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社会人、学生、妻、母親、主婦、娘、またはこれらの役割の組み合わせとして、女性は生活の中で無数のストレス要因を抱えています。
そのため、このようなストレスに対処するための励ましの言葉を、女性たちに提供したいと思います。
研究によると、働く女性は男性よりも50％以上ストレスを感じているそうです。女性はキャリアを管理するだけでなく、家庭での伝統的な役割も果たしているからです。
昔に比べて女性の選択肢は増えましたが、時にその選択肢が不安や負担を助長することもあります。
ワークライフバランス、介護（子供や高齢の親）、人間関係の問題、性別の期待、一般的な人生の責任などの要求を両立させることは、大変なことです。
自分自身や、何事もうまくできない自分に自信が持てず、自信や自尊心を奪われてしまうのです。
しかし、女性には、ちょっとしたインスピレーションと自己反省で、この状況を好転させる力があります。
以下の女性の名言に目を通し、それぞれの名言が自分の人生にどのように当てはまるか考えてみてください。
そして、自分の人生をより良くするためにできるマインドシフトやアクションステップをブレインストーミングで考えてみましょう。
女性を励ますために何を言えばいいのか？
誰もが励ましを必要としています。 癒し、高揚感、感動を与える言葉は、感情的な溝から這い上がり、仕事上のハードルをクリアするのに役立ちます。
関連項目: 知っておきたい浮気男の15の特徴しかし、正しく理解し、考えてから発言することが大切です。そこで、「女性を励ますとき、どのようなことに気をつければよいのでしょうか？
- 彼女の心の状態： 慰めている女性がショックを受けているのか、ひどい知らせを受けたばかりなのか。 彼女の心境を察して、適切な言葉をかけるようにしましょう。
- 状況です： 今どこにいるのか、周りに人はいるのか、状況を把握し、状況に応じて感情を抑制する必要があるかどうかを検討します。
- 彼女の精神衛生上の歴史： あなたが癒されている女性は、精神的な病歴がありますか？ もしそうなら、そしてそれが何であるかを知っているなら、その引き金を引かないようにしてください。
- 現実を知る： 私たちは皆、自分や友人、愛する人のために物事を完璧に進めたいと願っていますが、残念ながら、人生は頑なに協力的ではありません。 だから、励ましの言葉をかけるときは、非現実的にならないようにしましょう。 つまり、誰かの夢を踏みにじるようなことはしないようにしましょう（たとえ、その友人が絵や作家、ダンサー、弁護士などとして優れているとは思えなくても、素晴らしい才能を持っていると伝えることです。でも、誰かが死んだら、その人を戻すことはできないんです。
- あなたの役割と関係 あなたは、思いやりのある人なのか、第三者の肩を持っているのか、上司なのか、それとも何らかの形でその状況に関与しているのか。 あなたの役割によって、女性を励ますための言葉が決まるはずです。
彼女に贈る感動の言葉
他のセクションにある励ましの言葉は、他の人にクレジットされています。 このセクションでは、あなた自身のものとして、またはあなたの状況に合わせて微調整することができるいくつかのオリジナルのアイデアを紹介します。
- 自分の価値や興味を他人に決めつけてはいけない。 彼らの意見は、誤った思い込みの上に成り立っているので、たいてい間違っている。
- 才能や知性は主観的なものですが、努力は紛れもないものです。 だから、自分が一番でなくても心配する必要はありません。ただ、燃え尽き症候群にならない程度に、できる限り努力することが大切です。
- あなたは意欲的で明るく、その気になればできないことはほとんどありません。
- いや、"GOAT "にはなれないかもしれませんが、最高の自分になることは手の届くところにあり、それで十分なのです。
- 人生は長いので、悩んでいる暇はありません。 過去を捨て、今に集中しましょう。
- 私の母はいつもこう言っていました。"人生にレモンを渡されたら、レモネードを作りなさい "とね。
- あなたの人生に関する知人の意見は、歯のない櫛と同じくらい役に立つものです。
