52 Journaling Pasangan 'Ajak Pikeun Hubungan Strong

Hubungan anu bagja tur séhat mangrupikeun hal anu dicita-citakeun ku seueur pasangan.

Tapi henteu salawasna gampang pikeun ngahontal tujuan éta.

Kumaha lamun aya cara pikeun nyieun hubungan anjeun leuwih kuat jeung leuwih komitmen?

Salah sahiji cara pikeun mantuan nyaéta ngagunakeun pituduh jurnal pikeun hubungan.

Kami nyiptakeun 52 ide jurnal pikeun pasangan anu tiasa ngabantosan anjeun sareng pasangan anjeun ningkatkeun kaakraban, ngatasi masalah, sareng komunikasi anu langkung saé.

Cukup pokus kana hiji ajakan unggal minggu pikeun ngamangpaatkeunana.

Sababaraha ajakan jurnal di handap bisa jadi leuwih serius, sedengkeun nu sejenna leuwih hampang.

Tapi sadayana tiasa ngabantosan anjeun sareng pasangan anjeun pikeun ningkatkeun hubungan anjeun.

Janten, cokot pulpén, kertas (atanapi buka laptop anjeun), sareng pasangan anjeun, sareng siap-siap. pikeun ngamimitian nyieun jurnal jeung pasangan Anjeun.

(Catetan samping: Hoyong ngahurungkeun deui closeness, kapercayaan, jeung sauyunan jeung salaki atawa pasangan Anjeun? Lamun kitu, pariksa kaluar Hubungan Patarosan Journal sarta manggihan pituduh incisive, fun, jeung profound pikeun mere ilham silih pamahaman jeung parobahan positif dina hubungan anjeun . )

Naha Anjeun Kudu Nganggo Jurnal Pasangan?

Praktikkeun sacara konsisten patarosan jurnal pasangan tiasa masihan seueur mangpaat anu sami sareng terapi atanapi konseling pasangan.

Ieu ngabantosan ningkatkeun komunikasi ku nyayogikeun struktur anu terstruktur. cara ngabahas pentingjejer.

Anjeun bakal silih tanggung jawab pikeun jurnal sacara teratur, anu tiasa ngabantosan nyegah masalah tina festering.

Pasangan anu jurnal babarengan ogé condong ngarasa langkung nyambung sareng intim. Anjeun tiasa ngabagi pikiran sareng parasaan anjeun dina rohangan anu aman, tanpa dihukum.

Aya seueur mangpaat pikeun jurnal salaku pasangan. Éta tiasa ngabantosan anjeun:

• Dokuméntasikeun perjalanan hubungan anjeun: Dina ahir minggu, anjeun tiasa ningali deui naon anu anjeun tulis sareng ningali sabaraha jauh anjeun geus datang salaku pasangan. Bisa jadi panginget penting dina mangsa susah.
• Komunikasi ningkat: Journaling méré Anjeun cara terstruktur pikeun ngabahas topik penting jeung pasangan Anjeun. Anjeun tiasa nganyatakeun diri anjeun tanpa gangguan teras giliran ngaréspon kana anu diomongkeun ku batur. Bisa mantuan nyegah salah paham jeung argumen.
• Ngarasa leuwih nyambung jeung intim: Bagikeun pikiran jeung parasaan anjeun jeung pasangan anjeun bisa mantuan anjeun ngarasa leuwih deukeut jeung maranehna. Anjeun oge bisa manggihan yén anjeun diajar hal anyar ngeunaan unggal lianna.
• Ngarengsekeun masalah dina hubungan: Lamun anjeun ngalaman kasusah komunikasi atawa ngaréngsékeun konflik, journaling bisa jadi cara mantuan pikeun digawé. ngaliwatan masalah ieu. Anjeun tiasa mutuskeun gaduh langkung wengi bobogohan atanapi nyobian metode komunikasi anu énggal nalika aya anu teu satuju.
• Anjeun bakal diajar hal-hal anyar ngeunaan silih: Journalingbisa mantuan Anjeun pikeun leuwih jéntré ngeunaan pikiran jeung parasaan batin pasangan Anjeun. Bisa jadi aya topik anyar nu can pernah dibahas saméméhna.
• Ningkatkeun empati: Ku rutin nulis jurnal jeung pasangan Anjeun, Anjeun bisa ngamekarkeun pamahaman jeung empati nu leuwih gede pikeun maranehna. Anjeun tiasa ningali hal tina sudut pandang maranéhanana, sanajan anjeun teu satuju sareng aranjeunna. Hubungan anu langkung bagja: Sadaya mangpaat tina jurnal pasangan tiasa ngakibatkeun
• Anjeun bakal ngawangun kapercayaan: Pasangan anu jurnal babarengan sering ngamekarkeun rasa kapercayaan anu langkung ageung pikeun masing-masing. Éta lumangsung kusabab anjeun ngabagi pikiran sareng parasaan anjeun anu paling jero, anu tiasa ngabantosan tingkat pangertian sareng dukungan anu langkung jero.

