11 tekens dat jy 'n skaam ekstrovert is

“Skaam ekstrovert” kan jou dalk as 'n oksimoroniese term voorkom.

Jy aanvaar omdat ekstroverte op sosiale interaksie floreer dat hulle nooit skaam kan wees nie.

Maar die konflik wat jy in sommige sosiale omgewings voel, het jou te dikwels laat wonder: kan jy 'n skaam ekstrovert wees?

Die kort antwoord is ja, jy kan.

Skaamheid is 'n eienskap wat onder baie persoonlikheidstipes na vore kan kom.

Baie redes kan verantwoordelik wees vir jou onwilligheid in sosiale situasies , soos 'n gebrek aan selfvertroue, angs of 'n groter behoefte aan privaatheid.

Algemene vrae oor skaam ekstroverte

Wanneer jy besef dat skaamheid in die pad staan ​​van jou sosiale begeertes, wonder jy dalk of jy eintlik 'n introvert is.

Die antwoord is ingewikkeld, maar die moontlikheid bestaan ​​beslis dat jy meer ekstrovert as introvert is en steeds sukkel om gemaklik te voel in baie groepinstellings.

Is skaam ekstroverte skaars?

Skaars sal 'n te sterk woord wees oor die bestaan ​​van skaam ekstroverte. Ongewoon dien as 'n beter etiket. Baie mense wat lyk asof hulle skaam ekstroverte is, kan meer sosiale angs hê as basiese skaamheid.

'n Sielkundeprofessor van die Universiteit van Uppsala het onlangs 'n studie gepubliseer wat 'n subgroep van angstige ekstroverte geïdentifiseer het binne 'n groep mense wat sosiale angssimptome toon. Slegs sowat een derde van die mense het angstig enintroverte persoonlikhede.

Onder die oorblywende mense het die grootste minderheid proefpersone aan die ekstroverte kant van die spektrum geval terwyl hulle steeds sosiaal gesukkel het.

Wat is die verskil tussen 'n introvert en 'n skaam ekstrovert?

Per definisie waardeer introverte hul alleentyd omdat die eensaamheid hulle toelaat om hul energievlakke aan te vul. Hulle hou van sosiale interaksies in klein dosisse, maar hulle is nie noodwendig skaam nie.

Hulle geniet net rustige solo-aktiwiteite meer gereeld as sosiale aktiwiteite.

Aan die ander kant wil skaam ekstroverte interaksie met ander hê, maar sukkel om dit te doen. Hulle onsekerhede of hoë standaarde oor met wie hulle assosieer, verhoed dat hulle energie herlaai deur sosiale stimulasie.

Kan 'n Ekstrovert Introvert Word?

Sielkundiges het 'n proses genaamd intrinsieke rypwording geïdentifiseer wat mense geleidelik na introversie verskuif soos hulle ouer word. Oor die algemeen voel jongmense sterker drange om te sosialiseer, selfs wanneer hulle introverte is.

Ekstroverte sal egter ietwat versag soos die tyd verbygaan en minder sosiale stimulasie benodig. Die verloop van jare veroorsaak gewoonlik dat mense groter emosionele stabiliteit bereik en minder op eksterne sosialisering staatmaak vir geluk.

11 Tekens dat jy 'n skaam ekstrovert is

Jy vermoed dat jy 'n skaam ekstrovert is omdat jy Ek sukkel om die sosiale lewe te geniet wat jy wil hê. Hierdiesituasie kan op verskeie maniere manifesteer.

1. Jy hou van luide, rumoerige partytjies.

Harde musiek met baie mense wat meng, klink dalk soos 'n nagmerrie vir 'n skaam persoon. Die raserige toneel maak dit egter makliker vir jou om in die agtergrond te smelt.

Om 'n gesprek te voer is moeilik weens die geraas. Jy geniet dit om in 'n lewendige omgewing met baie mense te wees, maar niemand gee noodwendig aandag aan jou nie, wat jou help om gemaklik te voel.

2. Stilte is nie vir jou ongemaklik nie.

Sommige ekstroverte verag stilte in gesprek. Hulle het net die gesels nodig om aan te gaan, maar dit is nie jy nie. ’n Natuurlike gesprekspouse ontstel jou nie te veel nie.

Jy voel nie verplig om die leemte te vul nie en is tevrede om te wag vir iemand om te praat.

3. Jy geniet lang gesprekke.

Wanneer jy iemand vind wat dwingend is om mee te praat, kan jy regtig daarin ingaan. Die belangstelling en aanvaarding van 'n ander persoon kan jou skaam gevoelens verlig en jou sosiale interaksie laat geniet. Die resultaat kan 'n lang en fassinerende gesprek wees.

