65 riječi ohrabrenja za žene (citati za osnaživanje i inspiraciju)

Kao profesionalke, studentice, supruge, mame, domaćice, kćeri ili neka kombinacija ovih uloga, žene imaju bezbroj stresora u svojim životima.

Zato želimo ponuditi riječi ohrabrenja za žene kome bi možda trebalo neko inspirativno pojačanje da se izbori sa ovim stresorima.

Prema studijama, zaposlene žene su 50% više pod stresom od muškaraca, jer žene upravljaju karijerom i obavljaju tradicionalne uloge u kući.

Žene mogu imati više izbora nego u prošlim godinama, ali ponekad ovi izbori mogu potaknuti anksioznost i preopterećenost.

Žongliranje sa zahtjevima ravnoteže između posla i privatnog života, brige (za djecu ili starije roditelje), pitanja veza, rodna očekivanja i opće životne obaveze mogu biti zastrašujuće.

Ostavlja nas nesigurnim u sebe i svoje sposobnosti da bilo što učinimo dobro i oduzima nam samopouzdanje i samopoštovanje.

Ali žene , imamo moć da ovo preokrenemo uz malo inspiracije i samorefleksije.

Pročitajte dole navedene ženske citate i razmislite o tome kako bi se svaki od njih mogao primijeniti na vaš život.

Zatim smislite neke promjene uma ili akcije koje možete poduzeti da poboljšate svoj život.

Šta mogu reći ženi da je ohrabrim?

Svima je potrebno ohrabrenje. Umirujuće, ohrabrujuće, inspirativne riječi mogu pomoći nekome da ispuzi iz emocionalnog jarka ili da riješi profesionalnu prepreku.

Ali jesteda ću čak i u najmračnijim danima stajati uspravno i pronaći sunčevu svjetlost.” — M.K.

43. “Budi tako dobar da te ne mogu ignorisati.” — Steve Martin

44. “Svoj uspjeh pripisujem ovome: nikad nisam dao niti uzeo izgovor.” — Florence Nightingale

45. „Naučio sam saosećanje iz diskriminacije. Sve loše što mi se ikada dogodilo naučilo me je saosećanju.” — Ellen DeGeneres

46. „Tokom godina sam naučio da kada se neko odluči, to umanjuje strah; saznanje šta se mora učiniti uklanja strah.” — Rosa Parks

47. “Ako ne izađete iz okvira u kojima ste odgajani, nećete shvatiti koliko je svijet veći.” — Angelina Jolie

48. “Bez obzira šta se dešava, ili koliko loše izgleda danas, život ide dalje, a sutra će biti bolje.” — Maya Angelou

49. "Normalno nije nešto čemu treba težiti, to je nešto od čega treba pobjeći." — Jodie Foster

50. “Nikada ne možete ostaviti dugotrajne otiske stopala ako uvijek hodate na prstima.” — Leymah Gbowee

51. “Bila je moćna ne zato što nije bila uplašena, već zato što je nastavila tako snažno, uprkos strahu.” — Atticus

52. „Svako od nas ima neslućenu moć da ostvari ono što tražimo od sebe, ako želimo da to tražimo. Vi niste izuzetak.” — Claire Weekes

53. “Hrabrite se, vjerujte u sebe i volite sebe. Nikad ne sumnjaj ko si.” — StephanieLahart

54. “Da bi bio nezamjenjiv uvijek mora biti drugačiji.” — Coco Chanel

56. “Kada primijetite da imate negativne misli o tome kako će sve ovo ispasti, morate se podsjetiti da niste baš dobra gatara.” — Donna W. Hill

57. „Čovek mora da radi ono što čovek mora. Žena mora da radi ono što on ne može.” — Rhonda Hansome

58. “Ispričajte svoju priču i bit ćete zanimljivi.” ― Louise Bourgeois⁠

59. “Ne možemo učiniti velike stvari, samo male stvari sa velikom ljubavlju.” — Majka Tereza

60. “Ljubaznost je uvijek moderna i uvijek dobrodošla.” — Amelia Barr

61. “Morate govoriti riječi stalnog ohrabrenja kako biste postigli sve ciljeve koje ste sebi postavili.” — Anquanette Gaspard

62. “Najteža stvar je odluka da se djeluje, ostalo je samo upornost.” — Amelia Earhart

63. „Definišite uspeh pod sopstvenim uslovima, ostvarite ga po sopstvenim pravilima i izgradite život kojim ste ponosni da živite.” — Anne Sweeney

64. „Ako samo želite da budete voljeni, bili biste spremni da u bilo kom trenutku napravite kompromis i ništa ne biste postigli.” — Margaret Thatcher

65. “Umjesto da dozvolite da vas vaše teškoće i neuspjesi obeshrabre ili iscrpe, dozvolite iminspirisati te.” — Michelle Obama

Jeste li našli snagu u ovim motivacijskim citatima?

