महिलाओं के लिए प्रोत्साहन के 65 शब्द (सशक्तिकरण और प्रेरणा के लिए उद्धरण)

महिलाओं के लिए प्रोत्साहन के 65 शब्द (सशक्तिकरण और प्रेरणा के लिए उद्धरण)
Sandra Thomas

पेशेवरों, छात्रों, पत्नियों, माताओं, गृहिणियों, बेटियों, या इन भूमिकाओं के कुछ संयोजन के रूप में, महिलाओं के जीवन में असंख्य तनाव होते हैं।

इसलिए हम महिलाओं के लिए प्रोत्साहन के शब्दों की पेशकश करना चाहते हैं जिन्हें इन तनावों से निपटने के लिए कुछ प्रेरणादायक सुदृढीकरण की आवश्यकता हो सकती है।

अध्ययनों के अनुसार, कामकाजी महिलाएं पुरुषों की तुलना में 50% अधिक तनावग्रस्त होती हैं, क्योंकि महिलाएं करियर का प्रबंधन करने के साथ-साथ घर में पारंपरिक भूमिकाएं भी निभा रही हैं।

महिलाओं के पास पिछले वर्षों की तुलना में अधिक विकल्प हो सकते हैं, लेकिन कभी-कभी ये विकल्प चिंता और भारीपन को बढ़ावा दे सकते हैं।

कार्य-जीवन संतुलन, देखभाल (बच्चों या बुजुर्ग माता-पिता के लिए), रिश्ते के मुद्दों की मांगों को सुलझाना, लैंगिक अपेक्षाएं, और सामान्य जीवन की जिम्मेदारियां चुनौतीपूर्ण हो सकती हैं।

यह हमें खुद के बारे में और कुछ भी अच्छा करने की हमारी क्षमताओं के बारे में अनिश्चित महसूस कराता है और हमारे आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान को लूटता है।

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लेकिन महिलाएं , हमारे पास थोड़ी प्रेरणा और आत्म-चिंतन के साथ इसे बदलने की शक्ति है।

नीचे महिलाओं के उद्धरण पढ़ें और सोचें कि प्रत्येक आपके जीवन पर कैसे लागू हो सकता है।

फिर अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए कुछ दिमागी बदलावों या कदमों पर विचार करें।

मैं एक महिला को प्रोत्साहित करने के लिए क्या कह सकता हूं?

हर किसी को इसकी जरूरत है प्रोत्साहन। सुखदायक, उत्थान, प्रेरक शब्द किसी को भावनात्मक खाई से बाहर निकलने या पेशेवर बाधा को दूर करने में मदद कर सकते हैं।

लेकिन यह हैकि सबसे अँधेरे दिनों में भी मैं डटकर खड़ा रहूँगा और सूरज की रोशनी पाऊँगा।” — एम.के.

43. "इतने अच्छे बनो कि वे तुम्हें अनदेखा न कर सकें।" — स्टीव मार्टिन

44. "मैं अपनी सफलता का श्रेय इसे देता हूं: मैंने कभी कोई बहाना नहीं बनाया।" — फ्लोरेंस नाइटिंगेल

45. "मैंने भेदभाव किए जाने से करुणा सीखी। मेरे साथ जो कुछ भी बुरा हुआ है उसने मुझे करुणा सिखाया है।" — एलेन डीजेनरेस

46. “मैंने वर्षों में सीखा है कि जब किसी का मन बना लिया जाता है, तो इससे डर कम हो जाता है; क्या किया जाना चाहिए यह जानने से डर दूर हो जाता है। — रोजा पार्क्स

47. "यदि आप उस बॉक्स से बाहर नहीं निकलते हैं जिसमें आप बड़े हुए हैं, तो आप यह नहीं समझ पाएंगे कि दुनिया कितनी बड़ी है।" — एंजेलीना जोली

48. "कोई फर्क नहीं पड़ता कि आज क्या होता है, या कितना बुरा लगता है, जीवन चलता रहता है, और कल बेहतर होगा।" — माया एंजेलो

49. "सामान्य कुछ ऐसा नहीं है जिसकी आकांक्षा की जाए, यह कुछ ऐसा है जिससे दूर हो जाना है।" — जोडी फोस्टर

