Táboa de contidos
"Tímido extrovertido" pode parecerche un termo oximorónico .
Asumes porque os extrovertidos prosperan coa interacción social que nunca poden ser tímidos.
Pero o conflito que sentes nalgúns ámbitos sociais deixouche moitas veces a pensar: podes ser un extrovertido tímido?
A resposta curta é si, podes.
A timidez é un trazo que pode xurdir entre moitos tipos de personalidade.
Moitas razóns poden explicar a túa reticencia en situacións sociais , como a falta de confianza, a ansiedade ou unha maior necesidade de privacidade.
Preguntas frecuentes sobre os extrovertidos tímidos
Cando recoñeces que a timidez obstaculiza os teus desexos sociais, quizais te preguntes se es realmente un introvertido.
A resposta é complicada, pero seguramente existe a posibilidade de que sexas máis extrovertido que introvertido e aínda teñas problemas para sentirte cómodo en moitos grupos.
Son raros os extrovertidos tímidos?
Raro sería unha palabra demasiado forte sobre a existencia de extrovertidos tímidos. Uncommon serve como mellor etiqueta. Moitas persoas que parecen ser extrovertidas tímidas poden ter ansiedade social máis que a timidez básica.
Un profesor de psicoloxía da Universidade de Uppsala publicou recentemente un estudo que identificou un subgrupo de extrovertidos ansiosos dentro dun grupo de persoas que presentaban síntomas de ansiedade social. Só preto dun terzo da xente tiña ansiedade epersonalidades introvertidas.
Entre as persoas restantes, a maior minoría dos suxeitos da proba caeu no lado extrovertido do espectro mentres seguía loitando socialmente.
Cal é a diferenza entre un introvertido e un extrovertido tímido?
Por definición, os introvertidos valoran o seu tempo só porque a soidade permítelles repoñer os seus niveis de enerxía. Gústanlles as interaccións sociais en pequenas doses, pero non son necesariamente tímidos.
Gústanlle máis a miúdo as actividades tranquilas en solitario que as actividades sociais.
Por outra banda, os extrovertidos tímidos queren interactuar cos demais pero loitan por facelo. As súas inseguridades ou altos estándares sobre con quen se asocian impiden recargar a súa enerxía a través da estimulación social.
Un extrovertido pode converterse en introvertido?
Os psicólogos identificaron un proceso chamado maduración intrínseca que fai que as persoas pasen gradualmente cara á introversión. a medida que envellecen. En xeral, os mozos senten un impulso máis forte para socializar, mesmo cando son introvertidos.
Non obstante, os extrovertidos irán suavizando un pouco co paso do tempo e necesitarán menos estimulación social. O paso dos anos xeralmente fai que as persoas alcancen unha maior estabilidade emocional e confíen menos na socialización externa para a felicidade.
11 signos de que es un extrovertido tímido
Sospeita que pode ser un extrovertido tímido porque estás loitando por gozar da vida social que queres. Istoa situación pode manifestarse de múltiples formas.
1. Gústanche as festas ruidosas e ruidosas.
A música alta con moita xente mesturada pode parecer un pesadelo para unha persoa tímida. Non obstante, a escena ruidosa fai que che resulte máis doado fundirte nun segundo plano.
Ter unha conversa é difícil debido ao ruído. Gústache estar nun ambiente vibrante con moita xente, pero ninguén te fai necesariamente caso, o que che axuda a sentirte cómodo.
2. O silencio non é incómodo para ti.
Algúns extrovertidos desprezan as calmas na conversa. Só necesitan a charla para seguir, pero non es ti. Unha pausa de conversación natural non te angustia demasiado.
Non te sentes obrigado a encher o baleiro e confórmate con esperar a que alguén fale.
3. Gústanche as conversas longas.
Cando atopas alguén con quen falar, podes entrar en verdade. O interese e a aceptación doutra persoa poden aliviar os teus sentimentos tímidos e permitirche gozar da interacción social. O resultado pode ser unha conversa longa e fascinante.
4. Coñecer vellos amigos entusiasmache.
Cando estás preto de persoas que coñeces ben, a túa timidez pasa a un segundo plano. Esta xente xa te coñece, o que significa que non tes que loitar con inseguridades incómodas sobre como romper o xeo ou preguntarte se lles gustas.
Cando te invitan a unha reunión de sempreamigos, estades moi entusiasmados con ir.
5. Coñecer xente nova preocúpache.
Por outra banda, o territorio descoñecido de xente nova pon en evidencia a túa timidez. O teu nerviosismo fai que queiras saltarte o evento e quedarte na casa, pero a túa natureza extrovertida odia que te queden fóra e só.
Antes de entrar nunha nova situación social, probablemente teñas que darte unha charla animada e aumentar a túa confianza.
6. Estás disposto a ser un oínte.
A ansiedade producida pola timidez pode dificultar os temas de conversación. Simplemente non podes pensar no momento, o que significa que podes sentir alivio cando alguén fala contigo sen necesidade de moitos comentarios.
Como bo oínte, coñeces todo tipo de cousas interesantes. Pode desenvolverse unha nova amizade porque estás disposto a sentarte e escoitar. É probable que os amigos que teñas lles gusten isto de ti.
Máis artigos relacionados
12 dos peores trazos negativos de personalidade que son realmente desagradables
Ver tamén: 17 razóns polas que che gusta estar só77 das mellores preguntas existenciais para sorprender a túa mente
29 signos puntuais de que tes unha personalidade intensa
7 . Tes medo de falar en público.
Para ser xustos, a maioría da xente está polo menos un pouco nerviosa por falar en público. Incluso as persoas que se dirixen ao público todo o tempo soportan momentos de medo escénico.
Para ti, porén, a aversión é máis intensa,e realmente desexas evitar falar diante dun grupo.
8. Non che gusta ser o centro de atención.
Estabas ben ata que alguén sacou o teu nome, e agora todos os ollos están postos en ti. A atención dun grupo fai que te encolle un pouco por dentro.
Ver tamén: 17 sinais que o teu marido non está dispoñible emocionalmente (que facer ao respecto)Estabas ben formando parte do grupo ata que a "almofada que fala" pousou no teu colo. Prefire moito falar coa xente un a un ou nun pequeno grupo de dous ou tres.
9. Vostede é quisquilloso con quen pasa o tempo.
Para ser honesto, todos teñen normas persoais sobre con quen se relacionan. Pode que teñas estándares superiores á media sobre quen recibe o teu precioso tempo.
Só porque queiras unha vida social activa non significa que tolerarás que ninguén evite estar só. Non obstante, podes usar a escusa de que as persoas non son o suficientemente boas para que te protexes do estrés de ser tímido.
10. Pensas demasiado sobre o que pensarán os demais de ti.
As persoas tímidas preocúpanse polo que vai pasar e polo que pensarán os demais sobre eles. A maioría da xente ten estas preocupacións ata certo punto, pero preocúpase máis do que precisa.
Antes de entrar nunha situación social, poden aparecer decenas de escenarios pola túa mente mentres imaxinas que as cousas van mal.
11. Á xente gústalle confiar en ti.
Como es un bo oínte, a xente que fala contigo tenderá a confiar en ti. Esta confianza pode resultar na comparticióndos segredos.
As persoas tímidas adoitan ter a confianza doutras persoas porque se senten seguras. Unha persoa tímida non vai fuxir e dicirllo a todo o mundo, non?
Busca o terreo medio como extrovertido tímido
Non tes que tentar ser o vida da festa para gozar dunha vida social satisfactoria. Non obstante, a túa timidez pode conterte demasiado e deixarte sentir illado e insatisfeito.
Como alguén que se inclina cara á extroversión, demasiado tempo só deixarache esgotado e infeliz.
Para avanzar, acepta que a túa timidez existe e dá pequenos pasos para superala.
Non te dejes escapar dos peores escenarios sobre erros sociais. Xoga cos teus puntos fortes como oínte e alguén que quere relacionarse cos demais, e a vida será máis fácil.
