11 tecken på att du är en blyg extrovert person

"Skygg extrovert" kan verka som en oxymoronisk term. .

Du antar att eftersom extroverta personer trivs med social interaktion att de aldrig kan vara blyga.

Men den konflikt du känner i vissa sociala sammanhang har alltför ofta fått dig att undra: kan du vara en blyg extrovert person?

Det korta svaret är ja, det kan du.

Skygghet är ett drag som kan förekomma hos många personlighetstyper.

Det finns många orsaker till att du inte är så intresserad av att sociala situationer , såsom bristande självförtroende, ångest eller ett ökat behov av avskildhet.

Vanliga frågor om blyga extroverta personer

När du inser att blyghet står i vägen för dina sociala önskemål kan du undra om du verkligen är introvert.

Svaret är komplicerat, men det finns säkert en möjlighet att du är mer extrovert än introvert och ändå har svårt att känna dig bekväm i många gruppsammanhang.

Är blyga extroverta personer sällsynta?

Sällsynt skulle vara ett för starkt ord när det gäller existensen av blyga extroverta personer. Ovanligt är en bättre beteckning. Många människor som verkar vara blyga extroverta personer kan ha social ångest mer än grundläggande blyghet.

En psykologiprofessor från Uppsala universitet publicerade nyligen en studie som identifierade en undergrupp av ängsliga extroverta personer inom en grupp människor som uppvisar sociala ångestsymtom. Endast ungefär en tredjedel av personerna hade ängsliga och introverta personligheter.

Bland de återstående personerna var den största minoriteten av testpersonerna extroverta, men de hade fortfarande problem med att vara sociala.

Vad är skillnaden mellan en introvert och en blyg extrovert?

Introverta personer värdesätter per definition att vara ensamma, eftersom ensamheten ger dem möjlighet att fylla på sina energinivåer. De gillar sociala interaktioner i små doser, men de är inte nödvändigtvis blyga.

De tycker bara oftare om lugna ensamaktiviteter än om sociala aktiviteter.

Å andra sidan vill blyga extroverta personer interagera med andra men har svårt att göra det. Deras osäkerhet eller höga krav på vilka de umgås med hindrar dem från att ladda upp sin energi genom social stimulans.

Kan en extrovert person bli introvert?

Psykologer har identifierat en process som kallas intrinsisk mognad och som gradvis leder till att människor blir mer introverta när de blir äldre. Ungdomar känner i allmänhet starkare behov av att umgås med andra människor, även om de är introverta.

Extroverta personer kommer dock att bli lite mildare med tiden och behöver mindre social stimulans. Åren som går gör i allmänhet att människor uppnår större känslomässig stabilitet och förlitar sig mindre på extern socialisering för att bli lyckliga.

11 tecken på att du är en blyg extrovert person

Du misstänker att du kan vara en blyg extrovert person eftersom du har svårt att få ett socialt liv som du vill ha. Den här situationen kan visa sig på flera olika sätt.

1. Du gillar högljudda, stökiga fester.

Hög musik och många människor som blandar sig kan låta som en mardröm för en blyg person, men den högljudda scenen gör det lättare för dig att smälta in i bakgrunden.

Det är svårt att föra en konversation på grund av bullret. Du tycker om att vara i en livlig miljö med många människor, men ingen uppmärksammar dig nödvändigtvis, vilket gör att du känner dig bekväm.

2. Tystnad är inte obekvämt för dig.

En del extroverta personer avskyr pauser i konversationen och vill att snacket ska fortsätta, men det är inte du. En naturlig paus i en konversation gör dig inte alltför besvärad.

Du känner dig inte skyldig att fylla tomrummet och nöjer dig med att vänta på att någon ska säga ifrån.

3. Du gillar långa samtal.

När du hittar någon intressant person att prata med kan du verkligen komma igång. Intresset och acceptansen från en annan person kan lindra dina blyga känslor och låta dig njuta av social interaktion. Resultatet kan bli en lång och fascinerande konversation.

