवमा के हो र यो कसरी विकास र समय संग परिवर्तन हुन सक्छ थाहा छ?
"व्यक्तित्व" शब्द एक बृहत् शब्द हो जसले व्यक्तिको शारीरिक र मानसिक अवस्थालाई वर्णन गर्दछ।
तर केहि परिस्थितिहरूमा, तपाईंले कसरी सबैभन्दा धेरै बाहिर ल्याउने भनेर सिक्नुपर्छ। आकर्षक गुणहरू ताकि तपाईं आफ्नो उत्कृष्ट खुट्टा अगाडि बढाउन र एक व्यक्तिको रूपमा बढ्न सक्नुहुन्छ।
तपाईं जतिसुकै उमेरको भए पनि, त्यहाँ सधैं सुधारको लागि ठाउँ हुन्छ।
आफ्नो व्यक्तित्वलाई सकारात्मक तरिकाले विकास गर्नाले तपाइँलाई तपाइँको व्यावसायिक र सामाजिक जीवनमा थप आकर्षक बनाउन सकिन्छ।
तपाईलाई थप आकर्षक बनाउने तपाइँको व्यक्तित्व सुधार गर्ने २० उपायहरू: <५> १. महत्त्वपूर्ण सामाजिक सीपहरू सिक्नुहोस्
यदि तपाईं मा मात्र आकर्षक हुनुहुन्छ भनेसिद्ध हुनु पर्दैन। जब तपाईं आफ्ना त्रुटिहरू देखाउन इच्छुक हुनुहुन्छ, तपाईंले मानिसहरूलाई आराम दिनुहुन्छ। यदि तपाईं तिनीहरूसँग खुला हुनुहुन्छ भने अरूले तपाईंसँग खुल्न सक्छन् जस्तो महसुस गर्नेछन्।
अधिकांश समय, तपाईंले संवाद गर्नुहुने वा आफ्नो बारेमा संकेत गर्ने नकारात्मक भावनाहरूले कथित त्रुटिहरूलाई अनुचित ध्यान दिन्छ।
बरु, स-साना कुराहरूलाई छोड्नुहोस्, र जब तपाइँ आलोचनाको सामना गर्नुहुन्छ, यसलाई हाँस्ने प्रयास गर्नुहोस्। दिनको अन्त्यमा, अरू मानिसहरूले तपाईंलाई परिभाषित गर्दैनन्, तपाईंले आफैलाई परिभाषित गर्नुहुन्छ।
यदि तपाईं पूर्णतावादी हुनुहुन्थ्यो र यदि सबै कुरा त्यसरी नै नगरिएको खण्डमा तपाईं "कम" महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाईं चाहन सक्नुहुन्छ पुस्तक पढ्नको लागि, द गिफ्ट्स अफ इम्परफेक्शन: लेट गो अफ यु थिंक यु आर सपोज टु बी र एम्ब्रेस जो यु आर , ब्रेन ब्राउन द्वारा।
१७। आफ्नो लागि बाँच्नुहोस्
उद्देश्यको भावनाका साथ बाँच्ने मानिसहरू आकर्षक हुन्छन् किनभने तिनीहरू आफ्नो शक्ति र भित्री शालीनता देखाउन सक्षम हुन्छन्।
तपाईंको बारेमा अरू मानिसहरूको धारणामा ध्यान केन्द्रित गर्नु बेकार हो। समयको — समय जुन तपाईंले आफ्नो जीवनमा गर्न चाहनुहुने कुराहरूमा अझ राम्रोसँग प्रयोग गर्न सकिन्छ।
तपाईलाई आनन्द ल्याउने र सन्तुष्ट महसुस गराउने कुराहरूको बारेमा सोच्नुहोस्। तपाईंको टाउकोमा आवाज शान्त गर्नुहोस् जसले तपाईंलाई अरू मानिसहरूले के सोच्छन् भनेर चिन्ता गर्दछ।
