ئاياللارنى رىغبەتلەندۈرىدىغان 65 سۆز (كۈچلەندۈرۈش ۋە ئىلھاملاندۇرۇش سۆزى)

ئاياللارنى رىغبەتلەندۈرىدىغان 65 سۆز (كۈچلەندۈرۈش ۋە ئىلھاملاندۇرۇش سۆزى)
Sandra Thomas

كەسپىي خادىملار ، ئوقۇغۇچىلار ، ئاياللار ، ئانىلار ، ئۆي ئىگىلىرى ، قىزلار ياكى بۇ روللارنىڭ بىرلىشىشى بىلەن ئاياللارنىڭ ھاياتىدا تۈرلۈك بېسىملار بار.

شۇڭلاشقا بىز ئاياللارغا ئىلھاملاندۇرۇش سۆزى قىلماقچىمىز. بۇ بېسىملارغا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن ئۇلار بەلكىم بىر قىسىم ئىلھاملاندۇرۇش كۈچىگە موھتاج بولۇشى مۇمكىن.

ئاياللار بەلكىم ئىلگىرىكى يىللاردىكىگە قارىغاندا كۆپ تاللىشى مۇمكىن ، ئەمما بەزىدە بۇ تاللاشلار تەشۋىش ۋە بېسىمنى كۈچەيتىۋېتىدۇ. جىنس ئۈمىدى ۋە ئومۇمىي تۇرمۇش مەسئۇلىيىتى مۈشكۈل بولۇشى مۇمكىن. ، بىزدە ئازراق ئىلھام ۋە ئۆزىنى ئۆزى ئويلىنىش ئارقىلىق بۇراش كۈچىمىز بار.

ئۇنداقتا زېھنىڭىزنى ياخشىلاپ ، ھاياتىڭىزنى ياخشىلاش ئۈچۈن قوللىنىدىغان بەزى ھەرىكەتلەر ياكى ھەرىكەت باسقۇچلىرى ھەققىدە پىكىر يۈرگۈزۈڭ. رىغبەتلەندۈرۈش. تىنىچلاندۇرۇش ، كۆتۈرەڭگۈ ، كىشىنى روھلاندۇرىدىغان سۆزلەر باشقىلارنىڭ ھېسسىيات ئۆستەڭدىن ئۆمىلەپ چىقىشىغا ياكى كەسپىي توسالغۇنى تۈگىتىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئەمما ئۇھەتتا قاراڭغۇ كۈنلەردىمۇ ئېگىز تۇرۇپ قۇياش نۇرىنى تاپالايمەن ». - M.K.

43. «بەك ياخشى بولۇڭ ، ئۇلار سىزنى نەزەردىن ساقىت قىلالمايدۇ». - ستېۋ مارتىن

44. «مەن مۇۋەپپەقىيىتىمنى بۇنىڭغا باغلايمەن: مەن ئەزەلدىن باھانە كۆرسەتمىدىم ۋە باھانە كۆرسەتمىدىم». - فلورېنسىيە بۇلبۇل

45. «مەن رەھىمدىللىكنى كەمسىتىشتىن ئۆگەندىم. مەندە يۈز بەرگەن ناچار ئىشلارنىڭ ھەممىسى ماڭا كۆيۈمچانلىقنى ئۆگەتتى ». - Ellen DeGeneres

46. «مەن كۆپ يىللاردىن بۇيان شۇنى ھېس قىلدىمكى ، ئادەمنىڭ كاللىسى قۇرۇلغاندا ، بۇ قورقۇنچنى ئازايتىدۇ. نېمە قىلىش كېرەكلىكىنى بىلىش قورقۇنچنى يوقىتىدۇ ». - روزا باغچىسى

47. «ئەگەر سىز بېقىۋالغان قۇتىدىن چىقمىسىڭىز ، دۇنيانىڭ قانچىلىك چوڭلىقىنى چۈشەنمەيسىز». - ئەنجىلىنا جۇلى

48. «مەيلى قانداق ئىش يۈز بېرىشىدىن قەتئىينەزەر ، بۈگۈنكى كۈندە قانچىلىك ناچار كۆرۈنسۇن ، ھايات داۋاملىشىدۇ ، ئەتە تېخىمۇ ياخشى بولىدۇ». - مايا ئەنجالۇ

