52 جۈپ ئەر-ئايالنىڭ كۈچلۈك مۇناسىۋەت ئورنىتىشى

52 جۈپ ئەر-ئايالنىڭ كۈچلۈك مۇناسىۋەت ئورنىتىشى
Sandra Thomas

مەزمۇن جەدۋىلى

بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەت كۆپىنچە ئەر-خوتۇنلار تىرىشىدىغان ئىش.

ئەمما بۇ نىشانغا يېتىش ھەمىشە ئاسان ئەمەس.

ئەگەر مۇناسىۋىتىڭىزنى تېخىمۇ مۇستەھكەم ۋە تېخىمۇ سادىق قىلىش ئۇسۇلى بولغان بولسا قانداق بولار؟

ياردەم قىلىشنىڭ بىر ئۇسۇلى ژۇرنال ئەسكەرتمىسىنى مۇناسىۋەتكە ئىشلىتىش.

بىز سىز ۋە ھەمراھىڭىزنىڭ يېقىنچىلىقنى ئاشۇرۇشقا ، مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشقا ۋە تېخىمۇ ياخشى ئالاقە قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدىغان ئەر-خوتۇنلار ئۈچۈن 52 ژۇرنال ئىدىيەسىنى تۈزدۇق.

پەقەت ھەر ھەپتىدە بىر ئەسكەرتىشكە دىققەت قىلىڭ ، ئۇلاردىن ئۈنۈملۈك پايدىلىنىڭ.

ئەمما ئۇلارنىڭ ھەممىسى سىز ۋە ھەمراھىڭىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى ياخشىلىشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

شۇڭا ، قەلەم ، قەغەز (ياكى خاتىرە كومپيۇتېرىڭىزنى ئېچىڭ) ۋە باشقا مۇھىملىرىڭىزنى تۇتۇپ تەييارلىق قىلىڭ. ھەمراھىڭىز بىلەن ژۇرنالچىلىق قىلىشنى باشلاڭ. ھەمدە قىزىقارلىق ، قىزىقارلىق ۋە چوڭقۇر مەزمۇنلارنى تېپىپ چىقىپ ، ئۆز-ئارا چۈشىنىشىڭىز ۋە مۇناسىۋىتىڭىزدىكى ئاكتىپ ئۆزگىرىشلەرنى قوزغايسىز. )

بۇ يازمىدا نېمە بار: [كۆرسىتىش] نېمە ئۈچۈن بىر جۈپلەر Journal ۇرنىلىنى ئىشلىتىشىڭىز كېرەك؟ مۇھىم مۇنازىرە قىلىش ئۇسۇلىتېما.

قەرەللىك ژۇرنالدا بىر-بىرىڭىزگە مەسئۇل بولىسىز ، بۇ مەسىلىلەرنىڭ قىزىپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ. ئويلىغانلىرىڭىز ۋە ھېسسىياتىڭىزنى ھۆكۈمسىز بىخەتەر بوشلۇقتا ئورتاقلىشالايسىز.

ئەر-ئايال بولۇش سۈپىتى بىلەن ژۇرنال قىلىشنىڭ نۇرغۇن پايدىسى بار. ئۇ سىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ:

  • مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ مۇساپىسىنى خاتىرىلەڭ: ھەر ھەپتىنىڭ ئاخىرىدا ، يازغانلىرىڭىزغا قايتا قاراپ ، قانچىلىك يىراقلىقىڭىزنى كۆرەلەيسىز. 've come as a couple. بۇ قىيىن ۋاقىتلاردا مۇھىم ئەسكەرتىش بولۇشى مۇمكىن. سىز ئۈزۈلمەي ئۆزىڭىزنى ئىپادىلىيەلەيسىز ، ئاندىن قارشى تەرەپنىڭ سۆزىگە جاۋاب قايتۇرالايسىز. ئۇ ئۇقۇشماسلىق ۋە تالاش-تارتىشنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ. سىز يەنە بىر-بىرىڭىز ھەققىدە يېڭى نەرسىلەرنى ئۆگىنىشىڭىزنى بايقىشىڭىز مۇمكىن. بۇ مەسىلىلەر ئارقىلىق. ئىختىلاپ كۆرۈلگەندە تېخىمۇ كۆپ كېچىلىك ئۆتكۈزۈشنى قارار قىلىشىڭىز ياكى يېڭى ئالاقە ئۇسۇلىنى سىناپ بېقىشىڭىز مۇمكىن.
  • سىز بىر-بىرىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك يېڭى نەرسىلەرنى ئۆگىنىسىز:ھەمراھىڭىزنىڭ ئىچكى ئويلىرى ۋە ھېسسىياتىنى تېخىمۇ كۆپ ئۆگىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. سىز ئەزەلدىن مۇنازىرە قىلىپ باقمىغان پۈتۈنلەي يېڭى تېما بولۇشى مۇمكىن. سىز ئۇلار بىلەن قوشۇلمىسىڭىزمۇ ئىشلارنى ئۇلارنىڭ نۇقتىسىدىن كۆرەلەيسىز. تېخىمۇ بەختلىك مۇناسىۋەت: ئەر-خوتۇنلارنىڭ ژۇرنىلىنىڭ بارلىق پايدىلىرى
  • ئىشەنچنى كۈچەيتىسىز: بىللە ژۇرنال يازغان ئەر-خوتۇنلار دائىم بىر-بىرىگە بولغان ئىشەنچ تۇيغۇسىنى تەرەققىي قىلدۇرىدۇ. بۇ سىزنىڭ ئىچكى ئوي-پىكىر ۋە ھېسسىياتىڭىزنى ئورتاقلاشقانلىقىڭىز ئۈچۈن يۈز بېرىدۇ ، بۇ تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشىنىش ۋە قوللاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئەر-ئاياللار ژۇرنىلىدا نېمىلەرنى يازىسىز؟

قوش يېزىش ئەسكەرتمىسى ئادەتتە سىز بىرلىكتە جاۋاب بېرىدىغان سوئاللاردىن تەركىب تاپىدۇ. بۇ سوئاللار سىز ۋە مۇناسىۋىتىڭىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان ئىشلار توغرىسىدا بولۇشى مۇمكىن.

بەزى ئەر-ئاياللار كۈندىلىك تۇرمۇشى ھەققىدە ژۇرنال قىلىشنى ياخشى كۆرىدۇ ، يەنە بەزىلەر ئۇنى ئىشلىتىپ تېخىمۇ چوڭقۇر مەسىلىلەرنى مۇزاكىرە قىلىدۇ. يازغانلىرىڭىز پۈتۈنلەي ئۆزىڭىزگە باغلىق. مۇھىمى ئوي ۋە ھېسسىياتىڭىزنى ئورتاقلىشىشىڭىزدا. ئۆز-ئارا ئاجىز ۋە سەمىمىي بولۇش ئۈچۈن تىرىشىڭ ، ئوچۇق-ئاشكارە سۆزلەرنى ئاقتۇرۇڭ.

سىز ئېھتىياجلىق بەزى تېمىلاربىر جۈپلەر ھەققىدە ژۇرنالنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

  • مۇناسىۋەت نىشانىڭىز نېمە؟
  • شەخسىي نىشانىڭىز نېمە؟
  • بىر-بىرىمىزگە بولغان مۇھەببىتىمىزنى قانداق كۆرسىتەلەيمىز؟ تېخىمۇ كۆپ؟
  • ئەر-ئايال بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن نېمە ئىش قىلىشىمىز كېرەك؟ ئەر-ئايال بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن؟
  • بىزنى نېمە خۇشال قىلىدۇ؟ ?
  • سىزنى ئاۋارە قىلىدىغان ئىش بارمۇ ، ئەمما ئۇنى ئوتتۇرىغا قويغۇڭىز كەلمىدىمۇ؟ سىز. ئەڭ مۇھىمى سىز ئويلىغانلىرىڭىزنى ۋە ھېسسىياتىڭىزنى بىخەتەر ، ھۆكۈمسىز بوشلۇقتا ھەمبەھىرلەۋاتىسىز

    52 ئەر-ئايال ژۇرنىلى سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى تېخىمۇ بەختلىك ۋە كۈچلۈك قىلىدۇ

    بۇلارنىڭ ھەممىسىنى ئوقۇڭ ژۇرنال سەرگۈزەشتىڭىزنى بىرلىكتە باشلايدىغان ئەڭ ياخشىسى سۈپىتىدە سەكرەشنىڭ بار-يوقلۇقىنى سورايدۇ.

