တစ်ယောက်ယောက်သေတဲ့အခါ ဘာတွေပြောရမလဲ (35 စဉ်း စားစရာပြောစရာ)

တစ်ယောက်ယောက်သေတဲ့အခါ ဘာတွေပြောရမလဲ (35 စဉ်း စားစရာပြောစရာ)
Sandra Thomas

တစ်ယောက်ယောက်သေသွားတဲ့အခါ ဘာပြောရမလဲ သိလား။

ဒါမှမဟုတ် - ငါတို့တော်တော်များများလိုပဲ - ကိုယ်ချင်းစာတရားမှန်ဖို့ ရုန်းကန်နေရလို့လား။

မင်းဆုံးဖြတ်ခဲ့တာဖြစ်နိုင်တယ်။ တတ်နိုင်သမျှနည်းနည်းပြောပြီး ကိုယ်ချင်းစာစိတ်လေးရှိတဲ့ လုပ်ရပ်တွေနဲ့ လက်ဆောင်တွေပေးလိုက်ပါ။ အဲဒါက ဘာမှမမှားပါဘူး။

ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့စာနာမှုကို ဘယ်သူ့ကိုမှ မကြေနပ်စေမယ့် စကားလုံးတွေထဲ မင်းရဲ့အကူအညီကို လိုချင်ရင်၊ ငါတို့က ဒီလို နှစ်သိမ့်စရာတွေ ပြောဖို့ ဒါမှမဟုတ် ရေးစရာတွေ စာရင်းကို ပြုစုထားပါတယ်။

ချစ်ရသူကို ဆုံးရှုံးရလို့ ဝမ်းနည်းနေတဲ့သူကို (ဘယ်တော့မှ) မပြောတတ်တဲ့အရာတွေကို အတိုချုံးပြီး ရေးထားပါတယ်။

ဒါဆို မင်းဘာပြောနိုင်မလဲ။ ဝမ်းနည်းနေသောသူငယ်ချင်းထံ မှန်ကန်သောမက်ဆေ့ချ်ကို ပေးပို့ပါ။

ဝမ်းနည်းကြောင်းတင်ပြရန် အဘယ်ကြောင့်အရေးကြီးသနည်း

၎င်းကိုပြောရန်မှာပင် နာကျင်ရပါသည်၊ အထူးသဖြင့် သင့်သူငယ်ချင်းသည် နာကျင်နေပြီး သင်ကြောက်နေမှန်းသိသောအခါ၊ နာကျင်မှုကို ပိုဆိုးစေသည်။

သို့သော် အကြောင်းအရာကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် ထိုအကြောင်းကို မပြောချင်ပါ ဟူသော မက်ဆေ့ချ်ကို ပို့လိုက်သည် — ဝမ်းနည်းပူဆွေးနေသူများသည် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဝမ်းနည်းရန် အားမလျှော့ကြပေ။ .

၎င်းသည် သင့်အား ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို ဖုံးကွယ်ထားရန် လုံလုံလောက်လောက် ပြင်းထန်မှုမရှိပါက ၎င်းတို့အနားတွင် မနေနိုင်သူတစ်ဦးကို ဖြစ်စေသည်။

ထိုသို့ မလုပ်ပါနှင့်။ မင်းကို ပိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေဖို့အတွက် ရဲရင့်တဲ့ပုံမပေါ်ဘဲနဲ့ လုံလောက်တဲ့ ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေ ရှိနေတယ်။

မင်းတကယ်ကို စကားလုံးတွေနဲ့ ဖော်ပြဖို့ လိုအပ်တာက-

  • အဲဒါကို မင်းဘယ်လောက်ဝမ်းနည်းမိလဲ။ သူတို့ချစ်တဲ့သူတစ်ယောက်ကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရတယ်။
  • သင် တတ်နိုင်သမျှ ကူညီချင်ပါသည်။မင်းရဲ့ မေတ္တာနဲ့ ကရုဏာက မင်းရဲ့စကားတွေနဲ့ ဒီနေ့ မင်းလုပ်သမျှ အရာအားလုံးကို လွှမ်းမိုးနိုင်ပါစေ။
  • သူတို့ကို ချစ်တဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောချင်တယ် ဒါမှမဟုတ် ပျော်ချင်ရင် သူတို့အတွက် သင်ရှိနေမှာပါ။

သင်ဘာပြောရမလဲ ဒါမှမဟုတ် ဘာရေးရမလဲ ခက်ခက်ခဲခဲရှိနေရင် တစ်စုံတစ်ဦးသေဆုံးသောအခါတွင် ကတ်တစ်ခု၊ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အကြံဉာဏ်များသည် အထောက်အကူဖြစ်မည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်ပါသည်။