49. «نورمال ئارزۇ قىلىدىغان نەرسە ئەمەس ، ئۇ يىراقلاشتۇرىدىغان نەرسە». - Jodie Foster

قاراڭ: ئېرىڭىز ئۈچۈن 15 مىسال مۇھەببەت خېتى

50. «ئەگەر دائىم ئۇچىدا ماڭسىڭىز ، داۋام قىلىدىغان ئاياغ ئىزىنى ھەرگىز تاشلاپ قويالمايسىز». - لېيما گبوۋى

51. «ئۇ قورقمىغانلىقى ئۈچۈن ئەمەس ، بەلكى قورقۇنچقا قارىماي شۇنداق كۈچلۈك ماڭغانلىقى ئۈچۈن كۈچلۈك ئىدى». - ئاتۇش

52. «ئەگەر بىز ئىزدەشكە كۆڭۈل بۆلسەك ، ھەر بىرىمىزنىڭ ئۆزىمىز تەلەپ قىلغان ئىشنى ئورۇنداش ئۈچۈن ئويلىمىغان كۈچىمىز بار. سىزمۇ بۇنىڭدىن مۇستەسنا ئەمەس ». - كلېيېر ھەپتىلىكى

53. «ئۆزىڭىزنى رىغبەتلەندۈرۈڭ ، ئۆزىڭىزگە ئىشىنىڭ ۋە ئۆزىڭىزنى سۆيۈڭ. كىملىكىڭىزدىن ھەرگىز گۇمانلانماڭ ». - Stephanieلاھارت

54. «ئورنىنى باسقىلى بولمايدىغان ئادەم بولۇش ئۈچۈن ھەمىشە باشقىچە بولۇشى كېرەك». - كوكو چانېل

55. «ئەگەر بەك راھەت بولسىڭىز ، ئالغا ئىلگىرىلەيدىغان پەيت كەلدى. بۇنىڭدىن كېيىنكى ئىشلاردىن قورقىدۇ؟ سىز توغرا يولدا ». - سۇسان فالېس تېغى

56. «سىز بۇلارنىڭ ھەممىسىنىڭ قانداق قىلىپ ئوڭۇشلۇق بولىدىغانلىقى توغرىسىدا پاسسىپ خىياللارنى قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلغىنىڭىزدا ، ئۆزىڭىزگە ئۇنچە ياخشى پالچى ئەمەسلىكىڭىزنى ئەسكەرتىشىڭىز كېرەك». - دوننا W. Hill

57. «بىر ئەر ئەرنىڭ قىلىشقا تېگىشلىك ئىشىنى قىلىشى كېرەك. ئاياللار قىلالمايدىغان ئىشنى قىلىشى كېرەك ». - Rhonda Hansome

58. «ئۆزىڭىزنىڭ ھېكايىسىنى سۆزلەڭ ، قىزىقارلىق بولىسىز». - لۇيىس بۇرژۇئازىيە

59. «بىز چوڭ ئىشلارنى قىلالمايمىز ، پەقەت كىچىككىنە ئىشلارنى چوڭ مۇھەببەت بىلەن قىلالايمىز». - تېرېسا ئانا

60. «ياخشىلىق ھەمىشە مودا ، ھەمىشە قارشى ئالىمىز». - ئامېلىيا بارر

61. «سىز ئۆزىڭىزگە بېكىتكەن نىشانغا يېتىش ئۈچۈن ، توختىماي ئىلھام بېرىدىغان سۆزلەرنى قىلىشىڭىز كېرەك». - Anquanette Gaspard

62. «ئەڭ قىيىن ئىش ھەرىكەت قارارى ، قالغانلىرى پەقەت قەيسەرلىك». - Amelia Earhart

63. «مۇۋەپپەقىيەتنى ئۆز شەرتىڭىزگە ئېنىقلىما بېرىڭ ، ئۇنى ئۆزىڭىزنىڭ قائىدىسى بىلەن ئەمەلگە ئاشۇرۇڭ ھەمدە ئۆزىڭىز پەخىرلەنگەن تۇرمۇش بەرپا قىلىڭ». - Anne Sweeney

