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作为专业人士、学生、妻子、母亲、家庭主妇、女儿,或这些角色的某种组合,妇女在生活中有无数的压力。
这就是为什么我们想为那些可能需要一些鼓舞人心的强化措施来应对这些压力的妇女提供鼓励的话语。
根据研究,职业女性的压力比男性大50%,因为女性在管理事业的同时还要履行家庭中的传统角色。
妇女可能比过去几年有更多的选择,但有时这些选择会助长焦虑和不知所措。
兼顾工作与生活的平衡、照顾(孩子或老年父母)、关系问题、性别期望和一般生活责任的要求,可能是令人生畏的。
它使我们对自己和我们做好任何事情的能力感到不自信,并剥夺了我们的信心和自尊。
但是女性,我们确实有能力通过一点灵感和自我反思来扭转这种局面。
阅读下面的女性语录,并思考每条语录可能如何适用于你的生活。
然后集思广益,提出一些你可以采取的思想转变或行动步骤来改善你的生活。
我可以对一个女人说什么来鼓励她?
每个人都需要鼓励。 舒缓、振奋、鼓舞人心的话语可以帮助某人爬出情感的沟渠,或清除职业上的障碍。
但重要的是,在说话之前要正确地思考,这就提出了一个问题:在鼓励女性时,你应该考虑什么?
See_also: 什么是最内向的性格类型?- 她的精神状态: 你所安慰的妇女是否处于震惊状态? 她是否刚刚收到可怕的消息? 要考虑到她的心理状态并相应地说话。
- 情况是这样的: 你在哪里? 周围有其他人吗? 评估一下情况,考虑你是否需要抑制某些情绪,以适应环境的需要。
- 她的心理健康史: 你所抚慰的女性是否有精神健康状况的历史? 如果有,而且你知道它们是什么,尽量不要触发它们。
- 现实: 我们都希望自己、朋友和所爱的人的事情能够完美。 不幸的是,生活是顽固不化的。 因此,在说鼓励的话时,尽量不要不切实际。 这并不意味着你应该践踏别人的梦想。(即使你不认为一个朋友是一个好的画家/作家/舞者/律师等等,告诉他们他们很好,很有才华--因为这就是但如果有人死了,就没有办法让他们复活。
- 你的角色和关系: 你的角色是什么? 你是一个有同情心的人,第三方的肩膀,一个主管,还是以某种方式参与到手头的情况中? 你的角色应该决定你选择的鼓励女性的话。
激励她的话语
其他部分的鼓励语录归功于其他人。 这一部分的特点是有一些原创的想法,你可以作为自己的想法使用,或根据你的情况进行调整。
- 不要让别人来决定你的价值和兴趣。 他们通常是错误的,因为他们的意见是建立在错误的假设之上的。
- 天赋和智力是主观的,但努力工作是不可否认的。 因此,如果你不是最好的,也不要担心;只要确保你尽可能地努力工作(不越过倦怠线)。
- 你很有动力,也很聪明,只要你用心去做,很少有你做不到的。
- 不,你可能永远不会成为 "GOAT",但成为最好的人是你可以做到的--这就足够了。
- 生命太长了,不能把时间花在烦恼上。 让过去的事情过去,专注于现在。
- 我母亲总是说:"当生活把柠檬递给你时,要做柠檬水"。
- 熟人对你生活的意见就像没牙的梳子一样有用。
- 出场是99%的战斗。
- 你与成功之间的唯一障碍是自信。 否则,你就有能力做到这一点!
- 你是一个令人难以置信的自然力量,我很自豪能成为你的朋友。
- 你所接触的一切都会变成钻石和珍珠。
- 你们帮助了这么多人,你们的工作是有价值的,是至关重要的。
- 你在开玩笑吧,我希望我更像你!
- 你今天提供了难以置信的帮助。 谢谢你所做的一切,你是一个摇滚明星,没有你我们不可能做到这一点。
- 你看起来很迷人,我从来没有见过你像现在这样光彩照人。
- 你看起来一天比一天健康了。
- 我对你所做的一切印象深刻。 它值得每一个人赞扬。
- 你是女超人,我不知道你是怎么做到的。
- 你是我认识的最聪明的人之一--也是最有同情心的人之一。
- 祝你今天好运!那些笑面虎没有你的份。
- 我在精神上与你一起走过每一步。
- 你是勇敢的,聪明的,大胆的--在我的书中是最好的。
- 强大是你的中间名,你可以做任何你想做的事。
- 有你在我的生活中,我是如此幸运。
- 没有你,我们的团队就会完全迷失。
- 我们是我们自己,它总是足够的。
- 你有那么多的优势、才能和想法。 不要让任何人试图说服你。
- 像对待别人一样对待自己,你值得拥有。
- 不要因为持反对意见的人和消极的Nancies而使你的光芒黯淡。
- 从善意的建设性的、公平的批评中吸取教训和成长;不要理会别人的包袱所带来的挑剔。
- 你是一个伟大的人,一个出色的朋友,我因为认识你而变得更好。
- 你的一切都足够了。 你注定要做不可思议的事情。 你需要做的就是相信自己,并朝着你的目标努力。
- 失败是生活中必不可少的一部分。 拥抱它;从它中学习,并为这些教训感到庆幸。
- 专注于你想要的东西和你的生活,而不是你后悔的东西。 因为在一天的开始、中间和结束时,我们就是我们所想的。
- 忘记噪音,专注于培养自爱。 这是你能给自己的最好的礼物。
- 女性是地球上最不可思议的生物,而你就是其中之一!你的工作是什么?
