11 Arwyddion Eich bod yn Allblyg swil

Gallai “allblyg swil” eich taro fel term oxymoronic .

Rydych chi'n tybio oherwydd bod allblygwyr yn ffynnu ar ryngweithiad cymdeithasol na allant byth fod yn swil.

Ond yn rhy aml mae'r gwrthdaro rydych chi'n ei deimlo mewn rhai gosodiadau cymdeithasol wedi eich gadael chi'n pendroni: allwch chi fod yn allblyg swil?

Yr ateb byr yw ydy, fe allwch chi.

Mae swildod yn nodwedd a all ddod i'r amlwg ymhlith llawer o fathau o bersonoliaeth.

Gallai llawer o resymau gyfrif am eich amharodrwydd mewn sefyllfaoedd cymdeithasol , megis diffyg hyder, pryder, neu angen dwysach am breifatrwydd.

Cwestiynau Cyffredin Am Allblygwyr Swil

Pan sylweddolwch fod swildod yn amharu ar eich chwantau cymdeithasol, efallai y byddwch yn meddwl tybed a ydych yn fewnblyg mewn gwirionedd.

Mae'r ateb yn gymhleth, ond yn sicr mae'r posibilrwydd yn bodoli eich bod yn fwy allblyg na mewnblyg ac yn dal i gael trafferth teimlo'n gyfforddus mewn llawer o leoliadau grŵp.

A yw Allblygwyr Swil yn Anaml?

Prin fyddai gair rhy gryf ynghylch bodolaeth allblyg swil. Mae anghyffredin yn label gwell. Efallai y bydd gan lawer o bobl sy'n ymddangos yn allblyg swil bryder cymdeithasol yn fwy na swildod sylfaenol.

Yn ddiweddar, cyhoeddodd athro seicoleg o Brifysgol Uppsala astudiaeth a nododd is-grŵp o allblygwyr pryderus o fewn grŵp o bobl sy'n arddangos symptomau pryder cymdeithasol. Dim ond tua thraean o'r bobl oedd yn bryderus apersonoliaethau mewnblyg.

Ymhlith y bobl sy'n weddill, syrthiodd y lleiafrif mwyaf o'r pynciau prawf ar ochr allblyg y sbectrwm tra'n dal i gael trafferth yn gymdeithasol.

Beth yw'r Gwahaniaeth Rhwng Mewnblyg ac Allblyg Swil?

Drwy ddiffiniad, mae mewnblygwyr yn gwerthfawrogi eu hamser eu hunain oherwydd bod yr unigedd yn caniatáu iddynt ailgyflenwi eu lefelau egni. Maent yn hoffi rhyngweithio cymdeithasol mewn dosau bach, ond nid ydynt o reidrwydd yn swil.

Maen nhw'n mwynhau gweithgareddau unigol tawel yn amlach na gweithgareddau cymdeithasol.

Ar y llaw arall, mae allblygwyr swil eisiau rhyngweithio ag eraill ond yn cael trafferth gwneud hynny. Mae eu hansicrwydd neu safonau uchel ynghylch pwy maen nhw'n cysylltu â nhw yn atal ailwefru eu hegni trwy ysgogiad cymdeithasol.

A All Allblyg Dod yn Mewnblyg?

Mae seicolegwyr wedi nodi proses a elwir yn aeddfedu cynhenid ​​​​sy'n symud pobl yn raddol tuag at fewnblygiad wrth iddynt heneiddio. Ar y cyfan, mae pobl ifanc yn teimlo anogaeth gryfach i gymdeithasu, hyd yn oed pan fyddant yn fewnblyg.

Fodd bynnag, bydd allblygwyr yn ysgafnhau rhywfaint wrth i amser fynd heibio ac angen llai o ysgogiad cymdeithasol. Yn gyffredinol, mae treigl blynyddoedd yn achosi i bobl gael mwy o sefydlogrwydd emosiynol a dibynnu llai ar gymdeithasoli allanol am hapusrwydd.