64. «ئەگەر سىز پەقەت ياقتۇرماقچى بولسىڭىز ، ھەر قانداق ۋاقىتتا مۇرەسسە قىلىشقا تەييارلانغان بولىسىز ، ھېچقانداق نەتىجىگە ئېرىشەلمەيسىز». - مارگارېت ساچېر

65. «جاپا-مۇشەققەتلىرىڭىز ۋە مەغلۇبىيىتىڭىز سىزنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ ياكى چارچىتىدۇسىزنى ئىلھاملاندۇرىدۇ ». - مىچېل ئوباما

بۇ ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچلەردىن كۈچ تاپتىڭىزمۇ؟ روھىي جەھەتتىكى بۇرۇلۇش. تەپەككۇرىڭىزنى يېڭىلاپ ، ھاياتىڭىزنى ئۆزىڭىز ئارزۇ قىلغاندەك ئېنىقلاشقا كۈچ بېغىشلاڭ.توغرا بولۇش ۋە سۆزلەشتىن بۇرۇن ئويلىنىش ناھايىتى مۇھىم ، بۇ سوئالنى تۇغدۇرىدۇ: ئايالنى ئىلھاملاندۇرغاندا نېمىلەرنى ئويلىشىشىڭىز كېرەك؟

  • ئۇنىڭ روھىي ھالىتى: سىز ئايالمۇ؟ چۆچۈپ كەتكەن ھالەتتە تەسەللى بېرىدۇ؟ ئۇ تېخى قورقۇنچلۇق خەۋەرنى تاپشۇرۇۋالغانمۇ؟ ئۇنىڭ روھىي ھالىتىنى ئويلاڭ ۋە شۇنىڭغا ئاساسەن سۆزلەڭ.
  • ئەھۋال: سىز نەدە؟ ئەتراپتا باشقا كىشىلەر بارمۇ؟ ۋەزىيەتنى باھالىغىن ھەمدە كونكېرت خۇسۇسىيەتكە پايدىلىق بەزى كەيپىياتلارنى تىزگىنلەش كېرەكمۇ-يوق؟ »دەپ ئويلاڭ. ئەگەر شۇنداق بولسا ، ھەمدە ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلسىڭىز ، ئۇلارنى قوزغاتماسلىققا تىرىشىڭ.
  • رېئاللىق: ھەممىمىز ئىشلارنىڭ ئۆزىمىز ، دوستلىرىمىز ۋە يېقىنلىرىمىز ئۈچۈن مۇكەممەل بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمىز. بەختكە قارشى ، تۇرمۇش جاھىللىق بىلەن ھەمكارلاشمايدۇ. شۇڭا ئىلھاملاندۇرۇش سۆزلىرىنى قىلغاندا ، ئەمەلىيەتكە ماس كەلمەسلىككە تىرىشىڭ. بۇ ھەرگىزمۇ باشقىلارنىڭ ئارزۇسىنى ئاياق ئاستى قىلىشىڭىز كېرەك دېگەنلىك ئەمەس. (گەرچە سىز دوستىڭىزنى ياخشى رەسسام / يازغۇچى / ئۇسسۇلچى / ئادۋوكات / et cetera دەپ قارىمىسىڭىزمۇ ، ئۇلارغا ئۆزلىرىنىڭ قالتىس ۋە تالانتلىق ئىكەنلىكىنى ئېيتىڭ - چۈنكى دوستلار شۇنداق قىلىدۇ.) ئەمما بىرسى ئۆلۈپ كەتسە ، ئېلىپ كېلىشنىڭ ئامالى يوق ئۇلار قايتىپ كېلىدۇ.
  • رولىڭىز ۋە مۇناسىۋىتىڭىز: رەسىمگە قانداق ماس كېلىسىز؟ سىز كۆيۈمچان ، ئۈچىنچى تەرەپ مۈرىسى ، نازارەتچىمۇ ياكى قانداقتۇر نۆۋەتتىكى ۋەزىيەتكە قاتناشقانمۇ؟ رولىڭىز رىغبەتلەندۈرۈشنى تاللىغان سۆزلەرنى بەلگىلىشى كېرەكبىر ئايال.

ئۇنىڭغا ئىلھام بېرىدىغان سۆزلەر

باشقا بۆلەكتىكى ئىلھاملاندۇرۇش سۆزى باشقا كىشىلەرگە بېرىلگەن. بۇ بۆلەكتە ئۆزىڭىزنىڭ ئەھۋالىغا ماس كېلىدىغان ياكى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق ئىشلىتەلەيدىغان بىر قانچە ئەسلى پىكىر بار.