- 現れることが戦いの99％です。
- 成功への道を阻むのは自信だけ。 そうでなければ、あなたには必要なものがある！
- あなたは信じられないほどの自然の力を持っています。
- 触れるものすべてがダイヤモンドや真珠に変わる。
- あなたは多くの人々を助けています。 あなたの仕事は評価され、重要なものです。
- あなたのような人になりたいと思います！
- 今日は本当に助かりました。 ありがとうございます。
- 今のような輝きを放つあなたを見るのは初めてです。
- 日に日に健康になっているように見えますね。
- よくぞやってくれました。 あらゆる称賛に値するものです。
- あなたはスーパーウーマンです、そして私はあなたがそれを行う方法を理解していません。
- あなたは私が知る限り、最も知的な人の一人であり、また最も思いやりのある人の一人でもあります。
- 今日も頑張ってください！あのチャッカリした人たちは、あなたに何もしていませんよ。
- 一歩一歩、魂でついていきます。
- あなたは勇敢で、輝かしく、大胆で、私の中では最高の存在です。
- Mightyはあなたのミドルネームです。
- 私はあなたがいてくれて本当に幸せです。
- あなたがいなかったら、私たちのチームはまったくダメになっていたでしょう。
- 私たちは私たちであり、いつでも十分なのです。
- あなたには、たくさんの強み、才能、アイデアがあります。 誰にも説得されないでください。
- 他の人と同じように、自分も大切にする。
- 否定的な人たちやネガティブなナンシーのために、あなたの光を落とさないでください。
- 建設的で公正な批評を誠実に受け止め、成長する。
- あなたは素晴らしい人であり、素晴らしい友人であり、私はあなたを知ることで、より良くなりました。
- あなたは、自分を信じて目標に向かうだけでいいのです。
- 失敗を受け入れ、そこから学び、その教訓に感謝する。
- あなたが後悔していることではなく、あなたが望むこと、そして人生について集中してください。 なぜなら、一日の最初、真ん中、そして最後に、私たちは考えている通りの存在だからです。
- ノイズを忘れて、自己愛を育むことに集中しましょう。 それが自分への最高のプレゼントです。
- 女性は地球上で最も素晴らしい生き物であり、あなたもその一人です！
- 純粋に好きな人以外は、他人の言動や考え、行動を気にするのは時間のムダです。
- 内面も外見も、あなたの美しさに畏敬の念を抱いています。
- 私も大人になったら、あなたのように責任感が強く、素敵で、恐れを知らない人になりたいです。
- あなたが舵を取れば、不可能はない。
女性に贈る名言・格言の活用法
これらの名言・格言を使って、あなたの身近な女性を元気づけたり、励ましたりする方法はありますか？
状況によって大きく異なりますが、いくつかのアイデアを紹介します。
- Say It 友人、恋人、同僚、家族を慰める場合は、言葉で担当者をなだめる。 状況に応じてトーンを合わせるようにする。
- レターを書く 励ましの言葉をもらうのが好きな人は多いので、必要な人に送ってみてはどうでしょう。 タイプするのではなく、手書きで書くと、より親しみやすく、頭の体操にもなります。
- ポストイット : 特定の人を慰めたり励ましたりするのでなければ、名言カードを作ってSNSでシェアしてみましょう。
女性への励ましの言葉65選
1.エレノア・ルーズベルト「誰も、あなたの同意なしに、あなたに劣等感を抱かせることはできない」。
2.ルシル・ボール「まず自分を愛しなさい、そうすれば他のことはすべてうまくいく」。
3.想像力、創造力、好奇心を誰にも奪われないでください。 それがあなたの居場所であり、あなたの人生です」-メイ・ジェミソン博士
4.人は、自分の欲しいものを確信している人によく反応する。" - アナ・ウィンター
5. "あなたは自分が思っている以上にパワフルで、あなたはそのままで美しい" - メリッサ・エザリッジ 6.誰もが複雑な人間であり、誰もが強くて弱くて面白くて怖いのです。" - ラヴァーン・コックス
7. "あなたの喜びが笑顔の源になることもあるが、あなたの笑顔が喜びの源になることもある。" - ティク・ナット・ハン氏