18। खुशी छनोट गर्नुहोस्
अन्य मानिसहरूले तपाईं खुसी हुँदा महसुस गर्न सक्छन् र यो खुशी संक्रामक छ।
कृतज्ञ हुन छनौट गर्नुहोस्, नकारात्मक भन्दा सट्टा जीवनमा सकारात्मक हेर्न,साधारण कुराहरूमा आनन्द खोज्नुहोस्, र आफ्नो अनुहारमा मुस्कान राख्नको लागि।
आफ्नो आन्तरिक आलोचकप्रति बढी सचेत हुनुहोस्, र आफ्नो आलोचकको नकारात्मक आवाजलाई बेवास्ता गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। आफूलाई परियोजनाहरू, पढाइ, व्यायाम, काम, स्वयंसेवा, वा रचनात्मक प्रयासहरूबाट विचलित गर्नुहोस्।
तपाईंको जीवनमा सधैं सकारात्मक कुराहरू भइरहनुहोस्। खुशी छनोट गर्न र अरूलाई प्रतिबिम्बित गर्न तपाईंले के गर्नुपर्छ।
19। आत्म-हेरचाह अभ्यास गर्नुहोस्
आफ्नो राम्रो हेरचाह गर्ने व्यक्तिहरू अरूप्रति बढी आकर्षक हुन्छन् किनभने तिनीहरू आफूमा दया देखाउन सक्षम हुन्छन्।
आफ्नो हेरचाह गर्नु भनेको हो। अरू मानिसहरूले तपाईंलाई सन्तुलन र कल्याण कायम राख्न पर्याप्त समय खर्च गर्ने व्यक्तिको रूपमा देख्नेछन्।
स्वस्थ खाना खाने, नियमित रूपमा व्यायाम गर्ने, अवसरमा आफूलाई लाड गर्ने, र आफ्नो मानसिक स्वास्थ्यमा ध्यान दिने तपाईंको दैनिक दिनचर्याको हिस्सा हुनुपर्छ।
20। करिश्माको विकास गर्नुहोस्
यदि तपाईंले मनपर्ने मानिसहरूलाई भेट्नुभएको छ, तर तिनीहरू किन यति मनपर्ने छन् भनेर तपाईंले आफ्नो औंला राख्न सक्नुभएन भने, तिनीहरूसँग करिश्माको राम्रो खुराक छ।
तब अनुसार रोनाल्ड ई. रिगियो, पीएच.डी., मनोविज्ञान टुडेको लागि एक लेखमा। । .
व्यक्तिगत करिश्मा जटिल र परिष्कृत सामाजिक र भावनात्मक सीपहरूको नक्षत्र हो। तिनीहरूले क्यारिज्म्याटिक व्यक्तिहरूलाई गहिरो भावनात्मक स्तरमा अरूलाई प्रभाव पार्न र प्रभाव पार्न, तिनीहरूसँग प्रभावकारी रूपमा कुराकानी गर्न र प्रभावकारी बनाउन अनुमति दिन्छ।बलियो पारस्परिक सम्बन्धहरू।
यसमा भावनात्मक बुद्धिमत्ताका धेरै गुणहरू समावेश छन्, साथै "कोठालाई उज्यालो पार्ने" जादुई क्षमता।
जो कोहीले बढी क्यारिज्म्याटिक हुन सिक्न सक्छन्। आफ्नो व्यवहारमा केही परिवर्तन गरेर। करिश्मा भनेको तपाई एक व्यक्तिको रूपमा नभई तपाईले के भन्नुहुन्छ र गर्नुहुन्छ भन्ने कुरा हो।
