பெண்களுக்கு ஊக்கமளிக்கும் 65 வார்த்தைகள் (அதிகாரம் மற்றும் ஊக்கமளிப்பதற்கான மேற்கோள்கள்)

தொழில் வல்லுநர்கள், மாணவர்கள், மனைவிகள், அம்மாக்கள், இல்லத்தரசிகள், மகள்கள் அல்லது இந்தப் பாத்திரங்களின் சில கலவையாக, பெண்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் எண்ணற்ற மன அழுத்தங்களைக் கொண்டுள்ளனர்.

அதனால்தான் பெண்களுக்கு ஊக்கமளிக்கும் வார்த்தைகளை வழங்க விரும்புகிறோம். இந்த அழுத்தங்களைச் சமாளிக்க சில உத்வேகமான வலுவூட்டல் தேவைப்படலாம்.

ஆய்வுகளின்படி, பணிபுரியும் பெண்கள் ஆண்களை விட 50% அதிக மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறார்கள், ஏனெனில் பெண்கள் தொழில்களை நிர்வகிப்பதுடன் வீட்டில் பாரம்பரிய பாத்திரங்களையும் செய்கிறார்கள்.

கடந்த ஆண்டுகளை விட பெண்களுக்கு அதிக தேர்வுகள் இருக்கலாம், ஆனால் சில சமயங்களில் இந்த தேர்வுகள் கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தை வளர்க்கலாம்.

வேலை-வாழ்க்கை சமநிலை, கவனிப்பு (குழந்தைகள் அல்லது வயதான பெற்றோருக்கு), உறவு சிக்கல்கள், பாலின எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் பொதுவான வாழ்க்கைப் பொறுப்புகள் அச்சுறுத்தலாக இருக்கலாம்.

இது நம்மைப் பற்றியும், எதையும் சிறப்பாகச் செய்வதற்கான நமது திறன்களைப் பற்றியும் நமக்குத் தெரியாத உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் நமது நம்பிக்கையையும் சுயமரியாதையையும் பறிக்கிறது.

ஆனால் பெண்கள் , ஒரு சிறிய உத்வேகம் மற்றும் சுய பிரதிபலிப்புடன் இதை மாற்றும் சக்தி எங்களிடம் உள்ளது.

கீழே உள்ள பெண்களின் மேற்கோள்களைப் படித்து, ஒவ்வொன்றும் உங்கள் வாழ்க்கையில் எவ்வாறு பொருந்தக்கூடும் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

பிறகு உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்த நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய சில மனமாற்றங்கள் அல்லது செயல் நடவடிக்கைகளை மூளைச்சலவை செய்யுங்கள்.

ஒரு பெண்ணை ஊக்கப்படுத்த நான் என்ன சொல்ல முடியும்?

அனைவருக்கும் தேவை ஊக்கம். அமைதியான, உற்சாகமளிக்கும், ஊக்கமளிக்கும் வார்த்தைகள் ஒருவருக்கு ஒரு உணர்ச்சிப் பள்ளத்தில் இருந்து வலம் வர அல்லது தொழில்முறை தடையை நீக்க உதவும்.

ஆனால் அதுஇருண்ட நாட்களிலும் நான் நிமிர்ந்து நின்று சூரிய ஒளியைக் கண்டுபிடிப்பேன். - எம்.கே.

43. "மிகவும் நன்றாக இருங்கள், அவர்களால் உங்களைப் புறக்கணிக்க முடியாது." — ஸ்டீவ் மார்ட்டின்

44. "எனது வெற்றியை நான் இதற்குக் காரணம் கூறுகிறேன்: நான் ஒருபோதும் ஒரு சாக்கு சொல்லவில்லை அல்லது எடுக்கவில்லை." — புளோரன்ஸ் நைட்டிங்கேல்

