مۇناسىۋەتتىكى ساغلام چېگرانىڭ 21 مىسالى

مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، چەك بەلگىلەش ھەمراھىڭىز بىلەن ساغلام ئالاقىنى ساقلاشنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى.

يېقىن ھەمكارلىق ئىزدەش سىزنىڭ ئېھتىياجىڭىزغا زىت كەلمەسلىكى كېرەك.

ئەر-خوتۇن بولۇش بىر پۈتۈن ئۆزىڭىزنى بىلىش ، شەخسىي ۋە ھېسسىيات ئېھتىياجىڭىزنى چۈشىنىش ۋە ئۇلارنى مۇھىم ئەھمىيەتكە ئىگە باشقا كىشىلەر بىلەن ئۈنۈملۈك ئالاقە قىلىش دېگەنلىكتۇر.

چېگرا مەسىلىلىرىڭىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ۋە ئۇلارنى قانداق ئالاقىلىشىشنى چۈشىنىش ئاسان ئەمەس.

بىز مۇھەببەت ۋە شىپالىق بىللە ياشاش يولىڭىزغا ياردەم قىلىش ئۈچۈن مۇناسىۋەت چېگرا تىزىملىكىنى قۇردۇق.

[يان كۆز قاراش: بۇ تور دەرسلىكىدە ، ساغلام ئالاقە ماھارىتىنى ئۆگىنىۋېلىڭ ۋە مۇناسىۋىتىڭىزدە ئىزچىل ئارزۇ قىلىپ كەلگەن يېقىنلىقنى بەرپا قىلىڭ.)

مۇناسىۋەتتىكى ساغلام چېگرا نېمە؟

ئالاقىڭىزنىڭ ساغلاملىقى ساغلام مۇناسىۋەتنى بەلگىلەيدۇ.

ھەمراھىڭىزنىڭ چېگرىسىنى چۈشىنىش سىزنىڭ ئالاقىلىشىش ئىقتىدارىڭىزنى ئۆزگەرتىدۇ ۋە بىختىكى مەسىلىلەرنى سىزنى بېسىشتىن بۇرۇن ياردەم بېرىدۇ.

ساغلام چېگرا سىزنىڭ ئۆزىڭىز بەلگىلىگەن پرىنسىپلىرىڭىز ، قائىدىلىرىڭىز ۋە كۆرسەتمىلىرىڭىزنىڭ نامايەندىسى. ھەمراھىڭىز بۇ پرىنسىپلارنى ياكى شەخسىي ئېھتىياجنى ھۆرمەتلىمىگەندە ، سەل قارىغان ياكى بىلمىگەندە بۇ چەكلىمىلەرنى بۇزۇش پەيدا بولىدۇ.

چېگرا كەمچىل بولۇش ھەمىشە ھېسسىياتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.ئەھمىيەتلىك باشقا بىرىڭىزدىن نېمىگە ئېھتىياجلىق بولىسىز ، ئەمما ئۆزىڭىزنى ۋە نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى باشقىلاردىن ياخشى بىلىسىز.

سۆيۈملۈك ھەمراھىڭىز ، سىز لايىق شېرىك ، سىز بەلگىلىگەن چەكنى ھۆرمەتلەيدۇ ۋە قەدىرلەيدۇ.

ئاخىرقى ھېسابتا ، ئۆزىڭىزنى ئىلگىرىكىگە قارىغاندا تېخىمۇ يېقىنلاشتۇرىسىز. يېقىن ئادىمىڭىزگە چېگرا بەلگىلەشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىش ئۇلارنىڭ چېگراسىنى سىز بىلەن ئورتاقلىشىشىغا ياردەم بېرىدۇ. بۇنىڭغا ۋاقىت ۋە جاپالىق ئىشلەش كېرەك ، ئەمما ئەڭ ياخشى ئىشلار ھەمىشە قىلىدۇ.