35 တစ်စုံတစ်ဦးသေဆုံးသောအခါတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့်အရာများ

တစ်စုံတစ်ဦးသေဆုံးသောအခါတွင် ပြောရန် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် ဤနှစ်သိမ့်မှုပေးသောအရာများမှ သင်ရွေးချယ်ပါ — ဖြစ်စေ၊ သင်သည် ဤအရာများကို တစ်စုံတစ်ယောက်၏ မျက်နှာကို ပြောနေခြင်း သို့မဟုတ် စာနာမှု ကတ်တစ်ခုတွင် စကားလုံးများကို ရေးနေခြင်းဖြစ်သည်။

၁။ အစားအသောက် ယူလာရုံမှတပါး ဘာမျှ မပြောပါ (ဒါကြောင့် ချက်ပြုတ်ရန် မလိုပါ) နှင့် ပွေ့ဖက် ( လိုချင်လျှင်)။

၂။ "ဆောရီးပါပဲ။ ငါကူညီနိုင်တာ တစ်ခုခုရှိရင် ငါ့ကိုပြောပါ”

၃။ “ငါ [မင်းနဲ့ နီးစပ်သူ] ကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရတဲ့အခါ၊ တခြားသူတွေ ပြောတာတွေကို ငါ မလုပ်ဆောင်နိုင်တော့ဘူး — အဲဒါက စိတ်တိုစရာ ဒါမှမဟုတ် အာရုံမစိုက်ဘဲ။ အဲဒါက ဘယ်လိုနည်းနဲ့မဆို ကူညီပေးနိုင်တဲ့ တစ်ခုခုရှိရင် ငါ့ကို ပြောပြပါ။"

၄။ "_____ ကိုသိခွင့်ရတဲ့အတွက် အရမ်းကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ တစ်ခုခုလိုရင် ဒီမှာရှိနေတယ်ဆိုတာ သိစေချင်တယ်။ "

5။ “______ ဒါကို ပိုကောင်းအောင် မစီစဉ်နိုင်ဘူး။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီးရင် ကူညီပေးလို့ရမလား။"

၆။ "မင်းအခုဘာတွေလုပ်နေလဲ ငါစိတ်ကူးမယဉ်နိုင်ပေမယ့် ငါတတ်နိုင်သလောက်ကူညီချင်တယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ထဲတစ်ခုခုဖြစ်လာရင် ငါ့ကိုပြောပြဖို့ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။ ဘာမဆို။

၇။ “မင်း အခု လိုချင်တဲ့ နောက်ဆုံး အရာက ပေါင်းသင်း ဆက်ဆံရေး ဖြစ်ဖို့ တွန်းအားပေး ခံရမယ် လို့ ထင်ပါတယ်။ ကိုယ့်အတွက် အချိန်တစ်ခုရဖို့အတွက် စောစောထွက်ဖို့ လိုရင် ဒီစကားကိုပဲ ပြောပါ။"

၈။ “စဉ်းစားတယ်။မင်းအတွက် ငါ မင်းရဲ့ဝန်ကို ပေါ့ပါးစေနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုရှိမယ်လို့ မျှော်လင့်တယ်။ ညစာအတူစားဖို့ အချိန်ကောင်းအချိန်ကို ပြောပြပေးပါ"

၉။ "______ ကွယ်လွန်သွားတာကို ကြားလိုက်ရလို့ စိတ်မကောင်းပါဘူး၊ မင်းအကြောင်းတွေးပြီး ဒီရက်တွေကို မင်းအတွက် တစ်နည်းနည်းနဲ့ ပိုကောင်းအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ တွေးမနေနိုင်တော့ဘူး။ မင်းလိုအပ်တာ ဒါမှမဟုတ် လိုချင်တာရှိရင် ဖုန်းခေါ်ပါ အချိန်မရွေး စာပို့ပါ။

10။ "______ မင်းကို ပိုင်ဆိုင်ခွင့်ရတာ အရမ်းဝမ်းသာပါတယ်၊ အခု ဒီဆုံးရှုံးမှုကို မင်းရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါ ငါတို့က မင်းအတွက် ကောင်းချီးတစ်ခုဖြစ်လာမယ်လို့ ငါမျှော်လင့်တယ်။"

11။ “ငြိမ်းချမ်းရေး၊ နှစ်သိမ့်မှု၊ ခွန်အားနဲ့ ကောင်းကျိုးတွေ တတ်နိုင်သမျှ များများစားစား ကလွဲလို့ ဘာမှမဖြစ်ပါစေနဲ့။ ____ ငြိမ်းချမ်းစွာ အနားယူနိုင်ပါစေ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အတွက် ဤနေရာတွင် ရှိနေကြောင်း အမြဲသိပါစေ။"

