15 ძლიერი პიროვნული თვისება, რომელიც შეგიძლიათ განავითაროთ

15 ძლიერი პიროვნული თვისება, რომელიც შეგიძლიათ განავითაროთ
Sandra Thomas

Სარჩევი

თქვენი პიროვნება პირდაპირ გავლენას ახდენს თქვენი ცხოვრების თითქმის ყველა ასპექტზე, თქვენი ურთიერთობებიდან კარიერამდე.

თუ გაქვთ ძლიერი პიროვნების ტიპი , სავარაუდოდ, თვითმოტივირებული ხართ.

თქვენ იცით, რა გსურთ და ყველაფერს აკეთებთ თქვენი მიზნების მისაღწევად.

სამწუხაროდ, დომინანტური პიროვნების ქონა ზოგიერთ ადამიანს არასწორ გზას აქცევს. პიროვნების ძლიერმა ტიპმა შეიძლება აჯობოს სხვებს.

იმისათვის, რომ ისარგებლოთ ძლიერი პიროვნების უპირატესობებით გარშემომყოფების გაუცხოების გარეშე, შეისწავლეთ ძლიერ პიროვნებებთან დაკავშირებული თვისებები.

რას ნიშნავს. ეს ნიშნავს, რომ გქონდეს ძლიერი პიროვნება?

ადამიანები, რომლებსაც აქვთ დომინანტი პიროვნული თვისებები, ხშირად არიან გამავალი ექსტროვერტები, რომლებსაც აქვთ საკუთარი თავის ძლიერი გრძნობა. ისინი ხშირად ორიენტირებულნი არიან ამოცანებზე და უშუალოდ იღებენ თავიანთ გადაწყვეტილებებსა და კომუნიკაციას.

ძლიერ პიროვნებებს ასევე აქვთ რამდენიმე ნაკლი. ადამიანებმა შეიძლება დომინანტური ინდივიდები შეურაცხყოფილად მიიჩნიონ, სიტუაციების კონტროლის საჭიროების გამო.

არ აქვს მნიშვნელობა, უფრო თავშეკავებული პიროვნება გაქვთ თუ ხმამაღალი, დომინანტი პიროვნება, კვლევა ვარაუდობს, რომ შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი ქცევა. მკვლევართა საერთაშორისო ჯგუფმა შექმნა პიროვნების ცვლილების კონსორციუმი, რათა განიხილოს სხვადასხვა პიროვნების ტიპების გავლენა ცხოვრების შედეგებზე.

Იხილეთ ასევე: 11 სახალისო და სასარგებლო გრძნობების სქემა ბავშვებისთვის

მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ თქვენი პიროვნება ძლიერ გავლენას ახდენს თქვენს წარმატებაზე ცხოვრებაში, რაც გაძლევთთვითკონტროლი. გააცნობიერე, თუ როგორ შეგიძლია დაჭრა ან შეურაცხყოფა მიაყენო ადამიანებს, როცა არ იცი მათი გრძნობები, ან გააფუჭო ისინი, რადგან არ ეთანხმები მათ პოზიციას.

გააკეთე აზრი, მოუსმინო სხვებს, მაშინაც კი, როცა ფიქრობ, რომ ყველაზე კარგად იცი. ჰკითხეთ მათ შენიშვნას, გამოხმაურებას და მოსაზრებებს. აღიარეთ და მიიღეთ, რომ სხვებმა შეიძლება ემოციურად უპასუხონ ისეთ რამეს, რასაც თქვენ ანალიტიკურად მიუდგებით.

ეს სახის ემოციური ინტელექტი გახდით უფრო ძლიერ, უფრო ეფექტურ ლიდერად - თუნდაც ის ეწინააღმდეგებოდეს თქვენს ბუნებრივ ინსტინქტებს.

როგორ გავუმკლავდეთ ძლიერ პიროვნებას

სერიოზული პიროვნების მქონე ადამიანთან ურთიერთობა ყოველთვის ადვილი არ არის, განსაკუთრებით სამუშაო ადგილზე ან ურთიერთობებში.