तपाईँको सामाजिक संकेत, शारीरिक र अनुहारको हावभाव, र तपाईले अन्य मानिसहरूलाई कस्तो व्यवहार गर्नुहुन्छ सबै करिश्माको विकासको अंश हुन्। जब तपाईं अधिक विश्वस्त र प्रमाणिक रूपमा पहुँचयोग्य हुनुभयो, अरूले तपाईंलाई थप क्यारिज्म्याटिक रूपमा देख्नेछन्।
आफ्नो व्यक्तित्वलाई अझ आकर्षक बनाउनको लागि विकास र सुधार गर्न अभ्यास चाहिन्छ।
यो यस्तो प्रक्रिया हो जुन हुने छैन। रातारात, तर समय बित्दै जाँदा, तपाईको व्यक्तित्वलाई तपाईलाई राम्रो लाग्ने र अरूले वरिपरि हुन चाहने कुरामा मूर्ति बनाउन कम र कम प्रयास चाहिन्छ। ढुङ्गा। तपाईंसँग यी विचारहरूमा काम गरेर आफैंको उत्कृष्ट संस्करण बन्ने शक्ति छ।
तपाईंले आज काम सुरु गर्नुहुनेछ भनेर छान्नुहोस्, र हेर्नुहोस् कि यसले तपाईंको आफ्नै आत्मविश्वास र मानिसहरूले तपाईंलाई कस्तो प्रतिक्रिया दिन्छ भनेर कसरी प्रभाव पार्छ!
बाहिर, यो तपाइँलाई तपाइँको क्यारियर मा अगाडि बढ्न वा तपाइँको नजिकको सम्बन्ध मा मद्दत गर्न को लागी पर्याप्त हुनेछैन। यस कारण को लागी, यो तपाइँको सामाजिक कौशल को तेज बनाउन को लागी महत्वपूर्ण छ। तपाईं आफ्नो जीवनको सामाजिक क्षेत्रहरूमा जति सफल हुनुहुन्छ, त्यति नै तपाईंमा आत्मविश्वास हुनेछ।
मानिसहरूसँग अन्तरक्रिया गर्दा सकारात्मक इशाराहरू प्रयोग गर्नुहोस् र आफ्नो शरीरको भाषाको बारेमा सचेत हुनुहोस्। नकारात्मक प्रभाव।
सहानुभूतिपूर्वक सुन्न सिक्नुहोस्, मानिसहरूलाई आँखामा हेर्नुहोस्, र तपाईंले उनीहरूले भनेको कुरा सुन्नुभएका कुराहरू उनीहरूलाई फिर्ता प्रतिबिम्बित गर्नुहोस्।
सामाजिक सेटिङहरूमा, तपाईं केहीसँग सशस्त्र हुन आवश्यक छ। आइसब्रेकर विषयहरू छलफल गर्न र सानो कुराकानीको कला बुझ्नको लागि, तपाईं एक अन्तर्मुखी भए पनि।
2. सामाजिकीकरणबाट जोगिनुहुँदैन
सामाजिक सीपहरू सिक्नुको अतिरिक्त, तपाईंले अन्य व्यक्तिहरूसँग सामाजिक अन्तरक्रिया गर्नबाट जोगिनु हुँदैन।
यदि तपाईं अन्तर्मुखी हुनुहुन्छ भने, यो चुनौती हुनेछ। , तर बहिर्मुखीहरू भन्दा बढी, अन्तर्मुखीहरूले आफूलाई सामाजिक बनाउनको लागि तन्काउन आवश्यक छ ताकि उनीहरूले एक्लोपन र एक्लो महसुस नगर्नुहोस्।
बरु, अवसरहरू खोज्नुहोस्, विभिन्न कार्यक्रमहरूमा भाग लिनुहोस्, र सहभागी हुन सक्रिय हुनुहोस्। सामाजिक कार्यहरूमा।
