Taula de continguts
"Extrovertit tímid" et pot semblar un terme oximorònic .
Doneu que els extrovertits prosperen amb la interacció social que mai poden ser tímids.
Però el conflicte que sents en alguns entorns socials t'ha fet pensar massa sovint: pots ser un extrovertit tímid?
La resposta breu és que sí, pots.
La timidesa és un tret que pot sorgir entre molts tipus de personalitat.
Moltes raons podrien explicar la vostra reticència en situacions socials , com ara la falta de confiança, l'ansietat o una necessitat més gran de privadesa.
Vegeu també: 21 senyals de l'univers que algú està pensant en tuPreguntes habituals sobre els extrovertits tímids.
Quan reconeixeu que la timidesa s'interposa en el camí dels vostres desitjos socials, potser us preguntareu si en realitat sou un introvertit.
La resposta és complicada, però segurament existeix la possibilitat que siguis més extrovertit que introvertit i encara tinguis problemes per sentir-te còmode en molts grups.
Són rars els extrovertits tímids?
Rare seria una paraula massa forta sobre l'existència d'extravertits tímids. Uncommon serveix com a millor etiqueta. Moltes persones que semblen extrovertides tímides poden tenir ansietat social més que timidesa bàsica.
Un professor de psicologia de la Universitat d'Uppsala va publicar recentment un estudi que identificava un subgrup d'extrovertits ansiosos dins d'un grup de persones que presentaven símptomes d'ansietat social. Només aproximadament un terç de la gent tenia ansietat ipersonalitats introvertides.
Entre la resta de persones, la minoria més gran de subjectes de prova va caure en el costat extrovertit de l'espectre mentre encara lluitaven socialment.
Quina diferència hi ha entre un introvertit i un extrovertit tímid?
Per definició, els introvertits valoren el seu temps a soles perquè la solitud els permet reomplir els seus nivells d'energia. Els agraden les interaccions socials en petites dosis, però no són necessàriament tímids.
Simplement, gaudeixen més sovint de les activitats tranquil·les en solitari que de les activitats socials.
D'altra banda, els extrovertits tímids volen interactuar amb els altres però tenen dificultats per fer-ho. Les seves inseguretats o alts estàndards sobre amb qui s'associen impedeixen recarregar la seva energia mitjançant l'estimulació social.
Un extrovertit pot tornar-se introvertit?
Els psicòlegs han identificat un procés anomenat maduració intrínseca que desplaça gradualment les persones cap a la introversió. a mesura que envelleixen. En general, els joves senten un impuls més fort de socialitzar, fins i tot quan són introvertits.
No obstant això, els extrovertits s'aniran una mica més amb el pas del temps i necessiten menys estimulació social. El pas dels anys generalment fa que les persones assoleixin una major estabilitat emocional i depenguin menys de la socialització externa per a la felicitat.
11 signes que ets un extrovertit tímid
Sospitas que pots ser un extrovertit tímid perquè ets Estàs lluitant per gaudir de la vida social que vols. AixòLa situació es pot manifestar de múltiples maneres.
1. T'agraden les festes bullicioses.
La música forta amb molta gent barrejada pot semblar un malson per a una persona tímida. Tanmateix, l'escena sorollosa us facilita la fusió al fons.
Tenir una conversa és difícil a causa del soroll. T'agrada estar en un entorn vibrant amb molta gent, però ningú no et presta necessàriament atenció, la qual cosa t'ajuda a sentir-te còmode.
2. El silenci no és incòmode per a tu.
Alguns extrovertits menyspreen les pauses en la conversa. Només necessiten la xerrada per continuar, però no ets tu. Una pausa de conversa natural no t'angoixa massa.
No et sents obligat a omplir el buit i et contents amb esperar que algú parli.
3. Us agraden les converses llargues.
Quan trobeu algú que us convingui a parlar, podeu entrar-hi. L'interès i l'acceptació d'una altra persona poden alleujar els teus sentiments tímids i permetre't gaudir de la interacció social. El resultat pot ser una conversa llarga i fascinant.