თუ გყავთ დომინანტი თანამშრომელი, შეიძლება გაგიჭირდეთ თქვენი უნარების ჩვენება. ურთიერთობაში დომინანტურმა პარტნიორმა შეიძლება გამოიწვიოს დაუცველობის გრძნობა ან თქვენი აზრის გამოხატვის შიში.

აქ არის რამოდენიმე რჩევა ძლიერ პიროვნებასთან ურთიერთობისთვის:

  • გამოიყენეთ მოკლე და პირდაპირი კომუნიკაცია აზრამდე მისასვლელად
  • ილაპარაკეთ, როცა გსურთ დომინანტი ადამიანმა მოუსმინოს
  • არ მისცეთ საშუალება დომინანტურ ადამიანებს თქვენი სამუშაოს დამსახურება
  • დაადგინეთ მკაფიო, გაზომვადი მიზნები პროექტზე მუშაობისას

ამ წინადადებებთან ერთად, თქვენ უნდა მოერიდოთ საგნების პირადად მიღებას. დომინანტური ადამიანები ყოველთვის ვერ აცნობიერებენ, როგორ განმარტავენ სხვები მათ სიტყვებსა და მოქმედებებს. გესმოდეთ, რომ სხვა ადამიანს შეუძლიაარ აპირებდა თქვენს შეურაცხყოფას.

ძლიერი პიროვნების შექმნა ყველასთვის ეფექტური

ძლიერი პიროვნების მქონე ადამიანები არიან ფოკუსირებული პიროვნებები, მკაფიო ამბიციებით და ბევრი მოტივაციის მქონე. თუმცა, მათ ასევე აქვთ ძლიერი მოსაზრებები და დომინანტური დამოკიდებულებები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უთანხმოება სხვებთან.

თუ მკაცრი ხასიათი გაქვთ, შეეცადეთ შეანელოთ და აქტიურად მოუსმინოთ სხვებს. ეს გხდით ნაკლებად საშინლად და უფრო მეტად დამახასიათებელს. ძლიერი პიროვნების მქონე ადამიანთან ურთიერთობისას ეს ხელს უწყობს მათი კომუნიკაციის სტილის შესაბამისობას. ისაუბრეთ მოკლედ.

გამოიყენეთ განხილული რჩევები ან მოიძიეთ პროფესიონალების დახმარება ძლიერი პიროვნების სამართავად. ადამიანებს შეუძლიათ თავიანთი ქცევის ადაპტირება, მაგრამ ეს მოითხოვს ვალდებულებას.

განაგრძეთ კომუნიკაციის უნარებზე მუშაობა და ყურადღება მიაქციეთ იმას, თუ როგორ აღიქვამენ სხვები თქვენს პიროვნებას, რათა ნაკლები ხახუნის შექმნა სამსახურში ან სახლში.

ქმედითი მიზნები ცვლილებისთვის. თქვენი პიროვნული თვისებების ამოცნობის შემდეგ, შეგიძლიათ აქტიურად სცადოთ თქვენი ქცევის შეცვლა.

ძლიერი პიროვნების ქონა ცუდია?

არა, ასე არ არის. მაგრამ ეს ყოველთვის არ არის კარგი რამ. ამ ტიპის პიროვნების ქონას აქვს დადებითი და უარყოფითი მხარეები. პიროვნული თვისებების ძლიერმა მახასიათებლებმა შეიძლება გაიზარდოს უზარმაზარი მიმზიდველობიდან ინტენსიურად შეურაცხმყოფელამდე.

ამ ტიპის პიროვნების დადებითი მხარეები მოიცავს:

  • ლიდერის უნარებს
  • ამბიცია
  • მაღალი ენერგია
  • კომუნიკაბელურობა
  • თავგადასავლების

ნეგატივებში შედის:

  • ბოსი
  • მოუდიური
  • ჯიუტი
  • გადაჭარბებული
  • აგრესიული

მოდით უფრო დეტალურად შევხედოთ ამ ტიპის პიროვნების ძლიერ მახასიათებლებს და როგორ შეიძლება მათი გამოყენება თქვენს სასარგებლოდ, თუ თქვენ ხართ ასეთი.