45. "நான் பாகுபாடு காட்டப்படுவதிலிருந்து இரக்கத்தைக் கற்றுக்கொண்டேன். எனக்கு நேர்ந்த மோசமான அனைத்தும் எனக்கு இரக்கத்தைக் கற்றுக் கொடுத்தது. — எலன் டிஜெனெரஸ்

46. “ஒருவருடைய மனதைத் தீர்மானித்தால், பயம் குறைகிறது என்பதை நான் பல ஆண்டுகளாகக் கற்றுக்கொண்டேன்; என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை அறிவது பயத்தை நீக்குகிறது." — ரோசா பார்க்ஸ்

47. "நீங்கள் வளர்க்கப்பட்ட பெட்டியிலிருந்து வெளியே வரவில்லை என்றால், உலகம் எவ்வளவு பெரியது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள மாட்டீர்கள்." — ஏஞ்சலினா ஜோலி

48. "என்ன நடந்தாலும், அல்லது இன்று எவ்வளவு மோசமாகத் தோன்றினாலும், வாழ்க்கை தொடரும், அது நாளை சிறப்பாக இருக்கும்." — மாயா ஏஞ்சலோ

49. "இயல்பானது ஆசைப்பட வேண்டிய ஒன்று அல்ல, அது விலகிச் செல்ல வேண்டிய ஒன்று." — ஜோடி ஃபாஸ்டர்

50. "நீங்கள் எப்போதும் கால்விரல்களில் நடந்தால், நீங்கள் ஒருபோதும் கால்தடங்களை விட்டுவிட முடியாது." — Leymah Gbowee

51. "அவள் சக்தி வாய்ந்தவள் அவள் பயப்படாததால் அல்ல, ஆனால் பயம் இருந்தபோதிலும் அவள் மிகவும் வலுவாகச் சென்றதால்." — Atticus

52. “நாம் தேடுவதில் அக்கறை கொண்டால், நம்மிடம் நாம் கோருவதை நிறைவேற்றும் சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத சக்தி நம் ஒவ்வொருவருக்கும் உள்ளது. நீங்கள் விதிவிலக்கல்ல. ” — Claire Weekes

53. "உங்களை உற்சாகப்படுத்துங்கள், உங்களை நம்புங்கள், உங்களை நேசிக்கவும். நீங்கள் யார் என்பதில் சந்தேகம் கொள்ளாதீர்கள். - ஸ்டீபனிலஹார்ட்

54. "ஈடுபடுத்த முடியாதவராக இருக்க, ஒருவர் எப்போதும் வித்தியாசமாக இருக்க வேண்டும்." — கோகோ சேனல்

56. "இவை அனைத்தும் எவ்வாறு வெளியேறப் போகிறது என்பதைப் பற்றி நீங்கள் எதிர்மறையான எண்ணங்களைக் கொண்டிருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கும்போது, ​​நீங்கள் ஒரு நல்ல அதிர்ஷ்டசாலி இல்லை என்பதை நீங்களே நினைவுபடுத்த வேண்டும்." — டோனா டபிள்யூ. ஹில்

57. "ஒரு மனிதன் செய்ய வேண்டியதை ஒரு மனிதன் செய்ய வேண்டும். ஒரு பெண் தன்னால் முடியாததைச் செய்ய வேண்டும். — ரோண்டா ஹான்சம்

58. "உங்கள் சொந்த கதையைச் சொல்லுங்கள், நீங்கள் சுவாரஸ்யமாக இருப்பீர்கள்." ― லூயிஸ் பூர்ஷ்வா

59. "நாம் பெரிய விஷயங்களைச் செய்ய முடியாது, சிறிய விஷயங்களை மட்டுமே மிகுந்த அன்புடன் செய்ய முடியாது." — அன்னை தெரசா

60. "கருணை எப்போதும் நாகரீகமானது, எப்போதும் வரவேற்கத்தக்கது." — அமெலியா பார்

61. "நீங்கள் உங்களுக்காக நிர்ணயித்த எந்த இலக்குகளையும் அடைய தொடர்ச்சியான ஊக்கமளிக்கும் வார்த்தைகளை நீங்கள் பேச வேண்டும்." — Anquanette Gaspard