၁၂။ “ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ မင်းကို နှစ်သိမ့်ပေးနိုင်အောင် ဘာပြောရမှန်းကို ငါမသိဘူး။ ငါမင်းကို နာကျင်စေတယ်၊ ​​နောက်မှ သန့်ရှင်းရေးအပါအ၀င် ဘာမဆို ကူညီပေးဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်တယ်ဆိုတာ သိထားပါ။"

၁၃။ “__________ သည် ကျွန်တော်၏ အချစ်ဆုံးလူများထဲမှ တစ်ဦးဖြစ်ပြီး သင်လည်း အလားတူပင်။ ကျေးဇူးပြု၍ မင်းတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ကြောင်း သိထားပါ၊ မင်းသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေမယ့် ဘယ်အရာကိုမဆိုလုပ်ဖို့ အခွင့်အခါကြုံရင် ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့ဝန်ကို တစ်နည်းနည်းနဲ့ ပေါ့ပါးသွားစေမယ်။"

14။ "မင်းမှာ ______ နဲ့ မြတ်နိုးဖို့ အမှတ်တရကောင်းတွေ ရှိလို့ ဝမ်းသာမိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သူ/သူမကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရတဲ့ နာကျင်မှုက လျော့မသွားဘူးဆိုတာ ငါသိတယ်။ စကားလုံးတွေက ငါ့အတွက် အသုံးမဝင်ပေမယ့် ငါတတ်နိုင်သလောက် ကူညီပေးဖို့ အဆင်သင့်ပါပဲ။"

15။ "စိတ်မကောင်းပါဘူး၊ ငါဒီမှာ မင်းအတွက်ရှိနေတယ်ဆိုတာ မင်းသိမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ တစ်ခုခုအကြောင်းပြောချင်ရင် နေ့နေ့ညည အချိန်မရွေး ဖုန်းဆက်ပါ သို့မဟုတ် စာပို့ပါ။ ငါဆိုလိုတာက။ အချိန်မရွေး။"

၁၆။ "သူ/သူမအသက်ရှင်စဉ် ______ အတွက် သင်သည် ______ အတွက် ကောင်းချီးတစ်ခုဖြစ်ခဲ့ပြီး၊ မင်းက ငါ့အတွက် ကောင်းချီးတစ်ခုဆိုတာလည်း မင်းသိမယ်လို့ ငါမျှော်လင့်ပါတယ်။ ငါကူညီနိုင်စရာရှိရင် စကားကိုသာပြောပါ။"

၁၇။ “ဒီမှတ်စုက ______ မပါဘဲ ဒီပထမဆုံးနာကျင်တဲ့နှစ်ရဲ့ လတိုင်းအတွက် အခမဲ့ပန်းစည်းအတွက် ကောင်းပါတယ်။ ဒီတစ်ပတ်မှာ မင်းကြိုက်တဲ့ညစာကိုလည်း ငါမင်းကိုယူလာပေးမယ်။ မင်းအတွက် အကောင်းဆုံး ဘယ်နေ့လဲဆိုတာ ငါ့ကို ပြောပြပေးပါ။"

၁၈။ "မင်းငါ့အတွက် ဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲ (ဆွဲသီး၊ လက်ကောက်စသည်ဖြင့်) မင်းကိုသတိရဖို့ လက်ဆောင်လေးတစ်ခု ထည့်ပေးထားတယ်။ မင်းအဲဒါကိုတွေ့တဲ့အခါ မင်းလိုအပ်တာတစ်ခုခုရှိခဲ့ရင် — ဒါမှမဟုတ် ကော်ဖီသောက်ချင်တယ် ဒါမှမဟုတ် တခြားအရက်သောက်ချင်ရင် ငါဒီမှာရှိနေတယ်ဆိုတာ မင်းမှတ်မိလိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။”

19။ "မင်း _______ နဲ့ အတူရှိခဲ့တဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ အခိုက်အတန့်တွေကို ကူညီပေးဖို့အတွက် တစ်နှစ်စာ လစဉ် ဝိုင်ပို့ဆောင်မှုအတွက် ပြေစာတစ်ခု ပါ၀င်ပါတယ်။ မင်းကုမ္ပဏီလိုချင်တဲ့အချိန်တိုင်း ငါဒီမှာရှိနေမယ်။ ပီယာယူဆောင်ခွင့် (သို့မဟုတ် ဝမ်းနည်းနေသူအား နှစ်သက်သော အခြားဆက်ဆံမှု) ကို ယူဆောင်ခွင့်ကို ကျွန်ုပ် မှာထားသည်။"