15 დომინანტი პიროვნების ძლიერი პიროვნული თვისება

თქვენი პიროვნების ტიპის თვითდიაგნოსტიკა ყოველთვის ადვილი არ არის. საკუთარი თავის იმიჯიდან გამომდინარე, თქვენ შეიძლება დაინახოთ საკუთარი თავი, როგორც გზის შუაგულში, მაშინ როდესაც სხვები გთვლიან, როგორც დომინანტურ ადამიანად.

იმისათვის, რომ დაადგინოთ, გაქვთ თუ არა ძლიერი პიროვნება, ყურადღება მიაქციეთ შემდეგ 15 მახასიათებელს, ქცევასა და თვისებას.

1. პირდაპირი კომუნიკატორი

დომინანტი ადამიანები მიდრეკილნი არიან გამოიყენონ პირდაპირი კომუნიკაცია. ისინი თავიანთ მესიჯებს მოკლედ და კონკრეტულად ინახავენ, იმის ნაცვლად, რომ დეტალებზე დაწვრილებითიყვნენ. თუ ძლიერი პიროვნება გაქვთ, სავარაუდოდ თქვით რასაც გულისხმობთდა მოერიდეთ საუბარში არასაჭირო ინფორმაციის დამატებას.

თქვენ ასევე შეიძლება გაღიზიანდეთ, როდესაც სხვები პირდაპირ პასუხს ვერ აძლევენ. როდესაც ადამიანები გთავაზობენ ბუნდოვან ან გრძელვადიან პასუხებს კითხვაზე, თქვენ შეიძლება იგრძნოთ მათი შეწყვეტის აუცილებლობა, რათა წაახალისოთ ისინი აზრამდე მისვლაში.

2. მაღალი თვითდაჯერებულობა

თავდაჯერებულობა არის დომინანტი ადამიანის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პიროვნული თვისება. სხვების ხელმძღვანელობასა და თქვენი დღის წესრიგის აღსრულებას სჭირდება თავდაჯერებულობა. თუ გიჭირთ ხალხში ხმამაღლა ისაუბროთ ან არ მოგწონთ იყოთ გადაწყვეტილების მთავარი მიმღები, შეიძლება არ გქონდეთ ძლიერი პიროვნება.

თვითდაჯერებულობა არის თქვენი რწმენა ან ნდობა თქვენი შესაძლებლობების მიმართ. დომინანტურ ადამიანებს სჯერათ, რომ ისინი წარმატებას მიაღწევენ, თუნდაც დამატებითი გამოწვევების წინაშე. ზოგს შეიძლება თქვენი თავდაჯერებულობის დონე შეურაცხმყოფელი ან ამპარტავანი აღმოჩნდეს. დარწმუნდით, რომ მიეცით სხვებს საშუალება გამოხატონ საკუთარი თავი და გააკეთონ წინადადებები.

3. სწრაფი გადაწყვეტილების მიმღები

რადგან დომინანტურმა ადამიანებმა იციან რა უნდათ და აქვთ ნდობა თავიანთ არჩევანში, ისინი ხშირად ავლენენ გადაწყვეტილების მიღების სწრაფი უნარს. იმის ნაცვლად, რომ დრო დაუთმონ ყველა შესაძლებლობის საფუძვლიანად განხილვას, ისინი მთელი სისწრაფით მიიწევენ წინ თავიანთ არჩევანზე.

სწრაფი გადაწყვეტილების მიღება ზოგჯერ ხარჯებთანაა დაკავშირებული. დომინანტური პიროვნების მქონე ადამიანები უფრო მეტად იგდებენ წვრილმან დეტალებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მეტი შეცდომა ან შეცდომა, ვიდრე მათ, ვინც ფრთხილ მიდგომას იყენებს გადაწყვეტილების მიღებისას.მიღების.