50। "यदि आप हमेशा टिपटो पर चल रहे हैं तो आप कभी भी पैरों के निशान नहीं छोड़ सकते हैं।" — लेमाह गॉबी

51. "वह शक्तिशाली थी इसलिए नहीं कि वह डरी नहीं थी, बल्कि इसलिए कि वह डर के बावजूद इतनी दृढ़ता से आगे बढ़ी।" — एटिकस

52. "हम में से प्रत्येक के पास वह क्षमता है जो हम अपने आप से जो मांगते हैं उसे पूरा करने के लिए, यदि हम इसकी खोज करना चाहते हैं। आप कोई अपवाद नहीं हैं। — क्लेयर वीक्स

53. “खुद को प्रोत्साहित करें, खुद पर विश्वास करें और खुद से प्यार करें। कभी संदेह मत करो कि तुम कौन हो। - स्टेफनीलाहार्ट

54. "अपूरणीय होने के लिए हमेशा अलग होना चाहिए।" — कोको चैनल

यह सभी देखें: बेवफाई के बाद बचने के लिए 10 सामान्य विवाह सुलह गलतियाँ55. "यदि आप बहुत सहज हैं, तो आगे बढ़ने का समय आ गया है। आगे क्या है इससे भयभीत हैं? तुम सही रास्ते पर हो।" — सुसान फेल्स हिल

56। "जब आप देखते हैं कि आप इस बारे में नकारात्मक विचार कर रहे हैं कि यह सब कैसे खत्म हो रहा है, तो आपको खुद को याद दिलाने की जरूरत है कि आप बहुत अच्छे ज्योतिषी नहीं हैं।" — डोना डब्ल्यू. हिल

57. "एक आदमी को वह करना है जो एक आदमी को करना है। एक महिला को वह करना चाहिए जो वह नहीं कर सकती।” — रोंडा हैंसम

58। "अपनी खुद की कहानी बताओ, और तुम दिलचस्प हो जाओगे।" - लुईस बुर्जुआ⁠

59. "हम कोई महान कार्य नहीं कर सकते, केवल छोटे कार्य बड़े प्रेम से कर सकते हैं।" — मदर टेरेसा

60. "दयालुता हमेशा फैशन है, और हमेशा स्वागत है।" — अमेलिया बर्र

61। "आपने अपने लिए जो भी लक्ष्य निर्धारित किए हैं, उन्हें प्राप्त करने के लिए आपको निरंतर प्रोत्साहन के शब्द बोलने होंगे।" — एंक्वानेट गैसपार्ड

62. "सबसे कठिन कार्य करने का निर्णय है, बाकी केवल तप है।" — अमेलिया ईयरहार्ट

63। "अपनी शर्तों पर सफलता को परिभाषित करें, इसे अपने नियमों से प्राप्त करें, और ऐसा जीवन बनाएं जिस पर आपको गर्व हो।" — ऐनी स्वीनी

64. "यदि आप सिर्फ पसंद किए जाने के लिए तैयार हैं, तो आप किसी भी समय किसी भी समय समझौता करने के लिए तैयार रहेंगे, और आप कुछ हासिल नहीं करेंगे।" — मार्गरेट थैचर

65. “अपनी कठिनाइयों और असफलताओं को हतोत्साहित या थका देने के बजाय, उन्हें होने देंआप को प्रेरित।" — मिशेल ओबामा

क्या आपको इन प्रेरक उद्धरणों में ताकत मिली?

अकेले शब्द आपके जीवन से तनाव को दूर नहीं कर सकते हैं, लेकिन वे बढ़ावा देने में एक लंबा रास्ता तय कर सकते हैं एक मानसिक बदलाव।

ये प्रेरक उद्धरण इतिहास की कुछ सबसे प्रशंसित महिलाओं के हैं - ऐसी महिलाएं जिन्होंने आपके जैसी ही कई कठिनाइयों और असुरक्षाओं का सामना किया है।

अपने शब्दों का उपयोग अपनी मदद के लिए करें अपनी सोच को फिर से आकार दें और अपने जीवन को वैसा ही परिभाषित करने के लिए ऊर्जा से भर दें जैसा आप चाहते हैं कि यह हो।