11 Arwyddion Rydych yn Ardal Allblyg Swil

Rydych yn amau ​​​​eich bod yn allblyg swil oherwydd eich bod 'yn cael trafferth i fwynhau'r bywyd cymdeithasol yr ydych ei eisiau. hwngall sefyllfa ddod i'r amlwg mewn sawl ffordd.

1. Rydych chi'n Hoffi Partïon Cryf, Awchus.

Gall cerddoriaeth uchel gyda llawer o bobl yn cymysgu swnio fel hunllef i berson swil. Fodd bynnag, mae'r olygfa swnllyd yn ei gwneud hi'n haws i chi doddi i'r cefndir.

Mae cael sgwrs yn anodd oherwydd y sŵn. Rydych chi'n mwynhau bod mewn lleoliad bywiog gyda llawer o bobl, ond nid oes neb o reidrwydd yn rhoi sylw i chi, sy'n eich helpu i deimlo'n gyfforddus.

2. Nid yw distawrwydd yn anghyfforddus i chi.

Mae rhai allblyg yn dirmygu tawelwch wrth sgwrsio. Mae angen y clebran arnyn nhw i ddal ati, ond nid chi yw hynny. Nid yw saib sgwrsio naturiol yn eich poeni gormod.

Nid ydych yn teimlo rheidrwydd i lenwi'r bwlch ac rydych yn fodlon aros i rywun siarad.

3. Rydych chi'n Mwynhau Sgyrsiau Hir.

Pan fyddwch chi'n dod o hyd i rywun sy'n gymhellol i siarad â nhw, fe allwch chi fynd i mewn iddo. Gall diddordeb a derbyniad person arall leddfu eich teimladau swil a gadael i chi fwynhau rhyngweithio cymdeithasol. Gall y canlyniad fod yn sgwrs hir a hynod ddiddorol.

4. Mae Cyfarfod Hen Ffrindiau yn Eich Cyffroi.

Pan fyddwch chi o gwmpas pobl rydych chi'n eu hadnabod yn dda, mae eich swildod yn cilio i'r cefndir. Mae'r bobl hyn eisoes yn eich adnabod chi, sy'n golygu nad oes rhaid i chi gael trafferth gydag ansicrwydd lletchwith ynghylch sut i dorri'r iâ neu feddwl tybed a ydyn nhw'n eich hoffi chi.

Pan fyddwch chi'n cael eich gwahodd i gynulliad o'r hen raiffrindiau, rydych chi'n frwdfrydig iawn am fynd.

5. Mae Cyfarfod Pobl Newydd yn Eich Poeni.

Ar y llaw arall, mae tiriogaeth anghyfarwydd pobl newydd yn dod â'ch swildod i'r amlwg. Mae eich nerfusrwydd yn gwneud ichi fod eisiau hepgor y digwyddiad ac aros adref, ond mae eich natur allblyg yn casáu cael eich gadael allan ac ar eich pen eich hun.

Cyn mynd i sefyllfa gymdeithasol newydd, mae'n debyg y bydd yn rhaid i chi roi sgwrs sbecian i chi'ch hun a rhoi hwb i'ch hyder.

6. Rydych chi'n Bodlon Bod yn Wrandäwr.

Gall y pryder a gynhyrchir gan swildod wneud meddwl am bynciau sgwrsio yn heriol. Ni allwch feddwl ar hyn o bryd, sy'n golygu y gallech deimlo rhyddhad pan fydd rhywun yn hapus yn siarad â chi heb fod angen llawer o adborth.

Fel gwrandäwr da, rydych chi'n dod i adnabod pob math o bethau diddorol. Gall cyfeillgarwch newydd ddatblygu oherwydd eich bod yn fodlon eistedd yn ôl a gwrando. Mae'r ffrindiau sydd gennych chi'n debygol o garu hyn amdanoch chi.