Იხილეთ ასევე: 15 ძლიერი პიროვნული თვისება, რომელიც შეგიძლიათ განავითაროთ

4. შედეგზე ორიენტირებული

ძლიერი პიროვნების მქონე ადამიანებს ჩვეულებრივ უფრო მეტად აინტერესებთ შედეგები ვიდრე პროცესები გამოიყენება წარმატებული შედეგების მისაღწევად. ეს წარმატებული ლიდერების საერთო თვისებაა, რადგან ეს მათ საშუალებას აძლევს მეტი ყურადღება გაამახვილონ დიდ სურათზე.

შედეგზე ორიენტირებულმა ადამიანებმა ასევე შეიძლება ეძებონ მალსახმობები მიზნების უფრო სწრაფად მისაღწევად. მათ ასევე შეიძლება ნაკლებად ინერვიულონ თავიანთი არჩეული პროცესების გავლენაზე, თუ ისინი მიაღწევენ სასურველ შედეგს.

მაგალითად, ისინი შეიძლება იმდენად იყვნენ შედეგზე ორიენტირებული, რომ შეურაცხყოფა მიაყენონ ან ვერ აღიარონ ადამიანები, რომლებიც მონაწილეობენ შედეგის მიღწევის პროცესში.

5. სარგებლობს კონტროლის აღებით

მათ, ვისაც აქვს ძლიერი პიროვნული თვისებები, აქვთ თავდაჯერებულობა, რომ აკონტროლონ სიტუაციები. გუნდურ გარემოში, დომინანტი ადამიანი ბუნებრივად მიისწრაფვის ავტორიტეტული პოზიციისკენ, აძლევს ბრძანებებს სხვებს და წარმართავს პროექტს.

კონტროლის აღების სურვილი ლიდერებისთვის საერთო თვისებაა. თუმცა, დომინანტური პიროვნებები შეიძლება იბრძვიან როლებში, რომლებიც საჭიროებენ მუდმივ ზედამხედველობას.

6. თავდაუზოგავად აწყდება საქმეებს

კონტროლის აღებასთან ერთად, თავქარიან ადამიანებს არ ეშინიათ რთული ამოცანების შესრულება. ისინი, როგორც წესი, უპირისპირდებიან საკითხებს, ნაცვლად იმისა, რომ მეტი დრო დაუთმონ საუკეთესო გადაწყვეტილებების კვლევას. როდესაც ძლიერი პიროვნების მქონე ადამიანი ხვდება დილემას, ისინი ცდილობენ სწრაფად მოაგვარონ ეს საკითხი.

დომინანტიადამიანებს ასევე ურჩევნიათ პირადად გაუმკლავდნენ საქმეებს, თუ თვლიან, რომ ისინი საუკეთესო პიროვნებაა ამ ამოცანის შესასრულებლად. მაგალითად, დომინანტური პიროვნების მქონე ლიდერს არ უნდა ჰქონდეს პრობლემა დაქვემდებარებული დისციპლინისთვის ცუდი მუშაობის გამო.

7. თვითმოტივირებული

ძლიერი პიროვნების მქონე ადამიანები ხშირად თვითმოტივირებული პიროვნებები არიან. მათ აქვთ სწრაფვა და სურვილი მიაღწიონ თავიანთ მიზნებს. ზოგიერთ შემთხვევაში, დომინანტური პირები შეიძლება ზედმეტად კონცენტრირებულნი გახდნენ თავიანთ ამბიციებზე. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გვირაბის ხედვა.

ზედმეტად ორიენტირებული მიზანზე ართულებს ისეთი საკითხების აღმოჩენას, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს შედეგზე. მაგალითად, მიზანზე ინტენსიურად ფოკუსირებამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი სტრატეგიის ან პროცესის პოტენციური პრობლემების უგულებელყოფა.

8. კომფორტული რისკების აღება

ძლიერი პიროვნება გაძლევს თავდაჯერებულობას, რომ გარისკო. რამდენადაც დომინანტური ადამიანები ასევე ხშირად არიან ორიენტირებული შედეგზე, მათ ნაკლებად აწუხებთ პოტენციური რისკები. როცა ენდობით რთული ამოცანების შესრულების უნარს, ნაკლებად გეშინიათ წარუმატებლობის.

