10-ka Khaladaad ee Dib-u-heshiisiinta Guurka Caadiga ah si looga fogaado Gaalnimada ka dib

10-ka Khaladaad ee Dib-u-heshiisiinta Guurka Caadiga ah si looga fogaado Gaalnimada ka dib
Sandra Thomas

Waxay dhacday

Xaaskaagu wuu khiyaamay, oo hadda waa wakhtiga go'aanka.

Ma tahay inaad baxdo?

in la heshiisiiyo arrin dabadeed suurtagal ma tahay?

Ugu dambayntii, waxay ku xidhan tahay lammaanaha iyo xaaladdooda.

Intee in le'eg ayaad guursatay ?

Xaaskaagu ma maskaxdooda saxda ah bay ku jirtay wakhtiga shilka dhacay?

Gaalnimodu miyay xidhiidhkiina ku soo noqnoqonaysaa?

Haddii, ka dib markaad ka jawaabto su'aalahaas, aad doorataan inaad wada joogtaan , adigoo dhex socda dib u heshiisiinta guurka habka waa in si taxadar leh loo sameeyaa.

Si taas loo gaaro, maanta, waxaan sahamineynaa 10+ khalad oo ah heshiisiin guur oo caadi ah si looga fogaado.

Sidoo kale eeg: 17 Sababood oo Aad Jeceshahay Kalinimadaada

Maxaad Sameyn la’dahay Gaalnimada ka dib?

> Dhacdo qiyaan ka dib Ha samayn go'aan degdeg ah - gaar ahaan haddii aad xaas tahay, carruur leedahay, ama hantida la wadaago! Xitaa haddii aad mar ogolaatay in qishku yahay heshiis jabiye, gaabi liiskaaga.

Dadku way qaldamaan - yar iyo weynba. Lammaanahaagu waxa laga yaabaa inuu si gaar ah oo dhab ah u qoomameeyo.

Haa, saygaaga/xaaskaaga waxa uu qaatay go'aan xun, qudhun, ba'an, aan wanaagsanayn, oo dhaawac ah, laakiin xidhiidhka ka kooban tiro badan.

    >
  • > Is-daryeelka naftada ku gal: Naftaada u naxariiso. Is koolkoolin. Waxay yaraynaysaa walwalka lama huraanka ah
  • Isgoysyada Malo-awaal ma laha Shaqo: Ha u qaadan in dhacdadani ay wax lug ah ku leedahay.jacaylka
  • Hore u soco oo murugoo: U ogolow naftaada murugo.
  • >
  • Ka fogow ciyaarta is-eedaynta: Naftaada ha eedayn.

10 Khaladaadka Dib-u-heshiisiinta Guurka Caadiga ah si looga fogaado Gaalo-la'aanta ka dib

Waxaad go'aansatey inaad siiso xiriirka tallaal kale. Hadda waa maxay?

Lammaanuhu waxay qaataan tabo kala duwan, laakiin waxaa jira toban (oo lagu daray) khaladaadka caadiga ah si looga fogaado gaalnimada ka dib - waxaana ku tuurnay gunno nasiib wacan.

1. Su'aalo Badan ha Waydin

Ma u baahan tahay runtii inaad ogaato halka ay arintu ka dhacday ama tayada jinsiga? Su'aalaha noocaan ah uma baahna in laga hadlo. Kaliya waa nooc jirdil ah, mana jirto jawaab lagu qanci karo si kastaba.

>Cudurka gunta ayaa ah in lammaanahaagu khiyaameeyay. Haa, waxay u badan tahay inaad daaha ka qaaddo dhowr arrimood oo istaroog-ballaaran - kuwaas oo aan hoos ku heli doono - laakiin uma baahnid ciyaar-ciyaar-ciyaareed. Uma adeegayso caafimaadka maskaxdaada.

2. Su'aalo aad u yar ha weydiin

>

Su'aalo badan oo la weyddiiyo waa dhibaato - sidaas darteed waa wax aad u yar. Waa lagama maarmaan in la ogaado muddada ay arrintu socotay. Jawaabta su'aashaas waxay ogeysiin doontaa jidka ugu wanaagsan ee dib-u-heshiisiinta - haddii ay jirto.

Go'aaminta dareenka lamaanahaaga ee dhinaca kale sidoo kale waa qasab. Ma jacayl baa ka dhexeeya, mise waxa ay ahayd uun hal habeen oo is-taag ah oo ku dhacay sakhraannimo?

3. Iska ilaali inaad ka aargoosato

“Inta aanad gelin safarka aargoosiga,laba xabaal qod,” ayuu yidhi Confucius. Si kale haddii loo dhigo: aargoosiga waxay ku qarxin kartaa oo ku dhaawaci kartaa dhamaadka.