और आपकी ताकत, रचनात्मकता और आत्म-करुणा आज और हर दिन आप जो कुछ भी करते हैं उसे प्रभावित करें।

इसे ठीक से समझना और बोलने से पहले सोचना महत्वपूर्ण है, जो सवाल पूछता है: किसी महिला को प्रोत्साहित करते समय आपको क्या विचार करना चाहिए?
  • उसकी मनःस्थिति: क्या वह महिला है जो आप हैं सदमे की स्थिति में आराम? क्या उसे अभी भयानक समाचार मिला है? उसकी मन: स्थिति के बारे में विचारशील रहें और उसके अनुसार बोलें।
  • स्थिति: आप कहां हैं? क्या आसपास अन्य लोग हैं? स्थिति का आकलन करें और विचार करें कि क्या आपको प्रासंगिक औचित्य के पक्ष में कुछ भावनाओं पर अंकुश लगाने की आवश्यकता है।
  • उसका मानसिक स्वास्थ्य इतिहास: क्या आप जिस महिला को शांत कर रहे हैं, उसका मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति का इतिहास है? यदि ऐसा है, और आप जानते हैं कि वे क्या हैं, तो उन्हें ट्रिगर न करने का प्रयास करें।
  • हकीकत: हम सभी चाहते हैं कि चीजें हमारे लिए, दोस्तों और प्रियजनों के लिए पूरी तरह से सही हों। दुर्भाग्य से, जीवन हठपूर्वक असहयोगी है। इसलिए प्रोत्साहन के शब्द बोलते समय अवास्तविक न होने का प्रयास करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आप किसी के सपनों को कुचल दें। (यहां तक ​​​​कि अगर आपको नहीं लगता कि कोई मित्र एक अच्छा चित्रकार/लेखक/नर्तक/वकील/वगैरह है, तो उन्हें बताएं कि वे अद्भुत और प्रतिभाशाली हैं - क्योंकि दोस्त यही करते हैं।) लेकिन अगर कोई मर जाता है, तो लाने का कोई तरीका नहीं है उन्हें वापस।
  • आपकी भूमिका और संबंध: आप तस्वीर में कैसे फिट होते हैं? क्या आप एक दयालु, तीसरे पक्ष के कंधे, एक पर्यवेक्षक, या किसी तरह से स्थिति में शामिल हैं? आपकी भूमिका को उन शब्दों को निर्देशित करना चाहिए जिन्हें आप प्रोत्साहित करने के लिए चुनते हैंएक महिला।

उसके लिए प्रेरणा के शब्द

दूसरे खंड में प्रोत्साहन उद्धरण अन्य लोगों को श्रेय दिया जाता है। इस खंड में कुछ मूल विचार हैं जिनका आप स्वयं उपयोग कर सकते हैं या अपनी स्थिति से मेल खाने के लिए ट्वीक कर सकते हैं।

  1. दूसरों को आपके गुणों और रुचियों को निर्धारित करने की अनुमति न दें। वे आमतौर पर गलत होते हैं क्योंकि उनकी राय दोषपूर्ण धारणाओं की पीठ पर बनी होती है।
  2. प्रतिभा और बुद्धिमत्ता व्यक्तिपरक हैं, लेकिन कड़ी मेहनत निर्विवाद है। यदि आप सर्वश्रेष्ठ नहीं हैं तो चिंता न करें; बस सुनिश्चित करें कि आप जितना हो सके उतना कठिन परिश्रम करें (बर्नआउट लाइन को पार किए बिना)।
  3. आप प्रेरित और उज्ज्वल हैं। यदि आप अपना दिमाग लगाते हैं तो आप बहुत कम हासिल नहीं कर सकते हैं।
  4. नहीं, आप कभी भी "बकरी" नहीं हो सकते हैं, लेकिन आप सबसे अच्छा हो सकते हैं, यह आपकी पहुंच के भीतर है - और यह पर्याप्त से अधिक है .
  5. चिल्लाहट में बिताने के लिए जीवन बहुत लंबा है। अतीत को आराम करने दें और वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करें।
  6. मेरी मां ने हमेशा कहा: "जब जीवन आपको नींबू देता है, तो नींबू पानी बनाएं।"
  7. आपके जीवन के बारे में परिचितों की राय उतनी ही उपयोगी होती है जितनी कि टूथलेस कंघी।
  8. दिखाना लड़ाई का 99% है।
  9. आपके और सफलता के बीच केवल एक चीज है, वह है आत्मविश्वास। अन्यथा, आपके पास वह है जो आपको चाहिए!
  10. आप प्रकृति की एक अविश्वसनीय शक्ति हैं, और मुझे आपका मित्र होने पर गर्व है।
  11. आप जो कुछ भी छूते हैं वह हीरे और मोतियों में बदल जाता है।
  12. आप इतने सारे लोगों की मदद करते हैं। आपका काम मूल्यवान और महत्वपूर्ण है।
  13. हैंआप मजाक कर रहे हैं? काश मैं भी आपकी तरह होता!
  14. आज आप अविश्वसनीय रूप से सहायक थे। आपने जो कुछ किया उसके लिए धन्यवाद। आप एक रॉकस्टार हैं, और हम इसे आपके बिना नहीं कर सकते थे।
  15. आप सनसनीखेज लग रहे हैं। मैंने आपको कभी भी इस तरह चमकते हुए नहीं देखा जैसे आप अभी हैं।
  16. ऐसा लगता है कि आप दिन पर दिन स्वस्थ होते जा रहे हैं।
  17. आपने जो किया है उससे मैं बहुत प्रभावित हूं। यह हर प्रशंसा के योग्य है।
  18. आप सुपरवूमन हैं, और मुझे नहीं पता कि आप इसे कैसे करते हैं।
  19. आप सबसे बुद्धिमान लोगों में से एक हैं जिन्हें मैं जानता हूं — और सबसे दयालु लोगों में से एक।
  20. आज का दिन शुभ हो! उन चकलीहेड्स के पास आप पर कुछ भी नहीं है।
  21. मैं हर कदम पर आत्मा में आपके साथ हूं।
  22. आप बहादुर, प्रतिभाशाली और बोल्ड हैं - मेरी किताब में सबसे अच्छे हैं .
  23. ताकतवर आपका मध्य नाम है। आप कुछ भी कर सकते हैं जिसके लिए आप अपना दिमाग लगाते हैं।
  24. मैं बहुत भाग्यशाली हूं कि आप मेरे जीवन में हैं।
  25. आपके बिना हमारी टीम पूरी तरह से खो जाएगी।
  26. हम वही हैं जो हम हैं, और यह हमेशा पर्याप्त है।
  27. आपके पास बहुत सारी ताकत, प्रतिभा और विचार हैं। अन्यथा किसी को भी आपको समझाने की कोशिश न करने दें।
  28. अपने आप से वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप दूसरों से करते हैं। आप इसके लायक हैं।
  29. नकारात्मक और नकारात्मक नैन्सी के लिए अपनी रोशनी कम न करें।
  30. सद्भावना में दी गई रचनात्मक, निष्पक्ष आलोचना से सबक लें और आगे बढ़ें; अन्य लोगों के सामान से पैदा हुई नाइटपिकिंग को अनदेखा करें।
  31. आप एक महान व्यक्ति हैं, एक अद्भुत मित्र हैं, और मैं जानने के लिए बेहतर हूंआप।
  32. आप जो कुछ भी हैं वह काफी है। आप अविश्वसनीय चीजें करने के लिए तैयार हैं। आपको केवल अपने आप पर विश्वास करने और अपने लक्ष्य की दिशा में काम करने की आवश्यकता है।
  33. असफलता जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है। इसे गले लगाने; इससे सीखो, और सबक के लिए आभारी रहो।
  34. आप जो चाहते हैं उस पर ध्यान केंद्रित करें और जीवन से बाहर निकलें, न कि आप जिस पर पछताते हैं। क्योंकि दिन की शुरुआत, मध्य और अंत में, हम वही होते हैं जो हम सोचते हैं।
  35. शोर के बारे में भूल जाओ और आत्म-प्रेम विकसित करने पर ध्यान केंद्रित करो। यह सबसे अच्छा उपहार है जो आप स्वयं को दे सकते हैं।
  36. महिलाएं पृथ्वी पर सबसे अविश्वसनीय जीव हैं, और आप उनमें से एक हैं!
  37. कृपया इस बात की चिंता में समय बर्बाद न करें कि दूसरे लोग क्या कहते हैं , सोचो, और करो जब तक कि तुम वास्तव में उन्हें पसंद नहीं करते।
  38. मैं तुम्हारी सुंदरता का कायल हूं - अंदर और बाहर।
  39. जब मैं बड़ा हो जाऊंगा, तो मैं उतना ही जिम्मेदार बनना चाहता हूं , शानदार, और आप की तरह निडर।
  40. आपके नेतृत्व में कुछ भी असंभव नहीं है।