20။ "______ မရှိရင် မင်းရဲ့မနက်ခင်းတွေက ပိုနာကျင်မယ်ဆိုတာ ငါသိတယ်၊ ဒီလက်ဆောင်က မင်းရဲ့ဝမ်းနည်းမှုကို ကြေကွဲစေမှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီကော်ဖီ/လက်ဖက်ရည်က မင်းရဲ့နေ့ရက်တွေကို အနည်းဆုံး နည်းနည်းပိုပျော်စရာကောင်းပြီး မင်းကိုချစ်တဲ့ ငါတို့ရဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေကို မင်းကိုအမှတ်ရစေလိမ့်မယ်လို့ ငါမျှော်လင့်ပါတယ်။"

21။ "ငါ _____ ဆုံးပါးသွားတဲ့အခါ ညတွေ ဘယ်လောက်တိတ်ဆိတ်နေလဲဆိုတာကို သည်းမခံနိုင်တော့ဘူး၊ ဒါကြောင့် ဒီလက်ဆောင် [အဖြူရောင်ဆူညံသံစက်] က မင်းလိုအပ်တဲ့ အိပ်ချိန်ကိုရဖို့အတွက် လွယ်ကူစေမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အတွက် နေ့စဥ်အချိန်မရွေး ဤနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။ည။"

၂၂။ "______ ဝမ်းနည်းမိပါတယ် မင်းနဲ့ငါပြောချင်တာက အမြဲတမ်း — စကားပြောချင်တယ် ဒါမှမဟုတ် ကုမ္ပဏီတစ်ခုခုလုပ်ချင်တယ်၊ ကော်ဖီသောက်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် ဈေးဝယ်ထွက်တာ ဒါမှမဟုတ် ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် မင်းအတွက် ကောင်းကင်နဲ့မြေကြီးကို ငါရွှေ့ပေးမယ်။”

၂၃။ "ဒီမှာ မင်း ငါတို့တစ်ယောက်စီတိုင်းကို နှုတ်ဆက်နေကြပြီး မင်း အတွက် ဒါကို ပိုလွယ်အောင် လုပ်သင့်တယ်။ ဒီနေ့၊ မနက်ဖြန်၊ ဒီတစ်ပတ် ဒါမှမဟုတ် အချိန်မရွေး ငါလုပ်နိုင်တာရှိရင် ငါ့ကိုပြောပြပါ။"

24။ "ငါ _______ လွဲချော်တော့မှာ ဖြစ်ပြီး ဒါက မင်းအတွက် ဘယ်လောက် ခက်ခဲမယ်ဆိုတာ စိတ်ကူးကြည့်ဖို့ပဲ ကြိုးစားနိုင်မှာပါ။ ငါမင်းကို ညစာ အနည်းဆုံး တစ်ပတ် တစ်ကြိမ် တစ်လလောက် ယူလာချင်တယ် — မင်း ငါ့ကို ခွင့်ပြုရင် ပိုကြာမယ်။ မင်းအကြိုက်တွေထဲက တချို့ကို ငါသိတယ်၊ ဒါပေမယ့် မင်းမှာ တောင်းဆိုမှုတွေရှိရင် ငါကျေနပ်တယ်။"

25။ “ဒီ [လက်ဆောင်အသေးစား] ကို ငါမြင်ပြီး မင်းအကြောင်းတွေးပြီး ______ နဲ့ မင်းသူ/သူမနဲ့ ငါတို့အတွက် ဘယ်လောက်ထူးခြားတယ်ဆိုတာ မင်းကို အမှတ်ရစေမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ မင်းနဲ့ ______ မင်းအတွက် အဆင်ပြေမယ့် တစ်နေ့နဲ့ အချိန်တစ်ခုအတွက် ဝိုင် [သို့မဟုတ် အခြားအဖျော်ယမကာ] ယူလာပေးမယ်။"

၂၆။ "ကျွန်တော် လက်ဆောင်ကတ်တစ်ခု ထည့်ပေးထားပါတယ်၊ ဒါကြောင့် ဒီလမှာ သင်အကြိုက်ဆုံး ကော်ဖီ/လက်ဖက်ရည်ဆိုင်မှာ နေ့တိုင်း ပူပူနွေးနွေး အေးအေးဆေးဆေး သောက်နိုင်ပါတယ်။ အရက်သောက်ပြီး စကားစမြည်ပြောချင်ရင် အချိန်မရွေး ဖုန်းဆက်ပါ သို့မဟုတ် စာပို့ပါ။"

