Xəyanətdən sonra qaçınmaq üçün 10 Ümumi Evlilik Barışıq Səhvləri

Bu baş verdi.

Həyat yoldaşınız xəyanət etdi və indi qərar vermək vaxtıdır.

Getməlisən?

Əlaqədən sonra barışıq mümkündürmü?

Son nəticədə bu, cütlükdən və onların vəziyyətindən asılıdır.

Neçə vaxtdır evlisiniz ?

Hadisə baş verən zaman həyat yoldaşınızın ağlı yerində idimi?

Xəyanət münasibətlərinizdə təkrarlanan problemdirmi?

Bu suallara cavab verdikdən sonra birlikdə qalmağı seçsəniz, nikah barışığı proses çox diqqətlə aparılmalıdır.

Bu məqsədlə bu gün biz qaçınmaq üçün 10-dan çox ümumi nikah barışığı səhvini araşdırırıq.

Xəyanətdən Sonra Nə Etməməlisən?

Aldatma hadisəsindən sonra, tələsik qərar verməyin – xüsusilə evlisinizsə, uşaqlarınız varsa və ya ortaq əmlakınız varsa! Bir dəfə aldatmağın sövdələşməni pozduğuna razı olsanız belə, hərəkətinizi yavaşlatın.

İnsanlar səhv edirlər - böyük və kiçik. Partnyorunuz müstəsna və həqiqətən peşman ola bilər.

Bəli, həyat yoldaşınız dəhşətli, çürük, dəhşətli, yaxşı olmayan, zərərli qərar qəbul etdi, lakin münasibətlər çoxlu saydadır.

Xəyanətdən sonra aşağıdakıları da nəzərə alın:

• Özünüzə qulluq edin: Özünüzə qarşı mehriban olun. Özünüzü əzizləyin. O, qaçınılmaz stressi aradan qaldıracaq.
• Fərziyyə Qovşağının funksiyası yoxdur: Hadisənin bununla heç bir əlaqəsi olduğunu düşünməyin.sevgi.
• İrəli get və kədərlən: Özünüzü kədərləndirməyə icazə verin.
• Özünüzü günahlandırmaq oyunundan qaçın: Özünüzü günahlandırmayın.

Xəyanətdən sonra qaçınmaq üçün 10 Ümumi Evlilik Barışıq Səhvləri

Münasibətə başqa şans vermək qərarına gəldiniz. İndi nə olacaq?

Cütlüklər müxtəlif üsullardan istifadə edirlər, lakin xəyanətdən sonra qaçınmaq üçün on (üstəgəl) ümumi səhvlər var - və biz uğurlar üçün bir bonus əlavə etdik.

1. Çox Sual Verməyin

Həqiqətən də əlaqənin harada baş verdiyini və ya cinsi əlaqənin keyfiyyətini bilməlisiniz? Bu xarakterli sualları müzakirə etməyə ehtiyac yoxdur. Bu, sadəcə bir işgəncə növüdür və hər halda qaneedici cavab yoxdur.

Əsas odur ki, partnyorunuz aldadıb. Bəli, yəqin ki, bir neçə geniş miqyaslı problemi üzə çıxarmalısınız - bunlara aşağıda baxacağıq - ancaq bir oyuna ehtiyacınız yoxdur. Bu, psixi sağlamlığınıza xidmət etmir.

2. Çox Az Sual Verməyin

Həddindən artıq sual vermək problemdir - çox az sual vermək. Münaqişənin nə qədər davam etdiyini bilmək vacibdir. Bu sualın cavabı, əgər varsa, barışıq üçün ən yaxşı yolu məlumatlandıracaq.

Tərəfdaşınızın qarşı tərəfə olan hisslərini müəyyən etmək də zəruridir. Onlar aşiqdirlər, yoxsa həqiqətən sərxoş vəziyyətdə baş verən bir gecəlik münasibət idi?

3. Qisas almaqdan çəkinin

“Qisas səyahətinə çıxmazdan əvvəl,iki qəbir qazın” dedi Konfutsi. Başqa sözlə: qisas almaq sonda partlaya və sizə zərər verə bilər.