  1. باشقىلارنىڭ قىممىتىڭىزنى ۋە قىزىقىشىڭىزنى بەلگىلىشىگە يول قويماڭ. ئۇلار ئادەتتە خاتالىشىدۇ ، چۈنكى ئۇلارنىڭ كۆز قارىشى خاتا پەرەزنىڭ ئارقىسىغا قۇرۇلغان.
  2. تالانت ۋە ئەقىل سۇبيېكتىپ ، ئەمما جاپالىق ئىشلەشنى ئىنكار قىلغىلى بولمايدۇ. شۇڭا ئەڭ ياخشى بولمىسىڭىز ئەنسىرىمەڭ ئىمكانقەدەر جاپالىق ئىشلىشىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىڭ (كۆيۈش سىزىقىدىن ئۆتمەي).
  3. سىز ھەيدىگەن ۋە يورۇق. ئەگەر كاللىڭىزنى ئويلىسىڭىز ئەمەلگە ئاشۇرالمايدىغان ناھايىتى ئاز ئىشلار بار. .
  4. ئۆمۈر بەك ئۇزۇن بولۇپ كەتتى. ئۆتمۈشنى ئارام ئالدۇرۇپ ، ھازىرغا مەركەزلەشتۈرەيلى. چىشسىز تارغاق.
  5. كۆرۈنۈش بولسا جەڭنىڭ 99%. بولمىسا ، سىزدە لازىملىق نەرسە بار!
  6. سىز تەبىئەتنىڭ ئاجايىپ كۈچى ، مەن سىزنىڭ دوستىڭىز بولغانلىقىمدىن پەخىرلىنىمەن.
  7. سىز نۇرغۇن كىشىلەرگە ياردەم قىلىسىز. خىزمىتىڭىز قەدىرلىنىدۇ ۋە ھاياتىي كۈچكە ئىگە.
  8. شۇنداقچاقچاق قىلىۋاتامسىز؟ كاشكى مەن سىزگە تېخىمۇ ئوخشايمەن!
  9. بۈگۈن ئاجايىپ ياردەم قىلدىڭىز. قىلغان ئىشلىرىڭىزغا رەھمەت. سىز بىر روك چولپىنى ، بىز سىزسىز قىلالمايتتۇق.
  10. قارىماققا سەزگۈر كۆرۈنىسىز. مەن سىزنىڭ ھازىرقىدەك پارقىراپ تۇرغانلىقىڭىزنى كۆرۈپ باقمىدىم.
  11. سىز كۈندىن-كۈنگە ساغلاملىشىۋاتقان ئوخشايسىز. ئۇ ھەر بىر ماختاشقا ئەرزىيدۇ.
  12. سىز دەرىجىدىن تاشقىرى ئايال ، سىزنىڭ قانداق قىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلمەيمەن.
  13. سىز مەن بىلىدىغان ئەڭ ئەقىللىق كىشىلەرنىڭ بىرى ، شۇنداقلا ئەڭ كۆيۈمچانلارنىڭ بىرى.
  14. بۈگۈن ئامەت! ئۇ چاقچاقلارنىڭ سىزگە ھېچنېمىسى يوق.
  15. مەن ھەر بىر قەدەمدە روھ بىلەن سىز بىلەن بىللە بولىمەن. .
  16. قۇدرەتلىك ئىسمىڭىز. كۆڭلىڭىزگە كەلگەن ھەر قانداق ئىشنى قىلالايسىز.
  17. ھاياتىمدا سىزنى تاپقانلىقىمدىن بەك تەلەيلىك.
  18. ئەترىتىمىز سىزسىز پۈتۈنلەي يوقىلىدۇ.
  19. بىز كىم ، ئۇ ھەمىشە يېتەرلىك.
  20. سىزدە نۇرغۇن ئارتۇقچىلىق ، تالانت ۋە ئىدىيە بار. باشقىلارنىڭ سىزنى قايىل قىلىشقا ئۇرۇنۇشىغا يول قويماڭ.
  21. ئۆزىڭىزگە باشقىلارغا ئوخشاش مۇئامىلە قىلىڭ. سىز ئۇنىڭغا لايىق.
  22. ساۋاق ئېلىپ ، سەمىمىيلىك بىلەن ئوتتۇرىغا قويۇلغان ئىجابىي ، ئادىل تەنقىدتىن يېتىڭ. باشقىلارنىڭ يۈك-تاقىسىدىن تۇغۇلغان نىپىزغا پەرۋا قىلماڭ.
  23. سىز بىر قالتىس ئادەم ، ئېسىل دوست ، مەن بىلگەن ياخشى.سىز.
  24. بارلىقىڭىز يېتەرلىك. سىز ئاجايىپ ئىشلارنى قىلالايسىز. سىز قىلىشقا تىگىشلىك ئىش پەقەت ئۆزىڭىزگە ئىشىنىش ۋە نىشانىڭىزغا قاراپ ئىشلەش.
  25. مەغلۇبىيەت ھاياتنىڭ كەم بولسا بولمايدىغان بىر قىسمى. ئۇنى قۇچاقلاڭ ئۇنىڭدىن ئۆگىنىڭ ، دەرسلەرگە مىننەتدار بولۇڭ.
  26. پۇشايمان قىلغان نەرسىگە ئەمەس ، نېمىگە ئېھتىياجلىق ۋە ھاياتقا ئەھمىيەت بېرىڭ. چۈنكى كۈننىڭ بېشى ، ئوتتۇرىسى ۋە ئاخىرىدا بىز ئويلىغاندەك بولىمىز.
  27. شاۋقۇننى ئۇنتۇپ ، ئۆزىڭىزنى سۆيۈشنى يېتىلدۈرۈشكە ئەھمىيەت بېرىڭ. بۇ سىز ئۆزىڭىزگە بېرەلەيدىغان ئەڭ ياخشى سوۋغات.
  28. ئاياللار يەرشارىدىكى ئەڭ ئىشەنگۈسىز مەخلۇق ، سىزمۇ ئۇلارنىڭ بىرى! ئەگەر ئۇلارنى ھەقىقىي ياخشى كۆرمىسىڭىز ، ئويلاڭ ۋە قىلىڭ.
  29. مەن سىزنىڭ گۈزەللىكىڭىزدىن قورقىمەن - ئىچى ۋە سىرتى. ، سىزدەك كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ۋە قورقماس. سىز بۇ نەقىل ۋە سۆزلەرنى ئىشلىتىپ ھاياتىڭىزدىكى ئاياللارنى خۇشال قىلىش ياكى ئىلھاملاندۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىسىز؟

