11 Tanda-tanda Anda Seorang Ekstrovert yang Pemalu

"Ekstrovert yang pemalu" mungkin membuat Anda merasa seperti istilah oksimoronik .

Anda berasumsi karena ekstrovert berkembang dengan interaksi sosial bahwa mereka tidak akan pernah malu.

Tetapi konflik yang Anda rasakan di beberapa lingkungan sosial sering membuat Anda bertanya-tanya: bisakah Anda menjadi seorang ekstrovert yang pemalu?

Jawaban singkatnya adalah ya, Anda bisa.

Rasa malu adalah sifat yang dapat muncul di antara banyak tipe kepribadian.

Banyak alasan yang dapat menjelaskan keengganan Anda dalam situasi sosial seperti kurangnya rasa percaya diri, kecemasan, atau kebutuhan privasi yang tinggi.

Pertanyaan Umum Tentang Ekstrovert Pemalu

Ketika Anda menyadari bahwa rasa malu menghalangi keinginan sosial Anda, Anda mungkin bertanya-tanya apakah Anda sebenarnya seorang introvert.

Jawabannya memang rumit, tetapi kemungkinan besar Anda lebih ekstrovert daripada introvert dan masih kesulitan untuk merasa nyaman dalam banyak suasana kelompok.

Apakah Ekstrovert Pemalu Langka?

Jarang mungkin terlalu kuat untuk menggambarkan keberadaan ekstrovert yang pemalu. Tidak umum merupakan label yang lebih baik. Banyak orang yang terlihat sebagai ekstrovert pemalu mungkin memiliki kecemasan sosial yang lebih besar daripada rasa malu yang mendasar.

Seorang profesor psikologi dari Universitas Uppsala baru-baru ini menerbitkan sebuah penelitian yang mengidentifikasi subkelompok ekstrovert yang cemas di dalam sekelompok orang yang menunjukkan gejala kecemasan sosial. Hanya sekitar sepertiga orang yang memiliki kepribadian yang cemas dan tertutup.

Di antara orang-orang yang tersisa, minoritas terbesar dari subjek tes berada di sisi ekstrovert dari spektrum yang masih berjuang secara sosial.

Apa Perbedaan Antara Introvert dan Ekstrovert yang Pemalu?

Secara definisi, introvert menghargai waktu sendiri karena kesendirian memungkinkan mereka untuk mengisi kembali tingkat energi mereka. Mereka menyukai interaksi sosial dalam dosis kecil, tetapi mereka tidak selalu pemalu.

Mereka lebih sering menikmati kegiatan solo yang tenang daripada kegiatan sosial.

Di sisi lain, ekstrovert yang pemalu ingin berinteraksi dengan orang lain tetapi kesulitan untuk melakukannya. Rasa tidak aman atau standar yang tinggi tentang siapa yang bergaul dengan mereka menghalangi mereka untuk mengisi ulang energi mereka melalui rangsangan sosial.

Bisakah Seorang Ekstrovert Menjadi Introvert?

Para psikolog telah mengidentifikasi sebuah proses yang disebut pendewasaan intrinsik yang secara bertahap menggeser orang ke arah introversi seiring bertambahnya usia. Pada umumnya, anak muda merasakan dorongan yang lebih kuat untuk bersosialisasi, bahkan ketika mereka adalah seorang introvert.

Namun, ekstrovert akan sedikit melunak seiring berjalannya waktu dan membutuhkan lebih sedikit stimulasi sosial. Berlalunya waktu biasanya menyebabkan orang mencapai stabilitas emosi yang lebih besar dan tidak terlalu bergantung pada sosialisasi eksternal untuk mendapatkan kebahagiaan.

11 Tanda-tanda Anda Seorang Ekstrovert yang Pemalu

Anda menduga bahwa Anda mungkin seorang ekstrovert yang pemalu karena Anda kesulitan menikmati kehidupan sosial yang Anda inginkan. Situasi ini dapat bermanifestasi dalam berbagai cara.

1. Anda Suka Pesta yang Keras dan Riuh.

Musik yang keras dengan banyak orang yang bercengkerama mungkin terdengar seperti mimpi buruk bagi orang yang pemalu, tetapi pemandangan yang bising akan membuat Anda lebih mudah melebur ke dalam latar belakang.

Anda senang berada di tempat yang ramai dengan banyak orang, tetapi tidak ada yang memperhatikan Anda, sehingga Anda merasa nyaman.

2. Keheningan Tidak Membuat Anda Tidak Nyaman.

Beberapa orang ekstrovert membenci jeda dalam percakapan. Mereka hanya ingin obrolan terus berlanjut, tetapi itu bukan Anda. Jeda percakapan yang alami tidak akan membuat Anda terlalu tertekan.

Anda tidak merasa berkewajiban untuk mengisi kekosongan dan puas menunggu seseorang untuk berbicara.

3. Anda Menikmati Percakapan Panjang.

Ketika Anda menemukan seseorang yang menarik untuk diajak bicara, Anda benar-benar bisa masuk ke dalamnya. Ketertarikan dan penerimaan orang lain dapat meredakan perasaan pemalu Anda dan membuat Anda menikmati interaksi sosial. Hasilnya bisa berupa percakapan yang panjang dan menarik.

4. Bertemu dengan Teman Lama Membuat Anda Bersemangat.

Ketika Anda berada di sekitar orang-orang yang Anda kenal dengan baik, rasa malu Anda akan surut ke latar belakang. Orang-orang ini sudah mengenal Anda, yang berarti Anda tidak perlu bergumul dengan rasa tidak percaya diri yang canggung tentang cara mencairkan suasana atau bertanya-tanya apakah mereka menyukai Anda.

Ketika Anda diundang ke acara kumpul-kumpul teman lama, Anda sangat antusias untuk datang.

5. Bertemu dengan Orang Baru Membuat Anda Khawatir.

Di sisi lain, wilayah asing dari orang-orang baru membawa rasa malu Anda ke permukaan. Kegugupan Anda membuat Anda ingin melewatkan acara dan tinggal di rumah, tetapi sifat ekstrovert Anda benci ditinggalkan dan sendirian.

Sebelum memasuki situasi sosial yang baru, Anda mungkin harus memberi diri Anda semangat dan memompa rasa percaya diri.

6. Anda Bersedia Menjadi Pendengar.

Kecemasan yang ditimbulkan oleh rasa malu dapat membuat Anda sulit untuk menemukan topik pembicaraan. Anda tidak bisa berpikir pada saat itu, yang berarti Anda mungkin merasa lega ketika seseorang dengan senang hati berbicara kepada Anda tanpa memerlukan banyak umpan balik.

Sebagai pendengar yang baik, Anda dapat mengetahui segala macam hal yang menarik. Persahabatan baru mungkin akan berkembang karena Anda bersedia untuk duduk dan mendengarkan. Teman-teman yang Anda miliki kemungkinan besar menyukai hal ini tentang Anda.

Artikel Terkait Lainnya

12 Ciri Kepribadian Negatif Terburuk yang Benar-Benar Jahat

77 Pertanyaan Eksistensial Terbaik Untuk Membuat Anda Terkejut

29 Tanda-Tanda Anda Memiliki Kepribadian yang Introvert

7. Anda Takut Berbicara di Depan Umum.

Sejujurnya, kebanyakan orang setidaknya sedikit gugup saat berbicara di depan umum, bahkan orang-orang yang berbicara di depan khalayak sepanjang waktu pun akan mengalami saat-saat demam panggung.

Namun, bagi Anda, ketidaksukaan itu lebih kuat, dan Anda benar-benar ingin menghindari berbicara di depan kelompok.

8. Anda Tidak Suka Menjadi Pusat Perhatian.

Anda baik-baik saja sampai seseorang menyebut nama Anda, dan sekarang semua mata tertuju pada Anda. Perhatian dari sebuah kelompok membuat Anda sedikit ciut.

Anda baik-baik saja menjadi bagian dari kelompok sampai "bantal bicara" mendarat di pangkuan Anda. Anda lebih suka berbicara dengan orang lain secara empat mata atau dalam kelompok kecil yang terdiri dari dua atau tiga orang.

9. Anda Cerewet Tentang Dengan Siapa Anda Menghabiskan Waktu.

Sejujurnya, setiap orang memiliki standar pribadi tentang dengan siapa mereka bergaul. Anda mungkin memiliki standar di atas rata-rata tentang siapa yang mendapatkan waktu berharga Anda.

Hanya karena Anda menginginkan kehidupan sosial yang aktif, bukan berarti Anda akan mentolerir siapa pun untuk menghindari kesendirian. Namun, Anda mungkin menggunakan alasan bahwa orang lain tidak cukup baik bagi Anda untuk melindungi diri Anda dari stres karena pemalu.

10. Anda Terlalu Memikirkan Apa yang Orang Lain Pikirkan Tentang Anda.

Orang yang pemalu khawatir tentang apa yang akan terjadi dan apa yang orang lain pikirkan tentang mereka. Kebanyakan orang memiliki kekhawatiran ini sampai batas tertentu, tetapi Anda khawatir lebih dari yang seharusnya.

Sebelum memasuki situasi sosial, puluhan skenario mungkin muncul di benak Anda saat membayangkan hal-hal yang tidak diinginkan terjadi.

11. Orang Suka Curhat dengan Anda.

Karena Anda adalah pendengar yang baik, orang yang berbicara dengan Anda akan cenderung mempercayai Anda. Kepercayaan ini dapat menghasilkan berbagi rahasia.

Orang yang pemalu sering kali dimanfaatkan oleh orang lain karena mereka merasa aman. Orang yang pemalu tidak akan lari dan memberi tahu semua orang, bukan?

Carilah Jalan Tengah Sebagai Ekstrovert yang Pemalu

Anda tidak perlu berusaha menjadi pusat perhatian untuk menikmati kehidupan sosial yang memuaskan. Akan tetapi, rasa malu Anda dapat mengekang Anda dan membuat Anda merasa terisolasi dan tidak puas.

Sebagai seseorang yang cenderung ekstrovert, terlalu banyak waktu sendirian akan membuat Anda merasa lelah dan tidak bahagia.

Untuk melangkah maju, terimalah bahwa rasa malu Anda ada dan ambil langkah kecil untuk mengatasinya.

Jangan biarkan diri Anda memikirkan skenario terburuk tentang kesalahan sosial. Mainkan kekuatan Anda sebagai pendengar dan seseorang yang ingin terlibat dengan orang lain, dan hidup akan menjadi lebih mudah.