महिलाओं के लिए इन उद्धरणों और प्रेरक शब्दों का उपयोग कैसे करें

कैसे कर सकते हैं आप अपने जीवन में किसी महिला को खुश करने या प्रोत्साहित करने के लिए इन उद्धरणों और कथनों का उपयोग करते हैं?

यह काफी हद तक स्थिति पर निर्भर करता है, लेकिन यहां कुछ विचार दिए गए हैं।

  • इसे कहें : यदि आप किसी मित्र, प्रेमी, सहकर्मी, या परिवार के सदस्य, अपने आरोप को मौखिक रूप से शांत करें। अपने लहज़े को स्थिति से मिलाने की कोशिश करें।
  • एक पत्र लिखें : लोगों को उत्साहजनक नोट मिलना पसंद है, तो क्यों न अपने जीवन में किसी ऐसे व्यक्ति को एक नोट भेजें जिसे इसकी आवश्यकता है? बजायइसे टाइप करने के लिए, इसे लॉन्गहैंड लिखें। ऐसा करना अधिक अंतरंग है, साथ ही यह आपके मस्तिष्क के लिए बेहतर व्यायाम है।
  • इसे पोस्ट करें : यदि आप किसी विशेष व्यक्ति को सांत्वना या प्रोत्साहित नहीं कर रहे हैं, तो एक उद्धरण कार्ड बनाएं और इसे सामाजिक पर साझा करें मीडिया।

महिलाओं के लिए प्रोत्साहन के 65 शब्द

1. "कोई भी आपको आपकी सहमति के बिना हीन महसूस नहीं करा सकता है।" — एलेनोर रूजवेल्ट

2. "पहले खुद से प्यार करो और बाकी सब ठीक हो जाएगा।" — ल्यूसीली बॉल

3. "किसी को भी अपनी कल्पना, अपनी रचनात्मकता, या अपनी जिज्ञासा को लूटने न दें। यह दुनिया में आपकी जगह है; यह आपकी जिंदगी है।" — डॉ. मे जेमिसन

4. "लोग उन लोगों को अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं जो निश्चित हैं कि वे क्या चाहते हैं।" — एना विंटोर

5. “आप जितना जानते हैं उससे कहीं अधिक शक्तिशाली हैं; तुम जैसे हो वैसे ही खूबसूरत हो।" — मेलिसा एथरिज

6. "हर कोई एक जटिल इंसान है, और हर कोई मजबूत और कमजोर और मजाकिया और डरा हुआ है।" — लावर्न कॉक्स

7. "कभी-कभी आपकी खुशी आपकी मुस्कान का स्रोत होती है, लेकिन कभी-कभी आपकी मुस्कान आपकी खुशी का स्रोत हो सकती है।" - थिच नट हान

8. "स्वयं बनकर आप दुनिया में कुछ ऐसा अद्भुत रखते हैं जो पहले नहीं था।" — एडविन इलियट

9. "जब भी आप एक सफल महिला को देखें, तो तीन पुरुषों की तलाश करें जो उसे रोकने की कोशिश करने के लिए अपने रास्ते से बाहर जा रहे हैं।" — यूलिया Tymoshenko

10. "लचीलापन विकसित करना कुछ ऐसा नहीं है जो आप रातोंरात करते हैं - यह जीवन भर का काम है।" - कोनीमैथेथेसन