Naon Anu Anjeun Tulis dina Jurnal Pasangan?

Tulisan pasangan biasana diwangun ku patarosan anu anjeun jawab babarengan. Patarosan ieu tiasa ngeunaan naon waé anu penting pikeun anjeun sareng hubungan anjeun.

Sababaraha pasangan resep nyerat jurnal ngeunaan kahirupan sapopoe, sedengkeun anu sanés nganggo éta pikeun ngabahas masalah anu langkung jero. Terserah anjeun ngeunaan naon anu anjeun tulis.

Sababaraha jalma resep ngagunakeun pituduh pikeun ngamimitian, sedengkeun anu sanés ngan ukur nyerat naon waé anu aya dina pikiran anjeun.

Naon waé naon anu anjeun tulis, paling seueur. Anu penting nyaéta anjeun ngabagi pikiran sareng parasaan anjeun. Usahakeun janten rentan sareng jujur ​​​​saling jujur, kabuka, sareng ngantepkeun kecap-kecapna.

Sababaraha topik anu anjeun pikahoyong.ka jurnal ngeunaan salaku pasangan ngawengku:

• Naon tujuan hubungan anjeun?
• Naon tujuan individu anjeun?
• Kumaha urang bisa némbongkeun cinta urang pikeun silih langkung seueur?
• Naon anu kedah urang garap salaku pasangan?
• Naha aya pasualan anu teu tiasa direngsekeun ti jaman baheula anu kedah diurus?
• Naon kakuatan urang. salaku pasangan?
• Naon anu ngajadikeun urang bagja?
• Iraha urang ngarasa paling nyambung ka hiji sareng anu sanés?
• Naha anjeun kantos ngarasa yén anjeun henteu didangu atanapi dipikahartos. ?
• Naha aya anu ngaganggu anjeun, tapi anjeun henteu hoyong nyarioskeunana?

Ieu ngan sababaraha conto - pamustunganana, naon anu anjeun tulis terserah. anjeun. Hal anu paling penting nyaéta anjeun ngabagi pikiran sareng parasaan anjeun dina rohangan anu aman sareng bebas panghukum

52 Ajakan Jurnal Pasangan Pikeun Ngadamel Hubungan anjeun Langkung Geuning sareng Langkung Kuat

Baca sadayana ieu. nyarankeun pikeun ningali upami aya anu luncat salaku anu pangsaéna pikeun ngamimitian petualangan jurnal anjeun babarengan.

Atawa anjeun bisa balik dina urutan, ngolah sakabeh 52 gagasan pikeun 52 minggu ka hareup. Naon waé anu anjeun pikahoyong, paké paréntah ieu pikeun nyéépkeun waktos anu positip sareng silih beungkeutan.