    ياكى تەرتىپ بويىچە ماڭسىڭىز بولىدۇ ، كەلگۈسى 52 ھەپتە ئىچىدە 52 ئىدىيەنىڭ ھەممىسىنى ئىشلەڭ. مەيلى قانداق قارار چىقىرىشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، بۇ ئەسكەرتىشلەرنى ئىشلىتىپ ئۆز-ئارا ئاكتىپ ۋە باغلىنىش ۋاقتىڭىزنى سەرپ قىلىڭ.

    1. سىز ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان ئەسلىمىڭىز نېمە؟

    2. سىز مەندىن ئەڭ پەخىرلىنىسىز؟

    3. قاچان مېنى ئەڭ ياخشى كۆرىسىز؟

    4. كەلگۈسىگە قانداق ئۈمىد ۋە ئارزۇلىرىڭىز بار؟

    5. سىزنى قانداقمۇ قوللايمەن؟

    6. سىز نېمىگە ئېھتىياجلىق؟مەندىن؟

    7. كۆڭۈلدىكىدەك مۇناسىۋەتكە قانداق قارايسىز؟

    8. بۇ مۇناسىۋەتتە ئەڭ ياخشى ئىش نېمە؟

    9. سىزنى ئەڭ ياخشى كۆرىدىغاندەك قىلىدىغان نېمە قىلىمەن؟

    10. مەن سىزگە بەرگەن ئەڭ ياخشى سوۋغات قايسى؟

    11. مۇھەببەت سىزگە نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

    12. سىزنى مېنى ئەڭ قوللىغاندەك ھېس قىلدۇرىدىغان نېمە؟

    13. بېسىم ياكى چۈشكۈنلۈك ھېس قىلغىنىڭىزدا مەن قانداق ياردەم بېرەلەيمەن؟

    14. بىر كۈنى بالىلىق بولۇشقا قانداق قارايسىز؟

    15. رومانتىك مۇناسىۋەتكە كەلسەك ، سىزنىڭ قىممەت قارىشىڭىز نېمە؟

    16. رومانتىك مۇناسىۋەتتە قانداق چېگرىڭىز بار؟

    17. سىزنىڭ بۇرۇلۇش ۋە تاقاشلىرىڭىز نېمە؟

    18. مۇھەببەت تىلىڭىز نېمە؟

    19. سىز مەن ياخشى كۆرىدىغان نەرسىلەرنىڭ تىزىملىكىنى تۈزۈڭ.

    20. بىزنىڭ مۇناسىۋىتىمىزگە ئەڭ ئامراق نەرسىلەر قايسى؟

    21. ياتاق ئۆيدە سىناپ باقماقچى بولغان يېڭى نەرسە نېمە؟

    22. كۆپ خوتۇنلۇق بولۇش ۋە ئوچۇق مۇناسىۋەتكە قانداق قارايسىز؟

    23. سۆيگۈمىز ھەققىدە شېئىر يېزىڭ.

    24. مەن توغرۇلۇق سىز ئەڭ ياقتۇرىدىغان نەرسىلەر قايسى؟

    25. بىرلىكتە رەسىمىمىزنى سىزىڭ.

    قاراڭ: 101 تاللانما تاللاش لىنىيىسىگە ئېرىشىش ياكى تېكىستنى يېزىش

    تېخىمۇ كۆپ مۇناسىۋەتلىك ماقالىلەر 75 دوپپا قارار قىلىنغان دوپپا

    33 رومانتىك مۇھەببەت خاتىرىسى ۋە ئۇنىڭ تېكىستلىرى

    قاراڭ: 21 ئايال بەدەن تىلى جەلپ قىلىش ئالامەتلىرى

    115 ئەرنىڭ ئۇنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرىدىغان ماختاشلىرى

    26. مەندىن مىننەتدار بولۇشىڭىزدىكى سەۋەبلەرنىڭ تىزىملىكىنى تۈزۈڭ.

    27. ئىلگىرىكى ئۆزىمىزگە خەت يېزىڭ.

    28. تەسۋىرلەيدىغان 10 سۈپەتنى تىزىڭبىر-بىرى.