11. "हमारी कहानी का मालिक होना कठिन हो सकता है लेकिन उतना मुश्किल नहीं है जितना कि इससे भागते हुए अपना जीवन व्यतीत करना।" — ब्रेन ब्राउन

12. "यदि आप जिस सड़क पर चल रहे हैं वह आपको पसंद नहीं है, तो एक और सड़क बनाना शुरू करें।" — डॉली पार्टन

13. "आप हर चीज से कुछ सीखते हैं, और आप पहले से कहीं ज्यादा महसूस करते हैं कि हम सभी यहां एक निश्चित समय के लिए हैं, और फिर यह खत्म हो जाएगा, और आप इसे बेहतर तरीके से गिनते हैं।" — नैन्सी रीगन

14. "हमें अपनी आवाज़ के महत्व का एहसास तभी होता है जब हम चुप हो जाते हैं।" — मलाला युसुफ़ज़ई

15. "जीवन वह है जो हम इसे बनाते हैं, हमेशा रहा है, हमेशा रहेगा।" — दादी मूसा

16। "खुद से समझौता मत करो। आप सब आपके पास हैं। कोई कल नहीं है, कोई कल नहीं है, यह वही दिन है। — जेनिस जोप्लिन

17. "हर उपलब्धि कोशिश करने के निर्णय से शुरू होती है।" — ब्रायन लिटरेल

18। "अपने लिए बोलने से डरो मत। अपने सपनों के लिए लड़ते रहो!” — गैबी डगलस

19. "अगर आप अच्छा डांस नहीं कर सकते तो कोई परवाह नहीं करता। सिर्फ उठो और नृत्य करो। महान नर्तक अपनी तकनीक के कारण महान नहीं होते, वे अपने जुनून के कारण महान होते हैं।" — मार्था ग्राहम

20. "खुशी बस हमारे साथ नहीं होती है। हमें खुशी चुननी है और हर दिन इसे चुनते रहना है।" — हेनरी जे.एम. नोवेन

21। "यह एक नरकुवा शुरुआत है, यह पहचानने में सक्षम होना कि आपको क्या खुशी मिलती है।" - ल्यूसील बॉल

22। "आपके पास जो शक्ति है वह सर्वश्रेष्ठ होना हैआप खुद के संस्करण हो सकते हैं, ताकि आप एक बेहतर दुनिया बना सकें।" — एशले रिकार्ड्स

23। "किसी भी महिला की सबसे अच्छी सुरक्षा ... साहस है।" - एलिजाबेथ कैडी स्टैंटन

24। "मैं किसी और से बेहतर नृत्य करने की कोशिश नहीं करता। मैं सिर्फ खुद से बेहतर डांस करने की कोशिश करता हूं।” — एरियाना हफ़िंगटन

25. “सपने प्यारे होते हैं। लेकिन वे सिर्फ सपने हैं। क्षणभंगुर, क्षणभंगुर, सुंदर। लेकिन सपने सिर्फ इसलिए सच नहीं हो जाते क्योंकि आप उन्हें सपने में देखते हैं। यह कड़ी मेहनत है जो चीजों को घटित करती है। यह कड़ी मेहनत है जो बदलाव लाती है।" - शोंडा राइम्स

26। "एक आवाज वाली महिला, परिभाषा के अनुसार, एक मजबूत महिला है।" - मेलिंडा गेट्स

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27। "और उन सभी छोटी लड़कियों के लिए जो इसे देख रही हैं, कभी संदेह न करें कि आप मूल्यवान और शक्तिशाली हैं और दुनिया में अपने सपनों को आगे बढ़ाने और हासिल करने के लिए हर अवसर और अवसर के योग्य हैं।" — हिलेरी क्लिंटन

28. "अगर मैं हर भौंकने वाले कुत्ते को लात मारना बंद कर दूं तो मैं वहां नहीं जाऊंगा जहां मैं जा रहा हूं।" — जैकी जॉयनर-केर्सी

29. "मेरा मानना ​​​​है कि महिलाओं के रूप में, यह हमारी साथी बहनों के प्रति प्यार दिखाने का समय है, और एक दूसरे को प्रोत्साहित करने और बनाने और एक दूसरे को फाड़ने का नहीं है।" — स्टेफ़नी विलियम्स