باشقىلار سىزدىن ياخشىلىق سورىغاندا ياق دېيىشتە مەسىلە بولۇشى مۇمكىن ، ياكى ئاممىنىڭ ياخشى كۆرۈشىنى ياقتۇرماسلىقىڭىز مۇمكىن.

ئەگەر شۇنداق بولسا ، چوقۇم سۆزلىشىڭىز ۋە بۇ ئېھتىياجلارنى ھەمراھىڭىزغا يەتكۈزۈشىڭىز كېرەك.

باشقىلارنىڭ چېگرىڭىزدىن ھالقىغان ئالامەتلىرىنى تونۇشنى ئۆگىنىۋېلىڭ.

بۇلار ئاچچىقلىنىش ، غەزەپلىنىش ياكى گۇناھ تۇيغۇسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

ھەمراھىمىز بىلەن بولغان سۆھبەت دەسلەپتە جاپالىق بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما بۇ بەختلىك مۇناسىۋەتنىڭ ئاچقۇچى بولۇشى مۇمكىن.

21 مۇناسىۋەتتە ساغلام چېگرانى قانداق بەلگىلەشنىڭ مىسالى

مۇناسىۋەتتە نۇرغۇن چەكلىمىلەر بار ، شۇنداقلا نىكاھتا تېخىمۇ ياخشى ئالاقە ئورنىتالايدىغان چەكلەر بار. يېقىنچىلىق.

بەزى پاراڭلار باشقىلارغا قارىغاندا ئاسان بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇلار تالاش-تارتىشتىن كېيىنكى جىددىي پەيتلەردە ئەمەس ، بەلكى تەييارلىق بىلەن يۈز بەرگەن ياخشى.

شەخسىي داۋالىغۇچى ياكى ئەر-ئايال داۋالىغۇچىنى تەكلىپ قىلىپ ، ئۇلارغا ئەڭ ئېھتىياجلىق جاينى تېپىشىڭىزمۇ پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.

ھېسسىيات چەكلىمىسىنىڭ مىسالى

1. ياق

دېيىش ھەمراھىڭىزنىڭ كۆڭلىنى پاراكەندە قىلىشتىن ئەنسىرەپ ئۆزىڭىزنىڭ ئېھتىياجىنى قۇربان قىلىشىڭىز تېخىمۇ ئاسان بولۇشى مۇمكىن.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلار سىزدىن پرىنسىپلىرىڭىزغا زىت ، ۋاقتىڭىزنى ھۆرمەتلىمەيدىغان ياكى سىزنى مۇھىم بىر نەرسىنى قۇربان قىلىشقا مەجبۇرلايدىغان بىر نەرسە سورىسا ، ياق دېيىش توغرا. ئۇ قاتتىق بولۇشىنىڭ ھاجىتى يوق ، ئەمماقەتئىيلىك بىلەن ئېيتىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ.

2. ئەيىبلەشنى رەت قىلىش

بەزىدە ھەمراھىڭىز سىزنى ئەيىبلەش ياكى ئەيىبلەش سەۋەبىدىن ئەيىبلەپ قويۇشى مۇمكىن. بۇ قىلمىش ئۇلارنىڭ ئاچچىقى سىزنىڭ خاتالىقىڭىزدىن دېرەك بەرمەيدۇ. ھېسسىياتىڭىزنى كونترول قىلىش ئارقىلىق ئۇلارنىڭ مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىشىغا يول قويماڭ. ئۇلارنىڭ ئازابىنى ئېتىراپ قىلىڭ ، ئۇلارغا ئۆزىڭىزنىڭ بارلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭ ، ئەمما ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ مەسئۇلىيىتىنى قوبۇل قىلمايدىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ.

3. ھۆرمەتنى ئۈمىد قىلىش

سىز ياخشىلىق ۋە سۆيۈملۈك ئالاقىگە لايىق. ئەگەر ھەمراھىڭىزنىڭ ئورۇنسىز ئاچچىقتىن ياكى ھۆرمەتسىزلىك بىلەن سۆزلەۋاتقانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى سىنارىيەدىن چىقىرىۋېتىش ھوقۇقىڭىز بار.

