10 вообичаени грешки при помирување во брак што треба да се избегнуваат по неверството

Се случи.

Вашиот брачен другар изневерил и сега е време за одлука.

Дали треба да заминете?

Дали е можно помирување по афера ?

На крајот на краиштата, тоа зависи од парот и нивната ситуација.

Колку долго сте женет ?

Дали вашиот сопружник бил во здрав ум во моментот на инцидентот?

Дали неверството е проблем кој се повторува во вашата врска?

Ако, откако ќе одговорите на тие прашања, одберете да останете заедно , движејќи се на брачното помирување процесот мора да се направи со големо внимание.

За таа цел, денес истражуваме над 10 вообичаени грешки при помирување на бракот што треба да ги избегнеме.

Што не треба да правите по неверството?

По инцидент со изневерување, не донесувајте избрзана одлука - особено ако сте во брак, имате деца или заеднички имот! Дури и ако еднаш сте се согласиле дека изневерувањето е нешто што го нарушува договорот, забавете го вашиот тек.

Луѓето прават грешки — големи и мали. Вашиот партнер може исклучително и искрено да се кае.

Да, вашиот сопружник донел ужасна, гнила, страшна, не-добра, повредлива одлука, но односите содржат многубројни.

После неверството, размислете и за следново:

• Препуштете се на грижата за себе: Бидете љубезни кон себе. Разгалете се. Тоа ќе го ослободи неизбежниот стрес.
• Асумпцискиот спој нема функција: Не претпоставувајте дека инцидентот има врска сољубов.
• Оди напред и тагувај: Дозволете си да тагувате.
• Избегнувајте ја играта со самообвинување: Не се обвинувајте себеси.

10 вообичаени грешки при помирување во бракот што треба да ги избегнете по неверството

Решивте да и дадете нова шанса на врската. Што сега?

Паровите преземаат различни начини, но има десет (плус) вообичаени грешки што треба да се избегнат по неверството - а ние фрливме бонус за среќа.

1. Не поставувајте премногу прашања

Дали навистина треба да знаете каде се случила аферата или квалитетот на сексот? Прашањата од ваква природа не треба да се дискутираат. Тоа е само форма на тортура, и во секој случај нема задоволителен одговор.

Заклучокот е дека вашиот партнер изневерил. Да, веројатно треба да откриете неколку проблеми со широки токови - до кои ќе дојдеме подолу - но не ви треба игра по игра. Тоа не му служи на вашето ментално здравје.

2. Не поставувај премалку прашања

Прашањето премногу прашања е проблем - исто така е и премалку. Неопходно е да се знае колку долго трае аферата. Одговорот на тоа прашање ќе го информира најдобриот пат до помирување - доколку постои.

Утврдувањето на чувствата на вашиот партнер за другата страна е исто така задолжително. Дали се заљубени или навистина тоа беше само говор за една ноќ што се случи во пијан ступор?

3. Воздржете се од одмазда

„Пред да тргнете на патување на одмазда,ископа два гроба“, рекол Конфучие. Со други зборови: барањето одмазда може да крене во воздух и да ви наштети на крајот.

Одмаздата поврзана со неверство може да биде неуредна до степен на опасност бидејќи емоциите се будат, а луѓето лесно можат да се лизгаат во психотични паузи, што резултира со катастрофални исходи.

Наместо тоа, следете го другиот познат цитат за враќањето: да се живее добро е најдобрата одмазда.

4. Не дозволувајте тоа да оди ако не сте подготвени

Не дозволувајте вашиот партнер да ве натера да внесете временска рамка. Секако, ако поминаа повеќе од три години, а обидите за помирување не успеваат, можеби е време да се спакува врската. Во спротивно, за надминување на предавството е потребно време. Не може да се очекува да се извлечете од него за неколку дена.

5. Иако е тешко, не дозволувајте паранојата да владее

Екстремната параноја често ја крева главата после неверството. Разбирливо е дека изневерената личност станува опседната со локацијата и контактите на партнерот. Но, иако е за очекување, тоа не е здраво на кој било начин, форма или форма. Опседнувањето го зголемува стресот, кој има физички последици.