بۇ كۆپىنچە ئەھۋالغا باغلىق ، ئەمما بۇ يەردە بىر قانچە پىكىر بار. ياكى ئائىلە ئەزالىرى ، ئاغزىڭىزنى ئاغزاكى پەسەيتىڭ. ئاھاڭىڭىزنى ۋەزىيەتكە ماسلاشتۇرۇپ سىناپ بېقىڭ. ئۇنىڭ ئورنىغائۇنى يېزىش ، ئۇزۇن يېزىش. بۇنداق قىلىش تېخىمۇ يېقىن ، ئۇنىڭ ئۈستىگە ئۇ مېڭىڭىز ئۈچۈن تېخىمۇ ياخشى چېنىقىش. مېدىيا.

65 ئاياللارنى رىغبەتلەندۈرۈش سۆزى

1. «سىزنىڭ رۇخسىتىڭىزسىز ھېچكىم سىزنى تۆۋەن ھېس قىلالمايدۇ». - ئېلىئېنور روزۋېلىت

2. «ئالدى بىلەن ئۆزىڭىزنى سۆيۈڭ ، باشقا ئىشلار جايىغا چۈشىدۇ». - لۇسىل توپ

3. «ھېچكىمنىڭ تەسەۋۋۇرىڭىزنى ، ئىجادچانلىقىڭىزنى ياكى قىزىقىشىڭىزنى تارتىۋېلىشىغا يول قويماڭ. ئۇ سىزنىڭ دۇنيادىكى ئورنىڭىز. بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىز ». - دوكتور ماي جېمىسون

4. «كىشىلەر نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىنى جەزملەشتۈرگەنلەرگە ياخشى جاۋاب قايتۇرىدۇ». - ئاننا ۋىنتور

