65 λόγια ενθάρρυνσης για γυναίκες (Αποσπάσματα για να ενδυναμώσετε και να εμπνεύσετε)

Ως επαγγελματίες, φοιτήτριες, σύζυγοι, μητέρες, νοικοκυρές, κόρες ή κάποιος συνδυασμός αυτών των ρόλων, οι γυναίκες έχουν μυριάδες στρεσογόνους παράγοντες στη ζωή τους.

Γι' αυτό θέλουμε να προσφέρουμε λόγια ενθάρρυνσης για τις γυναίκες που μπορεί να χρειάζονται κάποια εμπνευσμένη ενίσχυση για να αντιμετωπίσουν αυτούς τους στρεσογόνους παράγοντες.

Σύμφωνα με μελέτες, οι εργαζόμενες γυναίκες είναι κατά 50% πιο αγχωμένες από τους άνδρες, καθώς οι γυναίκες διαχειρίζονται την καριέρα τους και παράλληλα εκτελούν τους παραδοσιακούς ρόλους στο σπίτι.

Οι γυναίκες μπορεί να έχουν περισσότερες επιλογές από ό,τι τα προηγούμενα χρόνια, αλλά μερικές φορές αυτές οι επιλογές μπορούν να ενισχύσουν το άγχος και τη συντριβή.

Το να ζυγίζεις τις απαιτήσεις της ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής, της φροντίδας (παιδιών ή ηλικιωμένων γονέων), των σχέσεων, των προσδοκιών του φύλου και των γενικών ευθυνών της ζωής μπορεί να είναι αποθαρρυντικό.

Μας αφήνει να αισθανόμαστε αβέβαιοι για τον εαυτό μας και τις ικανότητές μας να κάνουμε οτιδήποτε καλά και μας στερεί την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμησή μας.

Αλλά οι γυναίκες, έχουμε τη δύναμη να το αλλάξουμε αυτό με λίγη έμπνευση και αυτοκριτική.

Διαβάστε τα παρακάτω γυναικεία αποφθέγματα και σκεφτείτε πώς το καθένα μπορεί να έχει εφαρμογή στη ζωή σας.

Στη συνέχεια, κάντε καταιγισμό ιδεών για κάποιες αλλαγές στο μυαλό ή βήματα δράσης που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε τη ζωή σας.

Τι μπορώ να πω σε μια γυναίκα για να την ενθαρρύνω;

Όλοι χρειάζονται ενθάρρυνση. Τα καταπραϋντικά, ενθαρρυντικά, εμπνευσμένα λόγια μπορούν να βοηθήσουν κάποιον να βγει από ένα συναισθηματικό τέλμα ή να ξεπεράσει ένα επαγγελματικό εμπόδιο.

Αλλά είναι σημαντικό να το κάνετε σωστά και να σκέφτεστε πριν μιλήσετε, γεγονός που θέτει το ερώτημα: Τι πρέπει να λάβετε υπόψη σας όταν ενθαρρύνετε μια γυναίκα;

• Η κατάσταση του μυαλού της: Είναι η γυναίκα που παρηγορείτε σε κατάσταση σοκ; Έχει μόλις λάβει άσχημα νέα; Σκεφτείτε την ψυχική της κατάσταση και μιλήστε ανάλογα.
• Η κατάσταση: Πού βρίσκεστε; Υπάρχουν άλλοι άνθρωποι γύρω σας; Αξιολογήστε την κατάσταση και σκεφτείτε αν πρέπει να περιορίσετε ορισμένα συναισθήματα υπέρ της συμβατικής ευπρέπειας.
• Το ιστορικό ψυχικής υγείας της: Έχει η γυναίκα που σας ηρεμεί ιστορικό ψυχικών παθήσεων; Αν ναι, και γνωρίζετε ποιες είναι αυτές, προσπαθήστε να μην τις προκαλέσετε.
• Η πραγματικότητα: Όλοι θέλουμε τα πράγματα να πάνε τέλεια για τον εαυτό μας, τους φίλους και τους αγαπημένους μας. Δυστυχώς, η ζωή είναι πεισματικά μη συνεργάσιμη. Έτσι, όταν λέτε λόγια ενθάρρυνσης, προσπαθήστε να μην είστε μη ρεαλιστές. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να καταπατάτε τα όνειρα κάποιου. (Ακόμα κι αν δεν πιστεύετε ότι ένας φίλος είναι καλός ζωγράφος/συγγραφέας/χορευτής/δικηγόρος/κ.λπ., πείτε του ότι είναι υπέροχος και ταλαντούχος - γιατί αυτό είναι που πρέπει να κάνετε.Αλλά αν κάποιος πεθάνει, δεν υπάρχει τρόπος να τον επαναφέρεις.
• Ο ρόλος και η σχέση σας: Πώς εντάσσεστε στην εικόνα; Είστε συμπονετικός, τρίτος ώμος, προϊστάμενος ή με κάποιο τρόπο εμπλεκόμενος στην εκάστοτε κατάσταση; Ο ρόλος σας θα πρέπει να υπαγορεύει τα λόγια που επιλέγετε για να ενθαρρύνετε μια γυναίκα.

Λόγια έμπνευσης για εκείνη

Τα αποσπάσματα ενθάρρυνσης στην άλλη ενότητα είναι γραμμένα σε άλλους ανθρώπους. Αυτή η ενότητα περιλαμβάνει μερικές πρωτότυπες ιδέες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ως δικές σας ή να τις προσαρμόσετε στην περίπτωσή σας.