ئۇلارغا شۇنى بىلدۈرۈڭكى ، ئەگەر ئۇلار سۆھبەتلەشمەكچى بولسا ، چوقۇم ھۆرمەت قىلىدىغان جايدىن كېلىشى كېرەك.

4. ئۆزىڭىزنىڭ ھېسسىياتىنى بايان قىلىش

سىز بىر جۈپلەر بولغىنىڭىزدا ، پىكىر ۋە ھېسسىيات قالايمىقانلىشىپ كېتىدۇ. ھېسسىياتىڭىزنى ھەمراھىڭىز ۋە ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىغا بولغان تونۇشىنى يېشىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. ئەگەر ئۇلار سىز ئۈچۈن سۆزلىسە ، ئۇلارنى تۈزىتىڭ ۋە ياخشىلىق بىلەن ئۇلار ئۈچۈن ھېسسىياتىڭىزنى بەلگىلىمەسلىكىنى سوراڭ.

5. مۇناسىۋەتنىڭ سىرتىدىكى كىملىكىڭىزنى تېپىش

ئۆز-ئارا تايىنىش كىملىكنىڭ بىرلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. «مەن» «بىز» گە ئايلىنىدۇ ، «سەن» ئارىلاشما يوقاپ كېتىدۇ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، سىز پەقەت يېرىمنىڭلا ئەمەس ، بەلكى ھەۋەس ، قىزىقىش ۋە ھاياتىي كۈچكە تولغان ئەقىللىق ئادەم. ھەمراھىڭىزدىن ئايرىلىش تۇيغۇسى بولۇشى دۇرۇس.

6.ياردەمنى قوبۇل قىلىش

بەزى كىشىلەر تېخىمۇ مۇستەقىل بولۇپ ، قىيىن ۋاقىتلاردا ھەمراھىغا تايىنىشتا قىينىلىدۇ. ئەگەر ياردەمگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، چېگرىڭىزنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىنى ، نېمە ئىش قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ۋە ياردەم قىلىشنى خالىمايدىغانلىقىڭىزنى بېكىتسىڭىز ياخشى بولىدۇ.

سىز ئىقتىسادىي جەھەتتە ياردەم تەلەپ قىلسىڭىز بولىدۇ ، ئەمما ئائىلە مەسىلىلىرىنى بىر تەرەپ قىلغاندا بوشلۇققا ئېھتىياجلىق بولىسىز. بۇ تەڭپۇڭلۇق نازۇك تانگو بولالايدۇ ، ئەمما ئوچۇق ئالاقە تېخىمۇ رېتىمنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

7. بوشلۇق سوراش

بەزىدە ھېسسىيات جەھەتتىكى داۋالغۇشتا يالغۇز بولۇشىمىز كېرەك. مۇناسىۋەتتە ، سىز ئەزەلدىن يوقتەك قىلىدۇ. بوشلۇق سوراش ھەمراھىڭىزغا ئۇنى ئىتتىرىۋاتقاندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن ، گەرچە بۇ سىزنىڭ مۇددىئايىڭىز بولمىسىمۇ. مەسىلىلەر. ئەگەر بوشلۇققا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ئېنىق بىلمىسىڭىز ، ھەمراھىڭىز سەل قارالغاندەك ھېس قىلىشىڭىز ياكى ئۇلاردىن ساقلىنىۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلىشى مۇمكىن. يالغۇز ۋاقىت ئۆتكۈزۈشنى ياخشى كۆرىدىغان ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇش كېيىنچە ياردىمى بولىدۇ.

8. بىئاراملىقنى يەتكۈزۈش

ھەمراھىڭىز ئازار بېرىدىغان چاقچاقنى دېسۇن ياكى فىزىكىلىق سىزىقتىن ھالقىپ كەتسۇن ، بىئاراملىقىڭىزنى ئېنىق بايان قىلىشنى ئۆگىنىشىڭىز چېگرانى بەلگىلەشكە ياردىمى بولىدۇ. ئۇلارغا بەرداشلىق بېرەلمەيدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭ ، ئەگەر ئۇ بۇ چېگرادىن ئۆتسە ھەرىكەت مۇساپىسىنى پىلانلاڭ.