27။ “ဒီကတ်က မင်းလိုချင်သလောက် ပွေ့ဖက်ဖို့ကောင်းသလို မင်းနှစ်သက်တဲ့ latte/mocha/tea နဲ့ ကြိုက်သလောက် လာလည်တာ၊ ငါမင်းအတွက် ၂၄-၇။"

၂၈။ "မင်းရဲ့ နာကျင်မှုကငါလည်း မင်းကိုချစ်လို့ပဲ။ ငါ _____ ကိုသတိရနေပြီ၊ မင်းကိုကူညီဖို့ဘာမဆိုလုပ်မယ်။ အခုတလော ဘာမှ မတွေးနိုင်ရင် ဒီအပတ် ညစာအတွက် ကောင်းကောင်းလေး ယူလာပေးလို့ ရမလား။"

29။ “လှိုင်းတွေ လှုပ်နေချိန် ထိုင်ပြီး စာဖတ်ဖို့ ကမ်းခြေကို ခေါ်သွားစေချင်တဲ့အချိန်တိုင်း ငါ့ကို ပြောပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်အလိုရှိသလောက် သို့မဟုတ် အနည်းငယ် ပြောဆိုနိုင်သည်။ မင်းအတွက်ပဲ ငါ့ကိုရှိခွင့်ပေးလိုက်ပါ။"

30။ "မင်းနာကျင်နေချိန်မှာ ငါတို့က မင်းအတွက်ရော မင်းအတွက်ပါ နာကျင်စေလိမ့်မယ်။ သင့်အတွက် သင့်လျော်သောနေ့တွင် သင့်နေရာသို့ အံ့အားသင့်စရာတစ်ခု ယူဆောင်လာပါမည်။ မင်းအဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ ငါ့ကို စာပို့ပါ ဒါမှမဟုတ် ဖုန်းခေါ်ပါ၊ ငါတို့လုပ်နေတာတွေကို လွှတ်ချပြီး အဲဒီကိုရောက်အောင်သွားရတာ ပျော်ရွှင်မယ်ဆိုတာ သိပါ။"

31။ "မင်း နာကျင်နေတာ ငါသိတယ်၊ ဒါပေမယ့် မင်းတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူးဆိုတာ မင်းသိမယ်လို့ ငါမျှော်လင့်တယ်။ ငါ _____ ကိုလွမ်းသလောက် မင်းကိုလွမ်းတယ်၊ ပြီးတော့ ဘာမဆို နဲ့ လာကူညီဖို့ အခွင့်အရေးကို လိုချင်ပါတယ် - ထူးဆန်းတဲ့အလုပ်တွေ၊ ညစာချက်ပြုတ်တာ၊ သပ်ရပ်အောင်ပြင်ဆင်တာ၊ မင်းအရာတွေကို ကူညီစီစဉ်ပေးတာ စသဖြင့် ငါ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။"

၃၂။ "မင်းရဲ့အမေ/အဖေက မင်းလိုလူကို ပြုစုပျိုးထောင်ဖို့ အထူးလူဖြစ်ရမယ်။ သူ/သူမကို ကျွန်တော်မသိသော်လည်း၊ သူတို့သည် သင်ကဲ့သို့ ကြင်နာမှု၊ တွေးခေါ်မှုနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာများ ရှိသင့်သည်။"

ကြည့်ပါ။: 103 ကျွန်ုပ်ခင်ပွန်းအတွက် မင်္ဂလာရှိသော နံနက်ခင်းစာများ33။ "မင်းရဲ့ဝမ်းနည်းမှုက အမှန်ပဲ၊ မင်းနဲ့အတူရှိနေဖို့က နည်းနည်းတော့ အနှောက်အယှက်မဖြစ်ဘူး။ လုံခြုံတယ်လို့ ခံစားမိလို့ ဂုဏ်ယူမိပါတယ်။”

၃၄။ " _____ ၏အရာများကိုဖြတ်သန်းရန်သင်အကူအညီလိုအပ်ပါက၊ ကျွန်ုပ်သည်သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြစ်စဉ်က ဘာဖြစ်မယ်ဆိုတာ သိတယ်၊ လိုချင်တယ်။ငါတတ်နိုင်သမျှ မင်းကို ကူညီပံ့ပိုးပေးပါ။"

၃၅။ "မင်းကိုချစ်တယ်။ ငါ မင်းကို နာကျင်စေတယ်။ ငါပြောနိုင်တာက နာကျင်မှုကို ပျောက်စေမယ်ဆိုတာ ငါမသိပေမယ့် မင်းလိုအပ်သမျှကို ကူညီပေးဖို့ ငါ့ကို အားကိုးနိုင်တယ်။" သေတယ်