तपाईं जति धेरै सामाजिक अन्तरक्रियाबाट टाढा रहनुहुन्छ, उति नै कम आकर्षक हुनुहुनेछ किनभने तपाईं आफ्नो बारेमा नराम्रो महसुस गर्नुहुनेछ र अरू मानिसहरूमा चासो नदेख्ने वा असन्तुष्ट देखिनुहुनेछ।
३. तपाईंको आफ्नै शैली सिर्जना गर्नुहोस्
तपाईं अरू कसैको प्रतिकृति बन्न चाहनुहुन्न— तपाईं आफैं बन्न चाहनुहुन्छ।
तपाईंलाई सबैभन्दा सहज बनाउने शैली खोज्नुहोस् र त्यसमा अडिग रहनुहोस्।
यो तपाईंले समयसँगै अन्वेषण र विकास गर्न सक्ने कुरा हो, त्यसैले यदि तपाईंले प्राप्त गर्न थाल्नुभयो भने एउटा कुराबाट थाकेको, तपाईं सजिलैसँग नयाँ कुरामा जान सक्नुहुन्छ।
तपाईंले तपाईंलाई के बोल्छ भनी हेर्न Pinterest, फेसन ब्लग वा पत्रिकाहरूमा हेरेर प्रेरणा पाउन सक्नुहुन्छ।
सबैभन्दा एकल तपाईंको शैली सिर्जना गर्न महत्त्वपूर्ण कारक आफैंमा सत्य हुनु हो। विभिन्न लुक, रंग, सामान र जुत्ताहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
जब तपाईं आफ्नो छालामा राम्रो महसुस गर्नुहुन्छ, अरूले तपाईंको आत्मविश्वास र अद्वितीय गुणहरू देख्नेछन्। तपाईंको शैलीले तपाईंको व्यक्तित्व र व्यक्तित्वलाई प्रतिबिम्बित गर्नुपर्छ।
4। एउटा जर्नल सुरु गर्नुहोस्
आत्म-प्रतिबिम्ब र व्यक्तिगत वृद्धिको लागि जर्नल उत्कृष्ट उपकरण हो। तपाईं आफ्नो व्यक्तित्व विकास गर्न कहाँ र कसरी सुधार गर्न आवश्यक छ भनी इमानदारीपूर्वक अन्वेषण गर्न सक्नुहुन्छ।
यदि तपाईंले जर्नल सुरु गर्नुभयो भने, तपाईंले लिइरहनुभएको कार्यहरू दस्तावेज गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईंले सामना गरिरहनुभएको कुनै पनि चुनौतीहरू समाधान गर्न सक्नुहुन्छ, र तपाईंको सुधारहरू हेर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले तिनीहरूको बारेमा लेख्नुहुन्छ।
यसलाई कालो र सेतोमा देख्दा तपाईंलाई आफैंमा गर्व र आफ्नो व्यक्तित्वको प्रकारको बारेमा थप विश्वस्त महसुस हुनेछ।
यदि तपाईंलाई पत्रिका कसरी सुरु गर्ने थाहा छैन भने, याद गर्नुहोस् कि यो एक धेरै व्यक्तिगत कुरा हो र त्यहाँ कुनै सही वा गलत तरिका छैन। तर एकरूपता कुञ्जी हो ताकि यो एक दैनिक बानी बन्छ।
5. स्मार्ट रहनुहोस् र कूल राख्नुहोस्
के तपाईंले कहिल्यै सुन्नु भएको छवाक्यांश, "उनीहरूलाई तपाईलाई पसिना देख्न नदिनुहोस्"?