1. Μην επιτρέπετε στους άλλους ανθρώπους να υπαγορεύουν την αξία και τα ενδιαφέροντά σας. Συνήθως κάνουν λάθος, επειδή οι απόψεις τους βασίζονται σε λανθασμένες υποθέσεις.
2. Το ταλέντο και η ευφυΐα είναι υποκειμενικά, αλλά η σκληρή δουλειά είναι αδιαμφισβήτητη. Επομένως, μην ανησυχείτε αν δεν είστε ο καλύτερος- απλώς φροντίστε να εργάζεστε όσο πιο σκληρά γίνεται (χωρίς να ξεπερνάτε τη γραμμή της εξουθένωσης).
3. Είσαι δραστήριος και έξυπνος. Δεν υπάρχουν πολλά πράγματα που δεν μπορείς να καταφέρεις αν το βάλεις στο μυαλό σου.
4. Όχι, μπορεί να μην γίνετε ποτέ ο "GOAT", αλλά το να είστε ο καλύτερος που μπορείτε να γίνετε είναι εφικτό - και αυτό είναι κάτι παραπάνω από αρκετό.
5. Η ζωή είναι πολύ μεγάλη για να την περνάτε με εκνευρισμό. Αφήστε το παρελθόν να ξεκουραστεί και επικεντρωθείτε στο παρόν.
6. Η μητέρα μου έλεγε πάντα: "Όταν η ζωή σου δίνει λεμόνια, φτιάξε λεμονάδα".
7. Οι γνώμες των γνωστών σχετικά με τη ζωή σας είναι τόσο χρήσιμες όσο μια χτένα χωρίς δόντια.
8. Το να εμφανιστείς είναι το 99% της μάχης.
9. Το μόνο πράγμα που στέκεται ανάμεσα σε εσάς και την επιτυχία είναι η αυτοπεποίθηση. Διαφορετικά, έχετε ό,τι χρειάζεται!
10. Είσαι μια απίστευτη δύναμη της φύσης και είμαι περήφανος που είμαι φίλος σου.
11. Ό,τι αγγίζετε μετατρέπεται σε διαμάντια και μαργαριτάρια.
12. Βοηθάτε τόσους πολλούς ανθρώπους. Το έργο σας είναι πολύτιμο και ζωτικής σημασίας.
13. Αστειεύεσαι; Εύχομαι να ήμουν περισσότερο σαν εσένα!
14. Ήσασταν απίστευτα χρήσιμος σήμερα. Σας ευχαριστούμε για όλα όσα κάνατε. Είστε αστέρι της ροκ και δεν θα μπορούσαμε να τα καταφέρουμε χωρίς εσάς.
15. Είσαι συγκλονιστική. Δεν σε έχω δει ποτέ να λάμπεις όπως τώρα.
16. Φαίνεσαι να γίνεσαι όλο και πιο υγιής μέρα με τη μέρα.
17. Είμαι τόσο εντυπωσιασμένος με αυτό που κάνατε, που αξίζει κάθε έπαινο.
18. Είσαι σούπερ γυναίκα και δεν έχω ιδέα πώς τα καταφέρνεις.
19. Είστε ένας από τους πιο έξυπνους ανθρώπους που γνωρίζω - και επίσης ένας από τους πιο συμπονετικούς.
20. Καλή τύχη σήμερα! Αυτοί οι καραγκιόζηδες δεν έχουν τίποτα εναντίον σου.
21. Είμαι μαζί σας στο πνεύμα σε κάθε σας βήμα.
22. Είστε γενναία, λαμπρή και τολμηρή - η καλύτερη των καλύτερων στο βιβλίο μου.
23. Μπορείτε να κάνετε ό,τι βάζετε στο μυαλό σας.
24. Είμαι τόσο τυχερή που σε έχω στη ζωή μου.
25. Η ομάδα μας θα ήταν εντελώς χαμένη χωρίς εσάς.
26. Είμαστε αυτό που είμαστε, και αυτό είναι πάντα αρκετό.
27. Έχετε τόσες πολλές δυνάμεις, ταλέντα και ιδέες. Μην αφήσετε κανέναν να προσπαθήσει να σας πείσει για το αντίθετο.
28. Φροντίστε τον εαυτό σας όπως κάνετε και στους άλλους, το αξίζετε.
29. Μην αμβλύνετε το φως σας για τους αρνητές και τις αρνητικές Nancies.
30. Πάρτε μαθήματα και αναπτυχθείτε από την εποικοδομητική, δίκαιη κριτική που σας ασκείται με καλή πίστη- αγνοήστε την ψιλοκομμένη κριτική που γεννιέται από τις αποσκευές των άλλων.
31. Είσαι ένας σπουδαίος άνθρωπος, ένας υπέροχος φίλος και είμαι καλύτερος που σε γνωρίζω.
32. Όλα όσα είστε είναι αρκετά. Είστε προορισμένοι να κάνετε απίστευτα πράγματα. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να πιστέψετε στον εαυτό σας και να εργαστείτε για τον στόχο σας.
33. Η αποτυχία είναι ένα ουσιαστικό μέρος της ζωής. Αγκαλιάστε την, μάθετε από αυτήν και να είστε ευγνώμονες για τα μαθήματα.
34. Επικεντρωθείτε σε αυτό που θέλετε και στη ζωή σας, όχι σε αυτό που μετανιώνετε. Γιατί στην αρχή, στη μέση και στο τέλος της ημέρας, είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε.
35. Ξεχάστε τον θόρυβο και επικεντρωθείτε στην καλλιέργεια της αυτοαγάπης. Είναι το καλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας.
36. Οι γυναίκες είναι τα πιο απίστευτα πλάσματα στη Γη, και εσείς είστε μία από αυτές!
37. Σας παρακαλώ, μη χάνετε χρόνο ανησυχώντας για το τι λένε, σκέφτονται και κάνουν οι άλλοι άνθρωποι, εκτός αν πραγματικά σας αρέσουν.
38. Θαυμάζω την ομορφιά σας - εσωτερικά και εξωτερικά.
39. Όταν μεγαλώσω, θέλω να είμαι το ίδιο υπεύθυνη, υπέροχη και ατρόμητη με εσάς.
40. Τίποτα δεν είναι αδύνατο με εσάς στο τιμόνι.