4. Det är spännande att träffa gamla vänner.

När du umgås med människor som du känner väl, hamnar din blyghet i bakgrunden. Dessa människor känner redan dig, vilket innebär att du inte behöver kämpa med besvärliga osäkerheter om hur du ska bryta isen eller undra om de tycker om dig.

När du blir inbjuden till en sammankomst med gamla vänner är du mycket entusiastisk över att gå dit.

5. Att träffa nya människor oroar dig.

Å andra sidan får nya människor din blyghet att framträda, och din nervositet får dig att vilja hoppa över evenemanget och stanna hemma, men din extroverta natur hatar att bli lämnad utanför och ensam.

Innan du går in i en ny social situation måste du förmodligen ge dig själv en uppmuntrande kommentar och stärka ditt självförtroende.

6. Du är villig att lyssna.

Den ångest som uppstår vid blyghet kan göra det svårt att komma på samtalsämnen. Du kan helt enkelt inte tänka i stunden, vilket innebär att du kanske känner dig lättad när någon gladeligen pratar med dig utan att du behöver mycket feedback.

Som en god lyssnare får du veta alla möjliga intressanta saker. En ny vänskap kan utvecklas för att du är villig att luta dig tillbaka och bara lyssna. De vänner du har älskar förmodligen detta hos dig.

Fler relaterade artiklar

12 av de värsta negativa personlighetsdragen som verkligen är hemska

77 av de bästa existentiella frågorna för att få dig att häpna

29 Punktliga tecken på att du har en intensiv personlighet

7. Du är rädd för att tala inför publik.

För att vara rättvis, de flesta människor är åtminstone lite nervösa när de talar inför publik. Till och med människor som talar inför publik hela tiden har scenskräck.

För dig är dock motviljan större och du vill verkligen undvika att tala inför en grupp.

8. Du ogillar att stå i centrum för uppmärksamheten.

Det gick bra tills någon nämnde ditt namn, och nu är alla ögon på dig. En grupps uppmärksamhet får dig att krympa lite inombords.

Det var okej för dig att vara en del av gruppen tills du fick en "pratkudde" i knät. Du föredrar att prata med människor enskilt eller i en liten grupp på två eller tre personer.

9. Du är noga med vem du umgås med.

Ärligt talat har alla personliga normer för vilka personer de umgås med. Du kanske bara har över genomsnittet höga normer för vilka personer som får din dyrbara tid.

Bara för att du vill ha ett aktivt socialt liv betyder det inte att du tolererar vem som helst för att undvika att vara ensam. Du kan dock använda ursäkten att människor inte är tillräckligt bra för dig för att skydda dig från stressen av att vara blyg.

10. Du tänker för mycket på vad andra kommer att tycka om dig.

De flesta människor har dessa bekymmer i någon mån, men du oroar dig mer än du behöver.

Innan du går in i en social situation kan du tänka på dussintals scenarier och föreställa dig att saker och ting kan gå fel.

11. Människor gillar att lita på dig.

Eftersom du är en bra lyssnare tenderar människor som pratar med dig att lita på dig. Detta förtroende kan leda till att du delar hemligheter.

Blyga personer blir ofta tagna i andras förtroende för att de känner sig trygga. En blyg person kommer inte att springa iväg och berätta för alla, eller hur?

Sök efter mitten som en blyg extrovert person

Du behöver inte försöka vara festens lirare för att få ett tillfredsställande socialt liv. Din blyghet kan dock begränsa dig för mycket och få dig att känna dig isolerad och otillfredsställd.

Om du är en person som är utåtriktad, kommer för mycket ensamtid att göra dig utmattad och olycklig.

För att gå vidare bör du acceptera att din blyghet existerar och ta små steg för att övervinna den.

Låt inte dig själv grubbla över de värsta scenarierna om sociala misstag. Utnyttja dina styrkor som lyssnare och som någon som vill engagera sig i andra, så blir livet lättare.