Բովանդակություն
Դա եղավ:
Ձեր ամուսինը դավաճանել է, և այժմ եկել է որոշման ժամանակը:
Դուք պետք է հեռանա՞ք:
Հնարավո՞ր է հաշտությունը սիրավեպից հետո :
Ի վերջո, դա կախված է զույգից և նրանց իրավիճակից:
Քանի՞ ժամանակ եք ամուսնացած :
Միջադեպի ժամանակ Ձեր ամուսինը խելամտության մեջ էր:
Արդյո՞ք դավաճանությունը կրկնվող խնդիր է ձեր հարաբերություններում:
Տես նաեւ: 99 մոտիվացիոն մեջբերումներ ուսանողների համար (ոգեշնչում ավագ դպրոցի և քոլեջի համար)Եթե այդ հարցերին պատասխանելուց հետո դուք ընտրում եք միասին մնալ ՝ անցնելով ամուսնական հաշտեցման գործընթացը պետք է կատարվի մեծ խնամքով.
Այդ նպատակով այսօր մենք ուսումնասիրում ենք ամուսնական հաշտեցման 10+ սովորական սխալներ, որոնցից պետք է խուսափել:
Ի՞նչ չպետք է անեք դավաճանությունից հետո:
Դավաճանության դեպքից հետո, Հապճեպ որոշում մի կայացրեք, հատկապես, եթե դուք ամուսնացած եք, ունեք երեխաներ կամ ընդհանուր ունեցվածք: Նույնիսկ եթե դուք մի անգամ համաձայնել եք, որ խաբեությունը խանգարում է գործարքին, դանդաղեցրեք ձեր ընթացքը:
Մարդիկ սխալներ են թույլ տալիս՝ մեծ ու փոքր: Ձեր զուգընկերը կարող է բացառիկ և անկեղծորեն զղջալ:
Այո, ձեր ամուսինը սարսափելի, փտած, սարսափելի, ոչ լավ, վիրավորական որոշում է կայացրել, բայց հարաբերությունները բազմաթիվ են:
Դավաճանությունից հետո հաշվի առեք նաև հետևյալը.
- Հանձնվեք ինքնասպասարկմանը. Բարի եղեք ինքներդ ձեզ հետ: Փայփայեք ինքներդ ձեզ: Դա կթեթևացնի անխուսափելի սթրեսը:
- Ենթադրական հանգույցը գործառույթ չունի. Մի կարծեք, որ միջադեպը որևէ կապ ունիսեր:
- Առաջ և վշտացեք. Թույլ տվեք ձեզ վշտանալ:
- Խուսափեք ինքնամեղադրելու խաղից. Ձեզ մի մեղադրեք:
Ամուսնության հաշտեցման 10 սովորական սխալներ, որոնցից պետք է խուսափել դավաճանությունից հետո
Դուք որոշել եք հարաբերություններին նոր հնարավորություն տալ: Հիմա ի՞նչ:
Զույգերը տարբեր քայլեր են ձեռնարկում, բայց կան տասը (գումարած) սովորական սխալներ, որոնցից պետք է խուսափել դավաճանությունից հետո, և մենք բոնուս ենք գցել հաջողության համար:
1: Շատ հարցեր մի տվեք
Դուք իսկապես պետք է իմանաք, թե որտեղ է տեղի ունեցել սիրավեպը կամ սեքսի որակը: Նման բնույթի հարցեր քննարկման կարիք չունեն։ Դա պարզապես խոշտանգումների ձև է, և, այնուամենայնիվ, բավարար պատասխան չկա:
Եզրակացությունն այն է, որ ձեր զուգընկերը խաբել է: Այո, դուք հավանաբար պետք է բացահայտեք մի քանի լայնածավալ խնդիրներ, որոնց մենք կանդրադառնանք ստորև, բայց ձեզ հարկավոր չէ խաղ առ խաղ: Դա չի ծառայում ձեր հոգեկան առողջությանը:
2. Շատ քիչ հարցեր մի տվեք
Չափազանց շատ հարցեր տալը խնդիր է, ինչպես նաև շատ քիչ հարցեր տալը: Կարևոր է իմանալ, թե որքան ժամանակ է շարունակվում գործը: Այդ հարցի պատասխանը ցույց կտա հաշտեցման լավագույն ճանապարհը, եթե այդպիսին կա:
Ձեր զուգընկերոջ զգացմունքները մյուս կողմի հանդեպ նույնպես պարտադիր է որոշել: Արդյո՞ք նրանք սիրահարված են, թե՞ դա իսկապես ընդամենը մեկ գիշերվա հանդիպում էր, որը տեղի է ունեցել հարբած վիճակում:
3. Զերծ մնացեք վրեժխնդիր լինելուց
«Նախքան վրեժխնդրության ճանապարհորդություն սկսելը,փորեք երկու գերեզման»,- ասաց Կոնֆուցիուսը։ Այլ կերպ ասած՝ վրեժխնդրություն փնտրելը կարող է ի վերջո պայթեցնել և վնասել քեզ:
Դավաճանության հետ կապված վրեժխնդրությունը կարող է վտանգի աստիճան խառնաշփոթ լինել, քանի որ զգացմունքները բորբոքվում են, և մարդիկ հեշտությամբ կարող են սայթաքել հոգեկան ընդմիջումների մեջ, ինչը հանգեցնում է աղետալի արդյունքների:
Փոխարենը, հետևեք մյուս հայտնի մեջբերումին: հատուցման մասին. լավ ապրելը լավագույն վրեժն է:
4. Բաց մի թողեք, եթե պատրաստ չեք
Թույլ մի տվեք, որ ձեր զուգընկերը պարտադրի ձեզ ժամանակացույց սահմանել: Իհարկե, եթե ավելի քան երեք տարի է անցել, և հաշտեցման փորձերը շարունակում են ձախողվել, կարող է ժամանակն է փաթեթավորել հարաբերությունները: Հակառակ դեպքում, դավաճանությունը հաղթահարելը ժամանակ է պահանջում: Ձեզանից չի կարելի ակնկալել, որ դուք դուրս կգաք դրանից մի քանի օրվա ընթացքում:
5. Թեև դժվար է, բայց թույլ մի տվեք, որ պարանոյան իշխի
Ծայրահեղ պարանոյան հաճախ գլուխ է բարձրացնում անհավատարմության հետևանքով: Հասկանալի է, որ խաբված մարդը տարված է իր զուգընկերոջ գտնվելու վայրով և շփումներով: Բայց թեև դա սպասելի է, այն առողջ չէ որևէ կերպ, ձևով կամ ձևով: Կիրառվածությունը մեծացնում է սթրեսը, որն ունենում է ֆիզիկական հետևանքներ:
Պարանոյային չտրվելը կարող է լինել գործի միջոցով աշխատելու ամենադժվար ասպեկտներից մեկը, և այն նաև ամենակարևորներից է:
6 . Մի՛ ներգրավեք երեխաներին
Սա ողջամտություն է. մի՛ ներգրավեք փոքր երեխաներին:
Նրանք կարիք չունեն իմանալու ձեր ամուսնության ինտիմ մանրամասները: Դա պարզապես չէհամապատասխան, հատկապես, եթե նրանք երիտասարդ են: Իհարկե, եթե ձեր երեխաները 20 տարեկան կամ ավելի մեծ են, և դուք պետք է բացատրեք որոշ ընտանեկան լարվածություն կամ որոշումներ, ապա պատրաստ եղեք:
Բայց նույնիսկ այդ դեպքում երկար մտածեք դրանք ձեր ննջարանի հարցերում ներառելու մասին: Ոչ մի կանոն չի ասում, որ դուք պետք է ամեն ինչ կիսեք բոլորի հետ, նույնիսկ ձեր սերնդի հետ:
7. Մի՛ զերծ մնացեք էմոցիոնալ հարձակումներից
Այո, ձեր զուգընկերը ձեր մեջքին մի առած դաշույն է խցկել, և դա ահռելի ցավ է պատճառում: Եվ այո, դուք բոլոր իրավունքներն ունեք բղավելու և գոռալու լուրն իմանալուց հետո: Բայց երբ նախնական ցնցումն ու տրավման անցնեն, ձեռնպահ մնացեք էմոցիոնալ հարձակումներից: Ընդամենը բացում է վերքերը և կենդանի պահում անհավատարմությունը:
Բացի այդ, հուզական հարձակումները աղետալի են մեր հոգեկան առողջության համար: Թեև դուք կարող եք բուռն ցանկություն ունենալ տանջելու ձեր ամուսնուն դուրս գալու համար, հիշեք, որ նրա հոգեվիճակը նույնպես կարող է ազդել ձեր ողջամտության վրա:
8: Մի հրաժարվեք օգնություն փնտրելուց
Դավաճանության նոպայից հետո ամուսնությունը հաշտեցնելը հեշտ գործ չէ, և պրոֆեսիոնալ, արտաքին օգնությունը գրեթե միշտ անհրաժեշտ է: Զույգերի խորհրդատուները գիտեն, թե ինչպես վերականգնել ձեր Humpty Dumpty ամուսնությունը կրկին միասին: Ավելին, թերապիան ապահովում է հաղորդակցության ապահով տարածք, որտեղ յուրաքանչյուրը կարող է արտահայտել իր զգացմունքները վերահսկվող միջավայրում:
Խորհրդատվությունը, այնուամենայնիվ, կարող է թանկ լինել: Շատ մարդիկ, նույնիսկ միջին խավի մարդիկ, չեն կարող իրենց թույլ տալ դա, այդ իսկ պատճառովկան հանրային հոգեբանական ծառայություններ. Դուք կարող եք զարմանալ մատչելի ցածր գնով թերապիայի տարբերակների քանակից: Առցանց խորհրդատվությունը նույնպես հանրաճանաչ է դառնում և կարող է շատ ավելի էժան արժենալ:
9. Մի՛ ներգրավեք պատահական ընկերներին և գործընկերներին
Հաշվապահական Ջեյնը կարող է լինել ճաշի լավ գործընկեր և «Love Is Blind»-ի էնտուզիաստ: Բայց հաշվապահությունից Ջեյնը կարիք չունի իմանալու, որ ձեր ամուսինը խաբել է: Ոչ էլ ձեր ամենաքիչ նյարդայնացնող հարևանը, ում հետ ամենաշատ ժամանակն եք անցկացնում համայնքի ամառային խորովածի ժամանակ:
Սակայն միշտ էլ ընդունելի է վստահել ձեր վարսավիրին կամ մատնահարդարին: Սա պարզապես աշխարհի ձևն է:
Սակայն եթե լուրջ, ապա ձեր ամուսնուն քաղաքով մեկ կեղտոտելը միայն կվատթարացնի ամեն ինչ, ինչը կրկին կարող է բումերանգ ունենալ և խաթարել ձեր հոգեկան առողջությունը:
10: Պահպանեք այն սոցիալական ցանցերից
Հանուն Սենտ Բեթի Ուայթի սիրո, մի դրեք ձեր բիզնեսը սոցիալական մեդիայի փողոցներում: Դա ահռելի սխալ է. Սկզբի համար, թեև թեժ պահին կարող է ֆանտաստիկ զգալ ձեր դավաճան կողակցին հրապարակայնորեն պայթեցնելը, դա կարող է խաթարել երբևէ հաշտվելու ձեր հնարավորությունները:
Ավելին, դա կարող է բացասաբար ազդել ձեր ամուսնու աշխատանքի հնարավորությունների վրա: Մտածեք դրա մասին տրամաբանորեն. անկախ նրանից՝ դուք միասին մնաք, թե ամուսնալուծվեք, նրանք պետք է ապրուստ վաստակեն՝ նպաստելու կենցաղային ծախսերին կամ ալիմենտի վճարմանը:
ԲՈՆՈՒՍ. Ինչ էլ որ լինի, ոչ մի դեպքում չպետք էԿապվեք մյուս կողմի հետ
Գայթակղիչ է մեղադրել դիմացինին և ազատել ձեր կողակցին մեղքից: Եվ երբեմն, դուք կարող եք ցանկանալ հետևել նրանց և ասել, թե ինչ է:
Բայց գործնականում և էմոցիոնալ առումով դա երբեք ճիշտ կոչ չէ, քանի դեռ մյուս կողմը չէ մեկը, ում երկուսդ էլ ճանաչում եք, օրինակ՝ ընկերոջ կամ ընտանիքի անդամի: .