तनावपूर्ण परिस्थितिमा तपाई भित्रबाट डराउनुभएको भए पनि, बाहिरबाट चिसो रहने प्रयास गर्नुहोस्। ह्यान्डलबाट खस्ने वा उड्नुको सट्टा शान्त रहनुले तपाईलाई भावनात्मक रूपमा धेरै बुद्धिमान र सन्तुलित देखाउनुहुनेछ।
पक्कै पनि तपाईको जीवनमा यस्ता व्यक्तिहरू छन् जसलाई तपाईले आफ्नो चिन्ता र चिन्ता साझा गर्न सक्नुहुन्छ, तर धेरै जसो परिस्थितिहरूमा तनावपूर्ण, गहिरो सास फेर्नु र शान्त रहन प्रयास गर्नु राम्रो हुन्छ।
यसले तपाइँलाई आफ्नो निर्णयलाई बादल नराखी भावनाहरू उत्तेजित नगरी उत्कृष्ट निर्णयहरू गर्नको लागि स्पष्ट टाउको राख्न अनुमति दिन्छ।
६। आफैलाई शंका नगर्नुहोस्
शान्त रहनुले आफैलाई शंका नगर्ने यो अर्को सुझावमा पुर्याउँछ।
आफ्नो योग्यतालाई बारम्बार सम्झाउनुहोस् र आफ्नो निर्णय र कार्यहरूमा सकारात्मक र दृढ रहनुहोस्। आफ्नो निर्णय र भित्री बुद्धिमा विश्वास गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, र कसरी अगाडि बढ्ने भनेर विश्लेषण गर्नु पर्ने अनुभवका वर्षहरूबाट आकर्षित गर्नुहोस्।
यदि तपाईंलाई प्रतिक्रिया चाहिन्छ भने, तपाईंलाई फरक परिप्रेक्ष्य दिन केही विश्वसनीय सल्लाहकारहरू खोज्नुहोस्। तर अन्तमा, तपाईंले आत्मविश्वासका साथ आफ्नै निर्णयहरू गर्न आवश्यक छ।
यसले तपाईंलाई एक नेता जस्तो देखिने र महसुस गराउनेछ, जुन तपाईंको जीवनको कुनै पनि क्षेत्रमा आकर्षक छ।
७। आशावादी हुनुहोस्
आशावाद संक्रामक छ।
कसैलाई पनि कसैको वरिपरि बस्न मन पर्दैन जसले निरन्तर गुनासो गरिरहेको छ वा चीजको नकारात्मक पक्ष हेरिरहेको छ।
सम्बन्धित: सेन्सिङ बनाम। अन्तर्ज्ञान:तपाईं आफ्नो संसारलाई कसरी बुझ्नुहुन्छ?
अतिरिक्त, निराशावादले सिकेको असहायता र कमजोरीलाई निम्त्याउँछ जबकि आशावादले शक्तिमा डोर्याउँछ।
यो पनि हेर्नुहोस्: 29 हास्यास्पद दार्शनिक प्रश्नहरू तपाईलाई सोच्नको लागिमानिसहरू अरूप्रति आकर्षित हुन्छन् जसले यसको उज्यालो पक्षलाई हेर्न सक्छन्। चीजहरू र कुनै पनि परिस्थितिमा सकारात्मकता ल्याउन सक्छ, चाहे त्यो जतिसुकै अन्धकार जस्तो किन नहोस्।
8. आफ्नो कामको बारेमा भावुक हुनुहोस्
कसैको काम वा करियरको बारेमा हो-हम मनोवृत्ति वा निरन्तर गुनासो सुन्न कसैले मन पराउँदैन। वास्तवमा, आफूले गरेको कामप्रति भावुक र उत्साही महसुस गर्ने व्यक्तिभन्दा बढी संक्रामक रूपमा आकर्षक अरू केही छैन।
यदि तपाईं आफ्नो कामबाट असन्तुष्ट हुनुहुन्छ वा गलत करियरमा फँसेको महसुस गर्नुहुन्छ भने, यसबारे गुनासो नगर्नुहोस्। तपाइँको परिस्थिति परिवर्तन गर्न केहि छैन
तपाईको जुनून के हो र तपाइँ यसलाई तपाइँको जीवनमा कसरी काम गर्न सक्नुहुन्छ भनेर पत्ता लगाउन कदम चाल्नुहोस्। आफ्नो जुनून पत्ता लगाउने जुनूनको बारेमा कुरा गर्नुहोस्, र तपाईं पानीको अन्वेषण र परीक्षण गर्न कत्तिको उत्साहित हुनुहुन्छ।
