Shaxda tusmada
"Xishood extrovert" waxay kugu dhufan kartaa oksijiin erey
Waxaad u malaynaysaa sababta oo ah kuwa xagjirka ahi waxay ku koraan isdhexgalka bulshada in aanay weligood xishoodi karin.
Laakin khilaafka aad ka dareemayso goobaha bulshada qaarkood ayaa marar badan kaa dhigay in aad la yaabto: ma noqon kartaa xishood badan?
Jawaabta gaaban waa haa, waad awoodaa.
xishoodku waa sifo ka soo dhex bixi karta noocyo badan oo shakhsi ah.
Sababo badan ayaa ku xisaabtami kara rabitaan la'aantaada xaaladaha bulsheed , sida kalsoonida la'aanta, welwelka, ama baahida gaarka ah oo sare u kacday
Marka aad ogaato in xishoodku uu kaa hor imanayo rabitaankaaga bulsho, waxa laga yaabaa in aad is waydiiso in aad dhab ahaantii tahay qof is dhexgal ah.
Jawaabtu way dhib badan tahay, laakiin suurtogalnimada ayaa hubaal ah inay jirto inaad ka qallafsan tahay is dhexgalnimada oo aad weli dhib ku haysato inaad ku raaxaysato goobaha kooxeed badan> naadir aad bay ugu xoog badnaan lahayd kelmad ku saabsan jiritaanka xishoodka extroverts. Wax aan caadi ahayn waxay u adeegtaa sidii calaamad ka wanaagsan. Dad badan oo u muuqda inay xishood badan yihiin ayaa laga yaabaa inay qabaan walaac bulsho oo ka badan xishoodka aasaasiga ah.
Bare cilmu-nafsiga oo ka tirsan jaamacadda Uppsala ayaa dhawaan daabacay daraasad lagu ogaaday koox-hoosaadyo walaacsan oo ka dhex jira koox dad ah oo muujinaya calaamadaha walaaca bulshada. Kaliya saddex meelood meel dadka ka mid ah ayaa walaac qabay ooShakhsiyaadka is dhex galiyay.
Dadka haray, tiradii ugu tirada badnayd ee maaddooyinka imtixaanku waxay ku dhaceen dhinaca bidixda ee spectrum iyagoo weli la halgamaya bulshada.
Waa maxay farqiga u dhexeeya is-dhexgal iyo xishood-ka-bax?
Qeexitaan ahaan, introverts waxay qiimeeyaan waqtigooda keligood sababtoo ah kalinimada ayaa u oggolaanaysa inay buuxiyaan heerarkooda tamar. Waxay jecel yihiin isdhexgalka bulshada qiyaas yar, laakiin daruuri maaha xishood.
Waxay ku raaxaystaan nashaadaad keligood ah oo deggan in ka badan hawlaha bulshada.
Sidoo kale eeg: 13 Calaamadaha Xiriirka KarmicDhanka kale, xishoodka xagjirka ah waxay rabaan inay la falgalaan kuwa kale laakiin way ku dhibtoonayaan inay sidaas sameeyaan. Kalsooni-xumadooda ama heerarka sare ee ku saabsan cidda ay la xiriiraan waxay ka hortagayaan dib u soo celinta tamartooda iyada oo loo marayo kicinta bulshada.
Miyaa la is dhexgelin karaa?
inta ay da'da yihiin. Guud ahaan, dhallinyaradu waxay dareemaan dhiirigelin xooggan oo ah inay is dhexgalaan, xitaa marka ay yihiin kuwo is dhexgal ah.Si kastaba ha ahaatee, extroverts ayaa xoogaa dhalaali doona marka uu wakhtigu sii socdo oo u baahan kicin bulsho oo yar. Sanado badan oo dhaafaa waxay dadka ku keentaa in ay gaadhaan xasilooni shucuureed oo ay ku yaraadaan is dhex galka dibada si ay farxad ugu helaan Waxaan ku dhibtoonayaa inaad ku raaxaysato nolosha bulsho ee aad rabto. Tanixaaladdu waxay u muuqan kartaa siyaabo badan.