Aargoosiga gaalnimada la xidhiidha waxay noqon kartaa mid qasan ilaa heer khatar ah sababtoo ah shucuurtu way kacsan tahay, dadkuna waxay si fudud u geli karaan nasasho nafsi ah, taasoo ka dhalanaysa masiibo xun. ku saabsan dib u soo celinta: in si wanaagsan loo noolaado waa aargoosiga ugu wanaagsan.

4. Ha u ogolaanin inay tagto haddi aanad diyaar u ahayn

Ha u ogolaan lamaanahaaga inuu kugu qasbo wakhtiga. Hubaal, haddii ay ka badan tahay saddex sano oo isku dayada dib-u-heshiisiintu ay sii socoto fashil, waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii la xiri lahaa xiriirka. Haddii kale, in laga gudbo khiyaamo waxay qaadataa waqti. Lagaama filayo inaad ka soo baxdo maalmo gudahood.

5. In kastoo ay adag tahay, Ha u ogolaan Paranoia inuu xukumo

>

Paranoia ba'an ayaa inta badan madaxa kor u qaada ka dib gaalnimada. Sida la fahmi karo, qofka la khiyaameeyay waxa uu ku mashquulaa halka uu ku sugan yahay lammaanihiisa iyo xidhiidhka uu la leeyahay. Laakiin inta la filayo, maaha mid caafimaad qaba sinaba, qaab, ama qaab. Waswasku waxa ay kordhisaa walbahaarka, kaas oo leh cawaaqib jidheed.

Aan la isu dhiibin paranoia waxay noqon kartaa mid ka mid ah dhinacyada ugu adag ee ka shaqaynta arrinka, sidoo kale waa mid ka mid ah kuwa ugu muhiimsan.

> 6 . Ha ku lug yeelan carruurta

Tani waa caqli-gal caadi ah: ha ku lug yeelan carruurta yaryar.

Uma baahna inay ogaadaan tafaasiisha dhabta ah ee guurkaaga. Si fudud maahaku habboon - gaar ahaan haddii ay yar yihiin. Hubaal, haddii carruurtaadu ay da'doodu tahay 20 jir ama ka weyn, oo aad u baahan tahay inaad sharaxdo xiisadaha qoyska ama go'aamada qaarkood, ka dibna samee.

> Laakin xitaa markaa, aad uga fikir inaad ku darto arrimahaaga qolka jiifka. Ma jiro sharci odhanaya waa inaad wax walba la wadaagto qof walba - xitaa farcankaaga ha la wadaagin.

7. Ha Joojin Weerarada Dareenka ah

Haa, lammaanahaagu dhabarkaaga ayuu toorray maahmaahda ah kaga dhuftay - oo aad bay u xanuunaysaa. Haa, waxaad xaq u leedahay inaad qayliso oo aad qayliso markaad warka barato. Laakin marka shoogga iyo naxdinta hore ay dhaafaan, iska ilaali inaad iska ilaaliso weerarrada niyadeed. Waxa kaliya ee sameeya waa dib u furista nabarrada iyo inay sii noolaadaan gaalnimada.

Waxaa dheer, weerarrada niyadeed waxay masiibo ku yihiin caafimaadka dhimirka. Iyadoo laga yaabo inaad dareen gubasho ah u leedahay inaad xaaskaaga ku cadaabto inay ka baxdo, xusuusnow in xaaladdoodu maskaxdu ay sidoo kale saameyn karto maskaxdaada!

> 8. Ha Diidin Inaad Caawin Doonto

Dib u heshiinta guurka ka dib gaalnimada gaalnimo ma aha hawl fudud - iyo xirfadle, caawimo dibadda ah ayaa had iyo jeer loo baahan yahay. La-taliyayaasha lammaanuhu waxay yaqaaniin sida loo soo celiyo guurkaaga Humpty Dumpty mar kale. Waxaa intaa dheer, daawaynta waxay siisaa meel badbaado leh oo isgaarsiineed halkaas oo qof kastaa uu ku muujin karo shucuurtiisa deegaan la xakameynayo.

La-talintu, si kastaba ha ahaatee, waxay noqon kartaa qaali. Dad badan - xitaa dadka dabaqadda dhexe - ma awoodaan, waana sababtaaswaxaa jira adeegyo cilmi nafsi oo dadweyne. Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto tirada xulashooyinka daawaynta jaban ee la heli karo. La-talinta khadka tooska ah ayaa sidoo kale noqonaysa mid caan ah waxayna ku kici kartaa kharash aad u yar.