- 请不要浪费时间去担心别人说什么、想什么、做什么,除非你真的喜欢他们。
- 我对你的美丽感到敬畏--从内到外。
- 当我长大后,我想成为像你一样有责任感、美妙、无畏的人。
- 有你掌舵,没有什么是不可能的。
如何使用这些针对女性的名言和振奋人心的话语
你如何利用这些名言和谚语来给你生活中的女性打气或鼓励?
这主要取决于情况,但这里有几个想法。
- 说吧 如果你在安慰一个朋友、爱人、同事或家庭成员,用语言来安抚你的负责人。 尽量使你的语气与情况相符。
- 写信 人们喜欢收到鼓励的纸条,为什么不给你生活中需要它的人送一份呢? 与其打字,不如用手写。 这样做更贴心,而且对你的大脑有更好的锻炼。
- 贴吧 :如果你没有安慰或鼓励某个特定的人,可以制作一张引言卡并在社交媒体上分享。
65句鼓励妇女的话
1. "没有人可以在未经你同意的情况下让你感到自卑。"--埃莉诺-罗斯福
2. "先爱自己,其他一切都会水到渠成。" - 露西尔-鲍尔
3. "不要让任何人剥夺你的想象力、创造力或好奇心。 这是你在世界上的位置;这是你的生命。" - 梅-杰米森博士
4. "人们对那些确信自己想要什么的人反应良好。" - 安娜-温图尔
5. "你比你所知道的更有力量;你就像你自己一样美丽。" - 梅丽莎-埃瑟里奇6. "每个人都是一个复杂的人,每个人都是强大的,软弱的,有趣的,害怕的。"--Laverne Cox
7. "有时你的快乐是你微笑的源泉,但有时你的微笑可以成为你快乐的源泉。" - Thich Nhat Hanh
8. "通过做你自己,你给世界带来了一些以前没有的美好事物。" - 埃德温-艾略特
9. "每当你看到一个成功的女人时,要注意有三个男人在不遗余力地试图阻止她。"--尤利娅-季莫申科
10. "培养抗压能力不是一朝一夕的事,这是一生的工作。"--康尼-马蒂森
11. "拥有我们的故事可能是困难的,但远不及我们一生都在逃避它那么困难。"- 布雷恩-布朗
12. "如果你不喜欢你所走的路,就开始铺设另一条路。" - 多莉-帕顿
13. "你从每件事情中都能学到一些东西,你比以往任何时候都能意识到,我们在这里都有一定的时间空间,而且,然后就会结束,你最好让这一切变得有意义。" - 南希-里根
14. "只有当我们被压制时,我们才意识到我们的声音的重要性。"--马拉拉-尤萨夫扎伊
15. "生活是我们创造的,过去是,将来也是。"--摩西奶奶16. "不要向自己妥协,你就是你的全部,没有昨天,没有明天,都是同一天。"--詹尼斯-乔普林
17. "每一项成就都是从决定尝试开始的。"--布莱恩-利特雷尔
18. "不要害怕为自己说话,继续为你的梦想奋斗!"--加比-道格拉斯
19. "没有人关心你是否跳得好,只要站起来跳舞就行了。 伟大的舞者不是因为他们的技术而伟大,他们是由于他们的激情而伟大。"--玛莎-格雷姆
20. "快乐不会简单地发生在我们身上,我们必须选择快乐,并且每天不断地选择它。"--亨利-J.M. 诺文
21. "能够认识到什么使你快乐,这是一个了不起的开始。"--露西尔-鲍尔
22. "你拥有的力量是成为最好的自己,这样你就能创造一个更好的世界。"--阿什利-里卡兹
23. "任何女人能拥有的最好的保护......就是勇气。"--伊丽莎白-卡迪-斯坦顿
24. "我不试图比别人跳得更好,我只试图比自己跳得更好。" - 阿丽安娜-赫芬顿
25. "梦想是可爱的,但它们只是梦想,是短暂的、短暂的、漂亮的。 但梦想不会因为你的梦想而实现。 是努力的工作使事情发生,是努力的工作创造变化。"--Shonda Rhimes
26. "根据定义,有话语权的女性是一个强大的女性。"--梅林达-盖茨
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27. "对所有正在观看这个节目的小女孩来说,永远不要怀疑你的价值和力量,值得拥有世界上所有的机会和机遇来追求和实现自己的梦想。" - 希拉里-克林顿
28. "如果我停下来踢每一只吠叫的狗,我就无法到达我要去的地方。"--杰基-乔伊纳-克塞尔
29. "我相信,作为女性,现在是向我们的姐妹同伴展示爱的时候了,要相互鼓励,相互建立,而不是相互拆台。"--斯蒂芬妮-威廉姆斯。
30. "要为他人着想,但永远不要抛下自己。"--多丁斯基