Նույնիսկ այդ դեպքում, սակայն, հավասարապես բաշխեք մեղքը:
Եզրակացությունն այն է, որ ոչ մի օգուտ չի ստացվի ձեր զուգընկերոջ պարագլուխին հետևելուց: Թող այդպես լինի:
Ավելի հարակից հոդվածներ
15 հիմնական նախազգուշական նշաններ ինքնակլանված անձի մասին
11 եղանակ՝ ներելու ինքներդ ձեզ դավաճանության համար
բացահայտված դավաճանությունը. 27 ակնառու նշան, որ ձեր կինը կարող է դավաճանել
Տես նաեւ: 159 ռոմանտիկ բաներ, որոնք պետք է անել որպես զույգԻնչպե՞ս եք հաշտեցնում ամուսնությունը դավաճանությունից հետո:
Հնարավոր է դավաճանությունից հետո հաշտեցնել ամուսնությունը: Դա ժամանակ և աշխատանք կպահանջի, բայց միլիոնավոր զույգեր դա արել են, և դուք նույնպես կարող եք ճիշտ մոտեցմամբ և վերաբերմունքով:
Փրկագնման և վերամիավորման գործընթացում աշխատելիս հաշվի առեք հետևյալը. 1>
- Ժամադրության գիշերներ. Կարող է կլիշե թվալ, բայց ձեր սիրավեպը վերսկսելու համար որոշ ժամանակ հատկացնելը պարտադիր է: Հարկավոր չէ հագնվել և դուրս գալ փողոց, բայց պետք է շաբաթական մի քանի ժամ տրամադրել շփվելու, զրուցելու և ինչ-որ բան փոխադարձաբար վայելելու համար:
- Վեճի ժամանակ զերծ մնացեք ալկոհոլից> Կլինեն վեճեր, մինչ դուք վերակառուցեք ձերհարաբերություններ. Ալկոհոլը միայն ավելի է բարդացնում իրավիճակը և կարող է անհարկի լարել իրավիճակը: Այսպիսով, երբ այս հարցի շուրջ քննարկումներ եք ունենում, հավատարիմ մնացեք զովացուցիչ ըմպելիքներին:
- Եղեք համբերատար և կարեկից․ Բայց որոշ ժամանակ հավերժ չէ: Ուրեմն ժամանակ տվեք: Բացի այդ, ձեր և ձեր կողակցի հանդեպ կարեկից լինելը մեծ ճանապարհ է անցնում: Հիշեք, որ կյանքի ընթացքում մենք բոլորս խառնվում ենք անհամար ձևերով: Այո, սա կարող է ավելի մեծ սխալ լինել, քան շատերը, բայց, ի վերջո, դա այն էր. սխալ: Այնուամենայնիվ, այն դադարում է սխալ դառնալ, երբ օրինաչափություն է առաջանում, և այդ պահին ամուսնալուծությունը կարող է լինել լավագույն տարբերակը:
- Սահմանել կամ վերականգնել կանոնները. Հարաբերությունների սահմանները պաշտոնապես վերականգնելը կամ վերահաստատելը իմաստուն է. խաբեության սկանդալի հետևանքով. Ակնկալիքները առաջին պլան մղելը վերահաստատում է պարամետրերը և թարմացնում յուրաքանչյուր կողմի հավատարմությունը միությանը: Բայց խնայեք ինքներդ ձեզ որոշ գումար և բաց թողեք ուխտի նորացումը: Շատ մարդիկ այն օգտագործում են որպես վիրակապի միջոց և չեն կարողանում իրական վերականգնողական աշխատանք կատարել:
Անհավատարմության ցավը երբևէ անհետանում է:
Ասում են, որ ժամանակը բուժում է բոլոր վերքերը. և դա ճիշտ է շատ մարդկանց համար, բայց ոչ բոլորի համար: Ցավը երբևէ կանցնի, կախված է անձից և իրավիճակից:
Սակայն, ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ միջինը 18 ամսից մինչև երկու տարի է պահանջվում զուգընկերոջ դավաճանության պատճառած ցավը բուժելու համար:
Ամուսնականների ցանկը:Սահմաններ սիրավեպից հետո
Դավաճանությունից հետո սիրահարվելը նույնպես հավանական է: Եվ եթե դա նկարագրում է ձեզ, լավ է հեռանալ: Բայց եթե նախատեսում եք մնալ, անհրաժեշտ է սահմաններ դնել խնդիրը լուծելու ընթացքում: Որևէ մեկը չկարգավորելը կարող է խանգարել գործընթացը:
Բայց ինչպիսի՞ն պետք է լինեն դրանք:
- Բոլոր շփումները մյուս կողմի հետ պետք է ընդհատվեն:
- Այն անձը, ում խաբել են: on-ն ունի բոլոր իրավունքներն իրենց համար անվտանգ տարածք ստեղծելու համար: Այսպիսով, եթե նրանք ձեզ խնդրում են քնել բազմոցին կամ պահեստային սենյակում, համաձայնվեք:
- Արհամարհված կողմը նույնպես պետք է որոշի մտերմության մակարդակը:
- Համաձայնվեք կամ խորհրդատվության կամ պլանավորված զրույցների հետ, որոնց ավարտին կհասցնեք: խնդիրը:
- Արգելել ձեր զուգընկերոջը ցանկացած ժամանակ անցկացնել իր սեռական նախընտրության ներկայացուցիչների հետ, գայթակղիչ է, բայց դա մի փոքր ծայրահեղություն է: Փոխարենը մտածեք ընդհանուր պարետային ժամի մասին կամ ժամանցի ժամանակացույցի իրականացման մասին:
- Սահմանեք էմոցիոնալ սահմաններ: Կա՞ն որոշակի բառեր կամ արտահայտություններ, որոնք անհարկի սրում են իրավիճակը: Եթե այո, ապա արգելեք դրանք: Նույնը վերաբերում է թեմաների հրահրմանը, որոնք կապ չունեն տվյալ խնդրի հետ:
Դավաճանությունը պարտադիր չէ, որ նշանակում է հարաբերությունների ավարտ: Ամուսնության հաշտեցումը հնարավոր է. դա տեղի է ունենում անընդհատ: Դուք պարզապես չեք լսում այդ մասին, քանի որ մարդիկ հասկանալի է, որ նախընտրում են ցուցադրել իրենց վերջին արձակուրդի նկարները, քան խոսել իրենց ամուսնական տարաձայնությունների մասին:
Ուրեմն մի հուսահատվեք: Այնտեղճանապարհ է: Դա հեշտ ճանապարհ չի լինի, բայց թունելի վերջում կարող է լույս լինել: Հաջողություն։