> 9. Ha ku lug yeelan saaxiibada Casual iyo Coworkers

Jane oo ka socota xisaabinta ayaa laga yaabaa inay noqoto lammaane qadada wanaagsan iyo saaxiibka "Love Is Blind" xamaasad. Laakiin Jane oo ka socota xisaabinta uma baahna inay ogaato in xaaskaagu khiyaamaysay. Sidoo kale ma jiro deriskaaga xanaaqa ugu yar ee aad wakhtiga ugu badan kula qaadato barbecue xagaaga beesha.

Si kastaba ha ahaatee, had iyo jeer waa la aqbali karaa inaad si qarsoodi ah ugu sheegto timo-jarahaaga ama manicurist-gaaga. Taasi waa dariiqa aduunka oo kaliya.

Laakiin si dhab ah, inaad xaaskaaga ku ceebayso agagaarka magaalada waxay ka sii dari doontaa wax walba - taas oo, mar kale, dib u kicin karta oo xannibi karta caafimaadka maskaxdaada.

Sidoo kale eeg: Liiska Dareenka (Liiska 400+ Dareen iyo Dareen)> 10. Ka ilaali Baraha Bulshada>>Jacaylka Saint Betty White, ganacsigaaga ha dhigin waddooyinka warbaahinta bulshada! Waa qalad weyn. Bilawga, inkasta oo laga yaabo in ay aad u fiican tahay kulaylka wakhtiga in aad si cad u qarxiso xaaskaaga khiyaanada leh, waxay burburin kartaa fursadahaaga dib-u-heshiisiinta.

Waxaa intaa dheer, waxay si xun u saamayn kartaa fursadaha shaqo ee xaaskaaga. Ka fakar taas si macquul ah: haddii aad wada joogtaan ama aad is furaysaan, waxay u baahan yihiin inay helaan nolol maalmeedka si ay uga qayb qaataan kharashka guriga ama bixinta masruufka.

BONUS: Dhib maleh, Xaaladna ma aha inaadLa xidhiidh dhinaca kale

>

Waxay kugu jiidanaysaa inaad eedayso qofka kale oo aad xaaskaaga ka dhaafto dembiga. Mararka qaarkoodna, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad raadiso oo aad u sheegto waxa ay yihiin .

Xitaa haddii ay sidaas tahay, si siman u kala qaybso eedda.

Xukunka guntu waa in wax wanaag ah uusan ka soo bixi doonin raadinta dareenka lammaanahaaga. Ha ahaato.

Qoddobo Dheeraad Ah Oo La Xidhiidha

15 Calaamadaha Digniinta Ugu Sarreysa ee Qofka Is-maqxiyay

11 Siyaabood Oo Aad Iskugu Dhaafi Karto Khiyaanadaada

> Gaalnimada Daaha Ka Qaado: 27 Calaamadaha Laga Yaabo Inay Xaaskaaga Khiyaanaanayso

Sidee U Heshiisaa Guurka Gaalnimada Ka Dib?

Waa suurtagal in la heshiiyo guurka ka dib gaalnimada. Waxay qaadan doontaa wakhti iyo shaqo, laakiin malaayiin lamaane ah ayaa sameeyay, adiguna sidoo kale, habka saxda ah iyo habdhaqanka saxda ah.

Markaad ka shaqaynayso habka furashada iyo dib u midaynta, tixgeli inaad sameyso waxyaabaha soo socda: 1>

    >
  • Taariikhda Habeenada: Waxaa laga yaabaa inay u ekaato mid la yaab leh, laakiin inaad waqti gooni u dhigto si aad dib ugu kiciso jaceylkaaga waa lama huraan. Uma baahnid in aad labisato oo aad dibadda u baxdo,laakin waa in aad qaadato saacado yar wiiggii si aad u wada sheekaysataan, ula sheekaysataan,oo wax ugu raaxaystaan.
  • Ka fogow Khamriga Marka aad doodayso: Waxaa jiri doona dood inta aad dib u dhiseysoxiriirka. Khamrigu kaliya wuu sii adkeeyaa oo si aan loo baahnayn ayuu xaaladda uga sii dari karaa. Markaa marka aad arrinka kala hadlaysaan, ku dheggan cabitaannada fudud.
  • >
  • Sabir iyo Naxariisow: Waannu helnaa: khiyaamadu way dhibaysaa - muddo ayayna dhaawacaysaa. Laakiin in muddo ah ma aha weligeed. Markaa waqti sii. Sidoo kale, in aad u naxariisato naftaada iyo xaaskaagaba waxay ku socotaa waddo dheer. Xusuusnow, inta aan noolnahay, dhammaanteen waxaan ku qasnaanaa siyaabo aan la tirin karin. Haa, tani waxay noqon kartaa qalad ka weyn inta badan, laakiin ugu dambeyntii, taasi waa waxa ay ahayd: qalad. Si kastaba ha ahaatee, waxay joojisaa inay khalad noqoto marka qaabku yimaado, markaas, furiinka ayaa noqon kara ikhtiyaarka ugu fiican.
  • Deji ama Dib-u-dejinta Xeerarka: Dib-u-dejinta rasmiga ah ama dib-u-xaqiijinta xuduudaha xiriirka ayaa caqli-gal ah ka dib fadeexad khiyaano ah. Ka keenista rajooyinka horudhaca waxay dib u dejinaysaa cabbirada waxayna dib u cusboonaysiinaysaa ka go'naanta dhinac kasta ee ururka. Laakin iska ilaali xoogaa lacag ah oo ka bood cusboonaysiinta nidarka. Dad aad u badan ayaa u isticmaala sidii faashad oo ay ku fashilmeen inay qabtaan shaqada dhabta ah ee dib u celinta.