တခါတရံမှာ စကားလုံးတွေက အသုံးမကျတာထက် ပိုဆိုးတယ်။ အောက်ပါအရာများထဲမှ တစ်ခုခုကို ပြောရန် သွေးဆောင်ခံရပါက သင့်ပါးစပ်ကို ထိုးရန် နည်းလမ်းရှာပါ။ မြန်မြန်လုပ်ပါ။ သင်ကယ်တင်သောအသက်သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်နိုင်သည်။

အပေါ်ယံတွင်၊ ဤအရာများထဲမှ အချို့သည် စေတနာကောင်းသည်ဟု ထင်ရသော်လည်း ဝမ်းနည်းနေသူတစ်ဦးအတွက်၊ ၎င်းတို့သည် တိမ်မြုပ်ကာ ၎င်းတို့၏ဝမ်းနည်းမှုကိုပင် ပယ်ဖျောက်နိုင်သည်။

၁။ “________ က ပိုကောင်းတဲ့ နေရာတစ်ခုမှာ အခုပဲ….” (အရေးမကြီးပါဘူး။)

၂။ "________ သူ/သူမချစ်တာကိုလုပ်ရင်း သေသွားတယ်။" (ဘယ်သူမှ ဂရုမစိုက်ပါဘူး။)

၃။ "________ မင်းနဲ့အတူ အမြဲရှိနေမှာပါ" (မလုပ်နဲ့။)

၄။ “အနည်းဆုံး _____ မဆင်းရဲတော့ဘူး၊” သို့မဟုတ် “အနည်းဆုံး ______ နောက်ဆုံးတော့ ငြိမ်သက်သွားပါပြီ။”

၅။ "မင်းရဲ့နာကျင်မှုကို ငါခံစားရတယ်" သို့မဟုတ် "ငါ့ကမ္ဘာမှ ကြိုဆိုပါတယ်" သို့မဟုတ် "မင်းရဲ့ခံစားချက်ကို ငါအတိအကျသိတယ်။" (မဟုတ်ဘူး၊ မင်းမလုပ်ဘူး။)

၆။ “အချိန်သည် ဒဏ်ရာအားလုံးကို ကုစားပေးသည်” သို့မဟုတ် “ယခုကဲ့သို့ပင် ဝမ်းနည်းနေသကဲ့သို့၊ ပုံမှန်အသစ်တစ်ခုကို သင်တွေ့ရှိပြီး ၎င်းကို သင်မသိမီ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သွားပါမည်။” (၎င်းတို့၏ ပုံမှန်အသစ်တွင် ၎င်းတို့အား ဤသို့ပြောသူ မည်သူမျှ မပါဝင်နိုင်ပါ။)

၇။ "ဘုရားသခင် / [သေဆုံးသူ] သည်သင့်ကိုဝမ်းနည်းစေလိုသည်မဟုတ်။" (ဒါက ဘုရားသခင် ဒါမှမဟုတ် သေလွန်သူ လိုချင်တဲ့အရာနဲ့ မပတ်သက်ပါဘူး။ ဝမ်းနည်းပူဆွေးခြင်းဆိုတာ ဘယ်တော့မှ အဆင်မပြေပါဘူး။)

၈။ “စိတ်မဆိုးပါနဲ့။ _____ မင်း တစ်ချိန်လုံး မငိုစေချင်ဘူး။" (သူတို့က ဘယ်လိုသိတာလဲ၊ ဘယ်သူလဲ။သင့်နာကျင်မှုကို ဖြည့်ဆည်းရန် အဝေးမှ အထောက်အကူဖြစ်သည်ဟု ထင်ပါသလား။)

၉။ "မင်းမသိခင်​ ဆက်​​လျှောက်​မယ်​။ အချိန်က ဒဏ်ရာအားလုံးကို ကုစားပေးတယ် သိလား” (ဝမ်းနည်းခြင်းတွင် အချိန်ကန့်သတ်ချက် သို့မဟုတ် အချိန်ဇယားမရှိပါ။)

တစ်စုံတစ်ဦး ဖြတ်သန်းသွားသည့်အခါ ပြောရမည့်အရာများအကြောင်း အမေးအဖြေများ

သေခြင်းတရားသည် ကျွန်ုပ်တို့အများစု သက်တောင့်သက်သာခံစားရသည့် အကြောင်းအရာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းအကြောင်းကို မည်သို့ပြောဆိုရမည် သို့မဟုတ် ချစ်ရသူဆုံးရှုံးခဲ့ရသူတစ်ဦးအား ပံ့ပိုးမှုနှင့် နှစ်သိမ့်မှုပေးသည့် သင်ခန်းစာများကို ကျွန်ုပ်တို့မရရှိပါ။