Reči same po sebi možda neće ukloniti stresore iz vašeg života, ali mogu uvelike pomoći mentalni preokret.

Ovi motivacijski citati su od nekih od najcjenjenijih žena u historiji — žena koje su se suočile sa mnogim istim poteškoćama i nesigurnostima kao i vi.

Upotrijebite njihove riječi da vam pomognu preoblikujte svoje razmišljanje i dajte vam energiju da definišete svoj život baš onakvim kakav VI želite da bude.

I neka vaša snaga, kreativnost i samosaosjećanje ulivaju sve što radite danas i svaki dan.

• Njeno stanje uma: Je li žena kakva ste utješno u stanju šoka? Da li je upravo dobila grozne vesti? Razmislite o njenom stanju uma i govorite u skladu s tim.
• Situacija: Gdje si? Ima li drugih ljudi u blizini? Procijenite situaciju i razmislite da li trebate obuzdati određene osjećaje u korist kontekstualne ispravnosti.
• Njena povijest mentalnog zdravlja: Da li žena koju umirujete ima povijest mentalnog zdravlja? Ako je tako, a znate šta su, pokušajte da ih ne aktivirate.
• Stvarnost: Svi želimo da stvari idu savršeno za nas, prijatelje i voljene. Nažalost, život je tvrdoglavo nekooperativan. Zato kada govorite riječi ohrabrenja, pokušajte da ne budete nerealni. To ne znači da treba da gazite nečije snove. (Čak i ako ne mislite da je prijatelj dobar slikar/pisac/plesač/advokat/i tako dalje, recite im da su divni i talentovani — jer to rade prijatelji.) Ali ako neko umre, nema načina da se donese. vratite ih.
• Vaša uloga i odnos: Kako se uklapate u sliku? Da li ste saosećajni, rame treće strane, supervizor ili ste na neki način uključeni u situaciju? Vaša uloga treba da diktira riječi koje odaberete da ohrabritežena.

Riječi inspiracije za nju

Citati ohrabrenja u drugom odjeljku pripisani su drugim ljudima. Ovaj odjeljak sadrži nekoliko originalnih ideja koje možete koristiti kao vlastite ili ih prilagoditi kako biste odgovarali vašoj situaciji.