Xanuunkii Gaalnimo weligii ma tagaa?. taasina waa run dad badan, laakiin maaha dhammaan. Haddii xanuunku weligii tegi doono waxay ku xidhan tahay qofka iyo xaaladda.

Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in qofka celceliska ah ay qaadato inta u dhaxaysa 18 bilood ilaa laba sano si uu u bogsiiyo xanuunka uu keeno lammaanaha khiyaameeya.

Liiska guurkaXuduudaha Ka Dib Arrimo

Jacaylku ka dhacay gaalnimada ka dib sidoo kale waa suurtogal. Oo haddii ay taasi ku qeexdo, waa caadi inaad baxdo. Laakiin haddii aad qorsheyneyso inaad joogtid, dejinta xuduudaha markaad ka shaqeyneyso arrinta waa lagama maarmaan.

Laakin maxaa la gudboon? on waxay xaq u leedahay inay u abuurto meel ammaan ah naftooda. Haddaba haddii ay ku weydiiyaan inaad ku seexato fadhiga ama qolka firaaqada, raalli geli.

  • Ka mamnuucida lamaanahaaga inuu waqti la qaato xubnaha dookhooda galmoodka waa wax soo jiidasho leh, laakiin waa xoogaa xad dhaaf ah. Taa baddalkeeda, tixgeli bandow guud ama hirgelinta jadwalka madadaalada.
  • Deji xuduudaha dareenka. Ma jiraan erayo ama weedho gaar ah oo si aan loo baahnayn xaaladda uga sii dara? Haddii ay sidaas tahay, mamnuuc iyaga. Isla sidaas oo kale kicinta mowduucyo aan wax lug ah ku lahayn arrinta gacanta ku haysa.
  • Gaalnimodu qasab maaha inay qeexdo dhammaadka xidhiidhka. Dib-u-heshiisiinta guurka waa suurtogal - waxay dhacdaa mar kasta. Kaliya ma maqlaysid waxa ku saabsan sababtoo ah dadku waxay si macquul ah u doorbidi lahaayeen inay soo bandhigaan sawirradoodii ugu dambeeyay ee fasaxa halkii ay ka hadli lahaayeen khilaafkooda guurka.

    Marka ha quusan. Halkaawaa dariiq loo maro. Ma noqon doonto wax fudud, laakiin waxaa jiri kara iftiin ku yaal dhamaadka tunnelka. Nasiib wacan.




    Sandra Thomas
    Sandra Thomas
    Sandra Thomas waa khabiir xidhiidhka iyo is-horumarinta xamaasad u leh caawinta shakhsiyaadka inay koraan nolol caafimaad leh oo farxad leh. Ka dib sanado badan oo ay ku raadinaysay shahaadada cilmi-nafsiga, Sandra waxay bilowday inay la shaqeyso bulshooyin kala duwan, iyadoo si firfircoon u raadinaysa habab ay ku taageerto ragga iyo dumarka si ay u horumariyaan cilaaqaad macno leh naftooda iyo kuwa kaleba. Sanado badan, waxay la shaqeysay dad badan iyo lamaane, iyadoo ka caawineysa inay dhex maraan arrimaha ay ka mid yihiin burburka isgaarsiinta, isku dhacyada, gaalnimada, arrimaha isku kalsoonida, iyo waxyaabo kaloo badan. Markay ayan macmiisha tababarin ama aysan wax ku qorin boggeeda, Sandra waxay ku raaxaysataa safarka, ku celcelinta yoga, iyo wakhti la qaadashada qoyskeeda. Iyada oo habkeeda naxariista leh haddana toosan, Sandra waxay ka caawisaa akhristayaasha inay helaan aragti cusub oo ku saabsan xidhiidhkooda oo ay awood u siiso inay gaadhaan nafahooda ugu fiican.