დომინანტი ადამიანები ვარაუდობენ, რომ წარმატებას მიაღწევენ და არ ჩერდებიან წარსულის შეცდომებზე ან წარუმატებლობებზე. ისინი მიდრეკილნი არიან წინ უყურებენ უფრო დიდ სურათს და შესაძლოა მიდგნენ რისკებზე, რისი თავიდან აცილებასაც სხვები ცდილობენ.

9. მოსაზრება

განხილული მრავალი თვისების გამო, ძლიერი პიროვნების მქონე ადამიანებს ხშირად აქვთ აზრი. ისინი ენდობიან თავიანთ ინსტინქტებს, იცავენ თავიანთ მორალს და არ ეშინიათ გამოხატვისსაკუთარ თავს. ძლიერ პიროვნებას თან ახლავს ძლიერი მოსაზრებები.

ამ თემაზე ძლიერი აზრის ქონა შეიძლება გახდეს უპირატესობა ან მინუსი სიტუაციიდან გამომდინარე. მნიშვნელოვანი საქმიანი გადაწყვეტილებების მიღებისას ხშირად გჭირდება ძლიერი აზრი. თუმცა, მტკიცე მოსაზრებების მიცემამ ინტერპერსონალური ურთიერთობის დროს შეიძლება გამოიწვიოს კონფლიქტი.

10. ამბიციური

ძლიერი პიროვნებების უმეტესობა უყენებს საკუთარ თავს მაღალ მიზნებს და გრძნობს, რომ მათ მიაღწიეს. სინამდვილეში, იმის გამო, რომ მათ აქვთ ძლიერი პიროვნება, მათ შეუძლიათ შთააგონონ სხვები, რათა დაეხმარონ თავიანთი მიზნების მიღწევაში, რადგან მათი ენთუზიაზმი მაგნიტურია.

თუმცა, მათ შეუძლიათ ასევე გადაუარონ ადამიანებს, რათა მიაღწიონ თავიანთ მიზნებს და შეინარჩუნონ ძალაუფლება. . მათი ამბიცია წარმატებისკენ ყველა მცდელობაში არის ნაწილი იმისა, რაც მათ აიძულებს ჰქონდეთ ისეთი მკაცრი პიროვნება, რომელიც არ არის მგრძნობიარე სხვების გრძნობების მიმართ.

11. ემოციურად თვითკონტროლი

ამ პიროვნების ერთ-ერთი ძლიერი თვისება არის ემოციების კონტროლის უნარი სტრესული ან რთული პერიოდის განმავლობაში. მას შეუძლია ღრმად ამოისუნთქოს, როდესაც ფსონები მაღალია და ლოგიკურად და სტრატეგიულად იფიქროს ისე, რომ ემოციებს არ დაუშვას ჯანსაღი აზროვნება.

სხვებისთვის ემოციურად შეკავების ეს უნარი შეიძლება ცივი ან უგრძნობი ჩანდეს, მაგრამ ძლიერი პიროვნებისთვის, ეს არის წარმატების ერთადერთი მისაღები გზა. ემოციები უბრალოდ ბუნდავს შენს აზროვნებას.

12. დომინირებს

ზოგიერთი ძლიერიპიროვნებები დომინირებენ სხვებზე, როგორც პირად, ისე პროფესიულ გარემოში. იმის გამო, რომ ისინი თავდაჯერებულები და თავდაჯერებულები არიან, მათ შეიძლება სჯეროდეთ, რომ იციან საუკეთესო გზა გასაგრძელებლად ან აქვთ სწორი პასუხი ნებისმიერ პრობლემაზე. და ისინი არ ყოყმანობენ საკუთარი თავის გამოხატვას.