1. Ne dozvolite drugim ljudima da diktiraju vašu vrijednost i interese. Obično su u krivu jer su njihova mišljenja izgrađena na pozadini pogrešnih pretpostavki.
2. Talenat i inteligencija su subjektivni, ali naporan rad je neosporan. Zato ne brinite ako niste najbolji; samo budite sigurni da radite što je više moguće (bez prelaska granice sagorijevanja).
3. Pokrenuti ste i pametni. Vrlo je malo toga što ne možete postići ako se posvetite tome.
4. Ne, možda nikada nećete biti „KOZA“, ali biti najbolji što možete biti vam je na dohvat ruke — i to je više nego dovoljno .
5. Život je predug da bismo ga proveli uznemirujući. Pustite prošlost da se odmori i fokusirajte se na sadašnjost.
6. Moja majka je uvijek govorila: “Kad ti život pruži limun, napravi limunadu.”
7. Mišljenja poznanika o tvom životu su jednako korisna kao i češalj bez zuba.
8. Pojavljivanje je 99% bitke.
9. Jedina stvar koja stoji između vas i uspjeha je samopouzdanje. Inače, imate ono što je potrebno!
10. Vi ste nevjerovatna sila prirode i ponosan sam što sam vam prijatelj.
11. Sve što dotaknete pretvara se u dijamante i bisere.
12. Pomažete mnogim ljudima. Vaš rad je cijenjen i vitalan.
13. Jestesalis se? VOLEO DA SAM više kao ti!
14. Danas si bio nevjerovatno od pomoći. Hvala vam na svemu što ste uradili. Ti si rock zvijezda, a mi to ne bismo mogli bez tebe.
15. Izgledaš senzacionalno. Nikada te nisam vidio da blistaš kao sada.
16. Izgledaš kao da si iz dana u dan sve zdraviji.
17. Tako sam impresioniran onim što si uradio. To je vrijedno svake pohvale.
18. Ti si Superwoman, a ja nemam pojma kako to radiš.
19. Vi ste jedan od najinteligentnijih ljudi koje poznajem — i ujedno jedan od najsaosećajnijih.
20. Sretno danas! Ti nasmejani nemaju ništa o tebi.
21. U duhu sam s tobom na svakom koraku.
22. Ti si hrabar, briljantan i odvažan — najbolji od najboljih u mojoj knjizi .
23. Mighty je tvoje srednje ime. Možete učiniti sve što vam je na umu.
24. Tako sam srećna što vas imam u svom životu.
25. Naš tim bi bio potpuno izgubljen bez vas.
26. Mi smo ono što jesmo, i uvijek je dovoljno.
27. Imate toliko prednosti, talenata i ideja. Ne dozvolite nikome da vas uvjeri u suprotno.
28. Ponašajte se kao i druge. Zaslužili ste to.
29. Ne prigušujte svoje svjetlo zagovornicima i negativnim Nensi.
30. Uzmi pouke i raste iz konstruktivne, poštene kritike ponuđene u dobroj vjeri; ignoriši prigovaranje rođeno iz tuđeg prtljaga.
31. Ti si sjajna osoba, divan prijatelj, a ja sam bolje da znamti.
32. Sve što jesi je dovoljno. Predodređeni ste da radite nevjerovatne stvari. Sve što trebate učiniti je vjerovati u sebe i raditi prema svom cilju.
33. Neuspjeh je suštinski dio života. Embrace it; učite iz toga i budite zahvalni na lekcijama.
34. Fokusiraj se na ono što želiš i izađi iz života, a ne ono zbog čega žališ. Jer na početku, u sredini i na kraju dana, mi smo ono što mislimo.
35. Zaboravite na buku i fokusirajte se na njegovanje ljubavi prema sebi. To je najbolji poklon koji možete sebi dati.
36. Žene su najnevjerovatnija stvorenja na Zemlji, a vi ste jedno od njih!
37. Molim vas, nemojte gubiti vrijeme brinući o tome šta drugi ljudi govore , misli i radi osim ako ih iskreno ne voliš.
38. Zadivljen sam tvojom ljepotom - iznutra i izvana.
39. Kada porastem, želim biti jednako odgovoran , fantastičan i neustrašiv kao ti.
40. Ništa nije nemoguće s tobom na čelu.

Kako koristiti ove citate i riječi za žene

Kako mogu koristiš li ove citate i izreke da razveseliš ili ohrabriš ženu u svom životu?

Uvelike zavisi od situacije, ali evo nekoliko ideja.

• Recite : Ako tješite prijatelja, ljubavnika, kolegu, ili člana porodice, umirite svoj naboj verbalno. Pokušajte uskladiti svoj ton sa situacijom.
• Napišite pismo : Ljudi vole da dobijaju ohrabrujuće beleške, pa zašto ih ne biste poslali nekome u svom životu kome su potrebne? Umjesto togada ga kucate, napišite ga rukom. To je intimnije, plus to je bolja vježba za vaš mozak.
• Objavite : Ako ne tješite ili ne ohrabrujete određenu osobu, napravite karticu s citatima i podijelite je na društvenim mrežama mediji.

65 Riječi ohrabrenja za žene

1. “Niko ne može učiniti da se osjećate inferiorno bez vašeg pristanka.” — Eleanor Roosevelt

2. “Prvo volite sebe i sve ostalo dolazi na svoje mjesto.” — Lucille Ball

3. „Ne dozvolite nikome da vam otme maštu, kreativnost ili radoznalost. To je vaše mjesto u svijetu; to je tvoj život.” — Dr. Mae Jemison

4. “Ljudi dobro reaguju na one koji su sigurni u ono što žele.” — Anna Wintour

6. “Svako je komplikovano ljudsko biće, i svi su jaki i slabi, smiješni i uplašeni.” — Laverne Cox

7. “Ponekad je vaša radost izvor vašeg osmeha, ali ponekad vaš osmeh može biti izvor vaše radosti.” ― Thich Nhat Hanh

8. “Time što ste vi u svijet stavljate nešto divno što prije nije postojalo.” — Edwin Elliot

9. “Kad god vidite uspješnu ženu, pazite na trojicu muškaraca koji se trude da je blokiraju.” — Julija Timošenko

10. “Razvijanje otpornosti nije nešto što radite preko noći – to je posao cijelog života.” — KoniMatthiessen

