Apa Untuk Dikatakan Apabila Seseorang Meninggal Dunia (35 perkara yang bernas untuk dikatakan)

Apa Untuk Dikatakan Apabila Seseorang Meninggal Dunia (35 perkara yang bernas untuk dikatakan)
Sandra Thomas

Adakah anda tahu apa yang hendak dikatakan apabila seseorang meninggal dunia?

Atau adakah anda — seperti kebanyakan kita — berjuang untuk mengeluarkan kata-kata simpati yang betul?

Mungkin anda telah membuat keputusan untuk berkata sesedikit mungkin dan menunjukkan simpati anda dengan tindakan dan hadiah yang bernas. Tidak ada yang salah dengan itu.

Tetapi jika anda mahukan bantuan untuk meluahkan rasa simpati anda dengan kata-kata yang tidak akan membuatkan sesiapa pun merasa kecut, kami telah menyusun senarai perkara yang menghiburkan untuk diucapkan atau ditulis.

Kami juga telah memasukkan senarai pendek perkara tidak untuk (pernah) katakan kepada seseorang yang bersedih kehilangan orang yang disayangi.

Jadi, apa yang anda boleh katakan yang akan hantar mesej yang betul kepada rakan yang bersedih?

Mengapa Penting untuk Mengucapkan Takziah

Memang menyakitkan untuk bercakap tentangnya, terutamanya apabila anda tahu rakan anda sudah sakit dan anda takut memburukkan lagi kesakitan.

Tetapi dengan mengelakkan subjek, anda menghantar mesej bahawa anda tidak mahu bercakap mengenainya — yang membuatkan mereka yang bersedih berasa kurang bebas untuk bersedih secara terbuka .

Ia menjadikan anda seseorang yang mereka tidak boleh bersama melainkan mereka berasa cukup kuat untuk menyembunyikan perasaan mereka.

Jangan lakukan perkara itu kepada mereka. Mereka mengalami masa yang cukup sukar tanpa perlu kelihatan lebih berani hanya untuk menjadikan anda lebih selesa.

Apa yang anda perlu nyatakan dengan kata-kata ialah:

  • Alangkah kesalnya anda kerana mereka telah kehilangan seseorang yang mereka cintai.
  • Anda mahu membantu dalam apa jua cara yang anda boleh.semoga kasih sayang dan belas kasihan anda mempengaruhi kata-kata anda dan semua perkara lain yang anda lakukan hari ini.
  • Anda sentiasa bersedia untuk mereka jika mereka mahu bercakap atau menikmati pergaulan dengan seseorang yang menyayangi mereka.

Jika anda bergelut dengan apa yang hendak dikatakan atau apa yang perlu ditulis kad apabila seseorang meninggal dunia, kami harap anda mendapati idea yang disenaraikan di bawah berguna.

35 Perkara Berguna untuk Dikatakan Apabila Seseorang Meninggal Dunia

Pilihlah perkara yang menghiburkan ini untuk dikatakan apabila seseorang meninggal dunia — sama ada anda mengatakan perkara ini kepada muka seseorang atau menulis perkataan dalam kad simpati.

1. Jangan katakan apa-apa selain bawa makanan (supaya mereka tidak perlu memasak) dan peluk (jika mereka mahukannya).

2. "Saya minta maaf. Jika ada apa-apa yang boleh saya bantu, sila beritahu saya."

3. “Apabila saya kehilangan [seseorang yang rapat dengan anda], saya tidak dapat memproses apa yang orang lain beritahu saya — melainkan ia menjengkelkan atau tidak sensitif. Beritahu saya jika ada sesuatu yang boleh saya lakukan yang boleh membantu dalam apa jua cara.”

4. “Saya sangat bersyukur kerana mengenali _____, dan saya mahu anda tahu saya ada di sini jika anda memerlukan apa-apa.

5. “______ tidak dapat merancang ini dengan lebih baik. Bolehkah saya membantu dengan pembersihan selepas itu?”