Xəyanətlə bağlı intiqam təhlükə səviyyəsinə qədər qarışıq ola bilər, çünki emosiyalar həyəcanlanır və insanlar asanlıqla psixotik fasilələrə düşə bilər və nəticədə fəlakətli nəticələrə səbəb ola bilər.

Əvəzində digər məşhur sitata əməl edin. geri ödəmə haqqında: yaxşı yaşamaq ən yaxşı qisasdır.

4. Hazır deyilsinizsə, onu buraxmayın

Tərəfdaşınızın sizi vaxt cədvəlinə məcbur etməsinə icazə verməyin. Əlbətdə ki, üç ildən çox vaxt keçibsə və barışıq cəhdləri uğursuzluğa düçar olursa, münasibətləri bərpa etməyin vaxtı gələ bilər. Əks halda, xəyanətin öhdəsindən gəlmək vaxt tələb edir. Bir neçə gün ərzində ondan qurtulmağınız gözlənilə bilməz.

5. Çətin olsa da, Paranoyanın hökm sürməsinə icazə verməyin

Həddən artıq paranoyya xəyanətdən sonra tez-tez başını qaldırır. Aydındır ki, aldadılmış şəxs ortağının yeri və əlaqəsi ilə maraqlanır. Ancaq gözlənilən olsa da, heç bir şəkildə, formada və ya formada sağlam deyil. Obsessing stressi artırır, bunun da fiziki nəticələri var.

Paranoyaya təslim olmamaq bir əlaqə ilə işləməyin ən çətin aspektlərindən biri ola bilər, həm də ən vaciblərindən biridir.

6 . Uşaqları İşlətməyin

Bu, sağlam düşüncədir: gənc uşaqları işə cəlb etməyin.

Onların nikahınızın intim detallarını bilmələrinə ehtiyac yoxdur. Sadəcə deyiluyğundur - xüsusilə gəncdirlərsə. Əlbəttə, əgər övladlarınız 20 və ya daha böyük yaşdadırsa və bəzi ailə gərginliklərini və ya qərarlarını izah etməlisinizsə, o zaman bunu edin.

Amma buna baxmayaraq, onları yataq otağınıza daxil etmək barədə uzun və çox düşünün. Heç bir qayda hər şeyi hamı ilə, hətta nəslinizlə də paylaşmağınız lazım deyil.

7. Emosional hücumları dayandırmayın

Bəli, partnyorunuz kürəyinizə məsəl xəncəri ilişdirdi və bu, çox ağrıyır. Bəli, xəbəri öyrəndikdə qışqırmağa və qışqırmağa tam hüququnuz var. Ancaq ilkin şok və travma keçdikdən sonra emosional hücumlardan çəkinin. Yalnız yaraları açmaq və xəyanəti yaşatmaqdır.

Bundan əlavə, emosional hücumlar psixi sağlamlığımız üçün fəlakətlidir. Həyat yoldaşınızı evdən çıxdığına görə əzab vermək istəyiniz olsa da, unutmayın ki, onların əhval-ruhiyyəsi sizin ağlınıza da təsir edə bilər!

8. Yardım axtarmaqdan imtina etməyin

Xəyanətdən sonra nikahı barışdırmaq asan məsələ deyil və peşəkar, kənardan kömək demək olar ki, həmişə lazımdır. Cütlük məsləhətçiləri Humpty Dumpty nikahınızı yenidən necə birləşdirəcəyini bilirlər. Üstəlik, terapiya hər kəsin idarə olunan mühitdə öz emosiyalarını ifadə edə biləcəyi təhlükəsiz ünsiyyət məkanı təmin edir.

Lakin məsləhət, bahalı ola bilər. Bir çox insanlar, hətta orta səviyyəli insanlar da bunu ödəyə bilmirlər, buna görə dəictimai psixoloji xidmətlər var. Mövcud olan daha ucuz müalicə variantlarının sayı sizi təəccübləndirə bilər. Onlayn məsləhət də populyarlaşır və daha ucuz başa gələ bilər.

9. Təsadüfi Dostları və Həmkarları İşə Almayın

Mühasibatlıqdan Ceyn yaxşı nahar tərəfdaşı və “Sevgi kordur” həvəskarı ola bilər. Lakin mühasibatlıqdan Ceyn həyat yoldaşınızın aldatdığını bilməlidir. İcma yay manqalında ən çox vaxt keçirdiyiniz ən az əsəbi qonşunuz da etmir.

Bununla belə, öz bərbərinizə və ya manikür ustanıza etibar etmək həmişə məqbuldur. Bu, sadəcə dünyanın tərzidir.

Ancaq ciddi şəkildə desək, həyat yoldaşınızı şəhər ətrafında ləkələmək yalnız vəziyyəti daha da pisləşdirəcək - bu, yenə də bumeranqı geri qaytara və psixi sağlamlığınızı korlaya bilər.

10. Sosial Mediadan uzaq saxlayın

Sent Betti Uayt sevgisi üçün biznesinizi sosial media küçələrində qoymayın! Bu, böyük bir səhvdir. Başlayanlar üçün, aldadıcı həyat yoldaşınızı açıq şəkildə partlatmaq anın istisində fantastik hiss etsə də, heç vaxt barışmaq şansınızı məhv edə bilər.

Bundan başqa, bu, həyat yoldaşınızın iş imkanlarına mənfi təsir göstərə bilər. Bunu məntiqlə düşünün: bir yerdə qalmağınızdan və ya boşanmağınızdan asılı olmayaraq, onlar ev təsərrüfatlarına və ya aliment ödənişlərinə töhfə vermək üçün pul qazanmalıdırlar.

BONUS: Nə olursa olsun, heç bir şəraitdə Siz bunu etməməlisiniz.Qarşı Tərəflə əlaqə saxlayın

Başqa şəxsi günahlandırmaq və həyat yoldaşınızı günahdan arındırmaq cazibədardır. Və bəzən siz onları izləmək və nəyin nə olduğunu söyləmək istəyə bilərsiniz.

Lakin praktiki və emosional baxımdan bu, heç vaxt düzgün zəng deyil – əgər qarşı tərəf dost və ya ailə üzvü kimi hər ikinizin tanıdığı biri deyilsə .

Hətta belə olan halda, günahı bərabər şəkildə bölüşdürün.

Əsas odur ki, partnyorunuzun üstünlüyünü izləmək heç bir xeyir gətirməyəcək. Qoy olsun.

Ətraflı Oxşar Məqalələr

Özünə Qəbul Edilən İnsanın 15 Əsas Xəbərdarlıq İşarəsi

Xəyanətə görə özünüzü bağışlamağın 11 yolu

Xəyanətin üzə çıxarılması: Arvadınızın Xəyanət Edə biləcəyinin 27 İşarəsi

Xəyanətdən Sonra Evliliyi Necə Barışdırırsınız?

Evliliyi xəyanətdən sonra barışdırmaq mümkündür. Bu, vaxt və zəhmət tələb edəcək, lakin milyonlarla cütlük bunu edib və siz də düzgün yanaşma və münasibətlə edə bilərsiniz.

Ödəniş və birləşmə prosesi ilə işləyərkən aşağıdakıları etməyi düşünün:

• Tarix Gecələri: Klişe səslənə bilər, lakin romantikanızı yenidən alovlandırmaq üçün bir az vaxt ayırmaq vacibdir. Geyinib çölə çıxmağa ehtiyac yoxdur, ancaq həftədə bir neçə saat vaxt ayırmalı, bir-birini əymək, danışmaq və nədənsə həzz almaq lazımdır.
• Mübahisə zamanı alkoqoldan çəkinin: Özünüzü yenidən qurarkən mübahisələr olacaqmünasibət. Alkoqol yalnız vəziyyəti daha da çətinləşdirir və lazımsız olaraq vəziyyəti gərginləşdirə bilər. Buna görə də, bu məsələ ilə bağlı müzakirələr apararkən, sərinləşdirici içkilərə sadiq qalın.
• Səbirli və şəfqətli olun: Biz bunu başa düşürük: aldatmaq zərər verir – və bir müddət zərər verəcək. Ancaq bir müddət əbədi deyil. Buna görə vaxt verin. Həmçinin, özünüzə və həyat yoldaşınıza qarşı şəfqətli olmaq uzun bir yol gedir. Unutmayın, həyat boyu hamımız saysız-hesabsız yollarla qarışırıq. Bəli, bu, çoxlarından daha böyük bir səhv ola bilər, amma nəticədə, belə oldu: bir səhv. Bununla belə, bir nümunə yarandıqda səhvə çevrilməyi dayandırır və bu nöqtədə boşanmaq ən yaxşı seçim ola bilər.
• Qaydaları təyin edin və ya sıfırlayın: Münasibətlərin sərhədlərini rəsmi olaraq sıfırlamaq və ya yenidən təsdiqləmək müdrikdir. aldadıcı qalmaqalın ardınca. Gözləntilərin ön plana çıxarılması parametrləri bərpa edir və hər bir tərəfin ittifaqa bağlılığını yeniləyir. Ancaq özünüzə bir az pul qazanın və əhdin yenilənməsini atlayın. Çox insan ondan sarğı kimi istifadə edir və əsl bərpa işlərini yerinə yetirə bilmir.

Xəyanət ağrısı heç vaxt keçib gedirmi?

Deyirlər ki, zaman bütün yaraları sağaldır — və bu, bir çox insan üçün doğrudur, amma hamısı deyil. Ağrının nə vaxtsa keçib-keçməyəcəyi insandan və vəziyyətdən asılıdır.

Lakin araşdırmalar göstərir ki, aldadıcı tərəfdaşın səbəb olduğu ağrıları sağaltmaq üçün orta hesabla 18 aydan iki ilə qədər vaxt lazımdır.

Evlilik siyahısıMünasibətdən Sonra Sərhədlər

Xəyanətdən sonra eşqdən düşmək də bir ehtimaldır. Əgər bu sizi təsvir edirsə, uzaqlaşmaq yaxşıdır. Ancaq qalmağı planlaşdırırsınızsa, problem üzərində işləyərkən sərhədləri təyin etmək lazımdır. Heç birinin təyin edilməməsi prosesi poza bilər.

Ancaq onlar nə olmalıdır?

• Qarşı tərəflə bütün ünsiyyət kəsilməlidir.
• Aldanmış şəxs on özlərinə təhlükəsiz yer yaratmaq hüququna malikdir. Odur ki, sizdən divanda və ya boş otaqda yatmağınızı xahiş etsələr, razılaşın.
• İntimkarlıq səviyyəsinə də rişxənd olunan tərəf qərar verir.
• İstifadə etmək üçün məsləhət və ya planlaşdırılmış danışıqlarla razılaşın. Məsələ.
• Partnyorunuza cinsi üstünlük verdiyi üzvlərlə hər hansı vaxt keçirməyi qadağan etmək cəzbedicidir, lakin bu, bir qədər həddindən artıqdır. Bunun əvəzinə ümumi komendant saatı və ya əyləncə cədvəli tətbiq etməyi düşünün.
• Emosional sərhədlər təyin edin. Vəziyyəti lazımsız şəkildə gərginləşdirən müəyyən sözlər və ya ifadələr varmı? Əgər belədirsə, onları qadağan edin. Eyni şey, mövcud məsələ ilə heç bir əlaqəsi olmayan mövzuları işə salmaq üçün də keçərlidir.

Xəyanət mütləq münasibətin sonunu ifadə etmir. Evliliyin uzlaşması mümkündür - bu, hər zaman olur. Siz sadəcə bu barədə eşitmirsiniz, çünki insanlar başa düşülən şəkildə evlilik ixtilaflarından danışmaqdansa, ən son tətil şəkillərini nümayiş etdirməyi üstün tuturlar.

Ona görə də ümidsiz olmayın. Oradakeçmək yoludur. Bu asan yol olmayacaq, amma tunelin sonunda bir işıq ola bilər. Uğurlar.