Erthyglau Mwy Perthnasol

12 O'r Nodweddion Personoliaeth Negyddol Gwaethaf Sy'n Wir Gas

77 O'r Cwestiynau Gwirioneddol Gorau I Chwythu Eich Meddwl

29 Arwyddion Ar hap Mae gennych Bersonoliaeth Ddwys

7 . Rydych Ofn Siarad Cyhoeddus.

I fod yn deg, mae'r rhan fwyaf o bobl o leiaf ychydig yn nerfus ynghylch siarad yn gyhoeddus. Mae hyd yn oed pobl sy'n annerch cynulleidfaoedd drwy'r amser yn dioddef eiliadau o fraw ar y llwyfan.

I chi, fodd bynnag, mae'r atgasedd yn ddwysach,ac rydych chi wir eisiau osgoi siarad o flaen grŵp.

8. Dydych chi ddim yn hoffi Bod yn Ganol y Sylw.

Roeddech chi'n gwneud yn iawn nes i rywun godi'ch enw, ac yn awr mae pob llygad arnoch chi. Mae sylw grŵp yn gwneud ichi grebachu y tu mewn ychydig.

Roeddech chi'n iawn bod yn rhan o'r grŵp nes i'r “gobennydd siarad” lanio yn eich glin. Mae'n llawer gwell gennych siarad â phobl un-i-un neu mewn grŵp bach o ddau neu dri.

9. Rydych Chi'n Ffwslyd Ynghylch Pwy Rydych Chi'n Treulio Amser Gyda nhw.

I fod yn onest, mae gan bawb safonau personol ynglŷn â phwy maen nhw'n cysylltu â nhw. Efallai bod gennych chi safonau uwch na'r cyffredin ynghylch pwy sy'n cael eich amser gwerthfawr.

Nid yw’r ffaith eich bod eisiau bywyd cymdeithasol egnïol yn golygu y byddwch yn goddef unrhyw un i osgoi bod ar eich pen eich hun. Fodd bynnag, efallai y byddwch yn defnyddio'r esgus nad yw pobl yn ddigon da i chi amddiffyn eich hun rhag y straen o fod yn swil.

10. Rydych chi'n Diystyru'r Hyn y Bydd Eraill yn Ei Feddwl Amdanoch Chi.

Mae pobl swil yn poeni beth fydd yn digwydd a beth fydd eraill yn ei feddwl ohonyn nhw. Mae gan y rhan fwyaf o bobl y pryderon hyn i ryw raddau, ond rydych chi'n poeni mwy nag sydd angen.

Cyn mynd i mewn i sefyllfa gymdeithasol, gall dwsinau o senarios chwarae trwy eich meddwl wrth i chi ddychmygu pethau'n mynd o'i le.

11. Pobl sy'n Hoffi Hyderu Ynoch Chi.

Gan eich bod yn wrandäwr da, bydd pobl sy'n siarad â chi yn tueddu i ymddiried ynoch chi. Gall yr ymddiriedolaeth hon arwain at rannuo gyfrinachau.

Mae pobl swil yn aml yn cael eu cymryd i hyder pobl eraill oherwydd eu bod yn teimlo’n ddiogel. Nid yw person swil yn mynd i redeg bant a dweud wrth bawb, iawn?

Chwiliwch am y Tir Canol Fel Allblyg Swil

Does dim rhaid i chi geisio bod yn bywyd y blaid i fwynhau bywyd cymdeithasol boddhaol. Fodd bynnag, gall eich swildod eich atal yn ormodol a'ch gadael yn teimlo'n unig ac yn anghyflawn.

Fel rhywun sy'n gwyro tuag at allblygiad, bydd gormod o amser ar eich pen eich hun yn eich gadael yn ddisbyddedig ac yn anhapus.

I symud ymlaen, derbyniwch fod eich swildod yn bodoli a chymerwch gamau bach i'w oresgyn.

Peidiwch â gadael i chi'ch hun drewi dros y senarios gwaethaf am gamgymeriadau cymdeithasol. Chwarae i'ch cryfderau fel gwrandäwr a rhywun sydd eisiau ymgysylltu ag eraill, a bydd bywyd yn dod yn haws.