8.自分らしくあることで、それまでなかった素晴らしいものを世界に置くことができる。" - エドウィン・エリオット
9.成功した女性を見かけたら、わざわざ妨害しようとする3人の男性に気をつけよう」ユリア・ティモシェンコ氏
10.レジリエンスを身につけることは、一朝一夕にできることではなく、一生の仕事である。" - コニー・マティセン
11.自分の物語を所有することは難しいが、そこから逃げながら人生を過ごすことほど難しくはない」-ブレーン・ブラウン
12.自分の歩いている道が嫌なら、別の道を舗装し始めればいい。" - ドリー・パートン
13.すべてのことから何かを学び、私たちがここにいるのは一定の時間であり、やがて終わるのだということを、これまで以上に実感するようになる。
14.マララ・ユサフザイ「私たちは、沈黙して初めて声の大切さを実感する」。
15.人生は私たちが作るもの、これまでも、これからも」-モーゼスおばあちゃん 16. "自分に妥協するな 自分がすべてだ 昨日も明日もない 全ては同じ日だ" - ジャニス・ジョップリン
17. "すべての達成は、挑戦するという決断から始まる" - ブライアン・リトレル
18. "自分のために発言することを恐れるな。 夢のために戦い続けろ！" - ギャビー・ダグラス
19.マーサ・グラハム 「うまく踊れなくても誰も気にしない。 ただ立ち上がって踊ればいい。 偉大なダンサーはテクニックがあるから偉大なのではなく、情熱があるから偉大なのだ」--。
20.喜びは単に起こるものではない。 私たちは喜びを選び、毎日それを選び続けなければならない」ヘンリ・J・M・ヌーウェン
21.何が自分を幸せにしてくれるかを認識できることは、とんでもないスタートだ」-ルシル・ボール
22.あなたが持っている力は、あなたがより良い世界を作ることができるように、あなたができる最高のバージョンであることです。
23.エリザベス・キャディ・スタントン「どんな女性でも持てる最高の保護は...勇気です。
24. "私は誰よりもうまく踊ろうとはしません。 自分よりもうまく踊ろうとするだけです。" - アリアナ・ハフィントン
25.夢は素敵です。 でも、ただの夢です。 儚く、儚く、可愛い。 でも、夢は夢見ただけでは叶いません。 物事を実現するのは努力です。変化を生み出すのは努力です。" - Shonda Rhimes.
26.声を持つ女性は、定義上、強い女性である」-メリンダ・ゲイツ
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27.そして、これを見ているすべての小さな女の子たちへ、あなたは貴重で力強く、自分の夢を追求し達成するための世界中のあらゆるチャンスと機会を得るに値する存在だということを決して疑わないでください」-ヒラリー・クリントン。
28.吠える犬を蹴るために立ち止まると、目的地にたどり着けなくなる" - Jackie Joyner-Kersee
29.女性として、仲間の姉妹に対して愛を示すべき時だと思います。そして、お互いを引き裂くのではなく、励まし合い、高め合うべきだと思います。" - ステファニー・ウィリアムズ
30.ドジンスキー「人のためになることはあっても、自分を置き去りにすることはない」。
31.私は1つのイエスのために、ノーの山の上に立ってきた」-B．
32.マドレーン・オルブライト「声を出すのにかなり長い時間がかかった。
関連項目: 3回目のデートが男性に意味する13のこと33.強い女性とは、他の人がやらないと決めていることをやると決めた女性である」-マージ・ピアシー
34.自分を最大限に生かすには、内なる小さな可能性の火種を炎にして達成することだ」-ゴルダ・メイル
35.人生は、自分の勇気に比例して縮んだり、広がったりする」アナイス・ニン
36.自分であることを恐れない人ほど、美を表現するものはないと思う」--エマ・ストーン
37.マハトマ・ガンジー「あなたは、あなたが世界に見たいと思う変化にならなければなりません。
38.自信を持つための最善の方法は、みんなの不安を自分の不安にしないことだと思う」-ジェシー・J 39.あなたの口から出るものを決めるのは、あなたの思考を整えることです。 私たちの言葉は強力で、気分だけでなく人生の方向性を変える力を持っています。" - イヴォンヌ・ハートン
40.「いつも計画が必要なわけではありません。 時には呼吸を整え、信頼し、手放し、何が起こるか見てみることが必要です」-マンディ・ヘイル
41.自分を大切にすることが自分勝手だと思うなら、考えを改めなさい。 そうしなければ、単に責任を逃れているだけだ」--アン・リチャーズ
42.ひまわりのように、暗い日でも背筋を伸ばして太陽の光を見つけられるようになりたいです。
43.スティーブ・マーティン「彼らがあなたを無視できないほど良い人になりなさい。
44.私の成功はこのおかげです：私は決して言い訳をしなかったし、しなかったのです」-フローレンス・ナイチンゲール
45.エレン・デジェネレス「私は差別されることで思いやりを学びました。 私に起こった悪いことはすべて、私に思いやりを教えてくれたのです」 - Ellen DeGeneres
46.私は長年にわたって、自分の心が決まれば、それが恐怖を減少させることを学びました。何をしなければならないかを知ることは、恐怖を取り除くのです。
47.アンジェリーナ・ジョリー「自分が育ってきた箱から出なければ、世界がどれだけ広いか理解できない」。
48.マヤ・アンジェロウ「何が起きても、今日がどんなに悪く思えても、人生は続くし、明日はもっと良くなる」-。
49.ジョディ・フォスター「普通とは、目指すものではなく、逃げ出すもの」。
50.いつもつま先立ちで歩いていては、決して長続きする足跡を残すことはできません」-レイマ・ゴボウィ
51.アティカス「彼女が力強かったのは、怖くなかったからではなく、怖くても強く進んだからだ。
52.私たち一人ひとりは、探そうと思えば、自分自身に要求することを成し遂げるための、思いがけない力を持っている。 あなたも例外ではない。" - クレア・ウィークス
53.自分を励まし、自分を信じ、自分を愛する。 自分という存在を疑わないこと」-ステファニー・ラハート
54.ココ・シャネル「かけがえのない存在になるためには、人は常に違う存在でなければならない。
55.スーザン・フェイルズ・ヒル 「もしあなたが快適すぎるなら、次に進むべき時です。 次に何が起こるかわからないと怯えているなら、あなたは正しい道を歩んでいます」-。 56.「この先どうなるのか、ネガティブな考えを持っていることに気づいたら、自分はあまり良い占い師ではないことを思い出す必要がある」-ドナ・W・ヒル。
57.男は男がやらなければならないことをやらなければならない。 女は男ができないことをやらなければならない。" -ロンダ・ハンサム
第58回 「自分の物語を語れば、面白くなる」ルイーズ・ブルジョワ
59.私たちは偉大なことはできないが、小さなことを偉大な愛で行うことだけはできる」マザー・テレサ
60.優しさはいつでもおしゃれで、いつでも歓迎される」アメリア・バール
61.どんな目標を掲げても達成するためには、絶えず励ましの言葉をかけなければならない」-アンカネット・ガスパール
62.アメリア・イアハート「最も難しいのは行動するという決断であり、あとは単なる粘り強さである」--。
63.自分の言葉で成功を定義し、自分のルールでそれを達成し、生きることに誇りを持てる人生を築き上げる。" - アン・スウィーニー
64.マーガレット・サッチャー「好かれることだけを目指していたら、いつでも何にでも妥協してしまい、何も達成できないだろう。
65.苦難や失敗に落胆したり、疲弊したりするのではなく、それらに刺激を受けよう。" - ミシェル・オバマ
これらのモチベーションを高める名言に強さを感じましたか？
言葉だけでは、ストレス要因を取り除くことはできないかもしれませんが、精神的な好転を促すには大いに役立ちます。
これらのモチベーションを高める名言は、歴史上最も称賛された女性たち、つまりあなたと同じ困難や不安の多くに直面した女性たちの言葉です。
彼らの言葉は、あなたの思考をリフレームし、あなたの人生を思い通りにするための活力となります。
そして、あなたの強さ、創造性、そしてセルフ・コンパッションが、今日、そして毎日のあなたの行動すべてに注ぎ込まれますように。