31. "我为了一个 "是 "而站在一座 "不 "的山上。"--B.史密斯
32. "我花了相当长的时间才形成一种声音,现在我有了这种声音,我不会再沉默了。"--马德琳-奥尔布赖特
33. "一个坚强的女人是一个决心做别人决心不做的事情的女人。" - Marge Piercy
34. "通过将微小的、内在的可能性的火花煽动成成就的火焰,使自己得到最大的发挥。" - 戈尔达-梅尔
35. "生活的缩小或扩大与一个人的勇气成正比。"--阿奈斯-宁
36. "我想不出有什么比一个毫不畏惧做自己的人更能代表美。"--艾玛-斯通
37. "你必须成为你希望看到的世界的改变。"--圣雄甘地
38. "我认为拥有自信的最好方法是不要让别人的不安全感成为你自己的不安全感。"--Jessie J39. "你必须让你的思想保持一致,因为它们决定了你口中的内容。 我们的话语是强大的,不仅有能力改变我们的情绪,而且有能力改变我们的生活方向。" - 伊冯娜-霍顿
40. "你并不总是需要一个计划,有时你只需要呼吸,信任,放手,看看会发生什么。" - 曼迪-黑尔
41. "如果你认为照顾自己是自私的,那就改变你的想法。 如果你不这样做,你只是在逃避你的责任。" - 安-理查兹
42. "我希望像向日葵一样;这样,即使在最黑暗的日子里,我也会站在高处,找到阳光。" - M.K.
43. "要好到他们无法忽视你。" - 史蒂夫-马丁
44. "我把我的成功归功于此:我从未给过或接受过任何借口。"--佛罗伦萨-南丁格尔
45. "我从被歧视中学到了同情心。 发生在我身上的所有坏事都教会了我同情心。"--艾伦-德杰尼勒斯
46. "多年来我了解到,当一个人下定决心时,就会减少恐惧;知道必须做什么就会消除恐惧。" --罗莎-帕克斯
47. "如果你不走出你长大的盒子,你就不会明白世界有多大。" - 安吉丽娜-朱莉
48. "不管发生了什么,或者今天看起来有多糟糕,生活确实在继续,而且明天会更好。"--玛雅-安吉洛
49. "正常并不是要追求的东西,而是要摆脱的东西。" - 朱迪-福斯特
50. "如果你总是踮着脚尖走路,你永远不可能留下持久的脚印。"--莱玛-古博韦
51. "她之所以强大,不是因为她不害怕,而是因为她不顾恐惧,如此坚定地走下去。"--阿提克斯
52. "我们每个人都有意想不到的力量,可以完成我们对自己的要求,只要我们愿意去寻找它。 你也不例外。" - 克莱尔-韦克斯
53. "鼓励自己,相信自己,爱自己。 永远不要怀疑自己是谁。" - 斯蒂芬妮-拉哈特
54. "为了成为不可替代的人,必须永远与众不同。"--可可-香奈儿
55. "如果你太舒服了,是时候继续前进了。 害怕下一步是什么? 你在正确的轨道上。"--苏珊-法勒斯-希尔56. "当你注意到你对这一切会如何发展有消极的想法时,你需要提醒自己,你不是一个很好的算命先生。" - 唐娜-W-希尔
57. "男人得做男人该做的事,女人必须做他不能做的事。"--朗达-汉索姆
58. "讲述你自己的故事,你就会变得有趣。"--路易丝-布尔乔亚
See_also: 给正在经历离婚的人的57句鼓舞人心的话59. "我们不能做伟大的事情,只能用伟大的爱做小事情。"--特蕾莎修女
60. "善良永远是时髦的,永远是受欢迎的。"--阿米莉亚-巴尔
61. "你必须说出不断鼓励的话语,才能实现你为自己设定的任何目标。" - 安卡内特-加斯帕德
62. "最困难的事情是决定采取行动,其余的只是坚韧不拔。"--阿米莉亚-埃尔哈特
63. "以你自己的方式定义成功,以你自己的规则实现成功,建立一个你自豪的生活。"--安妮-斯威尼
64. "如果你只是为了让人喜欢,你会准备在任何时候对任何事情进行妥协,而你将一事无成。"--撒切尔夫人。
65. "不要让你的困难和失败使你气馁或筋疲力尽,而要让它们激励你。"--米歇尔-奥巴马
你在这些励志名言中找到了力量吗?
仅仅是言语可能无法消除你生活中的压力,但它们可以在促进心理转折方面发挥很大作用。
这些励志名言来自历史上一些最令人钦佩的女性--她们和你一样面临许多困难和不安全感。
用他们的话来帮助你重塑你的思维,使你充满活力,把你的生活定义成你想要的样子。
愿你的力量、创造力和自我同情心注入你今天和每一天所做的一切。