30. "दूसरों के लिए मौजूद रहें, लेकिन खुद को कभी पीछे न छोड़ें।" —डोडिंस्की

31. "मैं एक हाँ के लिए नहीं के पहाड़ पर खड़ा हूँ।" — बी. स्मिथ

32. "मुझे आवाज विकसित करने में काफी समय लगा, और अब जब मेरे पास यह है, तो मैं चुप नहीं रहूंगा।" — मेडेलीन अलब्राइट

33. "एक मजबूत महिला वह महिला होती है जो कुछ ऐसा करने के लिए दृढ़ होती है जो दूसरों को नहीं करने के लिए निर्धारित होती है।" — मार्ज पियर्सी

34. "उपलब्धि की लपटों में संभावना की छोटी, आंतरिक चिंगारी को हवा देकर अपना अधिकतम लाभ उठाएं।" — गोल्डा मीर

35. "जीवन किसी के साहस के अनुपात में सिकुड़ता या फैलता है।" — अनाइस निन

36। "मैं किसी ऐसे व्यक्ति की तुलना में सुंदरता के बेहतर प्रतिनिधित्व के बारे में नहीं सोच सकता जो स्वयं होने से डरता है।" — एम्मा स्टोन

37. "आपको वह बदलाव होना चाहिए जो आप दुनिया में देखना चाहते हैं।" — महात्मा गांधी

38. "मुझे लगता है कि आत्मविश्वास रखने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि हर किसी की असुरक्षा को अपनी खुद की अनुमति न दें।" - जेसी जे

39। "आपको अपने विचारों को लाइन में लाना चाहिए क्योंकि वे निर्धारित करते हैं कि आपके मुंह से क्या निकलता है। हमारे शब्द शक्तिशाली हैं और न केवल हमारे मूड बल्कि हमारे जीवन की दिशा को बदलने की क्षमता रखते हैं। — यवोन हॉटन

40. "आपको हमेशा एक योजना की आवश्यकता नहीं होती है। कभी-कभी आपको सिर्फ सांस लेने, भरोसा करने, जाने देने की जरूरत होती है और देखें कि क्या होता है। — मैंडी हेल

41. “अगर आपको लगता है कि अपना ख्याल रखना स्वार्थी है, तो अपना विचार बदलिए। यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो आप केवल अपनी जिम्मेदारियों से भाग रहे हैं।" — एन रिचर्ड्स

42. “मैं सूरजमुखी की तरह बनना चाहता हूँ; इसलिए




Sandra Thomas
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सैंड्रा थॉमस एक संबंध विशेषज्ञ और आत्म-सुधार उत्साही हैं जो लोगों को स्वस्थ और खुशहाल जीवन जीने में मदद करने के लिए उत्साहित हैं। मनोविज्ञान में डिग्री लेने के वर्षों के बाद, सैंड्रा ने विभिन्न समुदायों के साथ काम करना शुरू किया, सक्रिय रूप से पुरुषों और महिलाओं को अपने और दूसरों के साथ अधिक सार्थक संबंध विकसित करने के लिए समर्थन देने के तरीकों की तलाश की। इन वर्षों में, उसने कई व्यक्तियों और जोड़ों के साथ काम किया है, जिससे उन्हें संचार टूटने, संघर्ष, बेवफाई, आत्म-सम्मान के मुद्दों और बहुत कुछ जैसे मुद्दों पर नेविगेट करने में मदद मिली है। जब वह क्लाइंट्स को कोचिंग नहीं दे रही होती है या अपने ब्लॉग पर नहीं लिख रही होती है, तो सैंड्रा को यात्रा करना, योगाभ्यास करना और अपने परिवार के साथ समय बिताना अच्छा लगता है। अपने दयालु लेकिन सीधे दृष्टिकोण के साथ, सैंड्रा पाठकों को उनके रिश्तों पर एक नया दृष्टिकोण हासिल करने में मदद करती है और उन्हें अपना सर्वश्रेष्ठ हासिल करने के लिए सशक्त बनाती है।