4. Om ou vriende te ontmoet maak jou opgewonde.

Wanneer jy naby mense is wat jy goed ken, sak jou skaamheid op die agtergrond. Hierdie mense ken jou reeds, wat beteken dat jy nie hoef te worstel met ongemaklike onsekerhede oor hoe om die ys te breek of te wonder of hulle van jou hou nie.

Wanneer jy na 'n byeenkoms van ouds genooi wordvriende, julle is baie entoesiasties om te gaan.

5. Om nuwe mense te ontmoet maak jou bekommerd.

Aan die ander kant bring die onbekende grondgebied van nuwe mense jou skaamheid na vore. Jou senuweeagtigheid maak dat jy die geleentheid wil oorslaan en tuis wil bly, maar jou ekstroverte natuur haat dit om uitgelaat en alleen gelaat te word.

Voordat jy 'n nuwe sosiale situasie betree, moet jy waarskynlik jouself 'n pep talk gee en jou selfvertroue oppomp.

6. Jy is bereid om 'n luisteraar te wees.

Die angs wat deur skaamheid veroorsaak word, kan dit moeilik maak om met gespreksonderwerpe vorendag te kom. Jy kan net nie in die oomblik dink nie, wat beteken dat jy dalk verligting sal voel wanneer iemand gelukkig met jou praat sonder om baie terugvoer te vereis.

As 'n goeie luisteraar leer jy allerhande interessante dinge ken. ’n Nuwe vriendskap kan dalk ontwikkel omdat jy bereid is om terug te sit en net te luister. Die vriende wat jy waarskynlik het, is mal daaroor oor jou.

Meer verwante artikels

12 van die ergste negatiewe persoonlikheidseienskappe wat werklik vieslik is

77 van die beste eksistensiële vrae om jou kop te blaas

29 spot-on tekens dat jy 'n intense persoonlikheid het

7 . Jy is bang om in die openbaar te praat.

Om regverdig te wees, is die meeste mense ten minste 'n bietjie senuweeagtig oor openbare redevoering. Selfs mense wat heeltyd gehore toespreek, verduur oomblikke van verhoogvrees.

Vir jou is die afkeer egter meer intens,en jy wil opreg vermy om voor 'n groep te praat.

8. Jy hou nie daarvan om die sentrum van aandag te wees nie.

Dit was goed met jou totdat iemand jou naam genoem het, en nou is alle oë op jou gerig. Die aandag van 'n groep laat jou 'n bietjie binne-in verskrompel.

Jy was oukei om deel van die groep te wees totdat die "praat kussing" in jou skoot beland het. Jy verkies baie om met mense een-tot-een of in 'n klein groepie van twee of drie te praat.

9. Jy is kieskeurig met wie jy tyd spandeer.

Om eerlik te wees, almal het persoonlike standaarde oor met wie hulle assosieer. Jy het dalk net bogemiddelde standaarde oor wie jou kosbare tyd kry.

Net omdat jy 'n aktiewe sosiale lewe wil hê, beteken dit nie dat jy enigiemand sal duld om alleen te vermy nie. Jy kan egter die verskoning gebruik dat mense nie goed genoeg is vir jou om jouself te beskerm teen die stres van skaamheid nie.

10. Jy dink te veel oor wat ander van jou sal dink.

Skaam mense is bekommerd oor wat sal gebeur en wat ander van hulle sal dink. Die meeste mense het tot 'n mate hierdie bekommernisse, maar jy bekommer jou meer as wat jy nodig het.

Voordat jy 'n sosiale situasie betree, kan dosyne scenario's deur jou kop speel terwyl jy jou voorstel dat dinge verkeerd gaan.

11. Mense hou daarvan om in jou te vertrou.

Omdat jy 'n goeie luisteraar is, sal mense wat met jou praat, geneig wees om jou te vertrou. Hierdie vertroue kan die deel tot gevolg hêvan geheime.

Skaam mense word dikwels in ander mense se vertroue geneem omdat hulle veilig voel. 'n Skaam persoon gaan nie weghardloop en dit vir almal vertel nie, reg?

Soek die middelgrond as 'n skaam ekstrovert

Jy hoef nie te probeer om die lewe van die party om 'n bevredigende sosiale lewe te geniet. Jou skaamheid kan jou egter te veel in bedwang hou en jou geïsoleer en onvervuld laat voel.

As iemand wat skeef trek na ekstroversie, sal te veel alleentyd jou uitgeput en ongelukkig laat.

Om vorentoe te beweeg, aanvaar dat jou skaamheid bestaan ​​en neem klein treetjies om dit te oorkom.

Moenie toelaat dat jy die ergste scenario's oor sosiale flaters oorweldig nie. Speel na jou sterkpunte as 'n luisteraar en iemand wat by ander wil betrokke raak, en die lewe sal makliker word.