6. “Saya tidak dapat bayangkan apa yang anda alami sekarang, tetapi saya mahu membantu dalam apa cara sekalipun. Jadi, jangan teragak-agak untuk memberitahu saya jika ada yang terlintas di fikiran. Apa-apa sahaja.

7. "Saya rasa perkara terakhir yang anda mahukan sekarang ialah dipaksa untuk bergaul. Jika anda perlu keluar awal untuk meluangkan masa untuk diri sendiri, sebut sahaja.”

8. “Berfikirdaripada anda dan berharap ada cara saya boleh meringankan beban anda. Beritahu saya bila masa yang sesuai untuk singgah makan malam.”

9. “Saya sangat kesal mendengar pemergian ______, dan saya tidak dapat mengelak daripada memikirkan anda dan tertanya-tanya bagaimana saya boleh menjadikan hari ini lebih baik untuk anda dalam beberapa cara. Jika ada apa-apa yang anda perlukan atau mahu, hubungi atau teks saya bila-bila masa.

10. “______ sangat bertuah kerana memiliki anda, dan sekarang saya berharap kami dapat menjadi berkat kepada anda semasa anda menghadapi kehilangan ini.”

11. “Saya tidak mendoakan anda kecuali kedamaian, keselesaan, kekuatan dan sebanyak mungkin perkara yang baik. Semoga ____ berehat dengan tenang, dan semoga anda sentiasa tahu kami ada untuk anda.”

12. “Saya tak tahu nak cakap apa yang mungkin boleh menghiburkan awak pada masa seperti ini. Ketahuilah bahawa saya sakit hati dengan anda dan sedia membantu dengan apa sahaja — termasuk pembersihan selepas itu.”

13. “_______ adalah salah seorang daripada orang kegemaran saya, dan begitu juga anda. Harap maklum bahawa anda tidak bersendirian, dan saya akan mengambil peluang untuk melakukan apa sahaja yang boleh memberi anda keselesaan atau meringankan beban anda dalam beberapa cara.”

14. “Saya gembira anda mempunyai beberapa kenangan indah untuk dihargai daripada hidup anda bersama ______, tetapi saya tahu itu tidak mengurangkan kesakitan kehilangan dia. Kata-kata tidak berguna buat saya sekarang, tetapi saya bersedia untuk membantu dalam apa jua cara yang saya boleh.”

15. “Saya minta maaf, dan saya harap awak tahu saya ada untuk awak. Jika anda mahu bercakap — tentang apa-apa sahaja — hubungi atau teks saya pada bila-bila masa siang atau malam. sayamaksudkannya. Bila-bila masa sahaja.”

16. “Anda adalah rahmat kepada ______ semasa dia hidup, dan saya harap anda tahu anda juga merupakan rahmat kepada saya. Sebut sahaja jika ada apa-apa yang boleh saya lakukan untuk membantu.”

17. “Nota ini bagus untuk sejambak bunga percuma untuk setiap bulan tahun pertama yang menyakitkan ini tanpa ______. Saya juga akan membawakan anda makan malam pada malam pilihan anda minggu ini. Beritahu saya hari yang paling sesuai untuk anda.”

18. “Saya sertakan hadiah kecil untuk mengingatkan anda betapa pentingnya anda kepada saya (loket, gelang, dll.). Apabila anda melihatnya, saya harap anda akan ingat bahawa saya ada di sini jika ada apa-apa yang anda perlukan — atau jika anda ingin berjumpa untuk minum kopi atau minuman lain.”

19. “Saya sertakan resit untuk penghantaran wain bulanan bernilai setahun untuk membantu anda membakar semua detik indah yang anda lalui dengan _______. Bila-bila masa anda mahukan syarikat, saya akan berada di sini. Saya berhak untuk membawa pai (atau hidangan lain yang dinikmati oleh orang yang bersedih).”