Непрепуштањето на паранојата може да биде еден од најпредизвикувачките аспекти на справувањето со аферата, а исто така е и еден од најважните.

6 . Не ги вклучувајте децата

Ова е здрав разум: не вклучувајте мали деца.

Тие не треба да ги знаат интимните детали за вашиот брак. Едноставно не есоодветно - особено ако се млади. Секако, ако вашите деца се во своите 20-ти или повеќе, и треба да објасните некои семејни тензии или одлуки, тогаш сфатете го тоа.

Но, дури и тогаш, размислете долго и добро за да ги вклучите во прашањата за вашата спална соба. Ниту едно правило не вели дека мора да споделувате сè со секого, дури ни со вашето потомство.

7. Не испуштајте емоционални напади

Да, вашиот партнер ви заби пословичен нож во грбот - и тоа неверојатно боли. И да, имаш целосно право да викаш и да врескаш кога ќе дознаеш за вестите. Но, штом ќе поминат почетниот шок и траума, воздржете се од емоционални напади. Сè што прави е повторно да ги отвори раните и да го одржува неверството во живот.

Плус, емоционалните напади се катастрофални за нашето ментално здравје. Иако можеби имате жестока желба да го измачувате вашиот сопружник за излегување, запомнете дека неговата состојба на умот може да влијае и на вашиот разум!

8. Не одбивајте да барате помош

Помирувањето на бракот по напад на неверство не е лесна задача - и професионална, надворешна помош е скоро секогаш потребна. Советниците за парови знаат како повторно да го спојат вашиот брак со Humpty Dumpty. Покрај тоа, терапијата обезбедува безбеден простор за комуникација каде секој може да ги изрази своите емоции во контролирана средина.

Советувањето, сепак, може да биде скапо. Многу луѓе - дури и луѓе од средната класа - не можат да си го дозволат тоа, па затоапостојат јавни психолошки служби. Можеби ќе бидете изненадени од бројот на достапни опции за терапија со пониска цена. Онлајн советувањето исто така станува популарно и може да чини многу помалку.

9. Не вклучувајте случајни пријатели и соработници

Џејн од сметководството можеби е добар партнер за ручек и колега ентузијаст за „Љубовта е слепа“. Но, Џејн од сметководство не треба да знае дека вашиот сопружник изневерил. Ниту вашиот најмалку досаден сосед со кој поминувате најмногу време на летната скара во заедницата.

Сепак, секогаш е прифатливо да му се доверите на вашиот фризер или маникир. Тоа е само начинот на кој светот.

Но, сериозно, валкањето на вашиот сопружник низ градот само ќе ги влоши работите - што, повторно, би можело да се врати бумеранг и да го загрози вашето ментално здравје.

10. Чувајте го надвор од социјалните мрежи

За љубовта на Света Бети Вајт, не ставајте го вашиот бизнис на улиците на социјалните мрежи! Тоа е колосална грешка. За почеток, иако може да се чувствувате фантастично во жештината на моментот јавно да го искривувате вашиот сопружник што изневерува, тоа може да ги уништи вашите шанси некогаш да се помирите.

Покрај тоа, тоа може негативно да влијае на можностите за вработување на вашиот сопружник. Размислете за тоа логично: без разлика дали ќе останете заедно или ќе се разведете, тие треба да заработат за живот за да придонесат за трошоците за домаќинството или плаќањата за алиментација.

БОНУС: Без разлика што, под никакви околности не треба даКонтактирајте со другата страна

Искушение е да ја обвините другата личност и да го ослободите вашиот брачен другар од гревот. И понекогаш, можеби ќе сакате да ги пронајдете и да им кажете што е што.

Но, практично и емотивно гледано, никогаш не е вистинскиот повик - освен ако другата страна е некој што и двајцата го познавате, како пријател или член на семејството .

Меѓутоа, дури и во тој случај, поделете ја вината рамномерно.

Заклучокот е дека нема да има добро од следењето на лудата на вашиот партнер. Нека биде.

Повеќе поврзани написи

15 главни предупредувачки знаци на самобендисана личност

11 начини да си простите за изневерувањето

Откривајќи го неверството: 27 предни знаци дека вашата сопруга можеби изневерува

Како да го помирите бракот по неверството?

Можно е да се помири бракот по неверство. Ќе биде потребно време и работа, но милиони парови го направија тоа, а вие можете, исто така, со правилен пристап и став.

Кога работите низ процесот на откупување и повторно обединување, размислете да го направите следново:

• Вечери за состаноци: Можеби звучи клише, но одвојувањето време за повторно разгорување на вашата романса е императив. Не мора да се дотерувате и да излегувате, но треба да одвоите неколку часа неделно за да се дружите, да разговарате и да уживате во нешто.
• Воздржете се од алкохол кога се карате: Ќе има расправии додека ја обновувате вашатаврска. Алкохолот само го отежнува и може непотребно да ја ескалира ситуацијата. Затоа, кога разговарате за ова прашање, придржувајте се до безалкохолните пијалоци.
• Бидете трпеливи и сочувствителни: Сфаќаме: изневерувањето боли - и ќе боли некое време. Но, некое време не е вечно. Затоа дајте му време. Исто така, да се биде сочувствителен со себе и со вашиот сопружник оди многу. Запомнете, во текот на животот, сите ние се плеткаме на безброј начини. Да, ова е можеби поголема грешка од повеќето, но на крајот, тоа е она што беше: грешка. Сепак, престанува да станува грешка кога ќе се појави шема, и во тој момент, разводот може да биде најдобрата опција.
• Поставете или ресетирајте правила: Формалното ресетирање или потврдување на границите на врската е мудро во по скандалот со мамење. Донесувањето на очекувањата на преден план повторно ги воспоставува параметрите и ја обновува посветеноста на секоја партија кон унијата. Но, заштедете си малку пари и прескокнете го обновувањето на заветот. Премногу луѓе го користат како фластер и не успеваат да ја направат вистинската репаративна работа.

Дали болката од неверството некогаш исчезнува?

Се вели дека времето ги лекува сите рани — и тоа е точно за многу луѓе, но не за сите. Дали болката некогаш ќе исчезне зависи од личноста и ситуацијата.

Меѓутоа, студиите сугерираат дека на просечниот поединец му требаат помеѓу 18 месеци и две години за да ја залечи болката предизвикана од партнерот што изневерува.

Список на брачниГраници по афера

Заљубувањето после неверство е исто така можност. И ако тоа ве опишува, во ред е да заминете. Но, ако планирате да останете, неопходно е да поставите граници додека го решавате проблемот. Непоставувањето на ниту едно би можело да го запре процесот.

Но, какви треба да бидат тие?

• Сета комуникација со другата страна мора да биде прекината.
• Лицето кое било измамено на има целосно право да создаде безбеден простор за себе. Значи, ако ве замолат да спиете на каучот или на резервната соба, помирете се.
• Презината страна, исто така, треба да одлучи за нивото на интимност.
• Согласете се или на советување или на закажани разговори кои треба да ги завршите проблемот.
• Да му забраните на вашиот партнер да поминува време со членови на нивните сексуални преференци е примамливо, но тоа е малку екстремно. Наместо тоа, размислете за општ полициски час или за спроведување на распоред за забава.
• Поставете емоционални граници. Дали има одредени зборови или фрази кои непотребно ја ескалираат ситуацијата? Ако е така, забранете ги. Истото важи и за поттикнување теми кои немаат никаква врска со предметното прашање.

Неверството не мора да значи крај на врската. Можно е помирување во брак - тоа се случува постојано. Едноставно не слушате за тоа затоа што луѓето разбирливо повеќе би сакале да ги покажат своите најнови фотографии од одмор отколку да зборуваат за нивните брачни несогласувања.

Затоа, не очајувајте. Тамуе начин преку. Нема да биде лесно патување, но многу добро може да има светлина на крајот од тунелот. Со среќа.