1. Waxaad Jeceshahay Xaflado Qosol badan, Qosol badan.
Muusik cod dheer oo dad badan ay ku dhex milmeen waxay u ekaan kartaa qarow qofka xishoodka badan. Si kastaba ha noqotee, goobta buuqa badan waxay kuu sahlaysaa inaad dhalaaliso gadaal.
Wadahadalku way adagtahay sawaxanka dartiis. Waxaad ku raaxaysataa inaad ku sugan tahay goob firfircoon oo dad badan ay joogaan, laakiin ma jiro qof ku dheggan, taas oo kaa caawinaysa inaad dareento raaxo.
2. Aamusnaanku kuma fududa adiga.
Qaar ka mid ah kuwa qallafsan ayaa quudhsada wada hadalka. Kaliya waxay u baahan yihiin hadalka si ay u sii wadaan, laakiin taasi maaha adiga. Joojinta wada sheekaysiga dabiiciga ah aad kuma dhibayso.
Ma dareemaysid inaad waajib ku tahay inaad buuxiso booska oo aad ku qanacsan tahay inaad sugto qof ka hadlaya.
> 3. Waxaad ku raaxaysanaysaa wada sheekaysi dheer.Markaad hesho qof kugu qasbaya inaad la hadasho, runtii waad gali kartaa. Xiisaha iyo aqbalaadda qof kale waxay kaa fududayn kartaa dareenkaaga xishoodka ah waxayna kuu ogolaaneysaa inaad ku raaxaysato isdhexgalka bulshada. Natiijadu waxay noqon kartaa sheeko dheer oo soo jiidasho leh.
4. La kulanka asxaabtii hore way ku xiisaysaa.
Markaad ag joogto dad aad si fiican u garanayso, xishoodkaagu wuxuu dib u soo noqdaa. Dadkani waa horeba way ku yaqaaniin, taas oo macnaheedu yahay inaadan ku dhibtoonayn kalsooni darro aad u xun oo ku saabsan sida loo jebiyo barafka ama la yaabto inay ku jecel yihiin.
Marka lagugu martiqaado kulan horesaaxiibayaal, aad baad ugu xiisaynaysaa inaad tagto.
5. La kulanka dad cusub ayaa ku welwelaya.
Dhinaca kale, dhulka aan la aqoon ee dadka cusub ayaa keenaya xishoodkaaga. Dareenkaagu wuxuu kaa dhigayaa inaad rabto inaad ka gudubto dhacdada oo aad guriga joogtid, laakiin dabeecadaada qallafsan waxay neceb tahay in laga tago oo kali ah.Kahor intaadan galin xaalad cusub oo bulsheed, waxay u badan tahay inaad naftaada siiso hadal wanaagsan oo aad kor u qaaddo kalsoonidaada.
> 6. Waxaad diyaar u tahay inaad noqoto Dhageyste.Walaaca ay keento xishoodku wuxuu ka dhigi karaa la imaatinka mawduucyada wada sheekeysiga mid adag. Kaliya ma fikiri kartid xilligan, taas oo macnaheedu yahay inaad dareemi karto nafis marka qof si farxad leh kula hadlo adiga oo aan u baahnayn jawaab celin badan.
Dhegeyste wanaagsan ahaan, waxa aad baranaysaa dhammaan noocyada waxyaabaha xiisaha leh. Saaxiibtinimo cusub ayaa laga yaabaa inay horumarto sababtoo ah waxaad diyaar u tahay inaad dib u fadhiiso oo aad dhegeysato. Asxaabta aad u badan tahay inay ku jecel yihiin kan adiga kugu saabsan 3>
77 Su'aalaha Ugu Wanaagsan ee Jiritaanka ee Maskaxdaada lagu afuufi karo
29 Calaamadaha Calaamadaha lagu garto inaad leedahay Qof Qosol badan
>7 . Waxaad ka baqaysaa hadalka dadweynaha.Si cadaalad ah loo hadlo, dadka badankiisu waxay ugu yaraan xoogaa ka naxsan yihiin ka hadalka fagaare. Xataa dadka la hadla dhagaystayaasha mar walba waxay u adkaystaan waqtiyada cabsida.
oo aad si dhab ah u jeceshahay in aad iska ilaaliso in aad koox hortooda ku hadasho.8. Waxaad necbahay inaad noqoto xarunta dareenka.
Waxaad samaynaysay si fiican ilaa uu qof magacaaga keeno, oo hadda indhaha oo dhami adigay kugu soo jeedaan. Feejignaanta kooxdu waxay kaa dhigaysaa in aad gudaha yara maqasho.
Waxaad ahayd okay inaad ka mid noqoto kooxda ilaa ay "barkinta hadalka" ku soo degtay dhabtaada. Waxaad aad u door bidaysaa inaad dadka la hadasho mid-ka-mid ama koox yar oo laba ama saddex ah.
9. Waxaad ka xanaaqsan tahay cidda aad wakhti la qaadanayso.
Si daacad ah, qof kastaa wuxuu leeyahay heerar gaar ah oo ku saabsan cidda ay la xidhiidho. Waxa laga yaabaa inaad leedahay heerar ka sarreeya celceliska oo ku saabsan cidda wakhtigaaga qaaliga ah helaysa.Maadaama aad rabto nolol bulsheed oo firfircoon macnaheedu maaha inaad u dulqaadan doonto qof kasta si aad isaga ilaaliso kalinimada. Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaad u isticmaasho cudur daarka dadka oo aan kugu filneyn si aad naftaada uga ilaaliso diiqada xishoodka.
6>10. Waxaad si xad dhaaf ah uga fikirtaa waxay dadka kale kaa fikiri doonaan.Dadka xishooda way ka xanaaqaan waxa dhici doona iyo waxa dadka kale ay ka fikiri doonaan. Dadka intooda badan waxay qabaan welwelkan ilaa xad, laakiin waxaad ka welwelsan tahay intaad u baahan tahay.
Kahor intaadan galin xaalad bulsho, daraasiin xaalado ah ayaa maskaxdaada ku dhex ciyaari kara marka aad u malaynayso inay wax khaldan yihiin.
Sidoo kale eeg: 55 Xigasho Narcissistic: Maahmaahyo Ku Saabsan Nolosha Qofka Sunta Leh>11. Dadku waxay jecel yihiin inay kugu kalsoonaadaan.Maxaa yeelay waxaad tahay dhegeyste wanaagsan, dadka kula hadlaa waxay u muuqdaan inay ku aamini doonaan. Kalsoonidaani waxay keeni kartaa in la wadaagosiraha ah.
Dadka xishoodka badan ayaa inta badan lagu qaadaa kalsoonida dadka kale sababtoo ah waxay dareemayaan badbaado. Qofka xishoodka badan ma doonayo inuu cararo oo qof walba u sheego, sax?
>Ka raadi dhulka dhexe sidii qof xishood badan
Uma baahnid inaad isku daydo inaad noqoto nolosha xisbiga si loo helo nolol bulsho oo qancisa. Xishoodkaagu, si kastaba ha ahaatee, wuxuu kugu xakameyn karaa wax badan waxayna kaa dhigi kartaa inaad dareento go'doon iyo inaadan buuxin.
Adiga oo ah qof u janjeera dhanka qallafsanaanta, waqti badan oo kali ah ayaa kaa tagi doona niyad jab iyo faraxsanaan la'aan.
Si aad hore ugu socotid, aqbal in xishoodkaagu jiro oo qaado tillaabooyin yar yar si aad uga gudubto.
Ha u oggolaan in aad naftaada ka saarto xaaladaha ugu xun ee ku saabsan khaladaadka bulsheed. U ciyaar si aad ku wanaagsan tahay dhegeyste ahaan iyo qof raba inuu dadka kale la macaamilo, noloshuna way fududaan doontaa.