20. “Saya tahu pagi anda tanpa ______ akan lebih menyakitkan, dan hadiah ini tidak akan menghilangkan kesedihan anda. Tetapi saya harap kopi/teh ini akan membawa sekurang-kurangnya lebih banyak keseronokan pada hari-hari anda dan mengingatkan anda tentang cinta kami untuk anda.”

21. "Apabila saya kehilangan _____, saya tidak dapat menahan betapa sunyinya malam itu, jadi saya harap hadiah ini [mesin bunyi putih] akan memudahkan anda mendapatkan tidur yang anda perlukan. Kami di sini untuk anda pada bila-bila masa sepanjang hari ataumalam.”

22. “Saya sangat minta maaf tentang ______. Jika anda pernah — dan maksud saya pernah — ingin bercakap atau hanya untuk menemani, keluar untuk minum kopi atau membeli-belah atau apa sahaja, saya akan memindahkan langit dan bumi untuk berada di sana untuk anda.”

23. “Di sini anda memberi salam kepada setiap seorang daripada kami, dan kami sepatutnya memudahkan ini untuk anda . Jika ada apa-apa yang boleh saya lakukan — hari ini, esok, minggu ini atau bila-bila masa — sila beritahu saya.”

24. "Saya akan merindui _______, dan saya hanya boleh cuba membayangkan betapa sukarnya ini untuk anda. Saya ingin membawakan anda makan malam sekurang-kurangnya sekali seminggu selama sebulan — lebih lama jika anda mengizinkan saya. Saya tahu beberapa kegemaran anda, tetapi jika anda mempunyai sebarang permintaan, anda tahu saya bersedia untuk itu."

25. “Saya melihat [hadiah kecil] ini dan memikirkan anda, dan saya harap ia mengingatkan anda tentang ______ dan betapa istimewanya anda kepadanya dan kepada kami. Saya juga akan membawakan sedikit wain [atau minuman lain yang boleh dikongsi] untuk membakar anda dan ______ pada hari dan masa yang sesuai untuk anda."

26. “Saya sertakan kad hadiah, supaya anda boleh menikmati minuman panas dan menenangkan setiap hari bulan ini di tempat kopi/teh kegemaran anda. Jika anda mahu berjumpa di sana untuk minum dan berbual, hubungi atau hantar mesej kepada saya pada bila-bila masa!”

27. “Kad ini bagus untuk seberapa banyak pelukan yang anda mahu dan seberapa banyak lawatan yang anda suka dengan latte/mocha/teh pilihan anda, bersama-sama dengan sesuatu yang baik untuk dibasuh dengannya. Saya di sini untuk anda 24-7.”

28. “Sakit awak nisaya juga, kerana saya sayangkan awak. Saya sudah merindui _____, dan saya akan melakukan apa sahaja untuk membantu anda melalui ini. Jika anda tidak dapat memikirkan apa-apa sekarang, boleh saya mulakan dengan membawakan anda sesuatu yang lazat untuk makan malam minggu ini?”

29. “Bila-bila masa awak nak saya bawa awak ke pantai hanya untuk duduk menonton atau membaca semasa ombak bergelora, beritahu saya. Kami boleh bercakap seberapa banyak atau sedikit yang anda mahu. Biarkan saya berada di sana untuk anda.”

30. “Semasa anda terluka, kami akan terluka dengan anda dan untuk anda. Kami akan membawakan kejutan ke tempat anda pada hari yang sesuai untuk anda. SMS atau hubungi saya apabila anda sudah bersedia, dan harap maklum bahawa kami akan berbesar hati untuk menghentikan apa yang kami lakukan dan pergi ke sana."

31. “Saya tahu awak sakit, tapi saya harap awak tahu awak tidak keseorangan. Saya merindui awak seperti saya merindui _____, dan saya ingin peluang untuk datang dan membantu dengan apa-apa sahaja : kerja-kerja sampingan, membuat makan malam, mengemas, membantu anda menyusun sesuatu, dll. Saya bersedia apabila anda bersedia.”