4. Conèixer vells amics t'emociona.
Quan estàs al voltant de persones a qui coneixes bé, la teva timidesa passa a un segon pla. Aquesta gent ja et coneix, la qual cosa significa que no has de lluitar amb inseguretats incòmodes sobre com trencar el gel o preguntar-te si t'agrada.
Quan et conviden a una reunió antigaamics, esteu molt entusiasmats per anar-hi.
5. Conèixer gent nova et preocupa.
D'altra banda, el territori desconegut de gent nova posa en relleu la teva timidesa. El teu nerviosisme fa que vulguis saltar-te l'esdeveniment i quedar-te a casa, però la teva naturalesa extrovertida odia que et quedin fora i sol.
Abans d'entrar en una nova situació social, probablement hauràs de donar-te una xerrada d'ànim i augmentar la teva confiança.
6. Estàs disposat a ser un oient.
L'ansietat produïda per la timidesa pot fer que plantejar temes de conversa sigui difícil. Simplement no pots pensar en aquest moment, la qual cosa significa que pots sentir alleujament quan algú et parli feliçment sense necessitat de massa comentaris.
Com a bon oient, coneixeu tot tipus de coses interessants. Es pot desenvolupar una nova amistat perquè estàs disposat a seure i escoltar. És probable que els amics que tens els agradin això de tu.
Més articles relacionats
12 dels pitjors trets negatius de la personalitat que són realment desagradables
77 de les millors preguntes existencials per volar la teva ment
29 signes puntuals que tens una personalitat intensa
7 . Tens por de parlar en públic.
Per ser just, la majoria de la gent està almenys una mica nerviosa per parlar en públic. Fins i tot les persones que es dirigeixen al públic tot el temps suporten moments de por escènica.
Per a tu, però, l'antipatia és més intensa,i realment voleu evitar parlar davant d'un grup.
8. No t'agrada ser el centre d'atenció.
Estaves bé fins que algú va dir el teu nom, i ara tots els ulls estan posats en tu. L'atenció d'un grup fa que et marmiti una mica per dins.
Estaves bé formant part del grup fins que el "coixí parlant" va caure a la teva falda. Preferiu parlar amb la gent un a un o en un petit grup de dos o tres.
9. Ets exigent amb qui passes temps.
Per ser honest, tothom té uns estàndards personals sobre amb qui s'associen. És possible que tingueu estàndards per sobre de la mitjana sobre qui rep el vostre temps preciós.
Vegeu també: 11 coses que no hauríeu de sacrificar en una relacióNomés perquè vulguis una vida social activa no vol dir que toleraràs que ningú no estigui sol. Tanmateix, podeu utilitzar l'excusa de la gent que no és prou bona per protegir-vos de l'estrès de ser tímid.
10. Penses massa en el que pensaran els altres de tu.
Les persones tímides es preocupen pel que passarà i què pensaran els altres d'ells. La majoria de la gent té aquestes preocupacions fins a cert punt, però et preocupes més del que necessites.
Abans d'entrar en una situació social, poden passar per la teva ment desenes d'escenaris mentre imagines que les coses van malament.
11. A la gent li agrada confiar en tu.
Com que ets un bon oient, les persones que et parlen tendiran a confiar en tu. Aquesta confiança pot donar lloc a la comparticióde secrets.
Les persones tímides sovint s'enganxen a la confiança dels altres perquè se senten segures. Una persona tímida no sortirà corrent i ho dirà a tothom, oi?
Busca el terme mitjà com a extrovertit tímid
No cal que intentes ser el vida de la festa per gaudir d'una vida social satisfactòria. La teva timidesa, però, pot frenar-te massa i deixar-te sentir aïllat i insatisfet.
Com a algú que es desvia cap a l'extroversió, massa temps sol et deixarà esgotat i infeliç.
Per avançar, accepta que la teva timidesa existeix i fes petits passos per superar-la.
No us deixeu escapar dels pitjors escenaris sobre errors socials. Juga amb els teus punts forts com a oient i algú que vol relacionar-se amb els altres, i la vida serà més fàcil.