तपाईंको उत्साह र सकारात्मकताले अरूलाई तपाईंलाई समर्थन र मद्दत गर्न बाध्य पार्नेछ। तपाईंले आफ्नो लागि नयाँ जीवन सिर्जना गर्न तयार हुनुहुन्छ भन्ने शब्द राख्दा अवसरहरूले तपाईंलाई आफ्नो बाटो खोज्नुहुनेछ।
आफ्नो जोश के हो भनी बुझेपछि, सकारात्मक मनोवृत्ति कायम राख्ने प्रयास गर्नुहोस्। आफ्नो जीवनमा आवश्यक परिवर्तनहरू गर्ने बारे। आत्म-शङ्का वा डरले तपाईंलाई आवश्यक चरणहरू सुरु गर्नबाट रोक्न नदिनुहोस्।
9। आक्रामक नबन्नुहोस्
जब त्यहाँ धेरै समय छतपाईं दृढ हुन चाहानुहुन्छ, यसको मतलब यो होइन कि तपाईं आक्रामक हुन आवश्यक छ। आक्रामक हुनु भनेको सामाजिक परिस्थिति र व्यावसायिक परिस्थिति दुवैमा मानिसहरूको लागि ठूलो परिवर्तन हो।
यदि तपाईंमा दबाब दिने वा नियन्त्रण गर्ने प्रवृत्ति छ भने, यी अनाकर्षक गुणहरूको बारेमा आफैसँग इमानदार हुनुहोस्, र काम गर्नुहोस् तिनीहरूलाई लगाम लगाउनुहोस्।
आफूले चाहेको कुरा वा जुन दिशामा जानुपर्छ भन्ने कुरामा शान्त रूपमा विश्वस्त र स्पष्ट हुनुले नेतृत्व र संकल्प झल्काउँछ।
निशाल र बलियो हुनुले अरूलाई रिस उठाउँछ र तपाईंबाट पनि टाढा रहन्छ।
10। हल्का बनाउनुहोस्
उबाऊ र अत्याधिक गम्भीर व्यक्तिहरूप्रति कोही पनि आकर्षित हुँदैनन्।
सधै सतर्क रहने, सधैं नराम्रो बोल्ने, वा हास्यव्यङ्ग्य नदेख्ने व्यक्ति हुनु स्थिति अस्तव्यस्त छ।
अन्य व्यक्तिहरू हलुका मन भएका र उनीहरूलाई हँसाउन सक्ने व्यक्तिको संगत पाउँदा रमाउँछन्।
जनयुद्धको समयमा सबैभन्दा तनावपूर्ण, विपत्तिपूर्ण समयमा पनि, राष्ट्रपति अब्राहम लिंकनले आफ्नो द्रुत बुद्धि, जीवन्त कथा कथन र आत्म-निराश आचरणले आफ्नो क्याबिनेट र सैन्य नेताहरूको मन जित्नुभयो। स्वाभाविक रूपमा तपाईंतिर आकर्षित हुनुहोस्। कुनै पार्टी वा अन्य सामाजिक कार्यक्रममा सामेल हुनु अघि, हप्ताभरि भएका रमाइला कुराहरू बारे सोच्नुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्: तपाईंको परिवारको लागि विरासत छोड्ने 29 तरिकाहरूसमय सही हुँदा साझा गर्नका लागि केही हास्यपूर्ण कथाहरू राख्नुहोस्।
यदितपाईं स्वाभाविक रूपमा हास्यास्पद हुनुहुन्न, वा तपाईं एक धेरै गम्भीर प्रकारको हुनुहुन्छ, ती व्यक्तिहरूका लागि प्रशंसा गर्ने दर्शक बन्ने प्रयास गर्नुहोस्।
11। सुसंगत हुनुहोस्
एकरुपता हुनुको मतलब यो होइन कि तपाईं सधैं भविष्यवाणी गर्न सक्नुहुन्छ। यसको मतलब तपाईंले नियमित रूपमा पालना गर्नु हो।
एकरूपताले तपाईंलाई आफ्नो लक्ष्यहरू पूरा गर्न दिनचर्या र बानीहरू विकास गर्न मद्दत गर्न सक्छ। एकरूपताले सफलतामा डोर्याउँछ, जुन अरूको लागि बाध्यकारी गुण हो र तपाईंलाई आत्मविश्वासमा बढावा दिन्छ।
एकरूपताले तपाईंलाई भरपर्दो हुनको लागि प्रतिष्ठा विकास गर्न पनि मद्दत गर्छ — मानिसहरूले तपाईंको वचन पालना गर्न र सम्मान गर्न तपाईंमा भरोसा गर्न सक्छन्। .