32. “Ibu/ayah kamu pasti seorang yang istimewa kerana telah membesarkan seseorang seperti kamu. Walaupun saya tidak mengenalinya, mereka pasti baik, bertimbang rasa, dan penyayang seperti kamu.”

33. "Kedukaan anda adalah nyata, dan saya tidak sedikit pun mengganggu untuk bersama anda semasa anda memprosesnya. Saya berbesar hati kerana anda berasa selamat menyatakannya dengan saya.”

34. "Jika anda memerlukan bantuan untuk menyelesaikan perkara _____, saya di sini untuk anda. Saya tahu proses emosi yang akan berlaku, dan saya mahu melakukannyamenyokong anda dengan cara yang saya boleh.”

35. “Saya sayang awak. Saya sakit hati dengan awak. Saya tahu tiada apa yang boleh saya katakan akan menghilangkan kesakitan, tetapi anda boleh bersandar pada saya untuk membantu anda dalam apa jua cara yang anda perlukan.”

9 Perkara Tidak untuk (Pernah) Katakan Apabila Seseorang Mati

Kadangkala, perkataan lebih teruk daripada tidak berguna. Jika anda tergoda untuk mengatakan mana-mana perkara berikut, cari cara untuk menutup mulut anda. Lakukan dengan cepat. Nyawa yang anda selamatkan mungkin milik anda sendiri.

Lihat juga: 119 Ikrar Positif Untuk Digunakan Wanita Setiap Hari

Pada zahirnya, sesetengah daripada ini mungkin kedengaran berniat baik, tetapi bagi seseorang yang bersedih, mereka boleh terdengar cetek dan malah mengenepikan kesedihan mereka.

1. “________ berada di tempat yang lebih baik, sekarang….” (Tidak penting.)

2. “________ mati melakukan apa yang dia suka.” (Tiada siapa peduli.)

3. “________ akan sentiasa bersama anda dalam semangat.” (Jangan.)

4. “Sekurang-kurangnya _____ tidak menderita lagi,” atau “Sekurang-kurangnya ______ akhirnya aman.”

5. "Saya merasakan kesakitan anda," atau "Selamat datang ke dunia saya," atau "Saya tahu betul-betul perasaan anda." (Tidak, anda tidak.)

6. "Masa menyembuhkan semua luka," atau "Walaupun sedih anda sekarang, anda akan menemui normal baharu dan meneruskannya sebelum anda sedar." (Kebiasaan baharu mereka mungkin tidak akan menyertakan sesiapa yang mengatakan perkara ini kepada mereka.)

7. "Tuhan / [si mati] tidak mahu anda bersedih." (Ini bukan tentang kehendak Tuhan atau si mati. Dan memalukan kesedihan tidak pernah boleh.)

8. “Jangan bersedih. _____ tidak mahu anda menangis sepanjang masa." (Bagaimana mereka tahu? Dan siapafikir ia membantu untuk menahan kesakitan anda?)

9. "Anda akan meneruskannya sebelum anda mengetahuinya. Masa memang menyembuhkan semua luka, awak tahu.” (Kesedihan tidak mempunyai had masa atau jadual.)

Soalan Lazim Mengenai Perkara yang Perlu Dikatakan Apabila Seseorang Meninggal Dunia

Kematian bukanlah topik yang kebanyakan kita rasa selesa. Kami tidak mendapat pengajaran tentang cara bercakap mengenainya atau menawarkan sokongan dan keselesaan kepada seseorang yang telah mengalami kehilangan orang tersayang.

Adalah lumrah untuk mempunyai banyak soalan dan kami mempunyai beberapa jawapan untuk beberapa soalan yang paling biasa.

Apa yang boleh saya katakan dan bukannya maaf atas kehilangan anda?

Jika anda mengenali orang itu dengan baik dan juga mengenali si mati, adalah wajar untuk bercakap tentang betapa anda menyayangi atau mengagumi mereka dan berkongsi beberapa kenangan atau ciri positif tentang si mati.