ကြည့်ပါ။: 13 မည်သူမျှ မတွေ့သောအခါ မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ရမည့် အကြောင်းရင်းများ

မေးခွန်းများစွာရှိခြင်းသည် သဘာဝဖြစ်ပြီး၊ အဖြစ်အများဆုံးမေးခွန်းအချို့အတွက် ကျွန်ုပ်တို့တွင် အဖြေအချို့ရှိပါသည်။

သင့်ဆုံးရှုံးမှုအတွက် ဝမ်းနည်းရမည့်အစား ကျွန်ုပ်ဘာပြောနိုင်မည်နည်း။

သင်သည် ထိုသူအား ကောင်းစွာသိပြီး ကွယ်လွန်သူကိုလည်း သိပါက၊ ၎င်းတို့ကို သင်မည်မျှချစ်သည် သို့မဟုတ် သဘောကျကြောင်း ပြောဆိုကာ ကွယ်လွန်သူနှင့်ပတ်သက်သော အပြုသဘောဆောင်သောအမှတ်တရများ သို့မဟုတ် စရိုက်လက္ခဏာအချို့ကို မျှဝေရန် အမြဲသင့်လျော်ပါသည်။

ကျန်ရစ်သူ၏ ဝမ်းနည်းကြေကွဲမှုကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းသည်လည်း အထောက်အကူဖြစ်သည်။ "မင်းအမေမရှိရင် မင်းရဲ့ဘဝအတွက် တွေးတောင်မတွေးနိုင်လောက်အောင်ကို တွေးလို့မဖြစ်နိုင်တာသေချာတယ်၊ မင်းအခုနာကျင်နေတယ်ဆိုတာ ငါသိတယ်။ ဒီနာကျင်စရာအချိန်အတွင်းမှာ မင်းအတွက် ငါဒီမှာနေတယ်။"

ကျန်ရစ်သူအား မသိသော်လည်း ကွယ်လွန်သူကို သိပါက၊ ရယ်စရာကောင်းသော သို့မဟုတ် အပြုသဘောဆောင်သောမှတ်ဉာဏ်ကို မျှဝေရန်နှင့် "ဒါက ဒီလိုမျိုးပြောဖို့ အထောက်အကူဖြစ်နေတုန်းပဲ။ မင်းအမေကိုသိတဲ့ သူတွေအားလုံးအတွက် ဝမ်းနည်းစရာ ဆုံးရှုံးမှုတစ်ခုဘဲ မင်းသေဆုံးသွားလို့ ဝမ်းနည်းပူဆွေးနေချိန်မှာ မင်းကို ငါ့အတွေးတွေနဲ့ ဆုတောင်းပေးနေတယ်။"

အကောင်းဆုံး ဝမ်းနည်းကြောင်းသတင်းစကားက ဘာလဲ?

အကောင်းဆုံး ဝမ်းနည်းကြောင်းသတင်းစကားများနှလုံးသားမှ ရေးထားသော သို့မဟုတ် ဟောပြောသော အရာများဖြစ်သည်။ ကွယ်လွန်သူအား ဂုဏ်ပြုကြပြီး ကျန်ရစ်သူ၏ ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကို သက်သေထူကြသည်။

ဝမ်းနည်းကြောင်း မက်ဆေ့ချ်သည် လက်ခံသူအား အပြစ်ရှိသလို၊ အရှက်ကွဲခြင်း သို့မဟုတ် ဒေါသဖြစ်ခြင်းတို့ကို ဘယ်တော့မှ မခံစားရစေသင့်ပါ။ ၎င်းသည် မှားယွင်းသော စိတ်ဓာတ်များ သို့မဟုတ် ချိုမြိန်သော ဗန်းစကားများကို ထင်ဟပ်စေသင့်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသေဆုံးသွားသောအခါ သင်မည်ကဲ့သို့ ကိုယ်ချင်းစာပါသနည်း။

ကိုယ်ချင်းစာရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင်ကိုယ်တိုင် ဖိနပ်ထဲထည့်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ကျန်ရစ်သူ။ သင်ချစ်ရသူတစ်ဦးကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရပါက သင်မည်သို့ခံစားရမည်ကို သုံးသပ်ကြည့်ပါ၊ အခြားသူများကို သင့်အား ဘာပြောချင်ပါမည်နည်း။

သင်ပြောသောစကားများကို လမ်းညွှန်ရန်နှင့် ဆုံးရှုံးပြီးနောက် ဝမ်းနည်းပူဆွေးနေရသူတစ်ဦးကို သင်မည်သို့ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ဤထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို အသုံးပြုပါ။

မှန်ကန်သောစကားလုံးများကို သင်ရှာတွေ့ခဲ့ပါသလား။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် မမျှော်လင့်ဘဲသေဆုံးသွားသည့်အခါ သို့မဟုတ် ကာလကြာရှည်စွာ ဆင်းရဲဒုက္ခအဆုံးတွင် မည်သို့ပြောရမည်ကို သင်သိရန် ရုန်းကန်ခဲ့ဖူးပါက၊ ဤဆိုရိုးစကားများကို မျှော်လင့်မိပါသည်။ ဤဆောင်းပါးသည် သင့်အား လုပ်ဆောင်ရန် တစ်ခုခုကို ပေးထားသည်။

သင့်ပါးစပ် (သို့မဟုတ် ဘောပင်) မှထွက်သော စကားလုံးများကို သဘာဝကျကျ ခံစားသိရှိနိုင်သော်လည်း ဤဆောင်းပါးကို ဖတ်ပြီးနောက်တွင် သင်သည် အနည်းဆုံး ပိုကောင်းလာပါသည်။ မင်းရဲ့ လေးနက်တဲ့ ကိုယ်ချင်းစာတရားကို ပေါ်လွင်စေတဲ့အခါ အရင်ကထက် ပုံသဏ္ဍာန်နဲ့ ပုံဖော်ပါ။

မလွယ်ဘူး၊ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် စကားလုံးတွေနဲ့ မလုံလောက်ဘူး။ စကားလုံးမပါသော လုပ်ဆောင်ချက်များသည်လည်း စွမ်းအားနည်းပါသည်။

တခါတရံတွင် သင်၏ဝမ်းနည်းကြောင်းကို ပူဇော်ရန် ကြိုးစားခြင်းသည် သင်အသုံးပြုသည့်စကားလုံးများထက် များစွာပို၍ အဓိပ္ပာယ်ရှိပေသည်။

သို့သော် ၎င်းသည် မှားယွင်းသော မက်ဆေ့ဂျ်ပို့သည့် အသုံးအနှုန်းများကို ရှောင်ရှားရန်လည်း ကူညီပေးပါသည်။

ထို့ကြောင့်၊




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Sandra Thomas သည် လူတစ်ဦးချင်းစီကို ပိုမိုကျန်းမာပြီး ပျော်ရွှင်သောဘဝများကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်စွာဖြင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် မိမိကိုယ်ကို မြှင့်တင်လိုသောစိတ်အားထက်သန်သူဖြစ်သည်။ စိတ်ပညာဘွဲ့ကို နှစ်ပေါင်းများစွာ လိုက်စားပြီးနောက် Sandra သည် မတူညီသောအသိုင်းအဝိုင်းများနှင့် စတင်လုပ်ဆောင်ခဲ့ပြီး ၎င်းတို့နှင့် အခြားသူများနှင့် ပိုမိုအဓိပ္ပာယ်ရှိသော ဆက်ဆံရေးရှိလာစေရန် အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီးများအား ပံ့ပိုးကူညီရန် နည်းလမ်းများကို တက်ကြွစွာရှာဖွေခဲ့သည်။ နှစ်များတစ်လျှောက်၊ သူမသည် တစ်ဦးချင်း၊ စုံတွဲအများအပြားနှင့် လက်တွဲလုပ်ဆောင်ခဲ့ပြီး ဆက်သွယ်မှုပြိုကွဲမှု၊ ပဋိပက္ခများ၊ ဖောက်ပြန်မှု၊ မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများနှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့သော ပြဿနာများကို ဖြတ်သန်းသွားလာနိုင်ရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ သူမသည် ဖောက်သည်များကို လေ့ကျင့်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် သူမ၏ဘလော့ဂ်တွင် စာရေးခြင်းမဟုတ်သည့်အခါ Sandra သည် ခရီးသွားခြင်း၊ ယောဂလေ့ကျင့်ခြင်းနှင့် မိသားစုနှင့်အတူ အချိန်ဖြုန်းခြင်းကို နှစ်သက်သည်။ သူမ၏ သနားကြင်နာတတ်သော်လည်း ရိုးရှင်းသောချဉ်းကပ်မှုဖြင့် Sandra သည် စာဖတ်သူများအား ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးအပေါ် အမြင်သစ်တစ်ခုရရှိစေပြီး ၎င်းတို့၏အကောင်းဆုံးကိုယ်ကိုတိုင် အောင်မြင်စေရန် ခွန်အားပေးစေသည်။