संगतता भावनात्मक बौद्धिकता को ठूलो भाग हो र तपाईंको व्यक्तिगत र व्यावसायिक जीवनमा स्वस्थ सम्बन्धको लागि आवश्यक छ।
12। राम्रो श्रोता बन्नुहोस्
सक्रिय सुन्नु भनेको व्यक्तित्वको विशेषता हो जुन हाम्रो आधुनिक समाजमा प्रायः बिर्सिएको छ।
सूचीको बारेमा सोच्नु भन्दा तपाईंले कसैसँग कुरा गर्दा तपाईंले गर्नुपर्ने कुराहरू वा तपाईं कहाँ हुनु आवश्यक छ, तिनीहरूले के भनिरहेका छन् भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस् र उचित प्रतिक्रिया दिनुहोस्।
यसको अर्थ तपाईं सुन्दै हुनुहुन्छ र देखाउन आफ्नो टाउको हल्लाउनु मात्र हुन सक्छ। तिनीहरूको शारीरिक भाषा बुझ्न वा प्रतिबिम्बित गर्नुहोस् ताकि उनीहरूलाई थाहा होस् कि तपाईं एउटै पृष्ठमा हुनुहुन्छ।
मानिसहरूलाई देखाउनुहोस् कि तपाईंले सुनिरहनुभएको छ, र उनीहरूले के भनिरहेका छन् भन्ने बारे प्रश्नहरू सोधेर र विषयवस्तुसँग सम्बन्धित छन्।साझा।
अर्को व्यक्तिले सुनेको महसुस गर्नु सबैभन्दा मान्य उपहारहरू मध्ये एक हो। जब तपाइँ साँच्चै सुन्नुहुन्छ र स्पिकरले के भनिरहेको छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहुन्छ, तपाइँ जीवनभरको लागि प्रशंसक जित्नुहुनेछ।
13। इमान्दार हुनुहोस्
कसैले नक्कली वा निष्ठाहीन मानिसहरूलाई मन पराउँदैन।
झूटो चापलूसी, अप्रामाणिक हुनु, "बिक्री" हुनु र तपाईं "ती सबै" हुनुहुन्छ जस्तो व्यवहार गर्नु वास्तविक पालो हो। -अफ।
आफूसँग उचित रूपमा खुला र इमानदार हुनु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंले सबै कुरा साझा गर्नुपर्दैन, तर तपाईं आफैं हुनु आवश्यक छ।
त्यो प्रामाणिकता चम्किनेछ र अरूका लागि धेरै आकर्षक छ, तपाईंलाई अरूले तपाईंलाई मन नपराउने डर हुँदा पनि।
अरूको स्नेह वा सम्मान जित्नको लागि मात्र बोल्ने वा गर्ने काम गर्ने मानिसहरूलाई खुशी पार्ने व्यक्ति नबन्नुहोस्। तपाईंले मानिसहरूलाई तपाईंबाट फाइदा उठाउन तालिम दिनुहुन्छ, जसले अन्ततः उनीहरूलाई तपाईंको - र तपाईं आफैंको लागि सम्मान गुमाउन जान्छ।
याद राख्नुहोस्, कहिलेकाहीँ इमानदार "होइन" बेइमान "हो" भन्दा राम्रो हुन्छ।
जब मानिसहरूले तपाईंको राय सोध्छन्, इमान्दार हुनुहोस् र अशिष्ट नभई आफूले के सोच्नुहुन्छ भन्ने कुरा खुला गर्नुहोस्।