Mengakui kesedihan orang yang berduka juga membantu. Anda mungkin berkata seperti, "Saya pasti ia tidak dapat dibayangkan memandangkan hidup tanpa ibu anda, dan saya tahu anda sedang sakit sekarang. Saya di sini untuk anda semasa masa yang menyakitkan ini.”

Jika anda tidak mengenali orang yang berduka tetapi mengenali si mati, adalah berguna untuk berkongsi ingatan lucu atau positif dan mengatakan sesuatu seperti, “Ini adalah kehilangan yang menyedihkan untuk semua yang mengenali ibu anda tetapi terutamanya untuk anda. Saya menahan anda dalam fikiran dan doa saya semasa anda meratapi pemergiannya.”

Apakah mesej takziah yang terbaik?

Mesej ucapan takziah yang terbaikadalah yang ditulis atau diucapkan dari hati. Mereka menghormati si mati dan mengesahkan kesakitan dan kesedihan orang yang berduka.

Mesej takziah tidak boleh membuatkan penerima berasa bersalah, malu atau marah. Dan ia sepatutnya mencerminkan sentimen palsu atau jargon murahan.

Bagaimanakah anda bersimpati apabila seseorang meninggal dunia?

Cara terbaik untuk bersimpati ialah dengan meletakkan diri anda dalam kedudukan orang yang berduka. Pertimbangkan perasaan anda jika anda kehilangan seseorang yang anda sayangi, dan apakah yang anda mahu orang lain katakan kepada anda?

Gunakan cerapan ini untuk membimbing perkara yang anda katakan dan cara anda menyokong seseorang yang bergelut dengan kesedihan selepas kekalahan.

Adakah anda menjumpai perkataan yang betul?

Sekiranya anda pernah bergelut untuk mengetahui apa yang perlu dikatakan apabila seseorang meninggal dunia secara tidak dijangka atau pada penghujung tempoh penderitaan yang panjang, saya harap kata-kata dalam artikel ini telah memberi anda sesuatu untuk diusahakan.

Anda mempunyai idea yang lebih baik tentang perkataan yang dirasakan semula jadi yang keluar dari mulut anda sendiri (atau pena), tetapi selepas membaca artikel ini, anda sekurang-kurangnya berada dalam keadaan yang lebih baik bentuk daripada sebelumnya apabila ia datang untuk menyuarakan simpati yang anda rasakan.

Ia tidak mudah, dan kata-kata sendiri tidak mencukupi. Tindakan tanpa kata-kata juga kurang berkesan.

Lihat juga: 9 Jenis Pelukan (Ketahui apa yang disampaikan oleh setiap pelukan)

Kadangkala hanya percubaan, walau bagaimanapun kekok, untuk mengucapkan takziah anda bermakna lebih daripada perkataan yang anda gunakan.

Tetapi ini juga membantu untuk mengelakkan ungkapan yang menghantar mesej yang salah.

Jadi,




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Sandra Thomas ialah pakar perhubungan dan peminat pembaikan diri yang bersemangat untuk membantu individu memupuk kehidupan yang lebih sihat dan bahagia. Selepas bertahun-tahun mengejar ijazah dalam bidang psikologi, Sandra mula bekerja dengan komuniti yang berbeza, secara aktif mencari cara untuk menyokong lelaki dan wanita untuk membangunkan hubungan yang lebih bermakna dengan diri mereka sendiri dan orang lain. Selama bertahun-tahun, dia telah bekerja dengan banyak individu dan pasangan, membantu mereka menavigasi isu seperti gangguan komunikasi, konflik, ketidaksetiaan, isu harga diri dan banyak lagi. Apabila dia tidak melatih pelanggan atau menulis di blognya, Sandra gemar mengembara, berlatih yoga dan meluangkan masa bersama keluarganya. Dengan pendekatannya yang penuh belas kasihan lagi berterus terang, Sandra membantu pembaca memperoleh perspektif baharu tentang perhubungan mereka dan memperkasakan mereka untuk mencapai diri mereka yang terbaik.