ზედმეტად დომინანტურობა შეიძლება შეურაცხყო სხვებისთვის, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც არ არის მიდრეკილი ასე ხშირად ისაუბროს ან ნაკლებად კომფორტულად გრძნობს თავს ცენტრში. მაგრამ დომინირებას ასევე აქვს თავისი დადებითი მხარე, როდესაც მკაცრი პიროვნებაა საჭირო რთული გადაწყვეტილების მისაღებად ან წინსვლისთვის, როდესაც წინსვლის გზა არ არის ნათელი.

13. მოუთმენელი

ადამიანი, რომელსაც ძალისმიერი ხასიათი აქვს, იმდენად თავდაჯერებულად და გარკვევით გრძნობს თავს, თუ რა უნდა გააკეთოს ან როგორ მოიქცეს რაღაცაში, რომ მას დიდი მოთმინება არ აქვს სხვების მიმართ, რომლებიც არ არიან ბორტზე.

ძლიერ პიროვნებებს არ მოსწონთ უსასრულოდ აჟიტირება ან პრობლემის დაუსრულებლად მასაჟი, როდესაც მათზე პასუხი ასე მკაფიო და აშკარაა. ის შეიძლება უგულებელყოს სხვებს და შეწყვიტოს ისინი, რადგან დისკუსია დროის კარგვაა.

14. Dislike for Small Talk

ვის აქვს დრო ჩიტ-ჩატისთვის უაზრო საკითხებზე, როდესაც თქვენ შეძლებთ სამყაროს შეცვლას? ძლიერ პიროვნებებს მცირე მოთმინება აქვთ მცირე საუბრებისთვის ან უაზრო საუბრებისთვის.

გსურთ არსებითი საუბრები, რომელიც გააგრძელებს თქვენს მიზნებს და შთააგონებს იდეებსა და ქმედებებს.

15. მდგრადი

როდესაც რამე არასწორედ მიდის, თქვენ არასაკუთარი თავის სინანულში ან იმედგაცრუებაში ჩაძირვა. ისევ უნაგირზე ჯდები და ხვდები რა უნდა გააკეთო. თქვენი ემოციების განცალკევების უნარი არსებული სიტუაციისგან საშუალებას გაძლევთ იფიქროთ ნათლად.

თქვენ არ გაქვთ პრობლემა აღიაროთ, რომ შეცდით, თუ ეს სიტუაცია თქვენ გამოიწვიეთ და ეძებთ გზებს, რომ ისწავლოთ წარუმატებლობისგან. .

მეტი დაკავშირებული სტატიები:

15 გამორჩეული ნიშანი იმისა, რომ თქვენ გაქვთ პასიური პიროვნება

10 ნიშანი იმისა, რომ თქვენ ხართ უიშვიათესი პიროვნების ტიპი მსოფლიოში

რატომ ერწყმის ENFP და INFJ პიროვნებები კარგ შეხამებას

მსგავსება და განსხვავებები INTP-სა და INTJ-ს შორის

როგორ გქონდეთ ძლიერი პიროვნება ხალხის შეშინების გარეშე

ძლიერი პიროვნების ჩამოყალიბება დაგეხმარებათ კარიერაში ან ურთიერთობებში წინსვლაში. თუმცა, დომინანტური პიროვნება ასევე შეიძლება იყოს დამღლელი და შექმნას დამატებითი გამოწვევები. გამოიყენეთ შემდეგი რჩევები ძლიერი პიროვნების გასავითარებლად ხალხის შეშინების გარეშე:

შეანელეთ თქვენი ტემპი

პირველი ნაბიჯი, რომ გახდეთ ნაკლებად საშიში, არის შენელება. შეუსაბამეთ თქვენი ტემპი თქვენს გარშემო მყოფებს, რათა თავიდან აიცილოთ ისინი თქვენი მონდომებითა და თავხედური დამოკიდებულებით.

თქვენ არ გჭირდებათ აჩქარება ყველა დავალების შესრულებაში. სხვებთან მუშაობისას დაუთმეთ დრო დავალების განხილვას და იმ პროცესებს, რომლებსაც გამოიყენებთ მის შესასრულებლად.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება ეწინააღმდეგებოდეს თქვენს შედეგზე ორიენტირებულ ბუნებას, სტრატეგიებზე თანამშრომლობა დაპროცესები ხელს უწყობს სხვებთან უფრო ძლიერი კავშირის დამყარებას.

აქტიური მოსმენა

დომინანტური ადამიანები ურჩევნიათ მოკლე, პირდაპირი საუბარი. თუ მუდმივად ელოდებით სხვის საუბრის დასრულებას, შეიძლება გამოტოვოთ მისი გზავნილის სრული მნიშვნელობა.

ადამიანები ასევე ამჩნევენ, როდესაც სხვები არ უსმენენ, რამაც შეიძლება შექმნას დამატებითი მანძილი.

საუბრის შუალედში შეწყვეტის ნაცვლად, შეჩერდით და მოუსმინეთ . სხვების აქტიური მოსმენა პატივისცემის ნიშანია და დიდ გზას გაგიწევთ, რათა უფრო ხელმისაწვდომი გახდეთ.

მადლიერების გამოხატვა

თუ რთული ხასიათი გაქვთ, შეიძლება გაგიჭირდეთ მადლობის გამოხატვა, როდესაც სხვები გეხმარებიან სიტუაციიდან გამოსვლისას.

მადლობის გარეშე, სხვებმა შეიძლება ჩათვალონ, რომ თქვენ არ აფასებთ დახმარებას. ადამიანებმა შეიძლება დაგიწყონ მეტი სივრცის დათმობა და თავი აარიდონ თქვენთან მუშაობას თქვენი ურყევი დამოკიდებულების გამო.

ამ პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, გახსოვდეთ, რომ მადლიერება გამოხატოთ. ღიმილმა და მადლიერებამ შეიძლება ცოტათი ნაკლებად შეგაშინოთ სხვა ადამიანების თვალში.

დარჩით თავმდაბალი

თქვენმა ბუნებრივმა თავდაჯერებულობამ და კონკურენტუნარიანობამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი წარმატების ტრაბახი.

როგორც მადლიერების შემთხვევაში, თავმდაბლობა გახდით უფრო ნათესავი და უფრო ადვილი ურთიერთობა. იმის ნაცვლად, რომ იამაყოთ თქვენი წარმატებით, იყავით თავმდაბალი.

განვითარეთ თანაგრძნობა

ყველა არ იზიარებს თქვენს სტილს ან ემოციურად ყოფნის უნარს.




Sandra Thomas
Sandra Thomas
სანდრა თომასი არის ურთიერთობის ექსპერტი და თვითგაუმჯობესების ენთუზიასტი, რომელიც გატაცებულია იმით, რომ დაეხმაროს ადამიანებს ჯანსაღი და ბედნიერი ცხოვრების განვითარებაში. წლების განმავლობაში ფსიქოლოგიის ხარისხის გავლის შემდეგ, სანდრამ დაიწყო მუშაობა სხვადასხვა თემებთან, აქტიურად ეძებდა გზებს, რათა ხელი შეუწყონ მამაკაცებსა და ქალებს, განავითარონ უფრო მნიშვნელოვანი ურთიერთობები საკუთარ თავთან და სხვებთან. წლების განმავლობაში, იგი მუშაობდა უამრავ ინდივიდთან და წყვილთან, ეხმარებოდა მათ ნავიგაციაში ისეთი საკითხების გადაჭრაში, როგორიცაა კომუნიკაციის დარღვევა, კონფლიქტები, ღალატი, თვითშეფასების საკითხები და მრავალი სხვა. როდესაც ის არ ასწავლის კლიენტებს ან არ წერს თავის ბლოგზე, სანდრას უყვარს მოგზაურობა, იოგას ვარჯიში და ოჯახთან ერთად დროის გატარება. მისი თანამგრძნობი, მაგრამ პირდაპირი მიდგომით, სანდრა ეხმარება მკითხველს შეიძინონ ახალი პერსპექტივა თავიანთი ურთიერთობების შესახებ და აძლევს მათ უფლებას მიაღწიონ საუკეთესო მეს.