62. "மிகவும் கடினமான விஷயம் செயல்படுவதற்கான முடிவு, மீதமுள்ளவை வெறும் விடாமுயற்சி மட்டுமே." — அமெலியா ஏர்ஹார்ட்

63. "வெற்றியை உங்கள் சொந்த விதிமுறைகளின்படி வரையறுத்து, அதை உங்கள் சொந்த விதிகளால் அடையுங்கள், மேலும் நீங்கள் வாழ்வதில் பெருமைப்படும் வாழ்க்கையை உருவாக்குங்கள்." — அன்னே ஸ்வீனி

64. "நீங்கள் விரும்பப்பட வேண்டும் என்று நினைத்தால், எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் எதையும் சமரசம் செய்யத் தயாராக இருப்பீர்கள், நீங்கள் எதையும் சாதிக்க மாட்டீர்கள்." — மார்கரெட் தாட்சர்

65. "உங்கள் கஷ்டங்கள் மற்றும் தோல்விகள் உங்களை ஊக்கப்படுத்தவோ அல்லது சோர்வடையவோ அனுமதிப்பதற்கு பதிலாக, அவற்றை விடுங்கள்உங்களை ஊக்குவிக்கும்." — மைக்கேல் ஒபாமா

இந்த ஊக்கமூட்டும் மேற்கோள்களில் பலம் கண்டீர்களா?

வார்த்தைகள் மட்டும் உங்கள் வாழ்க்கையில் இருந்து அழுத்தங்களை நீக்கிவிடாது, ஆனால் அவை வளர்ப்பதில் நீண்ட தூரம் செல்லலாம் ஒரு மனத் திருப்பம்.

இந்த ஊக்கமளிக்கும் மேற்கோள்கள் வரலாற்றில் மிகவும் போற்றப்படும் சில பெண்களிடமிருந்து வந்தவை — உங்களைப் போன்ற பல சிரமங்களையும் பாதுகாப்பின்மையையும் எதிர்கொண்ட பெண்கள்.

உங்களுக்கு உதவ அவர்களின் வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்தவும் உங்கள் சிந்தனையை மறுபரிசீலனை செய்து, உங்கள் வாழ்க்கையை நீங்கள் விரும்பியபடி வரையறுக்க உங்களை உற்சாகப்படுத்துங்கள்.

மேலும் உங்கள் வலிமை, படைப்பாற்றல் மற்றும் சுய இரக்கம் ஆகியவை இன்றும் ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் செய்யும் அனைத்தையும் புகுத்தட்டும்.

அவளுக்கான உத்வேகத்தின் வார்த்தைகள்

மற்ற பிரிவில் உள்ள ஊக்குவிப்பு மேற்கோள்கள் மற்றவர்களுக்கு வரவு வைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்தப் பிரிவில் நீங்கள் சொந்தமாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய சில அசல் யோசனைகள் அல்லது உங்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்றவாறு மாற்றங்களைச் செய்யலாம்.

1. உங்கள் மதிப்பு மற்றும் ஆர்வங்களை பிறர் ஆணையிட அனுமதிக்காதீர்கள். அவர்கள் பொதுவாக தவறாக இருக்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்களின் கருத்துக்கள் தவறான அனுமானங்களின் பின்னணியில் கட்டமைக்கப்படுகின்றன.
2. திறமையும் புத்திசாலித்தனமும் அகநிலை, ஆனால் கடின உழைப்பு மறுக்க முடியாதது. எனவே நீங்கள் சிறந்தவராக இல்லாவிட்டால் கவலைப்பட வேண்டாம்; நீங்கள் முடிந்தவரை கடினமாக உழைக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் (எரிச்சலைக் கடக்காமல்).
3. நீங்கள் உந்தப்பட்டு பிரகாசமாக இருக்கிறீர்கள். உங்கள் மனதைச் செலுத்தினால் உங்களால் சாதிக்க முடியாதது மிகக் குறைவு.
4. இல்லை, நீங்கள் ஒருபோதும் "ஆடு" ஆக முடியாது, ஆனால் நீங்கள் சிறந்தவராக இருப்பது உங்கள் எல்லைக்குள் உள்ளது - அதுவே போதுமானது .
5. வாழ்க்கை மிகவும் நீண்டது, அதை வருத்தத்துடன் கழிக்க முடியாது. கடந்த காலம் ஓய்ந்து, நிகழ்காலத்தில் கவனம் செலுத்தட்டும்.
6. என் அம்மா எப்போதும் சொல்வார்: “வாழ்க்கை உங்களுக்கு எலுமிச்சை பழங்களைத் தந்தால், எலுமிச்சைப் பழத்தை உண்டாக்குங்கள்.”
7. உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றிய அறிமுகமானவர்களின் கருத்துக்கள் ஒரு பயனைப் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கும். பல் இல்லாத சீப்பு.
8. போரில் 99% காட்டுவதுதான்.
9. உங்களுக்கும் வெற்றிக்கும் இடையில் நிற்கும் ஒரே விஷயம் தன்னம்பிக்கை. இல்லையெனில், உங்களுக்கு என்ன தேவை!
10. நீங்கள் இயற்கையின் நம்பமுடியாத சக்தி, உங்கள் நண்பராக இருப்பதில் நான் பெருமைப்படுகிறேன்.
11. நீங்கள் தொடுவது அனைத்தும் வைரங்களாகவும் முத்துக்களாகவும் மாறும்.
12. நீங்கள் பலருக்கு உதவி செய்கிறீர்கள். உங்கள் பணி மதிப்புமிக்கது மற்றும் முக்கியமானது.
13. அவைநீங்கள் கிண்டல் செய்கின்றீர்கள்? நான் உங்களைப் போலவே இருக்க விரும்புகிறேன்!
14. இன்று நீங்கள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு உதவியாக இருந்தீர்கள். நீங்கள் செய்த அனைத்திற்கும் நன்றி. நீங்கள் ஒரு ராக்ஸ்டார், நீங்கள் இல்லாமல் எங்களால் இதைச் செய்திருக்க முடியாது.
15. நீங்கள் பரபரப்பாகத் தெரிகிறீர்கள். நீங்கள் இப்போது இருப்பது போல் பளபளப்பதை நான் பார்த்ததில்லை.
16. நாளுக்கு நாள் நீங்கள் ஆரோக்கியமாகி வருகிறீர்கள் போல் தெரிகிறது.
17. நீங்கள் செய்த காரியம் என்னை மிகவும் கவர்ந்தது. இது ஒவ்வொரு பாராட்டுக்கும் தகுதியானது.
18. நீங்கள் சூப்பர் வுமன், அதை எப்படிச் செய்கிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை.
19. எனக்குத் தெரிந்த புத்திசாலிகளில் நீங்களும் ஒருவர் — மேலும் மிகவும் இரக்கமுள்ளவர்களில் ஒருவர்.
20. இன்று நல்வாழ்த்துக்கள்! அந்த சிரிப்புத் தலைகள் உங்கள் மீது எதுவும் இல்லை.
21. ஒவ்வொரு அடியிலும் நான் உங்களுடன் இருக்கிறேன்.
22. நீங்கள் துணிச்சலானவர், புத்திசாலித்தனமானவர், துணிச்சலானவர் — எனது புத்தகத்தில் சிறந்தவர். .
23. மைட்டி என்பது உங்கள் நடுப்பெயர். நீங்கள் நினைத்ததைச் செய்ய நீங்கள் எதையும் செய்யலாம்.
24. என் வாழ்க்கையில் உங்களைப் பெற்றதற்கு நான் மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலி.
25. நீங்கள் இல்லாமல் எங்கள் அணி முற்றிலும் தோற்றுப்போகும்.
26. நாங்கள் யார், அது எப்போதும் போதும்.
27. உங்களிடம் பல பலங்கள், திறமைகள் மற்றும் யோசனைகள் உள்ளன. வேறுவிதமாக உங்களை நம்ப வைக்க யாரும் முயற்சிக்க வேண்டாம்.
28. மற்றவர்களைப் போலவே உங்களையும் நடத்துங்கள். நீங்கள் அதற்குத் தகுதியானவர்.
29. நியாயக்காரர்கள் மற்றும் எதிர்மறை நான்சிகளுக்காக உங்கள் ஒளியை மங்கச் செய்யாதீர்கள்.
30. நல்ல நம்பிக்கையில் வழங்கப்படும் ஆக்கபூர்வமான, நியாயமான விமர்சனங்களிலிருந்து படிப்பினைகளை எடுத்து வளருங்கள்; மற்றவர்களின் சாமான்களில் இருந்து பிறக்கும் துக்கத்தை புறக்கணிக்கவும்நீ.
31. நீ இருப்பது எல்லாம் போதும். நீங்கள் நம்பமுடியாத விஷயங்களைச் செய்ய விதிக்கப்பட்டிருக்கிறீர்கள். நீங்கள் செய்ய வேண்டியது உங்கள் மீது நம்பிக்கை வைத்து உங்கள் இலக்கை நோக்கிச் செயல்படுவதுதான்.
32. தோல்வி என்பது வாழ்க்கையின் இன்றியமையாத பகுதியாகும். அதை அணைத்துக்கொள்; அதிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள், பாடங்களுக்கு நன்றியுடன் இருங்கள்.
33. நீங்கள் எதை விரும்புகிறீர்கள் மற்றும் வாழ்க்கையில் கவனம் செலுத்துங்கள், நீங்கள் வருத்தப்படுவதை அல்ல. ஏனென்றால், நாளின் தொடக்கத்திலும், நடுவிலும், இறுதியிலும் நாம் நினைப்பதுதான்.
34. சத்தத்தை மறந்துவிட்டு சுய அன்பை வளர்ப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். இது உங்களுக்கு நீங்களே கொடுக்கக்கூடிய சிறந்த பரிசு.
35. பூமியில் பெண்கள் மிகவும் நம்பமுடியாத உயிரினங்கள், அவர்களில் நீங்களும் ஒருவர்!
36. தயவுசெய்து மற்றவர்கள் சொல்வதைப் பற்றி கவலைப்படாமல் நேரத்தை வீணாக்காதீர்கள் , நீங்கள் அவர்களை உண்மையாக விரும்பாதவரை சிந்தியுங்கள், செய்யுங்கள் , அற்புதம், மற்றும் உங்களைப் போல் அச்சமற்றது.
37. தலைமையில் உங்களால் முடியாதது எதுவுமில்லை.

பெண்களுக்கு இந்த மேற்கோள்களையும் மேம்படுத்தும் வார்த்தைகளையும் எப்படி பயன்படுத்துவது

எப்படி முடியும் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு பெண்ணை உற்சாகப்படுத்த அல்லது ஊக்குவிக்க இந்த மேற்கோள்கள் மற்றும் சொற்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா?

இது பெரும்பாலும் சூழ்நிலையைப் பொறுத்தது, ஆனால் இங்கே சில யோசனைகள் உள்ளன.

• சொல்லுங்கள் : நீங்கள் ஒரு நண்பர், காதலன், சக ஊழியருக்கு ஆறுதல் கூறினால், அல்லது குடும்ப உறுப்பினர், உங்கள் குற்றச்சாட்டை வாய்மொழியாக ஆற்றவும். சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப உங்கள் தொனியைப் பொருத்த முயற்சிக்கவும்.
• ஒரு கடிதம் எழுதுங்கள் : மக்கள் ஊக்கமளிக்கும் குறிப்புகளைப் பெற விரும்புகிறார்கள், எனவே உங்கள் வாழ்க்கையில் தேவைப்படும் ஒருவருக்கு அதை ஏன் அனுப்பக்கூடாது? மாறாகதட்டச்சு செய்வதன் மூலம், அதை நீளமாக எழுதுங்கள். அவ்வாறு செய்வது மிகவும் நெருக்கமானது, மேலும் இது உங்கள் மூளைக்கு சிறந்த உடற்பயிற்சியாகும்.
• இதை இடுகையிடவும் : நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட நபருக்கு ஆறுதல் அல்லது ஊக்கம் அளிக்கவில்லை என்றால், மேற்கோள் அட்டையை உருவாக்கி அதை சமூகத்தில் பகிரவும் media.

65 பெண்களுக்கு ஊக்கமளிக்கும் வார்த்தைகள்

1. "உங்கள் சம்மதம் இல்லாமல் யாரும் உங்களை தாழ்வாக உணர முடியாது." - எலினோர் ரூஸ்வெல்ட்

2. "முதலில் உங்களை நேசிக்கவும், மற்ற அனைத்தும் இடத்தில் விழும்." — லூசில் பால்

3. "உங்கள் கற்பனை, உங்கள் படைப்பாற்றல் அல்லது உங்கள் ஆர்வத்தை யாரும் கொள்ளையடிக்க அனுமதிக்காதீர்கள். இது உலகில் உங்கள் இடம்; அது உன் வாழ்க்கை." — டாக்டர் மே ஜெமிசன்

4. "மக்கள் தங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்பதில் உறுதியாக இருப்பவர்களுக்கு நன்றாக பதிலளிப்பார்கள்." — அன்னா விண்டூர்

6. "எல்லோரும் ஒரு சிக்கலான மனிதர்கள், எல்லோரும் வலிமையானவர்கள் மற்றும் பலவீனமானவர்கள், வேடிக்கையானவர்கள் மற்றும் பயந்தவர்கள்." — லாவெர்ன் காக்ஸ்

7. "சில நேரங்களில் உங்கள் மகிழ்ச்சி உங்கள் புன்னகையின் ஆதாரமாக இருக்கும், ஆனால் சில நேரங்களில் உங்கள் புன்னகை உங்கள் மகிழ்ச்சியின் ஆதாரமாக இருக்கலாம்." ― திச் நாட் ஹன்

8. "நீங்களாக இருப்பதன் மூலம் உலகில் முன்பு இல்லாத அற்புதமான ஒன்றை நீங்கள் வைக்கிறீர்கள்." - எட்வின் எலியட்

9. "நீங்கள் ஒரு வெற்றிகரமான பெண்ணைப் பார்க்கும் போதெல்லாம், அவளைத் தடுக்க முயற்சிக்கும் மூன்று ஆண்களைக் கவனியுங்கள்." — யூலியா திமோஷென்கோ

10. "பின்னடைவை வளர்ப்பது நீங்கள் ஒரே இரவில் செய்யும் ஒன்றல்ல - இது வாழ்நாள் வேலை." - கோனிமத்திசென்

11. "எங்கள் கதையை சொந்தமாக்குவது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் அதிலிருந்து இயங்கும் நம் வாழ்க்கையை செலவிடுவது போல் கடினமாக இருக்காது." — ப்ரீன் பிரவுன்

12. "நீங்கள் நடந்து செல்லும் பாதை உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்றால், மற்றொரு பாதையை அமைக்கத் தொடங்குங்கள்." — டோலி பார்டன்

13. "நீங்கள் எல்லாவற்றிலிருந்தும் ஏதாவது ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள், மேலும் நாம் அனைவரும் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு இங்கே இருக்கிறோம் என்பதை முன்னெப்போதையும் விட நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள், பின்னர் அது முடிந்துவிடும், மேலும் நீங்கள் இதை எண்ணுவது நல்லது." — நான்சி ரீகன்

14. "நாம் மௌனமாக இருக்கும் போதுதான் நமது குரலின் முக்கியத்துவத்தை உணர்கிறோம்." — மலாலா யூசுப்சாய்

16. “உங்களை சமரசம் செய்து கொள்ளாதீர்கள். உங்களிடம் உள்ள அனைத்தும் நீங்கள் தான். நேற்று இல்லை, நாளை இல்லை, எல்லாமே ஒரே நாள்தான்." - ஜானிஸ் ஜோப்ளின்

17. "ஒவ்வொரு சாதனையும் முயற்சி செய்யும் முடிவோடு தொடங்குகிறது." — பிரையன் லிட்ரெல்

18. “உனக்காகப் பேச பயப்படவேண்டாம். உங்கள் கனவுகளுக்காக தொடர்ந்து போராடுங்கள்!” — கேபி டக்ளஸ்

19. “உங்களால் நன்றாக ஆட முடியாவிட்டால் யாரும் கவலைப்படுவதில்லை. எழுந்து நடனமாடுங்கள். சிறந்த நடனக் கலைஞர்கள் அவர்களின் நுட்பத்தால் சிறந்தவர்கள் அல்ல, அவர்களின் ஆர்வத்தால் அவர்கள் சிறந்தவர்கள். ” — மார்தா கிரஹாம்

20. “மகிழ்ச்சி என்பது நமக்கு மட்டும் ஏற்படுவதில்லை. நாம் மகிழ்ச்சியைத் தேர்ந்தெடுத்து ஒவ்வொரு நாளும் அதைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். - ஹென்றி ஜே.எம். நௌவென்

21. "இது ஒரு பயங்கரமான ஆரம்பம், உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவதை அடையாளம் காண முடிகிறது." ― லூசில் பால்

22. "உங்களிடம் இருக்கும் சக்தி சிறந்ததாக இருக்க வேண்டும்உங்கள் பதிப்பாக நீங்கள் இருக்க முடியும், எனவே நீங்கள் ஒரு சிறந்த உலகத்தை உருவாக்க முடியும். — ஆஷ்லே ரிக்கார்ட்ஸ்

23. "எந்தவொரு பெண்ணுக்கும் இருக்கக்கூடிய சிறந்த பாதுகாப்பு ... தைரியம்." — எலிசபெத் கேடி ஸ்டாண்டன்

24. “நான் யாரையும் விட சிறப்பாக ஆட முயற்சிக்கவில்லை. நான் என்னை விட சிறப்பாக ஆட மட்டுமே முயற்சிக்கிறேன். — அரியானா ஹஃபிங்டன்

25. “கனவுகள் அழகானவை. ஆனால் அவை வெறும் கனவுகள். விரைவான, இடைக்கால, அழகான. ஆனால் நீங்கள் கனவு காண்பதால் கனவுகள் நனவாகாது. கடின உழைப்புதான் காரியங்களைச் செயல்படுத்துகிறது. கடின உழைப்புதான் மாற்றத்தை உருவாக்குகிறது." ― ஷோண்டா ரைம்ஸ்

26. "குரல் உள்ள பெண், வரையறையின்படி, வலிமையான பெண்."- மெலிண்டா கேட்ஸ்

மேலும் தொடர்புடைய கட்டுரைகள்:

10 சிறந்த பெண்கள் பின்வாங்கல்கள்

110 பெண்களுக்கான மிகவும் நேர்மறையான, உற்சாகமளிக்கும் உறுதிமொழிகள்

119 பெண்களுக்கான நேர்மறை உறுதிமொழிகள்

27. "மேலும் இதைப் பார்க்கும் அனைத்து சிறுமிகளுக்கும், நீங்கள் மதிப்புமிக்கவர் மற்றும் சக்திவாய்ந்தவர் மற்றும் உங்கள் சொந்த கனவுகளைத் தொடரவும் அடையவும் உலகில் உள்ள ஒவ்வொரு வாய்ப்புக்கும் வாய்ப்புக்கும் தகுதியானவர் என்பதில் ஒருபோதும் சந்தேகம் வேண்டாம்." — ஹிலாரி கிளிண்டன்