उदाहरणका लागि, यदि तपाईं आफ्नो साथीको कपाल काट्न मन पराउनुहुन्छ, र तपाईंको साथीले तपाईंलाई यसको बारेमा सोध्यो भने, "तपाईंको कपाल लामो हुँदा मलाई यो साँच्चै मनपर्छ" भनी प्रयास गर्नुहोस्, बरु, "मलाई लाग्छ कि यो तपाईंको लागि नराम्रो देखिन्छ।"
14। ढुक्क हुनुहोस्, लज्जित नहोस्
आत्मविश्वास हुनु मनमोहक छ, तर अत्याधिक आत्मविश्वास हुनु एकदमै आकर्षक छैन।
मानिसहरू घुम्न जान्छन्आफू कति महान हुनुहुन्छ भन्ने कुरामा मात्रै घुम्ने व्यक्तित्व भएका अरूहरूबाट टाढा।
यसबाट बच्ने प्रभावकारी तरिका भनेको अरू मानिसहरूमा आफ्नो ध्यान केन्द्रित गर्नु र प्रशंसा र दयालु टिप्पणीहरू प्रस्ताव गर्नु हो।
प्रत्येक दिन, , परिवार, वा अपरिचितहरू, यसो गर्नाले तपाईलाई जगाउनुहुनेछ र तपाईलाई यी मानिसहरूको स्नेह जित्नुहुनेछ
हामीलाई राम्रो कुराहरू बोल्ने मानिसहरूलाई हामी मायापूर्वक सम्झन्छौं। हामी आलोचना गर्ने बानी गर्छौं, त्यसपछि घमण्डी र घमण्ड गर्नेहरूलाई बिर्सन्छौं।
१५। आत्मविश्वासका साथ लुगा लगाउनुहोस्
हामीले तपाइँको आफ्नै शैलीको बारेमा पहिले कुरा गर्यौं, तर विश्वस्त हुनुको अर्को महत्त्वपूर्ण पक्ष भनेको भाग हेर्नु हो।
उपलब्धको लागि उपयुक्त लुगा लगाउने र स्वस्थ मुद्रा राख्ने आत्मविश्वास बढाउनुहोस्।
तपाईं जुनसुकै साइजको भएतापनि आफ्नो शरीरमा भरोसा गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईले उपयुक्त लुगा लगाउनुभयो, आफ्नो र आफ्नो शरीरलाई सम्मान गर्नुभयो र गर्वका साथ लिनुभयो भने मानिसहरू तपाईप्रति आकर्षित हुनेछन्।
यदि तपाई एक दिन आत्म-सचेत महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाईलाई आफ्नो शरीर र व्यक्तित्वका अंगहरू सम्झाउनुहोस्। जस्तै। साथै, आफ्नो स्वास्थ्य र तपाईंको शरीरले गर्न सक्ने कुराहरू आफैलाई सम्झाउनुहोस्।
सबैसँग कमजोरीहरू छन् र समय-समयमा आफूलाई असहज महसुस गर्छन्। तर जब तपाईं स्टाइलको साथ लुगा लगाउनुहुन्छ, आफ्नो टाउको माथि राख्नुहुन्छ, र आत्मविश्वासका साथ बोल्नुहुन्छ, तपाईं थप आत्मविश्वास महसुस गर्नुहुनेछ र अरूले यो देख्नेछन्।
16। पूर्णताको लागि प्रयास नगर्नुहोस्
यो सम्झना महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं
