Wat om te sê wanneer iemand sterf (35 deurdagte dinge om te sê)

Weet jy wat om te sê wanneer iemand sterf?

Of sukkel jy – soos baie van ons – om met die regte woorde van simpatie vorendag te kom?

Miskien het jy besluit om so min as moontlik te sê en jou simpatie te betoon met deurdagte optrede en geskenke. Daar is niks daarmee verkeerd nie.

Maar as jy hulp wil hê om jou simpatie in woorde te omsit wat niemand sal laat ineenkrimp nie, het ons hierdie lys van vertroostende dinge saamgestel om te sê of te skryf.

Ons het selfs 'n kort lysie ingegooi van dinge wat nie nie sê vir iemand wat treur oor die verlies van 'n geliefde nie.

So, wat kan jy sê wat sal stuur die regte boodskap aan 'n bedroefde vriend?

Hoekom is dit belangrik om meegevoel te betoon

Dit is pynlik om selfs daaroor te praat, veral as jy weet jou vriend het reeds seer en jy is bang vir maak die pyn erger.

Maar deur die onderwerp te vermy, stuur jy die boodskap dat jy nie daaroor wil praat nie — wat diegene wat treur minder vry laat voel om openlik te treur .

Dit maak van jou iemand by wie hulle nie kan wees nie, tensy hulle sterk genoeg voel om hul gevoelens onder die knie te hou.

Moenie dit aan hulle doen nie. Hulle het 'n moeilike tyd sonder om dapperder te lyk net om jou gemakliker te maak.

Al wat jy regtig in woorde moet uitdruk, is:

• Hoe jammer is jy dit hulle het iemand verloor vir wie hulle lief is.
• Jy wil help op enige manier wat jy kan.mag jou liefde en deernis jou woorde en alles anders wat jy vandag doen beïnvloed.
• Jy is daar vir hulle as hulle wil praat of die geselskap wil geniet van iemand wat vir hulle lief is.

As jy sukkel met wat om te sê of wat om in te skryf 'n kaart wanneer iemand sterf, ons hoop dat jy die idees hieronder nuttig vind.

35 nuttige dinge om te sê wanneer iemand sterf

Kies jou keuse uit hierdie vertroostende dinge om te sê wanneer iemand sterf - of jy sê hierdie dinge in iemand se gesig of skryf die woorde in 'n simpatiekaartjie.

1. Sê niks, maar bring kos (sodat hulle nie hoef te kook nie) en drukkies (as hulle dit wil hê).

3. “Toe ek [iemand na aan jou] verloor het, kon ek nie verwerk wat ander mense vir my vertel het nie – tensy dit irriterend of onsensitief was. Sê vir my as daar iets is wat ek kan doen wat op enige manier sal help.”

4. "Ek is so dankbaar dat ek _____ geken het, en ek wil hê jy moet weet ek is hier as jy enigiets nodig het. "

5. “______ kon dit nie beter beplan het nie. Kan ek daarna help met skoonmaak?”

6. “Ek kan my nie indink waardeur jy nou gaan nie, maar ek wil help op enige manier wat ek kan. So, moet asseblief nie huiwer om my te vertel as iets by my opkom nie. Enigiets. “

7. “Ek dink die laaste ding wat jy nou wil hê, is om gedwing te word om gesellig te wees. As jy vroeg moet vertrek om tyd vir jouself te hê, sê net die woord.”

9. “Ek is so jammer om te hoor van ______ se heengaan, en ek kan nie help om aan jou te dink en te wonder hoe ek hierdie dae op een of ander manier vir jou beter kan maak nie. As daar iets is wat jy nodig het of wil hê, bel of SMS my enige tyd. “

10. "______ was so geseënd om jou te hê, en nou hoop ek dat ons 'n seën vir jou kan wees terwyl jy hierdie verlies hanteer."

11. “Ek wens jou niks anders as vrede, vertroosting, krag en soveel goeie dinge as moontlik toe nie. Mag ____ in vrede rus, en mag jy altyd weet ons is hier vir jou.”

12. “Ek het geen idee wat om te sê wat jou moontlik in 'n tyd soos hierdie kan troos nie. Weet net dat ek seer het saam met jou en gereed is om met enigiets te help – insluitend skoonmaak agterna.”

13. “_______ was een van my gunstelingmense, en jy ook. Weet asseblief dat jy nie alleen is nie, en ek sal die kans aangryp om enigiets te doen wat jou troos kan gee of jou las op een of ander manier kan verlig.”

14. "Ek is bly jy het 'n paar goeie herinneringe om te koester uit jou lewe met ______, maar ek weet dit verminder nie die pyn om hom/haar te verloor nie. Woorde is nou vir my nutteloos, maar ek is gereed om te help op enige manier wat ek kan.”

16. "Jy was 'n seën vir ______ terwyl hy/sy geleef het, en ek hoop jy weet jy is ook 'n seën vir my. Sê net die woord as daar iets is wat ek kan doen om te help.”

17. “Hierdie noot is goed vir 'n gratis ruiker blomme vir elke maand van hierdie eerste pynlike jaar sonder ______. Ek bring ook hierdie week vir jou aandete op die aand van jou keuse. Laat weet my watter dag die beste vir jou werk.”

18. "Ek sluit 'n klein geskenkie by om jou te herinner aan hoe belangrik jy vir my is ('n hangertjie, armband, ens.). Wanneer jy dit sien, hoop ek jy sal onthou dat ek hier is as daar iets is wat jy nodig het - of as jy wil ontmoet vir koffie of 'n ander soort drankie.”

19. "Ek sluit 'n kwitansie in vir 'n jaar se maandelikse wynaflewerings om jou te help om te rooster op al die goeie oomblikke wat jy saam met _______ gehad het. Elke keer as jy geselskap wil hê, sal ek hier wees. Ek behou die reg voor om tert (of 'n ander bederf wat die bedroefde persoon geniet) saam te bring.”

20. "Ek weet jou oggende sonder ______ sal meer seermaak, en hierdie geskenk sal nie 'n duik in jou hartseer maak nie. Maar ek hoop hierdie koffie/tee sal ten minste 'n bietjie meer genot vir jou dae bring en jou herinner aan ons liefde vir jou.”

21. "Toe ek _____ verloor het, kon ek nie verdra hoe stil die nagte was nie, so ek hoop hierdie geskenk ['n wit geraasmasjien] sal dit vir jou makliker maak om die slaap te kry wat jy nodig het. Ons is hier vir jou enige tyd van die dag ofnag.”

22. "Ek is so jammer oor ______. As jy ooit - en ek bedoel ooit - wil praat of net 'n bietjie geselskap wil hê, gaan koffie drink of inkopies doen of wat ook al, sal ek hemel en aarde beweeg om daar vir jou te wees.”

23. “Hier groet jy elkeen van ons, en ons is veronderstel om dit vir jou makliker te maak. As daar iets is wat ek kan doen – vandag, môre, hierdie week of enige tyd – vertel my asseblief.”

24. "Ek gaan _______ mis, en ek kan net probeer om te dink hoe moeilik dit vir jou moet wees. Ek wil graag vir jou 'n aandete bring ten minste een keer per week vir 'n maand - langer as jy my toelaat. Ek ken van jou gunstelinge, maar as jy enige versoeke het, weet jy ek is reg daarvoor.”

25. “Ek het hierdie [klein geskenk] gesien en aan jou gedink, en ek hoop dit herinner jou aan ______ en hoe spesiaal jy vir hom/haar en vir ons is. Ek sal ook 'n bietjie wyn [of ander deelbare drankie] bring om vir julle en ______ te rooster op 'n dag en tyd wat vir julle werk.”

26. “Ek sluit ’n geskenkbewys by, sodat jy jouself hierdie maand elke dag by jou gunsteling koffie-/teeplek met ’n warm, strelende drankie kan bederf. As jy ooit daar wil ontmoet vir 'n drankie en 'n geselsie, bel of SMS my enige tyd!”

27. “Hierdie kaart is goed vir soveel drukkies as wat jy wil en soveel besoeke as wat jy wil met die latte/mokka/tee van jou keuse, saam met iets lekkers om daarmee af te was. Ek is hier vir jou 24-7.”

28. “Jou pyn ismyne ook, want ek is lief vir jou. Ek mis reeds _____, en ek sal enigiets doen om jou hierdeur te help. As jy nou aan niks kan dink nie, kan ek begin deur vir jou iets lekkers vir aandete hierdie week te bring?”

29. “Enige keer as jy wil hê ek moet jou strand toe neem net om te sit en kyk of lees terwyl die branders inrol, vertel my net. Ons kan soveel of so min praat as wat jy wil. Laat ek net daar wees vir jou.”

30. “Terwyl jy seermaak, sal ons saam met jou en vir jou seerkry. Ons sal 'n verrassing na jou plek bring op 'n dag wat vir jou werk. SMS of bel my wanneer jy gereed is, en weet asseblief dat ons graag sal laat vaar wat ons doen en daarheen sal kom.”

31. “Ek weet jy het seer, maar ek hoop jy weet jy is nie alleen nie. Ek mis jou net so baie as wat ek _____ mis, en ek sal graag die kans wil hê om met enigiets te kom help: los werkies, aandete maak, opruim, jou help om dinge te sorteer, ens. Ek is gereed wanneer jy is.”

32. “Jou ma/pa moes 'n spesiale mens gewees het om iemand soos jy groot te maak. Alhoewel ek hom/haar nie geken het nie, moes hulle net soos jy vriendelik, bedagsaam en liefdevol gewees het.”

34. "As jy hulp nodig het om deur _____ se dinge te gaan, is ek hier vir jou. Ek weet watter emosionele proses dit sal wees, en ek wil graagondersteun jou op enige manier wat ek kan.”

35. "Ek het jou lief. Ek kry seer saam met jou. Ek weet niks wat ek kan sê sal die pyn wegneem nie, maar jy kan op my steun om jou te help op enige manier wat jy nodig het.”

9 Dinge Nie om (Ooit) Te Sê Wanneer Iemand nie Dies

Soms is woorde erger as nutteloos. As jy in die versoeking kom om enige van die volgende dinge te sê, vind 'n manier om jou mond toe te stop. Doen dit vinnig. Die lewe wat jy red, kan jou eie wees.

Op die oog af klink sommige hiervan dalk goed bedoel, maar vir iemand wat treur, kan dit vlak en selfs afwysend van hul hartseer klink.

1. "_______ is op 'n beter plek, nou ...." (Maak nie saak nie.)

2. "________ het gesterf deur te doen waarvoor hy/sy lief was." (Niemand gee om nie.)

3. "_______ sal altyd in gees by jou wees." (Moet net nie.)

4. "Ten minste _____ ly nie meer nie," of "Ten minste _____ is uiteindelik in vrede."

5. "Ek voel jou pyn," of "Welkom in my wêreld," of "Ek weet presies hoe jy voel." (Nee, jy doen nie.)

6. "Tyd genees alle wonde," of "So hartseer soos jy nou is, sal jy 'n nuwe normaal vind en aanbeweeg voor jy dit weet." (Hulle nuwe normaal sal waarskynlik niemand insluit wat dit vir hulle sê nie.)

7. “God / [die oorledene] wil nie hê jy moet hartseer wees nie.” (Dit gaan nie oor wat God of die oorledene wil hê nie. En hartseer is nooit oukei nie.)

8. “Moenie hartseer wees nie. _____ wil nie hê jy moet heeltyd huil nie.” (Hoe weet hulle? En wiedink dit is uiters nuttig om jou pyn te stop?)

9. “Jy sal aanbeweeg voor jy dit weet. Tyd genees alle wonde, jy weet.” (Drief het nie 'n tydsbeperking of skedule nie.)

Gereelde vrae oor dinge om te sê wanneer iemand verbygaan

Dood is nie 'n onderwerp waarmee die meeste van ons gemaklik voel nie. Ons kry nie lesse oor hoe om daaroor te praat of ondersteuning en vertroosting te bied aan iemand wat die verlies van 'n geliefde ervaar het nie.

Dit is natuurlik om baie vrae te hê, en ons het 'n paar antwoorde vir 'n paar van die algemeenstes.

Wat kan ek sê in plaas van jammer vir jou verlies?

As jy die persoon goed ken en ook die oorledene geken het, is dit altyd gepas om te praat oor hoe lief jy vir hom was of hulle bewonder het en 'n paar positiewe herinneringe of kenmerke oor die oorledene te deel.

Om die bedroefdes se hartseer te erken, is ook nuttig. Jy kan dalk iets sê soos: "Ek is seker dit is ondenkbaar as jy die lewe sonder jou ma oorweeg, en ek weet jy het nou seer. Ek is hier vir jou gedurende hierdie pynlike tyd.”

As jy nie die bedroefdes ken nie, maar die oorledene geken het, is dit steeds nuttig om ’n snaakse of positiewe herinnering te deel en iets te sê soos: “Dit is 'n hartseer verlies vir almal wat jou ma geken het, maar veral vir jou. Ek hou jou in my gedagtes en gebede terwyl jy treur oor haar heengaan.”

Wat is die beste medelyeboodskap?

Die beste medelyeboodskappeis dié wat uit die hart geskryf of gespreek word. Hulle eer die oorledene en bevestig die pyn en hartseer van die bedroefdes.

'n Meegevoelboodskap moet nooit die ontvanger skuld, skaamte of woede laat voel nie. En dit moet valse sentimente of kaasagtige jargon weerspieël.

Hoe simpatiseer jy wanneer iemand sterf?

Die beste manier om te simpatiseer is deur jouself in die skoene van die bedroefde persoon. Dink aan hoe jy sou voel as jy iemand verloor vir wie jy lief is, en wat sal jy wil hê ander vir jou moet sê?

Gebruik hierdie insigte om te lei wat jy sê en hoe jy iemand ondersteun wat met hartseer sukkel na 'n verlies.

Het jy die regte woorde gevind?

As jy al ooit gesukkel het om te weet wat om te sê wanneer iemand onverwags of aan die einde van 'n lang tydperk van lyding sterf, hoop ek die gesegdes in hierdie artikel het jou iets gegee om mee te werk.

Jy het 'n beter idee van watter woorde natuurlik voel om uit jou eie mond (of pen) te kom, maar nadat jy hierdie artikel gelees het, is jy ten minste in beter vorm as voorheen wanneer dit kom by die verwoording van jou diepgevoelde simpatie.

Dit is nie maklik nie, en woorde op sigself is nie genoeg nie. Dade sonder woorde is ook minder kragtig.

Soms beteken net die poging, hoe lomp ook al, om jou medelye te betoon, baie meer as die woorde wat jy gebruik.

Maar dit help ook om uitdrukkings te vermy wat die verkeerde boodskap stuur.

Dus,