28. "ஒவ்வொரு குரைக்கும் நாயையும் உதைப்பதை நிறுத்தினால், நான் செல்லும் இடத்திற்குச் செல்லப் போவதில்லை." — ஜாக்கி ஜாய்னர்-கெர்ஸி

29. "பெண்களாகிய நமது சக சகோதரிகளிடம் அன்பைக் காட்ட வேண்டிய நேரம் இது என்று நான் நம்புகிறேன், மேலும் ஒருவரையொருவர் ஊக்குவிப்பதும், கட்டியெழுப்புவதும், ஒருவரையொருவர் இடிக்காமல் இருக்க வேண்டும்." — ஸ்டெபானி வில்லியம்ஸ்

30. "மற்றவர்களுக்காக இருங்கள், ஆனால் உங்களை ஒருபோதும் விட்டுவிடாதீர்கள்." —டோடின்ஸ்கி

31. "நான் ஆம் என்ற ஒரு மலையில் நின்றேன்." - பி. ஸ்மித்

32. "ஒரு குரலை உருவாக்க எனக்கு நீண்ட நேரம் பிடித்தது, இப்போது என்னிடம் அது இருப்பதால், நான் அமைதியாக இருக்கப் போவதில்லை." — மேடலின் ஆல்பிரைட்

33. "ஒரு வலிமையான பெண் என்பது மற்றவர்கள் செய்யக் கூடாது என்று தீர்மானிக்கப்பட்டதைச் செய்ய உறுதியான ஒரு பெண்." — Marge Piercy

34. "சாத்தியத்தின் சிறிய, உள் தீப்பொறிகளை சாதனையின் தீப்பிழம்புகளாக மாற்றுவதன் மூலம் உங்களைப் பயன்படுத்திக்கொள்ளுங்கள்." — கோல்டா மேயர்

35. "ஒருவரின் தைரியத்திற்கு ஏற்ப வாழ்க்கை சுருங்குகிறது அல்லது விரிவடைகிறது." - அனைஸ் நின்

36. "அழகாக இருக்க பயப்படாத ஒருவரை விட அழகின் சிறந்த பிரதிநிதித்துவத்தை என்னால் நினைக்க முடியாது." — எம்மா ஸ்டோன்

37. "உலகில் நீங்கள் காண விரும்பும் மாற்றமாக நீங்கள் இருக்க வேண்டும்." — மகாத்மா காந்தி

39. "உங்கள் எண்ணங்களை நீங்கள் வரிசையாகப் பெற வேண்டும், ஏனென்றால் அவை உங்கள் வாயிலிருந்து வெளிவருவதைத் தீர்மானிக்கின்றன. நமது வார்த்தைகள் சக்தி வாய்ந்தவை மற்றும் நமது மனநிலையை மட்டுமல்ல, நம் வாழ்க்கையின் திசையையும் மாற்றும் திறன் கொண்டவை." — Yvonne Haughton

40. "உங்களுக்கு எப்போதும் ஒரு திட்டம் தேவையில்லை. சில நேரங்களில் நீங்கள் சுவாசிக்க வேண்டும், நம்ப வேண்டும், விட்டுவிட வேண்டும், என்ன நடக்கிறது என்று பார்க்க வேண்டும். — மாண்டி ஹேல்

41. "உங்களை கவனித்துக்கொள்வது சுயநலம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் மனதை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அவ்வாறு செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் பொறுப்புகளைத் தட்டிக் கழிப்பீர்கள்." - ஆன் ரிச்சர்ட்ஸ்

42. “நான் சூரியகாந்தி போல இருக்க விரும்புகிறேன்; அதனால்