5. «سەن بىلگەندىنمۇ كۈچلۈك. سەنمۇ ئوخشاشلا گۈزەل ». - Melissa Etheridge

6. «ھەممە ئادەم مۇرەككەپ ئىنسان ، ھەممە ئادەم كۈچلۈك ۋە ئاجىز ، قىزىقارلىق ۋە قورقۇنچلۇق». - Laverne Cox

7. «بەزىدە خۇشاللىقىڭىز سىزنىڭ تەبەسسۇمىڭىزنىڭ مەنبەسى ، ئەمما بەزىدە سىزنىڭ تەبەسسۇمىڭىز خۇشاللىقىڭىزنىڭ مەنبەسى بولالايدۇ». - Thich Nhat Hanh

8. «ئۆزىڭىز بولۇش ئارقىلىق دۇنيادا ئىلگىرى بولمىغان ئاجايىپ بىر نەرسىنى قويدىڭىز». - ئېدۋىن ئېللىئوت

9. «مۇۋەپپەقىيەت قازانغان ئايالنى كۆرگىنىڭىزدە ، ئۇنى توسماقچى بولۇۋاتقان ئۈچ ئەرنى ئىزدەڭ». - يۇلىيا تىموشېنكو

10. «قەيسەرلىكنى تەرەققىي قىلدۇرۇش سىز بىر كېچىدىلا قىلىدىغان ئىش ئەمەس - ئۇ بىر ئۆمۈرلۈك خىزمەت». - ConnieMatthiessen

11. «ھېكايىمىزگە ئىگە بولۇش تەس ، ئەمما ھاياتىمىزنى ئۇنىڭدىن قېچىشتەك تەس ئەمەس». - برېن بروۋن

12. «ئەگەر سىز ماڭغان يولنى ياقتۇرمىسىڭىز ، باشقا يولنى ياساشقا باشلاڭ». - دوللى Parton

13. «سىز ھەممە نەرسىدىن بىر نەرسە ئۆگىنىسىز ، ھەممىمىزنىڭ مەلۇم ۋاقىت ئىچىدە بۇ يەردە ئىكەنلىكىمىزنى ، ئاندىن ئۇ ئاخىرلىشىدىغانلىقىنى ئىلگىرىكىدىنمۇ بەكرەك ھېس قىلىسىز ، ئەڭ ياخشىسى بۇ ساننى چىقىرىڭ». - نەنسى رېگان

14. «بىز سۈكۈت قىلغاندىلا ئاۋازىمىزنىڭ مۇھىملىقىنى ھېس قىلىمىز». - مالالا يۇسۇفزاي

15. «ھايات بىز ياراتقان نەرسە ، ئەزەلدىن بار ، مەڭگۈ بولىدۇ». - موماي موماي

16. «ئۆزىڭىزگە مۇرەسسە قىلماڭ. ئېرىشكىنىڭىز. تۈنۈگۈن يوق ، ئەتە بولمايدۇ ، ھەممىسى ئوخشاش بىر كۈن ». - جانىس جوپلىن

17. «ھەر بىر مۇۋەپپەقىيەت سىناپ بېقىش قارارىدىن باشلىنىدۇ». - Brian Littrell

18. «ئۆزىڭىز ئۈچۈن گەپ قىلىشتىن قورقماڭ. ئارزۇيىڭىز ئۈچۈن داۋاملىق كۈرەش قىلىڭ! ». - گاببى دوگلاس

19. «ياخشى ئۇسسۇل ئوينىيالمىسىڭىز ھېچكىمنىڭ كارى يوق. ئورنۇڭدىن تۇرۇپ ئۇسسۇل ئوينىغىن. قالتىس ئۇسسۇلچىلار تېخنىكىسى سەۋەبىدىن قالتىس ئەمەس ، ئۇلار قىزغىنلىقى بىلەن قالتىس ». - مارتا گراھام

20. «خۇشاللىق پەقەت بىزدە يۈز بەرمەيدۇ. بىز خۇشاللىقنى تاللىشىمىز ۋە ئۇنى ھەر كۈنى داۋاملىق تاللىشىمىز كېرەك ». - Henri J.M. Nouwen