Πώς να χρησιμοποιήσετε αυτά τα αποσπάσματα και τις ενθαρρυντικές λέξεις για τις γυναίκες

Πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα αποσπάσματα και τις ρήσεις για να φτιάξετε τη διάθεση ή να ενθαρρύνετε μια γυναίκα στη ζωή σας;

Εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την κατάσταση, αλλά εδώ είναι μερικές ιδέες.

• Πες το : Αν παρηγορείτε έναν φίλο, εραστή, συνάδελφο ή μέλος της οικογένειας, ηρεμήστε το φορτίο σας λεκτικά. Προσπαθήστε να προσαρμόσετε τον τόνο σας στην κατάσταση.
• Γράψτε μια επιστολή : Οι άνθρωποι λατρεύουν να λαμβάνουν ενθαρρυντικά σημειώματα, οπότε γιατί να μην στείλετε ένα σε κάποιον στη ζωή σας που το χρειάζεται; Αντί να το πληκτρολογήσετε, γράψτε το χειρόγραφα. Με αυτόν τον τρόπο είναι πιο οικείο, και επιπλέον είναι καλύτερη άσκηση για τον εγκέφαλό σας.
• Δημοσιεύστε το : Αν δεν παρηγορείτε ή δεν ενθαρρύνετε ένα συγκεκριμένο άτομο, φτιάξτε μια κάρτα με αποφθέγματα και μοιραστείτε την στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

65 λόγια ενθάρρυνσης για γυναίκες

1. "Κανείς δεν μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε κατώτεροι χωρίς τη συγκατάθεσή σας." - Eleanor Roosevelt

2. "Αγαπήστε πρώτα τον εαυτό σας και όλα τα υπόλοιπα μπαίνουν στη θέση τους." - Lucille Ball

3. "Μην αφήνετε κανέναν να σας στερήσει τη φαντασία, τη δημιουργικότητά σας ή την περιέργειά σας. Είναι η θέση σας στον κόσμο, είναι η ζωή σας." - Δρ Μέι Τζέμισον

4. "Οι άνθρωποι ανταποκρίνονται καλά σε εκείνους που είναι σίγουροι για το τι θέλουν." - Anna Wintour

6. "Όλοι είναι περίπλοκοι άνθρωποι και όλοι είναι δυνατοί και αδύναμοι, αστείοι και φοβισμένοι." - Laverne Cox

7. "Μερικές φορές η χαρά σας είναι η πηγή του χαμόγελου σας, αλλά μερικές φορές το χαμόγελό σας μπορεί να είναι η πηγή της χαράς σας." - Thich Nhat Hanh

8. "Με το να είσαι ο εαυτός σου βάζεις κάτι υπέροχο στον κόσμο που δεν υπήρχε πριν." - Έντουιν Έλιοτ

9. "Κάθε φορά που βλέπετε μια επιτυχημένη γυναίκα, προσέξτε για τρεις άνδρες που βγαίνουν από το δρόμο τους για να προσπαθήσουν να την εμποδίσουν." - Γιούλια Τιμοσένκο

10. "Η ανάπτυξη της ανθεκτικότητας δεν είναι κάτι που γίνεται από τη μια μέρα στην άλλη - είναι η δουλειά μιας ολόκληρης ζωής." - Connie Matthiessen

11. "Το να κατέχουμε την ιστορία μας μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά όχι τόσο δύσκολο όσο το να περνάμε τη ζωή μας τρέχοντας από αυτήν." - Brene Brown

12. "Αν δεν σας αρέσει ο δρόμος που περπατάτε, αρχίστε να ανοίγετε έναν άλλο." - Dolly Parton

13. "Μαθαίνεις κάτι από τα πάντα, και συνειδητοποιείς περισσότερο από ποτέ ότι είμαστε όλοι εδώ για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, και, και μετά θα τελειώσει, και καλύτερα να το κάνεις να μετρήσει." - Νάνσι Ρέιγκαν

14. "Συνειδητοποιούμε τη σημασία της φωνής μας μόνο όταν σιωπούμε." - Μαλάλα Γιουσαφζάι

16. "Μην συμβιβάζεις τον εαυτό σου, είσαι ό,τι έχεις. Δεν υπάρχει ούτε χθες, ούτε αύριο, είναι όλα ίδια μέρα." - Janis Joplin

17. "Κάθε επίτευγμα ξεκινά με την απόφαση να προσπαθήσει κανείς." - Μπράιαν Λίτρελ

18. "Μη φοβάστε να μιλήσετε για τον εαυτό σας. Συνεχίστε να αγωνίζεστε για τα όνειρά σας!" - Gabby Douglas

19. "Κανείς δεν ενδιαφέρεται αν δεν μπορείτε να χορέψετε καλά. Απλά σηκωθείτε και χορέψτε. Οι σπουδαίοι χορευτές δεν είναι σπουδαίοι εξαιτίας της τεχνικής τους, είναι σπουδαίοι εξαιτίας του πάθους τους." - Μάρθα Γκράχαμ

20. "Η χαρά δεν μας συμβαίνει απλά. Πρέπει να επιλέξουμε τη χαρά και να συνεχίσουμε να την επιλέγουμε κάθε μέρα." - Henri J.M. Nouwen

21. "Είναι μια φοβερή αρχή, το να μπορείς να αναγνωρίζεις τι σε κάνει ευτυχισμένο." - Lucille Ball

22. "Η δύναμη που έχετε είναι να είστε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας που μπορείτε να είστε, ώστε να μπορέσετε να δημιουργήσετε έναν καλύτερο κόσμο." - Ashley Rickards

23. "Η καλύτερη προστασία που μπορεί να έχει κάθε γυναίκα ... είναι το θάρρος." - Ελίζαμπεθ Κάντι Στάντον

24. "Δεν προσπαθώ να χορέψω καλύτερα από οποιονδήποτε άλλον. Προσπαθώ μόνο να χορέψω καλύτερα από τον εαυτό μου." - Arianna Huffington

25. "Τα όνειρα είναι υπέροχα. Αλλά είναι απλώς όνειρα. Φευγαλέα, εφήμερα, όμορφα. Αλλά τα όνειρα δεν γίνονται πραγματικότητα μόνο και μόνο επειδή τα ονειρεύεσαι. Είναι η σκληρή δουλειά που κάνει τα πράγματα να συμβαίνουν. Είναι η σκληρή δουλειά που δημιουργεί την αλλαγή." - Shonda Rhimes

26. "Μια γυναίκα με φωνή είναι, εξ ορισμού, μια ισχυρή γυναίκα." - Μελίντα Γκέιτς

Περισσότερα σχετικά άρθρα:

10 από τα καλύτερα γυναικεία καταφύγια

110 από τις πιο θετικές, αναζωογονητικές επιβεβαιώσεις για τις γυναίκες

119 θετικές επιβεβαιώσεις για γυναίκες

27. "Και σε όλα τα κοριτσάκια που το παρακολουθούν αυτό, μην αμφιβάλλετε ποτέ ότι είστε πολύτιμες και ισχυρές και αξίζετε κάθε ευκαιρία και ευκαιρία στον κόσμο για να κυνηγήσετε και να πετύχετε τα δικά σας όνειρα." - Χίλαρι Κλίντον

28. "Αν σταματήσω για να κλωτσήσω κάθε σκύλο που γαβγίζει, δεν πρόκειται να φτάσω εκεί που πηγαίνω." - Jackie Joyner-Kersee

29. "Πιστεύω ότι ως γυναίκες, είναι καιρός να δείξουμε αγάπη προς τις συναδέλφους μας και να ενθαρρύνουμε και να χτίζουμε η μία την άλλη και όχι να γκρεμίζουμε η μία την άλλη." - Stephanie Williams

30. "Να είσαι εκεί για τους άλλους, αλλά ποτέ μην αφήνεις τον εαυτό σου πίσω." - Dodinsky

31. "Έχω σταθεί σε ένα βουνό από όχι για ένα ναι." - Μ. Σμιθ

32. "Μου πήρε πολύ καιρό να αναπτύξω φωνή και τώρα που την έχω, δεν πρόκειται να σιωπήσω." - Μαντλίν Ολμπράιτ

33. "Μια ισχυρή γυναίκα είναι μια γυναίκα αποφασισμένη να κάνει κάτι που οι άλλοι είναι αποφασισμένοι να μην γίνει." - Marge Piercy

34. "Αξιοποιήστε τον εαυτό σας στο έπακρο, αναζωπυρώνοντας τις μικροσκοπικές, εσωτερικές σπίθες της δυνατότητας σε φλόγες επίτευξης." - Golda Meir

35. "Η ζωή συρρικνώνεται ή διευρύνεται ανάλογα με το θάρρος του καθενός." - Αναΐς Νιν

36. "Δεν μπορώ να σκεφτώ καλύτερη αναπαράσταση της ομορφιάς από κάποια που δεν φοβάται να είναι ο εαυτός της." - Emma Stone

37. "Πρέπει να είστε εσείς η αλλαγή που θέλετε να δείτε στον κόσμο." - Μαχάτμα Γκάντι

39. "Πρέπει να βάλετε τις σκέψεις σας σε μια σειρά, γιατί αυτές καθορίζουν τι θα βγει από το στόμα σας. Τα λόγια μας είναι ισχυρά και έχουν την ικανότητα να αλλάζουν όχι μόνο τη διάθεσή μας αλλά και την κατεύθυνση της ζωής μας." - Yvonne Haughton

40. "Δεν χρειάζεσαι πάντα ένα σχέδιο. Μερικές φορές χρειάζεται απλώς να αναπνέεις, να εμπιστεύεσαι, να αφήνεσαι και να βλέπεις τι συμβαίνει." - Mandy Hale

41. "Αν νομίζετε ότι το να φροντίζετε τον εαυτό σας είναι εγωιστικό, αλλάξτε γνώμη. Αν δεν το κάνετε, απλώς αποφεύγετε τις ευθύνες σας." - Ann Richards

42. "Θέλω να είμαι σαν ηλιοτρόπιο- έτσι ώστε ακόμα και τις πιο σκοτεινές μέρες να στέκομαι όρθια και να βρίσκω το φως του ήλιου." - Μ.Κ.

43. "Να είσαι τόσο καλός που δεν μπορούν να σε αγνοήσουν." - Στιβ Μάρτιν

44. "Αποδίδω την επιτυχία μου στο εξής: ποτέ δεν έδωσα ούτε δέχτηκα μια δικαιολογία." - Φλόρενς Νάιτινγκεϊλ

45. "Έμαθα τη συμπόνια από τις διακρίσεις που δέχτηκα. Ό,τι κακό μου έχει συμβεί, μου δίδαξε τη συμπόνια." - Ellen DeGeneres

46. "Έχω μάθει με τα χρόνια ότι όταν κάποιος έχει αποφασίσει, αυτό μειώνει τον φόβο- το να ξέρει τι πρέπει να γίνει, εξαλείφει τον φόβο." - Ρόζα Παρκς

47. "Αν δεν βγείτε από το κουτί στο οποίο μεγαλώσατε, δεν θα καταλάβετε πόσο μεγαλύτερος είναι ο κόσμος." - Αντζελίνα Τζολί

48. "Ό,τι κι αν συμβεί ή όσο άσχημα κι αν φαίνεται σήμερα, η ζωή συνεχίζεται και αύριο θα είναι καλύτερη." - Μάγια Αγγέλου

49. "Το φυσιολογικό δεν είναι κάτι που πρέπει να επιδιώκουμε, είναι κάτι που πρέπει να ξεφύγουμε." - Τζόντι Φόστερ

50. "Ποτέ δεν μπορείς να αφήσεις ίχνη που θα διαρκέσουν, αν περπατάς πάντα στις μύτες των ποδιών σου." - Λέιμα Γκοβούι

51. "Ήταν δυνατή όχι επειδή δεν φοβόταν, αλλά επειδή συνέχισε τόσο δυνατά, παρά το φόβο." - Αττικός

52. "Ο καθένας από εμάς έχει μια ανυποψίαστη δύναμη για να πετύχει αυτό που απαιτεί από τον εαυτό του, αν φροντίσει να την αναζητήσει. Δεν αποτελείτε εξαίρεση." - Claire Weekes

53. "Ενθαρρύνετε τον εαυτό σας, πιστέψτε στον εαυτό σας και αγαπήστε τον εαυτό σας. Μην αμφιβάλλετε ποτέ για το ποιος είστε." - Stephanie Lahart

54. "Για να είναι κανείς αναντικατάστατος πρέπει να είναι πάντα διαφορετικός." - Κοκό Σανέλ

56. "Όταν παρατηρείτε ότι κάνετε αρνητικές σκέψεις για το πώς θα εξελιχθούν όλα αυτά, πρέπει να υπενθυμίζετε στον εαυτό σας ότι δεν είστε πολύ καλός μάντης." - Donna W. Hill

57. "Ένας άντρας πρέπει να κάνει ό,τι πρέπει να κάνει ένας άντρας. Μια γυναίκα πρέπει να κάνει ό,τι δεν μπορεί." - Ρόντα Χάνσομ

58. "Πείτε τη δική σας ιστορία, και θα είστε ενδιαφέρουσα." - Λουίζ Μπουρζουά

59. "Δεν μπορούμε να κάνουμε μεγάλα πράγματα, μόνο μικρά πράγματα με μεγάλη αγάπη." - Μητέρα Τερέζα

60. "Η καλοσύνη είναι πάντα της μόδας και πάντα ευπρόσδεκτη." - Αμέλια Μπαρ

61. "Πρέπει να λέτε λόγια συνεχούς ενθάρρυνσης προκειμένου να πετύχετε τους όποιους στόχους έχετε θέσει για τον εαυτό σας." - Anquanette Gaspard

62. "Το πιο δύσκολο πράγμα είναι η απόφαση να δράσει κανείς, τα υπόλοιπα είναι απλώς επιμονή." - Amelia Earhart

63. "Ορίστε την επιτυχία με τους δικούς σας όρους, πετύχετε την με τους δικούς σας κανόνες και χτίστε μια ζωή για την οποία είστε περήφανοι." - Anne Sweeney

64. "Αν θέλατε απλώς να γίνετε αρεστοί, θα ήσασταν έτοιμοι να συμβιβαστείτε σε οτιδήποτε ανά πάσα στιγμή και δεν θα πετύχατε τίποτα." - Μάργκαρετ Θάτσερ

65. "Αντί να αφήνετε τις δυσκολίες και τις αποτυχίες σας να σας αποθαρρύνουν ή να σας εξαντλούν, αφήστε τις να σας εμπνέουν." - Μισέλ Ομπάμα

Βρήκατε δύναμη σε αυτά τα εισαγωγικά κινήτρων;

Οι λέξεις από μόνες τους μπορεί να μην απομακρύνουν τους στρεσογόνους παράγοντες από τη ζωή σας, αλλά μπορούν να συμβάλουν σε μεγάλο βαθμό στην προώθηση μιας ψυχικής αλλαγής.

Αυτά τα παρακινητικά αποφθέγματα προέρχονται από μερικές από τις πιο αξιοθαύμαστες γυναίκες στην ιστορία - γυναίκες που αντιμετώπισαν πολλές από τις ίδιες δυσκολίες και ανασφάλειες με εσάς.

Χρησιμοποιήστε τα λόγια τους για να σας βοηθήσουν να επαναπροσδιορίσετε τη σκέψη σας και να σας δώσουν ενέργεια για να ορίσετε τη ζωή σας όπως ακριβώς ΕΣΕΙΣ θέλετε να είναι.

Και μακάρι η δύναμη, η δημιουργικότητα και η αυτοσυμπόνια σας να διαπνέουν ό,τι κάνετε σήμερα και κάθε μέρα.