11. “Posjedovanje naše priče može biti teško, ali ni približno tako teško kao provesti život bježeći od nje.” — Brene Brown

12. “Ako vam se ne sviđa put kojim hodate, počnite asfaltirati drugi.” — Dolly Parton

13. „Iz svega naučiš nešto i shvatiš više nego ikad da smo svi ovdje određeno vrijeme, a onda će sve biti gotovo, i bolje ti je da se ovo računa.” — Nancy Reagan

14. „Shvatamo važnost našeg glasa tek kada smo ućutkani.” — Malala Yousafzai

16. „Ne kompromitujte sebe. Ti si sve što imaš. Ne postoji juče, ne postoji sutra, sve je isti dan.” — Janis Joplin

17. “Svako postignuće počinje odlukom da pokušamo.” — Brian Littrell

18. „Ne plašite se da govorite u svoje ime. Borite se za svoje snove!” — Gabby Douglas

19. „Nikoga nije briga ako ne znaš dobro da plešeš. Samo ustani i pleši. Veliki plesači nisu sjajni zbog svoje tehnike, oni su sjajni zbog svoje strasti.” — Martha Graham

20. „Radost nam se ne dešava jednostavno. Moramo izabrati radost i nastaviti je birati svaki dan.” — Henri J.M. Nouwen

21. "To je pakao početak, moći prepoznati šta te čini srećnim." ― Lucille Ball

22. “Moć koju imate je da budete najboljiverzija sebe kakva možete biti, tako da možete stvoriti bolji svijet.” — Ashley Rickards

23. “Najbolja zaštita koju svaka žena može imati... je hrabrost.” — Elizabeth Cady Stanton

24. “Ne pokušavam da plešem bolje od bilo koga drugog. Samo pokušavam da plešem bolje od sebe.” — Arianna Huffington

25. “Snovi su divni. Ali to su samo snovi. Prolazna, efemerna, lepa. Ali snovi se ne ostvaruju samo zato što ih sanjate. To je težak posao koji čini da se stvari dešavaju. To je težak rad koji stvara promjene.” ― Shonda Rhimes

26. “Žena s glasom je, po definiciji, jaka žena.”— Melinda Gates

Još srodnih članaka:

10 najboljih ženskih retreata

110 najpozitivnijih afirmacija za žene

119 pozitivnih afirmacija za žene

27. “I svim djevojčicama koje ovo gledaju, nemojte sumnjati da ste vrijedni i moćni i da zaslužujete svaku priliku i priliku na svijetu da slijedite i ostvarite svoje snove.” — Hillary Clinton

28. “Ako prestanem da šutnem svakog psa koji laje, neću stići tamo gdje idem.” — Jackie Joyner-Kersee

29. “Vjerujem da je kao žene vrijeme da pokažemo ljubav prema našim susestrama, da ohrabrimo i izgrađujemo jedni druge, a ne rušimo jedni druge.” — Stephanie Williams

30. “Budi tu za druge, ali nikada ne ostavljaj sebe iza sebe.” —Dodinski

31. “Stajao sam na planini ne za jedno da.” — B. Smith

32. “Trebalo mi je dosta vremena da razvijem glas, a sada kada ga imam, neću šutjeti.” — Madeleine Albright

33. “Snažna žena je žena koja je odlučna da uradi nešto za šta su drugi odlučni da ne rade.” — Marge Piercy

34. “Izvucite maksimum iz sebe raspirujući male, unutrašnje iskre mogućnosti u plamen postignuća.” — Golda Meir

35. “Život se smanjuje ili širi proporcionalno nečijoj hrabrosti.” — Anais Nin

36. “Ne mogu zamisliti bolji prikaz ljepote od nekoga ko se ne boji biti ono što je ona.” — Emma Stone

37. “Vi morate biti promjena koju želite vidjeti u svijetu.” — Mahatma Gandhi

39. “Morate uskladiti svoje misli jer one određuju šta izlazi iz vaših usta. Naše riječi su moćne i imaju sposobnost da promijene ne samo naše raspoloženje već i smjer našeg života.” — Yvonne Haughton

40. „Ne treba vam uvek plan. Ponekad samo trebate disati, vjerovati, pustiti se i vidjeti šta će se dogoditi.” — Mandy Hale

41. “Ako mislite da je briga o sebi sebična, predomislite se. Ako to ne učinite, jednostavno gubite svoje obaveze.” — Ann Richards

42. „Želim da budem kao suncokret; tako