21. «بۇ سىزنى خۇشال قىلىدىغان نەرسىنى تونۇپ يېتەلەيدىغان دوزاخ باشلىنىش». - لۇسىل توپ

قاراڭ: ياخشى ئوغۇل دوست بولۇشنىڭ 21 ئۇسۇلى (ۋە ئۇ خالىغان ئادەم بولۇڭ)

22. «سىزدە بار بولغان كۈچ ئەڭ ياخشى بولۇشى كېرەكئۆزىڭىزنىڭ نۇسخىسى بولالايسىز ، شۇڭا تېخىمۇ ياخشى دۇنيا قۇرالايسىز ». - ئاشلېي رىكاردس

23. «ھەر قانداق ئايال ئېرىشەلەيدىغان ئەڭ ياخشى قوغداش جاسارەت». - ئېلىزابېت كادىي ستانتون

24. «مەن باشقىلارغا قارىغاندا ياخشى ئۇسسۇل ئويناشقا ئۇرۇنمايمەن. مەن پەقەت ئۆزۈمدىن ياخشى ئۇسسۇل ئويناشقا تىرىشىمەن ». - ئارىئاننا خۇففىڭتون

25. «چۈش گۈزەل. ئەمما ئۇلار پەقەت چۈش. قېچىش ، ئېففېرلىق ، چىرايلىق. ئەمما چۈش پەقەت سىز ئۇلارنى كۆرگەنلىكىڭىز ئۈچۈنلا ئەمەلگە ئاشمايدۇ. ئىشلارنى ئەمەلگە ئاشۇرىدىغان جاپالىق ئىش. بۇ ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدىغان جاپالىق خىزمەت ». - Shonda Rhimes

26. «ئاۋازى بار ئايال ئېنىقلىغاندا كۈچلۈك ئايال». - مېلىندا گەيتىس

تېخىمۇ كۆپ مۇناسىۋەتلىك ماقالىلەر:

10 ئەڭ ياخشى ئاياللار ئارامگاھى

110 ئاياللارغا نىسبەتەن ئەڭ ئاكتىپ ، كۆتۈرەڭگۈ تەستىقلارنىڭ ئىچىدە

«بۇنى كۆرۈۋاتقان بارلىق كىچىك قىزلارغا ھەرگىزمۇ ئۆزىڭىزنىڭ قىممەتلىك ۋە كۈچلۈك ئىكەنلىكىڭىزنى ، دۇنيادىكى ھەر بىر پۇرسەت ۋە پۇرسەتنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ ئارزۇسىنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ۋە ئەمەلگە ئاشۇرۇشقا لايىق ئىكەنلىكىڭىزدىن ھەرگىز گۇمانلانماڭ». - ھىلارى كىلىنتون

28. «ئەگەر مەن ھەر بىر قاۋاش ئىتنى ھەيدەشنى توختاتسام ، مەن بارىدىغان يەرگە بارمايمەن». - Jackie Joyner-Kersee

29. «ئىشىنىمەنكى ، ئاياللار بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن ، ئاچا-سىڭىللىرىمىزغا بولغان مۇھەببەتنى نامايان قىلىدىغان ، بىر-بىرىمىزنى رىغبەتلەندۈرىدىغان ۋە بەرپا قىلىدىغان ، بىر-بىرىمىزنى چېقىۋەتمەيدىغان پەيت كەلدى». - ستېفانې ۋىللىيامىس

30. «باشقىلار ئۈچۈن بولۇڭ ، ئەمما ھەرگىز ئۆزىڭىزنى تاشلاپ قويماڭ». -دودىنسكىي

31. «مەن بىر ياق ئۈچۈن ياقنىڭ تېغىدا تۇردۇم». - B. سىمىس

32. «ئاۋازنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ئۈچۈن ماڭا خېلى ئۇزۇن ۋاقىت كەتتى ، ھازىر مەندە بار ، مەن سۈكۈت قىلمايمەن». - Madeleine Albright

33. «كۈچلۈك ئايال باشقىلار قىلىشقا بولمايدىغان ئىشنى قىلىشنى قارار قىلغان ئايال». - Marge Piercy

34. «مۇمكىنچىلىكنىڭ كىچىك ، ئىچكى ئۇچقۇنلىرىنى شامالنىڭ ئۇۋىسىغا ئايلاندۇرۇپ ، ئۆزىڭىزنى ئەڭ ياخشى جارى قىلدۇرۇڭ». - گولدا مېيىر