    29. قانداق قىلغاندا بىر-بىرىمىزنىڭ ئەڭ ئۇلۇغ نىشانىمىزغا يېتىشىگە ياردەم بېرەلەيمىز؟

    30. مۇناسىۋەت ئۈچۈن چېلەك تىزىملىكى قايسىلار؟

    31. مالىيەنى قانداق ئورتاقلىشىشىمىز كېرەك؟

    32. ھەپتە ئاخىرىدىكى رومانتىك دەم ئېلىشقا قانداق قارايسىز؟

    33. چېگرىڭىز نېمە؟

    34. بۇ مۇناسىۋەتتىن مېنى نېمە قورقىتىدۇ؟

    35. نىكاھ قانداق بولىدۇ ، قاچان قىلماقچى؟

    36. دىن ۋە مەنىۋىيەتكە قانداق قارايسىز؟

    37. بەش يىلدا ئۆزىڭىزنى قەيەردە كۆرىسىز؟

    38. جىسمانى جەھەتتىن مەن ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان نەرسىلەر قايسى؟

    39. سىزنى ئالاھىدە ھېس قىلدۇرىدىغان ئىش نېمە؟

    40. سىزنى ئالدى بىلەن مېنى نېمە جەلپ قىلدى؟

    41. ھېسسىيات جەھەتتە مەن ئەڭ ياقتۇرىدىغان نەرسىلەر قايسى؟

    42. قايسى ئورتاق تۈرلەرنى يولغا قويۇشىمىز كېرەك؟

    43. قايسى پائالىيەتلەرنى ئايرىم ساقلىشىمىز كېرەك؟

    44. ئائىلىگە قانداق قارايسىز ۋە ئۇلار قانچىلىك مۇھىم؟

    45. قانداق قىلغاندا ئۇچقۇننى تىرىك ساقلىيالايمىز؟

    46. مۇناسىۋەتنىڭ ئۆتمۈشىدىن پاسسىپ ئەھۋالنى ئاكتىپ ھالەتكە قايتۇرۇڭ.

    47. ماڭا ئىشىنەمسىز؟ نېمىشقا ياكى نېمىشقا بولمايدۇ؟

    48. مەن ھەققىدە قىسقىچە تەرجىمىھالىنى يېزىڭ.

    49. مېنى _____ ئۈچۈن كەچۈرۈڭ. _____ ئۈچۈن سىزنى كەچۈرىمەن.

    50. بۇ ئېنىق سۆزلەرنى ئىشلەتمەي تۇرۇپ قانداق ئۇسۇللار بىلەن «سىزنى سۆيىمەن» دەيمىز؟