1. Naon kenangan karesep anjeun ka urang?

2. Naon anu anjeun banggakeun ku kuring?

3. Iraha anjeun ngarasa paling dipikacinta ku kuring?

5. Kumaha carana abdi tiasa langkung ngadukung anjeun?

6. Naon nu peryogi langkungti abdi?

7. Kumaha pamanggih anjeun ngeunaan hubungan idéal?

8. Naon anu paling hadé dianggo dina hubungan ieu?

9. Naon anu kuring lakukeun sangkan anjeun ngarasa paling dipikacinta?

10. Naon kado anu panghadéna anu ku abdi dipasihkeun ka anjeun?

11. Naon hartina cinta keur anjeun?

12. Naon anu ngajadikeun anjeun ngarasa paling didukung ku kuring?

14. Kumaha pendapat anjeun ngeunaan gaduh budak hiji dinten?

15. Naon nilai anjeun dina hubungan romantis?

16. Naon wates anjeun dina hubungan romantis?

17. Naon péngkolan anjeun sareng pareum?

18. Naon basa sunda anjeun?

19. Jieun daptar hal-hal anu anjeun resep ngeunaan kuring.

20. Naon hal favorit anjeun ngeunaan hubungan urang?

21. Naon hal anyar anu anjeun hoyong cobian di pangkeng?

22. Kumaha pendapat anjeun ngeunaan monogami sareng hubungan terbuka?

23. Tulis sajak ngeunaan cinta urang.

24. Naon hal favorit anjeun ngeunaan kuring?

25. Tarik gambar urang babarengan.

Artikel Leuwih Patali

Hoyong Meunangkeun Tato Pasangan Cocog? 75 Tats Soulmate Nu Decidedly Dope

33 Cinta Romantis Catetan jeung Teks keur Manehna

115 Compliments Pikeun Lalaki Anjeun Pikeun Nyieun Anjeunna Ngarasa Istimewa

26. Jieun daptar alesan naha anjeun ngahatur nuhun pikeun kuring.

27. Nulis surat keur diri urang baheula.

28. Tuliskeun 10 kecap sipat anu ngagambarkeunséwang-séwangan.

30. Naon item daptar ember pikeun hubungan?

31. Kumaha urang kudu babagi keuangan?

32. Kumaha pamanggih anjeun ngeunaan liburan akhir minggu anu romantis?

33. Naon wates anjeun?

34. Naon anu matak sieun kuring ngeunaan hubungan ieu?

35. Kumaha nikahna, sareng iraha anjeun badé ngalakukeunana?

36. Kumaha pendapat anjeun ngeunaan agama sareng spiritualitas?

37. Dimana anjeun ningali diri anjeun dina lima taun?

39. Naon anu kuring lakukeun anu ngajadikeun anjeun ngarasa istimewa?

40. Naon anu mimiti narik anjeun ka kuring?

41. Naon hal favorit anjeun ngeunaan kuring emotionally?

42. Proyék babarengan naon anu kudu urang laksanakeun?

43. Kagiatan naon anu kudu dipisahkeun?

44. Kumaha pamadegan anjeun ngeunaan kulawarga jeung kumaha pentingna maranéhna?

45. Kumaha urang bisa tetep hirup spark?

46. Bingkai deui kaayaan négatif tina hubungan baheula jadi positip.

47. Naha anjeun percanten ka kuring? Naha atawa naha henteu?

48. Tulis biografi singget ngeunaan kuring.

49. Hampura kuring keur _____. Abdi ngahampura anjeun _____.

50. Kumaha cara urang ngucapkeun "Kuring bogoh ka anjeun" bari henteu ngagunakeun kecap-kecap anu pasti ieu?

51. Naon palajaran anu urang pelajari tina hubungan ieu?

52. Naon anu anjeun tiasa nyuhunkeun bantosan pasangan anjeun?

Kumaha Anjeun Ngamimitian Ngagunakeun Tulisan IeuPrompt for Couples?

Anjeun tiasa langsung nganggo paréntah tulisan ieu, tapi sakedik persiapan tiasa ngabantosan anjeun sareng pasangan anjeun ngamangpaatkeunana. Ieu sababaraha tip anu mangpaat:

• Ngobrol ngeunaan naha anjeun hoyong ngamimitian jurnal babarengan sareng naon anu anjeun ngarepkeun tina pangalaman éta: Ngamimitian pasangan' jurnal tiasa cara hébat pikeun ngaronjatkeun komunikasi, deepen sambungan anjeun, sarta ngajalajah facets anyar hubungan anjeun. Éta ogé tiasa ngabantosan anjeun ngaliwat tantangan babarengan sareng ngawangun beungkeutan anu langkung kuat.
• Putuskeun sabaraha sering anjeun badé nyerat jurnal: Konsistensi mangrupikeun konci nalika ngadamel jurnal, janten mutuskeun sabaraha sering anjeun nyerat. babarengan. Bisa jadi mantuan mun nyisihkeun sababaraha waktu unggal minggu (nu naha ieu tulisan boga 52 ajakan pikeun anjeun ngagunakeun sapanjang taun) atawa sabulan husus pikeun journaling.
• Pilih format nu cocog pikeun anjeun duaan: Anjeun tiasa ngagilir nulis éntri, nyerat sisi-demi dina jurnal anu sami, atanapi malah ngamimitian blog atanapi podcast babarengan. Nu penting
• Jieun rohangan anu nyaman: Ieu tiasa dimana waé anjeun resep, tapi gaduh tempat khusus dimana anjeun tiasa calik sareng nyerat babarengan tanpa gangguan tiasa ngabantosan.
• Pilih waktos anu pas pikeun anjeun duanana calik sareng nyerat: Bisa waé énjing-énjing, sateuacan saré, atanapi nalika istirahat tuang siang. Penting pikeun milarian waktos anu pasAnjeun duaan sareng lengket kana éta.
• Mimitian ku paréntah anu gampang: Upami anjeun ngarasa isin atanapi henteu ngarareunah, mimitian ku sababaraha pituduh jurnal anu langkung sederhana. Nalika anjeun langkung nyaman sareng prosésna, anjeun tiasa ngalih ka anu langkung nangtang.
• Setel pangatur waktu salami 15 menit sareng tulis: Sakali anjeun milih ajakan, setel pangatur waktu pikeun 15 menit sareng mimitian tulisan. Tujuanana nya éta sangkan kecap ngalir tur teu salempang ngeunaan éjahan atawa grammar. Saenggeus rengse, setel timer sakali deui pikeun pasangan Anjeun.
• Baca entri anjeun kalawan tarik: Ieu bisa jadi opsional, tapi maca entri jurnal anjeun kalawan tarik silih bisa mantuan. Éta tiasa ngabantosan anjeun nyambung dina tingkat anu langkung jero sareng ngadangukeun hal-hal tina sudut pandang pasangan anjeun.

Pikiran Akhir

Jurnal mangrupikeun cara anu saé pikeun ningkatkeun komunikasi sareng ningkatkeun hubungan anjeun sareng anjeun. pasangan.

Pitunjuk jurnal 52 pasangan ieu tiasa ngabantosan anjeun ngamimitian.

Pilih pituduh, setel timer, sareng mimitian nyerat! Anjeun bakal reuwas dina sabaraha anjeun diajar ngeunaan silih.