35. «ئادەمنىڭ جاسارىتىگە ئاساسەن ھايات كىچىكلەيدۇ ياكى كېڭىيىدۇ». - Anais Nin

36. «مەن گۈزەللىكنى ئۆزى بولۇشتىن قورقمايدىغان ئادەمدىن ياخشىراق ئىپادىلەشنى ئويلاپ يېتەلمەيمەن». - ئېمما تاش

37. «سىز چوقۇم دۇنيادا كۆرۈشنى ئارزۇ قىلىدىغان ئۆزگىرىش بولۇشىڭىز كېرەك». - ماخاتما گەندى

38. «مېنىڭچە ئىشەنچكە ئېرىشىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى باشقىلارنىڭ خاتىرجەمسىزلىكىنى ئۆزىڭىزگە يول قويماسلىق». - Jessie J

39. «سىز چوقۇم ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى رەتكە تۇرغۇزۇشىڭىز كېرەك ، چۈنكى ئۇلار ئېغىزىڭىزدىن چىققاننى بەلگىلەيدۇ. سۆزىمىز كۈچلۈك ، كەيپىياتىمىزنىلا ئەمەس ، بەلكى ھاياتىمىزنىڭ يۆنىلىشىنى ئۆزگەرتىش ئىقتىدارىغا ئىگە ». - Yvonne Haughton

40. «سىز ھەمىشە پىلانغا ئېھتىياجلىق ئەمەس. بەزىدە سىز پەقەت نەپەس ئېلىشىڭىز ، ئىشەنچ قىلىشىڭىز ، قويۇپ بېرىشىڭىز ۋە نېمە ئىش بولغانلىقىنى كۆرۈشىڭىز كېرەك ». - ماندى ھالې

41. «ئەگەر ئۆزىڭىزنى بېقىشنى شەخسىيەتچى دەپ ئويلىسىڭىز ، ئىدىيەڭىزنى ئۆزگەرتىڭ. ئەگەر قىلمىسىڭىز ، مەسئۇلىيىتىڭىزنىلا ئۆرۈۋالىسىز ». - ئەن رىچاردس

42. «مەن ئاپتاپپەرەسكە ئوخشاش بولغۇم بار. شۇنداق




Sandra Thomas
Sandra Thomas
ساندرا توماس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئۆزىنى ياخشىلاش ھەۋەسكارى بولۇپ ، شەخسلەرنىڭ ساغلام ۋە بەختلىك تۇرمۇش كەچۈرۈشىگە ياردەم بېرىدۇ. ساندرا كۆپ يىل پىسخولوگىيە ئۇنۋانىغا ئېرىشكەندىن كېيىن ، ئوخشىمىغان مەھەللە بىلەن ھەمكارلىشىشقا باشلىغان بولۇپ ، ئاكتىپلىق بىلەن ئەر-ئاياللارنى ئۆزى ۋە باشقىلار بىلەن تېخىمۇ ئەھمىيەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىشقا ياردەم بېرىشنىڭ يوللىرىنى ئىزدىگەن. كۆپ يىللاردىن بۇيان ، ئۇ نۇرغۇنلىغان شەخسلەر ۋە ئەر-خوتۇنلار بىلەن ھەمكارلىشىپ ، ئۇلارنىڭ ئالاقە ئۈزۈلۈپ قېلىش ، زىددىيەت ، ۋاپاسىزلىق ، ئۆزىنى قەدىرلەش قاتارلىق مەسىلىلەر ئارقىلىق يول يۈرۈشىگە ياردەم بەردى. ئۇ خېرىدارلارغا مەشقاۋۇل ياكى بىلوگىدا يازمىغاندا ، ساندرا ساياھەت قىلىشنى ، يوگا مەشىق قىلىشنى ۋە ئائىلىسىدىكىلەر بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. ساندرا ئۆزىنىڭ كۆيۈمچان ، ئەمما بىۋاسىتە ئۇسۇلى بىلەن ئوقۇرمەنلەرنىڭ ئۇلارنىڭ مۇناسىۋىتىگە يېڭى كۆز قاراشقا ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىدۇ ۋە ئۇلارنى ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشتۈرىدۇ.