21 Tusaalooyinka Xuduudaha Caafimaadka Fiican ee Cilaaqaadka

21 Tusaalooyinka Xuduudaha Caafimaadka Fiican ee Cilaaqaadka
Sandra Thomas

Shaxda tusmada

Si kasta oo uu yahay nooca xidhiidhkaaga, dejinta xuduudaha waa qayb muhiim ah oo lagu ilaalinayo xidhiidhka caafimaadka qaba ee lammaanahaaga.

Raadinta shuraako dhow waa inaysan ahayn inay ka hor timaado baahiyahaaga.

in aad fahanto naftaada oo aad fahanto baahiyahaaga shakhsi ahaaneed iyo tan shucuureed, iyo in aad si hufan ula xiriirto kuwa kale ee muhiimka ah.

Mar walba ma fududa in la fahmo waxa ay yihiin arrimaha xuduudka iyo sida loola xidhiidho.

Waxaan abuurnay liiska xuduudaha xiriirka si uu kaaga caawiyo wada-noolaanshaha jacaylka iyo bogsashada.

>
    >

Waa maxay Xuduudaha Caafimaadka Fiican xagga Cilaaqaadka

Fahamka xudduudaha lammaanahaaga waxay beddeli doontaa awooddaada inaad wada xidhiidho oo aad ka caawiso arrimaha birta ka hor inta aanay ku daadin.

Xuduudaha caafimaadka qaba waa ka tarjumaya mabaadi'da, xeerarka, iyo tilmaamaha aad naftaada u dejisay. Jebinta xuduudahaas waxay soo baxdaa marka lammaanahaagu uu ixtiraamo, iska indhatiro, ama uusan ka warqabin mabaadi'daas ama baahiyaha shakhsi ahaaneed.

Lahaanshaha xuduud la'aan waxay badanaa u horseedi kartaa shucuureedWaxa aad uga baahan tahay kuwa kale ee muhiimka ah, laakiin adigu waad garanaysaa naftaada iyo waxa aad u baahan tahay si ka fiican qof kasta oo kale.

Lammaanaha is jecel, lammaanaha aad mudan tahay, waxa uu ixtiraamayaa oo qaddarin doonaa xuduudaha aad samaysay.

Ugu dambayntii, waxaad heli doontaan naftiinna in ka badan sidii hore. U muujinta qofka aad jeceshahay inaad diyaar u tahay inaad dejiso xuduud waxay ka caawin doontaa inay kula wadaagaan xuduudahooda. Waxay qaadan kartaa waqti iyo shaqo adag, laakiin waxyaalaha ugu fiican ayaa had iyo jeer sameeya.

khalkhalgelinta kuwa kale ee muhiimka ah, haddii ay tahay ula kac iyo haddii kale.

Waxaa laga yaabaa inaad qabto arrimo ku saabsan inaad maya tiraahdo marka qof ku weydiiyo axsaan, ama waxaa laga yaabaa inaad neceb tahay bandhigga kalgacalka ee dadweynaha.

Haddii ay sidaas tahay, waa in aad la hadashaa oo aad baahiyahaas u gudbisaa lamaanahaaga.

Baro inaad garato calaamadaha in qof ka soo gudbay xuduudahaaga.

Kuwaas waxaa ka mid ah dareenka xanaaqa, xanaaqa, ama dambiga.

Wadahadalka aad la leedahay lammaaneheenna waxa laga yaabaa inay adag tahay marka hore, laakiin waxay noqon kartaa furaha xidhiidh farxadeed.

> 21 Tusaalooyinka Sida Loo Dejiyo Soohdimaha Caafimaadka Fiican xagga Cilaaqaadka

Waxaa jira noocyo badan oo xuduudo ah oo ka mid ah cilaaqaadka, iyo sidoo kale xudduudaha guurka oo aasaasi kara isgaarsiin wanaagsan iyo isu dhawaansho.

Wadahadalada qaar ayaa laga yaabaa inay ka sahlan yihiin kuwa kale, laakiin way fiican tahay inay ku dhacaan diyaargarow halkii ay ka ahaan lahaayeen daqiiqadaha kacsan ee muranka ka dib.

Waxa kale oo laga yaabaa inay ku caawiso inaad qorto daaweeyaha gaarka ah ama daaweeyaha lammaanaha si uu u garto meesha aad ugu baahan tahay.

Tusaaleyaal Xudduudaha Dareenka Si loo Dejiyo

1. Inaad dhahdo maya

Waxaa laga yaabaa inaad ku fududaato inaad u hurto baahiyahaaga lamaanahaaga aawadood adigoo ka cabsanaya inaad ka cadhaysiiso.

Si kastaba ha ahaatee, haddii ay ku weydiiyaan wax ka soo horjeeda mabaadii'daada, ixtiraami waayaan wakhtigaaga, ama ay kugu qasbaan inaad u hurto wax muhiim ah, waa caadi inaad tidhaahdo maya. Ma aha inay noqoto mid adag, laakiinbaro inaad si dhab ah u sheegto.

2. Diidmada in aad eedayn qaado

Mararka qaar lamaanahaaga waxa laga yaabaa in uu eedda dushaada saaro dhaawac ama dambi. Dabeecadaan macnaheedu maaha in cadhadoodu tahay qaladkaaga. Ha u ogolaanin in ay dusha ka saaraan mas'uuliyadda adiga oo shucuurtooda wax ka beddelaya. U ogow xanuunkooda, u sheeg inaad iyaga u taagan tahay laakiin u sheeg inaadan aqbali doonin mas'uuliyadda falalkooda.

3. Ixtiraamka oo la filayo

Waxaad mudan tahay naxariis iyo xidhiidh jacayl. Haddii aad dareento in lammaanahaagu uu ku hadlayo xanaaq aan sabab lahayn ama si xushmad darro ah, waxaad xaq u leedahay inaad naftaada ka saarto muuqaalka.

Ogaysii haddii ay rabaan inay wada hadlaan, waa inay ka yimaadaan meel ixtiraam leh.

> 4. Ka hadlida Dareenkaaga

Marka aad ka mid tahay lammaanaha, ra'yiga iyo shucuurtu waxay dareemi karaan mugdi. Baro inaad dareenkaaga ka soo saarto lammaanahaaga iyo sida ay u arkaan dareenkaaga. Haddii ay ku hadlaan, sax oo si naxariis leh u weydiiso in aanay kuu tilmaamin shucuurtaada.

5. Helitaanka aqoonsigaaga ka baxsan xidhiidhka

Qoddobnimada waxay u horseedi kartaa dhalaalid aqoonsiyada. "Aniga" wuxuu noqonayaa "annaga," iyo "adiga" ayaa ku lumaya isku dhafka. Xusuusnow inaadan ahayn kala badh oo keliya, laakiin qof adiga kuu gaar ah oo leh xamaasad, xiiso, iyo garaad firfircoon. Waa caadi in aad leedahay dareen nafsi ah oo ka baxsan lammaanahaaga.

> 6.Aqbalaada Caawinta

Dadka qaar aad ayay u madax banaan yihiin waxayna ku adag tahay inay ku tiirsanaadaan lammaanahooda waqtiyada adag. Haddii aad u baahan tahay caawimo, way fiicnaan kartaa inaad dejiso halka xudduudahaagu yihiin iyo waxaad samaynayso oo aanad doonayn in lagaa caawiyo.

Waxaa laga yaabaa inaad weydiisato caawimo xagga dhaqaalaha ah laakiin waxaad u baahan tahay boos marka aad la tacaalayso arrimaha qoyska. Isku-dheelitirnaantani waxay noqon kartaa tango jilicsan, laakiin isgaadhsiinta furan waxay keentaa laxan fudud.

7. Weydiinta Booska

>Mararka qaarkood waxaan u baahanahay kaliya inaan kali ku ahaanno kacdoonka shucuureed. Xiriirka, waxay u ekaan kartaa inaadan waligaa joogin. Inaad boos weydiisato lamaanahaaga waxaa laga yaabaa inaad u dareento inaad isaga ama iyada ka riixayso, inkastoo taasi aysan ahayn ujeeddadaada dhibaatooyinka. Haddii aadan caddayn inaad u baahan tahay boos, lammaanahaagu wuxuu dareemi karaa in la dayacay ama inaad iska ilaalinayso iyaga. Samaynta hore ee aad jeceshahay inaad waqti ku qaadato kaligaa waxay ku caawin doontaa hadhow.

8. Xariirka Raaxo-xumada

Haddii lammaanahaagu kuu sheego kaftan waxyeello leh ama uu ka gudbo xariiq jireed, barashada inaad si cad u qeexdo raaxo-darradaada waxay kaa caawin doontaa dejinta xuduudahaaga. U sheeg waxaadan u dulqaadan doonin, oo qorshee tallaabo tallaabo haddii isaga ama iyada ay ka gudbaan xadkaas.

Odhaahda sida "Fadlan ha samayn taas, way i dhibaysaa" ama "Ma jecli marka aad (tusaale: isticmaal kelmaddaas, halkaas igu taabo,isticmaal codkaas)" waa cad yihiin oo kooban.

Sidoo kale eeg: 31 Tilmaamood ee Dadka Guulaystaa

9. Wadaagista

Waa caadi in aayar wax loo qaato bilowga xiriirka. Ha dareemin cadaadis inaad wax walba hore u wadaagto ama dareento inaad marka hore la wadaagto mid kale oo muhiim ah si uu u furmo. Nuglaanta waa in ay noqotaa mid labada dhinac ah, iyada oo labada lammaane ay is hubinayaan oo ay abuurayaan meel ammaan ah oo wax lagu wadaago.

10. Ku dheggan Naftaada

Muran, adiga ama lammaanahaagu waxa laga yaabaa inaad tidhaahdaan waxyaalo aad ka shallaaydeen oo xumaan ama xumaan ah. Xaqiiji inaadan aqbali doonin isaga ama iyada inay sidaas kula hadlaan. Waxaad leedahay qiimo hoose oo waxaad mudan tahay in si naxariis leh loogula hadlo. Ogsoonow inaad u baahan tahay raaligelin iyo inaad u baahan tahay lammaanahaaga inuu qirto dhaawaca ay hadalladoodu keeneen.

11. Doorashada inay noqoto mid nugul

Nuglaanshaha waa in aan la dalban. Dabcan, waa qayb muhiim ah oo ka mid ah xiriirka caafimaadka qaba, laakiin waa inaadan waligaa dareemin cadaadis inaad furto mawduuc adag marxalad kasta oo xiriirkaaga ah.

Waxaad wadaagaysaa dareenkaaga iyo khibradahaaga shuruudahaaga. Waa inaad dareentaa badbaado si aad ula xidhiidho in laga yaabo inaad u baahato wakhti aad kaga hadasho mawduucyo gaar ah ama xusuus.

Qodobo badan oo laxidhiidha: >

> 68 Gebi ahaanba Xidhiidhka La Xidhiidha Xidhiidhada Cusub Xidhiidhada Ay Hogaamiso Dumar

21 Rajooyinka Ugu Yar Ee Aad La Leedahay LamaanahaagaXidhiidhka

Tusaalooyinka Xuduudaha Shakhsiyeed

8>12. Xuquuqdaada khaaska ah

Waxaa jira heerar badan oo gaar ah oo kala duwan. Waxaa laga yaabaa inaad wadaagto kombuyuutar guriga ah, laakiin ilaali eraygaaga sirta ah ee iimaylka naftaada. Doorashadani waa mid macquul ah. Alaabtaada, fikradahaaga, qoraalada, gelida joornaalka, iyo xitaa mawduucyada aad u waaweyn sida cilaaqaadkii hore ama dhaawacyadii hore adigaa iska leh inaad la wadaagto ama aanad wadaagin go'aankaaga. Xadgudubyada xuduudahaas lama aqbali karo.

13. Kartida Lagu Bedelo Maskaxdaada

Doorashadaadu waa go'aankaaga, sidoo kale waa ikhtiyaarka aad ku samayn karto mid cusub. Haddii aad bedesho maskaxdaada, lamaanahaagu waa inuusan ku dareemin inaad dambiile tahay. U caddee sababtaada ama si fudud u sheeg inaad go'aansatay inaad bedesho maskaxdaada. Dabcan, furnaanta waa muhiim, laakiin waa inay ku dhacdaa shuruudahaaga.

14. Xaqa aad u leedahay wakhtigaaga

Waxaad dooran kartaa meesha iyo cidda aad wakhtigaaga la qaadanayso kaligaa ama kaligaa. Waxaa laga yaabaa inaadan jecleyn inaad aado habeenka Isniinta kubada cagta. U ogolow habeenka Isniinta inay yihiin wakhtigaaga kali ama habeenka khamriga ee asbuuclaha ah saaxiibbadaada. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad keligaa ahaato dhawr maalmood ka dib dagaal weyn; waxaad xaq u leedahay inaad taas weydiisato.

15. Baahida loo qabo Xakamaynta Tamarta Xun

Xuduud shakhsiyeed waxa kale oo ay noqon kartaa mid aad u dejisay akhlaaqdaada . Aad bay muhiim u tahay inaad iska ilaaliso xanaaqa iyo xanaaqa aan caafimaad qabin si aadan u keenin tamar xunmeel la wadaago.

Sidoo kale eeg: Maxaan Sameeyaa Maanta? 99 Gaar ah, madadaalo, iyo fikrado lama filaan ah

Haddii aadan keligaa iska deyn karin, caawimo weydiiso. La wadaag shucuurtaada xun oo iftiimi dareenkaas sunta ah adiga oo daacad ka ah niyaddaada.

16. Xorriyadda lagu Muujinayo Xuduudaha Galmada

Bilawga xidhiidhka jireed ee lamaanaha cusub waa wakhti xiiso leh, laakiin u socdaalida xuduudaha shakhsi ahaaneed ee galmada waxay noqon kartaa mid xun ama xitaa cabsi. Inaad si furan ula xiriirto baahiyahaaga ama raaxo la'aantaada waa lama huraan, inkastoo helista erayada ay noqon karto mid dhib badan.

Xusuusnow in tallaabo kasta oo aad qaado ay u baahan tahay oggolaansho xamaasad leh oo ka timaada lammaanahaaga, waana inaadan waligaa dareemin wax cadaadis ah. Si joogto ah ula hadal midba midka kale. Wadaag khiyaaliyada oo ka hadal xuduudaha. Daacadnimada iyo baylahnimadu waa xoog badan tahay.

17. Xorriyadda Sheegista Xuduudaha Ruuxa

Waxa aad aaminsan tahay adigaa iska leh, iyada oo aan loo eegin inta aad la wadaagto lammaanahaaga xagga ruuxa ama diinta. Adiga iyo kuwa muhiimka ahba waa in aad ixtiraamtaan caqiidada midba midka kale, kobciya oo dhiirigeliya korriinka ruuxiga ah ee midba midka kale, oo u furfuran inaad barato dhaqanka ama caqiidada kan kale.

18. Xaqa aad u leedahay in aad run ku ahaato mabaadi'daada

Naftaada u samee xuduud in mabaadi'daadu ay sii jiraan iyada oo aan loo eegin cidda aad shukaansanayso. Dabcan, waxaad bedeli kartaa maskaxdaada marka wada hadalka aad la leedahay lamaanahaaga uu furo albaabo cusub oo fikrado cusub. Laakiin waa inaadan dareemin cadaadismawqifyada uu qaato ama iyada oo ka baqaya in ay ka cadhaysiiyaan.

19. Kartida Xiriirinta Baahiyaha Jirka

Baro inaad la xiriirto waxa jirkaagu u baahan yahay. Ma waxaad tahay khudaar oo aadan rabin in guriga dhexdiisa hilib? Ma tahay qof hore u kacay oo u baahan inuu sariirta seexdo ka hor 10:00 galabnimo? Ka dib iska hubi in lammaanahaagu uu ixtiraamo baahiyahaaga jidheed adiga oo aan samaynayn dhawaaq dheer ama daawashada TV-ga goor dambe oo fiidkii ah.

Dhanka kale, baro xudduudaha kale ee muhiimka ah. Haddii ay door bidaan seexashada dambe, samee habayn halkii aad ku cadaadin lahayd inay seexdaan ka hor intaysan saacada nooluhu u oggolaan.

20. Xaqa aad u leedahay Hantidaada Maadi ah

>Go'aaminta waxa aad wadaagayso iyo waxa aad naftaada u haysanayso weligeed hawl fudud maaha. Lammaanayaasha qaarkood waxay furaan xisaabaad bangi oo wadajir ah, halka qaar kalena ay taas uga tagaan madaxbannaanida dhaqaale. Xudduudaha alaabta iyo dhaqaalaha waa wax caadi ah xiriir kasta.

21. Kartida aad u leedahay in aad maamusho wakhtigaaga

Xudd xidhiidheedka kale ee aad naftaada u dejiso ayaa ah inaad barato inaad wakhtigaaga u maamusho si aan ixtiraamayn kuwa kale ee muhiimka ah.

> 15>

Markaad doob tahay, waxaad iska joojin kartaa samaynta suxuunta ilaa inta aad rabto. Si kastaba ha noqotee, xiriirka, waqtigaagu maaha kaliya adiga. Haddii aad ogolaato taariikhda 8:00 fiidnimo, waa lagama maarmaan inaad ku dhegto ereygaaga.

Taasi waxay la macno tahay inaad barato inaad si xushmad leh u maamusho wakhtigaaga, xataa marka aad tahaykeligiis.

>

Sida loo Dejiyo Xuduudaha Cilaaqaadka

>Waa hal shay in la ogaado waxa ay xudduudahaagu yihiin,laakin waa ciyaar kubad kala duwan si loo dhiso iyaga, gaar ahaan haddii ay taasi ka dhigan tahay in aan la baranin caadooyinka xunxun. Isku day inaad iska ilaaliso cadhada falcelinta marka aad xuduud samaynayso.

Inta badan ma naqaano waxa ay yihiin xuduudaheenna ilaa uu qof ka gudbo. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira habab ka wanaagsan oo aad kula xiriiri karto lamaanahaaga waxa ay yihiin.

Waa kuwan qaar ka mid ah fikradaha ku saabsan samaynta xuduudahaaga xiriirka:

    > 17> Raadi daqiiqad xasilloon: Haddii lammaanahaagu uu ka gudbo xuduud, ka shaqee cadhadaada marka hore si badbaado leh oo caafimaad leh. Waqti u qaado naftaada, oo qor wixii ku dhibay. Qeex xadka oo sug ilaa daqiiqad nabdoon si aad u wada sheekaysato >
  • >Ahow mid adag: U sheeg xuduudahaaga si cad oo waxtar leh. Ogsoonow inaadan u dulqaadan doonin in xadkaas laga gudbo iyo sababta ay kuu dhibayso.
  • Noqo mid wax jecel: Ha u hanjabin lamaanahaaga, hana hadlin cadho darteed. U ogolow isaga ama iyada inay ogaadaan inaad xuduudahaaga u dejinayso kalsoonida iyo jacaylka iyaga iyo naftaada.
  • >
  • Ka celi : Hubi inaad waydiiso lammaanahaaga xuduudda ay u baahan yihiin si ay u sameeyaan oo ku dadaal inaad ixtiraamto. Model hab-dhaqanka aad rabto in aad ku aragto lamaanahaaga.

Sidee baad u samaynaysaa xuduud xidhiidhkiina




Sandra Thomas
Sandra Thomas
Sandra Thomas waa khabiir xidhiidhka iyo is-horumarinta xamaasad u leh caawinta shakhsiyaadka inay koraan nolol caafimaad leh oo farxad leh. Ka dib sanado badan oo ay ku raadinaysay shahaadada cilmi-nafsiga, Sandra waxay bilowday inay la shaqeyso bulshooyin kala duwan, iyadoo si firfircoon u raadinaysa habab ay ku taageerto ragga iyo dumarka si ay u horumariyaan cilaaqaad macno leh naftooda iyo kuwa kaleba. Sanado badan, waxay la shaqeysay dad badan iyo lamaane, iyadoo ka caawineysa inay dhex maraan arrimaha ay ka mid yihiin burburka isgaarsiinta, isku dhacyada, gaalnimada, arrimaha isku kalsoonida, iyo waxyaabo kaloo badan. Markay ayan macmiisha tababarin ama aysan wax ku qorin boggeeda, Sandra waxay ku raaxaysataa safarka, ku celcelinta yoga, iyo wakhti la qaadashada qoyskeeda. Iyada oo habkeeda naxariista leh haddana toosan, Sandra waxay ka caawisaa akhristayaasha inay helaan aragti cusub oo ku saabsan xidhiidhkooda oo ay awood u siiso inay gaadhaan nafahooda ugu fiican.