    51. بىز بۇ مۇناسىۋەتتىن قانداق ساۋاق ئالدۇق؟

    52. ھەمراھىڭىزدىن ياردەم سوراپ نېمە تەلەپ قىلالايسىز؟

    بۇ يېزىقنى ئىشلىتىشنى قانداق باشلايسىز؟ئەر-خوتۇنلارنىڭ تەكلىپ-پىكىرلىرى؟ بۇ يەردە بىر قانچە پايدىلىق ئۇسۇللار بار:
    • نېمىشقا نى بىرلىكتە ژۇرنال قىلىشنى باشلاشنى خالايدىغانلىقىڭىز ۋە تەجرىبىدىن نېمىگە ئېرىشىشنى ئۈمىد قىلىدىغانلىقىڭىزنى سۆزلەڭ: بىر جۈپلەرنى باشلاش ' ژۇرنال ئالاقىنى ياخشىلاش ، باغلىنىشنى چوڭقۇرلاشتۇرۇش ۋە مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ يېڭى تەرەپلىرى ئۈستىدە ئىزدىنىشنىڭ ياخشى يولى بولالايدۇ. ئۇ سىزنىڭ رىقابەت ئارقىلىق بىرلىكتە تىرىشىپ ، تېخىمۇ كۈچلۈك رىشتە ئورنىتىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. بىللە. ھەر ھەپتە بىر ئاز ۋاقىت ئاجرىتىپ قويسىڭىز بولىدۇ (شۇڭلاشقا بۇ يازمىنىڭ يىل بويى ئىشلىتىشىڭىز ئۈچۈن 52 ئەسكەرتىش بار) ياكى مەخسۇس ژۇرنال ئۈچۈن بىر ئاي.
    • ماس كېلىدىغان فورماتنى تاللاڭ. ھەر ئىككىڭلار: نۆۋەت بىلەن يازمىلارنى يېزىپ ، ئوخشاش ژۇرنالدا يانمۇ-يان يازالايسىز ، ھەتتا بىلوگ ياكى podcast نى بىللە قۇرالايسىز. موھىم ئىش
    • ئازادە بوشلۇق بەرپا قىلىڭ: بۇ سىز خالىغان جايدا بولالايدۇ ، ئەمما دىققىتىڭىزنى تارتماي بىللە ئولتۇرۇپ بىللە يازالايدىغان مەخسۇس ئورۇنغا ئىگە بولۇشىڭىز پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.
    • ھەر ئىككىڭلار ئولتۇرۇپ ئولتۇرۇپ يېزىشقا ماس كېلىدىغان ۋاقىتنى تاللاڭ: ئەتىگەندە ، ئۇخلاشتىن بۇرۇن ياكى چۈشلۈك ئارام ۋاقتىڭىزدا بىرىنچى ئىش بولۇشى مۇمكىن. خىزمەت قىلىدىغان ۋاقىت تېپىش تولىمۇ مۇھىمھەر ئىككىڭلار ۋە ئۇنىڭدا چىڭ تۇرۇڭ. بۇ جەريانغا تېخىمۇ راھەت بولغىنىڭىزدا ، تېخىمۇ قىيىن بولغان مەسىلىلەرگە ئۆتسىڭىز بولىدۇ. يېزىش. مەقسەت سۆزلەرنى ئاققۇزۇش ، ئىملا ياكى گرامماتىكىدىن ئەنسىرىمەسلىك. ئىش تاماملانغاندىن كېيىن ، ھەمراھىڭىزغا ۋاقىت ۋاقتىنى يەنە بىر قېتىم بەلگىلەڭ. ئۇ سىزنىڭ تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامغا ئۇلىنىشىڭىزغا ۋە ھەمراھىڭىزنىڭ نۇقتىسىدىن ئىشلارنى ئاڭلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

    ئاخىرقى پىكىرلەر شېرىك.

    بۇ 52 جۈپ ئەر-ئايالنىڭ ژۇرنال ئەسكەرتىشلىرى سىزنىڭ ئىش باشلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. بىر-بىرىڭىزنى قانچىلىك ئۆگەنگەنلىكىڭىزدىن ھەيران قالىسىز.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
ساندرا توماس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئۆزىنى ياخشىلاش ھەۋەسكارى بولۇپ ، شەخسلەرنىڭ ساغلام ۋە بەختلىك تۇرمۇش كەچۈرۈشىگە ياردەم بېرىدۇ. ساندرا كۆپ يىل پىسخولوگىيە ئۇنۋانىغا ئېرىشكەندىن كېيىن ، ئوخشىمىغان مەھەللە بىلەن ھەمكارلىشىشقا باشلىغان بولۇپ ، ئاكتىپلىق بىلەن ئەر-ئاياللارنى ئۆزى ۋە باشقىلار بىلەن تېخىمۇ ئەھمىيەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىشقا ياردەم بېرىشنىڭ يوللىرىنى ئىزدىگەن. كۆپ يىللاردىن بۇيان ، ئۇ نۇرغۇنلىغان شەخسلەر ۋە ئەر-خوتۇنلار بىلەن ھەمكارلىشىپ ، ئۇلارنىڭ ئالاقە ئۈزۈلۈپ قېلىش ، زىددىيەت ، ۋاپاسىزلىق ، ئۆزىنى قەدىرلەش قاتارلىق مەسىلىلەر ئارقىلىق يول يۈرۈشىگە ياردەم بەردى. ئۇ خېرىدارلارغا مەشقاۋۇل ياكى بىلوگىدا يازمىغاندا ، ساندرا ساياھەت قىلىشنى ، يوگا مەشىق قىلىشنى ۋە ئائىلىسىدىكىلەر بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. ساندرا ئۆزىنىڭ كۆيۈمچان ، ئەمما بىۋاسىتە ئۇسۇلى بىلەن ئوقۇرمەنلەرنىڭ ئۇلارنىڭ مۇناسىۋىتىگە يېڭى كۆز قاراشقا ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىدۇ ۋە ئۇلارنى ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشتۈرىدۇ.