ສາລະບານ
ບໍ່ວ່າສາຍພົວພັນຂອງທ່ານຈະເປັນແບບໃດ, ການຕັ້ງເຂດແດນ ແມ່ນອົງປະກອບສຳຄັນໃນການຮັກສາຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ.
ການຊອກຫາຄູ່ຮ່ວມມືທີ່ໃກ້ຊິດບໍ່ຄວນມີການຂັດແຍ່ງກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
ການເປັນຄູ່ຜົວເມຍໝາຍເຖິງການຮູ້ຕົວເອງຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການສ່ວນຕົວແລະທາງຈິດໃຈຂອງທ່ານ, ແລະສາມາດສື່ສານໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບຄົນອື່ນທີ່ມີປະສິດທິຜົນ.
ມັນບໍ່ງ່າຍສະເໝີໄປທີ່ຈະເຂົ້າໃຈບັນຫາຊາຍແດນຂອງເຈົ້າ ແລະວິທີການສື່ສານມັນ.
ພວກເຮົາໄດ້ສ້າງລາຍການຂອບເຂດຄວາມສຳພັນເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າໃນເສັ້ນທາງໄປສູ່ການຢູ່ຮ່ວມກັນດ້ວຍຄວາມຮັກ ແລະການປິ່ນປົວ.
[ບັນທຶກຂ້າງຄຽງ: ໃນຫຼັກສູດອອນໄລນ໌ນີ້, ຮຽນຮູ້ທັກສະການສື່ສານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະສ້າງຄວາມສະໜິດສະໜົມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການສະເໝີໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ.)
ແມ່ນຫຍັງຢູ່ໃນບົດຄວາມນີ້: [show]ອັນໃດເປັນເຂດແດນທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນຄວາມສຳພັນ?
ສຸຂະພາບຂອງການສື່ສານຂອງເຈົ້າກຳນົດຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ການເຂົ້າໃຈຂອບເຂດຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານຈະປ່ຽນຄວາມສາມາດໃນການຕິດຕໍ່ສື່ສານ ແລະຊ່ວຍແກ້ບັນຫາໃນຕາບອດກ່ອນທີ່ພວກມັນຈະຄອບຄອງທ່ານ.
ເຂດແດນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນສະທ້ອນເຖິງຫຼັກການ, ກົດລະບຽບ ແລະຂໍ້ແນະນຳທີ່ທ່ານໄດ້ຕັ້ງໄວ້ສຳລັບຕົວທ່ານເອງ. ການແຕກແຍກໃນຂອບເຂດເຫຼົ່ານັ້ນເກີດຂຶ້ນເມື່ອຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ເຄົາລົບ, ບໍ່ສົນໃຈ, ຫຼືບໍ່ຮູ້ເຖິງຫຼັກການ ຫຼືຄວາມຕ້ອງການສ່ວນຕົວເຫຼົ່ານັ້ນ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 11 ແນວຄວາມຄິດຫ້ອງໂຮງແຮມ Romantic ສໍາລັບນາງການຂາດຂອບເຂດນັ້ນມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາລົມ.ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈາກຄົນອື່ນທີ່ສໍາຄັນຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າທ່ານຮູ້ຈັກຕົວທ່ານເອງແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການດີກວ່າຄົນອື່ນ.
ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຮັກແພງ, ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ທ່ານສົມຄວນ, ຈະເຄົາລົບນັບຖືແລະເຫັນຄຸນຄ່າຂອບເຂດທີ່ທ່ານໄດ້ຕັ້ງໄວ້.
ໃນທີ່ສຸດ, ເຈົ້າຈະໄດ້ເຫັນຕົວເອງໃກ້ຊິດກວ່າທີ່ເຄີຍ. ການສະແດງຄົນທີ່ທ່ານຮັກວ່າທ່ານເຕັມໃຈທີ່ຈະກໍານົດຂອບເຂດຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາແບ່ງປັນຂອບເຂດຂອງພວກເຂົາກັບທ່ານ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາແລະການເຮັດວຽກຫນັກ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສະເຫມີເຮັດ.
ການຫມູນໃຊ້ຈາກຜູ້ອື່ນທີ່ສຳຄັນຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າຈະມີເຈດຕະນາຫຼືບໍ່.ທ່ານອາດມີບັນຫາກັບການເວົ້າວ່າບໍ່ເມື່ອໃຜຜູ້ໜຶ່ງຂໍຄວາມໂປດປານຈາກທ່ານ, ຫຼືທ່ານອາດຈະບໍ່ມັກການສະແດງຄວາມຮັກແພງຕໍ່ສາທາລະນະ.
ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງເວົ້າ ແລະສື່ສານຄວາມຕ້ອງການເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບຮູ້ສັນຍານທີ່ບາງຄົນໄດ້ຂ້າມເຂດແດນຂອງທ່ານ.
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກໃຈຮ້າຍ, ຄວາມຄຽດແຄ້ນ, ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ.
ການສົນທະນາທີ່ທ່ານມີກັບຄູ່ນອນຂອງພວກເຮົາອາດຈະຫຍຸ້ງຍາກໃນຕອນທໍາອິດ, ແຕ່ມັນອາດຈະເປັນກຸນແຈຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ.
21 ຕົວຢ່າງຂອງວິທີການກໍານົດຂອບເຂດທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນຄວາມສໍາພັນ
ມີຫຼາຍປະເພດຂອງການຜູກມັດຂອງຄວາມສໍາພັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂອບເຂດໃນການແຕ່ງງານທີ່ສາມາດສ້າງການສື່ສານທີ່ດີກວ່າແລະ. ຄວາມໃກ້ຊິດ.
ບາງການສົນທະນາອາດຈະງ່າຍກວ່າຄົນອື່ນ, ແຕ່ມັນດີກວ່າທີ່ເຂົາເຈົ້າເກີດຂຶ້ນກັບການກະກຽມ ແທນທີ່ຈະເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ເຄັ່ງຕຶງຫຼັງຈາກການໂຕ້ຖຽງກັນ.
ມັນຍັງອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະລົງທະບຽນນັກບໍາບັດສ່ວນຕົວ ຫຼືຜູ້ປິ່ນປົວຄູ່ຜົວເມຍເພື່ອເຂົ້າໃຈບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຂົາເຈົ້າຫຼາຍທີ່ສຸດ.
ຕົວຢ່າງຂອງຂອບເຂດທາງອາລົມເພື່ອກຳນົດ
1. ການເວົ້າວ່າບໍ່
ເຈົ້າອາດພົບວ່າມັນງ່າຍຂຶ້ນທີ່ຈະເສຍສະລະຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງໃຫ້ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ອອກຈາກຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າເຂົາເຈົ້າຖາມບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂັດກັບຫຼັກການຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ເຄົາລົບເວລາຂອງເຈົ້າ, ຫຼືບັງຄັບເຈົ້າໃຫ້ເສຍສະລະບາງສິ່ງທີ່ສຳຄັນ, ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະເວົ້າວ່າບໍ່. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮຸນແຮງ, ແຕ່ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເວົ້າຢ່າງຈິງຈັງ.
2. ການປະຕິເສດທີ່ຈະຕໍານິຕິຕຽນ
ບາງເທື່ອຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອາດຕໍານິຕິຕຽນເຈົ້າດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດ ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ. ພຶດຕິກໍານີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງພວກເຂົາແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຂາດຄວາມຮັບຜິດຊອບໂດຍການຫມູນໃຊ້ອາລົມຂອງທ່ານ. ຮັບຮູ້ຄວາມເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາ, ໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບພວກເຂົາແຕ່ຢືນຢັນວ່າທ່ານຈະບໍ່ຍອມຮັບຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະທໍາຂອງພວກເຂົາ.
3. ຄາດຫວັງຄວາມເຄົາລົບ
ທ່ານສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມເມດຕາ ແລະການສື່ສານດ້ວຍຄວາມຮັກ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເວົ້າຈາກຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນຫຼືດ້ວຍນໍ້າສຽງທີ່ບໍ່ເຄົາລົບ, ທ່ານຢູ່ໃນສິດທິຂອງເຈົ້າທີ່ຈະເອົາຕົວເອງອອກຈາກສະຖານະການ.
ໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າຖ້າພວກເຂົາຕ້ອງການສົນທະນາ, ມັນຕ້ອງມາຈາກສະຖານທີ່ເຄົາລົບ.
4. ການບອກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າເອງ
ເມື່ອທ່ານເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຄູ່ຮັກ, ຄວາມຄິດເຫັນ ແລະອາລົມສາມາດຮູ້ສຶກມົວໄດ້. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຖອດລະຫັດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຈາກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານແລະຄວາມຮັບຮູ້ຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ຖ້າພວກເຂົາເວົ້າແທນເຈົ້າ, ແກ້ໄຂພວກມັນແລະຂໍຄວາມກະລຸນາວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ ກຳ ນົດອາລົມຂອງເຈົ້າ ສຳ ລັບເຈົ້າ.
5. ການຊອກຫາຕົວຕົນຂອງທ່ານຢູ່ນອກຄວາມສຳພັນ
ຄວາມເພິ່ງພາອາໄສລະຫັດສາມາດນໍາໄປສູ່ການລວມຕົວຂອງຕົວຕົນ. "ຂ້ອຍ" ກາຍເປັນ "ພວກເຮົາ," ແລະ "ເຈົ້າ" ຫາຍໄປໃນການປະສົມ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ແມ່ນພຽງເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງທັງໝົດ ແຕ່ເປັນບຸກຄົນຂອງເຈົ້າເອງທີ່ມີຄວາມຮັກ, ຄວາມສົນໃຈ, ແລະຄວາມສະຫຼາດທີ່ສົດໃສ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງແຍກອອກຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
6.ການຍອມຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ
ບາງຄົນມີຄວາມເປັນເອກະລາດຫຼາຍກວ່າ ແລະພົບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເພິ່ງພາຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ມັນກໍ່ເປັນການດີທີ່ຈະສ້າງເຂດແດນຂອງເຈົ້າຢູ່ບ່ອນໃດແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດແລະບໍ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
ເຈົ້າອາດຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເລື່ອງການເງິນ ແຕ່ຕ້ອງການພື້ນທີ່ຫວ່າງເມື່ອຈັດການກັບບັນຫາຄອບຄົວ. ການດຸ່ນດ່ຽງນີ້ສາມາດເປັນ tango ທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ແຕ່ການສື່ສານແບບເປີດນໍາໄປສູ່ຈັງຫວະທີ່ລຽບກວ່າ.
7. ຂໍພື້ນທີ່
ບາງເທື່ອພວກເຮົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການຢູ່ຄົນດຽວໃນຄວາມວຸ້ນວາຍທາງດ້ານອາລົມ. ໃນຄວາມສໍາພັນ, ມັນສາມາດເບິ່ງຄືວ່າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍເປັນ. ການຂໍພື້ນທີ່ອາດຈະຮູ້ສຶກກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງຍູ້ລາວອອກໄປ, ເຖິງແມ່ນວ່ານັ້ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຈົ້າກໍຕາມ.
ເວລາຢູ່ຄົນດຽວແມ່ນມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ເປັນກຸນແຈສຳຄັນໃນການຮັກສາຕົວຕົນຂອງເຈົ້າ ແລະຈັດລຽງຕາມເຈົ້າ. ບັນຫາ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການພື້ນທີ່, ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຖືກລະເລີຍຫຼືວ່າທ່ານກໍາລັງຫຼີກເວັ້ນພວກເຂົາ. ການຕັ້ງຫນ້າທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຢູ່ຄົນດຽວຈະຊ່ວຍໃຫ້ໃນຕໍ່ມາ.
8. ການສື່ສານຄວາມບໍ່ສະບາຍ
ບໍ່ວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະເລົ່າເລື່ອງຕະຫຼົກທີ່ເຈັບປວດ ຫຼື ຂ້າມທາງກາຍ, ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະບອກຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ຊັດເຈນຈະຊ່ວຍກໍານົດຂອບເຂດຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ຍອມຮັບຫຍັງ, ແລະວາງແຜນການປະຕິບັດຖ້າຫາກວ່າເຂົາຫຼືນາງຂ້າມເຂດແດນນັ້ນ.
ປະໂຫຍກເຊັ່ນ: "ກະລຸນາຢ່າເຮັດແນວນັ້ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍບໍ່ສະບາຍ" ຫຼື "ຂ້ອຍບໍ່ມັກມັນໃນເວລາທີ່ທ່ານ (ເຊັ່ນ: ໃຊ້ຄໍານັ້ນ, ແຕະຂ້ອຍຢູ່ທີ່ນັ້ນ,ໃຊ້ສຽງນັ້ນ)” ແມ່ນຈະແຈ້ງແລະຫຍໍ້.
9. ການແບ່ງປັນເຊິ່ງກັນແລະກັນ
ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະເຮັດສິ່ງຕ່າງໆຢ່າງຊ້າໆໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມສຳພັນ. ຢ່າຮູ້ສຶກຖືກກົດດັນໃຫ້ແບ່ງປັນທຸກຢ່າງລ່ວງໜ້າ ຫຼືຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຕ້ອງແບ່ງປັນກ່ອນເພື່ອໃຫ້ຄົນສຳຄັນຂອງເຈົ້າເປີດໃຈ. ຊ່ອງໂຫວ່ຄວນມີເຊິ່ງກັນ ແລະ ກັນ, ໂດຍທັງສອງຄູ່ຮ່ວມງານຈະກວດສອບ ແລະສ້າງພື້ນທີ່ປອດໄພສຳລັບການແບ່ງປັນ.
10. ຍຶດໝັ້ນກັບຕົວເອງ
ໃນການໂຕ້ແຍ້ງ, ທ່ານ ຫຼື ຄູ່ນອນຂອງທ່ານອາດເວົ້າໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເສຍໃຈທີ່ຂີ້ຮ້າຍ ຫຼື ຂີ້ຮ້າຍ. ຕັ້ງໃຈວ່າທ່ານຈະບໍ່ຍອມຮັບເຂົາເຈົ້າຫຼືນາງທີ່ເວົ້າກັບທ່ານແນວນັ້ນ. ທ່ານມີຄຸນຄ່າທີ່ແທ້ຈິງແລະສົມຄວນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເວົ້າກັບຄວາມເມດຕາ. ເຮັດໃຫ້ມັນຮູ້ວ່າທ່ານຕ້ອງການຄໍາແກ້ຕົວແລະວ່າທ່ານຕ້ອງການຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານທີ່ຈະຮັບຮູ້ຄວາມເຈັບປວດຄໍາເວົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຂຶ້ນ.
11. ການເລືອກທີ່ຈະມີຄວາມສ່ຽງ
ຄວາມອ່ອນແອບໍ່ຄວນຖືກຮຽກຮ້ອງ. ແນ່ນອນ, ມັນເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຄວນຮູ້ສຶກຖືກກົດດັນໃຫ້ເປີດຫົວຂໍ້ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນທຸກຂັ້ນຕອນຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.
ທ່ານແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະປະສົບການຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເງື່ອນໄຂຂອງທ່ານ. ທ່ານຄວນຮູ້ສຶກປອດໄພໃນການສື່ສານທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເວລາເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ສະເພາະຫຼືຄວາມຊົງຈໍາ.
ບົດຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງເພີ່ມເຕີມ:
68 ຂໍ້ຄວາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງທັງໝົດກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນໃໝ່
ທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຢາກຮູ້ກ່ຽວກັບ ຄວາມສຳພັນທີ່ນຳພາໂດຍຜູ້ຍິງ
21 ຄວາມຄາດຫວັງຂັ້ນຕ່ຳທີ່ເຈົ້າຄວນມີຢູ່ໃນການເປັນຄູ່ຮ່ວມງານຄວາມສຳພັນ
ຕົວຢ່າງຂອງເຂດແດນສ່ວນຕົວ
12. ສິດທິຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ
ມີຫຼາຍລະດັບຂອງຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ. ທ່ານອາດຈະແບ່ງປັນຄອມພິວເຕີຢູ່ເຮືອນ, ແຕ່ຮັກສາລະຫັດຜ່ານອີເມລ໌ຂອງທ່ານກັບຕົວທ່ານເອງ. ທາງເລືອກນີ້ແມ່ນສົມເຫດສົມຜົນ. ສິ່ງຂອງຂອງເຈົ້າ, ຄວາມຄິດ, ບົດເລື່ອງ, ວາລະສານ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຫົວຂໍ້ໃຫຍ່ເທົ່າກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ຜ່ານມາຫຼືການບາດເຈັບແມ່ນຂອງເຈົ້າທີ່ຈະແບ່ງປັນຫຼືບໍ່ແບ່ງປັນຕາມການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າ. ການລະເມີດຂອບເຂດຊາຍແດນເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້.
13. ຄວາມສາມາດໃນການປ່ຽນໃຈ
ການເລືອກຂອງເຈົ້າແມ່ນການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັບທາງເລືອກທີ່ຈະເຮັດອັນໃໝ່. ຖ້າເຈົ້າປ່ຽນໃຈ, ຄູ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຜິດຕໍ່ມັນ. ຈະແຈ້ງດ້ວຍເຫດຜົນຂອງເຈົ້າ ຫຼືເວົ້າງ່າຍໆວ່າເຈົ້າຕັດສິນໃຈປ່ຽນໃຈ. ແນ່ນອນ, ການເປີດກວ້າງແມ່ນສໍາຄັນ, ແຕ່ມັນຄວນຈະເກີດຂຶ້ນໃນເງື່ອນໄຂຂອງທ່ານ.
14. ສິດຂອງເຈົ້າໃນການໃຊ້ເວລາຂອງເຈົ້າ
ເຈົ້າສາມາດກຳນົດໄດ້ວ່າເຈົ້າໃຊ້ເວລາຂອງເຈົ້າຢູ່ໃສ, ຢູ່ຄົນດຽວ ຫຼື ຢູ່ຫ່າງກັນ. ບາງທີເຈົ້າບໍ່ມັກໄປເຕະບານຄືນວັນຈັນ. ສ້າງຕັ້ງວ່າຕອນກາງຄືນວັນຈັນແມ່ນເວລາດຽວຂອງເຈົ້າຫຼືຄືນເຫຼົ້າແວງປະຈໍາອາທິດຂອງເຈົ້າກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າ. ບາງທີເຈົ້າຕ້ອງຢູ່ດ້ວຍຕົວເອງສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກການຕໍ່ສູ້ອັນໃຫຍ່ຫຼວງ; ທ່ານຢູ່ໃນສິດທິຂອງທ່ານທີ່ຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີ.
15. ຄວາມຕ້ອງການເພື່ອຈັດການກັບພະລັງງານທາງລົບ
ຂອບເຂດສ່ວນຕົວຍັງສາມາດເປັນອັນໜຶ່ງທີ່ທ່ານຕັ້ງໄວ້ສຳລັບ ພຶດຕິກຳ ຂອງທ່ານເອງ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມໂກດແຄ້ນແລະຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພະລັງງານທາງລົບເຂົ້າມາພື້ນທີ່ແບ່ງປັນ.
ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ອຍມັນອອກດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ແບ່ງປັນອາລົມທາງລົບຂອງທ່ານແລະແບ່ງເບົາຄວາມຮູ້ສຶກເປັນພິດເຫຼົ່ານັ້ນໂດຍການຊື່ສັດກ່ຽວກັບອາລົມຂອງທ່ານ.
16. ອິດສະລະພາບໃນການສະແດງຂອບເຂດແດນທາງເພດ
ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງກາຍກັບຄູ່ຮັກໃໝ່ເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນ, ແຕ່ການກຳນົດເຂດແດນສ່ວນຕົວໃນການມີເພດສຳພັນອາດເປັນເລື່ອງທີ່ງຸ່ມງ່າມ ຫຼືເປັນຕາຢ້ານ. ການສື່ສານຄວາມຕ້ອງການຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍແມ່ນຈໍາເປັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າການຊອກຫາຄໍາສັບຕ່າງໆສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທຸກໆບາດກ້າວທີ່ເຈົ້າເຮັດນັ້ນຕ້ອງການຄວາມຍິນຍອມຢ່າງກະຕືລືລົ້ນຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າບໍ່ຄວນຮູ້ສຶກຖືກກົດດັນໃນອັນໃດເລີຍ. ລົມກັນເປັນປະຈຳ. ແບ່ງປັນຈິນຕະນາການແລະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບເຂດແດນ. ຄວາມຊື່ສັດ ແລະ ຄວາມອ່ອນແອແມ່ນມີອໍານາດ.
17. ເສລີພາບໃນການສະແດງອອກເຖິງຂອບເຂດທາງວິນຍານ
ຄວາມເຊື່ອຂອງເຈົ້າເປັນຂອງເຈົ້າເອງ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າອາດມີ ຫຼືອາດຈະບໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມກັບຄູ່ຂອງເຈົ້າໃນເລື່ອງທາງວິນຍານ ຫຼື ສາດສະໜາ. ເຈົ້າ ແລະ ຄົນສຳຄັນຂອງເຈົ້າຄວນເຄົາລົບຄວາມເຊື່ອຂອງກັນແລະກັນ, ສົ່ງເສີມ ແລະ ສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕທາງວິນຍານຂອງກັນແລະກັນ, ແລະເປີດໃຈທີ່ຈະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວັດທະນະທໍາ ຫຼືຄວາມເຊື່ອຂອງກັນແລະກັນ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 17 ບຸກຄະລິກລັກສະນະຂອງ Cheater Serial18. ສິດທິໃນການຍຶດໝັ້ນໃນຫຼັກການຂອງເຈົ້າ
ກຳນົດຂອບເຂດກັບຕົວເຈົ້າເອງວ່າຫຼັກການຂອງເຈົ້າຍັງຄົງຢູ່ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຄົບກັບໃຜກໍຕາມ. ແນ່ນອນ, ທ່ານສາມາດປ່ຽນໃຈຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ການສົນທະນາກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານເປີດປະຕູໃຫມ່ໃຫ້ກັບແນວຄວາມຄິດໃຫມ່. ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນຮູ້ສຶກຖືກກົດດັນຮັບຮອງເອົາຈຸດຢືນຂອງລາວຍ້ອນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈ.
19. ຄວາມສາມາດໃນການສື່ສານຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສື່ສານສິ່ງທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ. ເຈົ້າເປັນຜັກແລະບໍ່ຕ້ອງການຊີ້ນຢູ່ໃນເຮືອນບໍ? ເຈົ້າເປັນຄົນຕື່ນເຊົ້າທີ່ຕ້ອງນອນກ່ອນ 10:00 ໂມງແລງບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຄົາລົບຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໂດຍການບໍ່ສົ່ງສຽງດັງຫຼືເບິ່ງໂທລະທັດໃນຕອນແລງ.
ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຂອບເຂດຂອງຄົນອື່ນທີ່ສໍາຄັນຂອງທ່ານ. ຖ້າພວກເຂົາມັກເວລານອນຕໍ່ມາ, ເຮັດວຽກການຈັດການແທນທີ່ຈະກົດດັນໃຫ້ພວກເຂົານອນກ່ອນໂມງຊີວະພາບຂອງພວກເຂົາອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດ.
20. ສິດທິໃນການຄອບຄອງວັດສະດຸຂອງເຈົ້າ
ການຕັດສິນໃຈວ່າຈະແບ່ງປັນອັນໃດ ແລະສິ່ງທີ່ຈະຮັກສາໄວ້ໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງບໍ່ແມ່ນວຽກທີ່ງ່າຍ. ຄູ່ຜົວເມຍບາງຄູ່ເປີດບັນຊີທະນາຄານຮ່ວມກັນ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນປະຖິ້ມໄວ້ເພື່ອຄວາມເປັນເອກະລາດທາງດ້ານການເງິນ. ເຂດແດນດ້ານວັດຖຸ ແລະການເງິນແມ່ນເປັນເລື່ອງທຳມະດາໃນທຸກການພົວພັນ.
21. ຄວາມສາມາດໃນການຈັດການເວລາຂອງເຈົ້າເອງ
ຂອບເຂດຄວາມສຳພັນອີກອັນໜຶ່ງທີ່ກຳນົດໄວ້ສຳລັບຕົວເຈົ້າເອງແມ່ນການຮຽນຮູ້ການຈັດການເວລາຂອງເຈົ້າໃນທາງທີ່ບໍ່ເຄົາລົບຄົນອື່ນທີ່ສຳຄັນຂອງເຈົ້າ.
ເມື່ອເຈົ້າໂສດ, ເຈົ້າສາມາດເຊົາເຮັດອາຫານໄດ້ດົນເທົ່າທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຄວາມສໍາພັນ, ເວລາຂອງເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຂອງເຈົ້າເອງ. ຖ້າທ່ານຕົກລົງເຫັນດີກັບວັນທີ 8:00 ໂມງແລງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຍຶດຫມັ້ນກັບຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າ.
ນັ້ນໝາຍເຖິງການຮຽນຮູ້ການຈັດການເວລາຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມເຄົາລົບ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຢູ່ກໍຕາມຄົນດຽວ.
ວິທີກຳນົດເຂດແດນໃນຄວາມສຳພັນ
ມັນເປັນສິ່ງໜຶ່ງທີ່ຈະຮູ້ວ່າຂອບເຂດຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ, ແຕ່ມັນເປັນເກມບານທີ່ແຕກຕ່າງກັນທັງໝົດທີ່ຈະສ້າງພວກມັນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນໝາຍເຖິງການຖອດຖອນນິໄສທີ່ບໍ່ດີ. ພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນການຄວາມໃຈຮ້າຍຕິກິຣິຍາໃນເວລາທີ່ກໍານົດຂອບເຂດ.
ພວກເຮົາມັກຈະບໍ່ຮູ້ວ່າຂອບເຂດຂອງພວກເຮົາແມ່ນຫຍັງຈົນກວ່າຈະມີຄົນຂ້າມເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີວິທີທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະສື່ສານກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານວ່າພວກເຂົາແມ່ນຫຍັງ.
ນີ້ແມ່ນຄວາມຄິດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບການສ້າງເຂດແດນຂອງເຈົ້າໃນຄວາມສຳພັນ:
- ຊອກຫາຊ່ວງເວລາທີ່ສະຫງົບສຸກ: ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຂ້າມເຂດແດນ, ເຮັດວຽກຜ່ານຄວາມໂມໂຫຂອງເຈົ້າກ່ອນ. ໃນວິທີການທີ່ປອດໄພແລະສຸຂະພາບ. ໃຊ້ເວລາກັບຕົວທ່ານເອງ, ແລະຂຽນສິ່ງທີ່ລົບກວນທ່ານ. ກໍານົດຂອບເຂດແລະລໍຖ້າຈົນກ່ວາເວລາທີ່ສັນຕິພາບທີ່ຈະມີການສົນທະນາ. ເຮັດໃຫ້ມັນຮູ້ວ່າທ່ານຈະບໍ່ທົນທານຕໍ່ຂອບເຂດທີ່ຖືກຂ້າມຜ່ານແລະເປັນຫຍັງມັນລົບກວນທ່ານ.
- ຈົ່ງຮັກແພງ: ຢ່າຂົ່ມຂູ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ຫຼືເວົ້າອອກມາຈາກໃຈຮ້າຍ. ໃຫ້ເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງກໍານົດຂອບເຂດຂອງທ່ານອອກຈາກຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຄວາມຮັກສໍາລັບພວກເຂົາແລະຕົວທ່ານເອງ.
- ເຊິ່ງກັນແລະກັນ : ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຖາມຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການກໍານົດຂອບເຂດແດນໃດ ແລະເຮັດສຸດຄວາມສາມາດເພື່ອໃຫ້ກຽດເຂົາເຈົ້າ. ສ້າງແບບຈໍາລອງພຶດຕິກຳທີ່ເຈົ້າຢາກເຫັນໃນຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າຈະກຳນົດຂອບເຂດຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າແນວໃດ?
ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າຢ້ານທີ່ຈະມີຄວາມສ່ຽງ ແລະຍອມຮັບ