«بۇنداق قىلماڭ ، ئۇ مېنى بىئارام قىلىدۇ» ياكى «سىز ياقتۇرمىغاندا (مەسىلەن: بۇ سۆزنى ئىشلىتىڭ ، ماڭا ئۇ يەردە تېگىشىڭ ،بۇ ئاھاڭنى ئىشلىتىڭ) »ئېنىق ۋە ئىخچام.

9. ئۆز-ئارا ئورتاقلىشىش

مۇناسىۋەتنىڭ بېشىدا ئىشلارنى ئاستا-ئاستا ئېلىپ بېرىش دۇرۇس. ھەممىنى ئالدى بىلەن ھەمبەھىرلەش ئۈچۈن بېسىم ھېس قىلماڭ ياكى مۇھىملىرىڭىزنىڭ ئېچىلىشى ئۈچۈن ئالدى بىلەن ئورتاقلىشىشىڭىز كېرەكلىكىنى ھېس قىلماڭ. ئاجىزلىق ئۆز-ئارا بولۇشى كېرەك ، ھەر ئىككى شېرىك تەكشۈرۈپ ، ئورتاق بەھرىلىنىدىغان بىخەتەر بوشلۇق يارىتىشى كېرەك.

10. ئۆزىڭىزگە چاپلاش

تالاش-تارتىشتا ، سىز ياكى ھەمراھىڭىز پۇشايمان قىلغان ياكى سەت گەپلەرنى دېيىشىڭىز مۇمكىن. ئۇنىڭ سىزنى ئۇنىڭ بىلەن سۆزلىشىشىنى قوبۇل قىلمايدىغانلىقىڭىزنى تۇرغۇزۇڭ. سىزدە ئىچكى قىممەت بار ، ياخشى سۆزلەشكە ئەرزىيدۇ. كەچۈرۈم سوراشقا موھتاج ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە ھەمراھىڭىزنىڭ سۆزىنىڭ كەلتۈرگەن زىيىنىنى ئېتىراپ قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى بىلدۈرۈڭ.

11. ئاجىز بولۇشنى تاللاش

ئاجىزلىقنى تەلەپ قىلماسلىق كېرەك. ئەلۋەتتە ، ئۇ ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى ، ئەمما مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ ھەر قانداق باسقۇچىدا قىيىن تېمىنى ئېچىشقا بېسىم ھېس قىلماسلىقىڭىز كېرەك.

شەرتلىرىڭىزدىكى ھېسسىياتىڭىزنى ۋە كەچۈرمىشلىرىڭىزنى ئورتاقلىشىسىز. سىز مەلۇم بىر تېما ياكى ئەسلىمىلەرنى مۇزاكىرە قىلىشقا ۋاقىتقا ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرۈش ئۈچۈن بىخەتەر ھېس قىلىشىڭىز كېرەك.

تېخىمۇ كۆپ مۇناسىۋەتلىك ماقالىلەر:

68 يېڭى مۇناسىۋەتلەر ھەققىدە پۈتۈنلەي مۇناسىۋەتلىك سۆزلەر

سىز بىلمەكچى بولغان ھەممە نەرسە ئاياللار يېتەكچىلىكىدىكى مۇناسىۋەت

21 ھەمكارلاشقۇچىدا بولۇشقا تېگىشلىك ئەڭ تۆۋەن مۆلچەرمۇناسىۋەت

شەخسىي چېگرانىڭ مىسالى

12. سىزنىڭ مەخپىيەتلىك ھوقۇقىڭىز

مەخپىيەتلىكنىڭ ئوخشىمىغان قاتلاملىرى بار. ئائىلە كومپيۇتېرىنى ھەمبەھىرلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئېلېكترونلۇق خەت پارولىڭىزنى ئۆزىڭىزگە ساقلاڭ. بۇ تاللاش مۇۋاپىق. نەرسە-كېرەكلىرىڭىز ، ئوي-پىكىرلىرىڭىز ، تېكىستلىرىڭىز ، ژۇرنال ئەسەرلىرىڭىز ، ھەتتا ئىلگىرىكى مۇناسىۋەتلەر ياكى جاراھەتلەردەك چوڭ تېمىلار سىزنىڭ ئىختىيارىڭىز بىلەن ئورتاقلىشىش ياكى ئورتاقلاشماسلىق. بۇ چېگرالارغا دەخلى-تەرۇز قىلىشقا بولمايدۇ.

13. ئىدىيىڭىزنى ئۆزگەرتىش ئىقتىدارى

سىزنىڭ تاللىشىڭىز سىزنىڭ قارارىڭىز ، يېڭى تاللاشنىڭ تاللىشى. ئەگەر ئىدىيەڭىزنى ئۆزگەرتسىڭىز ، ھەمراھىڭىز سىزنى گۇناھكار ھېس قىلماسلىقى كېرەك. تەپەككۇرىڭىز بىلەن ئېنىق بولۇڭ ياكى ئاددىيلا ئىدىيەڭىزنى ئۆزگەرتىشنى قارار قىلغانلىقىڭىزنى بايان قىلىڭ. ئەلۋەتتە ، ئوچۇق بولۇش مۇھىم ، ئەمما ئۇ سىزنىڭ شەرتىڭىزدە يۈز بېرىشى كېرەك.

14. ئۆزىڭىزنىڭ ۋاقتىغا بولغان ھوقۇقىڭىز

يالغۇز ياكى ئايرىم ۋاقتىڭىزنى قەيەردە ۋە كىم بىلەن ئۆتكۈزگەنلىكىڭىزنى بەلگىلىيەلەيسىز. بەلكىم دۈشەنبە كەچلىك پۇتبولغا بېرىشنى ياقتۇرماسلىقىڭىز مۇمكىن. دۈشەنبە كەچلىرى سىزنىڭ يالغۇز ۋاقتىڭىز ياكى ھەپتىلىك ھاراق كېچىلىكىڭىزدۇر. بەلكىم چوڭ جەڭدىن كېيىن بىر نەچچە كۈن ئۆزىڭىز بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇنى تەلەپ قىلىش ھوقۇقىڭىز بار.

15. سەلبىي ئېنېرگىيەنى بىر تەرەپ قىلىش ئېھتىياجى

شەخسىي چېگرامۇ سىز ئۆزىڭىزنىڭ ھەرىكىتىنى بەلگىلىگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. ساغلام بولمىغان ئاچچىقلىنىش ۋە غەزەپلىنىشتە مېڭىش ئىنتايىن مۇھىم ، شۇڭا پاسسىپ ئېنېرگىيە ئېلىپ كەلمەيسىزئورتاق بوشلۇق.

ئەگەر ئۇنى ئۆزىڭىز قويۇپ بېرەلمىسىڭىز ، ياردەم سوراڭ. پاسسىپ ھېسسىياتىڭىزنى ھەمبەھىرلەڭ ۋە كەيپىياتىڭىزغا سەمىمىي بولۇش ئارقىلىق بۇ زەھەرلىك ھېسسىياتنى يەڭگىللىتىڭ.

16. جىنسىي چەكنى ئىپادىلەش ئەركىنلىكى

يېڭى ھەمراھى بىلەن جىسمانىي يېقىنلىشىشنىڭ باشلىنىشى كىشىنى ھاياجانلاندۇرىدىغان بىر پەيت ، ئەمما جىنسىي مۇناسىۋەتتىكى شەخسىي چەك-چېگرانى بويلاپ مېڭىش ئوڭايسىز ، ھەتتا قورقۇنچلۇق بولىدۇ. ئېھتىياجىڭىزنى ياكى قولايسىزلىقىڭىزنى ئوچۇق-ئاشكارە يەتكۈزۈش تولىمۇ مۇھىم ، گەرچە بۇ سۆزلەرنى تېپىش ناھايىتى مۇرەككەپ.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، باسقان ھەر بىر قەدىمىڭىز ھەمراھىڭىزنىڭ قىزغىن ماقۇللىقىنى تەلەپ قىلىدۇ ، ھەرگىزمۇ ھېچ ئىشتا بېسىم ھېس قىلماسلىقىڭىز كېرەك. دائىم ئۆز-ئارا پاراڭلىشىڭ. خىياللارنى ھەمبەھىرلەڭ ۋە چېگرانى مۇزاكىرە قىلىڭ. سەمىمىيلىك ۋە ئاجىزلىق كۈچلۈك.

17. مەنىۋى چېگرانى ئىپادىلەش ئەركىنلىكى

ئېتىقادىڭىز ئۆزىڭىزنىڭ ، مەيلى روھىي ياكى دىن جەھەتتە ھەمراھىڭىز بىلەن قانچىلىك ئورتاقلىق بولۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر. سىز ۋە ئەھمىيەتلىك باشقا بىرىڭىز بىر-بىرىنىڭ ئېتىقادىغا ھۆرمەت قىلىشىڭىز ، بىر-بىرىڭىزنىڭ مەنىۋى يېتىلىشىنى ئىلگىرى سۈرۈشىڭىز ۋە رىغبەتلەندۈرۈشىڭىز ، قارشى تەرەپنىڭ مەدەنىيىتى ياكى ئېتىقادىنى ئۆگىنىشىڭىز كېرەك.

18. پرىنسىپلىرىڭىزغا سادىق بولۇش ھوقۇقى

كىم بىلەن كۆرۈشۈشىڭىزدىن قەتئىينەزەر پرىنسىپلىرىڭىزنىڭ جايىدا قالىدىغانلىقىنى ئۆزىڭىز بىلەن چەكلەڭ. ئەلۋەتتە ، ھەمراھىڭىز بىلەن قىلغان سۆھبىتىڭىز يېڭى ئىدىيەلەرگە يېڭى ئىشىكلەرنى ئاچقاندا ئىدىيەڭىزنى ئۆزگەرتەلەيسىز. ئەمما سىز بېسىم ھېس قىلماسلىقىڭىز كېرەكئۇلارنى بىئارام قىلىشتىن ئەنسىرەپ مەيدانىنى قوللىنىڭ.

19. فىزىكىلىق ئېھتىياجنى يەتكۈزۈش ئىقتىدارى

بەدىنىڭىزگە ئېھتىياجلىق نەرسىلەرنى يەتكۈزۈشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. سىز گۆشسىز تاماقچىمۇ ، ئۆيدە گۆش لازىممۇ؟ سىز كەچ سائەت 10:00 دىن بۇرۇن كارىۋاتتا يېتىپ بالدۇر يېتىلىشىڭىز كېرەكمۇ؟ ئاندىن ھەمراھىڭىزنىڭ قاتتىق ئاۋاز چىقارماسلىق ياكى كەچكىچە تېلېۋىزور كۆرمەسلىك ئارقىلىق جىسمانىي ئېھتىياجىڭىزغا ھۆرمەت قىلىدىغانلىقىنى جەزملەشتۈرۈڭ.

يەنە بىر تەرەپتىن ، باشقىلارنىڭ مۇھىم چېگرىسىنى ئۆگىنىڭ. ئەگەر ئۇلار كېيىن ئۇخلاشنى ياخشى كۆرسە ، ئۇلارنىڭ بىئولوگىيىلىك سائىتى رۇخسەت قىلىشتىن بۇرۇن ئۇلارنى ئۇخلاشقا قىستىماي ، ئورۇنلاشتۇرۇش ئېلىپ بېرىڭ.

20. سىزنىڭ ماددىي مال-مۈلۈككە ئېرىشىش ھوقۇقىڭىز

نېمىنى ئورتاقلىشىش ۋە نېمىنى ساقلاپ قېلىشنى قارار قىلىش ھەرگىز ئاسان ئىش ئەمەس. بەزى ئەر-خوتۇنلار بىرلەشمە بانكا ھېساباتى ئاچىدۇ ، يەنە بەزىلىرى پۇل-مۇئامىلە مۇستەقىللىقى ئۈچۈن بۇنىڭدىن ۋاز كېچىدۇ. ھەر بىر مۇناسىۋەتتە ماددى ۋە مالىيە چېگراسى كۆپ ئۇچرايدۇ.

21. ئۆزىڭىزنىڭ ۋاقتىنى باشقۇرۇش ئىقتىدارىڭىز

ئۆزىڭىزگە بەلگىلىگەن يەنە بىر مۇناسىۋەت چېگراسى سىزنىڭ ۋاقتىڭىزنى باشقۇرۇشنى ئۆگىنىۋېلىڭ ، ئۇ سىزنىڭ باشقىلارنىڭ مۇھىملىقىنى ھۆرمەتلىمەيدۇ.

بويتاق بولغاندا ، قاچا-قۇچىلارنى خالىغانچە قويسىڭىز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، مۇناسىۋەتتە ۋاقتىڭىز پەقەت سىزنىڭلا ئەمەس. ئەگەر كەچ سائەت 8:00 دە ئۇچرىشىشقا قوشۇلسىڭىز ، سۆزىڭىزدە چىڭ تۇرۇش تولىمۇ مۇھىم.

بۇ دېگەنلىك ، ۋاقتىڭىز بولسىمۇ ھۆرمەت بىلەن باشقۇرۇشنى ئۆگىنىشنى كۆرسىتىدۇيالغۇز. <3 چېگرا بەلگىلىگەندە رېئاكسىيەلىك ئاچچىقلىنىشتىن ساقلىنىڭ.

بىز ھەمىشە باشقىلار ئۆتۈپ كەتمىگۈچە چېگرىمىزنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلمەيمىز. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەمراھىڭىز بىلەن ئۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئالاقىلىشىشنىڭ تېخىمۇ ياخشى ئۇسۇللىرى بار.

مۇناسىۋەتتە چېگرىڭىزنى تۇرغۇزۇش توغرىسىدا بىر قانچە پىكىر بار:

• خاتىرجەم پەيتنى تېپىڭ: ئەگەر ھەمراھىڭىز چېگرادىن ھالقىپ كەتسە ، ئالدى بىلەن ئاچچىقىڭىز بىلەن ئىشلەڭ بىخەتەر ۋە ساغلام ئۇسۇلدا. ئۆزىڭىزگە ۋاقىت چىقىرىپ ، سىزنى ئاۋارە قىلغان ئىشلارنى يېزىڭ. چېگرانى ئېنىقلاپ ، تىنچ پەيتتە پاراڭلىشىشنى ساقلاڭ.
• قەتئىي بولۇڭ: چېگرىڭىزنى ئېنىق ۋە ئۈنۈملۈك بايان قىلىڭ. بۇ چېگرانىڭ ئۆتۈشىگە ۋە نېمىشقا سىزنى ئاۋارە قىلىدىغانلىقىغا يول قويمايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈڭ. ئۇنىڭغا ئۆزىڭىزگە ۋە ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچ ۋە مۇھەببەت سەۋەبىدىن چېگراڭىزنى بەلگىلىگەنلىكىڭىزنى ئۇنىڭغا بىلدۈرۈڭ.
• ئۆز-ئارا جاۋاب قايتۇرۇش : ھەمراھىڭىزدىن قايسى چەكلەرنى تۇرغۇزۇشى كېرەكلىكىنى سوراپ ، ئۇلارنى ھۆرمەتلەش ئۈچۈن پۈتۈن كۈچىڭىز بىلەن تىرىشىڭ. ھەمراھىڭىزدا كۆرمەكچى بولغان ھەرىكەتنى ئۈلگە قىلىڭ.

مۇناسىۋىتىڭىزدە قانداق چەك-چېگرانى بەلگىلەيسىز؟